体育-篮球运动

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大班体育篮球教案8篇

大班体育篮球教案8篇

大班体育篮球教案8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作总结、活动总结、策划方案、汇报材料、个人总结、心得体会、条据文书、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work summaries, activity summaries, planning plans, reporting materials, personal summaries, insights, doctrinal documents, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!大班体育篮球教案8篇通过教案的准备,教师可以更好地预测学生的学习困难和问题,在正式开始教学任务之前,我们一定要提前准备好详细的教案,确保教学顺利进行,下面是本店铺为您分享的大班体育篮球教案8篇,感谢您的参阅。

大学体育——篮球

大学体育——篮球

运动中常见的生理反应与处理一、过度紧张过度紧张是在训练或比赛时,运动负荷超过了机体的承受能力而引起的病理状态,常在运动后即刻或短时间内发病。

过度紧张多见于锻炼较少,运动水平差,缺乏比赛经验或患病长期中断训练的人。

由于突然进行剧烈运动,机体过分疲劳,诱发此病,也可因饭后不久,进行运动而引起。

处理方法:病情较轻者,应让患者平卧,注意保暖和吃容易消化的食物。

有心功能不全者,应立即采取半坐半卧位,保持安静,并针刺或点掐内关、足三里穴。

昏迷者、呼吸、心跳停止者,应立即进行胸外心脏按压,并及时通知医生来处理。

为了避免过度紧张,平时要加强锻炼,此外,饭后要休息2~3h 才可进行剧烈运动。

二、肌肉酸痛在一次运动量较大的锻炼后,或是隔了很长时间未锻炼,又开始锻炼后,往往会出现肌肉酸痛。

这种酸痛不是发生在运动结束后即刻,而是发生在运动结束1~2d以后,因此也称延迟性疼痛。

其原因是运动时肌肉活动量大,引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤,以及部分肌纤维的痉挛所致。

处理方法:可对酸痛的局部肌肉进行热敷按摩,促进血液循环及加快代谢过程,有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解;口服维生素C可以促进结缔组织中胶原之合成。

针灸、电疗等手段对缓解疼痛也有一定作用。

三、肌肉痉挛肌肉痉挛(俗称抽筋)是肌肉不自主的强直性收缩。

多发生在小腿腓肠肌,足底屈肌和屈趾肌。

痉挛时肌肉僵硬,疼痛难忍;所涉及的关节暂时屈伸功能受限,缓解后局部酸痛。

在寒冷环境中进行运动,活动不充分,身体突然受寒冷刺激,容易造成肌肉强直收缩而痉挛;运动时大量出汗,使体内电解质大量从汗液中丢失,造成体内电解质平衡紊乱,从而引发肌肉痉挛;在剧烈的运动中,由于肌肉连续过快收缩,放松时间短,使肌肉舒张失调,引起肌肉痉挛;运动性肌纤维损伤也可引起肌肉痉挛。

处理方法:牵引痉挛肌肉使之缓解。

腓肠肌痉挛,可使患者仰卧或坐位,伸直膝关节,用力将足背屈;屈肌、屈趾肌痉挛,可用力将足和足趾背伸。

还可配合按摩、点穴手法按承山、委中、涌泉、阿是穴等,以促使痉挛缓解和消除。

体育篮球教案最新5篇

体育篮球教案最新5篇

体育篮球教案最新5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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小学体育篮球教学ppt课件pptx

小学体育篮球教学ppt课件pptx

高身体的平衡性和稳定性。
耐力素质训练
有氧耐力
通过长跑、游泳等有氧运动,提高运动员的心肺 功能和有氧耐力水平。
无氧耐力
进行短距离冲刺、折返跑等无氧运动,提高运动 员的无氧耐力水平。
专项耐力
结合篮球运动特点,进行长时间、高强度的专项 练习,提高运动员在比赛中的持久力。
灵敏素质训练
变向能力
通过变向跑、折返跑等练习,提高运动员的变向能力和灵活性。
小学体育篮球教学ppt课件pptx
目录
• 篮球运动概述 • 篮球基本技术教学 • 篮球战术与配合 • 篮球比赛的组织与裁判 • 篮球运动员的身体素质训练 • 篮球运动的心理素质培养
01 篮球运动概述
篮球的起源与发展
篮球的起源
篮球运动起源于19世纪末的美国 ,由詹姆斯·奈史密斯博士发明。
篮球的发展
篮球比赛规则简介
比赛场地与设备
比赛时间与得分
标准篮球场地长28米,宽15米;篮筐高度 3.05米;使用标准篮球。
每场比赛分为四节,每节10分钟;在三分 线内投篮得2分,三分线外投篮得3分,罚 球得1分。
队员与犯规
比赛胜负判定
每队场上5名队员,替补队员人数不限;队 员犯规满5次被罚出场,全队每节犯规满4 次后,再犯规由对方罚球。
内外结合
利用内线球员的身高优势 和外线球员的投射能力, 形成内外呼应的进攻体系 。
防守战术
人盯人防守
每个防守队员盯住一个进 攻队员,通过个人防守技 巧和团队协作来限制对方 进攻。
区域联防
根据球场区域划分防守责 任,通过协同防守来限制 对方进攻。
混合防守
结合人盯人和区域联防的 优点,根据比赛情况灵活 调整防守策略。

体育课《篮球》说课稿(精选6篇)

体育课《篮球》说课稿(精选6篇)

体育课《篮球》说课稿体育课《篮球》说课稿(精选6篇)作为一位无私奉献的人民教师,常常要根据教学需要编写说课稿,借助说课稿我们可以快速提升自己的教学能力。

那么问题来了,说课稿应该怎么写?以下是小编为大家收集的体育课《篮球》说课稿(精选6篇),希望能够帮助到大家。

体育课《篮球》说课稿1一、指导思想本课以“新课标”为依据,遵循“健康第一”的指导思想,以培养学生的身心健康为目标,充分体现学生的主体作用和教师的主导作用。

二、教材分析行进间运球是小学篮球教学的一项重要内容,是学好篮球的一项必备技术,对发展学生的速度、协调、力量、耐力等身体素质有着重要的作用。

三、学情分析小学五年级的学生正处于身体发育时期,他们的力量较弱,可塑性大,好胜心强,勇于克服困难,喜欢参加活动性的游戏。

四、教学目标结合以上分析,我把本课的目标定为:1、认知目标:全体学生能够懂得正确的篮球行进间运球的方法。

2、技能目标:80%同学能够初步掌握篮球行进间运球的技术动作。

3、情感目标:通过练习,培养学生勇敢、果断的`意志品质和团结合作的集体主义精神。

五、教学重点、难点。

教学重点:行进间运球的动作和球的落点。

教学难点:全身协调发力和控制球的方向。

六、教法、学法教法主要采用了讲解法、示范法、游戏法和评价激励法。

学法主要采用了观察法、比较法,自主学习法和小组合作学习法。

七、教学过程准备部分:首先,教师用语言导入新课,设定问题,来激发学生的学习兴趣。

接着,教师带领学生绕篮球场慢跑热身,做徒手操和熟悉球性的练习(双手抛接球和身体的各部位前后绕球)。

培养学生的球感和对球的控制力。

基本部分:教师首先向学生讲解示范篮球行进间运球的技术特点和方法(双脚前后开立,双腿微屈,身体前倾,持球手五指自然分开,掌心空出,以肩为轴,用手指和手腕控制球,控制好球的落点和方向,另一条手臂撑开保护球。

)。

针对本课的教学难点,先采用教师带领下无球练习的方式,让学生熟悉动作,为下一步的练习打好基础。

小学体育《篮球》教案8篇

小学体育《篮球》教案8篇

小学体育《篮球》教案8篇作为一名教师,总归要编写教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。

快来参考教案是怎么写的吧!下面是小编帮大家整理的小学体育《篮球》教案,希望能够帮助到大家。

小学体育《篮球》教案1一、教学目标1、在游戏中奔跑,在奔跑中健身。

2、学会利用所给的单一器材,开展多项活动。

3、开创学子对单一器材多种活动形式的兴趣。

4、培养学子竞争意识,充分张扬个性,加强同伴间的友好交往和合作。

二、教材内容利用所给的材料——篮球,进行各种各样的跑、跳和投的游戏。

三、教学的重点、难点1、重点是:提高学子参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。

2、难点是;能否通过跑、跳、投游戏,在生理上、心理上都得到协调的发展。

四、教学设计为了贯彻执行新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面达成五个学习领域的目标。

摸索有效的、合理的教学方法,结合本校实际,在场地、器材相对不足的前提下,尽量采用一物多用——既能提高学子的兴趣和参与活动的意识和行为;又能通过跑、跳、投来培养学子的竞争意识,同时又能加强同伴间的友好交往和合作。

不断促进学子心理和生理的健康发展。

“一物多用”是根据学子心理特点:求新、求异、求变,又符合新课程理念;既能激发学子的求知欲望,又能让学子在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

五、教学过程(一)、活动准备阶段1、常规教学。

检查穿戴,强调安全,师生问好。

2、准备活动:自由慢跑3分钟。

(二)、兴趣发展阶段今天,我们要用“篮球”开展三项活动:夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。

先分组(可分四组,也可分八组,看场地而言),分组可由学子自己组合,教师根据实际提出要求(比如:男女搭配、强弱搭配等),组与组之间基本平衡。

1、夹球跳跃接力(场地:篮球场;距离:15米来回)教师示范后,由学子一起确定规则(球放的位置,途中掉球等扣分情况)八个组一起跳跃,中途不能用手,看哪个组先跳去又跳回,比速度。

小学体育校本课程教材《篮球》

小学体育校本课程教材《篮球》

小学体育校本课程教材《篮球》
简介
本教材是小学体育校本课程《篮球》的教材,旨在帮助小学生
研究篮球的基本知识和技能,培养他们对篮球运动的兴趣和爱好。

通过本教材的研究,学生将能够掌握篮球的基本规则、技术要领和
战术运用。

目标
本教材的目标是培养学生的身体素质、协调能力和团队合作精神,提高他们在篮球运动中的技术水平和综合能力。

通过研究篮球,学生将能够提高他们的身体素质和运动技能,培养他们的团队协作
能力和竞争意识。

内容
本教材包括以下主要内容:
1. 篮球基本知识:介绍篮球的起源、发展和规则,让学生了解
篮球的历史和基本规则。

2. 篮球基本技术:包括运球、传球、投篮、防守等基本技术,通过详细的动作解析和实践训练,帮助学生掌握这些技术的基本要领。

3. 篮球战术运用:介绍篮球比赛中常用的战术和战术要点,让学生了解如何在比赛中运用各种战术来取得优势。

4. 篮球比赛技巧:提供一些常见的比赛技巧和战术技巧,如快攻、反击、配合等,帮助学生在比赛中更加灵活和有效地应对各种情况。

使用方法
教师可以根据学生的年龄和篮球水平,灵活运用本教材的内容进行教学。

教师可以结合课堂讲解、示范和实践训练,帮助学生逐步掌握篮球的基本知识和技能。

同时,可以组织篮球比赛和训练活动,让学生在实践中提高自己的篮球技术和综合能力。

结语
本教材旨在培养小学生对篮球的兴趣和爱好,提高他们的体育素质和综合能力。

通过研究篮球,学生将能够锻炼身体、培养团队合作精神,同时也为将来的篮球运动打下基础。

体育课篮球比赛教案6篇

体育课篮球比赛教案6篇

体育课篮球比赛教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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《体育与健康》篮 球 运 动

《体育与健康》篮 球 运 动
6.2.1 移动与进攻
防守队员运用启动、跑、停、跳、滑步、攻击步、 后撤步等动作阻止进 攻,进攻队员则运用急停、急起、 转身、变速变向跑等移动动作摆脱防守, 完成进攻任务 。这些都需要队员掌握快速灵活的脚步移动动作。
6.2 篮球运动的基本技术
6.2.2 持球技术
1
持球技术动作
在持球时队员应保持一种进攻姿势,在这种姿势下,可 选择投篮、运球或传球,这种姿势有 助于队员在有防 守队员时快速启动并运用其他技术。
(3)顺步突破
队员接球后,以三威 胁姿势作为开始,抬 起一脚做试探步,确 定中枢脚。 以左脚 为例,在试探当中发 现对方的重心并没有 根据试探步而改变, 那么就要运用顺步突 破了。
6.2 篮球运动的基本技术
6.2.8 防守技术 防守技术动作
双脚分开与肩同宽,脚尖向前,双膝微屈,重心放在前脚掌上,保持平 衡不要前倾或后仰,背挺直,抬头向前。
体育与健康
第六章
篮球运动
目录
1 篮球运动概述 2 篮球运动的基本技术 3 篮球运动的基本战术 4 篮球运动的比赛规则
6.1 篮球运动概述
6.1.1 篮球运动的起源与发展 6.1.2 篮球运动的特点与作用 6.1.3 篮球运动主要赛事
1.美国职业篮球 联赛
2.中国职业篮球 联赛
6.2 篮球运动的基本技术
(2)行进间运球 ①运球急停急起
②体前变向换手运球
③后转身变向运球 ④胯下变向运球 ⑤背后运球
6.2 篮球运动的基本技术 6.2.5 传球技术 (1)双手胸前传球
(2)双手击地传球
(3)单手肩上传球 (4)单手体侧传球 (5)头上传球
6.2 篮球运动的基本技术 6.2.6 接球技术 (1)接传球

大学体育1(篮球)

大学体育1(篮球)

大学体育1(篮球)篮球是一项非常受欢迎的体育运动,不仅在美国,而且在全世界范围内,都有很高的支持率。

作为一名大学生,参加篮球运动会不仅有助于身体健康,还能促进交流和团队精神的培养。

因此,今天我想分享一些有关大学篮球运动的知识和我个人的经验。

第一部分:篮球基础知识篮球作为一项竞技性很强的运动,需要我们掌握一些基本的知识和技能。

首先,了解篮球场地的基本布局是必不可少的,篮球场地由两个篮球架和一条中线相对居中的两个禁区组成。

每支队伍由五名球员组成,其中一名为持球者,被称为“控球后卫”;另外两名球员通常称为“得分后卫”和“前锋”,而最后两名球员是“中锋”。

篮球比赛由四个15分钟的节拍组成,净计时是40分钟,中场休息是10分钟。

在篮球比赛中,球进入对手的篮筐后可以得到两分,如果是三分球则得到三分。

下篮板后快速将球转移到前场,可以建立进攻。

篮球比赛的进攻方式有很多,例如低位单打、高位跑位、边线进攻等,这需要球员们在比赛中根据实际情况进行选择。

除了以上基本知识外,篮球比赛中还有一些技巧需要我们掌握,例如投篮、传球、盯人防守等。

这些技能都需要我们进行刻苦训练,在比赛中才能灵活运用。

第二部分:篮球比赛中的团队精神篮球比赛不仅是个人能力的表现,更重要的是团队的合作。

在篮球比赛中,球员们需要时刻保持紧密的配合和沟通,发挥出每个人的专长,让队伍协调一致,形成快速进攻和坚固的防守。

在比赛中,球员之间需要处处守望相助,互相扶持。

只有发挥出每个人的最大潜力并始终保持乐观的态度,队伍才能充满活力,并对自己的表现充满信心,最终取得胜利。

第三部分:我的篮球经验我是一名热爱篮球的大学生,也曾作为校队的一员参加过许多比赛。

在我的篮球经验中,我深刻认识到篮球不仅是一项运动,更是一种团队精神和不放弃的态度的展示。

我发现,在许多比赛中赢得比赛的关键在于保持积极的态度和对自己能力的信心。

此外,在比赛中要不断调整战术,并根据场上的实际情况进行灵活应对。

中班体育篮球活动教案40篇(一)

中班体育篮球活动教案40篇(一)

中班体育篮球活动教案40篇(一)中班体育篮球活动教案一、活动目标•培养幼儿对篮球的兴趣和参与意识。

•培养幼儿的手眼协调能力和大运动能力。

•培养幼儿的合作精神和团队意识。

二、活动准备•篮球场地布置:标出篮球投篮区域和比赛区域,并确保场地平整。

•准备足够的篮球和篮球框。

三、活动过程1.热身运动–让幼儿做简单的拉伸运动,如头部左右转动、手臂伸展等。

–引导幼儿进行一些准备动作,如原地小跑、踢腿等,以提高身体热力和灵活性。

2.篮球基本动作教学–告诉幼儿篮球的基本知识,如篮球的形状和颜色。

–示范篮球的基本投篮、传球和运球动作,并引导幼儿模仿练习。

3.分组比赛–将幼儿分成若干小组,每个小组有3-4名幼儿。

–给每个小组分配一个篮球,让他们进行投篮比赛。

–鼓励幼儿互相合作,共同完成投篮任务。

4.技能练习–设置不同的技巧练习站,如运球绕障、传球接力等。

–让幼儿轮流参与各个技巧练习,以提高篮球基本动作的熟练度。

5.篮球游戏–进行一些有趣的篮球游戏,如接力传球、篮球打靶等,以增加幼儿的参与度和活动趣味性。

6.活动总结–与幼儿一起回顾今天的篮球活动,询问他们的感受和收获。

–引导幼儿总结篮球的基本动作,并鼓励他们在日常生活中多进行篮球运动。

四、活动延伸•在室内设置小型篮球场地,让幼儿在雨天或寒冷天气下也能进行篮球活动。

•组织幼儿观看一些篮球比赛录像,激发他们对篮球的兴趣和学习欲望。

•定期组织幼儿参加校内或校际的篮球比赛,培养他们的竞争意识和团队合作能力。

五、注意事项•活动前确保篮球场地的安全性,包括检查篮球框的牢固度和场地的平整度。

•活动时要保持秩序,引导幼儿遵守规则,防止发生意外伤害。

•根据幼儿的实际情况,适当调整活动难度和时间安排,确保他们的参与度和兴趣。

六、评估方法•观察幼儿在活动中的表现,包括动作的正确性、参与度和合作精神。

•听取幼儿对活动的反馈和意见,了解他们对篮球活动的理解和感受。

七、示范课堂管理•在活动前明确规则,告知幼儿应该如何行动和注意事项。

篮球运动基本知识

篮球运动基本知识
❖篮圈应是水平的。
犯规
在一场篮球比赛中,10名队员快速移 动在有限的空间内,身体接触是不可避 免的。
犯规是对规则的违犯,含有与对方队 员的非法身体接触和(或)违反体育道 德的举止
犯规名称
• a.侵人犯规 b. 双方犯规 • c.违反体育道德犯规 • d.取消比赛资格犯规 • e.技术犯规 f.打架
度(从球的底部量起)落到球场地面上,反 弹起来的高度不得低于1.20米,也不得高于 1.40米(从球的顶部量起)。
第三节 篮球规则简介
篮球
❖发明篮球运动时的五条基本原则:
❖只是用手进行的运动,球是圆的; ❖不得带球走或跑; ❖不允许发生冲撞; ❖运动员可以到场上任何地方,只要不影
响和妨碍对方运动员;
目录
第一节 篮球起源 第二节 篮球及场地介绍 第三节 篮球规则介绍 第四节 篮球技术介绍 第五节 篮球赛事介绍与欣赏 第六节 篮球小知识
第一节 篮球起源
篮球运动的诞生
篮球运动的发源地 在美 国
1891年由马萨 诸塞洲普林菲尔得 市春田大学体育教 师奈史密斯发明。
第二节 篮球及场地介绍
篮球
• 1、球是圆形的,(暗橙色); • 2、外壳用皮、像胶或合成物
• *队员5次或6次犯规必须被替换 (罚出场)
违例
• 违例是违反规则 • 发生违例的队失去球权 • 将球判给对方队在最近发生违例的
地点掷界外球,篮板后面除外。
第四节 篮球基本技术
篮球基本技术
篮球基本技术
进攻技术防守技术传投运持 Nhomakorabea接
球 突
球篮球破
移抢 篮 板
动球
防抢打断 守 对 手球球球
双手持球
第六节 篮球赛事和欣赏

幼儿体育活动——篮球运动

幼儿体育活动——篮球运动

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促进幼儿身心健康和全面发展
增强体质:篮 球运动能够促 进幼儿身体的 协调性和灵活 性,增强身体
素质。
培养自信心: 通过参与篮球 运动,幼儿可 以获得成功和 失败的经验, 从而培养自信 心和抗挫能力。
促进社交能力: 篮球运动是一 个团队合作的 运动,幼儿在 参与过程中可 以学会与他人 沟通和合作, 提高社交能力。
幼儿篮球运动的体能训练
训练目标:提高幼儿的身体素质和运动能力,为未来的篮球运动打下基础。
训练内容:包括力量、速度、耐力、协调性和灵敏度等方面的训练。
训练方法:采用游戏化、趣味化的方式,让幼儿在轻松愉快的氛围中锻炼身体。
注意事项:要根据幼儿的年龄和身体状况合理安排训练强度和时间,避免过度疲劳 和运动损伤。
幼儿篮球运动的战术意识培养
什么是战术意识:在比赛中合理运用技术和同伴合作的能力。 培养重要性:战术意识是幼儿篮球运动中不可或缺的素质,有助于提高比赛成绩。 培养方法:通过讲解、示范、实战演练等多种方式,帮助幼儿理解和掌握战术意识。 注意事项:在培养过程中,要注重个体差异,根据不同幼儿的特点进行有针对性的训练。
幼儿篮球运动的训练方法和原 则
训练方法:从基础动作开始,逐步提高难度,注重培养球感和协调性
训练原则:安全性、趣味性、科学性、系统性、渐进性
05
幼儿篮球运动的赛 事和组织管理
幼儿篮球运动的赛事体系
赛事级别:分为国家级、省级、市级和县级赛事 赛事类型:包括幼儿篮球联赛、邀请赛、友谊赛等 参赛对象:以幼儿园为单位,参赛队员为3-6岁的幼儿 赛事组织:由各级教育部门和篮球协会共同组织,赛事管理规范有序

体育篮球教案(5篇)

体育篮球教案(5篇)

体育篮球教案(5篇)体育篮球教案1设计意图:篮球活动充分讨论到幼儿的学习特点和认知规律,注意综合性、趣味性、活动性,把教育融于生活嬉戏中,针对幼儿起到了具有特点的文化教育作用,它不仅仅能满意幼儿体能的进展,还有利于提高幼儿心理素养,促进了幼儿素养全面进展。

活动目标:1、能进取参加到篮球活动中,勇于进取、敢于挑战。

2、在活动过程中懂得规章的重要性及提高身体协调本领。

3、根本把握原地双手拍球的动作要领,尝试与同伴互相合作。

活动重难点:重点:动作过程中,发力的大小及手眼的协调本领协作。

难点:动作过程中,对球体的连续性掌握。

活动预备:器材预备:篮球假设干、呼啦圈假设干。

场地预备:划定区域,排解危急干扰因素。

活动过程:1、热身预备:蛇形慢跑、徒手操。

慢跑中能够加上手臂摇摆等简洁动作,在教师的口令下有节奏的跑动,留意提示小伴侣不要消失追赶、拉扯及打闹等现象。

室外队形位置选择:在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。

2、根本局部〔1〕情景导入〔可选择〕:能够先发球给小伴侣,让他们根据自我的想法去玩球,看他们能否掌握好篮球,可是不能占用太多时间,并要掌握好秩序。

师:小伴侣们,篮球处处乱跑太顽皮了,根本不听我们的指挥,假设让顽皮的篮球听我们的指挥,那就跟教师一齐学习双手拍球吧!用我们敏捷的双手去指挥顽皮的篮球。

〔2〕动作要领讲解示范a.动作要领:双手用力要坚持全都性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力气要适中。

易犯错误:双手用力不全都,用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力气时大时小等。

b.讲解示范:语言及动作尽量夸大,这样简单增添小伴侣的留意力和学习爱好。

1)练习a.在教师的带着下,先完成一次拍球,连续三次拍球,渐渐增加拍球的次数。

b.分散练习,教师巡察并针对个别小伴侣的动作订正指导。

依据个体的差异性,留意练习的速度,开头不能过快,要求完成动作的质量要高,渐渐加快速度。

请个别小伴侣做比拟示范练习,并请小伴侣点评,教师最终做订正指导。

体育篮球教学设计(13篇)

体育篮球教学设计(13篇)

体育篮球教学设计(13篇)下文是我为您细心整理的《体育篮球教学设计(13篇)》,您浏览的《体育篮球教学设计(13篇)》正文如下:体育篮球教学设计1一、指导思想依据新课标的要求,本着“同学为本、健康第一”的原则,支配教学内容,在课的教学过程中留意同学学习简洁运动技能的培育;通过同学自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小篮球简洁组合动作;课的设计富好玩味性、多样性、情景性、实效性。

二、教材分析小篮球与玩耍符合学校生生理、心理特点,接受小场地和简化规章,同样具有对抗性、集体性,加上与玩耍活动相结合,又表现出较强的趣X 性。

而二班级同学学习小篮球的基础只是在拍球比多的基础上进行,学习内容也是最基础的拍球、运球动作,由于在整过小篮球学习过程中,运球动作可起到一个纽带作用。

通过水平一单元教学的支配,老师在教学中对同学的接受力气、训练程度以及目标达成度都有了一个比较完整的生疏,也就是我们平常所说的信息反馈比较准时,也更便于今后教学方案的调整与实施。

同学通过本单元的学习,能有效地把握简洁拍球、运球动作,更加重要的是培育同学对体育课的宠爱以及终身体育的意识三、同学分析心理特点分析:二班级同学活泼好动,自控力气相对薄弱,留意力简洁转移。

生理特点分析:二班级同学身体正处于生长发育时期,肌肉力气差,简洁疲乏,运动力气开头毁灭差异。

认知力气分析:二班级同学已经初步知道了篮球学习常规,开头渐渐懂得老师和同学对自己的评价,并能简洁的表达自己的想法。

在体育活动中毁灭简洁的合作学习,对小篮球的简洁运动学问有所了解,但还不够完善,还需在实践中不断深化。

运动力气分析:通过一班级的小篮球学习,小篮球运动的力气有所提高,能简洁的进行各种小篮球玩耍,有确定的自我疼惜意识。

因此,二班级学校生在学习小篮球时,将逐步毁灭以原地与行进间相结合为主的基础技能学习,也应以小篮球玩耍的形式进行学习。

同学通过玩耍化教学,能合理运用疼惜方法,擅长表现自我,确立“我很棒”的自信念,养成互助学习的学习习惯及对篮球运动的宠爱。

小学体育《篮球》教案(6篇)

小学体育《篮球》教案(6篇)

小学体育《篮球》教案(6篇)学校体育《篮球》教案1学习内容:小篮球嬉戏学习目标:1、体验球感,熟识球性,了解到小篮球有弹性,滚动性的特点。

2、通过参与一些利用球性的练习,把握一些简洁的篮球基本动作。

3、培育团结协作,互帮互助的精神。

预备部分一、热身运动,激发爱好1、导入课题。

2、传球嬉戏(分发器材)。

3、韵律活动(球操)。

基本部分二、自由玩球,熟识球性1、同学散点站立,自由玩球2、老师集中提问,小篮球有什么特点?3、同学回答4、针对各种特性,老师进行引导三、看图自学嬉戏方法图1:运球练习图2:滚动传球嬉戏图3:反弹传球图4:投篮同学:分组循环嬉戏老师:启发与引导四、分组自由练习按技能水平或爱好爱好自由分组,进行稳固与提高练习结束部分五、总结1、放松练习。

2、小结。

3、回收器材。

4、布置课后作业。

5、师生再见。

学校体育《篮球》教案2教材分析篮球运动是广阔青少年比较宠爱的球类项目之一,篮球运动能够进展同学的跑、跳、投等一些基本的活动力量,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素养有着重要的作用除此以为还能够培育同学英勇坚韧、机灵坚决、胜不骄、败不馁的优良品质和团结全都、亲密协作的集体主义精神。

运球在学校低中段已多次消失,但由于同学练习强度和密度以及爱好的缘由把握的程度却并不是很抱负,特殊是手型和球感上,所以针对以上问题我设计了本课目的是为了激发同学的学习爱好,培育同学终身体育的思想意识。

本课从同学的爱好着手,让同学感受篮球运动的乐趣,宠爱篮球运动。

在篮球运动中健身,促进同学健康成长。

学情分析五班级的同学正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有肯定的了解但却布满了奇怪,有较强的仿照力量,也具有肯定的运动力量;五班级的男生宠爱上体育课,尤其宠爱上球类项目的体育课,但大部分女生对球类特殊是对抗性较强的篮球运动却心存顾虑,虽然五班级的同学对运球有了肯定的学习和练习,但在手型和作动上还存在着较大的问题,综合以上两个问题我确定采纳降低难度和嬉戏教学的手段来激发同学的学习主动性,从而转变同学对篮球的熟悉。

大班体育篮球教案6篇

大班体育篮球教案6篇

大班体育篮球教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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篮球运动
篮球运动是广大学生喜爱的体育项目,它是由跑、跳、投等动作组成的一项快速、激烈、综合性的运动.经常参加篮球运动,能全面、有效、综合地促进学生身体素质和机能以及心理健康的全面发展,提高和保持我们的生命活力,因此现代女大学生喜爱篮球运动的热度一直增长,而我也是其中一名。

长期的打篮球对我们女大学生的身体健康尤为突出。

(1)篮球运动可以减少女大学生身体脂肪厚度,降低体脂率,对改善女大学生身体成分有明显作用,使体形更加健美、匀称;这是因为机体在长期有规律的有氧耐力锻炼中,消耗大量的能量,造成机体能量的负平衡.使机体利用脂肪的能力相对于利用糖的能力提高了.(2)篮球运动可以减小女大学生身体各部分的围度,特别对减少腰围、大腿围的作用更为突出,具有改善女大学生形体的作用.(3)篮球运动可以增加女大学生肺活量,提高肺的通气能力.因为人体在有氧供能条件下完成的中、低强度、持续时间长的有氧练习,能够提高呼吸系统的换氧功能,增加肺活量,提高肺的功能.(4)篮球运动可以降低安静心率,提高女大学生心脏功能.(5)篮球运动对提高女大学生的握力、腹肌力量、弹跳力等身体素质有显著的作用.
篮球运动促进我们女大学生的身心健康发展,调节我们的心理素质。

篮球活动能有效缓解学习压力,调节情绪、增强心理健康、缓解焦虑和抑郁。

而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护参与者的心理健康水平。

同时,篮球作为集体项目的杰出代表,在增加交流和友谊的同时,更能有效地培养团结协作的集体主义精神等良好的体育道德,帮助参与者正确理解和处理好个人与集体、竞争与合作的关系等。

这能有效地促进参与者的心理(智力、意志力、个性等)、技能、观察、应变等综合能力的提高,锻炼和培养
发现问题、分析问题和解决问题的能力。

体育锻炼对大学生的心理健康具有一定的促进作用,体育锻炼对心理健康所产生的效果受多种因素的影响,体育锻炼。

选课时,我毅然决然的选择了篮球课,其实当时心里便很忐忑,因为在此之前几乎从未接触到篮球,只是经常收看NBA比赛,看到他们的拼搏与竞技,我情绪与之同起伏。

但在第一节课郭老师耐心的教我们每一步动作时,我知道我能行,我会努力好好练习。

通过这几个月的练习,虽然我的技术水平依然不行,也许我的不规范动作连技术也算不上,但是至少我努力。

当然几个月的练习对我自己很有好处,首先我身手灵巧了,不再是笨拙的要死的机械类动作,思维也敏捷了不少,知道在第一时间思考怎样去投球,怎样更好地把基本动作既传球,运球等做好,然后我一直和左娜一起练习老师教的动作,我们协作,相互指点,配合慢慢的也出现了默契,我俩这个小团队共同向前迈进。

在此之中当然认识不少其他班级的同学,进一步扩大了我的朋友圈子,和他们进一步的交流学习的成果和方法,共同提高我们的篮球水平。

其次在课余时间去练习篮球课上老师教的东西,一方面提高我的熟练度,另一方面也是我们紧张的学习生活得到放松,身体和身心健康进一步提高。

并且我现在能很自信的站在篮球场上看别人打球,虽然我的水平很不怎么样,但至少我现在有认真的在学习,我就敢于去参与,向别人学习。

我从学习打篮球中得到了知识,身体和心理素质也有提高,更重要的是我们都从中得到了快乐。

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