江苏省中小学生健康教育知识竞赛

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江苏省中小学教师心理健康网络知识竞赛【单选和判断题】 2

江苏省中小学教师心理健康网络知识竞赛判断题1、A型人格的最关键特征是敌意。

【正确】2、艾瑞克•伯恩是沟通分析理论的创立者【正确】3、爱心、耐心和方法正确是对学习障碍学生进行治疗的最佳办法。

【正确】4、班华教授在《德育论》中描述到：“通常所说的兴趣教育、思维训练、能力培训、创造教育、意志锻炼、性格教育、情感培养、生活技能训练、社会适应性等均属于心理教育，是心理教育的组成部分”。

【错误】5、班级活动和课堂教学是学校教育的两个重要的途径，它们相辅相成，又相对独立。

【正确】6、班级活动就是学科教学能起到替代班级活动的作用。

【错误】7、班级活动与课堂教学是学校教育两个重要途径，相辅相成，相互独立。

（√）8、班级价值观、班级精神是班级文化的品牌。

【正确】9、班级是小学生进入的第一个社会组织，对于小学生具有重要的生命意义。

【正确】10、班级团队建设是运用心理学视角技术促进班级发展，在小学班级这个微型的社会组织内促进小学班级团队的形成和发展的过程。

【正确】11、班级团队形成的阶段并非线性和清楚明确的，不能机械地按年级按阶段。

【正确】12、班级文化建设有一个启动、发展和成熟的过程，具有短期性。

【错误】13、班级文化是指以儿童为主体的班级成员共有的目标的复合体。

【错误】14、班级属于学生和老师。

班级既是一个群体，又是一个社会组织，所以班级团队建设需要兼顾到这两个方面的特性。

【正确】15、班主任是班级的促进者、陪伴着、带领着，更是组织者。

【正确】16、蔡志忠说自己是个相当放纵的人，他的观点是“放纵自己做自己想做的事，是我的原则。

”【正确】17、惩罚在不能正确使用的前提下，往往不能起到正面的教育效果。

【正确】18、冲动是指受到突然的刺激，自然产生的缺乏理智而带有盲目性的行为，是每个人都会有的一种正常行为并不是一种行为缺陷。

【错误】19、处理学生上课注意力不集中的问题时，可以通过提问学生不能回答的问题来提高其注意力。

【正确】20、处于青春期的学生，不会产生向往性爱、追求事业等之类的成人需求等。

健康知识竞赛试题含答案

健康知识竞赛试题含答案健康知识竞赛试题含答案引导语：健康包括躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康等。

以下是店铺整理的苏教版二年级上册语文期中试题，欢迎参考!健康知识竞赛试题含答案篇1一、单项选择题1、肝脏在人体什么部位？ AA、位于人体腹腔的右上部B、位于人体腹腔的左上部C、位于人体腹腔的腹中部2、胃在人体的什么部位？ CA、位于腹腔中部B、位于腹腔右上部C、位于腹腔左上部3、人体的正常脉搏是多少？ BA、60—105次/分B、60—100次/分C、65—90次/分4、人体腋下的正常体温是多少？ CA、36.5—37.5℃B、36 —38℃C、36—37℃5、每天至少刷牙几次？ BA、5次B、2次C、1次6、霉变的甘蔗可以吃吗？ AA、不能吃B、可以吃C、削皮后可以吃7、什么是四害？ AA、苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂&nbsp；B、苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫；C、苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀8、以下食品中铅含量最高的是？BA、黄瓜B、松花蛋 c、面包9、蜂蜜不宜在哪种容器中存放？ BA、玻璃瓶B、铁罐10、使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益？ CA、铝锅B、不锈钢锅C、铁锅11、以下哪种炉灶污染较小？ CA、柴火灶B、液化石油气罐C、电磁炉12、以下哪种洗涤用品对环境的破坏最小？ CA、洗衣粉B、洁厕灵C、肥皂13、电脑的哪个部位辐射最强？ CA、正面B、侧面C、背面14、祛斑类化妆品容易含过量的( B )，它是一种毒性较强的化学物质。

A、镉B、汞C、磷15、在居室内使用蚊香，不适宜选用哪种？ AA、有烟蚊香B、无烟坟香C、电蚊香16、买回来的蔬菜，最好在清水中浸泡( C )，这样可除掉大部分残留农药A、1-5分钟B、10-20分钟C、30分钟以上17、用什么电池最环保？ AA、可充电电池B、镍镉电池C、干电池18、家庭餐具常用的消毒方法是哪一种？ AA、煮沸、漂白色粉B、紫外线C、用水冲洗19、什么是高血压？ AA、舒张压持续超过90毫米汞柱B、舒张压持续低于60毫米汞柱；C、舒张压持续低于70毫米汞柱20、流行性感冒的传播途径是什么？ AA、空气飞沫B、饮水C、苍蝇21、通常所说的煤气中毒是指什么气体中毒？ AA、一氧化碳B、二氧化碳C、氮气22、小孩一岁内需接种乙肝疫苗几次？ CA、一次B、二次C、三次23、下列说法不属于健康范畴的是？ CA、身体健康B、心理健康C、不具有良好的社会适应能力24、健康的四大基石是什么？ BA、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡25、慢性非传染性疾病主要的病因之一是？ CA、没有及时打预防针B、没有经常吃保健药品C、不良生活方式26、体重指数 = 体重(公斤)÷身高(米)2，正常体重指数为？ BA、15—19B、20—24C、25—2927、用眼卫生要做到什么？ AA、连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。

江苏省中小学老师心理健康教育网络知识竞赛单项选择题一

单项选择题一31、题型：单选题分值：2PTSD的中文意思是（）选项1: 战后综合症选项2: 考试焦虑选项3: 创伤后应激障碍选项4: 精神障碍答案正确32、题型：单选题分值：2据调查，20世纪美国有超过（）的青少年存在不同程度的心理行为问题。

选项1: 10%选项2: 20%选项3: 40%选项4: 50%答案错误33、题型：单选题分值：2中学生不愿把自己的内心世界轻易地像不了解自己的人透露，另一方面，他们又迫切期望别人的理解，希望得到成人帮助或与同年人的倾谈思想。

这表现出中学生：选项1: 独立意识与依赖心理的矛盾选项2: 心理闭锁性与渴求理解的矛盾选项3: 情绪与理智的矛盾选项4: 理想的自我和现实的自我的矛盾答案正确34、题型：单选题分值：2在记忆甲午战争的年代“1894”年时，记忆为“一把揪死”，来提高记忆效率，这采取了（）记忆方法。

选项1: 缩略法选项2: 谐音法选项3: 口诀法选项4: 反思法答案正确35、题型：单选题分值：2大心理健康教育观首先是一种教育（）选项1: 思想选项2: 原则选项3: 行为选项4: 课程答案正确36、题型：单选题分值：2当生活环境的条件改变时，个体试图采用忍耐环境的这种适应方式是（）。

选项1: 积极适应选项2: 消极适应选项3: 主动适应选项4: 拒绝适应答案正确37、题型：单选题分值：2团体辅导在学校中应用，至少可以有四个作用，不是的是（）选项1: 增进学生的心理健康选项2: 促进班级内交流选项3: 激发学生自我教育选项4: 提高教师教育与共情的能力选项5: 提高学生的应试能力答案正确38、题型：单选题分值：2《学记》说：“凡学之道，严师为难。

师严然后道尊，道尊然后民知敬学。

”这一古语强调了中小学教师礼仪的选项1: 礼容选项2: 语言选项3: 师德选项4: 服饰答案正确39、题型：单选题分值：2面对压力和挫折时，心理顽强的人具有下面哪种品质？选项1: 对于工作和社交活动不热衷选项2: 倾向于挑战和变化选项3: 对生活中发生的事情没有控制感选项4: 面对重大压力事件时容易受到干扰答案正确40、题型：单选题分值：2在指导教学过程中，教师会教给学生一些学习策略。

关于中小学生健康教育知识竞赛测试题及答案

关于中小学生健康教育知识竞赛测试题及答案一、选择题1.健康的概念。

A.不生病B.不虚弱C.不住院D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力2.看书写字正确坐姿应做到“三个一”，下面错误的是。

A.眼与书距离1米B.笔尖与手指距离1寸C.胸与桌缘距离一拳3.为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是。

A.眼比屏幕稍高一些B.屏幕比眼稍高一些C、两者等高4.2009年6月6日是第十四个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为。

A.“保护儿童和青少年视力”B.“防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平”C.“预防近视，珍爱光明”。

D.“珍爱视界之窗”5.保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于。

A.8小时B.9小时C.10小时6.为什么不能咬笔头或手指：A.姿势难看B.笔头、手指不干净C.会咬伤手指或咬坏笔头D.教师、家长会批评7.保持口腔卫生的正确方法是：A.只需早晨刷牙、饭后漱口B.早晚各刷一次C.早晚各刷一次，食后漱口D.只需晚上刷牙8.经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏有关。

A.维生素AB.维生素BC.维生素C9.下列哪种食品可以营养眼睛。

A.胡萝卜B.大蒜头C.洋葱10.水是人体必需的营养素之一，你口渴时，应该喝哪种水最好?一、选择题1、世界红十字会由______银行家HenryDunant成立的.A.瑞士B.瑞典C.挪威D.英国答案：A2、下列全部属于志愿者面对志愿工作中人和事的基本原则有遵守国家的法律法规尊重平等非歧视、非评判志愿精神多元化尊重性取向A、B、C、D、3、志愿者制度的确立可追溯至A、第一次世界大战B、第二次世界大战C、第一次奥林匹克运动会D、第一次科技革命4、成立中国第一家专门从事志愿服务和福利研究与培训的机构的大学是A、清华大学B、北京大学C、厦门大学D、香港大学5、中国青年志愿者协会成立时间为A、60年代B、70年代C、80年代D、90年代6、国际志愿人员日的时间为A、1月5日B、3月5日C、5月21日D、12月5日7、广州亚运会于闭幕A11.24B11.25C11.26D11.27案：D8、志愿精神倡导奉献、友爱、、进步。

江苏省中小学教师心理健康知识竞赛【答案整理】

1"桃李不言，下自成蹊"这句话所体现的是2班级互动模式包括哪些？3班级文化的构成，可以分为4班级文化由哪些方面构成？5常见的人格测验有6除了寻求社会支持的方式，人们还可以通过（）来减少压力对身体和心理的负性效应。

7促进学生自我成长的前提是（），它包括情感体验、价值体验和行动体验8大量研究表明，（）对未成年子女的心理和行为有重要影响。

9当你的学生跟你说："这段时间做什么事情都没有兴趣，上课注意力也不能集中，我觉得学习要跟不上了，不知道怎么了……."，这时，你应该如何应对，帮助他走出困惑。

10当我们关注自己，爱自己时，我们才能11对克服职业倦怠有明显作用的是12对学生的冲动行为，可以采取的方法是13对于冲动哪项是无效的调试？14对于冲动应该采取哪些有效调试？（）15对于教师的语言暴力较好的调适办法有：（）16儿童身体发展的次序遵从17根据成就动机理论，学生最可能选择的是成功率为18根据中学生青春期特点采取的教育引导措施有（）19沟通分析理论认为，每个人人格中都存在的自我状态包括20关于生命的说法，你觉得正确的是：21关于生命的说法，你觉得正确的是：22关于心理健康教育的表述，正确的是23广义的心理健康教育的三个层次包括：24缓解压力的心理调节方法有哪些？（）25教师呈现课堂教学内容必须符合哪些感知规律26教师的个人成长包括：27教师角色错位包括28教师角色偏离表现为：（）29教师教育研究课题的确立可以应用的具体策略有30教师考试压力缓解训练包括以下哪些方法31教师劳动的特点为32教师所面临的人际关系压力包括33教师抑郁的调适方法有哪些？（）34教师与学生在一起的过程应是怎么样的过程？35教师在面对学生出现学习和情绪上的问题时，应该要怎么做？36教师职业的三种境界包括37教师职业倦怠的构成指标包括38教师职业幸福的典型特征为39教育部《中小学心理健康教育指导纲要》指出，心理健康教育的总目标是：40教育生态观具有哪些特性？41教育生态观能为人们探索教育现象和问题提供具有生态效度的方法论思想，是因为它具有：42教育研究课题的来源包括43举一反三和"触类旁通"指的是44科教兴国、"百年大计，教育为本"等战略的提出，为教师社会地位的提高提供了坚实的制度保障。

中学生健康知识竞赛试题与答案

中小学生健康知识竞赛试题一、单选题二、（B）1、是人体最重要的营养素，被称为生命的基础。

三、A、水 B、蛋白质 C、脂肪 D、矿物质四、（D）2、指出下列哪项是正确的饮食习惯？五、A、为节约时间，可以不吃早餐 B、边吃饭边喝水六、C、剧烈运动后喝大量水 D、吃饭时细嚼慢咽七、（C）3、经常性牙龈出血、流鼻血，可能与缺乏有关。

八、A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素E九、（B）4、人的血量占体重的 %。

十、A、18% B、8% C、6% D、13%十一、（B）5、以下哪项不是“非典”的典型症状？十二、A、发烧38度以上 B、咳嗽、多痰十三、C、干咳 D、无痰或少痰十四、（A）6、接种卡介苗是为了预防。

十五、A、肺结核 B、麻疹 C、肝炎 D、脊髓灰质炎十六、（A）7、“四害”是指。

十七、A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂 B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂十八、C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂 D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂十九、（B）8、人体必需的矿物质有14种，如钙、铁、磷、钾、钠等。

其中是人体血液的重要组成部分。

二十、A、钙 B、铁 C、磷 D、钾二十一、（B）9、下列哪项不会引起贫血？二十二、A、挑食、偏食 B、过量饮水 C、慢性失血 D、寄生虫病二十三、（A）10、被称为人体“化工厂”的是下列哪一个内脏器官？二十四、A、肝脏 B、肾 C、肺 D、膀胱二十五、（A）11、医疗急救专用号码是。

二十六、A、120 B、110 C、119 D、114二十七、（A）12、为了促进大脑发育，应。

二十八、A、多食用乳制品、高蛋白食品 B、减少运动，增加睡眠 C、多吃零食以补充维生素 D、多吃保健二十九、（B）13、补碘最好的方法是。

三十、A、服用碘剂 B、食用碘盐 C、注射碘化物 D、多吃海带三十一、（D）14、下列有关“非典”的说法，错误的是。

三十二、A、通过近距离飞沫和密切接触传播 B、是一种急性呼吸道传染病三十三、C、是一种冠状病毒引起的 D、不接触患者，就不会被传染三十四、（B）15、一个60千克的人，他身体内的血液约有千克。

健康教育知识竞赛题

、什么是健康？答:健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。

2、“世界卫生日”是哪一天？答:每年的 4 月 7 日。

3、人体正常血压是多少？答:60—140 毫米汞柱。

4、肝脏在人体什么部位？答:位于人体腹腔的右上部。

5、人体必须的营养素有哪些？答:蛋白质、脂肪、糖类(碳水化合物)、维生素、矿物质。

6、如何保持口腔卫生？答:每天刷牙两次以上，饭后、睡前更重要。

、大卫生的基本思想是什么？答:人人为健康、健康为人人。

2、世界防治结核病日是哪一天？答:3 月 24 日为世界防治结核病日。

3、人体正常体温是多少？答:36.2—37.2℃(口腔)， 36—37℃(腋下)4、心脏在人体的什么部位？答:位于人体胸腔内中部偏左，夹在两肺之间，大小与本人的拳头差不多。

5、什么叫合理营养？答:指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。

6、为什么提倡多食蔬菜、水果？答:①、增加营养；②、预防贫血和癌症。

1、人体的正常脉搏是多少？答:60—100 次/分钟。

2、世界人口日是哪一天？答:7 月 11 日。

3、合理营养的原则是什么？答: ①、食物多样化；②、重视三餐搭配；③、食品荤素、粗细平衡；④、科学烹调。

4、心理健康表现在哪些方面？答:①智力发育正常；②有自知之明；③有良好的人际关系；④时常保持稳定、乐观的良好情绪。

5、随地吐痰有什么危害？答:痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬，传播疾病，污染环境。

6、哪些食物富含铁质？答:动物的肝、肾、瘦肉、血、以及蛋黄、豆类、多种蔬菜等。

、肺在人体的什么位置？答:位于人体胸腔内心心脏的两侧，分摆布两肺。

2、良好的饮食习惯是什么？答:①饭前便后洗手；②进食定时定量；③不吃腐败变质食品；④不暴饮暴食；⑤不酗酒。

3、为什么不要随地大小便？答:随地大小便会：①、污染环境、水源；②造成苍蝇生长繁殖的条件；③引起疾病传播；④不文明，伤风败俗。

4、常见的有损健康的行为和生活方式是什么？答:吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼。

小学生健康教育知识竞赛题

小学生健康教育知识竞赛题一（小学1-2年级）1、当你走在大街上，口中有痰时，你是怎么做的？(D)A 吐在地上立即用脚擦去B 吐在路边花草中C 马上吐在地上D 吐在纸巾上，然后丢到垃圾桶2、你应当怎样处理果皮、纸屑（ A）A 扔到垃圾桶 B随手扔掉它 C 扔到草丛里 D 趁没人注意，扔到路边3、以下哪一项是咳嗽、喷嚏时的正确行为：(C)A对着同学和周围的朋友 B可以对着食物C头转向一边，用手或手帕遮掩口鼻 D 想打就打，不用在意许多4、下列哪一项是正确的洗手习惯（C）A 饭前洗手 B便后洗手 C 饭前便后都洗手 D手脏了才洗手5、健康的生活行为不包括下列哪项（C）A 勤洗手B 常洗澡C 共用毛巾D 不共用洗漱用具6、如何才能够保持口腔卫生（C）A只需早晨刷牙、饭后漱口 B早晚各刷一次C早晚各刷一次，食后漱口 D只需晚上刷牙7、脊柱弯曲主要是由下列哪些原因引起的(C)A 感冒的后遗症B外伤所致C 不良的书写、行走或睡眠姿势D 营养不良所致8、关于正确的读写姿势，下面错误的是（D）。

A 眼与书距离1尺B 笔尖与手指距离1寸C 胸与桌缘距离一拳D 两足交叉放于地面上9、平时看书时的正确习惯是（B）A 躺在床上看书B 连续看书，写字一个小时左右应当休息片刻C 在太阳底下或昏暗的地方看书D 走路时或做车的时候看书10、下列哪项是有关眼保健操的正确描述？（ D）A 学校的眼保健操可做可不做，没什么作用B 四白穴在距离鼻翼两侧一指C 第二节是按揉太阳穴D 经常做眼保健操可以预防近视眼11、正确的刷牙方法为？（B）A 水平刷B 竖刷法C 横着刷D 随意刷12、龋齿也就是常说的“蛀牙”，防止龋齿不恰当的方法是（C）A 使用含氟牙膏B 采用正确的刷牙方式C 不吃粗硬的食物D 养成饭后漱口的习惯13、每次刷牙的持续时间应为多长（D）A 小于1分钟B 2分钟C 3分钟D 5分钟14、一个健康的小学生每天应该饮水（C）毫升A 500-1000B 1000-1500C 1500-2000D 2000-250015、下列哪一项是正确的饮食习惯（A）A 一日三餐定时定量、注意营养搭配，提倡食物多样化B 想什么时候吃就什么时候吃C 早餐赶不上时间可以不吃D 为了减肥可以节制自己的饮食16、水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水。

江苏省第十三届中小学生健康教育知识竞赛1 题库

第十三届江苏省中小学生健康教育知识竞赛选择题(含多选题)1.一日三餐的合理热量配比为( A )(单选)A.25%~30％，30%~40％，30%~40％B.25%~30％，25%~30％，30%~40％C.20％~30％，30%~40％，30%~40％D.30％~40％，30%~40％，30%~40％2.艾滋病病毒感染者是指( D ):(单选)A.感染了艾滋病病毒而且已经出现AIDS临床症状和体征的人B.接触过艾滋病病人的人C.接触过艾滋病病毒的人D.感染了艾滋病病毒，但还没出现临床症状和体征的人3.我们在人际交往时要合理把握“四度”，和谐人际空间，指的是哪“四度”( A )(单选)A.向度、广度、深度、适度B.广度、深度、大度、适度C.向度、广度、大度、深度D.广度、深度、大度、向度4.不属于女性第二特征的是( C )(单选)A.音调变高B.乳房丰满C.出现腋毛D.卵巢增大5.对口服毒物中毒者，几个小时内洗胃有效( C )(单选)A.12小时B.24小时C.6小时D.8小时6.如果不吃早餐，血液里缺少( A )，大脑功能就会受到影响(单选)A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素7.夏秋季的菜肴在室温下不应超过_______小时( C )(单选)A.2B.3C.4D.58.“吃一堑，长一智”说明的道理是( C )(单选)A.挫折和失败都有其产生的原因B.挫折是普遍存在的，任何人都无法避开C.失败的教训是十分宝贵的，它能使人提高认识，增长才智D.有了失败的教训，就可以战胜将来可能遇到的任何挫折9.遭遇性侵犯的时候，我们应该怎么做( B )(单选)A.使劲的哭B.冷静，并找机会求助C.和罪犯拼了D.逆来顺受10.正确人工呼吸吹气的频率( B )(单选)A.10～15次/分钟B.16～20次/分钟C.20～25次/分钟D.26～30次/分钟11.下列哪个不属于毒品有( D )(单选)A.鸦片B.海洛因C.大麻D.普鲁卡因12.结核病治疗中途停药可导致( D )。

中学生健康知识竞赛试题与答案

中小学生健康知识竞赛试题一、单选题（B）1、是人体最重要的营养素，被称为生命的基础。

A、水B、蛋白质C、脂肪D、矿物质（D）2、指出下列哪项是正确的饮食习惯？A、为节约时间，可以不吃早餐B、边吃饭边喝水C、剧烈运动后喝大量水D、吃饭时细嚼慢咽（C）3、经常性牙龈出血、流鼻血，可能与缺乏有关。

A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素E （B）4、人的血量占体重的%。

A、18%B、8%C、6%D、13%（B）5、以下哪项不是“非典”的典型症状？A、发烧38度以上B、咳嗽、多痰C、干咳D、无痰或少痰（A）6、接种卡介苗是为了预防。

A、肺结核B、麻疹C、肝炎D、脊髓灰质炎（A）7、“四害”是指。

A、苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂B、苍蝇、老鼠、虱子、蟑螂C、臭虫、老鼠、虱子、蟑螂D、臭虫、老鼠、蚊子、蟑螂（B）8、人体必需的矿物质有14种，如钙、铁、磷、钾、钠等。

其中是人体血液的重要组成部分。

A、钙B、铁C、磷D、钾（B）9、下列哪项不会引起贫血？A、挑食、偏食B、过量饮水C、慢性失血D、寄生虫病（A）10、被称为人体“化工厂”的是下列哪一个内脏器官？A、肝脏B、肾C、肺D、膀胱（A）11、医疗急救专用号码是。

A、120B、110C、119D、114（A）12、为了促进大脑发育，应。

A、多食用乳制品、高蛋白食品B、减少运动，增加睡眠C、多吃零食以补充维生素D、多吃保健（B）13、补碘最好的方法是。

A、服用碘剂B、食用碘盐C、注射碘化物D、多吃海带（D）14、下列有关“非典”的说法，错误的是。

A、通过近距离飞沫和密切接触传播B、是一种急性呼吸道传染病C、是一种冠状病毒引起的D、不接触患者，就不会被传染（B）15、一个60千克的人，他身体内的血液约有千克。

A、4千克B、4.8千克C、6千克D、5.8千克二、多选题（AB ）1、下列哪几项是正确的刷牙方法？A、早晚刷牙B、上下刷C、左右来回刷（ABCD）2、泌尿器官由组成。

健康教育知识竞赛答案

健康教育知识竞赛答案
《健康之路知识竞赛答案》
1. 饮食健康
答案：多吃蔬菜水果，限制高糖高脂食物，适量摄入蛋白质和碳水化合物，保持饮食均衡。

2. 锻炼方式
答案：每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，或75分钟
高强度有氧运动，加入力量训练和伸展训练。

3. 心理健康
答案：保持积极乐观的心态，学会应对压力，寻求社会支持，不断提升自我认知和情绪管理能力。

4. 预防疾病
答案：定期体检，远离吸烟和酗酒，避免过度紧张和焦虑，加强个人卫生习惯，及时接种疫苗。

5. 睡眠质量
答案：每晚保持7-9小时的充足睡眠，避免熬夜和睡眠不规律，创造良好的睡眠环境。

6. 防止意外伤害
答案：注意交通安全，正确使用器具和设备，加强自我保护意识，学会基本的急救知识。

以上就是健康教育知识竞赛的答案，希望大家能从中学习到更多关于健康的知识，并将之付诸实践，保持身心健康。

江苏省教育厅办公室关于开展江苏省第十届中小学生健康教育知识竞

江苏省教育厅办公室关于开展江苏省第十届中小学生健康教
育知识竞赛活动的通知
【法规类别】教育督导
【发文字号】苏教办体艺[2010]20号
【发布部门】江苏省教育厅
【发布日期】2010.10.25
【实施日期】2010.10.25
【时效性】现行有效
【效力级别】XP10
江苏省教育厅办公室关于开展江苏省第十届中小学生健康教育知识竞赛活动的通知
（苏教办体艺〔2010〕20号）
各市、县（市、区）教育局：
为了推动各地各校认真贯彻落实《江苏省学生体质健康促进条例》和教育部《中小学健康教育指导纲要》，广泛开展学校健康教育，全面提升广大青少年学生的健康素质，根据《省教育厅省卫生厅关于开展2010年度全省学校健康教育工作的通知》（苏教体艺〔2010〕5号）和《省教育厅关于公布2010年全省中小学生竞赛活动项目的通知》（苏教基〔2010〕7号）精神，定于今年11月-12月间开展江苏省第十届中小学生健康教育（网络）知识竞赛活动。

现将有关事项通知如下：
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2024年中小学生保健卫生知识竞赛试题(附答案)

2024年中小学生保健卫生知识竞赛试题一、填空题1、地方各级人民政府应当统筹规划和（）学校体育设施建设。

2、学校应当把（）纳入教学计划。

3、中小学校应当每学期对学生视力状况进行（）次监测。

4、鼓励学校和其他单位创建青少年体育俱乐部和（）营地。

5、体育教师组织开展早锻炼、课间操、课外体育活动、运动队训练及体育竞赛等活动的（），计入教学工作量。

6、学校应当根据病残、体弱学生的特点，有针对性地组织（）和康复锻炼。

7、义务教育阶段学生健康体检的费用纳入（）经费保障机制。

8、教育行政部门应当会同有关部门建立学生（）和预警制度。

9、高等学校（含高等职业学校）应当保证学生每周至少参加（）次课外体育锻炼。

10、学校体育场馆应当在课余、国家法定休假日、休息日以及寒暑假向学生（）或者优惠开放。

11、体育课应当由（）授课12、校应当注重发展学生的体育运动兴趣和特长，使每个学生掌握（）项以上体育运动技能。

13、学校应当每年召开（）次运动会，经常开展以班级为单位的学生体育活动。

14、小学、初级中学、高级中学、中等职业学校（以下统称中小学校）应当保证学生每天在校体育活动时间不少于（）小时。

15、中小学校实行大课间体育活动制度，每天上午安排一次不少于（）分钟的课间体育活动。

16、初中学生每天书面家庭作业总计控制在（）个半小时以内。

17、高中学生每天在校集中学习时间不得超过（）小时。

18、学校应当按规定办理学生（）伤害事故校方责任保险。

19、学校应当组织卫生专业技术人员或者保健教师应改善学校的环境生、（）、饮食卫生、和劳动卫生工作。

20、学校食堂从业人员（）年应当进行健康检查，取得健康证明后方可从事食堂工作。

21、教育行政部门和学校应当选择符合要求的（）承担学生体检工作。

22、教育行政部门应当每年进行（）次学生体质健康状况监测并向社会公布监测结果。

24、家长应当培养子女良好的（）习惯和文明健康的生活方式，25、地方各级人民政府应当将学生体质健康促进工作所需经费纳入财政预算，并加大对学校体育设施的投入，确保学生体质健康促进工作有效开展。