儿童百科全书

孩子脖子总是响，与抽动障碍有关
孩子眨眼同时嘴歪，吃了药嘴不歪了，但是变为眨眼同时申脖子，脖子还总是响很大声，脖子响与抽动症有关吗？
脖子响一般与抽动障碍有关。

怎么才能控制病情呢？以下是针对您的问题给予解答：
抽动症，以不自主的、无目的性、重复、快速地挤眉弄眼、努嘴、吸鼻、伸舌，甚至扭脖子、鼓肚子、耸肩、甩胳膊、蹦跳，或伴有嗓子发声、骂人为主要的临床表现，上述症状在一个患儿身上只会出现一两项，症状时轻时重。

在疾病的初期，有些症状还可暂时控制。

对于缺乏儿童心理卫生知识的家长、老师甚至一些医生来说，如果把儿童的此类表现当成“坏毛病”或“沙眼”、“结膜炎”、“咽炎”来治，既耽误孩子的治疗，还会给儿童的心身带来一些伤害。

另外这种疾病往往与多动症、强迫症、情绪障碍等伴发，因而此类患儿的管理、教育尤其困难，很多家长苦不堪言。

因此要坚持长期、系统的药物和心理治疗，不能随意停药。

目前非典型抗精神病药副作用少,疗效肯定。

饮食新鲜清淡，不要吃填加剂多的食物。

尽量不要感冒，劳累，也尽量少看电视，不玩游戏等。

还有父母对孩子的温暖如春的关怀非常重要,不批评、不打骂、不指责孩子，尤其是父母相亲相爱对孩子内心安全感尤其重要。

什么情况下应该给孩子吃抗菌素？
孩子生病了，医生给孩子开了抗菌素，可有些父母担心孩子吃了抗菌素会使细菌产生耐药性，就不给孩子吃。

家长的出发点是好的，却是不正确的。

细菌感染孩子后，如果您不让孩子吃抗菌素，孩子就要单枪匹马地与细菌作战。

孩子的“兵工厂”主要是扁桃体、腺样体和肠道淋巴系统，为了提高战斗力，这些工厂就要扩编，也就是代偿性增大。

医生在检查的时候就会发现孩子的扁桃体肿大，孩子肚子疼（肠系膜淋巴结炎）。

如果这些器官经常代偿性增大，就会形成慢性扁桃体炎和腺样体增生，孩子睡觉会打呼噜，从而影响孩子的健康。

如果家长及时给孩子吃抗菌素，孩子就不用那么辛苦了。

那么，什么情况下应该给孩子吃抗菌素？什么情况下不应该给孩子吃抗菌素？什么情况下给孩子吃抗菌素会导致细菌耐药呢？
抗菌素是某些微生物（细菌、真菌、放线菌等）的代谢产物，能杀灭或抑制细菌。

很多媒体经常说医生滥用抗菌素，这导致很多病人连合理的抗菌素都不敢使用了。

现在大医院的儿科都比较正规，一般的感冒发烧也需要检查血常规，如果检查结果证明孩子是细菌感染，这时候使用抗菌素就是正确的，不使用才是错误的。

滥用抗菌素主要指不做检查或者凭经验使用。

儿科主要使用青霉素类或者头孢类抗菌素，这些抗菌素的副作用相对较小。

一代头孢主要的副作用是肾毒性，三代头孢的副作用已经很小了。

相对于疾病对人体的损伤，抗菌素的副作用基本可以忽略不计。

有些人认为头孢类消炎药物会杀死白细胞，这完全是误解。

因为使用头孢类抗菌素后，绝大多数的细菌被杀灭了，因此，血液里的白细胞自然会降低到正常水平。

如果这个时候合并病毒感染（在细菌感染的时候，人体对病毒的抵抗力会降低，病毒会趁机作乱），往往会导致白细胞降低到正常值以下。

这是病毒的作用，而不是抗菌素的副作用。

婴幼儿普通感冒的家庭护理细节
针对不同症状的家庭护理
1.咳嗽：咳嗽是一种生理性保护机制。

通常我们不主张给小宝宝药物镇咳，轻微的咳嗽，家长可以多给宝宝拍背，有助于排痰，小宝宝通常还不会把痰咳出来，吞咽下去的痰可经消化道通过大便排出。

夜间睡觉时因鼻涕流到咽喉后部，可刺激引发咳嗽加重，有研究表明，睡前一勺蜂蜜可有效减轻咳嗽症状且有助睡眠，但蜂蜜可能诱发过敏，1周岁以内的宝宝慎用，可尝试将头部方向的床垫抬高成一个倾斜（同样适用于溢奶严重的宝宝）。

2.鼻塞：鼻内分泌物阻或者鼻内粘膜肿胀所致。

通常不建议使用滴鼻液，或选不含麻黄素的滴鼻液/药。

使鼻子通气的药物中多数含有麻黄素，滴药时由于鼻咽相通，药物会被宝宝咽下，麻黄素被宝宝身体吸收后，会产生一定的副作用。

如因鼻涕阻塞影响呼吸，可用吸鼻器把鼻涕吸出来，或用棉签蘸少量的清水（生理盐水）将它轻轻除去；如因鼻内粘膜肿胀影响呼吸，可用温毛巾敷于鼻根部缓解鼻塞症状。

3.流涕：宝宝皮肤很娇嫩，用柔软的手帕轻轻擦拭，擦拭多次会令宝宝不舒服，可在擦拭后用湿毛巾轻捂一下，再涂一点润肤乳，防止皮肤皴裂引发疼痛。

用橄榄油等油脂薄薄地涂抹在清洁后的鼻腔内粘膜，可以减少分泌物分泌。

4.咽痛：当宝宝咽喉疼痛时，不能指望他会和平时有一样好的胃口，最好的解决办法是止痛和流食。

如果任由宝宝哭泣，那么咽喉肿痛会更加严重，所以必须尽量让宝宝安静下来，停止不必要的哭泣和号叫。

不要给宝宝吃任何刺激性的食物包括过咸、过酸、过甜的食物以及冷饮，尝试清淡的流质或半流质，减量多次喂。

5.发热：详见婴幼儿发烧的家庭护理细节
提示：
感冒初期，用吹风机最小档的暖风，保持一定距离吹（以免热风灼伤皮肤）颈后和两肩胛区域，可以在一定程度上缓解鼻塞流涕症状。

经常容易感冒或有哮喘史的宝宝，可以在家中自备雾化仪，行雾化治疗。

秋冬干燥，预防孩子上火
大部分孩子上火通常属于实火，实火症状重，来势猛，一般是由于吃得过多，导致胃火发生；穿得过多、捂着了也容易使孩子生内热而上火。

在饮食上，少吃易上火食物，注意营养均衡，别因为气温下降，就给孩子穿的过多，越捂越出汗，越出汗越容易感冒，才能够让孩子更健康的度过这个秋冬！
秋冬时候，尽量少给孩子吃热性水果和佐料。

如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等属于热性水果，不但不能降火，吃多了还生火；葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒都属于上火的佐料，也要有所控制。

家长孩子可以给孩子多以一些具有润肺生津、养阴清燥的食材进行烹煮，如银耳、藕、萝卜、白菜、西红柿、豆腐等。

下边是一些能去除宝宝“火气”的美味食物。

水果
柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，还能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。

鲜莲子：生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。

阳桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。

蔬菜
白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。

芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。

莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。

适合肺胃有热的宝宝食用。

茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。

莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。

茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。

百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。

儿童心理健康比你想象的重要
最近这些年，儿童的心理健康已经得到了越来越多的家长的重视。

可是，儿童心理与精神健康的整体水平却在逐年恶化。

什么是心理？
很多家长理解的“心理健康”就是脾气好不好，性格开朗不开朗。

这样的理解太狭隘了。

一个人的心理可以分为心理过程和心理特性两部分。

心理过程，包括知、情、意三个部分。

知，代表认知，是一个人对世界的认识，他的感觉、直觉、记忆、表象、思维、语言、想象；情，是他的情绪情感；意，是指意志。

而心理特性包括：1.动力，也就是需要和动机；2. 适宜性，也就是能力；3. 人格，可以理解为他的气质和性格。

认知。

孩子的认知的发展，与先天的遗传有很大的关系。

例如智力发育。

很多家长再孩子很小的时候就注意给孩子“开发智力”。

事实是，智力的发展有它自己的规律，外界刺激不足固然会造成发育迟缓，像狼孩，孤儿院缺少关照和活动的孩子等等，但那都是极端的例子，很多情况是现在家长太着急了，给予的刺激太多太强，这同样会给孩子的智力发育带来坏影响。

家长要能够正确评估自己孩子的状况，不要拔苗助长。

情绪情感
情绪是与生俱来的。

动物都会有喜怒哀惧等情绪。

当我们看到新鲜的环境，当我们遇到陌生人，当我们独立完成了一件事，等等，都会影响到我们产生特定的情绪，情绪会影响（注意，不是决定）我们的认知、决策和行为，而我们得出结论、形成策略、采取行动的时候，同时也伴随着新的情绪的产生。

因此，我们不能小瞧了情绪对我们的影响。

儿童最早对情绪只有通过躯体感受得到的体验，没有认知。

逐渐地，在父母养育方式的影响下，孩子开始对情绪有了认识和了解，不仅了解自己的情绪，也了解他人的情绪。

下面我重点讲一下有哪些情绪的能力是父母要注意培养孩子的。

社会情绪的发生缘于后天
一般在两岁左右，孩子开始表现出复杂的情绪，如尴尬、害羞、嫉妒、内疚、
骄傲等。

这些情绪是自我评价性的情绪，而自我评价首先来自他人，尤其是最亲密的人——父母的评价。

其他不做介绍。

总结
孩子的心理健康，其实就是一个人成其为人的健康成长过程,包括他的性格，他的行为与能力，他的社会性，等等。

这个过程是先天遗传的生理特征与后天的养育方式、成长环境等刺激共同作用的结果。

作为家长，要了解孩子的先天特征，针对孩子的特点来养育孩子，注意观察和培养孩子的情绪能力、认知内容和社会性。

一方面给孩子提供恰当的养育，另一方面，及时发现异常，及早干预。