北师大版四年级心理健康教育教案全册
四年级上册心理健康教案-4《我是情绪的主人》 北师大版
《我是情绪的主人》一、教学目标1. 让学生了解情绪的概念，认识到情绪对个人行为和身心健康的影响。
2. 培养学生学会观察、识别和表达自己的情绪，学会用适当的方式调节情绪。
3. 培养学生学会尊重他人的情绪，学会与人沟通，增进人际关系。
二、教学内容1. 情绪的概念2. 情绪的类型3. 情绪的表达与调节4. 情绪与人际关系三、教学过程1. 导入：教师通过讲述一个与情绪相关的故事，引起学生对情绪的兴趣，导入新课。
2. 讲授新课：（1）情绪的概念：教师讲解情绪的定义，让学生了解情绪是个体对客观事物的态度体验及相应的行为反应。
（2）情绪的类型：教师介绍喜、怒、哀、惧四种基本情绪，让学生了解不同情绪的表现。
（3）情绪的表达与调节：教师讲解如何观察、识别和表达自己的情绪，引导学生学会用适当的方式调节情绪，如深呼吸、转移注意力等。
（4）情绪与人际关系：教师讲解情绪对人际关系的影响，让学生学会尊重他人的情绪，学会与人沟通，增进人际关系。
3. 案例分析：教师呈现几个与情绪相关的案例，让学生分析案例中人物的情绪，并讨论如何调节情绪。
4. 小组活动：学生分成小组，讨论如何在自己的生活中运用所学知识调节情绪，提高生活质量。
5. 总结：教师对本节课的内容进行总结，强调情绪对个人行为和身心健康的影响，鼓励学生在生活中学会调节情绪，成为情绪的主人。
四、作业布置1. 观察自己在一天中的情绪变化，记录下来，并分析原因。
2. 学会一种调节情绪的方法，并在实际生活中运用。
3. 与家长分享本节课所学内容，讨论如何在家中营造良好的情绪氛围。
五、教学反思本节课通过讲解情绪的概念、类型、表达与调节以及情绪与人际关系，让学生认识到情绪对个人行为和身心健康的影响。
在教学过程中，注重理论与实践相结合，引导学生学会观察、识别和表达自己的情绪，用适当的方式调节情绪，提高生活质量。
同时，培养学生学会尊重他人的情绪，增进人际关系。
通过本节课的学习，希望学生能成为情绪的主人，更好地应对生活中的挑战。
北师大版心理健康四年级上册《我是什么样的人》教案
北师大版心理健康四年级上册《我是什么样的人》教案一、教材分析：本课程是北师大版心理健康四年级上册的第一课《我是什么样的人》，主要通过引导学生思考自己的特点和优点，了解自己的个性和价值，培养学生的自尊心和自信心。
二、教学目标：知识目标：学生能够了解自己的特点和优点，认识到每个人都是独一无二的。
能力目标：学生能够通过思考和表达，描述自己的特点和优点。
情感目标：培养学生的自尊心和自信心，增强他们对自己的认同感。
三、教学重点和教学难点：教学重点：引导学生思考自己的特点和优点，了解自己的个性和价值。
教学难点：培养学生的自尊心和自信心，让他们认识到自己的独特之处。
四、学情分析：四年级学生正处于身心发展的关键时期，他们开始对自己的特点和优点产生兴趣和思考。
他们对自己的认同感较强，但也存在一定的自卑心理。
因此，本节课旨在引导学生积极认识自己，增强他们的自信心和自尊心。
五、教学过程：第一环节：新课导入1. 创设情境：教师先向学生展示一张画有多种动物的图片，让学生观察图片并回答问题：“你们看到了哪些动物？它们有什么不同的地方？”例子：学生回答：“我看到了狗、猫、兔子等动物。
它们的外形、体型、颜色都不一样。
”2. 引导思考：教师提问：“为什么每个动物都不一样？每个人都是不一样的吗？我们每个人有什么不同的地方？”例子：学生思考后回答：“每个动物都有自己的特点，每个人也都有自己的特点。
我们每个人都是独一无二的。
”3. 激发兴趣：教师告诉学生，今天我们要一起探讨一下，你们是什么样的人。
例子：学生表现出兴趣，期待今天的课程内容。
第二环节：学习新知1. 教师出示课件，呈现《我诗什么样的人》的标题，引导学生猜测课文内容。
例子：学生猜测：“也许是关于我们自己的特点和优点的。
”2. 教师朗读课文，学生跟读。
例子：教师读：“每个人都有自己的特点。
有的人特别聪明，有的人特别勇敢……”学生跟着读。
3. 教师解释课文中的生词和关键词，如“特点”、“优点”等。
四年级心理健康教育教案(全册)
四年级心理健康教育教案(全册)教案概述本教案旨在为四年级学生提供一个全面的心理健康教育计划，通过一系列生动有趣的活动和练习，帮助学生了解和关注自己的心理健康，培养积极的心态和健康的行为习惯。
本教案遵循我国教育部门的相关要求和指导原则，注重学生的实际需求和心理发展特点。
教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到积极心态对学习和生活的重要影响。
2. 培养学生良好的情绪管理能力，学会恰当表达和调节自己的情绪。
3. 引导学生建立良好的人际关系，学会与同学、老师和家人有效沟通。
4. 培养学生面对困难和挫折时的积极应对能力，增强心理韧性。
5. 提高学生对自己心理健康的关注程度，形成定期自我评估和调整的习惯。
教学内容第一单元：认识心理健康1. 课1：心理健康的重要性- 教学目标：让学生了解心理健康对生活和学习的影响，认识到关注心理健康的重要性。
- 教学方法：讲座、讨论、案例分析等。
2. 课2：积极心态的力量- 教学目标：培养学生积极的心态，学会用积极的方式看待生活中的困难和挫折。
- 教学方法：小组讨论、心理游戏、故事分享等。
第二单元：情绪管理3. 课3：认识情绪- 教学目标：让学生了解自己的情绪类型，认识到情绪对生活的影响。
- 教学方法：情绪识别练习、小组讨论、情绪调节技巧分享等。
4. 课4：情绪调节方法- 教学目标：培养学生学会恰当表达和调节自己的情绪，提高情绪管理能力。
- 教学方法：心理游戏、情绪调节练习、小组分享等。
第三单元：人际沟通5. 课5：学会倾听- 教学目标：培养学生学会倾听他人，提高人际沟通能力。
- 教学方法：角色扮演、小组讨论、倾听技巧练习等。
6. 课6：表达自己- 教学目标：培养学生学会表达自己的观点和需求，增进与他人的交流。
- 教学方法：心理游戏、小组讨论、表达技巧练习等。
第四单元：应对挫折7. 课7：面对挫折- 教学目标：让学生了解挫折的普遍性，学会正确面对和应对挫折。
- 教学方法：讲座、案例分析、小组讨论等。
四年级上册心理健康教案-第十三课独一无二的我｜北师大版
四年级上册心理健康教案第十三课独一无二的我｜北师大版教学目标1. 让学生认识到每个人都是独一无二的，培养自我认知和自尊。
2. 帮助学生了解自己的特点和优势，增强自信心。
教学内容1. 自我认知：通过活动让学生认识到自己的独特性，包括外貌、性格、兴趣等方面。
2. 自信心培养：通过分享成功经历和互相鼓励，帮助学生树立自信心。
3. 人际交往：教授学生如何与他人相处，尊重和欣赏他人。
教学重点与难点重点：培养学生的自我认知和自信心。
难点：引导学生正确理解和处理人际交往中的问题。
教具与学具准备教具：PPT、故事书、活动道具。
学具：绘画用品、日记本。
教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事引入话题，激发学生的兴趣。
2. 主题活动：自我认知：组织学生进行“我的自画像”活动，让学生通过绘画表达自己的特点。
自信心培养：邀请学生分享自己的成功经历，互相鼓励。
人际交往：通过角色扮演，让学生学会在人际交往中尊重和欣赏他人。
板书设计主题：独一无二的我核心内容：自我认知、自信心、人际交往关键词：独特、自尊、欣赏、尊重作业设计1. 绘制自己的自画像，并写下自己的特点和优势。
2. 写一篇日记，记录自己在人际交往中的一次成功经历。
课后反思通过这节课的学习，希望学生能够更好地认识到自己的独特性，树立自信心，并在人际交往中学会尊重和欣赏他人。
在今后的教学中，我将继续关注学生的心理健康，帮助他们成长为独立、自信、有爱心的人。
教学过程（详细补充）1. 导入（约10分钟）：热身活动：通过播放一段轻松的音乐，让学生闭上眼睛，进行深呼吸放松。
随后，邀请学生分享他们在放松过程中的感受，引出每个人内在的独特性。
引入话题：教师展示一幅抽象画，并询问学生看到了什么。
通过这个活动，让学生意识到每个人对同一件事物的看法都是不同的，从而导入“独一无二的我”这一主题。
2. 主题活动（约30分钟）：自我认知（约10分钟）：教师通过PPT展示不同的动物和植物，引导学生观察它们的独特之处，并讨论这些独特性是如何帮助它们生存的。
四年级下册心理健康教案-第二十七课 我坚持我成功｜北师大版
四年级下册心理健康教案-第二十七课我坚持我成功｜北师大版一、教学目标1.了解坚持的重要性。
2.掌握坚持的方法。
3.学会鼓励自己和他人坚持。
二、教学重难点1.重点：了解坚持的重要性和方法。
2.难点：如何鼓励他人坚持。
三、教学内容1.词语认读：坚持、成功。
2.课文学习：阅读课文，了解小吉和小梅的故事。
3.句子分析：分析课文中的“坚持”和“成功”相关的句子。
4.课文运用：完成课文中相关的习题。
5.任务完成：让学生自己制定一个目标并坚持达成，从而了解坚持的方法和重要性。
四、教学方法1.讲授法与情境创设法相结合。
2.个别辅导法。
3.课堂互动法。
4.情景演示法。
1. 预习导入老师分发课前作业，让学生从词语认读角度来了解本课关键词汇：“坚持”和“成功”。
2. 课文学习1.教师带领学生们先阅读课文《我坚持我成功》。
2.学生们自由阅读课文，然后就文章中抒发自己的感受，突出文章中小吉和小梅坚持的精神品质。
3. 句子分析1.找出课文中和坚持有关的句子。
2.分析句子结构，了解这些句子的特点。
3.教师讲解句子中可能遇到的单词，如“思考”等。
4. 课文运用1.老师让学生完成相关练习，巩固坚持和成功的词义及相关的句型结构。
2.学生交流分享，并互相帮助。
5. 任务完成1.学生自主制订一个目标，并尝试完成。
2.学生分享目标完成的结果，让大家共同感受到坚持的价值和方法。
六、教学评估1.学生给自己制定的目标评估。
2.学生完成的作业评估。
1.学生可以阅读相关的书籍，加深对坚持的理解。
2.学生可以自行制作一张坚持计划表，每天记录自己的行动并对自己加以评估。
3.可以通过小组合作的方式，让同学们互相鼓励、支持，实现共同进步。
四年级上册心理健康教案-2《目标引领我》 北师大版
四年级上册心理健康教案-2《目标引领我》北师大版教学目标1. 让学生理解目标的重要性和如何制定目标。
2. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。
3. 培养学生良好的时间管理能力，提高学习效率。
教学内容1. 目标的重要性2. 如何制定目标3. 目标的实现教学方法1. 讲授法2. 案例分析法3. 小组讨论法教学过程一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考：你们知道什么是目标吗？为什么要有目标？2. 学生回答后，教师总结：目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。
二、目标的重要性（10分钟）1. 教师通过讲授法，讲解目标的重要性。
2. 教师举例说明：比如学习，如果我们没有目标，就会像无头苍蝇一样乱撞，不知道从何学起，学了也没有效果。
但如果我们有了目标，比如要考100分，我们就会朝着这个目标努力，学习也会变得有方向。
三、如何制定目标（10分钟）1. 教师通过讲授法，讲解如何制定目标。
2. 教师举例说明：比如学习，我们可以制定一个短期目标，比如这周要完成的作业，也可以制定一个长期目标，比如期末考试要考到全班前10名。
3. 教师引导学生思考：你们觉得制定目标时要注意什么？4. 学生回答后，教师总结：制定目标时，要具体、明确，要有时间限制，要符合自己的实际情况。
四、目标的实现（10分钟）1. 教师通过讲授法，讲解目标的实现。
2. 教师举例说明：比如学习，我们制定了目标后，就要制定计划，比如每天要完成哪些作业，每周要复习哪些内容。
然后，我们就要按照计划去执行，不断地努力，直到实现目标。
3. 教师引导学生思考：你们觉得实现目标时要注意什么？4. 学生回答后，教师总结：实现目标时，要有毅力，要坚持，要不断地努力。
五、总结（5分钟）1. 教师引导学生总结今天学到的内容。
2. 教师强调：目标是我们前进的方向，是我们努力的动力。
我们要学会制定目标，然后按照计划去实现目标。
教学反思本节课通过讲解目标的重要性、如何制定目标和目标的实现，让学生明白了目标的重要性，学会了如何制定目标和实现目标。
四年级上册心理健康教案-第一课我是什么样的人-独特的我｜北师大版
四年级上册心理健康教案第一课我是什么样的人独特的我|北师大版教学目标1. 让学生认识到每个人都有独特的个性和特点，学会欣赏和接纳自己。
2. 培养学生的自信心，使他们敢于在集体中展示自己的特长和才能。
3. 引导学生学会与他人合作，尊重和欣赏他人的独特性。
教学内容1. 自我认知：通过故事、讨论等形式，引导学生认识自己的独特性，包括外貌、性格、兴趣等方面的特点。
2. 自我接纳：通过活动、游戏等方式，让学生体验和感受到自己的独特性，并学会接纳和欣赏自己。
3. 自信培养：通过分享、展示等活动，鼓励学生在集体中展示自己的特长和才能，增强自信心。
4. 团队合作：通过小组合作、讨论等形式，让学生学会与他人合作，尊重和欣赏他人的独特性。
教学重点与难点重点1. 引导学生认识到自己的独特性，并学会接纳和欣赏自己。
2. 培养学生的自信心，使他们敢于在集体中展示自己的特长和才能。
3. 培养学生与他人合作的能力，尊重和欣赏他人的独特性。
难点1. 帮助学生建立积极的自我认知，形成健康的自我形象。
2. 引导学生正确理解和处理与他人的关系，学会尊重和欣赏他人。
教具与学具准备1. 教具：PPT、故事书、活动道具等。
2. 学具：画纸、彩笔、剪刀、胶水等。
教学过程第一阶段：导入1. 利用PPT展示不同的动物和植物，引导学生观察它们的独特之处。
2. 讲述一个关于独特性的故事，引发学生对自我独特性的思考。
第二阶段：主题活动1. 自我认知：让学生在画纸上描绘自己的外貌，并写下自己的性格、兴趣等特点。
2. 自我接纳：通过游戏或活动，让学生体验和感受到自己的独特性，并学会接纳和欣赏自己。
3. 自信培养：鼓励学生在集体中展示自己的特长和才能，分享自己的成就和经历。
4. 团队合作：分组进行团队活动，让学生在合作中发现和欣赏他人的独特性。
2. 引导学生思考如何正确理解和处理与他人的关系，学会尊重和欣赏他人。
板书设计1. 独特的我2. 副认识自己，接纳自己，欣赏自己3. 内容：自我认知、自我接纳、自信培养、团队合作作业设计1. 让学生画一幅自己的肖像画，并写下自己的独特之处。
北师大版心理健康四年级上册《目标引领我》教案
北师大版心理健康四年级上册《目标引领我》教案一、教材分析：本课是北师大版心理健康四年级上册的第二课《目标引领我》，主要内容是通过引导学生了解目标的重要性，培养学生制定目标和追求目标的能力。
教材内容生动有趣，贴近学生的生活实际，适合四年级学生的认知水平和心理发展特点。
二、教学目标：1. 知识目标：了解目标的概念和作用，明确自己的目标，并能制定简单的实现目标的计划。
2. 能力目标：培养学生制定目标和追求目标的能力，培养学生的自我管理和自我激励能力。
3. 情感目标：培养学生积极向上的情感态度，激发学生的学习兴趣和动力。
三、教学重点和教学难点：教学重点：培养学生制定目标和追求目标的能力。
教学难点：引导学生将目标转化为具体的行动计划。
四、学情分析：四年级学生正处于学习和成长的关键时期，他们对目标的认识和理解还比较模糊。
他们的学习动力和自我激励能力也有待提高。
因此，在教学过程中，要注重激发学生的学习兴趣，引导他们认识到目标的重要性，并帮助他们制定实际可行的目标和计划。
五、教学过程：第一环节：新课导入教师可以展示一张登山的图片，并向学生提问：“你们有没有过制定目标并努力实现的经历？你们觉得为什么要设立目标？”引导学生思考目标的重要性，并激发他们的学习兴趣。
第二环节：目标的概念介绍教师通过示意图或者实例，向学生介绍目标的概念和作用。
例如，教师可以画一个箭头指向山顶的示意图，并解释道：“目标就像是我们要攀登的山顶，它可以指引我们前进的方向。
当我们设立了目标，我们就会有动力去努力学习和努力实现这个目标。
”第三环节：制定目标教师与学生一起讨论并列举一些常见的学习和生活目标，如学习成绩、身体健康、兴趣爱好等。
然后，教师引导学生思考自己的目标，并帮助他们制定具体的目标。
例如，一个学生的目标是提高英语成绩，教师可以引导他制定如下目标：“下一次英语考试前，我要每天背诵10个单词，每周至少做一套英语试卷，争取取得更好的成绩。
”第四环节：制定行动计划教师引导学生将目标转化为具体的行动计划。
北师大版四年级心理健康教育教案全册
第一课我是什么样的人导入点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。
只有了解自己，才能正确评价自己。
堂活动a) 议一议i. 兰兰怎样了解自己的长相？ii. 明明有什么优点和缺点？iii. 你打算怎样认识自己？b) 谈一谈i. 你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？ii. 你在同学面前炫耀过自己的能力吗？iii. 你是否不自己长得不漂亮而自卑？iv. 你喜欢自己的性格吗？教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。
目的是让同学们对自己做出正确的评价。
c) 说一说同桌交换着看看各自所写的答案。
目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。
d) 请你选择i. 当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？1. 立刻行动起来，改正自己的缺点。
2. 反正是老毛病，不改也过得去。
3. 我的优点比缺点多，自己很知足了。
请将你的选择填在（）里。
ii. 当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？1. 把不满的话憋在心里。
2. 想方设法为自己的缺点辨解。
3. 与同学进行心灵交流，坦诚相待。
）中。
e) 采花游戏中。
其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。
实践指导a) 演讲比赛b) 老师教你认识自己i. 照镜子ii. 反省自己iii. 参加课外活动iv. 听取别人的评价v. 敢于同他人竞争vi. 从心理咨询和书本中认识自己教师总结的人，还学会了认识自己的几种方法。
新学期的打算和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。
标而努力。
导入今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。
讲授新课故事，最后作小结。
要，它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。
我们在学习上也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利寺完成四年级的学习任务。
四年级心理健康教育上册全册教案
四年级心理健康教育上册全册教案全套第一章：认识自己，接纳自己1.1 教学目标让学生了解自己的优点和不足，认识到每个人都是独一无二的。
培养学生接纳自己的态度，树立自信心。
1.2 教学内容引导学生认识自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面。
让学生通过自我反思，认识到自己的优点和不足。
教育学生接纳自己的不完美，相信自己的价值。
1.3 教学活动让学生绘制自我介绍的海报，展示自己的特点。
组织学生进行小组讨论，分享自己的优点和不足。
引导学生写出自己的优点和不足，并思考如何接纳自己。
2.1 教学目标培养学生倾听、理解他人的能力，提高沟通能力。
2.2 教学内容引导学生认识与人相处的重要性，明白朋友对自己的影响。
教育学生学会倾听他人的意见，尊重他人的感受。
2.3 教学活动组织学生进行角色扮演，模拟与他人良好沟通的场景。
让学生通过小组讨论，分享自己与他人建立良好关系的心得。
引导学生思考如何与他人有效沟通，提高自己的人际交往能力。
第三章：学会调控情绪3.1 教学目标让学生了解情绪的多样性，认识到情绪对生活的重要性。
培养学生学会调控情绪，做情绪的主人。
3.2 教学内容引导学生认识不同的情绪，了解情绪对生活的影响。
教育学生学会观察自己的情绪变化，找到调控情绪的方法。
3.3 教学活动让学生通过绘画、写作等形式表达自己的情绪。
组织学生进行小组讨论，分享调控情绪的方法。
引导学生通过实践活动，学会调控自己的情绪。
4.1 教学目标让学生认识到学习的重要性，学会自觉学习。
4.2 教学内容引导学生认识学习的重要性，激发学生的学习兴趣。
教育学生学会制定学习计划，合理安排学习时间。
培养学生养成认真听讲、主动复习的好习惯。
4.3 教学活动让学生制定自己的学习计划，并分享给同学和老师。
组织学生进行小组讨论，交流学习方法和经验。
第五章：理解父母，与父母沟通5.1 教学目标让学生了解父母的爱，理解父母的期望。
培养学生学会与父母沟通，增进亲子关系。
5.2 教学内容引导学生认识父母的爱，明白父母的期望是出于关心和爱护。
四年级上册心理健康教案-第一课我是谁｜北师大版
1.理论介绍：首先，我们要了解自我认识的基本概念。自我认识是指一个人对自己的了解和认识。它是我们心理健康的基础，帮助我们更好地成长和发展。
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了自我认识在一个学生在面对困难时如何帮助他找到解决问题的方法。
3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调自我描述和自我评价这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解如何正确评价自己。
（2）自尊心的培养：学生自尊心易受外界影响，如何树立稳定的自尊心是难点。
解决方法：通过成长故事分享，让学生认识到自尊心来源于自我努力和成长，而非他人评价。
（3）情绪调节：学生年龄较小，情绪调节能力较弱，遇到问题时容易情绪化。
解决方法：教授情绪调节的方法，如深呼吸、倾诉等，并引导学生在实际情境中运用。
在授课过程中，我尽量用生动的案例和贴近生活的情境来引导学生，让他们在轻松的氛围中认识到自我认识的重要性。通过小组讨论和实践活动，学生们的参与度很高，这也让我看到了他们在团队合作中的潜力和成长。然而，我也注意到，部分学生在讨论时较为内向，可能需要我在今后的教学中更多关注这些学生的情感需求，鼓励他们大胆表达。
三、教学难点与重点
1.教学重点
（1）自我认知：学生能够描述自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面，形多个角度认识自己，强调每个人都有独特的优点和特点。
（2）自尊与尊重他人：学生学会自尊，并懂得尊重他人，建立良好的人际关系。
举例：通过成长故事分享，让学生体会到自尊的重要性，同时学会尊重他人的不同。
然而，我也深知教学过程中仍有不足之处，如对个别学生的关注不够、课堂时间分配不够合理等。在今后的教学工作中，我会努力改进这些方面，力求让每一个学生都能在课堂上得到更好的成长。
四年级心理健康上册教案-第一课 我是什么样的人 北师大版
四年级心理健康上册教案-第一课我是什么样的人北师大版课程目标：1. 帮助学生了解自我认知的重要性。
2. 培养学生认识自己，欣赏自己的能力。
3. 引导学生建立积极健康的自我形象。
教学重点：1. 自我认知的重要性。
2. 如何正确认识自己，欣赏自己。
教学难点：1. 帮助学生克服自我否定的心理。
2. 引导学生建立积极健康的自我形象。
教学准备：1. 教师准备：课件、教学资源。
2. 学生准备：笔记本、彩色笔。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过讲述一个关于自我认知的故事，引起学生的兴趣。
2. 学生分享自己对故事的理解和感受。
二、正文（15分钟）1. 教师引导学生思考：我是谁？我有哪些特点？我喜欢做什么？2. 学生进行自我探索，将自己的特点和喜好记录在笔记本上。
3. 教师组织学生进行小组讨论，分享彼此的认识和发现。
4. 教师引导学生认识到每个人都有独特的价值和优点，学会欣赏自己。
三、案例分析（10分钟）1. 教师呈现一个案例，让学生分析案例中的人物是如何正确认识自己，欣赏自己的。
2. 学生分享自己的观点和理解。
四、实践活动（10分钟）1. 教师组织学生进行“自我画像”活动，让学生用彩色笔在纸上画出自己的特点和喜好。
2. 学生展示自己的作品，并分享自己的创作思路和感受。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习内容，回顾自我认知的重要性。
2. 学生分享自己的收获和感悟。
六、作业布置（5分钟）1. 教师布置作业：让学生回家后，与家长分享本节课的学习内容，并一起完成一份“家庭自我画像”。
2. 学生记录作业要求。
教学反思：本节课通过故事、讨论、实践活动等多种教学手段，帮助学生认识到自我认知的重要性，学会正确认识自己，欣赏自己。
在教学过程中，教师应注重引导和鼓励，让学生充分表达自己的想法和感受，培养他们积极健康的自我形象。
同时，教师还需关注学生的个体差异，给予他们个性化的指导和帮助。
重点关注的细节：实践活动实践活动是本节课的重要环节，它将学生的理论知识转化为实际操作，有助于加深学生对自我认知的理解和记忆。
四年级上册心理健康教学设计-第一课 我是什么样的人 性格密码｜北师大版
四年级上册心理健康教学设计-第一课我是什么样的人性格密
码
教学目标
1.学生能够了解什么是性格，意识到性格与行为的关系；
2.学生能够分析自己的性格特点，并形成性格密码；
3.学生能够尊重他人的性格差异，增强沟通技能和合作能力。
教学重点和难点
1.教学重点：学生能够自我分析，形成性格密码；
2.教学难点：学生能够理解性格与行为的关系，尊重他人的性格差异。
教学准备
1.打印性格测试表；
2.准备课件。
教学过程
第一步：导入
教师出示课件，介绍本课的主要内容。
第二步：性格测试
1.教师发放性格测试表，让学生根据表格对自己进行性格测试；
2.学生根据测试结果，记录自己的性格特点。
第三步：形成性格密码
1.学生根据自己的性格特点，分析自己的性格优缺点；
2.将自己的性格特点用4~5个字来概括，形成自己的性格密码。
第四步：分享性格密码
1.学生上台分享自己的性格密码，并介绍自己的性格特点；
2.其他学生用自己的性格密码来描述这位同学，感受性格差异。
第五步：总结
1.教师引导学生总结本节课的收获和问题，并给予点评；
2.引导学生尊重性格差异，提高沟通技能和合作能力。
练习与作业
1.学生将自己的性格密码写在作业本上，并总结本节课的收获；
2.学生借助性格密码，分析身边一位家人或朋友的性格特点。
总结
本节课主要围绕性格相关的知识展开，通过性格测试和形成性格密码，让学生了解自己的性格特点，尊重他人的性格差异，并提高沟通技能和合作能力。
希望能够引导学生形成良好的性格，为未来的成长奠定基础。
四年级上册心理健康教案-9《我爱我的同学》 北师大版
四年级上册心理健康教案-9《我爱我的同学》北师大版教学目标1.帮助学生理解和接受情感表达对个人情感的重要性；2.激发学生爱心，关心同学，相互包容互助；3.提供跨文化理解的机会，增进多元文化交流；4.培养学生的合作意识，加强团队意识，共同创造和分享成功。
教学内容1.了解同学的基本情况、生活状况、专长等；2.从同学的身上发掘出他们的优点，并适时表达；3.在团队中学会配合并尝试发挥自己的最大能力；4.在相互支持的基础上创造成功。
教学流程第一步：引入教师引导学生思考“我爱我的同学”这个话题，在画板前给学生出示一张图片（图片中展示着学生们在园子里玩耍的场景），帮助学生感受其中的那种快乐、包容和友爱的气氛。
引导学生思考，为什么我们应该爱我们的同学？这对我们来说有什么好处？第二步：讨论学生思考题之后，教师让学生结合自己的实际情况，讨论一下自己班级中的同学有哪些优点。
然后再通过角色扮演、互动讨论等形式，让学生理解到表达自己的感情是件好事，并在互动中体验如何表达。
第三步：学习通过学习书中的相关内容和各种图片、视频等形式，让学生在大家共同分享中感受到收获、认识到班级内的多元文化和多样性。
教师鼓励学生讲述自己的故事、分享自己的经历，让学生不仅能表达自己，也能倾听他人的声音，共同发掘同学身上的优点。
第四步：总结教师在课堂中总结本节课的内容：表达与理解的重要性、班级内的多元文化和多样性、尊重差异和合作共创。
通过这一课的学习，学生应该能够理解到“我爱我的同学”不仅仅是我们的一种情感表达，更是我们之间团结和友爱的精神象征。
教学评价1.学生在课堂和课后的表现；2.学生对同学的态度和表现；3.家长、同事对学生表现的反馈及对教学效果的评估。
扩展延伸1.提供更多学习资源，如课外阅读、相关文献、教育篇目等；2.安排外出、交流、互动等活动，增强多元文化交流；3.注重家长和教育者的角色，加强互动和亲子教育。
四年级上册心理健康教案-15《我有好朋友》 北师大版
四年级上册心理健康教案-15《我有好朋友》北师大版一、教学目标1.了解“友谊”的概念和特征。
2.认识和培养良好的友谊意识和行为。
3.激发学生关注周围同学友谊的情感需求，培养积极向上的友谊情感。
二、教学内容1.“友谊”的概念和特征。
2.发现身边的好朋友，和他们交往要表达诚信、尊重和爱护。
三、教学重点1.让学生了解和体验到友谊带来的快乐。
2.培养学生表达诚信、尊重和爱护的能力。
四、教学难点1.让学生认识到友谊中的深刻含义。
2.培养学生真实的友谊情感。
五、教学方法1.PPT讲解和展示。
2.个人故事和经验分享。
3.小组讨论和合作。
六、教学过程1. 导入（5分钟）•谈论和分享自己的好朋友。
•引导学生思考“友谊”这个话题。
2. 讲解“友谊”的概念和特征（10分钟）•展示PPT，让学生了解“友谊”的含义和特征。
•引导学生自己总结友谊。
3. 小组分享（10分钟）•将学生分成小组，让他们分享自己身边的好朋友。
•引导学生思考自己身边的朋友都有哪些优点和特征。
4. 表达诚信、尊重和爱护（15分钟）•让学生发挥自己的创意和想象，谈论在朋友之间要表达诚信、尊重和爱护。
•引导学生找到自己说过的或做过的尊重和爱护朋友的经历。
5. 好朋友的共同点（10分钟）•让学生讨论和总结身边的好朋友都有哪些共同点和相似之处。
•引导学生认识到好朋友的共同点就是他们互相学习、帮助和理解。
6. 课外作业（5分钟）•让学生思考和总结自己的小组友谊，写下自己的感受和体会。
•鼓励学生在日常学习生活中时刻关注朋友之间的积极友谊。
七、教学反思本课为学生提供了一个共同思考和成长的平台，让学生从交往中寻找快乐，从友谊中汲取内心的力量。
在教学过程中，需要改进的是更好的引导学生积极参与和表达，让学生尽情地发挥自己想象和创意。
同时，通过小组分享和课外作业的形式，让学生在日常生活中始终保持关注朋友之间的积极友谊。
四年级上册心理健康教案-第九课 我爱我的同学｜北师大版
四年级上册心理健康教案-第九课我爱我的同学｜北师大版本节课主要内容是培养学生对同学的正面情感，提高学生的情感认知和情感管理能力。
通过课堂活动、案例分析和情景讨论等多种方式让学生认识到同学之间的情感联系是多么重要，更加珍惜自己的同学，建立和谐友好的同学关系。
一、教学目标1. 知识目标•了解情感认知的基本概念；•了解同学之间对情感的需求；•了解同学之间建立和谐友好关系的重要性。
2. 能力目标•增强学生的情感认知和情感管理能力；•提高学生的自我意识和自我控制能力。
3. 情感目标•培养学生对同学的正面情感，建立和谐友好的同学关系；•增强学生的情感认同感，促进学生心理健康发展。
二、教学内容1. 情感认知情感认知是指人们对自己和他人情感体验的认知过程。
学生需要通过学习，了解自己和同学的情感需要，并学会用积极、正面的态度对待他人，建立良好的同学关系。
2. 同学之间的情感需求同学之间的情感需求，包括关注、理解、支持和尊重等。
这些情感需求的满足与否，直接影响着同学之间的感情联系和情感健康。
3. 建立和谐友好的同学关系学生需要学会表达自己的情感，理解他人的情感，增强自己的情感认知和情感管理能力。
通过合理的沟通和交流，加强同学之间的情感联系，建立和谐友好的同学关系。
三、教学方法本课程主要采用课堂讲解、案例分析和情景讨论等方法，加强学生对同学关系、情感体验和情感需求的认识。
1. 课堂讲解通过课堂讲解，引导学生认识情感认知的概念、同学之间的情感需求以及建立和谐友好的同学关系等知识。
2. 案例分析通过引导学生分析案例，让学生深入理解学习内容，掌握情感认知和情感需求的实际应用方法。
3. 情景讨论通过情景讨论，加强学生对自己和同学情感体验的认识，提高情感管理能力。
同时，让学生学会如何处理同学之间的矛盾，促进同学间的和谐友好。
四、教学步骤1. 导入环节教师通过自我介绍，引导学生逐渐进入学习状态。
2. 情境演示展示一些同学间矛盾的情景，引导学生思考如何解决问题，加深对同学之间情感认知和情感管理的认识。
四年级上册心理健康教案-第十课快乐导航- 寻找快乐之旅｜北师大版
四年级上册心理健康教案-第十课快乐导航- 寻找快乐之旅 | 北师大版一、教学背景在快节奏的现代社会中，焦虑、失落、孤独等心理问题越来越常见。
因此，学习心理健康知识和掌握心理调适技巧，对于培养学生良好的心理素质和健康人格具有十分重要的现实意义。
本次教学的主题是《快乐导航-寻找快乐之旅》。
本节课主要通过儿童自身体验，感受、寻找和享受快乐，引导学生探究快乐的含义，认识自己的快乐需求并培养积极的情绪体验。
本课也是学生掌握日常心理调适技巧的初步训练，是学习心理健康知识的重要一课。
二、教学目标1.认识快乐通过本课的学习,学生应能：•了解快乐的含义，并从生活中的例子中感受到快乐；•学会通过行为表现来直接体验快乐；•了解自己的快乐需求，掌握快乐的基本要素。
2.发现快乐通过本课的学习,学生应能：•学习如何通过自主行为掌握自己的快乐，提高自主能力；•探索寻找不同场景下的快乐体验，发现自身生活中的快乐点；•对心灵体验及情感调节等方面的训练做出初步尝试。
通过本课的学习,学生应能：•提高情绪感知和情绪体验能力；•具备思考和探索快乐的能力，能够感悟自身情绪变化及其对生活的影响；•培养积极乐观的情绪体验，增强处理问题的动力和信心。
三、教学重点•快乐的含义与基本要素；•自我行为控制与快乐感受的关系；•寻找不同场景下的快乐体验；•完成情感体验任务，增强情感调控能力。
四、教学过程1.导入向学生提出如下问题：“你们认为什么是快乐？”，请学生在课前准备好的小纸条上写出自己关于快乐的理解。
2.感受快乐学生自愿分享“快乐”的定义，并针对学生的分享展开沟通活动。
“快乐”是一个抽象概念，我们如何感受它呢？请学生通过各种方式表达出自己感受到的快乐的场景。
有些学生可能会表达出自己在某个时间、某个地点或与某个人在一起时会感到快乐；还有些学生可能会表达出自己感到快乐的场景是自由、轻松、愉悦的，如自己玩耍、听音乐、看动画电影等，或者和家人、朋友、爱人在一起时感受到的快乐。
四年级上册心理健康教学设计-12《关爱中的我,感恩的心》 北师大版
四年级上册心理健康教学设计-12《关爱中的我，感恩的心》一、教学目标通过学习本课程，学生可以：1.了解关爱自己和感恩他人的重要性；2.提高情感沟通能力；3.建立积极的心态，减少负面情绪的影响。
二、教学重难点教学重点：1.了解关爱自己和感恩他人的概念；2.学习如何表达感激和感恩之情。
教学难点：1.如何将关爱与感恩贯穿于日常生活；2.如何建立积极心态，减少负面情绪的影响。
三、教学内容与步骤1. 教学内容1.课前小组讨论：学生分为小组，讨论什么是关爱自己，什么是感恩他人，为什么关爱和感恩很重要。
每个小组派一名代表介绍讨论结果；2.课堂演讲：让每位学生在课堂上发表一个他们认为应该感恩的人或事，并表达他们的感激之情；3.角色扮演：学生分组进行角色扮演，练习如何用正确的方式表达感谢之意；4.绘画：让学生进行绘画活动，画出一件他们感到幸福和感恩的事情，分享他们的画作。
2. 教学步骤1.课前小组讨论（10分钟）：–学生自行分组，进行小组讨论；–每个小组派一名代表介绍讨论结果；–教师引导学生总结讨论结果，提出问题，引发思考。
2.课堂演讲（15分钟）：–让每位学生在班上讲述一个感激的事情；–鼓励学生讲述具体的情境和感受，提高情感交流能力。
3.角色扮演（20分钟）：–小组分角色扮演，练习如何用正确的方式表达感谢之意；–教师引导学生从语言、表情、声音等方面注意表达方式。
4.绘画活动（15分钟）：–让学生画出一件他们感到幸福和感恩的事情；–学生分享他们的画作，与同学交流。
5.小结（5分钟）：–教师对本堂课进行总结，强调课程目标，让学生反思和总结自己的学习收获。
四、教学评价和作业1. 教学评价1.分组讨论结果是否达到预期效果；2.学生讲述感激的事情是否有具体情境和感受；3.角色扮演是否能够用正确的方式表达感谢之意；4.学生绘画是否真实反映了他们的感受。
2. 作业1.搜集一份感谢信，分享给同学；2.画一张关于自己的幸福和感恩的图片，写下感想。
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第一课我是什么样的人
导入
点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。
只有了解自己，才能正确评价自己。
堂活动
a) 议一议
i. 兰兰怎样了解自己的长相？
ii. 明明有什么优点和缺点？
iii. 你打算怎样认识自己？
b) 谈一谈
i. 你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？
ii. 你在同学面前炫耀过自己的能力吗？
iii. 你是否不自己长得不漂亮而自卑？
iv. 你喜欢自己的性格吗？
教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。
目的是让同学们对自己做出正确的评价。
c) 说一说
同桌交换着看看各自所写的答案。
目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。
d) 请你选择
i. 当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？
1. 立刻行动起来，改正自己的缺点。
2. 反正是老毛病，不改也过得去。
3. 我的优点比缺点多，自己很知足了。
请将你的选择填在（）里。
ii. 当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？
1. 把不满的话憋在心里。
2. 想方设法为自己的缺点辨解。
3. 与同学进行心灵交流，坦诚相待。
）中。
e) 采花游戏
中。
其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。
实践指导
a) 演讲比赛
b) 老师教你认识自己
i. 照镜子
ii. 反省自己
iii. 参加课外活动
iv. 听取别人的评价
v. 敢于同他人竞争
vi. 从心理咨询和书本中认识自己
教师总结
的人，还学会了认识自己的几种方法。
新学期的打算
和作用；指导学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的动力。
标而努力。
导入
今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。
讲授新课
故事，最后作小结。
要，它能给人以动力，唤起人们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。
我们在学习上也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利寺完成四年级的学习任务。
课堂活动
1、议一议
1）美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用？
2）王涛和桑兰的目标是什么？
3）你给自己制订新学期的学习目标了吗？
要意义和作用。
2、画一画
1号、白纸2号及白纸3号。
1号上随便画什么都行。
（一分钟后）请你在白纸2号上画一只小企鹅。
（一分钟后）请你在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。
3、写一写。
4、处画评价。
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5、请你诊断
者到黑板前为你担任的角色诊断，并在诊断表中表示出来。
实践指导
1、演讲比赛
2、读一读
一遍。
教师总结
订学习目标的操作方法。
希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并征求老师和家长的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自己顺利完成四年级的学习任务。
课外活动
我和老师
与老师建立深厚的情感。
导入
，板书：《我和老师》
讲授新课
课堂活动
1、议一议
1）课文中的“我”是如何进步的？
2）为什么说毛泽东和他的老师除特立之间的情谊是我们学习的典范？
3）你和老师的情谊如何？
进步及健康成长的作用。
2、说一说。