5月份健康教育沙龙
健康沙龙简报
健康沙龙简报
1.健康沙龙可以提供什么服务
健康沙龙是医务人员针对辖区居民主要健康问题和影响健康的主要
因素,组织相关特定人群开展以传播交流健康知识,树立健康生活方式,掌握日常保健技能等为主题的一种定期或不定期的聚会。
1、健康沙龙是一种成人参与式活动方式,健康会员(病友)通过亲身参与体验,现身说法,直接与医务人员或者病友之间进行面对面的沟通交流,近距离分享健康信息,学习防病保健技能,传播效果非常好。
2、健康沙龙与健康讲座的主要区别在于参与的人数相对较少,针对性和互动性更强。
通过健康沙龙组织实施,能够进一步提高健康教育服务的可及性和主动性,实现健康干预的重点化和经常化。健康沙龙的工作任务1、工作内容:以用药、治病、防病、健康保健经验交流,《居民健康保健手册》培训、宣传和普及等为主。
2、工作任务:各乡镇卫生院、社区卫生服务中心每年直接参与到辖区组织开展健康教育沙龙活动不少于6次;每个村卫生所、社区卫生服务站每年组织开展健康教育沙龙活动不少于6次。
3、工作要求:健康沙龙活动以村卫生所、社区卫生服务站为主体;每个乡镇卫生院创建健康教育沙龙试点或创建健康教育示范村不少于2个。
2.健康教育简报怎么写
为了进一步加强对大学生心理健康教育,促进大学生全面健康成长,
近年来,我校结合自身的特点和实际,积极探索加强大学生心理健康教育的方法和途径,确立了以实效性和针对性相结合的指导方针,构建了心理专兼职教师和学生队伍相结合的心理健康教育体系,开展了形式多样的心理专题活动,取得了教学科研和服务社会的双丰收,开创了我校心理健康教育工作的新局面。
心理健康教育月活动总结
心理健康教育月活动总结实用的心理健康教育月活动总结三篇
心理健康教育月活动总结篇1
3月底,我们开始启动5・25心理健康教育月系列活动,本届活动的主题是:三进三提,心理健康教育全覆盖。截至目前,开展了共10项心理健康教育主题活动,主要活动总结如下:
一、心理健康活动进班级,提升学生心理素质
心理咨询中心培训并聘请了21名学生“心理小讲师”,小讲师们利用晚自习等课余时间,走进学生班级,先后组织同学们开展了81场心理健康教育主题班会活动,覆盖所有教学分院。活动形式多样,有团体心理游戏、有趣味心理健康知识讲座、有心理影视赏析等,通过面对面交流、心连心互动,提升了学生的心理健康素质,学会了科学应对和处理压力的具体方法。
二、身心健康体检进宿舍,提升学生健康体质
心理咨询中心联合后勤处卫生所、宿管中心、自管会等单位共同开展了全校范围的身心健康体检,定期走进学生公益,为在校生进行身体健康检查、心理健康状况筛查,提升了学生对自己身心状况的重视度和认知度,更加了解自己的身心状况。
三、社会心理服务进社区,提升服务地方能力
4月2日,心理咨询中心和校心理部参加了凯里市世界自闭症儿童日城市徒步活动,在市区国贸广场向凯里市民宣传自闭症知识。同时通过公众号、网站、杂志等在校内进行自闭症知识宣传,让更多的同学了解自闭症儿童这个特殊群体。
5月4日,心理咨询中心马老师应邀参加由黔东南州教育局、共青团州委主办的“轻松备考大型中高考学生心理减压公益活动”,为施秉二中的初三学生开展考前心理减压公益讲座,引导学生以积极的心态应考。
四、开展心理健康讲座,传播心理健康知识
525心理健康日活动方案(最新9篇)
525心理健康日活动方案(最新9篇)心理健康活动方案篇一
为宣传心理健康教育对于大学生的重要性,并通过以此引导全班同学参与心理健康教育活动,促进学生树立健康心理的理念,养成积极向上的学习生活方式。广西工学院工业101班定于5月25日在五东202举办班级辩论赛活动。
一、班级心理活动教育名称:
广西工学院工业101班级辩论赛活动。
二、班级心理健康教育活动主题:
阳光心态,快乐生活。
三、活动时间:
5月25日。
四、活动地点:
五东202
五、活动内容:
(1)参赛对象:全班同学;
(2)报名方法:自愿报名、截止日期为5月20日。
(3)竞赛规则:①主持人主持辩论整个过程②一辩做2分钟的开场陈述,四辩做2分钟的总结陈词,自由辩论和现场答辩中四位辩手都要进行辩论③计时员计时,开场陈述、总结陈词不能超过2分钟,自由辩论时
间15分钟,现场答辩时间10分钟④两位书记员做好辩论赛的书面记录⑤
观众在现场答辩中可向辩手提出问题,但是要注意辩论赛会场纪律。
(4)评奖方式:记分员计分,根据最终两方的总分决出获胜的一方,根据每个辩手的得分选出得分最高者评为整场辩论赛的“优秀辩手”。
六、活动方式:
此次辩论赛的辩题是:外部因素对心理健康的影响大,还是个人对心
理健康的影响大。分正反两方,每方三男一女。正方的观点为外部因素对
心理健康的影响大,反方的观点为个人因素对心理健康的影响大。
七、活动要点:
八、设计思路:
九、实施条件:
1、学生活动用器材:桌子、椅子、辩论稿。
2、场地要求:场地宽敞,教室明亮,可见度好。
心理健康活动方案篇二
为了贯彻落实省教育厅苏教学函﹝20某某﹞2号精神,切实加强心理
健康教育月活动方案
健康教育月活动方案
一、活动背景
近年来,人们对健康的关注度越来越高,健康教育的重要性也日益凸显。为了
提高广大人民群众的健康素养和健康意识,增强全民健康意识,我们计划开展健康教育月活动。
二、活动目标
1.提高人们的健康意识和健康素养。
2.传播健康知识,提供健康生活指导。
3.推动健康教育工作的深入开展。
三、活动内容
1. 专家讲座
邀请健康领域的专家学者进行主题讲座,分享最新的健康知识和科学研究成果。通过专家的解读和讲解,提高大众对健康问题的认识和理解。
2. 健康知识竞赛
开展健康知识竞赛活动,组织参赛者测试他们的健康知识水平。通过竞赛的形式,激发参与者对健康知识的学习兴趣,提高知识的掌握程度。
3. 健康生活展示
组织健康生活展示,展示健康饮食、健身运动、心理健康等方面的知识和实践
经验。提供健康生活指导,让大家了解如何在日常生活中保持健康的方法和技巧。
4. 健康体检活动
与医疗机构合作,组织健康体检活动。提供免费的健康体检服务,检测参与者
的身体健康状况,并给予相应的健康建议和指导。
5. 健康教育宣传活动
开展健康教育宣传活动,通过各种渠道传播健康知识,如健康教育宣传栏、健
康知识手册等。提高公众对健康教育的认知度,促进社会各界对健康教育的重视。
6. 健康生活展销
组织健康生活展销活动,展示和销售健康食品、保健产品等。提供健康产品的
购买和推广渠道,让大家认识到健康生活的重要性,并能够在生活中实践。
四、活动计划
时间活动内容地点
第一周专家讲座社区文化活动中心
第二周健康知识竞赛在线
第三周健康生活展示公园
第四周健康体检活动医疗机构
心理健康教育宣传活动方案(必备10篇)
心理健康教育宣传活动方案(必备10篇)心理健康教育宣传活动方案第1篇
5月份是“中小学心理健康教育宣传月”,为进一步加强我校学生心理健康教育,在学生中营造出一种学习、普及心理健康知识,提高学生的心理健康水平,增强学生的心理自救意识,在校园里掀起关注心理健康的热潮。
结合泉州市教育局《关于开展xxxx年“中小学心理健康教育宣传月”活动的通知》、《泉州市教育局关于进一步加强学生心理健康教育工作的通知》和《溪安八中xxxx年春季德育工作计划》等精神,我校于五月份举办以“和谐心灵、健康成长”为主题的“5.25心理健康月”活动。请各班根据活动计划,按照活动要求,组织学生积极参与,确保活动的实效性。
一、领导小组
为加强对活动的领导和指导,确保活动取得实效,学校成立活动领导小组如下:
组长:
副组长:
成员及各班班主任
主办:政教处
承办:团委会、心理咨询室
二、活动主题
“和谐心灵、健康成长”
三、活动目的:
通过设计一系列内容丰富,形式多样,针对性,参与性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时,为学生搭建锻炼心理品质,提高心理素质的平台,构建和谐自我,和谐校园,在全校师生中营造一种关注心理健康,懂得心理健康、重视心理健康氛围。
四、活动对象
全校学生
五、活动时间
xxxx年5月9日—xxxx年5月30日
六、活动安排
(一)宣传启动仪式
在校内宣传栏上滚动播放宣传标语,营造氛围。
(二)“最美的笑脸”征集活动(负责人)
(三)心理健康教育专题讲座(负责人)
活动内容:《毕业班考前心理健康教育专题讲座》、溪安县学校心理健康教育指导中心成员、凤城中学心理教师。
家长心理健康教育沙龙心得体会
家长心理健康教育沙龙心得体会
参加家长心理健康教育沙龙是我近期的一次富有收获的经历。在这次活动中,我深深感受到了家庭对孩子健康成长的重要性,也学到了许多有益的知识和方法。
这次沙龙的主题是“健康的家庭,快乐的孩子”。主讲人是一位经验丰富的心理学家,他从多个方面向我们介绍了如何构建健康的家庭和培养快乐的孩子。
首先,他强调了家庭对孩子的重要性。他说,家庭是孩子成长的温床,是孩子形成自我认知和性格的关键环境。一个和谐、有爱的家庭能给孩子提供安全、稳定的成长环境,让他们能够安心、放松地发展自己的潜能。
其次,他讲述了家长在孩子心理健康教育中的角色。家长是孩子的第一任教师,他们对孩子的影响力远超于其他任何人。通过父母的言传身教,孩子能够学习到正确的价值观、情绪管理技巧以及人际交往能力。因此,家长应该时刻保持积极的心态,成为孩子的榜样,给予他们正确的引导和鼓励。
最后,他分享了一些培养快乐孩子的方法。他提到,培养孩子的自尊心和自信心是非常重要的。家长要时刻给孩子足够的关爱和支持,帮助他们建立积极健康的自我形象。此外,他还介绍了一些健康的家庭习惯,比如定期进行家庭活动、鼓励孩子参与运动等,这些习惯能够促进家庭成员之间的亲密关系,增强家庭的凝聚力。
通过这次沙龙,我对家庭对孩子成长的重要性有了更深刻的认识。我意识到,作为家长,我们应该始终关注孩子的心理健康,给予他们充足的关爱和支持。我也会更努力地塑造一个健康快乐的家庭,为孩子的成长提供最好的环境和条件。
健康教育主题班会教案
健康教育主题班会教案
健康教育主题班会教案(精选19篇)
教案就是教师为上课或教学活动流程列的大纲,包括教学目的、教学准备、教学过程、总结等内容,下面是小编收集整理的健康教育主题班会教案(精选19篇),希望大家喜欢。
健康教育主题班会教案篇1
班会目标:通过本次班会,明确我们全班同学为了班级的卫生应该做些什么。制定出具体的搞好卫生的计划、措施、班会方式:合作讨论,各抒己见。
参加人员:全班同学、班主任。
班会时间:20xx年5月7日
班会程序:
一、谈话导入
主持人:上周,我们讨论了关于健康的很多话题,今天让我们继续来探讨下什么对我们学生是最重要的。
全体学生:健康!
主持人:好的,今天班会的主题是《我健康,我快乐》、板书主题:我健康,我快乐
主持人:宣布班会开始。
二、组织讨论
主持人:上周,我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——班级也要从哪些方面来注意呢?
学生自由交流:
①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里、
②教室要注意通风。
③每天都要擦柜门和窗台。
④随时关注教室卫生,发现附近有垃圾及时把它清理干净、
⑤不随手乱抛纸片,不随处乱扔垃圾,不随地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损
坏公物。不在教学区内吃零食,不向楼下抛杂物等。
师总结:同时要在告别不卫生习惯的同时,逐步养成良好的卫生习惯,自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾,擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。我们不仅要注意自己的卫生,同时也要注意我们学习和生活的环境。希望大家能真正引起注意,让我们在健康积极的环境中生活。为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。
幼儿园亲子健康沙龙活动方案:健康教育与家庭互动策划
幼儿园亲子健康沙龙活动方案:健康教育与家庭互动策
划
幼儿园亲子健康沙龙活动方案
随着社会的进步和人们对健康意识的提高,幼儿园亲子健康沙龙活动成为了越来越受欢迎的一种教育形式。这种活动不仅可以有效地促进幼儿健康教育,也能够增进家庭之间的互动和交流。在本文中,我们将探讨幼儿园亲子健康沙龙活动的方案,旨在为幼儿园和家长们提供一些有价值的参考和建议。
一、活动主题的确定
1.健康主题的选择:活动主题应紧密围绕着健康教育,可以选择室内外安全、饮食营养、运动锻炼等方面进行讨论。
2.家庭互动性:活动主题还应具有一定的亲子互动性,能够激发家长和孩子们的兴趣,促进他们之间的交流和沟通。
二、活动形式的设计
1.专家讲座:邀请专业的医生、营养师等健康专家进行讲座,给家长们带来一些专业的健康知识,并共享一些实用的养生常识。
2.亲子互动游戏:设计一些亲子互动游戏,让家长和孩子们一同参与其中,增进亲子感情的同时也能够学习到一些健康知识。
3.亲子互动互动环节:设置亲子互动互动环节,鼓励家长和孩子们积极参与其中,通过手工制作、亲子合唱等方式增进他们之间的互动和交流。
三、活动内容的安排
1.专家讲座环节:在此环节安排专业的医生、营养师等健康专家进行讲座,主题可以包括常见儿童健康问题、合理饮食等方面的知识。
2.亲子互动游戏环节:利用游戏的形式,设置一些有趣的亲子互动游戏,让家长和孩子们共同参与其中,增进他们之间的亲子感情。
3.亲子互动环节:设计一些亲子互动活动,如亲子手工制作、亲子亲子合唱、亲子运动等,让家长和孩子们一同参与其中,营造和谐有趣的
有关心理健康月活动方案
有关心理健康月活动方案
有关心理健康月活动方案(篇1)
为了贯彻落实教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和学校《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育与心理咨询工作意见》,迎接“5·25”全国大学生心理健康宣传日,扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传,在校园中形成良好的大学生心理健康教育氛围,根据北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教学会大学生心理咨询研究会的部署,心理健康教育及咨询中心将在5月份开展心理健康月系列活动。
一、活动时间:5月
二、活动主题:自信、关爱、和谐
三、活动内容:
(一)我校心理健康教育与心理咨询工作研讨会
1、研讨主题(备选):
(1)动员多方力量,推进我校大学生心理健康教育工作
(2)心理健康教育与心理危机干预网络体系有效运转模式
(3)辅导员在心理健康教育与心理危机干预中的作用
2、会议时间、地点:5月下旬,第四会议室
(二)举办大学生心理健康教育系列讲座
1、主讲人:其他高校心理咨询教师、相关专家
2、讲座次数:4次,每周一次
3、讲座内容:大学生恋爱专题、大学生应对压力专题、大学生人际交往专题、大学生适应社会专题
(三)开展院系学生心理委员工作论坛
1、时间地点:5月下旬,科学会堂
2、参加人员:各院系心理健康教育与心理危机工作小组成员和班级心理委员
3、讨论议题:学生心理委员在大学生心理健康教育中的作用
(四)排、演心理情景剧
时间地点:5月下旬,科学会堂
(五)制作大学生心理健康知识宣传展板,在学校及学生公寓展出
(六)组织各院系开展心理健康知识竞赛
(七)邀请回龙观医院志愿者来我校现场咨询,
健康沙龙教育活动记录表
健康沙龙活动记录表
填表时间: 2018年 01月 4 日
健康沙龙教育活动记录表
填表人(签字):负责人(签字):
填表时间:2018 年 5 月 10 日
健康沙龙活动记录表
健康教育月活动方案(大全)
健康教育月活动方案(大全)
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第一篇:健康教育活动方案
一、活动思路:
借“店庆”这个机会,一方面拉近与相关人群的距离,回报人群一年来对华商店的支持;另一方面,通过回报活动,制作更多的实惠,满足顾客的需要,从而提升华商店的销售业绩。
二、活动内容:
与知名保健品品牌进行联合促销。通过发邀请函的方式,邀请各社区的老年人进行参加活动,各供应商在选定的地方进行健康讲座、咨询、检查活动。来参加的朋友将有礼品赠送。活动现场进行保健品的特卖(要求参加的品牌,赠品力度加大,有效地利用这次机会),并推出购保健品类满元,可凭小票报销来回车费元。
三、活动时间:
(一周)
四、活动形式:
⒈确定保健品厂商进行现场的讲座、咨询、体检、文艺节目(越剧)等义务活动。(要求:至少每天有一家的义务活动)
⒉保健商品(保健滋补品、保健仪器类、保健食品类)进行现场特卖。(特卖力度:价格最低,加强赠品力度)
五、分工及进度安排:
谈判工作:
提供“义务活动”的供应商确定(宣传的供应商必须提供当天来参加活动的顾客的礼品,每天份)
活动费用:所有参加的供应商提供至少的扣率作为活动的经费。
宣传工作:
邀请函的寄发:选定区域,每天有效投递份―份。
报纸宣传:根据费用谈判情况,做相应的硬广告及软文报道。
广播宣传:卖场广播播放。
特卖场装饰:
地点:广场上(平方类)
气氛营造:通过视觉冲击强力的颜色、造形道具、图片等共同达到效果。
小学5.25心理健康活动日方案
小学5.25心理健康活动日方案
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小学5.25心理健康活动日方案1
一、活动背景:
5月25日是全国大学生心理健康日,随着心理健康教育的普及,很多中小学将5月定为自己学校的心理健康活动月,5月25日为心理健康活动日。“5.25”是“我爱我”的谐音,确定的意义是爱自己才能更好的爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,体验到自己存在的价值,用尊重,友爱,信任,宽容的态度与人相处,给予爱和友谊,与他人同心协力。
二、活动目的:
为促进我校学生心理健康,提高学生心理素质,同时配合学校心理健康教育的开展,作为学校心理健康教育宣传的重要内容,经学校领导研究,开展本次心理健康活动日。
本次活动日的主题为“沐浴心育阳光,健康快乐成长”,旨在普及小学生心理健康知识,对心理健康教育进行宣传,解答学生心理健康方面存在的问题,缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成的压力,引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发展和健康成长;同时也希望能够通过此次主题活动日,让更多的同学进一步意识到,在认真学好知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的需要。
活动开展计划:
时间:20xx年5月25日
地点:xx小学
三、活动内容安排:
(一)做好宣传,营造氛围。
(1)通过学校电子显示屏,显示活动日的主题“沐浴心育阳光,健康快乐成长”。
初中5.25心理健康教育活动月方案
初中5.25心理健康教育活动月方案
篇一:初中5.25心理健康教育活动月方案
为进一步落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》和市、区两级《关于组织开展“20__年度__学校心理健康教育活动月”的通知》要求,加强和推进我校育德与育心相结合的心理健康教育工作,不断探索以学生为主体的心理健康普及、宣传和教育的新形式、新方法,提升全校师生的心理健康水平,我校特定于20__年4月——5月开展__中学20__年“润心慧心多元表达健康成长”心理健康月系列活动。
活动主题
“润心慧心、多元表达、健康成长”
聚焦学生健康成长,坚持积极正向引导和温润心灵,将心理健康教育融入渗透学校各项育人工作中,营造健康向上的氛围,促进学生自我成长,鼓励学生进行自我探索与多元表达,培养身心健康的时代新人。
活动时间
20__年4月——20__年5月
活动宗旨
以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导,关切学生成长需求及凸显问题,结合学校实际,广泛开展各类心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识,引导学生自我探索,提升学生自助互助意识和能力,促进学生健康成长。
活动内容
活动一:画一画——用绘画表达
“心天地”心理健康主题海报设计
以学生心理健康主题海报设计与绘制为主要特色,鼓励学生进行自我探索与创意表达,展示学生理性平和、自尊自信、积极向上的阳光心态,宣传及普及心理健康知识,体现学校心理健康教育特色与亮点。
活动对象:全体学生。
活动要求:紧扣主题,作品内容围绕以下三方面内容之一进行创作:(1)学生自我探索与创意表达;(2)心理健康知识宣传普及;(3)区、校心理健康教育特色与亮点展示。参赛作品要求标题鲜明,美观新颖,尺寸合规,须为原创,杜绝抄袭。
健康教育的创新和实践案例
健康教育的创新和实践案例为了促进全民健康,健康教育作为一种重要的手段被广泛应用于学校、社区、医疗机构等地方。然而,在传统的健康教育形式下,信息传递效果有限,缺乏互动和实践性。为了改善这一情况,创新的健康教育模式不断涌现,使得健康教育更加生动有趣、实用性更强。本文将以一些创新和实践案例为例,探讨健康教育的最新发展。
案例一:儿童健康教育中的互动游戏
在某市的小学中,为了提高健康教育的参与度和效果,教育工作者采用了一种创新的方法:利用互动游戏来传递健康知识。一种名为“健康横穿小镇”的互动游戏被设计出来,孩子们在游戏中扮演各种角色,通过实际操作来学习饮食搭配、洗手、避免意外伤害等健康知识。这种互动游戏使健康教育变得生动有趣,提高了学生的学习积极性和记忆效果。
案例二:社区健康教育中的健康沙龙
在某社区,医生、保健师、心理专家等专业人员联合举办了一次健康沙龙活动,旨在为居民提供全方位的健康教育。该活动包括讲座、体验活动和互动交流等环节。专家们通过讲座向居民介绍健康知识,然后通过体验活动让居民亲身感受健康生活的乐趣,最后通过互动交流解答居民的问题。这种健康沙龙形式既提供了知识传递,又增加了互动和交流的机会,使居民更加积极参与到健康教育中。
案例三:医疗机构的远程健康教育
随着信息技术的发展,远程健康教育逐渐成为一种新兴的创新方式。某医疗机构利用视频会议系统,开展了一对一的远程健康咨询和教育
活动。患者可以通过手机或电脑与专家进行实时视频沟通,专家可以
通过视频演示、问答等方式进行健康知识的传递。这种创新的远程健
学校校园健康教育方案(优秀5篇)
学校校园健康教育方案(优秀5篇)
一、活动时间
20某某年4月15日,5月31日
二、活动主题
“心关怀·爱随行·悦自己·共成长”
三、活动内容
1.院级常规工作
各学院以本次心理健康教育月活动为契机,进一步构建心理健康五级
关怀机制,扶持学院心理辅导站标准化建设。
(1)配备健全的学生干部队伍。各学院在原有心理健康教育工作队
伍基础上,选拔并配备年级朋辈心理导师、班级心理委员(男女各一名)、宿舍心理信息员(各宿舍一名),并定期开展培训及考核工作。
(2)召开主题班会。依据春季大学生常见心理问题及各年级学生心
理发展特点,组织各年级各班召开“心关怀·爱随行·悦自己·同成长”
主题班会,引导学生树立科学的心理健康意识,学会做自己的“心理健康
第一负责人”,懂得调适情绪困扰与心理压力,积极自助。
(3)实施毕业生心理专项教育,引导并帮助毕业生树立科学择业和
发展观念,克服就业和升学过程中因失败、挫折带来的焦虑、困惑、悲观
等不良情绪,积极调整心态,恰当确立期望值,科学规划未来,把握就业
机会,实现平稳毕业、成功就业。
(4)排查危机心理。做好各年级学生心理危机倾向排查工作,杜绝
极端事件发生。本着“内紧外松、以人为本”的原则,深入细致地开展心
理危机排查工作。对排查结果要认真分析,做好备案,对“重点”学生要
有针对性的干预措施,预防心理危机事件的发生。
(5)培训全体班级心理委员和宿舍心理信息员。利用学院心理辅导站,开展“心理健康教育理论与实践”培训,提升队伍的理论认识和工作
水平。各学院可发挥合力,共享资源,打造精品培训。
2.主题教育活动
5月25日心理健康教育日
5月25日心理健康教育日
《5月25日心理健康教育日,关注心灵成长与健康》
5月25日是国际心理健康教育日,这一天旨在呼吁人们关注
心理健康问题,提倡心理健康教育,促进人们的心灵成长与健康。
心理健康在当今社会变得越发重要。随着生活节奏的加快、工作压力的增大、人际关系的复杂化,越来越多的人面临着心理健康问题。心理健康教育日的设立,正是希望通过宣传教育、宣扬心理健康知识,引导人们重视心理健康,增强自我心理调适能力,减少心理健康问题的发生。
心理健康教育不仅关乎个人,也关乎整个社会。正确认识和处理心理健康问题,对于个人的生活质量和幸福感意义重大。同时,心理健康问题也会对社会造成一定的负面影响,比如增加医疗负担、影响社会稳定等。因此,关注心理健康教育日,不仅是关爱个人,也是关爱整个社会。
在这个特殊的日子里,我们可以通过举办心理健康知识讲座、开展心理健康调查、组织心理健康活动等方式,来传播心理健康知识,提高人们的心理健康意识。同时也可以借此机会,对自己的心理健康状况进行反思和调整,减少负面情绪的影响,增强自我的心理韧性。
总之,5月25日心理健康教育日的到来,提醒我们关爱自己、
关爱他人的心理健康,让我们共同努力,促进心理健康教育工作的开展,为塑造更健康、更幸福的社会环境贡献力量。
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健康教育活动记录表
填表人(签字):赵芳负责人(签字):苟彦平
填表时间:2015-05-07
治流感不如防流感
(一)概述
流行性感冒,简称流感,是一种急性呼吸道传染病,传染性强,发病率高,容易引起暴发流行或大流行。其主要通过含有病毒的飞沫进行传播,人与人之间的接触或与被污染物品的接触也可以传播。典型的临床特点是急起高热、显著乏力,全身肌肉酸痛,而鼻塞、流涕和喷嚏等上呼吸卡他症状相对较轻。本病具有自限性,但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。
(二)正确认识流感:
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒是引起流感的病原体,属正粘病毒科,系RNA病毒。
发病机制:
带有流感病毒颗粒的飞沫吸入呼吸道后,病毒的神经氨酸酶破坏神经氨酸,使粘蛋白水解,糖蛋白受体暴露。甲、乙型流感病毒通过血凝素(HA)结合上皮细胞含有唾液酸受体的细胞表面启动感染。嗜人类流感病毒的2,6受体存在于上、下呼吸道,主要是在支气管上皮组织和肺泡Ⅰ型
细胞,而嗜禽流感病毒的2,3受体存在于远端细支气管,肺泡Ⅱ型细胞和肺泡巨噬细胞。丙型流感的受体为9-O-乙酰基-乙酰神经氨酸。
传播途径:
流感主要通过近距离空气飞沫传播(即流感患者在讲话、咳嗽或打喷嚏的过程中,将含有流感病毒的飞沫排放到空气中被周围人群吸入而引起传播),也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和污染病毒的物品也可能引起感染。通过气溶胶经呼吸道传播有待进一步确认。
流感的临床表现:
潜伏期1~2天,最短数小时,最长4日。临床上可分为四型。
1、单纯型:起病急,有畏寒、高热、剧烈头痛、腰痛,全身酸痛。头痛、头昏、眼球后痛,食欲减退,有时发生鼻衄,咽喉部疼痛,出现干咳。体温持续2~3天后渐降,少有长达4~5天者,此型最为常见,预后良好。
2、支气管炎和细支气管炎型:病人常有气管炎(胸骨下有痛感,痰带血丝),支气管炎(咳嗽伴有大量粘液、脓样痰液,有时有咯血),及细支气管炎(常伴有气急、紫绀及心力衰竭)。
3、肺炎型:肺部出现病灶,高热不退,患者有气急、紫绀、阵咳、咯血、盗汗,极度疲乏等症状,大多数因心血管衰竭及肺水肿死亡。
4、其他类型较少见:
(1)胃肠型,主要症状为呕吐、腹泻及腹痛,较少发现。
(2)脑炎或中毒型:有严重中毒症状,如高热及明显的神经系统和心血管受损现象,晚期可出现中毒性心肌损害,病死率甚高,预后不良。
(三)流感的预防原则:
(1)增强体质和免疫力
(2)勤洗手
(3)保持环境清洁和通风
(4)尽量减少到人群密集场所活动
(5)保持良好的呼吸道卫生习惯
(6)发病后及时就医
(7)接种疫苗疫苗接种是个人预防呼吸道传染病的最重要手段。
(四)生活预防流感小知识:
热水泡脚,常泡常好
在抵御感冒病毒的战斗中,我们还可以选择一种非常舒服的方法,那就是泡脚。脚部上有着连接身体里各个部位的经络,是人体的第二心脏,因此,脚暖和了身体自然也就暖和了。在泡脚的时候,应选择较热水,泡15-20分钟即可。在泡的时候如果可以,最好再对脚部加以按摩,就更加能够促进血液循环,预防感冒。
按摩按摩,才不得病
预防感冒,我们还可以用一些外部疗法,如按摩就是不错的选择。这里说的按摩不是专业的按摩,而是用我们的两只手手掌对搓,待掌心热后按摩身体的一些易感部位。比如鼻梁两侧、脸颊、耳朵等等。通过一段时间的按摩就能够充分的预防感冒了。
护好口鼻,利人利己
感冒流感病菌主要还是通过飞沫传播的,也就是通过口鼻进入的。因此,戴上口罩能够有效地保护自己不被病毒侵袭,同时,对于已经染上感冒的人群,戴上口罩既是防止寒流进一步对自己的刺激,还可以防止病毒的外传,是一举两得的好办法。
盐水漱口,护身法宝
感冒病菌是通过口鼻进入人体的。因此,我们可以在每
天回家之后,用淡盐水来漱口,用以清除口腔里的大量病菌,是非常有效的预防方法。当然,如果没有淡盐水,用清水漱口同样可以保护我们不受到侵袭。如果仰着头,在口里含着漱口水,使盐水充分冲洗咽部,这样的效果最佳。
控制病源,及早治疗
早发现,早报告,早隔离,早治疗。流感呼吸道传染性比较强,发现病源应及早隔离,积极治疗。一般隔离时间为1周,至使主要症状消失就可以了。
小川镇中心卫生院
第五期
2015年5月7日