自尊自信自立自强
坚强,自信,自爱,自立,自强,自律,自尊
什么叫坚强?坚强就是一个人的时候,无论遇到什么困难,依然挺立面对微笑自信不倒,自信就是无论遭受多少旁人的诟骂和误解依然微笑坚持并且拥有足够勇气证明自己.坚强就是,即使生活充满了艰辛,前路荆棘难行,依然能够勇敢地走下去.自信就是,无论何时何地都对自己充满信心,决不会看不起自己,对自己感到自卑.坚强是骨子里的东西，不是被逼出来的。
有些人就是天生遇到事解决不了，要人可怜要人劝的废物。
有些人就是天塌下来也可以一肩承担，就算死，要会笑着拼完最后一份力。
只要面对，就开始准备了。
我不相信这个世界上有什么事是努力后做不好的。
自信就是自己相信自己。
这只是一种字面上的理解。
自信的真正含义是：自信不是在你得到之后才相信自己能得到，而是在你还没有得到之前就相信自己一定能得到的一种信念。
什么是自信? 如何自信！自信是基础,坚强是后盾!自信就是,无论何时何地都对自己充满信心,决不会看不起自己,对自己感到自卑.自信就是自己相信自己。
这只是一种字面上的理解。
自信的真正含义是：自信不是在你得到之后才相信自己能得到，而是在你还没有得到之前就相信自己一定能得到的一种信念。
如何自信！首先要喜欢自己。
这不是自恋，而是必要的自我肯定，也是心理健康的需要。
试想，一个连自己都不喜欢的人会真心喜欢别人吗？你不喜欢别人，自然别人也不会喜欢你。
你会感到被人忽略，甚至歧视，会因而变得更加自卑。
其次要相信自己具有某种能力或优势。
这个世界上从来没有一无是处之人。
其三，俗话说：“一招鲜，吃遍天”。
选择一项自己所长，尽可能将它磨练到庖丁解牛那种程度。
你必然会吸引到钦佩和赞赏，自然就会因而变得自信。
其四，对应得的荣誉和褒奖坦然接受，当仁不让。
这样会增强你的自信心。
反之，则会减弱你的自信心。
其五，面对要做的事情，别怕弄错了，搞砸了。
同时暗示自己：没问题！小意思！有把握！放心吧！即便弄错了，搞砸了，也要原谅自己。
失败乃成功之母。
大不了从头再来嘛。
其六，把握每一次成功的机会。
做自尊、自爱、自信、自强的女孩+高一上学期女生行为习惯养成教育主题会议
10
• 1.外出时要有同伴，不要单独一人外出，并且要随时与家长 联系，告诉家长或其他同学去哪里、大概需要多长时间， 天黑前要返回，未取得家长许可不在别人家过夜。
• 5.独自在家，注意关门，不让陌生人进屋，无论对方 有什么理由，告知他等家长回来再说。
• 6.当有男性要求或建议一起看色情录像或书刊时，要 坚决说不。
12
• 7.自己的身体任何人不能抚摸，受到侵犯应 向信赖的成年人和警察求助。在公共场合 男生以打斗形式触碰或抚摸自己的关键部 位，一定要大声说不，不能助长对方有非 分之想
• 2.不要一个人或者少数几个女生一起到偏僻、冷清的地方， 也不能和男性（同学、老师或其他人）单独到偏僻的地方 或在一房间里。
• 3.在车上或者其它陌生地方，不要吃或喝他人给的食物或饮 品，如单独一人时，当离开座位返回后，水杯里的水就不 要再喝了，谨防有麻醉药物。
11
• 4.不随便和陌生人聊天，更不能透露个人及家长的信 息（如姓名、年龄、工作单位及电话）给他人，不能 随便帮陌生人看管物品和提包。
这对情侣的穿着打扮看起来干干 净净，但是所作所为却让人大皱眉 头，情侣之间的亲热是应该在私人 场所里进行的，古人也曾经说过要 发乎于情，止乎于礼，意思就是在 大庭广众之下，应该注意个人影响。
5
少年人喜欢炫耀，有了合乎心意 的对象，总想要秀给别人看， 除了少年人血气方刚之外，还有 一层含义就是想要展示给其他人 看，自己有感情好的伴侣。
7
二、学会自立自强
• 人生需要自立，自立就是自己的事情自己 干，不要只想着去依赖别人，一个人有了 自立的精神才能自信自强，自立是人生不 可缺少的精神动力。
自尊、自信、自立自强
• 7．赏析漫画《不知所措》，回答下列问题 • （1）漫画反映出青少年缺乏怎样的精神？ 答：自立自强精神。
• （2）这种精神的缺乏对青少年的成长有怎样的影 响？
答：缺乏自立自强精神对于自身的发展是非常有害 的，依赖会使人丧失独立生活的能力，会使人缺 乏生活的责任感，从而造成人格上的缺陷，甚至 不能适应社会生活，危害社会和他人，以致走上 违法犯罪的道路。
• ①看到自己的进步。②发现自己的长处和优势。 ③增强自信和实力。④做自信的中国人
• （三）自立自强 • 1．怎样做一个真正自立的人？ • ①克服依赖心理，学会依靠自己。②明确自立与
自主的关系。③在生活中多实践、多锻炼。 • 2．自强的含义：自强是指永远向上，永不懈怠，
积极进取，依靠自己的努力奋发图强的一种精神。 • 3．为什么要实现自强？ • ①自强是我们将来成就事业的强大动力。②有利
• （二）自信
• 1．含义：自信是对自身力量的确信，深信自己一 定给做成某件事，实现所追求的目标。
• 2．为什么要培养自信？
• ①自信可以使我们主动、积极地去应对生活中的 各种问题。②自信能使人保持心情宁静，从容地 享受生活乐趣。③能使人克服困难的勇气和力量。 ④自信有助于成功。
• 3．如何树立和增强自信？
• Ａ．①② Ｂ．①③ Ｃ．②④ Ｄ．③④
• 2．漫画《谁郊游？》反映了现实生活中的一种 “怪”现象，造成这种现象的主要原因是（ ）
• Ａ．子女没有很好地履行扶助父母的义务 • Ｂ．相当一部分青少年缺乏自立、自强的意识和
能力，让家长感到担忧 • Ｃ．我国父母对子女的爱是世界上最伟大、最无
私的 • Ｄ．我国社会还缺乏郊游的安全机制，外出旅游
很不安全
• 3．在北京务工的曹昌宝说，我来京已十年， 出门会注意衣着整洁，举止文雅。曹昌宝 的言行不仅是“仓廪实而知礼节、衣食足 则知荣辱”的自然反映，更是对城市产生 融入感的生动诠释。这反映曹昌宝是一个 （）
自信自尊自立自强
自信、自尊、自立、自强曾读过一篇这样的文章，一个女子从豆蔻年华的少女，到默默奉献的妻子，再到含辛茹苦的母亲，两鬓斑白的老妪，其间经历了太多的大起大落；理想与现实的错位，事业与家庭的冲突，油盐酱醋的拖累，最终让她向命运屈服。
作为新时代的新女性，我们不愿重蹈覆辙，我们更愿意通过自己的努力去追求真善美。
在广阔的天空里，创造属于自己的一片天。
自信，是一个人品德、气质的基础，是做人最起码的原则。
只有自信的人，才能将自己的能力发挥到极致。
自信的人能正确估价自己，在生活中找到自己的位置，也才能找到自己的幸福，才能做生活的强者，做事业的成功者。
要自信，我们就要学会控制情绪，炼就较强的自制能力，因为只有明智，有坚强毅力的人才能在任何时候都清醒地知道自己的选择，自己的原则。
自信，我们还要学会奋发向上，只有奋发向上，才能加强修养；只有奋发向上，才会有足够的智慧去维护自己的尊严。
俗话说的好“尊严来自于实力”，只有拥有了实力，尊严才会随之而来。
而一个人有了自信、自尊，才会自我约束，积极进取。
小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。
在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。
起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。
他觉得是乐谱有问题。
这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。
面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说："不！一定是乐谱错了！"话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。
这个故事再次诠释了自信自尊相辅相成的关系。
而自立自强，是做人的基本准则，是一种优秀的品质，古往今来，许多成就伟大事业的人，都是自立自强的人。
人不仅要生存发展，而且要创造超越。
一个人真正的对手是自己，努力克服自身的弱点，才能变得自立自强。
面对人生困境，不能消磨意志，丧失信心。
哪怕千难万阻，也要勇敢面对。
自尊自信+自立自强
☞解读考点知识点名师点晴自尊自信自立自强1．自尊与自爱懂得自尊和知耻，理解自尊和尊重别人是获得尊重的前提，不做有损人格的事，如何维护自尊？2．自信与自立懂得管理和安排自己的生活，养成自信自立的生活态度，逐步培养自立能力，如何增强自信？3．自强不息的意义知道对待生活要有自强不息的精神，在实践中努力培养自强精神，自强的意义？怎样做到自强？☞考点归纳归纳1 自尊、自爱，不做有损人格的事。
1.自尊的重要性：自尊是一种健康良好的心理状态，是获得尊重的前提，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。
2. 如何培养自尊的品质？（自尊的表现）①自我尊重，既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
②知耻，是自尊的重要表现，唯有知耻，才有自尊。
③正确对待自己的缺点，将缺点转化为优点，克服虚荣心理，学会豁达。
④懂得尊重他人，要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
⑤自尊的人最看重自己的人格，不做有损人格的事。
3. 知耻和自尊的关系：知耻是自尊的重要表现，自尊必知耻，知耻才会有自尊。
4. 尊重他人的表现：（怎样尊重他人？）①尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格，关注他人的尊严。
②要站在对方的角度看问题，感同身受，推己及人。
③要善于欣赏、接纳他人。
归纳2 养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。
1. 为什么要自立？①我们要走进社会，经风雨，见世面，需要自立。
②自立是我们生活能力、心理和道德品质锻炼的过程。
③自立能帮助我们走向自强，走向成功，在未来社会中立足和发展。
2. 怎样做到自立，培养自立能力？①告别依赖思想。
②自立的前提是自主，遇事要有主见，能对自己的行为负责。
③在社会生活中多实践、多锻炼，立足于自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起。
3. 自信的含义、表现：自信是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。
自信表现在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。
自尊自信自立自强演讲稿
自尊自信自立自强演讲稿尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家好！今天我非常荣幸能够站在这里发表演讲。
我演讲的主题是“自尊自信自立自强”。
自尊自信是每个人成长过程中的重要品质。
它们是我们心灵的支柱，为我们走向成功的道路提供了坚实的基础。
首先，自尊能够塑造我们良好的人生态度。
自尊让我们对自己有正确的评价，相信自己有能力克服困难，追求梦想。
当我们对自己充满自信，我们就会有无限的力量去克服困难，实现我们的目标。
自信还能够塑造我们积极向上的心态。
在面临挫折和困难的时候，自信会使我们勇敢面对挑战，不轻易放弃。
自信不仅给予我们积极的动力，也让我们更加坚定地相信自己的价值和能力。
自立是我们成长为独立个体的必备品质。
它意味着我们能够独立思考、独立决策并独立行动。
自立是一个逐渐发展起来的过程，从小事做起，例如自己整理自己的书包、打理自己的卧室等。
当我们逐渐习惯独立生活，我们的能力也会越来越强大。
通过自立，我们能够更好地面对挑战和困难，从而培养出自己的独立人格。
自强是我们实现自己理想的根本动力。
自强意味着不断学习和不断进步。
在学习过程中，我们会遇到许多困难和挫折，但只要我们持续努力，坚持向前，就一定能够克服困难，迎接成功。
通过自强，我们能够不断提高自己的能力和水平，不断超越自己的极限。
在我们的成长过程中，我们将会遇到各种各样的机会和挑战。
我们应该时刻保持自尊自信，相信自己的实力和能力。
同时，我们也要学会自立自强，继续前行。
生活中会有许多困难和挫折，但只有在面对挑战时，我们才能真正展现出自己的价值和潜力。
我们每个人都能够在自尊自信的基础上，通过自立自强实现自己的梦想。
无论是在学习中，工作中还是人际关系中，我们都能够通过努力和奋斗来打破自我的局限，取得成功。
只要我们坚信自己，敢于追求目标，就一定能够克服困难和挑战。
最后，我想借用一句名言来激励大家：“相信自己，你能够做到！”让我们都以自尊自信自立自强为座右铭，勇敢地走向成功的道路！谢谢大家！。
自尊、自爱、自立、自强
自尊、自爱、自立、自强自尊自爱就是要肯定自己，认同自己。
就是要告诉自己“我能行”，就是要表现出自信。
自信是自尊自爱的前提，有了自信，你会更加有激情，也就更快乐。
当然，自信也是成功的一半。
我们不难看到，不管是商海大潮中的弄潮儿，或是叱咤风云的人物，或是奥运会领奖台上的运动健儿，他们的成功之花都少不了自信的浇灌。
自尊自爱就是要发现自己，完善自己。
“古之圣人，其出人也亦远矣，犹且从师而问焉。
”古人留下的虚心求教、取长补短的风气，我们不能丢，这是在肯定自己后的必要补充，能保证我们取得成绩后，在鲜花与赞美中，保持清醒的头脑，不会迷失方向。
人要有傲骨，更要虚心。
保持一颗平常心，正视自己的成绩，发现自己的不足，能让你取得更大的进步。
自尊自爱就是要提升自己，超越自己。
因为我们每个人都是要持续奋斗、持续进步的。
当人们问球王贝利哪一个进球最精彩的时候，他回答“下一个”，这是对自己水平的信心，也是对已有成绩的超越；自尊自爱就是要珍爱自己，尊重他人。
每个人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重别人。
其实，尊重很容易就做到，因为它是得到协助时道声谢，妨碍别人时道句歉，为自己的努力加油，为他人的进步鼓掌，为团队的成功喝彩。
一句亲切的问候，一声诚挚的祝福，一个支持的眼神……都是尊重的表现，尊重别人是一种美德，受人尊重是一种幸福。
当今社会竞争如此激烈，每一个人都必须要有自己的一技之长，否则的话，你将无法生存，这就是自立。
除此之外，我们还要虚心向他人学习,以他人之长补己之短，让自己立于不败之地，这就是自强！我们的父母都在自己的工作岗位上日夜操劳，为了家人的生计而奔波劳累，想必他们在事业上的困难要比我们在学习方面的困难多得多吧！但是他们没有退缩，选择的是坚强面对！作为一个积极上进的青少年，我们要学会生存，自强自立，自己的事情自己做，不依赖父母，学会独立思考问题，独立解决问题。
所以，请同学们学会自尊、自爱、自立、自强吧！人生就是这样，只有在竞争中努力成长，自强不息，才能磨炼出自己坚强的性格与良好的心态，从而从容地面对这个繁华的世界，有一首歌唱得好，不经过风雨怎能看见彩虹。
七年级政治自尊自信 自立自强
初三政治复习三自尊自信自立自强班级姓名学号[考点解析]1.自尊即自我尊重，即不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。
2.自尊和尊重他人是获得尊重的前提。
3.尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
4.尊重他人就是尊重自己。
①想赢得别人的尊重，首先要尊重他人，把他人看成同自己一样需要自尊，要关注他人的尊严，善待对方，不做有损他人的事。
②借助他人更好地认识自己，认识自己的不足，更要严格要求自己，做一个有尊严、有价值的人。
③人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。
5.自尊要适度：①适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误。
②过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣．③对恶意的侮辱与诋毁，则要及时地回击，必要时运用法律武器捍卫自尊．6.善于尊重他人：①尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
②善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。
③要善于欣赏、接纳他人，不做有损他人人格的事情。
7.自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
8.“我能行”就是在思想上相信“我能行”，在行为上表现。
我能行”，在情感上体验“我能行”。
9.超越自负、告别自卑：自负、自卑都是自信的误区：①自卑者轻视自己，往往看不到自己的能力②自负者，往往过高估计自己，看不起别人③自信者实事求事是地看待自己。
10.看到进步与长处。
①有自信才能有成绩，有成绩就会更自信，我们每天都在进步，这是我们成长的足迹。
②发现自己的长处和优点，是自信的基础，看待自己时要寻找“立体的我”。
11.增强信心与实力。
勇于尝试，接受挑战，增强信心，同时战胜挑战，增强自己的实力，这是撑起信心最重要的支柱。
12.做自信的中国人。
①把个人命运和祖国发展结合在一起。
②具有强烈民族自信心。
13.自立的含义：自己的事情自己干。
14.自立的重要性：对自己：不断地完善自己，学会自尊，增强自信，提高法律意识。
自立自强 自尊自爱 自信自律PPT
汇报人：XXX
202X-XX-XX
目 录
• 自立自强 • 自尊自爱 • 自信自律 • 综合应用与实践
01
自立自强
定义与重要性
定义
自立自强是指个体依靠自己的努 力和奋斗，实现自我价值和目标 的能力和品质。
重要性
自立自强是个人成长和发展的基 础，能够提高个人的独立性和自 主性，增强自我信心和责任感， 促进个人全面发展。
如何培养自信自律的品质
设定明确的目标
制定具体、可行的目标，并为之付出努力 ，不断追求进步和成功。
寻求反馈与支持
积极寻求他人的意见和建议，及时调整自 己的行为和思路；同时，在遇到困难时， 主动寻求他人的帮助和支持。
积极面对挑战
勇敢面对困难和挑战，不逃避、不退缩， 从中学习和成长。
培养良好习惯
养成良好的学习习惯、工作习惯和生活习 惯，提高自我管理能力。
自我反思与调整
定期反思自己的行为和情绪，发现不足之 处并积极改进。
自信自律在不同领域的应用
学习领域
在学习过程中，自信自律能够帮助个体克服学习困难，提高学习效率和学习成绩。例如， 自律的学生会按时完成作业、合理安排学习时间，自信的学生则会在遇到学习难题时积极 寻求解决方法。
工作领域
在工作中，自信自律能够帮助个体高效完成任务、应对工作压力，赢得同事和上级的信任 。例如，自律的员工会遵守公司规定、按时完成工作任务，自信的员工则会在面对挑战时 勇于承担责任、提出创新性的解决方案。
自尊自爱在不同领域的应用
学习领域
在学习过程中，自尊自爱能够促使个体积极进取 、克服困难，取得优异的成绩。
人际关系领域
在人际交往中，自尊自爱能够促进个体建立健康 的人际关系，赢得他人的友谊与尊重。
坚强,自信,自爱,自立,自强,自律,自尊
什么叫坚强坚强就是一个人的时候,无论遇到什么困难,依然挺立面对微笑自信不倒,自信就是无论遭受多少旁人的诟骂和误解依然微笑坚持并且拥有足够勇气证明自己.坚强就是,即使生活充满了艰辛,前路荆棘难行,依然能够勇敢地走下去.自信就是,无论何时何地都对自己充满信心,决不会看不起自己,对自己感到自卑.坚强是骨子里的东西，不是被逼出来的。
有些人就是天生遇到事解决不了，要人可怜要人劝的废物。
有些人就是天塌下来也可以一肩承担，就算死，要会笑着拼完最后一份力。
只要面对，就开始准备了。
我不相信这个世界上有什么事是努力后做不好的。
自信就是自己相信自己。
这只是一种字面上的理解。
自信的真正含义是：自信不是在你得到之后才相信自己能得到，而是在你还没有得到之前就相信自己一定能得到的一种信念。
什么是自信如何自信！自信是基础,坚强是后盾!自信就是,无论何时何地都对自己充满信心,决不会看不起自己,对自己感到自卑.自信就是自己相信自己。
这只是一种字面上的理解。
自信的真正含义是：自信不是在你得到之后才相信自己能得到，而是在你还没有得到之前就相信自己一定能得到的一种信念。
如何自信！首先要喜欢自己。
这不是自恋，而是必要的自我肯定，也是心理健康的需要。
试想，一个连自己都不喜欢的人会真心喜欢别人吗你不喜欢别人，自然别人也不会喜欢你。
你会感到被人忽略，甚至歧视，会因而变得更加自卑。
其次要相信自己具有某种能力或优势。
这个世界上从来没有一无是处之人。
其三，俗话说：“一招鲜，吃遍天”。
选择一项自己所长，尽可能将它磨练到庖丁解牛那种程度。
你必然会吸引到钦佩和赞赏，自然就会因而变得自信。
其四，对应得的荣誉和褒奖坦然接受，当仁不让。
这样会增强你的自信心。
反之，则会减弱你的自信心。
其五，面对要做的事情，别怕弄错了，搞砸了。
同时暗示自己：没问题！小意思！有把握！放心吧！即便弄错了，搞砸了，也要原谅自己。
失败乃成功之母。
大不了从头再来嘛。
其六，把握每一次成功的机会。
《自尊自信自立自强》课件
自强能够帮助个 人实现自我价值， 为社会做独立能力：学会独立思考、 独立解决问题，不依赖他人
设定目标：为自己设定明确 的目标，并努力实现
树立自信：相信自己的能力 和价值，勇于面对挑战
坚持不懈：遇到困难不轻易 放弃，坚持到底，不断努力
自强的表现
自我提升：不断学习和提升自 己的能力，以适应社会的变化
添加副标题
自尊自信自立自强
汇报人：
目录
CONTENTS
01 添加目录标题
03 自信
05 自强
02 自尊 04 自立
添加章节标题
自尊
定义自尊
自尊是一种自我尊重和自我价值的感觉 自尊是对自己的尊重和认可 自尊是自我价值的体现 自尊是自我尊重和自我价值的结合
自尊的重要性
自尊是自我价值的体现，是自我尊重和自我认同的基础。 自尊可以增强自信心，提高自我效能感，有助于实现自我价值。 自尊可以促进个人成长和发展，激发内在动力，提高自我要求。 自尊可以增强人际交往能力，建立良好的人际关系，提高社会适应能力。
自立
定义自立
自立是指一个人能够独立生活，不依赖他人。 自立包括经济独立、思想独立、生活独立等方面。 自立的人能够自己解决问题，不依赖他人。 自立的人能够独立思考，有自己的观点和看法。 自立的人能够自己照顾自己，不依赖他人。
自立的重要性
自立是自我成长的基础，有助于培养独立解决问题的能力 自立可以增强自信心，提高自我价值感 自立有助于培养责任感，增强对社会和家庭的责任感 自立可以促进个人成长，实现自我价值
自信的重要性
自信能够增强我们的独立性，使我 们更加独立自主，不依赖他人。
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
自信能够提高我们的自尊心，使我 们更加尊重自己，珍惜自己。
自尊·自信·自立
自尊·自信·自立自尊、自信和自立，是构成一个人完整个体的重要因素。
它们三者相辅相成，相互促进，对于一个人的成长、发展和成功至关重要。
本文将探讨自尊、自信和自立的含义、重要性和培养方法，以及它们之间的关系。
让我们先来了解一下这三个概念的含义。
自尊是指一个人对自己的重视和尊重，是对自身价值和尊严的认可和肯定。
自信是指一个人对自己能力、价值和前景的坚定信念，是对自己的能力和价值的自信和自信心。
自立是指一个人具备独立生活和独立思考的能力，能够自主选择并承担自己的行动和责任。
自尊、自信和自立是每个人成长过程中必须要具备和培养的重要素质。
它们对于个人的发展和成功起着至关重要的作用。
自尊是一个人健康、积极、正面的心态和性格的基础，是个人心理健康的重要保证。
有自尊的人能够积极面对生活的挑战和困难，能够自信从容地应对各种压力和挫折，能够自立自强地走向成功。
自信是一个人取得成功的重要因素，是实现个人价值和成就的基础。
有自信的人能够做到自我激励、自我约束和自我管理，能够不断提高自己的能力和素质，实现自身的梦想和目标。
自立是一个人独立生活和独立思考的基础，是成为独立人格和自主个体的重要条件。
有自立的人能够自食其力、独立谋生，能够自主选择生活的方向和方式，做出正确的决策和选择。
那么，如何培养自尊、自信和自立呢？要注重教育和培养。
家庭、学校和社会应该给予孩子充分的关爱和尊重，培养他们对自己的认同感和自尊心，激发他们的自信和自立意识。
要注重自我修养和自我提升。
个人要注重提高自己的能力和素质，树立正确的人生观和价值观，不断完善自己的思想境界和道德情操，培养自己的自尊、自信和自立意识。
要注重实践和锻炼。
个人要通过实际行动和实践经验来培养自己的自尊、自信和自立能力，勇于承担责任和挑战，勇于迎接困难和挫折，不断提高自己的潜能和能力。
自尊、自信和自立是三者相辅相成、相互促进的关系。
自尊是自信的基础，是自立的保障。
有自尊的人才能有自信，能够充满勇气和信心去实现自己的梦想和目标；有自尊的人才能有自立，能够自主自强地生活和奋斗。
八年级思想品德教案：从自尊自信到自立自强
八年级思想品德教案：从自尊自信到自立自强从自尊自信到自立自强思想品德教育是人的高尚品格和良好情操的培养。
它是以道德为核心，以人生价值和伦理规范为重点，以人的道德与精神等方面的成长为目标的教育。
在我们的生活中，思想品德教育显得尤为重要。
今天就从自尊自信到自立自强的话题，为大家一一谈谈相关的思考和探讨。
我们来了解一下自尊自信。
自尊自信是指自己有一种良好的自我认知，对自己在某些方面具有良好的信心和自我评价，是自我形象和自我评价的产物。
而八年级的学生正经历着从儿童到青少年的过渡期，在这个过程中，思想感情上的波动、身体发育、人际交往等因素的影响较大，因此，我们需要加强对学生的心理健康教育，引导学生树立正确的自我意识，增强自尊自信。
通过开展各种形式多样的教育活动，使学生学会关注自我的人格魅力，懂得用积极的心态面对生活，从而实现自我实现与价值的追求。
我们来探究一下自立自强。
自立自强是指个体在生活、学习和工作中能够独立承担责任，自我管理和自我进步，为个体和社会做出贡献。
在八年级的学习生活中，学生需要逐步具备基本的自理和自我管理能力，自主选择学科方向和课程，自觉完成学习任务。
学生不仅要有梦想，还要具备实现梦想的能力。
为了实现自立自强，学生需要在日常的学习和生活中训练自己的自我管理能力，包括规划自己的学习目标和计划、自我监督学习进展、独立完成学习任务、积极参与社会实践活动并结合物质和精神的需要进行劳动和锻炼。
我们谈谈自我认知。
自我认知是人对自己的主观感知和理解，包括对自己的思想、情感和行为等各方面的认识。
在八年级的学生中，自我认知的培养非常重要。
这是因为在青春期，学生的身体、心理和认知能力都在快速发展。
在这个时期，因为多种因素的影响，学生可能会产生焦虑、压力、自卑等情况。
这时候，学生需要认真了解自己，从而减少负面情绪的影响。
同时，学生也需要重视自我反思，认真分析自己的行为和学习情况，从而找到自己的不足并加以改进。
在这个过程中，教师最重要的是引导学生理解思想品德教育的意义，培养学生的思想品德素养，帮助学生做好自我认知和管理，具备自立自强的能力。
自尊自信自立自强
自尊(self-esteem)即自我肯定—自我感觉良好，并认许自我。
在心理学上，自尊感可以是个体对自我形象的主观感觉，可以是过分的或不合理的。
一般来说，心理健康的人自尊感比较高，认为自己是一个有价值的人，并感到自己值得别人尊重，也较能够接受个人不足之处。
形成自尊感的要素有安全感、归属感、成就感等，这些因素都与个体的外在环境有关的。
自尊的心理品质，不是天生的，而是在生活，学习和工作中逐步培养起来的。
要培养正确的自尊心，需要做到以下几点：一寻找个人自尊的支点（支点指自己突出的优胜和长处）；二要有正确的方向（培养个人的自尊，应当懂得把个人得自尊上升为集体，国家得自尊）；总之，我们一定要继续继承和发扬中华民族的光荣传统，一言一行都要考虑祖国的利益，在和外国人交往中，要自尊，自爱，不卑不亢，在任何情况下，都不能以自己的言行损害祖国的荣誉和民族的尊严，这是每一个中国人所应有的民族自尊自尊的表现:1.自尊是一种良好的心理状态,它首先表现为自我尊重和自我爱护.2.自尊还包含要求他人,集体和社会对自己尊重的期望.自信是发自内心的自我肯定与相信。
自信无论在人际交往，事业工作上都非常重要。
只要自己相信自己,他人就会相信你。
自强是中华民族的传统美德。
自强是支持着中国人自立于世界民族之林的一种精神，一种信念，一种境界。
是流淌在中华民族文明血管中的生生不息的血液，是中国人民代代相传的传世之宝。
解放后，中国人民继承了自强不息的传统美德，在毛泽东“独立自主，自力更生”号召的鼓励下，取得了社会主义建设的伟大胜利。
在发展社会主义市场经济的今天，我们也必须发扬自强美德，去适应日趋激烈的竞争。
自强道德规范，也就是孔子反复强调的“求诸己”。
所谓的“自强不息”，所谓的“求诸己”，主要强调以下内容：第一，自强首先要求自主，确立靠自己不靠别人的观念，与一味依附别人的奴化心理彻底决裂，与依赖别人恩赐的侥幸心理划开界限，把争取个人利益和幸福，放在自己努力的基础上。
自尊自信自立自强国旗下讲话稿8篇
自尊自信自立自强国旗下讲话稿8篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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2017中考政治知识点总结：自尊自信自立自强挫折意志
⼀、⾃尊⾃信⾃⽴⾃强挫折意志 1、什么是⾃尊，为什么要⾃尊？ ⾃尊是⼀种健康良好的⼼理状态。
⾸先表现为⾃我尊重和⾃我保护。
还包含要求他⼈、集体和社会对⾃⼰尊重的期望。
原因：①⾃尊的⼈积极向上。
②⾃尊的⼈赢得他⼈的尊重。
③⾃尊的⼈知荣辱，讲⾃爱。
⾃尊的⼈有强烈的荣辱感，能⽤正确的⾔⾏来维护⾃⼰的⼈格尊严和形象。
2、如何做到⾃尊？ （1）⾃尊的⼈最看重⾃⼰的⼈格。
⽆论在什么情况下，都不能做出有损⼈格的事。
作为⼀个中国⼈更不能做出有损国格的事，⽤实际⾏动维护国家和民族的尊严。
（2）真正树⽴起⾃尊，赢得他⼈尊重，要靠⾃我努⼒、发展提⾼⾃⼰来实现。
（3）要想赢得他⼈的尊重，⾸先要尊重他⼈。
3、为什么要有⾃信，如何树⽴⾃⼰的⾃信⼼？ 原因：⾃信是成功的基⽯。
①成功离不开勇敢，勇敢需要⾃信。
②⾃信使⼈有克服困难的勇⽓和⾃强不息的⼒量。
③充满⾃信能挖掘⾃⼰的潜能。
做法：①发现⾃⼰的优势，找到⾃信的“⽀点”。
②我们要在⽣活中积累成功。
③树⽴真正的⾃信，就要正视⾃⼰的不⾜，并想办法加以克服。
④树⽴⾃信必须克服⾃卑。
4、什么是⾃⽴，为什么⾃⽴，怎样做到⾃⽴？ ⾃⽴就是⾃⼰的事情⾃⼰做。
原因：①⾃⽴的过程是我们锻炼和提⾼⽣活能⼒的过程，也是我们不断提⾼⼼理和道德品质的过程。
②⾃⽴才能⾃强。
只有⾃⽴，才能克服依赖⼼理，培养⾃强精神，成为⽣活的强者。
做法：①⾃⽴，就要克服依赖性。
②独⽴思考，⾃主做出决定。
能否独⽴的做出决定，是⼀个⼈是否做到⾃⽴的⼀个重要标志。
③积极锻炼，提⾼⾃⽴能⼒。
培养⾃⽴能⼒的最基本途径就是积极实践和锻炼。
5、⾃强的表现，怎样做到⾃强？ 表现：在困难⾯前不低头，不丧⽓，⽽是想办法克服困难、战胜挫折，这才是⾃强的重要表现。
⼀个⼈需要⾃强的精神，⼀个国家、⼀个民族同样需要⾃强不息的民族精神。
⾃强不息是中华民族⼏千年来熔铸成的民族精神。
正是这种精神，使中华民族历经沧桑⽽不衰，倍经磨难⽽更强，豪迈的⾃⽴于世界民族之林。
自尊 自信 自立 自强
敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好，今天国旗下讲话的题目是“自尊自信自立自强”。
“自尊、自信、自立、自强”四自精神，是全国妇联原主席陈慕华同志在1988年9月召开的中国妇女第六次代表大会闭幕式上向全国妇女发出的号召。
自尊：希望女性尊重自己的人格、国格，珍视并维护女性作为国家主人的尊严与价值，不要自轻自贱；自信：希望女性树立正确的理想和人生信念，坚信自身的力量、潜能和优势，不要妄自菲薄；自立：希望女性具有独立精神，学习和掌握科学知识与本领，能独立于社会、自立于人群，反对依附和盲目顺从；自强：激励女性艰苦奋斗、拼搏进取、奋发有为，对国家、民族作出应有的贡献。
“四自”是密不可分的整体。
自尊是基石，自信是成功的重要条件，自立是关键所在，是自尊自信的必然体系，自强则是“四自”的核心。
作为中学生，我们也要发扬四自精神，做到自尊、自信、自立、自强。
《青年文摘》登载了这样一篇文章：一个初中生，每天都在懵懵懂懂的在学校混日子，打架斗殴抽烟逃学，十足的坏学生，连老师都有些怕他，他从没觉得在有什么不好。
15岁那年他喜欢上了班上的一个女同学，他写了一封情书，却被对方贴到了学校的张贴栏。
虽然以往他并不在意，但这一次，他却感到一种刺心的痛；第二年他升入了高中，三年的时间里，他像变了个人似的，拼命地学习，竟然考上了名牌大学。
22岁，他大学毕业，进了政府机关。
每天一杯茶一张报地在上班，他觉得这日子过得也不错。
有一回，他到乡下去访亲，亲友竟然把一头狼像狗一样地养在家里护院，他惊问其故，亲友告之，这狼自幼就与狗一同驯养，久而久之，这狼连长相都有些像狗，更别提狼性了。
他当时看着那狼，想想自己，顿时有些心惊。
没多久，他就在别人的惋惜声中辞职了，去了深圳。
到深圳后，他和许多人一样，开始了他的求职历程。
他求职的方式和别人有所不同，别人都是按报上的招聘启事去求职，他不，他专找那些有名的外资公司去求职，而且他总能想方设法地向外方经理面送自荐信。
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专题2：自信自立，自强不息
中考说明要求
1、养成自新自立的生活态度．树立为人民、为社会服务的远大志向，体会自强不息的意义。
⑴自信及其重要性。
⑵自强及其表现。
⑶做自强少年。
考什么——知识点详解
1、自尊的表现：自尊始于知羞耻，有羞耻心才有是非感，因此，自尊表现为不以庸俗卑贱的方式做事。
自尊的人，不图虚荣，拒绝沾染不良习气等，不做有损人格的事。
2、学会尊重他人：⑴尊重他人，就是关注他人的尊严，既要从欣赏、鼓励、期望等角度来善待对方，更要注意不做有损他人的事情。
在日常生活中，尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
⑵真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。
尊重他人，首先要善于欣赏、接纳他人；其次，不做有损他人人格的事情。
3、自信的重要性：由于自信者乐观、好奇与专注，有目标．注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。
4、自强的表现：⑴自强精神表现在方方面面：在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢：勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求；等等。
⑵自强是一个人实现人生价值的必备品质；是我们健康成长，搞好学习，成就事业的强大动力。
⑶自强不息是我们中华民族的伟大民族精神。
5、做自强少年：首先，要树立坚定的理想，并为人生的理想执著追求；其次，要克服自身弱点。
勇于战胜自己；第三，要发现自己的长处和短处．扬长避短。
做自尊自信的人（关键词：自尊、虚荣、自信、自负、自卑相关）
11岁的北川女孩李月，曾靠“舞蹈梦想”
在地震中战胜死神。
虽然失去左腿，
但她仍然在北京残奥会开幕式上坚强地面对世人，重新起舞。
从培养良好的心理品质来看，
这启示我们( )
①敢于面对挫折②克服逆反心理③磨砺坚强意志④学会调控情绪A．①②③ B②③④ C．①②④ D．①③④
（2009河南省七地市）从《星光大道》走出的著名盲歌手杨光，虽然是一个从没有见过阳光为何物的盲人，但却用歌声唱出对人生幸福的追求与热爱，他从来没有在逆境中自怨自艾，而是用满腔的热情去拥抱生活。
杨光的事迹说明( )
①任何时候都应珍爱生命，永不放弃对生活的热爱
②挫折是强者磨炼意志的阶梯
③自尊自信、热爱生活是成功者必备的心理品质
④只要拥有自信和坚强的意志力，就一定能取得人生的辉煌
A.①②③④
B.①②③
C.②④
D.①③④
12.（2009山东泰安）莎士比亚说：“自信是走向成功之路的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。
”这告诉我们( )
A．有自信就必定能够取得成功 B. 自信是期望得到他人或社会尊重的一种心理状态
C．自信是成才与成功的基石 D．自信是青少年心理品质的基本特征之一“只有信心才能产生能力和力量，只有能力和力量才
能战胜困难。
”“信心比黄金和货币还要贵重。
”温家宝总理的这
些论述启示我们( )
A．自信是成功的基石B．自信是伟人特有的心理品质
C．只要有自信就一定会成功
自信是成功的基石，要扬起自信的风帆，就应该（）
①看到自己的进步与长处②勇于实践，积累成功的经验
③掩饰自己的缺点与不足④克服自卑与自负
A. ①③④
B. ①②③
C. ①②④
D. ②③④
【2009．山西】25岁的姑娘小白，很有跳舞天分，她的梦想是当一名芭蕾舞演员。
一场意外使他失去双腿。
从此，小白一蹶不振，整天以泪洗面，甚至想到轻生。
作为同龄人，你会运用思想品德课中哪些知识开导她？
【答案】正确对待挫折，培养克服困难的勇气和信心；学会调控情绪，保持乐观心态；磨砺坚强意志，努力做到自立自强；珍爱生命，尊重生命，体会生命价值，实现人生意义。
【2009芜湖】乡下，有一片桃花心木林。
当初，种下树苗后，种树的人总是不定期来浇水，浇水的量也不一定。
我感到很奇怪，便询问缘由，他笑着说：“种树不同于种菜，不是几星期就可以成熟的。
要想种出百年的数，只有让树在土里找水源，浇水是模仿下雨，下雨是算不准的，所以，它们只有在不确定中拼命扎根，才能成长为百年大树。
”
其实，人的成长跟树的生长道理是一样的，有怎样的品质，就能成就怎样的生命。
（1）材料中“树的生长道理”启示我们，需要培养什么品质？
（2）我们应该如何培养这种品质？
【答案】（1）自立、自强和坚强的意志等
（2）①如何自立：告别依赖，独立生活，自己的事情自己负责；立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起；投身社会实践。
②如何自强：树立坚定的理想，战胜自我，扬长避短。
③如何培养坚强的意志：树立明确的目标，要从细微之处做起，从小事做起；应善于管理自己；要主动在艰苦环境中锻炼自己（答出其中任一方面均可）
9．【2009．湘潭】视角一：校运会男子100米决赛就要开始，面对实力强大的对手，小强毫不畏惧。
“我一定能赢”！他不断为自己鼓劲。
视角二：课堂上，同学们积极举手发言，只有小薇低着头一言不发，她觉得自己普通话太差，更害怕发言出错误。
对比两位同学的不同表现，回答下列问题：
（1）展示自我，人各不同。
小强和小薇两人的不同表现对其自身发展会有什么影响？
（2）挑战自我，走向成功。
你有什么好办法帮助小薇？
【答案】(1)小强充满自信，会使他做的事由不可能成为可能，使可能成为现实，选择自信就选择了成功。
小薇的自卑心理会让她逐渐远离成功，甚至出现严重的心理问题。
（2）要从帮助小薇树立自信心的角度作答，如：①帮助她发现自我，找到自信的支点即她对自己的正确认识和评价。
②引导她学会悦纳自我，给自己一个准确的定位，多肯定自己。
③帮助她追求成功，多创造成功的记录。
（考生只要表达了相近的意思即可。
考生从其他角度答题，言之有理可）
【2010年长沙市中考真题】6．知耻是自尊的重要表现。
下列语句能体现“知耻”这一观点的是
A．他山之石可以攻玉B．失败乃成功之母
c．耻而移，是知矣D．金无足赤，人无完人
【2010年湖南株洲市中考真题】8．孟子说：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
”这句话告诫我们
A．不能当面指出别人的错误B．要知荣辱，只讲自爱
C．要知荣辱，只讲自尊D．一个尊重别人的人，才能赢得别人的尊重
【2010年四川省广安市中考真题】4、终身高位截瘫女警花，轮椅上舞出美丽人生。
人民警察黄曼伤残后，没有向命运妥协，住院期间，黄曼参加了专业心理辅导知识培，获得了心理咨询师证书。
2009年1月轮椅上的黄曼回到警队，开设了“黄曼警务工作室”------人民网。
从黄曼身上表现出的良好品质
①自尊自信②自强自立③自傲自负④勇于进取
A.①②③④
B. ①②③ c. ②③④D．①②④
【2010年湖北省恩施州中考真题】6．苏霍姆林斯基说：“人类有许多高尚品格，但有一种品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心”。
以下对自尊和尊重他人错误的认识是
A．知耻是自尊的重要表现。