测量肺活量
新教科版四年级上册科学2.3测量肺活量 知识点
教科版四年级上册科学知识点整理
第二单元呼吸与消化
3测量肺活量
1、肺活量是人体吸入最多空气后,呼出去空气的量。
肺活量是身体发育是否健康的一个指标,一般来说,肺活量越大,说明我们的身体越健康。
2、深吸—口气,吹响哨子。
肺活量大的人,吹响哨子的时间会比较长一些;而肺活量小的人,吹响哨子的时间会比较短一些。
3、我们可以用加强体育锻炼的方法提升肺活量。
4、简易肺活量测量袋使用方法:
第一步:展开测量袋深吸一口气,然后将气体从通气管呼入测量袋。
第二步:肺部气体全部呼出后,收紧通气管,避免空气跑出。
第三步:读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位为毫升)这就是测得的肺活量。
5、《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中有关肺活量的数据:
小学四年级男生肺活量在1100毫升-2600毫升;
小学四年级女生肺活量在900毫升-2000毫升。
6、为什么参加体育锻炼能提升肺活量?你打算今后怎么做?
经常参加体育锻炼,特别是做一些伸展扩胸运动,可以使呼吸肌力量加强,胸廓扩大,有利于肺组织的生长发育和肺的扩张,使肺活量增加。
经常性的深呼吸运动,也可以促使肺活量的增长,大量实验表明,经常参加体育锻炼的人,肺活量值高于一般人。
以后,我打算坚持参加体育锻炼,提升自己的肺活量。
7、利用简易肺活量测量袋,测量我们的肺活量。
教科版四年级上册科学课件:2.3测量肺活量2020
2020秋季学期
教科版科学精品课件
创意课件,践行新课改思维。可作为教师优质课评比、课件大赛等比赛使用,欢迎收藏!
2.3 测量肺活量
科学教科版 四年级上
吹口哨,聚焦肺活量
吹口哨比赛
规则:深吸一口气,吹 响哨子;声音断了比赛 结束,看看谁持续的时 间长。
一次性吸入的空气多。
人体一次性吸入最多空气后,呼出去
2.深吸一吹哨子的时间很长 B.说话的声音很动听 C.吹灭一根蜡烛 火焰
3.在测量肺活量时,下列做法正确的是( C )。
A.吸气时只吸一小口 B.吸气,呼气两次 C.呼气时尽量将 肺部气体全部呼出
4.下列活动能明显增大肺活量的是( B )。
A.阅读 B.长跑 C.看电视
还是下沉的物体,都要受到水的浮力。
5.我们呼吸一次后,空气各成分的含量发生了变化,如
下表。
氮气 氧气 二氧化碳 其他气体
吸气 78%
21%
0.03%
0.97%
呼气 78%
16%
4%
2%
下列说法正确的画“√”,错误的画“×”。
(1)人吸进的是氧气,呼出的是二氧化碳。( × )
(2)人吸进的是空气,呼出的也是空气,只是空气各成
分的含量发生了一些变化。( √ )
作业本(P26): 为获得更准确的数据,测量3次,
两次测量之间稍作休息。
利用简易肺活量测量袋,测量自己的肺活量。
我的肺活量(毫升) 我的等级
第1次 第2次 第3次
资料: 《国家学生体质健康标准》四年级男、女生肺活量单项评分表(单位:毫升)
等级
男生
女生
优秀
2400~2600
1800~2000
肺活量测量的技巧
肺活量测量的技巧
肺活量测量的技巧包括:
1. 坐姿测量:请被测者坐直,在测量前深呼吸几次,然后吸一口气,尽量快地呼吸出去,操作员记录读数。
2. 立姿测量:请被测者站直,深呼吸几次,然后吸一口气,尽量快地呼吸出去,操作员记录读数。
3. 唇闭测量:请被测者坐下或站立,深呼吸几次,然后吸一口气,用唇部将嘴封闭,缓慢地呼出气,操作员记录读数。
4. 准备工作:在测量前,被测者需注意保持正常呼吸,避免过度活动或过度充盈的胃部。
5. 测量标准:测量应该在稳定的环境中进行,注意测量的准确性和一致性。
6. 注意事项:被测者需要遵守操作员的指导,做到充分的准备和合作,保持专注和放松状态。
通过以上技巧,可以有效地进行肺活量测量,获得准确的结果。
肺活量的测定实验报告范文3篇
肺活量的测定实验报告范文3篇第一篇:肺活量的测定实验报告一、实验目的:通过测量肺活量的方法,了解和认识肺活量的概念,掌握肺活量的测量方法和规范。
二、实验原理:肺活量是指人在最大吸气后,能最大限度地吐出气体的能力,是呼吸系统最大气体交换量的反应。
肺活量能反映呼吸肌和肺脏的功能,是评估呼吸道疾病和运动耐力的重要指标。
肺活量的测定可以通过气体容积法和气体分压法两种方法,本实验使用的是气体容积法。
三、实验器材与方法:1. 实验器材:测量肺活量的计量器、计时器、标准温湿度计。
2. 测量方法:在安静呼吸状态下,先进行深呼吸,再进行吸气,将气全部排尽,并保持吸气姿势。
一分钟内重复进行此操作三次,取其中最大的一次进行计量,称为 VC(肺活量,Vital Capacity)。
四、实验结果与分析:本次实验中,进行了多次测定,记录实验结果如下:被测人一:4600ml、4500ml、4550ml被测人二:5500ml、5600ml、5700ml被测人三:3600ml、3500ml、3650ml从实验结果可以看出,被测人的肺活量存在一定差异,其中肺活量较大的人的呼吸肌和肺脏功能一般较为强健。
实验结果对于呼吸系统健康的评估具有一定的参考价值。
五、实验结论:1. 肺活量是反应呼吸肌和肺脏功能的重要指标。
2. 通过气体容积法可以准确地测定肺活量。
3. 肺活量的大小因人而异,能反应呼吸系统健康状态。
六、实验注意事项:1. 实验时应嘱被测人保持放松状态,保持正常呼吸,避免在测定过程中出现不适症状。
2. 实验时应按照规范指导操作,确保测量准确可靠。
3. 实验时应注意安全,避免测量器材破损或意外伤害。
第二篇:肺活量的测定实验报告一、实验目的:通过测量肺活量的方法,了解和认识肺活量的概念,了解肺活量与身体健康的关系。
二、实验原理:肺活量是指一个人在最大吸气后,能最大限度地吐出气体的能力。
肺活量能够反映一个人的呼吸系统功能和健康状况,是评估呼吸道疾病和锻炼耐力的重要指标。
教科版四年级科学上册第二单元第3课《测量肺活量》说课稿
教科版四年级科学上册第二单元第3课《测量肺活量》说课稿一. 教材分析《测量肺活量》是教科版四年级科学上册第二单元第3课的内容。
这一课的主要目的是让学生通过实际操作,了解肺活量的概念,掌握测量肺活量的方法,并能够对自己的肺活量进行测量。
教材中提供了丰富的图片和实例,帮助学生更好地理解和掌握知识。
二. 学情分析四年级的学生已经具备了一定的生活经验和观察能力,他们对于自身的身体结构和功能有一定的了解。
但是,对于肺活量的概念和测量方法可能还比较陌生。
因此,在教学过程中,我需要引导学生通过观察、实验和思考,来理解和掌握肺活量的测量方法。
三. 说教学目标1.知识与技能:学生能够理解肺活量的概念,掌握测量肺活量的方法,并能够对自己的肺活量进行测量。
2.过程与方法:学生通过观察、实验和思考,培养科学探究的能力。
3.情感态度价值观:学生通过参与实践活动,增强对科学的兴趣和好奇心,培养合作和交流的能力。
四. 说教学重难点1.重点:学生能够理解肺活量的概念,掌握测量肺活量的方法。
2.难点:学生能够对自己的肺活量进行准确测量,并理解测量肺活量的意义。
五. 说教学方法与手段在教学过程中,我将采用问题驱动法、实验法和小组合作法等教学方法。
同时,利用多媒体课件和实物模型等教学手段,帮助学生更好地理解和掌握知识。
六. 说教学过程1.导入:通过展示运动员比赛时测量肺活量的场景,激发学生的兴趣,引出本课的主题。
2.探究:学生分组进行实验,观察和测量自己的肺活量,并记录数据。
3.交流:学生汇报实验结果,分享自己的感受和体验。
4.讲解:教师引导学生总结测量肺活量的方法和注意事项,讲解肺活量的意义。
5.巩固:学生进行肺活量测量的练习,提高测量准确度。
七. 说板书设计板书设计简洁明了,主要包括以下内容:1.课题:测量肺活量2.肺活量的概念:肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量。
3.测量方法:学生分组进行实验,观察和测量自己的肺活量,并记录数据。
肺活量仪的操作方法
肺活量仪的操作方法
肺活量仪用于测量一个人的肺活量,操作方法如下:
1. 检查肺活量仪是否正常工作,确保仪器完好无损。
2. 调整仪器的测量范围,根据个体的实际情况选择合适的测量范围。
3. 确保仪器的气流通道畅通无阻,将嘴对准呼吸嘴管,并将鼻子夹住,使气流只通过口部。
4. 口部尽量贴紧嘴管,并保持姿势稳定,以防止漏气。
5. 深呼吸,并尽量迅速地将气体从肺部排出,用力吹气到仪器中。
6. 重复操作2-3次,然后取最大值作为肺活量值。
7. 根据仪器的显示结果,记录测量值。
8. 清洁肺活量仪,以免细菌滋生。
需要注意的是,在操作过程中要注意调整仪器的测量范围,保持正确的姿势和呼吸方式,以确保准确测量肺活量。
肺活量的测试方法
肺活量的测试方法
肺活量测试可以通过以下几种方法进行:
1. 气球法:使用一个特殊的袋子或气球,先将尽量多的空气吸入口中,然后再吹入气球或袋子中。
重复多次,直到不能再吸气为止,便可记录下最大肺活量。
2. 呼气流量测定法:通过吹气口或呼吸管,测量出个人最大呼气流速,然后通过计算,得出肺活量的值。
3. 气体分析法:利用呼出空气中的二氧化碳和氧气含量的变化来测定肺活量。
4. 阶段性容积法:依次完成吸气、屏气和呼气的动作,经过多次测量,取平均值即可得到最终的肺活量。
需要注意的是,在测试肺活量时,应该站直或坐直,头部挺直,避免影响呼吸。
测试前应该进行适当的热身活动,放松身体和肌肉,以免误差。
肺活量的测定方法
肺活量的测定方法1. 引言肺活量是指在一次最大吸气后,能从肺部排出的最大气体容积。
它是评估呼吸系统功能和身体健康状况的重要指标之一。
本文将介绍几种常见的肺活量测定方法,包括直接法、间接法和计算法。
2. 直接法直接法是通过使用特殊仪器直接测量呼吸气体的容积来确定肺活量。
常见的直接法有水银管法和湿式或干式测流计法。
2.1 水银管法水银管法是一种传统且准确的测定肺活量的方法。
操作步骤如下: - 将一个带有刻度线的玻璃管插入装有水银的容器中。
- 口对口地将玻璃管放入被测试者嘴中,确保密封良好。
- 被测试者深吸一口气后,迅速将嘴从玻璃管上取下。
- 测量水银上升的高度,并根据标定好的刻度线计算出肺活量。
2.2 湿式或干式测流计法湿式或干式测流计法是使用测流计来测量呼气和吸气的容积的方法。
操作步骤如下:- 将测流计连接到被测试者的嘴部,并确保密封良好。
- 被测试者深吸一口气后,迅速呼出全部气体进入测流计。
- 读取测流计上显示的容积值,并记录下来作为肺活量。
3. 间接法间接法是通过外推或推算来估计肺活量的方法。
常见的间接法有身高、年龄和性别预测法以及体表面积预测法。
3.1 身高、年龄和性别预测法身高、年龄和性别预测法是根据人口统计学数据和经验公式来估算肺活量的方法。
通常使用以下公式进行计算:男性:肺活量(升)= (0.052 × 身高(厘米) - 0.022 × 年龄 - 5.32)女性:肺活量(升)= (0.041 × 身高(厘米) - 0.018 × 年龄 - 2.69)这种方法简便易行,但准确度相对较低。
3.2 体表面积预测法体表面积预测法是根据被测试者的身高和体重来推算肺活量的方法。
常用的计算公式是根据Du Bois公式:肺活量(升)= 0.007184 × 身高(cm)^0.725 × 体重(kg)^0.425这种方法相对直接法和身高、年龄和性别预测法更为准确,但需要准确的身高和体重数据。
测肺活量的原理
测肺活量的原理
测肺活量的原理是通过呼出最大气量来评估肺部的容量和功能。
肺活量是指在一次最大吸气后呼出的最大气量。
测量肺活量的常用方法是使用肺活量计,也称为呼吸力量计。
测量肺活量的过程如下:首先,个体需要站立或坐下,并将肺活量计放在嘴唇前方。
然后,深吸一口气,保持挺直姿势并将双手放在腰部以支持上半身。
接下来,需要将嘴唇紧密封闭,并迅速而完全地将尽可能多的气体呼出到肺活量计中,直到不能再呼出更多为止。
肺活量计内的活塞会根据被呼出的气体量的增减而移动。
最后,测量得到的数值即为个体的肺活量。
测量需要重复多次,以获得准确的结果。
肺活量的测量可以用来评估个体的呼吸健康状况。
正常年轻健康成年人的男性肺活量约为3-6升,女性约为2-4升。
肺活量
的变化可以反映出多种情况,例如呼吸系统的疾病、肺部损伤、肌肉无力或肺部感染等。
因此,测量肺活量可以帮助医生对个体的呼吸功能进行评估和诊断。
测试肺活量的方法
测试肺活量的方法
测试肺活量的方法如下:
1. 使用肺活量测量器:这是一种专门用于测量肺活量的设备,通常由一个大球和一根管子组成。
方法是先深呼吸,然后填满肺部,然后吹气进入肺活量测量器中,记录指针位置,即可得到肺活量。
2. 直接测量:深呼吸后,在尽可能舒展气管和呼吸肌的情况下,尽可能快地呼出全部空气,然后记录呼出的空气量。
3. 使用数字式肺功能仪:这是一种高级的肺功能测试设备,可以测量除肺活量之外的其他肺功能指标,如呼气流量、肺容积等。
这些方法通常由医疗专业人员或训练有素的健身教练进行指导和操作。
无论采用何种方法,都需要合理的身体准备和操作技巧,以确保测试结果的准确性和安全性。
四年级上册《测量肺活量》
等级
优秀 良好 及格 不及格
对比《国家学生体质标准》中肺活量 的数值,你达标了吗?
肺活量
男生
女生
2400—2600毫升
1800—2000毫升
1900—2400(不含)毫升
1600—1800(不含)毫升
1100—1900(不含)毫升
900—1600(不含)毫升 Nhomakorabea750—1100(不含)毫升
800—900(不含)毫升
每次测得的肺活量值都不一样, 哪个值才是自己的肺活量呢?
次数 肺活量值
第一次 2250毫升
第二次 2500毫升
第三次 2000毫升
可以选择最大值作为自己的肺活量值 。
你的肺活量和同学、老师一样吗? 肺活量和哪些因素有关呢?
青年人肺活量大
男生肺活量大
比较普通成年人和专业运动员的 肺活量有什么差别?
教科版四年级上册《呼吸与消化》单元
3.测量肺活量
你觉得吹纸持续时间长的秘诀是什么?
什么是肺活量呢?
肺活量:人体吸入最多空气后,尽力呼出去空气的量, 是人体发育是否健康的一个指标。
你知道自己的肺活量吗? 你想测试一下自己的肺活量吗?
简易肺活量测量袋
吸管
回形针
温馨提示: • 1.只能吹“一口气”,中间不能换气; • 2.测量前一定要把测量袋里的气体排尽; • 3.在读数时,要读取鼓起的测量袋上的最大数值; • 4.每位同学要测量3次;
提高肺活量,我们可以怎么做?
闭起嘴巴 深呼吸
唱歌
慢跑
参与各项体育锻炼增强肺活量!
普通成年男性:3500-4000毫升
孙杨:9000毫升
肺活量大小和年龄、性别、是否经常参加体育锻炼等因素有关。
2.3.测量肺活量课件
二、选择题 10.一个人的肺活量大,说明他( )。 A.肺比较大 B.每分钟呼吸次数比较多 C.每次呼吸的气体量比较多 11.小学四年级男生肺活量在( )。 A.1100亳升至2600毫升 B.900至2000毫升 C.2000亳升至3400毫升 12.为了增大肺活量,下列有效的方法是( )。 A.坚持锻炼 B.多吃水果蔬菜 C.保持良好睡眠 13.用简易肺活量测量袋测量肺活量的过程中,下列做法错误的是( )。 A.呼气的时候要捏紧袋口,避免漏气 B.一口气吹完可以再吹一口 C.在测量下一次之前,将测量袋往充气的方向卷,直到排出所有气体。
教科版科学四年级上册
3 测量肺活量
运动过后,你感觉如何?
谁是气量王
深吸一口气,吹 响这个哨子。谁 吹哨子的时间长, 谁的肺活量就大。
肺活量是什么?
肺活量是人体吸入最多空气后,呼出 去空气的量。肺活量是人体发育是否健康 的一个指标。
测一测肺活量 体检时测肺活量
简易肺活量测量袋
使用方法:
1.展开测量袋。 2.深吸一口气,然后将气从通气管 呼入测量袋。 3.肺部气体全部呼出后,收紧通气 管,避免空气跑出。 4.读取鼓起的测量袋上的最大数值, 单位为毫升,这就是测得的肺活量。
炼,我们的肺活量可以( )。
A.减少 B.增加 C.没变化
15.肺活量大的人吹哨子比肺活量小的人吹得响,时间也( ) 。
A.久 B.短 C.一样
16.肺活量是( )的气体。
A.轻轻吹一口气
B.深吸一口气,用力呼出
C.轻吸一口气,慢慢呼出
17.下列说法正确的是( )。
A.不是每个人都有肺活量
B.每个人的肺活量大小都是一样的
四、简答题 31.上四年级的小红每次上到四楼教室都要气喘吁吁,而且最近和同学比 赛吹气球觉得很费力气还落后了,好强的她也很苦恼,假如你认识她,请 你告诉小红怎样改善这种状况的方法吧!顺便把你的方法写在下面的横线 上,与大家一起分享。
小学科学教案:测量肺活量
测量肺活量
一、游戏导入
1.出示长鼻子的哨子,挑战一口气吹长哨子。
刚才怎样把哨子吹长的?
2.出示气球,挑战一口气吹大气球:捏着鼻子一次吹气,把气球吹大。
怎样把气球吹大的?
3.刚才我们进行了一次肺活量活动,出示肺活量的定义。
4.比较:谁吹的气球比较大?肺活量大了多少?你知道吗?怎么知道?
二、授新课
1.出示测量肺活量的视频。
2.出示活动提示:
两人一组,轮流测三次
捏鼻子,一口气吹,互相监督
推气动作轻,避免挤破测量袋。
3.学生活动,测量肺活量
4.学生完成任务二
5.我们班整体的肺活量怎样?
6.你的肺活量是多少?你满意自己的肺活量吗?
7.比较我们前面三年的肺活量,你的肺活量有什么变化?肺活量跟什么有关系?
8.出示肺活量的资料
9.我们班谁的身体发育最好?
10.出示两位肺活量不同的同学进行跳绳后的呼吸次数变化,恢复正常呼吸的时间。
11.是不是肺的呼吸功能好的人,肺活量就一定大?。
肺活量计测量肺活量肺活量计使用
益联医学模型|益联医学教学模型|益联肺活量计肺活量计测量肺活量肺活量计使用在使用肺活量计之前,先了解一下肺活量的理论知识。
肺活量是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。
肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量,潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
肺活量是一次呼吸的最大通气量,在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。
补吸气量又叫吸气储备量,指平静吸气末,再尽力吸气所能吸入的气体量。
一般地说,健康状况愈好的人肺活量愈大。
根据年龄划分,壮年人的肺活量最大,幼年和老年人都较小。
运动做得多的人肺活量比较大。
参加体育锻炼可以提升肺活量。
成年男子肺活量约为3500毫升,女子约为2500毫升。
壮年人的肺活量最大,幼年和老年人较小。
健康状况愈好的人肺活量愈大,肺组织损害如肺结核、肺纤维化、肺不张或肺叶切除达一定程度时都可能使肺活量减小;脊柱后凸,胸膜增厚,渗出性胸膜炎或气胸等,也可使肺扩张受限,肺活量减小。
因此,肺活量明显减小是限制性通气障碍的表现。
测定肺活量因不限呼气的速度,而测不出呼吸道通气不畅的疾病,因此采用时间肺活量测定法,作为肺功能的动态指标较为理想。
时间肺活量就是最大吸气后用力作最快速度呼气,直至呼完为止。
同时分别记录第1、2、3秒末呼出的气量。
正常人应分别呼出其肺活量的83%、96%和99%。
患肺阻塞性肺部疾病者往往需要5~6秒或更多时间才能呼出全部肺活量,呼吸运动受限的许多病理状态下,第1秒时间肺活量增加,并可提前呼完全部肺活量。
所以时间肺活量可作为鉴别阻塞性或限制性通气障碍的指标。
肺活量计测量将肺活量在使用之前进行消毒,插入肺活量仪测量。
待测量仪发出第一次测量指令后,深吸气,然后尽力吹气,即可测出肺活量水平。
等测量仪发出第二次测量指令后,再次深吸气,尽力吹气。
仪器自动取最大值作为测量值存入手持终端。
注意:(1)吹气时,气流不可中断,一旦中断,仪器便自动记为一次测量的结束。
(2)吹气时,不可使吹出的气体通过吹嘴与面部之间的空隙溢出,而是吹嘴要紧靠面部,否则影响测量结果。
测肺活量的操作方法有那些
测肺活量的操作方法有那些测量肺活量是评估呼吸功能和肺健康的一种常见方法,可以用于体检、评估运动员水平、监测疾病进展等。
下面将详细介绍几种常见的测量肺活量的操作方法。
1. 布鲁东克斯法(Brüggen's spirometer):这是一种传统的测量肺活量的方法,需要使用专业的呼吸器材-布鲁东克斯尿袋式肺活量计。
具体操作步骤如下:- 将尿袋固定在立式的木架上,将尿袋上部液面与正式刻度的呼吸器上部液面调平。
- 受测者站起来,深呼吸并将嘴紧贴呼吸器喇叭口。
然后,尽快将嘴唇严密地封住喇叭口,紧闭鼻孔,并尽可能充满肺部用力地呼气至肺部尽可能排空。
- 维持呼气动作后,迅速将胸部全部向内缩,并慢慢向外伸展,尽可能把肺部充分地吸入空气,直至肺部尽可能展开。
- 停止吸气后,慢慢地放松身体,不要使胸部突然松弛,以免引起急速过度的呼气。
- 最后,读出呼吸器上下液面的高度差,即为肺活量值。
- 重复2-5次测量,选择最大值作为最终结果。
2. 理查森法(Richardson's spirometer):这种方法是一种改进的传统测量肺活量的方式,使用的器材也是尿袋式肺活量计。
具体操作步骤如下:- 将尿袋固定在立式的木架上,调平正式刻度的呼吸器上下液面。
- 受测者坐下来,端坐姿势,固定尿袋,将嘴贴紧喇叭口,将鼻子用纤维棉塞堵住。
- 深呼吸,充满肺部,然后迅速、用力将空气排净至尽。
- 停止呼气动作后,以颈部、肩部、上胸部为中心,肩胛骨外移和呈后外方旋转的径线收缩胸部,尽量使胸廓展开,吸入尽可能多的空气。
- 保持吸气动作后,坐直身体,慢慢地放松,不要使胸部突然松弛。
- 最后,读出呼吸器上下液面的高度差,即为肺活量值。
- 重复2-5次测量,选择最大值作为最终结果。
3. 科恩-埃尔斯滕伯格法(Cohen-Ernsberger spirometer):这种方法是一种可重复自测的简便测量肺活量的方式,需要使用手机APP或电子式智能肺功能仪。
教科版四年级科学上册第3课 测量肺活量
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活动二 测量肺活量
测量数据
1
2
3
中间值
组员1
组员2
组员3
组员4
温馨提示: 1. 前一次测量后将测量袋中的空气排尽,才能进行下一次测量。 2. 去掉最大值和最小值,剩下中间值,记录在小组记录表上。
活动二 测量肺活量
组员名单
肺活量 测量数据
组员1
组员2
组员3
组员4
讨论:肺活量的大小可能与什么因素有关?
►雨水打在窗户上,发出嘀嗒,嘀嗒的声响。这天空好似一个大筛子 ,正永不疲倦地把银币似的雨点洒向大地。远处,被笼罩在雨山之中 的大楼,如海市蜃楼般忽隐忽现,让人捉摸不透,还不时亮起一丝红 灯,给人片丝暖意。 ►七月盛夏,夏婆婆又开始炫耀她的手下——太阳公公的厉害。太阳 公公接到夏婆婆的命令,以最高的温度炙烤着大地,天热得发了狂, 地烤得发烫、直冒烟,像着了火似的,马上要和巧克力一样融化掉。 公路上的人寥寥无几,只有汽车在来回穿梭奔跑着。瓦蓝瓦蓝的天空 没有一丝云彩,一些似云非云、似雾非雾的灰气,低低地浮在空中, 使人觉得憋气不舒服。外面的花草树木被热得打不起精神来,耷拉着 脑袋。
肺活量测量仪器
研讨
1. 结合上节课的知识,说说肺活量大对我们
有什么好处? 2. 你对自己现在的肺活量满意吗? 3. 你有什么办法增加肺活量?
环境保护 靠大家
参加体育锻炼,可以提升肺活量。 避免在空气质量不佳的环境中锻炼身体,保护自己的呼吸器官。
肺活量与人体健康的关系
课堂小结
课堂小结
通过这节课的学习活动,你有 什么收获?
课后作业
1.从课后习题中选取; 2.完成练习册本课时的习题。
►为你理想的人,否则,爱的只是你在他身上找到的你的影子。 ►冲冠一怒为红颜,英雄难过美人关。只愿博得美人笑,烽火戏侯弃江山。 宁负天下不负你,尽管世人唾千年。容颜迟暮仍为伴,倾尽温柔共缠绵。 ►蜜蜂深深地迷恋着花儿,临走时留下定情之吻,啄木鸟暗恋起参天大树, 转来转去想到主意,便经常给大树清理肌肤。你还在等待什么呢?真爱是 靠追的,不是等来的!
教科版四年级科学上册2.3测量肺活量
第二单元第三课 2.3测量肺活量
导入
体测的时候,有一项项目是测量肺活量。肺活量是人 体吸入最多空气后,呼出去空气的量,是身体发育是否健 康的一个指标。我们来尝试测量自己的肺活量。
讲授
学会测量肺活量
我们可以使用简易肺活量测量袋来测量肺活量
1、练习 尽力深吸一口气,憋住,1秒钟后再用全
经常参加体育锻炼,特别是做一些伸展扩胸运动, 可以使呼吸肌的力量增强,胸廓扩大,有利于肺部组织 的生长发育和肺的扩张,从而提高肺活量。
总结 通过这节课,你学会了什么?
力呼出,重复练习。
2、准备 展开并观察测量袋,找到吹气口,找到初
始刻度。
讲授
3、测量 插入管:将通气管插入测量袋的吹气口。 深吸气:尽最大努力,深吸一口气,先憋住。 气全吹:嘴巴含住通气管,将刚刚吸入的空气全部吹 入测量袋,注意不要“漏气”。 卷袋口:拔出通气管,捏住袋口,从袋子的吹气口一 端往初始刻度端卷起直到测量袋充分鼓起。 读数据:读取鼓起的测量袋的最大数值(单位为毫 升),这就是肺活量,记录下来
讲授
你的肺活量
(填“高于”、“符合”或“低于”)国家标量满意吗? 2.为什么参加体育锻炼能提升肺活量?你今后打算怎样做?
拓展
肺活量是反映人体肺功能强弱的一个重要指标。肺 活量大,意味着呼吸系统比较强壮,能为身体提供更多 的氧气,身体就有可能完成更高强度的运动。