大学生学业规划ppt
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《大学学习生涯规划》PPT课件
积极还是消极？
• 在学业上： • 在时间管理上： • 在与他人交往上：
尊重他人;尊重自己;尊重班级
培养正确态度的方法
• 选择自己的态度，确定自己的目标 • 作记录，把注意力集中在转变态度上，而非一下子变得很完美 • 付出时间，至少21天，要下决心贯穿工作的始终 • 自我审视，不断赞美和肯定自己，不要随便确定失败和拒绝，而去思考引起失败的可
拍卖你的职业生涯
• 1、 豪宅
• 2、 巨富
• 3、 一张取之不尽，用 之不竭的信用卡
• 4、 美貌贤惠的妻子或 英俊博学的丈夫
• 5、 一门精湛的技艺
• 6、 一个小岛
• 7、 一所宏大的图书馆
• 8、 和你的情人浪迹天 涯9、 一个勤劳忠诚的 仆人
• 10、三五个知心朋友
• 11、一份价值50万美圆并 每年可获得25%纯利收入 的股票
兴趣与职业的吻合
愿与事物、愿与人、 愿与组织管理 愿从事具体工作、愿与大自然、 愿研究人的心理与行为、 愿从事科学技术、愿与文字符号、 愿从事有现象力创造力、 愿从事操作机器技术、 愿与农业化学
职业需要的能力
• 性格、兴趣与后天能力有密切关系 • 职业需要多种能力并存 • 业务能力高，与性格、兴趣相吻合 • 能力是连接现有职业和向往职业鸿沟的桥梁 • 既要挖掘先天的能力，也要培养后天的能力
• 12、名垂青史
• 13、一张免费旅游世界的 机票
• 14、和家人共度周末
• 15、直言不讳的勇敢和百 折不挠的真诚
1、大学生涯目标设定
案例：一个打工者的梦想
长远目标
分析现状
改成近期目标
分析现状
实现长远目标
抓住机会
再分析
下一个近 期目标
• 在学业上： • 在时间管理上： • 在与他人交往上：
尊重他人;尊重自己;尊重班级
培养正确态度的方法
• 选择自己的态度，确定自己的目标 • 作记录，把注意力集中在转变态度上，而非一下子变得很完美 • 付出时间，至少21天，要下决心贯穿工作的始终 • 自我审视，不断赞美和肯定自己，不要随便确定失败和拒绝，而去思考引起失败的可
拍卖你的职业生涯
• 1、 豪宅
• 2、 巨富
• 3、 一张取之不尽，用 之不竭的信用卡
• 4、 美貌贤惠的妻子或 英俊博学的丈夫
• 5、 一门精湛的技艺
• 6、 一个小岛
• 7、 一所宏大的图书馆
• 8、 和你的情人浪迹天 涯9、 一个勤劳忠诚的 仆人
• 10、三五个知心朋友
• 11、一份价值50万美圆并 每年可获得25%纯利收入 的股票
兴趣与职业的吻合
愿与事物、愿与人、 愿与组织管理 愿从事具体工作、愿与大自然、 愿研究人的心理与行为、 愿从事科学技术、愿与文字符号、 愿从事有现象力创造力、 愿从事操作机器技术、 愿与农业化学
职业需要的能力
• 性格、兴趣与后天能力有密切关系 • 职业需要多种能力并存 • 业务能力高，与性格、兴趣相吻合 • 能力是连接现有职业和向往职业鸿沟的桥梁 • 既要挖掘先天的能力，也要培养后天的能力
• 12、名垂青史
• 13、一张免费旅游世界的 机票
• 14、和家人共度周末
• 15、直言不讳的勇敢和百 折不挠的真诚
1、大学生涯目标设定
案例：一个打工者的梦想
长远目标
分析现状
改成近期目标
分析现状
实现长远目标
抓住机会
再分析
下一个近 期目标
大学生未来规划ppt课件
专业知识
认真学习专业课程，掌握本专业的基本理论和实践技能。
证书考试
参加各类证书考试，如英语四六级、计算机等级考试等，提高专业竞争力。
实践经验
参加实习、实践项目等，积累实际工作经验。
学术研究
参与学术研究、论文写作等，提高学术素养和科研能力。
自我管理技能
01
时间管理
制定合理的计划和时间表，合理安 排学习和生活时间。
随时间而变
兴趣可能会随着时间和经历的变化而发生改变。
优势与不足
优势
具备学习能力强、易于接受新事物、 良好的沟通能力等优势。
不足
可能存在缺乏耐心、容易放弃、对细 节把握不足等不足。
个人价值观与目标
个人价值观
对诚实、责任、自由、公正等价值观有清晰 的认识。
长期目标
希望在未来的职业生涯中取得怎样的成就。
了解行业
通过实习可以深入了解所在行业的运作模式、发展 趋势和前景，为未来的职业规划提供参考。
建立人脉
实习期间可以结识同事、上司和业界专家， 建立人脉关系，为未来的职业发展提供帮助 。
选择合适的实习单位
专业对口
选择与所学专业对口的实习单位，能 够更好地将理论知识应用于实践。
企业实力
选择有一定实力和知名度的企业实习 ，能够获得更好的实习经验和机会。
大学生未来规划
汇报人：XXX 20XX-XX-XX
目录
• 自我认知 • 职业认知 • 学业规划 • 技能提升 • 实习与社交 • 未来职业规划
01
CATALOGUE
自我认知
兴趣爱好
广泛的兴趣
对各种活动和领域都有浓厚的兴趣，愿意尝试 新事物。
特定的兴趣
对某些特定领域或活动有强烈的兴趣，愿意深 入探索。
认真学习专业课程，掌握本专业的基本理论和实践技能。
证书考试
参加各类证书考试，如英语四六级、计算机等级考试等，提高专业竞争力。
实践经验
参加实习、实践项目等，积累实际工作经验。
学术研究
参与学术研究、论文写作等，提高学术素养和科研能力。
自我管理技能
01
时间管理
制定合理的计划和时间表，合理安 排学习和生活时间。
随时间而变
兴趣可能会随着时间和经历的变化而发生改变。
优势与不足
优势
具备学习能力强、易于接受新事物、 良好的沟通能力等优势。
不足
可能存在缺乏耐心、容易放弃、对细 节把握不足等不足。
个人价值观与目标
个人价值观
对诚实、责任、自由、公正等价值观有清晰 的认识。
长期目标
希望在未来的职业生涯中取得怎样的成就。
了解行业
通过实习可以深入了解所在行业的运作模式、发展 趋势和前景，为未来的职业规划提供参考。
建立人脉
实习期间可以结识同事、上司和业界专家， 建立人脉关系，为未来的职业发展提供帮助 。
选择合适的实习单位
专业对口
选择与所学专业对口的实习单位，能 够更好地将理论知识应用于实践。
企业实力
选择有一定实力和知名度的企业实习 ，能够获得更好的实习经验和机会。
大学生未来规划
汇报人：XXX 20XX-XX-XX
目录
• 自我认知 • 职业认知 • 学业规划 • 技能提升 • 实习与社交 • 未来职业规划
01
CATALOGUE
自我认知
兴趣爱好
广泛的兴趣
对各种活动和领域都有浓厚的兴趣，愿意尝试 新事物。
特定的兴趣
对某些特定领域或活动有强烈的兴趣，愿意深 入探索。
大学生学业规划ppt课件
自己的兴趣所在，建立起良好的. 人际关系。
专业 导员、裁判员、体育经纪人、体 育营销以及体育管理者等职位
就业率目前很高，其中最主要的 就业领域为教学单位和高等学校
学生的身体素质教育越发重要， 高素质的体育教育专业教师将 成为学校和社会的热门职业。
.
▪ 高考战场的硝烟刚刚熄灭，卸下沉重的盔甲，迈着轻松愉悦的步伐迈入了 大学的校门。时光如白驹过隙，在不知不觉中一个学期就从手指间轻轻划 落，消逝在岁月的长河。丰富多彩的大学生活让人眼花缭乱，也让我迷茫 得不知所措，我的潜意识总是不断的质问自己：“在大学的四年里，我究 竟应该怎么办？”
▪ 在大学生活里我要丰富我自己的阅历，增强自己的能力，把握自己的人生， 人生是属于自己的，怎么走还得自己来安排。大学可以说是一个改造所， 可以把人变得更加的优秀。我知道生活不是等待，青春不是沙漠！我要让 我的大学生活无悔！为此，在这里我要畅谈我的大学学业规划。
.
自从到了大学后，和 朋友们的相处让我学 会了分享，学会了要 听取他人的建议和意 见；最重要的是上课 更加认真了，意识到 了未来就业的压力， 学会了要多看书，学 好专业知识；也变得 会克制自己了了，不 那么的粗心大意了。
优点分析：对于我对我自己的认识，在我看来，我的性子十分的乐观向上，
喜欢交朋友，也总是能和身边的同学相处得很好，我喜欢把一件事情做到极 致，追求完美，性子比较直，我喜欢帮助别人，因为我能从中获得愉悦。在 学习方面呢，我是个比较自觉主动的人，我更偏向于自学，我喜欢学习我自 己喜欢的领域的知识，也喜欢帮助同学解决学习问题。
我的未来不是梦
——我的学业生涯规划
.
一．自我认知 二．目标定位 三．学业规划 四．专业发展 五．职业认知
.
性格
专业 导员、裁判员、体育经纪人、体 育营销以及体育管理者等职位
就业率目前很高，其中最主要的 就业领域为教学单位和高等学校
学生的身体素质教育越发重要， 高素质的体育教育专业教师将 成为学校和社会的热门职业。
.
▪ 高考战场的硝烟刚刚熄灭，卸下沉重的盔甲，迈着轻松愉悦的步伐迈入了 大学的校门。时光如白驹过隙，在不知不觉中一个学期就从手指间轻轻划 落，消逝在岁月的长河。丰富多彩的大学生活让人眼花缭乱，也让我迷茫 得不知所措，我的潜意识总是不断的质问自己：“在大学的四年里，我究 竟应该怎么办？”
▪ 在大学生活里我要丰富我自己的阅历，增强自己的能力，把握自己的人生， 人生是属于自己的，怎么走还得自己来安排。大学可以说是一个改造所， 可以把人变得更加的优秀。我知道生活不是等待，青春不是沙漠！我要让 我的大学生活无悔！为此，在这里我要畅谈我的大学学业规划。
.
自从到了大学后，和 朋友们的相处让我学 会了分享，学会了要 听取他人的建议和意 见；最重要的是上课 更加认真了，意识到 了未来就业的压力， 学会了要多看书，学 好专业知识；也变得 会克制自己了了，不 那么的粗心大意了。
优点分析：对于我对我自己的认识，在我看来，我的性子十分的乐观向上，
喜欢交朋友，也总是能和身边的同学相处得很好，我喜欢把一件事情做到极 致，追求完美，性子比较直，我喜欢帮助别人，因为我能从中获得愉悦。在 学习方面呢，我是个比较自觉主动的人，我更偏向于自学，我喜欢学习我自 己喜欢的领域的知识，也喜欢帮助同学解决学习问题。
我的未来不是梦
——我的学业生涯规划
.
一．自我认知 二．目标定位 三．学业规划 四．专业发展 五．职业认知
.
性格
大学生学习计划书优秀PPT
。
03
寻求帮助与资源
针对学习中遇到的问题，积极寻求老师、同学或线上资源的帮助。
激励自己持续进步
01
设定明确的目标
将长期学习目标分解为短期、可 实现的阶段性目标，以激发自己 的学习动力。
02
建立奖惩机制
03
寻求支持与鼓励
为自己设定一些奖励和惩罚措施 ，以激励自己按时完成学习任务 。
与家人、朋友或同学分享自己的 学习进展，获得他们的鼓励和支 持。
保证充足睡眠：每天 保证7-8小时睡眠， 保持精力充沛。
坚持运动：适当参加 体育锻炼，增强体质 ，促进身心健康。
合理安排学习与休闲 时间：劳逸结合，提 高学习效率。
05 拓展课外知识与技能
参加社团与竞赛活动
社团活动
参加各类学术、文艺、体育等社团，培养兴趣爱好，提升综合素 质。
竞赛项目
参与各类学科竞赛、创新创业大赛等，锻炼实践能力，培养创新 思维。
学习计划有助于培养大学生的自主学习能力，为 未来的学习和工作奠定基础。
实现学业目标
明确的学习计划有助于大学生更好地实现学业目 标，如提高成绩、获得奖学金等。
学习计划的重要性
01
02
03
规划时间
学习计划可以帮助大学生 合理规划时间，充分利用 课余时间，避免时间浪费 。
养成良好习惯
通过执行学习计划，大学 生可以养成良好的学习习 惯，如定时复习、积极思 考等。
整理重点、难点，方便课后复习与巩固。
提前预习与课后复习
了解课程大纲，跟上老师进度，及时消化新 知识。
培养自主学习能力
1 2
寻找适合自己的学习资源
利用图书馆、网络课程等途径，拓宽知识面。
大学生学业规划PPT_大学生职业规划ppt
2015年工作情况
这里输入简单的文字概述这里输入简单文字概 述这里输入简单的文字概述这里入简单的文字 概述这里输入述简单的文字概述这里输入简单 的文字概述这里输入简单的文字概述这里输入 简单的文字概述这里输入
VS
2016年工作情况
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3 2 1
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4月份
5月份
6月份
7月份
8月份
9月份
10月份
11月份
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学业规划ppt课件
成功案例一：学术研究型学业规划
01
02
03
04
总结词
以学术研究为主导，注重理论 知识和创新思维的培养。
目标定位
培养具备高度理论素养和学术 研究能力的人才，为学术界和
科研机构输送优秀人才。
课程选择
优先选择学科基础课程和高级 研究课程，注重理论学习和科
研实践的结合。
实践活动
参与科研项目、学术论文发表 和学术交流活动，提升学术素
。
成功案例三：创新创业型学业规划
总结词
以创新和创业为核心，注重创新思维、创业 精神和商业能力的培养。
目标定位
培养具备创新思维、创业精神和商业能力的 人才，推动创新创业的发展。
课程选择
选择与创新创业相关的课程和项目，注重创 新思维和商业模式的培养。
实践活动
参与创业项目、创新创业竞赛和商业实践， 提升创新能力和创业素养。
04
学业发展路径
Chapter
学术研究的发展路径
学术研究的发展路径是指通过深入学 习和研究某一学科领域，不断探索和 发现新的知识和理论，从而在学术界 取得一定成就的路径。
学术研究的发展路径需要不断学习和 探索，积累经验和成果，提升学术水 平和影响力。
学术研究的发展路径需要具备扎实的 学科基础、独立思考和研究能力、良 好的学术素养和广泛的知识面。
养和创新能力。
成功案例二：职业发展型学业规划
总结词
以职业发展为导向，注重职业 技能和实践能力的培养。
课程选择
选择与职业相关的课程和实践 项目，注重实践操作和职业技 能的提升。
目标定位
培养具备优秀职业技能和实际 工作经验的人才，满足各行各 业的人才需求。
《大学生学业规划》PPT课件
职业生涯规划是个人指一个人对一生职业发展道路的策划和准备
学业规划乃是职业的战略规划，学业的规划是个人最大限度地开发自 身事业(职业)潜能的具有战略意义的关键环节； 时间 任务和内容 承担的角色 责任
X2X0X2大1/3学/2X6X学院
大学生学业规划7
• 舒伯的生涯发展阶段理论
职业生涯贯穿我们的一生，在不同的发展阶段，每个 人都有不同的职业需求和人生追求
• 大学一年级：试探期
• 1.熟悉环境及相关资源，适应大学生活 • 其一：熟悉校园环境； • 其二：熟知学校资源； • 其三：了解城市环境资源； • 其四 ：适应大学生活包括学习方式、生活习惯、人际
环境的适应。 • 2.完成自我探索 • 3.进行专业探索 • 4.制定学业规划 • 5.调整心态，建立大学关系
。
舒伯职业生涯发展理论——GEEMD
▲ 成长阶段（growth ） 0_14岁
▲ 探索阶段（ exploration） 15_24岁
▲ 建立阶段（ establishment） 25-44岁 ▲ 维持阶段（maintenance） 45_64岁 ▲ 衰退阶段（decline） 65岁以上
X2X0X2大1/3学/2X6X学院
X2X0X2大1/3学/2X6X学院
大学生学业规划4
2013年大学生就业难 遇史上“最难就业年”
X2X0X2大1/3学/2X6X学院
大学生学业规划5
大学生
社会的现实和需求 昆明学院
大学生学业规划与管理
X2X0X2大1/3学/2X6X学院
大学生学业规划6
学业规划与职业生涯规划的关系
学业规划与职业生涯规划都属于个人发展规划；
2.查缺补漏，静心完成大四学业 3.系统学习求职技能，沉着应对求职 X2X0X2大1/3学4/2X6.X正学院视压力，积极进行职业心理转换 大学生学业规划17
学业规划乃是职业的战略规划，学业的规划是个人最大限度地开发自 身事业(职业)潜能的具有战略意义的关键环节； 时间 任务和内容 承担的角色 责任
X2X0X2大1/3学/2X6X学院
大学生学业规划7
• 舒伯的生涯发展阶段理论
职业生涯贯穿我们的一生，在不同的发展阶段，每个 人都有不同的职业需求和人生追求
• 大学一年级：试探期
• 1.熟悉环境及相关资源，适应大学生活 • 其一：熟悉校园环境； • 其二：熟知学校资源； • 其三：了解城市环境资源； • 其四 ：适应大学生活包括学习方式、生活习惯、人际
环境的适应。 • 2.完成自我探索 • 3.进行专业探索 • 4.制定学业规划 • 5.调整心态，建立大学关系
。
舒伯职业生涯发展理论——GEEMD
▲ 成长阶段（growth ） 0_14岁
▲ 探索阶段（ exploration） 15_24岁
▲ 建立阶段（ establishment） 25-44岁 ▲ 维持阶段（maintenance） 45_64岁 ▲ 衰退阶段（decline） 65岁以上
X2X0X2大1/3学/2X6X学院
X2X0X2大1/3学/2X6X学院
大学生学业规划4
2013年大学生就业难 遇史上“最难就业年”
X2X0X2大1/3学/2X6X学院
大学生学业规划5
大学生
社会的现实和需求 昆明学院
大学生学业规划与管理
X2X0X2大1/3学/2X6X学院
大学生学业规划6
学业规划与职业生涯规划的关系
学业规划与职业生涯规划都属于个人发展规划；
2.查缺补漏，静心完成大四学业 3.系统学习求职技能，沉着应对求职 X2X0X2大1/3学4/2X6.X正学院视压力，积极进行职业心理转换 大学生学业规划17
学业规划ppt
善于利用资源
书本资源
人脉资源
读书是获取知识的 直接来源和重要的途径
三人行，必有我师焉
知识、技能
学习、沟通和自我推销
学业规划
四年枝干目标 四年各支段目标
肆
学业生涯发展策略 角色、能力转换
实施的附加动力
成功的标准
四年枝干目标
四年各支段目标
学业生涯发展策略 角色、能力转换 实施的附加动力 成功的标准
不抛弃不放弃、积极乐观 做事喜欢脚踏实地、一丝不苟 有较强的自制力、能吃苦耐劳 积极进取，有目标有方向 能坚持不懈、认真负责 敢于钻研并且善于钻研、比较 现实、自觉 有较强的自制力 善于经常自我反省、生活规律 待人真诚
回顾这么多年来几乎一帆风顺的十几年，我 想我最大的成功就在于我这种“不抛弃不放弃” 的性格。记得小学的时候我有一道数学题不会做， 非常简单，但问了妈妈几次都不懂，那时已经将 近晚上十二点了，当时也不知打哪里来的韧劲， 不懂就一直坐在那里想。妈妈都说了好几次“明 天再想，赶紧睡觉吧”，可是我就是想不出来心 里不踏实，并且我竟然一点困意都没有，最后终 于想通了，高兴地一晚上还是没睡着觉。妈妈后 来回忆时就说，我其实不是那种很聪明的，
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NEXT
四年枝干目标
四年各支段目标
学业生涯发展策略 角色、能力转换 实施的附加动力 成功的标准
大二： 1在大一的分析基础上，更加明确自己的目标和 幻灯片发布 插入图表 项目符号和编号 编辑模板 方向； • 打印版式 2努力学好各门必修课和选修课并积极参加社会 新建PPT（文化、主题、字体、风格、 手动绘图 幻灯片切换（声音、速度、方式、 • 打包成CD 段落间距和行距 插入图片 使用多个母版 实践活动； 效果） 3加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学 时间） 形状填充、轮廓、 幻灯片放映 字体和文字方向 插入音频 让Logo出现在每张 习不断的拓展自己的知识面，加深对专业课的认 • 放映方式 背景修饰 对象动画效果（进入、强调、退出） 识； 效果 PPT上 • 排练计时和录制旁白 插入视频 艺术字 • 绘图笔和常用快捷键 对象排列、组合、 选择母版版式 插入Flash 放置
《学业生涯规划》PPT优秀课件
详细描述
学生应考虑自己的兴趣爱好和优势，尽量选择与个人兴趣爱 好相关的专业，这样在学习中更容易发挥自己的特长，提高 学习效率。
专业发展前景与就业方向
总结词
专业发展前景和就业方向是选择专业的参考因素。
详细描述
学生应了解专业的未来发展趋势和就业前景，结合个人职业规划，选择适合自己 的专业。同时，还需要了解专业的课程设置和培养方向，明确自己的学习目标和 方向。
实施方案
制定具体的实施计划，包括时间表、目标、措施和评估方法等，确保职业规划的有效实施。
CHAPTER 05
时间管理
时间管理方法与技巧
优先级四象限法
将任务按照重要性和紧急 程度分为四个象限，优先 处理重要紧急的任务。
番茄工作法
以25分钟为一个番茄时间 ，集中精力完成任务，然 后休息5分钟。
时间块法
具体实施
明确长期的学业目标，制定详细的实现路径和计划，持续 坚定地执行计划，及时反馈和调整计划，同时准备备选方 案以应对突发情况。
CHAPTER 04
生涯规划
职业定位与职业发展路径
职业定位
在选择职业时，首先要明确自己的兴趣 、优势和价值观，以便找到最适合自己 的职业方向。
VS
职业发展路径
在职业发展过程中，需要制定短期、中期 和长期目标，并不断调整和优化自己的发 展路径。
01
学会规划，制定目标，让学业和兴趣相互促进
启示二
02
克服困难，坚定信念，勇敢追求梦想
启示三
03
合理安排时间，提高效率，实现学业和兴趣的双赢
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
CHAPTER 03
学业规划
短期目标设定
大学生学业规划
第一学年
首先，应当全面认识了解自己的专业认 真的学习专业技能。 了解需要得到的证书，加以学习。 经常去图书馆和体育馆。 学会在新环境中交朋友。 通过英语3级B考试。
第二学年
通过3级B英语考试，准备4级英语 这学期把该得到的证书都拿到手。 做兼职，尝试与朋友进行营销训练 认真实训，争取好成绩。 坚持去图书馆和体育馆。
环境分析
生活环境
家庭环境：四
口之家，温馨 学能互相提醒 和睦，环境很 共同进步，老 好 师能够热情帮 助。
பைடு நூலகம்行业环境：营 职业环境：每
学校环境：同
销丏业一直都 是很热门丏业 ，这方面人才 需求量大。
家企业都必不 可少的职业， 未来趋势很好 。
总目标
希望我经过三 年的努力，可以全 面的提高自己的能 力，成为一名符合 现代要求的人才。 创造出属于自己的 未来。
第三学期
证书能拿到的都拿到，保障以后就 业 必须会用成熟的想法来解决问题 ，学会自己承担 参加企业面试，积累经验。 在企业的实习中，认真诚恳。充 分的表现自己 参与社会行动，积累社会经验。
三年努力不会 白费，因为我 坚信————
•
谢谢大家
大学生学业规划
—李聪聪
自我剖析
．自己优势盘点:
喜欢和别人交流，愿意将自己的想法与别人分享 ，在自己能力所及的范围乐意帮助别人，喜欢挑战自己， 愿意尝试新事物，享受自己蜕变的过程
．自己劣势盘点:
不能坚定不移的相信自己选择的道路，会有质疑，生 活中过亍不拘小节，不善亍总结自己的得与失。
周围人给我的建议······
• 父亲:“未来的路是靠自己。” • 母亲:认真上学，别累着身体。 • 老师:“相信自己的能力” • 同学:“记住，你是最棒的”
学业发展规划PPT
谢谢！欢迎评委提问！
学业发展规划 ——繁星纵变 智慧永恒
学 院：XXXX学院 专 业：XXXX 班 级：XXX班 姓 名：XXX 指导老师：XXX
二 学业目标与路径设计
终 身 学 习 规 划
大学一年级
三 具体实施计划
三 具体实施计划
大学二年级
三 具体实施计划
大学三年级
四 规划与实施计划
大学四年级
四 规划与实施计划
时间
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
普通物理(Ⅱ)
大学化学实验(Ⅲ)
学业复习； “挑战杯”
学业复习； “挑战杯”
2
3
英语(Ⅲ)
物理化学(Ⅰ)
线性代数
普通物理(Ⅱ)
4ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
5
6
足球
遗传学
英语(Ⅲ)
英语
7
8
细胞生物学
9
10
11
大学物理实验(Ⅰ)
形势与政策
自我管理能力心理训练
每周文章
四（六）级
班级自习
12
13
时间安排表
四 规划与实施计划【计划细化】
五 评估与备选方案
备选方案1
备选方案2
六 结束语
好好努力 天天微笑
Threat 反对声 发展区域狭窄
一 自我认知
Bad news
Better future
一 自我认知
二 学业目标与路径设计
二 学业目标与路径设计
学业+科技创新+社会实践+其它
生物化学研究者
本、硕、博
二 学业目标与路径设计
学业发展规划 ——繁星纵变 智慧永恒
学 院：XXXX学院 专 业：XXXX 班 级：XXX班 姓 名：XXX 指导老师：XXX
二 学业目标与路径设计
终 身 学 习 规 划
大学一年级
三 具体实施计划
三 具体实施计划
大学二年级
三 具体实施计划
大学三年级
四 规划与实施计划
大学四年级
四 规划与实施计划
时间
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
普通物理(Ⅱ)
大学化学实验(Ⅲ)
学业复习； “挑战杯”
学业复习； “挑战杯”
2
3
英语(Ⅲ)
物理化学(Ⅰ)
线性代数
普通物理(Ⅱ)
4ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
5
6
足球
遗传学
英语(Ⅲ)
英语
7
8
细胞生物学
9
10
11
大学物理实验(Ⅰ)
形势与政策
自我管理能力心理训练
每周文章
四（六）级
班级自习
12
13
时间安排表
四 规划与实施计划【计划细化】
五 评估与备选方案
备选方案1
备选方案2
六 结束语
好好努力 天天微笑
Threat 反对声 发展区域狭窄
一 自我认知
Bad news
Better future
一 自我认知
二 学业目标与路径设计
二 学业目标与路径设计
学业+科技创新+社会实践+其它
生物化学研究者
本、硕、博
二 学业目标与路径设计
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青春是我的资本，我的青春规划张扬而又骄 傲，当然不足之处自负也是不可避免的，希 望各位老师能够对我进行指导，我会保持着 清醒的头脑为了我的未来不断修正改进。
理想，信念，追求，成功，未来，一切的一 切都要靠自己去打拼！我的青春我说的算！
地区性差异是客观存在的现状，发达的大城市发展这
个产业的基础和需要正是一种良性循环的状态，对于 地域分析 就业来说自然是较好的选择。边远、中小城市则处在
起步或萌芽的状态，还需要一定的时间逐步发展。
所需培训
汽检等相关专业，大专以上学历，需职业资格培训； 另外还有新技术培训、管理知识的培训、关键岗位资
格培训等等，
自我盘点 青春步伐 梦想步伐 计划实施
评估与调整
有责任心，组 织能力强，集 体荣誉感强， 善于思考
开朗，对人热 情，乐于助人， 表达交流能力 强，感染力强
思维活跃，创造 力强，善于合 作，心理承受能 力强
师长评价 同学评价 自我评价
做事易马ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ， 有时太急进， 不爱和长辈交 流
坚持己见不 退步显得固 执，理想化
（1）汽车新能源应用方向 （2）电控方向的研究（3）维
工作内容 修方面电子故障 （4）就业方向基本上就是那些4S店
每天早晨不赖床，7：15-7:：40固定为英语时间
每天准时上课，不缺课，上课认真听讲做好笔记课下认真复习
重新计划目标每周去3-7次图书馆，自习或阅览达杂到志目标之后 不丢弃大学时期积好极习参惯与集体活动搞好人际关系
广东轻工职业技术学院 数控102 简银发 14号
梦的开始
• 大学是我们步入社会前的最后 一个阶段，有人将其比作是一个小社 会，我认为这个比喻贴切。在这个社会中充满了机遇，但我们还必须 清楚和明确的是，在这个社会中同样存在着另一个词，那就是“挑 战”。学会自主生活，学会自我挑战，从而让自己变得更加有条理， 更加成熟，更加优秀。我始终相信只有在学习中明确了自己的目标， 我们才能更加迅捷，有效，充实的完成自己的学业生涯。规划自己的 学业生活应该从现在就深深的扎根于我们的脑海中。 首先，规划能让学习有目标，目标让学习有意义。 第二，规划能帮助个人认识学习的意义，提早为职业乃至就业摸清路 途。 第三，规划能帮助个人作出正确的选择，找到适合自己的学习方法 和学习目标。 第四，规划能帮助个人培养自学能力和自我素质修养，增强自主性 和提升自信心。 今天站在哪里并不重要，最重要的是我们下一步迈向哪里。学生学 业生涯规划对于每个人来说都是必不可少的，对于大学生尤其重要。 为了用理想代替茫然，用成熟代替无知，让我们现在就为自己的学业 生涯努力规划吧！
家庭环境 研究员级高级 工程师
职业环境
职业定位
我的家庭经济状况应该算不错的， 所以在家庭方面没有什么太大压 力，家人的期望就是我能找到一 个能养活自己的职业就可以了， 所以我也比较喜欢选择一个自己 感兴趣的职业。
学校环境分析：在学校我算是 头脑灵活的学生，想法很多， 也很敢于实践，高中的物理学 科是我能拿手科目，所以在上 大学便选择了汽检专业，我还 是很喜欢我的专业的。
太感情化，太 注重细节忽略 大体，过度自 我加压
多与人合作，请人提点，适当放慢做 事速度；
试着去欣赏他人的价值观； 学会自我减压,享受过程，不要太注
重结果。
优点：不断提高，自我改进 缺点：有则改之无则加勉
学习写简 历、求职 信
将专业课的基础打 牢为就业或考研做 一个及早及佳的铺 垫能
学校环境
社会环境
选修或自学自己感兴趣的科目，如：机终械期制目图标，信息技术等 4S店工作两个月左右出去旅游，放松研心究情生（毕兴业趣后爱好）
研究每周员双级日高傍晚级出工去程跑步师锻炼身中体期（目身标体是革命的本钱） 大四及研究生期间
兴趣培养 坚持身体锻炼 学习.以及专转本
短期目标
大三前
我已经把我的未来蓝图规划好，但更重要的 在于其具体实践并取得成效。任何目标，只 说不做到头来都是一场空。
社会环境分析： 按照中国汽车维修行业协会对交通行业从业人
员所作规划，到2007年，公路交通从业人员中专门人才所占比例应达到 25%，到2010年达到30%，2015年达到40%. 今后3年内共需培养专门人才
37.86万(其中本科及以上按20%计，约7.572万人；高职按40%计，约 15.144万人；中职40%，约15.144万人),培养技术工人42.3万（其中中职 30%，约12.69万人；学徒制70%，约29.61万人）。除此之外，原有270万 从业人员中至少还有25%即约60万人没有取得从业资格，需进行职业资格培 训；另外还有新技术培训、管理知识的培训、关键岗位资格培训等等. 都是
非常巨大的市场。
从以上调查结果及统计资料可看出，市场对汽车检测与 维修专业技术的人才需求量非常大，作为为汽车后市场培养紧缺的高素质、
技能型人才的汽车检测与维修技术专业，应抓住机遇，快速发展。
行业分析
市场对汽车检测与维修专业技术的人才需求量非常大，
作为为汽车后市场培养紧缺的高素质、技能型人才的汽 车检测与维修技术专业，应抓住机遇，快速发展。所以 研究员级高级工程师有着广阔的发展空间。
理想，信念，追求，成功，未来，一切的一 切都要靠自己去打拼！我的青春我说的算！
地区性差异是客观存在的现状，发达的大城市发展这
个产业的基础和需要正是一种良性循环的状态，对于 地域分析 就业来说自然是较好的选择。边远、中小城市则处在
起步或萌芽的状态，还需要一定的时间逐步发展。
所需培训
汽检等相关专业，大专以上学历，需职业资格培训； 另外还有新技术培训、管理知识的培训、关键岗位资
格培训等等，
自我盘点 青春步伐 梦想步伐 计划实施
评估与调整
有责任心，组 织能力强，集 体荣誉感强， 善于思考
开朗，对人热 情，乐于助人， 表达交流能力 强，感染力强
思维活跃，创造 力强，善于合 作，心理承受能 力强
师长评价 同学评价 自我评价
做事易马ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ， 有时太急进， 不爱和长辈交 流
坚持己见不 退步显得固 执，理想化
（1）汽车新能源应用方向 （2）电控方向的研究（3）维
工作内容 修方面电子故障 （4）就业方向基本上就是那些4S店
每天早晨不赖床，7：15-7:：40固定为英语时间
每天准时上课，不缺课，上课认真听讲做好笔记课下认真复习
重新计划目标每周去3-7次图书馆，自习或阅览达杂到志目标之后 不丢弃大学时期积好极习参惯与集体活动搞好人际关系
广东轻工职业技术学院 数控102 简银发 14号
梦的开始
• 大学是我们步入社会前的最后 一个阶段，有人将其比作是一个小社 会，我认为这个比喻贴切。在这个社会中充满了机遇，但我们还必须 清楚和明确的是，在这个社会中同样存在着另一个词，那就是“挑 战”。学会自主生活，学会自我挑战，从而让自己变得更加有条理， 更加成熟，更加优秀。我始终相信只有在学习中明确了自己的目标， 我们才能更加迅捷，有效，充实的完成自己的学业生涯。规划自己的 学业生活应该从现在就深深的扎根于我们的脑海中。 首先，规划能让学习有目标，目标让学习有意义。 第二，规划能帮助个人认识学习的意义，提早为职业乃至就业摸清路 途。 第三，规划能帮助个人作出正确的选择，找到适合自己的学习方法 和学习目标。 第四，规划能帮助个人培养自学能力和自我素质修养，增强自主性 和提升自信心。 今天站在哪里并不重要，最重要的是我们下一步迈向哪里。学生学 业生涯规划对于每个人来说都是必不可少的，对于大学生尤其重要。 为了用理想代替茫然，用成熟代替无知，让我们现在就为自己的学业 生涯努力规划吧！
家庭环境 研究员级高级 工程师
职业环境
职业定位
我的家庭经济状况应该算不错的， 所以在家庭方面没有什么太大压 力，家人的期望就是我能找到一 个能养活自己的职业就可以了， 所以我也比较喜欢选择一个自己 感兴趣的职业。
学校环境分析：在学校我算是 头脑灵活的学生，想法很多， 也很敢于实践，高中的物理学 科是我能拿手科目，所以在上 大学便选择了汽检专业，我还 是很喜欢我的专业的。
太感情化，太 注重细节忽略 大体，过度自 我加压
多与人合作，请人提点，适当放慢做 事速度；
试着去欣赏他人的价值观； 学会自我减压,享受过程，不要太注
重结果。
优点：不断提高，自我改进 缺点：有则改之无则加勉
学习写简 历、求职 信
将专业课的基础打 牢为就业或考研做 一个及早及佳的铺 垫能
学校环境
社会环境
选修或自学自己感兴趣的科目，如：机终械期制目图标，信息技术等 4S店工作两个月左右出去旅游，放松研心究情生（毕兴业趣后爱好）
研究每周员双级日高傍晚级出工去程跑步师锻炼身中体期（目身标体是革命的本钱） 大四及研究生期间
兴趣培养 坚持身体锻炼 学习.以及专转本
短期目标
大三前
我已经把我的未来蓝图规划好，但更重要的 在于其具体实践并取得成效。任何目标，只 说不做到头来都是一场空。
社会环境分析： 按照中国汽车维修行业协会对交通行业从业人
员所作规划，到2007年，公路交通从业人员中专门人才所占比例应达到 25%，到2010年达到30%，2015年达到40%. 今后3年内共需培养专门人才
37.86万(其中本科及以上按20%计，约7.572万人；高职按40%计，约 15.144万人；中职40%，约15.144万人),培养技术工人42.3万（其中中职 30%，约12.69万人；学徒制70%，约29.61万人）。除此之外，原有270万 从业人员中至少还有25%即约60万人没有取得从业资格，需进行职业资格培 训；另外还有新技术培训、管理知识的培训、关键岗位资格培训等等. 都是
非常巨大的市场。
从以上调查结果及统计资料可看出，市场对汽车检测与 维修专业技术的人才需求量非常大，作为为汽车后市场培养紧缺的高素质、
技能型人才的汽车检测与维修技术专业，应抓住机遇，快速发展。
行业分析
市场对汽车检测与维修专业技术的人才需求量非常大，
作为为汽车后市场培养紧缺的高素质、技能型人才的汽 车检测与维修技术专业，应抓住机遇，快速发展。所以 研究员级高级工程师有着广阔的发展空间。