《九型人格》6号-3号-9号知识要点

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九型性格(六号)

九型性格(六号)

6号:疑惑型
支持6 支持6的方法
1、鼓励多作运动,可防止及减少忧虑及压力。 2、鼓励“6”不要单想,去多做出合适的行动。 3、令他们明白任何行动总有一定的冒险。 4、帮助他们把焦点留心于将要发生的“好”事 而不是“坏”事上。 5、提醒他们相信自己的决定及有信心面对未来 将发生的一切。
6号:疑惑型
6号基本形象(外在表现)
6号:疑惑型
如何走出自己的天空 忠诚型 --- 告诉自己,稳下心来,成功失败也好,着 重过程,不在结果,相信每一次的行动过程中,都会带 来美好的经验。 焦虑→停止→思辨→有勇气付出行动
6号:疑惑型
6的进步
1、多作运动,将精神由脑袋转移到身体,这样便不会太“上脑”; 2、不要单作“智能”的成长,“身体”的成长也同样重要; 3、多用想象力于生命的环节上;如幻想自己身处于开心的地方及 处境。 4、听取朋友的意见和回应。 5、抽出一些时间去回忆自己过去的成就及欣赏自己的能力。 6、多练习对人的信任,及对事有信心。 7、接受自己的疑惑及矛盾心。 8、留心自己几时将思想代替了行动,相信自己内心的强列感觉。 9、留心自己放弃权力的时候,多练习运用自己的权力。
6号:疑惑型---性格特点回顾
1、内在声音:如果我能够达到他人对我的期望,我就 OKAY了。 2、处理感情的方法;恐惧被遗弃,无人支援, 对人太过依赖;对人有 承诺感,值得信赖,同时保持独立,而防卫性颇强。 3、工作环境; (P6) : 选择做打工仔,需要规条及操作标准,容许自由发展,有时 间追求自己的兴趣及嗜好。 (CP6) :希望能够掌有实权,愿意跟从规条及操作标准,容许自由发 展。 4、最适合工作环境:有清楚的权力架构,大家忠于找出真相。 5、不适合的工作环境:工作指引含糊; 6、令人舒服地方:是逆境中可信赖的盟友; 7、令人不安地方:顺境时显得过分谨慎。

心理学九型人格祥解知识

心理学九型人格祥解知识

心理学九型人格祥解知识一、九型人格的总结二、九型人格对自我修炼的启示1)诚实地面对自己九型人格的学习要加强自我观察,学习在心理上往回追溯,以见证运作中的自我心智。

因为,惟有向内观察才能帮助人们揭开人格类型之谜,人格类型其实就是人们所认识的自己。

对许多人而言,自我观察还只是一种潜在的能力,然而通过观察心智的习性,它很快就能变成可靠的能力。

只有自己才能见证自己思想的细微差别,也只有自己才知道自己的热情何时浮现。

如果你对自己够坦诚,学习完九型人格,你应该能揭开自己人格类型的谜底,从而更深入地了解自己,掌握促进个人成长的方法02)善待自己的人格九型人格论的目标不是去征服人格,而是善待它,并利用它的警示,作为唤醒自我的呼声。

当你看到自己受困于某种行为模式,并且无力挣脱时,千万别告诉自己这样很不应该,因为你越是和它抗争,它的影响力就越强。

不妨冷静地问问自己,为什幺你的执着会受到鼓动?你能对它做点什么或是学到些什么?其实,事情难免出错,无论这个错误如何,都要宽恕自己,因为己经与事无补了,以慈悲心对待自己的人格,然后从中进行学习,完善自己的人格的第一步就是接受自己的人格。

3)持续不断的自我修炼人格的完善和品行的修炼绝非短期可以完成的,只有通过持续不到的努力,才能有成效O 学会养成自我观察的习惯,你可以在一天当中刻意停下,对你正在进行,思考和感觉的事情做几次回顾,定期选择一种独处的方式,对自己进行反思.还可以参加冥想之类的课程,像禅修和内观,这样有助于我们找到自己的真实自我。

如果你认真地对待自己的成长,愿意去接纳自我探索的喜悦,进行持续不断的修炼,它所显露的深远真理,就像你心中的明灯,将指引你度过人生的每个阶段。

三、每个型格的局限和提升方向每一类型性格的人,都有自己『执着J、『坚持J的误区。

学习九型人格的其中一个目的就是清楚自己性格的特质和减少自己『执着J、『坚持』的误区。

1型要学7型之放下拘谨,7型要学5型之自我克制,5型要学8型之勇往直前,8型要学2型之爱心关怀,2型要学4型之自我探索,4型要学1型之冷静理性,9型要学3型之目标明确,3型要学6型之忠诚踏实,6型要学9型之随遇而安,肯创新,接受别人;搜集资料,深入思考;果断行动,言出必行;开放倾听,乐于助人;坚持心愿,爱人爱己;不会感情用事;态度积极,做事有计划尽责小心,关心别人;放下焦虑,信任别人;第一型一一完美型由于时时强迫自己追求完美,常常告诉自己『还不够完美J,经常不满足自己的表现,容易造成心理负担。

(整理)九型人格

(整理)九型人格

九型人格1 号特征:改革者基本恐惧:怕自己错、变坏基本欲望:希望自己是对的、好的、有诚信的对自己的要求:只要我做得对,我就ok 了对世界是黑白分明的,对是对,错是错。

做人一定要公正,有节制,做事情一定要有效率。

顺境(被认同时):追求崇高的理想,追求完美,注重细节,计划性强,有原则。

逆境(不被认同时):过度批判,缺乏弹性,自以为是。

身体语言:挺硬,可以长久保持同一姿势。

面部表情:变化少,严肃,笑容不多。

常用词汇:应该,不应该;对,错;不,不是的……;照规矩……1 号警钟:过强的责任感,“我不做谁做”“还是我做更好”执着于纠正、组织、控制环境;焦点放在“错”,担子日益沉重。

1 号沟通要点:措词精确,不得模菱两可,说话要具权威性;有心理准备,1 号倾向批判。

尝将批判说话转化为正面的建议;容许1 号辨论事情的正反两面;帮助 1 号抒发心中的不满。

1 号激发要点:尊重1 号的理想及远见,赞誉1 号订立的卓越水准;诚恳、公正;安排受 1 号尊重的人给予经常性的回应;确保一切程序及架构的清晰度教育1号“错”是“对”的调校点1号在乎赞誉,但要真诚,实事求事,先肯定后再如何更完美,沟通严谨不要嬉戏,直接有效,错对并不重要(实话实说)2号特性:帮助者基本恐惧:不被爱,不被需要基本欲望:感受爱的存在对生命的要求:如果有人爱我,及有人被我爱护,我就ok 了感性、有热心、友善、取悦人,时常感觉自己付出得不够,乐于助人,甘于牺牲,占有欲强有“感情帐簿”;过分强调别人的需求,而忽略了自己的需求。

顺境(可以爱人及被爱时):富有同情心,体恤别人的处境,关爱别人。

逆境(没有爱或被背叛时):蛮横无理,操纵性强,对人有过分的要求。

身体语言:柔软而有力,愿意于人有身体接触。

面部表情:柔和,多笑容。

常用词汇:你坐着,让我来;不要紧,没问题;好,可以;你觉得呢?2 号的警钟:取悦人:1.现过分友善,慷慨;2.太关怀别人的处境;3.过分阿谀奉承,填补内心的空虚;4.不能确定别人的好感是否真的,不懂的接受别人的赞誉。

九型人格方法

九型人格方法

九型人格方法【九型人格方法】是一种心理学理论,用于描述人们的性格特征和行为方式。

该方法将人们的性格分为九种类型,每种类型都有其独特的特征和行为模式。

这些类型分别是:1号型-完美主义者,2号型-乐于助人者,3号型-成就者,4号型-艺术家,5号型-智慧学者,6号型-忠诚支持者,7号型-活跃乐天派,8号型-领袖型,9号型-调停者。

不同类型的人有不同的优点和缺点,他们在工作、生活和人际关系中表现出来的行为也各有不同。

通过了解九型人格方法,人们可以更好地理解自己和他人,在人际关系中更加和谐地相处,并且可以更好地发挥自己的优势,克服自己的缺点。

1号型的人是完美主义者,他们追求完美,讲究细节,对自己和他人要求严格。

他们勤奋、有条理、有责任感,但也常常感到焦虑和不安。

在职场上,他们可能会要求自己和他人都做到完美,对团队的工作要求也非常高。

2号型的人是乐于助人者,他们关心他人,愿意帮助他人,喜欢与他人建立密切的关系。

他们善解人意、同情心强,但有时也会因为过度关心他人而忽略自己的需求,导致自我牺牲。

3号型的人是成就者,他们追求成功,注重自身的成就和表现。

他们自信、有野心、有竞争力,但有时可能会变得过于功利和虚荣,忽略了内心的需求和情感。

4号型的人是艺术家,他们追求真实的自我表达,重视个性和独特性。

他们敏感、有创造力、有想象力,但有时也会陷入情绪的波动和自我怀疑中。

5号型的人是智慧学者,他们追求知识和理解,喜欢独自思考和探索。

他们聪明、理性、独立,但有时会显得冷漠和疏远,难以与他人建立亲密关系。

6号型的人是忠诚支持者,他们重视安全和稳定,相信团队和制度,愿意为了他人和组织奉献。

他们可靠、忠诚、善于合作,但有时也会被恐惧和不安情绪所困扰。

7号型的人是活跃乐天派,他们追求快乐和多样性,喜欢冒险和创新。

他们乐观、充满活力、富有想象力,但有时也会显得浮躁和不切实际。

8号型的人是领袖型,他们追求权力和控制,渴望成为领袖和影响他人的人生。

九型人格

九型人格

九型人格(一)三六九一系列1、三型人格——实干型2、六型人格——3、九型人格——调和宽容做事:不积极、不主动、不拒绝需要目标感,加强时间观。

九号有时需要一个目标,就能激发3号的强大行动力。

三、六、九搭班子:配合好就会发挥好的效果。

一般六九配合时,不会出现什么问题,但是面对压力时决策都很慢。

4、二型人格——给予者特别需要被人需要,人际关系很强,感同身受,能及时同步你的感觉,情绪上很容易感觉别人的变化。

人生就是被需要的,可能是长子长女,他认为他的价值是被别人需要,操心的人,很累。

小二号:很懂事的孩子,很操心很体贴的人,给人关系比较亲和。

语速是快乐的,且往上挑,干活、走路就比较快,拧毛巾两手都朝下。

内心充满骄傲和爱意,付出会有相应的期待。

遇到自己事时,不喜欢求人,但期待别人的帮助;若自己需要时未收到别人的关注就会很失落,有时会说,只会需要一句安慰的话。

享受聊家里的事,喜欢跟别人身体接触,身体接触会感觉很温暖,握手可能会时间长一下。

二号领导:比九号还以人为本,考虑员工有啥困难,若自己开公司,可能会福利很好。

有些领导特别考虑员工的事,关心有时关心到骨子里,甚至会使一些人感觉麻烦。

情商挺高,遇到原则和情商时,有时会倾向于感情。

二号模式:焦点在别人身上,会把自己的事放在后面,关注自己内在的感受。

人际关系很好,影响力挺大。

操纵性比较强,工作上可能喜欢先谈人再谈二。

健康的二号会保护自己的朋友,适当的收手,有选择的去帮助人。

事业早期起步偏晚,可能受到他重要的人的影响,甚至婚姻。

二和四号都是感情很丰富的。

二号压力下是八号的特征,一般不发火,一旦受到忽略,可能会歇斯底里,火气很大。

“要是没有你,我就完了”可能会效果特别好。

有时候二号的助人为乐会给别人一些压力,应该适当给别人一些机会。

很容易走到慈善事业,用爱来和世界打交道,例如:宋美龄、玫琳凯、(二)走脑型5、五型人格6、七型人格——乐天派始终是开心果--老顽童,他小时候同样会受到困难,会受到事,面临事情会往好了想,小时候比较好动,特别开心,特别调皮。

九型人格包括哪九型整理

九型人格包括哪九型整理

九型人格包括哪九型整理九型人格包括哪九型一号:完善型:是非黑白对错,事情应当是怎样,都应当有规有矩,我肯定坚持自己的标准!主要特征:1. 原则必需跟随,不行有协商。

2. 满口「应当」及「不应当」。

3. 如不能做到自己的要求或标准,会自责、内疚、生气、及批判「正确」与否。

4. 情感世界薄弱,理性思想主导。

5. 要求/ 准则:对人亦对己。

6. 对错、黑白分明,没有灰色地带。

7. 为求达到自己的标准,不断改进。

8. 要求『高效能』表现的表现或男女关系二号:温馨型:我为人简单相处亲近,所以他人较易与我倾诉感受,及剖白内心世界主要特征:1. 对别人的感觉敏锐。

2. 为了得到别人的爱或建立良好关系,不惜转变自己,迁就他人。

3. 型态百变,以迎合别人或亲近他们。

4. 以「人」为主导,乐于为人。

但有时只限于最关键的人物。

5. 要别人觉得「需要」自己。

6. 能量来自他人,为「人」而活。

7. 忽视自己,不懂照看自己的需要、内心世界。

三号:动力型:胜利是不断订下新目标,又不断完成,追求成就是我工作的原动力,同时以成就来度量自己的价值凹凸。

主要特征1. 着重成就,有竞争心,要做到比别人「好」、「棒」、「牛」。

2. 着重于事,不是人,对自己的价值凹凸,亦以此为量度准则,如:职衔。

3. 工作态度:不断做,不断冲,为求达到所定之目标。

4. 情感薄弱,不擅长表达内心感受及情感,可怕与自己的内心世界接触。

5. 凡事皆有目标,以目标为本,如:婚姻。

6. 别人对自己的印象、形象是最重要的,故重视自己的`形象,以赚取他人的观赏。

7. 喜爱与「棒」、「能干」的人为伍。

四号:自我型/感性型:我时常觉得自己是与别不同,情感世界较一般人丰富得多及布满幻想,又有时觉得自己有缺憾及不足主要特征1. 一生追求浪漫,一生布满「感觉」,要有「情感」(并不肯定擅于表达自己)。

2. 情感区域宽阔:包括快乐及哀痛(甚至享受伤感)。

3. 遇到别人否定时,往往退缩,而不会争辩或抗辩。

九型人格简明手册(超实用)

九型人格简明手册(超实用)

九型人格简明手册(超实用)导读:九型人格学(Enneagram/Ninehouse)是一个有2500多年历史的古老学问,它按照人们习惯性的思维模式,情绪反应和行为习惯等性格特质,将人的性格分为九种——1号性格:完美主义者;2号性格:给予者;3号性格:实干者;4号性格:悲情浪漫者;5号性格:观察者;6号性格:怀疑论者;7号性格:享乐主义者;8号性格:保护者;9号性格:调停者。

要评估自己的性格,请看看以下的图片第一感觉选出选出你最喜爱的一张图形(同时考虑形状和颜色):九种性格直观列出如下:第一型完美主义者(The Reformer):完美者、改进型、捍卫原则型、秩序大使第二型助人者(The Helper):成就他人者、助人型、博爱型、爱心大使第三型成就者(The Achiever):成就者、实践型、实干型第四型艺术型(The Individualist):浪漫者、艺术型、自我型第五型智慧型(The Investigator):观察者、思考型、理智型第六型忠诚型(The Loyalist):寻求安全者、谨慎型、忠诚型第七型快乐主义型(The Enthusiast):创造可能者、活跃型、享乐型第八型领袖型(The Challenger):挑战者、权威型、领袖第九型和平型(The Peacemaker):维持和谐者、和谐型、平淡型1号性格:完美型觉得凡事都应该有规有矩,我一直坚持自己的标准。

我理性正直、做事有原则、有条理、有效率、事事力求完美,但别人说我过于挑剔、吹毛求疵。

经常说的话:“应该这样,不应该这样”性格特点:一丝不苟、一本正经、不苟言笑、严肃、严谨、爱批评、不怒自威、理性、不讲情面,整洁、挑剔、做事情前需要充分准备、完美主义、守时、有计划有目标、要求过高;做事情有原则(原则是自己定的):世界是黑白分明的,没有灰色地带,对是对,错是错,做人一定要公正,有节制,做事一定要有效率。

现实、实用主义者、不满现状、压抑愤怒、负责任、有道德优越感、正直、严于律己、同时也严于律人、不喜欢别人说他、对别人的批评会耿耿于怀,同时也会去改正自己的缺点,自我批判、追求高度自律他律。

心理学九型人格

心理学九型人格
6号(疑惑型)关注:潜在的风险,危机,安全问题。
7号(活跃型)关注:自由,快乐,更多选择及更多的选择方向。
8号(领袖型)关注:公平,权力,这里谁说了算,喜欢真实、渴望直接。
9号(和平型)关注:和谐,渴望融入别人。
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心理学九型人格
1号(完美型)关注:错误,细节,计划,对错,规则。
2号(助人型)关注:人际关系,对方的需要及别人的认同。
3号(成就型)关注:成果,目标,效率,任务。
4号(自我型Biblioteka 关注:感觉,缺失的美好,环境,品味。
5号(理智型)关注:知识,空间,喜欢分析,规律,事实.

【九型人格综合学习】九型人格经典启蒙口诀汇总

【九型人格综合学习】九型人格经典启蒙口诀汇总

【九型人格综合学习】九型人格经典启蒙口诀汇总
一、九型人格生存之道
1号:我正故我在!
2号:我爱故我在!
3号:我强故我在,
4号与其它型号的关系

4号:我真故我在!
5号:我知故我在!
6号:我安故我在,
领袖型
,
九型人格沟通技巧之如何欣赏3号

7号:我爽故我在!
8号:我威故我在!
9号:我跟故我在,
送给九型人格九种人的9句话

二、九型人格之最
最有义务感:六号
最有态度:一号、五号、八号
最爱美:三号
最爱玩:七号
最难濒临:四号、五号
最当真:一号
最无破场:九号
最多事:二号
最感敏:四号
最好学:五号
最难相处:四号、八号
最易相处:九号
最难谄谀:一号、三号
三、九型人格之“我要”
1.我有我的尺度--------完善型
2.我要辅助所有的人----
助人型
3.我要出人头地--------成绩型
4.我是举世无双的------
自我型
5.我要懂得世界--------
理智型
6.我很警惕谨严--------虔诚型
7.我是充斥欢喜的------活泼型
8.让我来安排----------首领型
9.我情愿相安无事------温和型
四、
九型人格
之“最怕”
1号最怕凌乱
2号最怕没人须要
3号最怕失败
4号最怕平常
5号最怕无知
6号最怕危险
7号最怕苦楚
8号最怕失控
9号最怕抵触
感谢您的阅读,祝您生活愉快。

学习分享之九型人格知识介绍

学习分享之九型人格知识介绍
学习分享之九型人格知识介绍
九型图
8号 领袖型
9号 平和型
1号 完美型
7号 活跃型
2号 助人型 。
6号 疑惑型 5号 理智型
3号 事业型 4号 自我型
性格的区分
1号:完美型、规范型、正确型、完美主义者——我 是正确的!
2号:助人型、给予者、全爱型——我要帮助所有的 人!
3号:成就型、促动者、实干者、成果型——我是最 出色的!
代表人物:周恩来、普京、蒋介石、布什。
7号:享乐者
内在欲望:快乐 行为动机:渴望自我了解和他们的内心感受被人认同,喜欢我行我素,不媚俗,感情丰富,思想浪漫有创意,拥有敏锐的触觉和审美
眼光。
内在恐惧:受拘束 注意力焦点:目标与表现
代表人物:孔子、包公、朱镕基、吴仪、鲁迅。 正面特征:踏实、诚笃、温馨、有趣、恪守本分、富想象力、聪明伶俐、立场坚定、谨慎、实际、自我牺牲、聪明的建立者、支持团
常有自我批判并要求他人按自己标准去做事的倾向 ,理性刚直,时常压抑自己人性中不理性的一面, 怒而不宣。
1号:完美主义者
正面特征:目光远大、有原则、忠于立场、稳定、 认真、严密、有纪律、客观、一丝不苟、高尚。
负面特征:自以为是、冷酷无情、铁石心肠、自大 傲慢、严格、苛责自己和他人。
领导风格:照章行事、遵循惯例、以达到标准为职 责、采取品质至上的管理形态、有时会独裁。
深沉而有书生气,衣着简单、简朴。 世界观:我是有知识的,知识就是力量。 行为动机:渴望比人知得多,懂得快,喜欢运用
自己的智慧和理论去驾驱他人。有逻辑地去处理 问题并将感情抽离。
5号:实干者
正面特征:聪明、心存展望、分析能力强、恭敬 、体贴、敏感、和善、学问渊博、客观、为见解 和概念狂热。

九型人格-各种性格介绍

九型人格-各种性格介绍

九型人格九型人格:九型人格的分区:心区(感性区):2号、3号、4号脑区(理性区):5号、6号、7号腹区(本能区):8号、9号、1号人的能力大体分三种:情绪能力(刘备、宋江等)思维能力(诸葛亮、吴用等)行动能力(张飞、李逵等)做领秀最重要的能力是情绪管理能力。

二号:付出型自白:我乐于付出,善解人意、容易与人相处,总是热情地去满足他人的需要,别人容易与我倾述心事。

同时我也渴望得到爱与关怀,可别人却常常忽略我。

深层恐惧:不被爱、不被需要深层渴望:感受爱的存在及被人需要性格特质:感性、天生的同理心,乐于助人、主动、取悦于人,时常感觉自己的付出不够,强调别人的需求,忽略自己的需求,甘于牺牲,有(感情账簿)对爱的极度需求;戏剧化(吸引注意),拒绝别人帮助,语气柔和,喜欢与人肢体接触。

健康(觉察):富于同理心,体谅别人的处境,付出无条件的爱。

感受他人的感受不健康(觉察):过分热心,操纵性强,对人有过分的要求,反常的愤怒,依附于人。

生活中表现:嫌别人“冷”,把注意力放在外面--别人的需要。

二号的识别:二号会主动表达,寻求、与人做链接;二号轻易不发脾气,但发脾气时会表现的像八号,比八号还恐怖。

二号代表人物:宋丹丹(大母鸡2号)二号代表歌曲:《心太软》三号:成就型、成功型自白:我相信天下没有不可能的事,我渴望事业有成就,希望被人肯定、接收、受人注意和羡慕,他们都说我急性子、爱比较,因为过度追求一个又一个的目标而让我变成了“工作狂”。

深层恐惧:不被接纳深层渴望:感觉有价值,被接收和欣赏性格特质:重视名利,是个现实主义者,在意自己在别人面前的表现,让人看到最好的一面,喜欢成为众人的焦点,做事愿意走捷径,有极强的行动力,为达成目标会想尽任何的可能性(做事一定要赢),喜爱支配,竞争心强,形象是最重要的。

目光锋利。

三号女孩一般形象靓丽。

健康(觉察):充满自信、活力、有魅力,受人欢迎,积极追求,有强烈目标感,事业第一。

不健康(未觉察):未达到目的不择手段,急功近利,以自我为中心,说谎、虚荣、出风头;爱解释,爱辩论;不体谅他人感受。

《九型人格》6号-3号-9号知识要点

《九型人格》6号-3号-9号知识要点
《九型人格》6号-3号-9号性格知识要点
第十一章 6号性格——怀疑论者(忠实型) P212-247 共36页 性格特征 本体特征 大 脑 主要特征:胆小 高层心境:信念 心 脏 主要情绪:害怕/猜 高层德行:勇气 情爱关系:力量/美丽 基本性 疑 格分支 社会关系:责任感 (腹部) 自我保护:温暖/关爱 他们从小就失去了对权威的信任。 他们记得那些掌握权力的人有多可怕。 他们记得自己如何在强权的压迫下违背了 自己真实的愿望。 长大后,这些记忆依然伴随着他们,让他 们对他人的动机感到怀疑。 1.推延行动。用思想代替行动。 2.工作 无法善始善终。 3.忘记对成功和快乐的 追求。 4.对权威的极端态度:要么顺 从,要么反抗。 5.怀疑他人的动机,尤 其是权威人士的动机。 6.认同被压迫者 的反抗事业。 7.对于被压迫者或者强大 的领导者表现出忠诚和责任。 8.害怕直 接发火。把自己的怒气归罪于别人。 9. 疑心很重。 10.在环境中搜索能够解释内 在恐惧感的线索。 11.通过强大的想象力 和专一的注意力来获得直觉,这两种能力 都来自于内心的恐惧。 共同的主题:一个感觉无法保护自己的孩 子,找不到安全的藏身之地。这种家庭背 景导致他们成年后,依然觉得自己属于受 害者,找不到一个强大力量来保护自己。 第八章 3号性格——实干者(成就型) P121-149 共29页 性格特征 本体特征 大 脑 主要特征:空虚 高层心境:希望 心 脏 主要情绪:欺骗 高层德行:诚实 基本性 情爱关系:男性/女性形象 格分支 社会关系:声誉 (腹部) 自我保护:安全感 他们从小成绩名列前茅,屋里贴满了奖状 。 他们总是靠自己的能力得到一切。 困 境 P121124 放学回家后,父母只会问他们在学校表现 得有多好,而不会问他们今天感觉如何。 他们不需要拉拢他人或者融入他人的生 活,来赢得认可和奖赏。他们是家长的宠 儿,因为他们表现出色。 1.看重自己的表现和成就。 2.讲究效率 。 3.喜欢竞争,避免失败。 4.相信爱 情来自你能提供什么,而不在于你是谁。 5.只关注事物积极的方面,不理会消极负 面的信息。 6.难以了解个人的感觉。在 工作的时候把情感放到了一边。 7.为争 取认可而打造有利形象。公众形象属于社 会高层人物。 8.在真正自我和工作角色 之间会产生困惑。 9.通过集合思维的方 式集中注意力,通过多条渠道来寻找问题 的答案。 只要是3号性格者看重的群体,他们就能让 自己变成该群体的理想人物。 第十四章 9号性格——调停者(平和型) P315-346 共32页 性格特征 本体特征 大 脑 主要特征:懒惰 高层心境:爱 心 脏 主要情绪:怠惰 高层德行:正确行动 基本性 情爱关系:寻求联合 格分支 社会关系:参与 (腹部) 自我保护:爱好 他们是从小就被忽视的孩子。 他们是和平的维护者,是矛盾的调解者。 他们学会忘记自己,学会知足常乐,学会 寻找爱的替代品。 他们总是站在中间听各方意见,却不知道 自己的观点是什么? 1.用不必要的事物来取代真实的需要。最 重要的事情往往被留在了一天的最后时刻 。 2.难以做出决定。“我是同意,还是 不同意?”“我是想去,还是不想去?” 3.根据习惯行动,重复熟悉的解决方法。 仪式主义。 4.很难说“不”。 5.压抑 身体的能量和怒火。 6.用被动进攻和顽 固坚持来表现控制力。 7.关注他人的立 场。这种注意力会导致:难以保持个人的 立场,但是却能拥有感知他人内心体验的 能力。与2号性格者“给予者”有相似的地 方。 9号性格者童年生活的一个共同点就是:没 有人听取他们的意见,而且他们发现即便 是直接表示愤怒,也不会有人重视他们的 想法。

一分钟吃透九型人格

一分钟吃透九型人格

一分钟吃透九型人格一、九型人格,通过行为,推出动机。

做题时,做最实际的,不要做向往的选择。

内在动机,驱动外在行为。

二、九型人格素描1、完美型:价值观:爱秩序、怕乱。

对错分明;口头禅:是什么,不应该是什么,有尺度,遵守规则、秩序是对的。

性格素描:注意细节、规则、秩序。

1号对外部无规则和秩序而愤怒,面部表情严肃。

不喜欢授权,是因为不放心。

职业匹配:质检,不能做创新性太强的工作,墨守成规型。

2、全爱型:价值观:给别人帮上忙才有价值,让世界充满爱。

爱给予,奉献,怕被别人忽略。

口头禅:有事您说话,谁需要我帮忙。

职业匹配:服务型工作。

性格素描:爱心大姐,不喜欢拒绝。

不喜欢授权,动机不忍心,不能给别人太大的担子。

3、成就型:价值观:爱成功,怕被别人不认可;只要你过的比我好,我就受不了。

口头禅:领导,放心,工作在我身上,没问题。

性格素描:成就欲望极强,高标准、严要求。

人际交往能力强,有强烈针对性,动机爱成功,7号没有,喜欢热闹。

职业匹配:销售不足:虚荣,害怕被批评。

过分承诺,太可望得到领导认可。

7号也喜欢承诺,交际能力强。

3号和7号相同,但动机不同4、艺术型价值观:爱独特,情感上怕失去关爱,幼年有被遗弃的经历,如单身家庭,没有和父母一起长大,情感的缺失;二胎的出生,爱的转移,造就艺术型。

弥补情感,爱独特。

体现到穿衣打扮上,口头禅不明显。

性格素描:不食人间烟火,林黛玉型人。

职业匹配:天马行空、策划、装潢、设计不足:跟着感觉走,有情绪化的倾向,移情重,对城市、街道都能赋于生命。

学会生活中的平平淡淡。

五、智慧型价值观:爱知识,怕被人打扰。

口头禅:我认为。

内向,但事都经过大脑。

性格素描:数据、资料、信息、逻辑、演绎。

买东西,能考察半年。

职业匹配:军事、谋士,研发。

大脑发达,宏观。

数据资料信息,谋定而后动,三思而后行。

不足:思想的巨人,行动的矮子,对人际交往缺少主动性。

六、忠诚型:价值观:爱安全,怕风险。

口头禅:不怕一万,就怕万一性格素描:忠诚勤勉,任劳任怨,居安思危,有各种各样的预案。

九型人格(简)

九型人格(简)

一号特性:改革者基本恐惧:怕自己错、变坏、被腐败基本欲望:希望自己是对的、好的、贞洁的、有诚信的对自己的要求:只要我做得对,我就 OKAY 了。

特质:世界是黑白分明的,对是对,错是错;做人一定要公正,有节制;做事一定要有效率。

顺境 ( 被认同时 ) :追求崇高的理想,追求完美逆境 ( 不被认同时 ) :过度批判,缺乏弹性,自以为是第二型助人型二号特性:帮助者基本恐惧:不被爱,不被需要基本欲望:感受爱的存在对生命的要求:如果有人爱我及有人被我爱护,我就 OKAY 了。

特质:感性,热心,友善,取悦人,时常感觉自己付出得不够,乐于助人,甘于牺牲,占有欲强,有 ( 感情帐簿 ) 。

顺境 ( 可以爱人及被爱时 ) :富于同情心,体恤别人的处境,付出无条件的爱。

逆境 ( 没有爱或被背叛时 ) :横蛮无理,操纵性强,对人有过分的要求。

第三型成就型三号特性:促动者基本恐惧:没有成就,一事无成基本欲望:感觉有价值,被接受对生命的要求:如果我成功及受人家敬仰,我就 OKAY 了。

特质:重视名利,是个实用主义者;在意自己在别人面前的表现;让人看到最好的一面,喜欢出风头。

顺境(有成就时):充满自信\活力,有魅力;受人欢迎;积极追求自我增进;有强烈目标感,有野心。

逆境(一事无成时):为达到目的会不择手段;投机性强,自私自利,说谎。

四号特性:艺术家基本恐惧:有独特的自我认同或存在意义基本欲望;找自我,在内在经验中找到自我认同对自己的要求:如果我忠于自我,我就 OKAY 了。

特质:浪漫,有幻想,喜欢通过有美感的事物去表达个人的感情;内向,情绪化,容易忧郁及自我放纵,追求独特的经验;顺境 ( 有独特认同时 ) ;创造能力强,有直觉,有灵感,触感敏锐,立场坚定,严肃中幽默。

逆境 ( 没有独特认同时 ) :自我封闭,自我破坏,容易产生无助一无望的感觉,扮演受害者,沉沦在痛苦中。

第五型理智型五号特性:思想家基本恐惧:无助,无能,无知基本欲望:能干,知识丰富对自己要求:当我成为某一方面的专家时,我就 okay 了。

九型人格进化论

九型人格进化论

各类型人自我进化的灵丹:1、第一型:爱秩序进化前:猎犬——非常凶恶,见人就吠,自我防卫性很强,会把人吓跑。

不容忍任何越轨的现象与行为。

进化后:蚂蚁——群体动物,与人同舟共济,互相帮助。

注重细节与效率,十分勤奋。

2、第二型:爱给予进化前:小猫——到处施予爱,喜欢抚摸人,满意后就走开。

喜欢主动介入别人的生活,如果别人不接纳自己的好意,会有挫败感。

进化后:小狗——开放自己,让别人对他好,不会隐藏自己的情感需要。

有耐性,比较容易感受别人的需要与人产生共鸣。

3、第三型:爱成功进化前:孔雀——炫耀自己,引人注意。

外表有魅力,爱出风头,刻意保持精力充沛的美好形象。

进化后:秃鹰——可以群体生活,也可以独自一人,对朋友忠诚,不会操纵别人。

满怀自信,目光犀利,是让人信服的领导者。

4、第四型:爱独特进化前:巴萨特猎犬——耳目下垂,摇尾乞怜,惹人同情。

举止柔美优雅,情感丰富,有过人的洞察力和创造力,不受束缚。

进化后:黑马——自由飞跃,雄浑有劲,健步如飞。

热情洋溢,能量过人,而且真诚坦率,仗义而不计较个人得失。

5、第五型:爱知识进化前:狐狸——狐疑不前,不敢轻易采取行动。

喜欢独自一人行动,不善于与其他人打交道。

进化后:猫头鹰——智慧而锐利,行动敏捷。

有过人的分析能力,计算精确,喜欢探索宇宙奥秘,达到常人难以企及的深度。

6、第六型:爱权威进化前:兔子——动作敏捷,一受惊马上躲进洞里。

要在其安心的群体中生存,性格组织化,但又多疑。

进化后:鹿——擅于发挥群体力量,与同伴动作一致,不会立刻惊惶失措。

感官敏锐,警觉性高,重视团体价值,与他人互相依赖,平等合作。

7、第七型:爱快乐进化前:猴子——吵闹而好奇,经常失序。

喜爱美食等感官刺激,热爱自由,不受拘束,没有耐性。

进化后:蝴蝶——可以安定下来散播花粉,落地生根。

善于铺排、累积人际网络。

乐观、好动,创意丰富但接近现实,不惧危险。

8、第八型:爱权力进化前:犀牛——短视肤浅,遇到事情会横冲直撞。

【九型人格综合学习】九型人格型号判断小贴士

【九型人格综合学习】九型人格型号判断小贴士

【九型人格综合学习】九型人格型号判断小贴士一号:立场、原则等字眼,经常挂在嘴边。

不轻易妥协。

热爱完美及成功。

二号:不经意的对人表示关心。

外表温纯。

喜欢与人分享感受与经验。

三号:讨厌抢夺镜、著重仪容。

最重要的就是维持典雅。

可以穿典雅饰物。

享用参予宴会。

四号:重视感觉、喜欢特别的东西、有收藏东西的习惯。

喜欢造白日梦。

不重视逻辑及理性。

喜欢感受世界。

活在自己的感觉内。

会戴特别饰物。

工作较易受情绪影响。

喜欢看言情小说。

五号:注重科学知识和理性。

讨厌介绍世界。

故事情节准确、抒发完备。

活在单一制及自给自足的世界内。

讨厌听取意见及科学知识。

喜欢人群。

可以并作独自旅行。

不讨厌穿饰物、衣著风格朴实。

讨厌看看具有理论性的书。

六号:金钱、现实、工作、安全感等字眼,经常挂在嘴边。

不怕闷。

工作狂。

活在有秩序的世界及人事关系里。

喜欢看与工作有关的书籍。

七号:胆小、怕闷、经常必须节目。

害怕独处。

讨厌享用世界。

讨厌与人一起。

可以穿懊恼饰物。

讨厌参予集体活动及游戏。

八号:经常说「我」字、时常打断他人话柄。

喜欢话事及主导话题方向。

喜欢霸椎嘏獭;岽鞴笾厥挝锛办乓。

喜欢参加有竞争性的活动。

九号:经常则表示并无意见,或以大众意见为准绳。

经常主动招呼。

讨厌步入人群中。

九型人格

九型人格

1号完美主义者基本特征:原则性强,凡事讲究标准规则,黑白分明,对错分明,判断性思维.基本恐惧:犯错,被责备,被批判深层渴望:把事情做对,做好.2号给予者基本特征:慷慨大方热情主动,喜欢帮助别人主动发现别人的需要.基本恐惧:不被认可,不被爱.深层渴望:爱,被他人需要.3号实干者基本特征: 注重成果,关注形象,适应环境的能力强. 喜欢竞争,目标性强.注重身份地位.基本恐惧:自己变得一事无成,不被接纳.深层渴望:赞美,欣赏,认同注目,掌声.4号悲情浪漫主义者基本特征: 浪漫自我,情绪化.多愁善感.独特.敏感.被否定时回羞愧.基本恐惧:一无是处和被置之不理.让别人失望.深层渴望:独特与众不同.找到真爱.基本特征:理性,抽离,以观察者的身份出现.机智,分析力强,善于研究,善于思考.基本恐惧:无知或被人认为无知,被耗尽.深层渴望:全知,认识了解一切.6号怀疑论者基本特征: 理性,抽离,以观察者的身份出现.机智,分析力强,善于研究,善于思考.基本恐惧:不稳定,不安全.深层渴望:被保护,强大的后盾.7号享乐主义者基本特征: 活波开朗,精力充沛.活跃,爱好广泛,喜欢自由及变化,以活动计划来逃离.基本恐惧:怕闷,怕束缚.深层渴望:自由自在,无拘无束的玩.8号保护者基本特征: 勇敢,冲动,有正义感,专制,不介意对抗冲突.保护自己身边的人,否定自己的软弱.基本恐惧:屈服于人,被控制.深层渴望:掌握控制一切.基本特征: 注重人际关系的和谐,温和,犹豫不决,优先顺序排列不清晰,难以说不.乐观怕冲突.基本恐惧:怕争斗,分离.被迫表明立场.深层渴望:与人和谐相处.九种人格第一种人格:给予型甘心奉献; 不只是为了自己; 喜欢暗中助人;在别人的注目下感觉自我; 习惯于理想化;害怕被误解;遇压力易发怒;安定时趋于浪漫;特权,野心和诱惑第二种人格:实践型为了目标全力以赴;总是卖命的工作;为做而做;希望人们喜欢自己;容易见风使舵;追逐成功和效率;不承认自己没能力;闲暇时会产生恐惧感;不懈的追逐荣誉第三种人格:浪漫型注重关系和感觉;追求不寻常;喜欢羡慕别人;充满激情;愿意吸引别人;批评与自我批评;言行渗透着情绪;乐于体验痛苦第四种人格:观察型向心智退缩;游弋在想法中;有极高层次的心灵境界;工作和生活井井有条;隔离与别人的感情;渴望联系又抗拒交往;满足温饱的生活;不愿作出承诺;城堡,安全和爱第五种人格:质疑型依赖权威又反抗权威;过于关注错误;为安全而质疑;形与实不相符合;重视与别人的友谊;监守爱的承诺;压力下出效率;安定时友善,随和;责任,爱心和自尊第六种人格:活跃型不断的寻找美好;不愿重复,喜欢变化;对自己的能力充满自信;随意改变计划;压力下勤奋工作;安定时喜欢宁静;个人生活比较随意;把自己估计得很高第七种人格:支配型以真理为标准;有强烈的控制欲;瞧不起软弱;处事果断;肯于吃苦;公心为上;压力下易沉思,怠情;爱管闲事;生存,友谊和婚姻第八种人格:和谐型有较强的求知欲;轻易不发怒;愿意建立良好的人际关系;忽视自己的饿需要;认不清事情的轻重缓急;抓不住主要矛盾;在压力下倾向妥协;安定时经理专一;躲避,承诺和爱情第九种人格;完美型有坚强的意志;容易陷进细节里;敢于同不良现象作斗争;不善于甜言蜜语;将愤怒压抑或转化;执着于追求完美;压力下易变的沮丧;安定时不允许有过失;担心,争夺和嫉妒。

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《九型人格》6号-3号-9号性格知识要点
第十一章 6号性格——怀疑论者(忠实型) P212-247 共36页 性格特征 本体特征 大 脑 主要特征:胆小 高层心境:信念 心 脏 主要情绪:害怕/猜 高层德行:勇气 疑 基本性 情爱关系:力量/美丽 格分支 社会关系:责任感 (腹部) 自我保护:温暖/关爱 他们从小就失去了对权威的信任。 困 境 P212215 他们记得那些掌握权力的人有多可怕。 他们记得自己如何在强权的压迫下违背了自 己真实的愿望。 长大后,这些记忆依然伴随着他们,让他们 对他人的动机感到怀疑。 1.推延行动。用思想代替行动。 2.工作无 法善始善终。 3.忘记对成功和快乐的追求 。 4.对权威的极端态度:要么顺从,要么 反抗。 5.怀疑他人的动机,尤其是权威人 士的动机。 6.认同被压迫者的反抗事业。 7.对于被压迫者或者强大的领导者表现出忠 诚和责任。 8.害怕直接发火。把自己的怒 气归罪于别人。 9.疑心很重。 10.在环 境中搜索能够解释内在恐惧感的线索。 11.通过强大的想象力和专一的注意力来获 得直觉,这两种能力都来自于内心的恐惧。 共同的主题:一个感觉无法保护自己的孩 子,找不到安全的藏身之地。这种家庭背景 导致他们成年后,依然觉得自己属于受害 者,找不到一个强大力量来保护自己。 困 境 P121124 第八章 3号性格——实干者(成就型) P121-149 共29页 性格特征 本体特征 大 脑 主要特征:空虚 高层心境:希望 心 脏 主要情绪:欺骗 高层德行:诚实 基本性 情爱关系:男性/女性形象 格分支 社会关系:声誉 (腹部) 自我保护:安全感 他们从小成绩名列前茅,屋里贴满了奖状。 他们总是靠自己的能力得到一切。 放学回家后,父母只会问他们在学校表现得 有多好,而不会问他们今天感觉如何。 他们不需要拉拢他人或者融入他人的生活, 来赢得认可和奖赏。他们是家长的宠儿,因 为他们表现出色。 1.看重自己的表现和成就。 2.讲究效率。 3.喜欢竞争,避免失败。 4.相信爱情来自 你能提供什么,而不在于你是谁。 5.只关 注事物积极的方面,不理会消极负面的信息 。 6.难以了解个人的感觉。在工作的时候 把情感放到了一边。 7.为争取认可而打造 有利形象。公众形象属于社会高层人物。 8.在真正自我和工作角色之间会产生困惑。 9.通过集合思维的方式集中注意力,通过多 条渠道来寻找问题的答案。 困 境 P315318 第十四章 9号性格——调停者(平和型) P315-346 共32页 性格特征 本体特征 大 脑 主要特征:懒惰 高层心境:爱 心 脏 主要情绪:怠惰 高层德行:正确行动 基本性 情爱关系:寻求联合 格分支 社会关系:参与 (腹部) 自我保护:爱好 他们是从小就被忽视的孩子。 他们是和平的维护者,是矛盾的调解者。 他们学会忘记自己,学会知足常乐,学会寻 找爱的替代品。 他们总是站在中间听各方意见,却不知道自 己的观点是什么? 1.用不必要的事物来取代真实的需要。最重 要的事情往往被留在了一天的最后时刻。 2.难以做出决定。“我是同意,还是不同 意?”“我是想去,还是不想去?” 3. 根据习惯行动,重复熟悉的解决方法。仪式 主义。 4.很难说“不”。 5.压抑身体的 能量和怒火。 6.用被动进攻和顽固坚持来 表现控制力。 7.关注他人的立场。这种注 意力会导致:难以保持个人的立场,但是却 能拥有感知他人内心体验的能力。与2号性 格者“给予者”有相似的地方。 9号性格者童年生活的一个共同点就是:没 有人听取他们的意见,而且他们发现即便是 直接表示愤怒,也不会有人重视他们的想法 。
主要 特征 P215
主要 特征 P124
主要 特征 P319
家庭ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ背景 P216218
家庭 背景 P125127
只要是3号性格者看重的群体,他们就能让 自己变成该群体的理想人物。
家庭 背景 P319320
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《九型人格》6号-3号-9号性格知识要点
第十一章 6号性格——怀疑论者(忠实型) P212-247 共36页 对权力的过分归因而产生的偏差往往会导 权威 致:1.把保护者的形象理想化,愿意紧随其 关系 后:我的领袖、我的导师、我的元首。2.加 P218入与自己目标相近的组织:我们反对他们。 224 3.反抗:质颖权威。 6号以为他们是为了保护自己对周围环境进 行扫描,而实际上他们不过是为了证实自己 的观点;他们不是在寻找潜在的危险,而是 在寻找支持某个观点的证据。 第八章 3号性格——实干者(成就型) P121-149 共29页 权威 关系 P135136 好的一面:他们是那种愿意付出的领导人, 而且对大家极具号召力。不好的一面:3号 性格者的这种权威感很可能会让真正的领导 人处于尴尬境地。 这种为完成某项工作而改变自身形象的做法 叫“认同作用”。这是一种长期成长过程中 形成的防御机制,我们通过这种做法把自己 变得和周围人一样,或者变成某种环境中的 佼佼者。 第十四章 9号性格——调停者(平和型) P315-346 共32页 权威 关系 P333335 同意 习性 必要 P320324 从好的方面看,9号是出色的调停者,因为 他们能够与所有的观点产生共鸣。从不好的 方面看,9号会把团队的紧张气氛放在心 里,而不会主动提出积极改变的建议。 同意/不同意:他们感觉不到自己,因为他 们的注意力总是在关注是否应该同意他人的 观点,而不是在寻找自己的立场。9号性格 者习惯把自身的能量和注意力从真正的需要 中挪开,所以他们常常表现出怠惰的特征。 他们优先需求常常会被埋没,因为9号无法 区分哪些是绝对必要的,哪些是不必要的。
投影 作用 P225
认同 作用 P140142
内在的假设(在这里是虚构的)、分散的注 意力(即要注意谈话,又要注意寻找隐藏的 注意力 证据)。对于真正的多疑症患者来说,内在 P226 的假设实际上是一种确信。他们知道这种令 自己感到痛苦的观点是存在的,他们在对方 的举止和表情中寻找相关证据。 推延 行动 P227 害怕 成功 P229231 亲密 关系 P231235 6号总是迟迟不愿采取实际行动,因为在他 们看来,失败的恐惧往往比成功的期望要大 得多。
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