积极乐观的演讲稿3分钟700字
3分钟国旗下学会乐观讲话稿优秀范文精选5篇
3分钟国旗下学会乐观讲话稿优秀范文精选5篇生下来就一贫如洗,八次竞选八次落败,两次经商失败,甚至还精神崩溃过一次,然而他并没有被挫折打败,毅然直冲,才有了众人皆知的今日。
一起来看看3分钟国旗下学会乐观讲话稿优秀范文精选5篇,欢迎查阅!学会乐观讲话稿1“花自飘零水自流,一种相思两处闲愁”,李清照的愁铸就了她愁的生活,悲观的态度让她的生活更悲观,而让她人比黄花瘦。
“安能眉折腰事权贵,使我不得开心颜”,他狂忘的性格成就了他狂忘的一生。
而他乐观的生活态度也他成为了我国古代极富浪漫主义色彩的诗人。
看仓茫大地,谁主沉浮的大气,就象他的性格一样是那么的豪放、爽朗。
这样的性格也让他有了一番伟大的事业。
他的豪放让革命的星星之火开始在中国的土地上燎原。
生活象一面镜子,折射出你的全部,你对生活的态度也就会是生活多你的态度,乐观的应对生活,生活就会回以你微笑,而悲观的应对生活,生活也会让你饱受辛酸。
是的,生活中的确会有很多不尽他人意的地方,但生活就是一片荒凉的土地就是需要我们的开星,在我们应对这片荒凉的时候,我们应是充满斗志,而不是一开始就对自我失去信心,对悲观的态度来开始你的耕种。
“矛盾就是生活”,爱因斯坦曾这样说过,的确生活中总是充满了种.种矛盾,夏天说太热而冬天说太冷,春天病鸟负而林天易感伤,但想想人们为何不也测面去想想呢?乐观的去想想呢?如曹格,他就会说:“夏惜凉快而冬怀暖,百花齐放之春而叶落归根之秋。
”而曹格这种乐观的生活态度,让他在世人的眼中永远是微笑的代名词。
生活中并不缺少美,而缺少的是那双去发现美丽的眼睛,而仅有当我们怀抱着一种生活处处是完美的乐观态度时,我们才能从生活中发现美,从而去享受一种美丽的生活。
有人说生活是地狱,而有人说生活如天堂。
这就是两种然不一样的生活态度,相信乐观的态度会收获一份幸福的生活,而悲观的态度所能得到的也只是一份失意的生活。
正确应对生活中的困难和挫折,用微笑来战胜它们,不经风雨那见彩虹。
课前演讲三分钟演讲稿11篇
课前演讲三分钟演讲稿11篇课前演讲三分钟演讲稿 (1) 尊敬的老师,亲爱的同学们,大家早上好!按照惯例,这次轮到我来做“课前三分钟励志演讲”,下面我要演讲的题目是乐观的生活态度。
曾看过这样一段话:小鸟说:我从天空中飞过,但天空中没有留下我的痕迹。
泰戈尔说,天空中没有留下我的痕迹,但我已飞过。
同样的状况,却有两种不同的态度,相信后者的态度更能赢得大家的认可。
其实生活是一面镜子,你对他笑,他就会向你露出笑脸,你对它哭,那么你最终只会收获沮丧的心情。
或许有人会抱怨说,上天是如此的不公平,努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。
寒窗苦读十二年书的我,最终还是没能考上理想的大学。
然而,这些抱怨无法改变现实,只能加重自己的烦恼,何不以积极乐观的心态看待呢?相反的,正如我们熟知的林肯先生,在遭受24岁经商失败,26岁爱人死去,27岁精神崩溃,中年时代多次竞选参议员和副总统,却均以失败告终,可面对如此多的打击与磨难,他始终没有放弃自己的梦想,而是以积极的生活态度应对这些不如意,最终他成为美国第十六任总统,正是这积极乐观的生活态度,让林肯最终实现自己的理想。
相信,假若没有积极乐观的生活态度,摔残肢体的桑兰,高位截肢的张海迪,生命中没有光明与黑暗的海伦-凯勒,他们同样不会有灿烂的人生,也就不会赢得世人的尊重与赞美。
亲爱的朋友们,虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情,但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度,我们生活一直是快乐的。
所以,即使有一千个理由哭泣,也要为自己找出一万个理由微笑,这样,我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。
课前演讲三分钟演讲稿 (2)前途茫茫时,我们需要一盏航灯来取暖……四季轮回,心里滤不去的是烦恼和忧愁,脚下略不去的是艰辛和伤痛。
寒天冷日,让我们用什么来温暖迎风而立的自己?留些真诚给自己取暖吧!人类没有了真诚,生活便没有了分量。
让我们在真诚中舒展心灵的畏惧,在真诚中领略世界的风采。
留住真诚,生命便有了前进的依托;留住真诚,你我便有了心灵的共鸣。
积极向上演讲稿3分钟(优秀10篇)
积极向上演讲稿3分钟(优秀10篇)积极向上演讲稿3分钟篇1自强不息_乐观向上国旗下讲话稿尊敬的各位老师,亲爱的同学们:人生如花,姹紫嫣红;人生如歌,美妙动听;人生如酒,芳香清醇;人生如诗,意境深远,绚丽多彩。
人生面临着无数的挑战,只有经过坚持不懈的努力,百折不挠的斗争,才能战胜艰难险阻,谱写出精彩华章。
自强不息那是农民不顾寒暑在田间辛勤耕耘,那是渔夫不管风浪在海中奋力撒网,那是参天大树把根深深地扎进泥土。
自强不息者,他们面对挫折和失败,坚强地站起来,用自己毅力,勇气和智慧扬起自强的风帆,向着自己的目标,驶向胜利的彼岸。
不知道大家是否认识开平金鸡镇的伦敦残奥冠军刘辅梁。
11岁那年,刘辅梁因为爆竹造成左手手臂残疾。
一家人从此陷入了比贫穷更加可怕的深渊——看不到未来。
“好好一个小伙子,11岁,就这么成了残废,不知道他以后的路该怎么走。
”悲剧已经发生,生活还得继续。
在一个偶然的机会,刘辅梁有幸被江门体校录取。
起初,身边很多人都对他说“残疾人能自理就不错了,还练个鬼体育,越练越残”。
但是他并没有因此放弃反而身残志坚,刘辅梁对待训练很认真,每天都要坚持练6、7个小时。
在平时的训练中总是不畏艰难,从不言败。
后来,刘辅梁在江门体校中专毕业后,进入了省残疾人田径队,先后训练过射击、自行车、羽毛球等项目,运动成绩上不去。
但他仍没放弃,继续改练跳远。
这个项目对他来说如有神助,训练成绩提高得很快。
去年参加第八届全国残疾人田径运动会,刘辅梁一鸣惊人,夺得三枚金牌,还破了一项世界纪录。
在今年9月1日,在伦敦残奥会田径男子三级跳远决赛中,以15米20的成绩夺得金牌。
刘辅梁曾鼓励自己说:“要做一个坚强的人,不要在意别人对你残疾的评价。
你可以证明,你能实现自己想实现的目标。
”刘辅梁的事例告诉我们,自强不息,乐观向上的人,他们能在绝望中找到希望之路。
甘于堕落,悲观自弃的人,他们的天空永远笼罩在阴云中。
第一次月考已经过去了,有的同学在这次月考中取得了成功,而有的同学却遭遇了失败。
积极乐观的演讲稿7篇
积极乐观的演讲稿7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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积极向上演讲稿3分钟6篇
积极向上演讲稿3分钟6篇积极向上演讲稿3分钟 (1) 尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好!我是一年级三班的,今天我所讲的题目是《崇德向善,奋发向上》。
国无德不兴,人无德不立,中华民族乃礼仪之邦,中华文化源远流长,中华美德世代传承。
今天我给大家讲的小故事是《三顾茅庐》。
汉末,刘备听说诸葛亮很有学识,又有才能,就和关羽、张飞一同带着礼物到隆中卧龙岗去请诸葛亮出山辅佐他。
恰巧诸葛亮这天出去了,刘备只得失望地回去。
不久,刘备又与关羽、张飞冒着大风大雪第二次去请。
不料诸葛亮又外出了。
张飞本不愿意再来,见诸葛亮不在家,就催着要赶快回去。
刘备只得留下一封信,表达自己对诸葛亮的敬佩和请他出来帮助自己挽救国家危险局面的意思。
过了一段时间之后,刘备第三次去请诸葛亮。
到那里后,见诸葛亮正在睡觉。
刘备不敢惊动他,一直在门外等到诸葛亮自己醒来,才彼此坐下来谈话。
“三顾茅庐”成了恭敬的典范。
希望同学们都积极努力,奋发向上,为社会风尚作出积极贡献!谢谢大家,我的故事讲完了!积极向上演讲稿3分钟 (2) 老师们、同学们:上午好!今天我讲话的主题是:积极向上努力学习年青是搏击风浪的船,昂扬、潇洒,学习则是船的动力。
作为年青一代的我们,应抓紧时间,持之以恒,努力学习,扬帆起航。
孔子说:博学而笃志,切问而近思,仁在其中矣。
今天的我们,应谨记他的话,放飞自己的青春,用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。
也许我们已经输在起跑线上,但是决不能再让自己输在终点。
后天的勤奋可以弥补先天的不足,珍惜现在的每一刻,努力获取知识,使自己拥有亮丽的人生。
每个人都有自己鲜活的梦想,相信,梦有多远,我们就能走多远。
基础年级期中考试刚刚过去,这是最容易松懈的时候,我们必须抓住这段易逝的时光,好好把握,将知识这闪光的宝石紧紧握在手中。
市统考即将临近,作为一名高三学子,我们更应学习鲁迅先生海绵挤水的精神,学习红军长征不怕苦,不怕累的精神,加倍努力,在接下来的一段时间里,进行扎实有效的复习,争取取得市统考的全面丰收,为以后的学习奠定良好的基础,为明年的高考建立我们应有的自信。
积极乐观的演讲稿(集锦3篇)
积极乐观的演讲稿(集锦3篇)1.积极乐观的演讲稿第1篇尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!有一个故事:在一个小山村里有一对残疾夫妇,男人双腿瘫疾,女人双目失明。
他们每天播种、耕地、秋收……一年四季,平安快乐生活着。
当人问他们为什么如此快乐?他们异口同声道:“我们为什么不快乐呢?”女人说:“我虽然看不见,但他的眼睛可以看见。
”男人说:“我虽然双腿瘫疾,但她的脚可以走路啊!”这就是乐观,这就是幸福,乐观的生活态度,一种超越抱怨的精彩生活!拥有乐观的生活态度。
你便知道生活中处处都有着,你可以发现美、欣赏美。
大漠孤烟,长河落日是美;草长莺飞,蜻蜓点水是美。
荷败菊谢就大煞风景了吗?你同样可以欣赏“留得残荷听雨声”“菊残犹有傲霜枝”的优美意境。
“芙蓉如面柳如眉”是先天的骄傲,“腹有诗书气自华”列是令人出类拨萃,拙而不群的。
乐观面对生活不要因为生活的点点不如意,就丧失信心。
只有乐观,椎有幸福。
拥有乐观的生活态度。
你便可以超然于世裕。
谁说身居“陋室”就是人生的终点了你不可不必叹息,你仍可以“调素琴、阅金经”自怡心性谈泊明志。
在城市,有高楼大厦车水马龙霓裳倩影的繁华热闹;在乡下,有小桥流水麦浪滚滚蛙声一片的纯朴宁静。
乐观的心态是自己制造的,它并不决定于事物的好坏,环境的优劣。
只有拥有乐观的心态,人生才会更精彩。
乐观面对生活,你会发现,原来生活,如些美好;乐观面对生活,你会发现生活中少了烦恼多了快乐;乐观面对生活,告别烦恼,走向幸福吧!2.积极乐观的演讲稿第2篇亲爱的老师,同学们:大家好!不同的两人看到同一朵花,一个人看到的是花开正浓,喜爱不已,看到了生命的希望与力量。
而另一个人虽然看到盛开的花朵,却心想它开盛开越鲜艳就会越快凋零,为什么同样一件事物会在不同的人眼中会产生截然不同的想法呢?原因就在于有的人能用积极的心态看待每一件事务,而有的人却用消极的的心态对待人生,其实最值得珍惜的并不是已经失去的和还未得到的,而是你现在拥有的。
积极向上励志的演讲稿三分钟【6篇】
【导语】演讲稿是⼈们在⼯作和社会⽣活中经常使⽤的⼀种⽂体。
它可以⽤来交流思想,感情,表达主张,见解。
也可以⽤来介绍⾃⼰的学习,⼯作情况和经验等等。
以下是©⽆忧考⽹为⼤家整理的积极向上励志的演讲稿三分钟【6篇】,供您阅读借鉴!1.积极向上励志的演讲稿三分钟 ⼤家好! 我演讲的题⽬是《⼈⽣要奋⽃》。
⼈⽣要奋⽃。
虽然奋⽃的道路是漫长的、是坎坷的、是长满荆棘的,但是,只要确信⾃⼰的道路是正确的,就应该勇往直前,决不回头,就应该努⼒奋⽃,决不退缩。
在这条难⾛的道路上,只有不断跋涉,困难的坚壁才能凿开,成功的道路才会开通。
⼈⽣要奋⽃。
爱因斯坦曾经说过:对真理和知识的追求并为之奋⽃,是⼈的最⾼品质之⼀。
是的,拥有敢于奋⽃这种⾼尚品质的⼈,定是⼀个卓越的⼈,⼀个强者。
平庸的⼈听从命运,强者主宰⾃⼰的命运。
⼈⽣要奋⽃。
纵观古今中外的伟⼈,不都是付出了⼀番努⼒之后,才取得⼀番成就吗?在众多伟⼈的⼀⽣中,有的经受过流浪饥饿的岁⽉;有的遭遇过飞来横祸的摧残;也由于的承受着失败煎熬和冷嘲热讽。
但是他们都凭着顽强的毅⼒和不屑的努⼒,成为了⼀个个、出类拔萃发⼈。
他们中间,有的创造了史⽆前例的奇迹!伟⼈们的丰功伟绩,和他们的坚持不懈的奋⽃是离不开的。
有奋⽃才会有成功! 朋友们,让我们架起奋⽃的桥梁,共同奔向成功的彼岸。
让我们张开奋⽃的翅膀,共同飞向灿烂的明天! 谢谢⼤家!2.积极向上励志的演讲稿三分钟 尊敬的各位领导,朋友们: ⼤家好! 什么东西⽐⽯头还硬,或⽐⽔还软?然⽽软⽔却穿透了硬⽯,坚持不懈⽽已,那么在⽣活中,我们缺少的也是这种精神。
有个年轻⼈去微软公司应聘,⽽该公司并没有刊登过招聘⼴告。
见总经理疑惑不解,年轻⼈⽤不太娴熟的英语解释说⾃⼰是碰巧路过这⾥,就贸然进来了。
总经理感觉很新鲜,破例让他⼀试。
⾯试的结果出⼈意料,年轻⼈表现糟糕。
他对总经理的解释是事先没有准备,总经理以为他不过是找个托词下台阶,就随⼝应道:“等你准备好了再来试吧”。
积极乐观演讲稿精选范文3篇
积极乐观演讲稿精选范文3篇乐观乐观演讲稿精选范文1青春需要正能量,正能量将为我们插上飞翔的翅膀,飞向宽阔蔚蓝的天空!什么是正能量在我看来,能让你乐观有活力的,就是正能量。
一个阳光般和暖的微笑,就能映照出一天彩虹一样的心情,正能量其实很简单,无处不在。
简而言之,能让你感动并兴奋的,那就是你所需要的——正能量!这种本是精神层面的东西如今也渐渐的实化起来,科学讨论表明,欢乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质,正能量能有助于我们的健康。
诚然,乐观开朗原来就是健康的一部分,有一个布满正能量的乐观向上的态度,总是有益无害的。
而反观现实,冷漠好像已经成为我们的一种习惯,我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见,也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹,负面的能量好像在暗中隐隐涌动,汇合。
假如没有正能量,万物枯萎,动力机都会停下,人类更是无法生存。
对于我们来说,正能量并非维持生命,而是赐予我们一种乐观乐观的人生态度和爱的力气。
这种正能量是能传递的。
是的!我们需要正能量,给自己布满正能量,给社会传递正能量!如何找寻正能量呢或许我们可以从他认出获得,但是整日靠他人“接济”将来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说,能量在传递过程中会不断损耗。
自己动手,丰衣足食。
事实上正能量也正是这样公开于我们的眼皮底下:或许就溶在一杯咖啡里面,或许就隐于一行优雅的诗句里,或许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。
不同于真正意义上的能量,正能量并非与什么东西是此消彼长的关系,所以只要我们想就可以制造出无止境的正能量,从别人出吸取,不如自己制造。
可有的人总爱埋怨说,我的上司太苛刻了,我的老师太严峻了,我的父母一点都不关怀我的想法,总之我的环境整个儿一个都是负的,我何去查找正能量与乐观乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。
正能量还包括了爱与奉献,传递爱也是正能量传递的一种形式。
把能量连续传递下去,我信任你肯定会生活在一个乐观欢乐的环境里。
积极向上演讲稿3分钟6篇
积极向上演讲稿3分钟6篇积极向上演讲稿3分钟 (1) 老师们、同学们:大家好!今天我给大家演讲的是题目是乐观积极向上。
当人在呱呱坠地的那一刻起,就预示着,他的一生,注定会充满着各种痛苦和快乐。
从那一刻起,也就开始了不停地追求幸福、快乐着,并想尽办法让它变得永恒。
对于痛苦,却只想永远地舍弃,永远地远离。
俗话说,苦尽甘来,乐极生悲,其实痛苦与快乐,就象一对生死怨家,总是势不两立的;又象是一对孪生兄弟,如此亲密。
所以痛苦过后,随之而来的,就是幸福、快乐,就好比不经历风雨,怎么能见彩虹,不经一番严寒彻骨,又怎能得到梅花的扑鼻香味呢?所谓苦尽甘来,也就有了越王勾践卧薪尝胆之后的国强民盛。
而快乐过后,痛苦也随之而来,所谓乐极生悲,于是也就有了范进中举后的发疯。
我们有了痛苦,幸福、快乐才显得弥足珍贵,我们有了幸福、快乐,痛苦也就显得暂时和微小。
而人的一生,也正因为交织着痛苦与快乐,才会充满了意义与趣味。
有句俗语说,三十年河东,三十年河西;还有句俗语说,风水轮流转,明年到我家;(励志歌曲)由此可见,世间的一切,并没有一个定数,这包括了痛苦与快乐。
所以,也就没有必要,因为短暂的快乐而喜形于色。
得意忘形,甚至沉迷于内,更没必要为一时的痛苦而垂头丧气,由此而变得意志浮沉。
例如,夫妻间总是希望白头偕老,执子之手,与子偕老,那是一种幸福。
恋人之间,总是希望爱情天长地久,那是一种快乐。
但夫妻间又有多少能同年、同月、同日死呢!当夫去时,就成为一种锥心的痛,因此也就有了孟姜女哭长城。
恋人间,又有多少能天长地久,所以梁山伯与祝英台也就化作了翩翩蝴蝶。
秦始皇,雄才大略,统一了六国,却最终因暴政而丧国。
清王朝末期,懦弱无能,丧权辱国,无力反击,使华夏,这个泱泱大国沦为半殖民地。
也正是因为这个民族的苦难,使得我们中国人渐渐地懂得了,如何来扞卫自己,让我们的生活,尽可能变得更好一些。
由此而知,大到国家民族,小到家庭个人,都不能脱出这个规律。
乐观的三分钟演讲稿(优秀10篇)
乐观的三分钟演讲稿(优秀10篇)乐观的三分钟演讲稿(优秀10篇)乐观的三分钟演讲稿要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的乐观的三分钟演讲稿样本能让你事半功倍,下面分享【乐观的三分钟演讲稿(优秀10篇)】,供你选择借鉴。
乐观的三分钟演讲稿篇1尊敬的各位老师,同学,你们好:世界,太大,所以总有我们想不通的地方;人生,太复杂,所以总有我们捉摸不到的时候,也就难免有些磕磕碰碰的时候。
自古以来,人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,是千古不变的真理。
而我们面对这些烦恼与困难的时候,为何不多抱着一些乐观的态度呢?夏季来了,夏季的天总是很蓝很蓝,白云也很悠闲,夕阳,也十分美丽。
曾记得有一次,傍晚时分,太阳失去了那刺眼的光,披上了一层朦胧、柔和的橙红色的光,它缓缓地降落了下来。
落在天与山的相连的地方,远远望去,是那么的美。
我不禁感叹着:“夕阳无限好,只是近黄昏。
真可惜呀!”身边的朋友听了我这句话摇了摇头。
我以为她认为夕阳不美,正想说,却不料朋友很坚定地说:“不,它不是因黄昏而逝,而是因为黎明而去,它是去迎接明天去了!”这句话,让我愣了好久,看着身边的朋友,她总是每天都开开心心的,或许就是因为乐观吧!“它不是因黄昏而逝,而是去迎接黎明去了……”这句话在我心中牢牢地记住了。
就好象黑夜一样,黑夜来了,并不是光明就消失了,而是光明就快来了。
如果每一天都只有白昼的光明,那谁还会那么期待光明,在黎明来临的那一刻,看着第一缕阳光微笑呢?如果每时每刻都有那么美丽的夕阳,那又怎么能看见那初生的朝阳撒下明天的希望呢?人生,也如此。
或许你会遇到困难,或许你的人生之旅充满着磕磕绊绊,但当你走过这些羁绊,克服这些困难时,不就更加快乐了吗?所以,不要悲伤,不要难过,更不要放弃。
每一种事物都有不同角度的看法,每一种态度都有不同的结果。
你看,尽管世界之大,千变万化,大地不都在开心的笑吗?你看,花儿开了,是因为乐观面对风雨而坚强下来的,她在开心地笑;小树长大了,是因为他乐观地面对狂风暴雨而勇敢着,他欣慰地笑了;你听,小溪在唱歌,是因为他乐观地接受烈日的考验,成功地向大海汇聚着,他快乐地笑了……只要乐观面对一切,世界生活便不再如此复杂,多一份乐观,你就会多一份快乐,来吧,用“乐观”这把钥匙打开“快乐”那扇门!乐观的三分钟演讲稿篇2当我们置身漫无边际的黑夜,会幻想头顶是一片艳阳天;当我们走在浩渺无垠的沙漠,会幻想绿洲就在眼前。
三分钟乐观的演讲稿7篇
三分钟乐观的演讲稿7篇有光就有影,不能因影的黑暗而否认光的存在。
让我们放下心头的痛苦,伸出双臂,去拥抱我们忽视许久的快乐吧!这里给大家分享一些关于三分钟乐观的演讲稿,方便大家学习。
三分钟乐观的演讲稿篇1尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!有人说:“人生就像橘,一种大而酸,一种小而甜。
”如果我们拿到酸的,请不要抱怨,因为它虽酸,却大;如果我们拿到小的,请不要抱怨,因为它虽小,却甜。
万事万物都有正反两面,我们不要一味地纠结于它们的不足之处,而是要学会发现它们的闪光点,学会以赞赏的眼光去看待它们。
我们每个人都并不完美,但是只要我们善于发现,以积极乐观的态度面对人生,一样可以活得精彩。
云,不一定非得变成雨,只要空中飘过;鱼,不一定非得变成龙,只要在水中游过;我们上了路,不一定非得到达终点,只要经历过;人不一定非得有成就,只要笑对人生,活得精彩,那就够了!活得精彩,不是肢体上的欢娱,而是因乐观的人生态度看到人生的美好,感受到内心的惬意与满足。
李白执剑出长安,苏东坡漂泊入海南,曹雪芹满腔哀思寄红楼。
他们在自己的人生中起伏漂泊,坎坷落魄,历尽艰难,但,我们就凭着对自身长处的常识和积极入世的乐观态度,最终在苦难与挫折中也活得精彩。
海伦·凯勒的不懈努力,保尔·柯察金的奋力追求为他们赢得了赞许与钦佩,虽然他们的身体遭遇了不幸,人生遇到了很多的不如意,但他们仍然笑对人生,也活出了精彩,不是吗?“千磨万击还坚劲,任尔东西南北风”,一棵竹子虽然渺小空虚,但它仍然明白自己的职责,坚守自己的岗位,不论风吹雨淋,都如此乐观坚强,保持着它那诱人的光彩。
“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人,”一个仁人志士中人生之路不顺,却仍然豪迈乐观,这不正是洒脱者在展现他的`精彩,展现他的坚定与信心吗?人生在世,不一定事事称心如意,就连一个橘子都有大小,有酸有甜,更何况我们的人生境遇呢?万事随心而定,若我们想活出一个精彩的人生,就必需正视我们所遭受的与经历的一切,就像遇到了困难与挫折,我们不应该抱怨它给我们带来的不幸,而应该庆幸它们磨炼了我们的意志,让我们获得了比安逸更珍贵的东西……积极入世,笑对人生,你会活出另一片天,更会活得精彩!三分钟乐观的演讲稿篇2尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!生活中,总会有一些人,一些事带给我们一些或正或负的能量,当然正能量是我们最愿意看到的,也是最愿意汲取的。
乐观的三分钟演讲稿(精品10篇)
乐观的三分钟演讲稿(精品10篇)乐观的三分钟演讲稿篇190后,一个响亮的称号,这就是我们1990年后出生的新一代中国小公民的专属称号。
身为90后,我们思维独特;身为90后,我们团结互助;身为90后,我们勇敢创新……可在这其中,最重要的一点就是要勇敢乐观、自信坚强!自信,是一种可贵的品质,是取得一切成功的基础。
因此,自信乐观与成功有着密不可分的牵连。
相信大家都听过荣誉班的故事:钱致榕只是抽签决定了60名同学,但却告诉他们长大后必定成为栋梁之才。
经过不断鼓励,这60名同学树立了自信心,一改以往懒散松懈的毛病,上课专心听讲,积极进取。
结果多年后,这个班的多半同学都成了有成就的人。
读了这个故事,我受益匪浅:同样是一些孩子,为什么有些活泼可爱、积极主动,而有些却胆小退缩、缺乏信心?其实我们谁也不比谁笨,那为什么会有这么大的差距呢?其中一个很重要的因素,就是——自信。
人生好似一场旅行,不在于沿途的风景,而在于看风景的心情,随时保持健康乐观的心态是最最重要的。
一个自信乐观的人,往往对生活充满向往,即使遇到挫折,也不悲观失落、怨天尤人,而是能够谅解环境、宽容别人、不懈努力。
自信乐观的人活的快乐、洒脱,同时也会给身边的人带来欢乐和幸福。
就拿我自己来说,从前,我学拉丁舞时,总是觉得自己好笨,为什么同样的舞步,一到我身上就不好呢?抬起头看看别人,一支支舞跳得是行云流水,就像一只只翩翩欲飞的白天鹅,一想到这里,自卑感就不由自主地涌上心头。
可是,一旦我冷静下来,仔细思索时,我才发现,为什么我要拿自己的短处和别人的长处比?为什么我要盲目的认为是自己太笨?为什么我要因此而感到自卑,也许,我只是一时跳不好罢了。
既然知道自己错在哪里,现在改正还来得及!从那时开始,我学会客观地直视错误,一旦发现,立马纠正。
在我的不断努力下,各种荣誉也随之飘来:南京市金银铜奖、红麦拉丁舞赛银铜奖……我尝到了甜蜜的滋味,同时也养成了自信乐观的态度,何乐而不为呢?我骄傲,我是90后;我自豪,因为我是90后!我们90后,将保持健康的心态,去迎接未来,相信成功一定会属于我们!乐观的三分钟演讲稿篇2老师们、同学们:早上好!今天国旗下讲话的主题是乐观向上,做一个自信的人。
乐观心态三分钟演讲稿6篇
乐观心态三分钟演讲稿6篇乐观心态三分钟演讲稿6篇乐观心态三分钟演讲稿1亲爱的同学们:大家上午好!今天,我讲话的题目是《自信乐观,坚持到底,勇创辉煌》。
同学们,高中最后的冲刺阶段已经来到,你们将在明天奔赴考场,去承受祖国神圣的挑选。
在这流金似火的六月,打一场漂亮的胜仗,是我们共同的追求,是我们深切的期待!同学们,面对高考,你们或多或少感到紧张,焦虑,许多同学不知道怎么办,在此,我想告诉你们:高考是考大家的心态! 首先,考生树立自信非常重要,临考前你们情绪多半不稳定。
其实,压力并非突如其来,而是持续存在的,所不同的只是程度各异而已。
有些考生临考前一周起就感到极度的恐惧,有些考生到考试前一天才有些感觉;有些考生因过度紧张而变得惊慌失措了,有些考生只是略微有些压力而已。
这种情况应该靠增强自信心来抵御消极的压力。
经过一年来的反复复习,对所学课程主要内容己有相当的掌握,只要能正确对待考试,在考场上充分发挥自己的才能和潜能,我们就能获得高考的成功! 永远要相信自己,相信自己三年来的努力,相信自己所有的努力会有好的回报!其次,要有饱满的情绪和坚韧的意志去迎接高考。
考试要到达预期的效果,必须保持饱满的情绪和坚忍不拔的意志。
要尽量排除情绪的消极因素,必须做到三保证:保证根本睡眠、根本营养、根本锻炼。
局部考生临考前很不注意这三个问题,常常出现睡眠缺乏,白天昏昏沉沉,学习没有效率,这实在是在做"赔本"生意。
许多成功的经历说明,越是进入临考阶段,越要坚持科学的学习生活,每天保证睡眠,睡眠效率好,白天精神饱满,学习才会收获大。
积极的情绪,比方愉快、欣喜等,对学习、考试、安康其着积极的作用。
消极的情绪,比方悲伤、恐慌等,对学习、考试、安康是不利的。
所以要尽量防止和同学、和家长发生摩擦和冲突。
考试之前,不要开夜车,特别不要再演算那些偏、难、怪题,以免搞得精疲力竭。
要适当参加一些轻松、平安的文体活动,恢复备考中的体力,松弛过分紧张的状态,特别要防止考试时感冒发烧、腹泻等疾病,在饮食方面,不要刻意进补,平时怎样吃,就怎样吃,注意饮食卫生,以保持良好的竞技状态。
乐观演讲稿三分钟6篇
乐观演讲稿三分钟6篇乐观演讲稿三分钟 (1) students, guests , teachers and honorable judgesgood morning !my great pleasure to share my dream with you today. my dream is tobecome a teacher…as the whole world has its boundaries, limits and freedom coexist inour life. i don't expect complete freedom, which is impossible. i simplyhave a dream that supports my life.i dream that one day, i could escape from the deep sea of thickschoolbooks and lead my own life. with my favorite fictions, i lie freelyon the green grass, smelling the spring, listening to the wind singing,breathing the fresh and cool air and dissolve my soul in nature at last.simple and short enjoyment can bring me great satisfaction.i dream that one day the adults could throw their prejudice of comicand cartoon away. they could keep a lovely heart that can share sorrowand happiness with us while watching cartoon or doing personal things.that's the real communication of heart to heart.i have the belief that my dreams should come true. i am looking forwardto some day coming when i am like a proud eagle, which flies to the blueand vast sky.乐观演讲稿三分钟 (2) 老作家巴金的《随想录》一问世,便引起许多人的深思。
三分钟关于乐观的演讲稿5篇
三分钟关于乐观的演讲稿5篇乐观是迎风傲雪的梅花,苦寒不怕;乐观是乘风破浪的水手,风雨兼程;乐观是粉身碎骨的石灰,即使烈火焚烧,也要“只留清白在人间”微笑。
下面给大家分享一些关于三分钟乐观的演讲稿,希望对大家有帮助。
三分钟关于乐观的演讲稿1尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!人生旅途上,必少不了挫折,我们无力去改变命运,却可以调整自己的心态,面对生活中的不如意,换一种乐观的心态去面对,往往有出乎意料的收获。
我曾听到过这样一个故事:病人的家属给病人送饭,他担心病人会饿,就加快了速度。
这是一个冬天的中午,刚下完雨,路面湿滑得很,许多人都打了滑,摔了跤,这位家属果然也中招,连人带车一起摔了出去。
等他站起来,扶好车,却发现饭盒不见,他开始找饭盒,看到不远外站着一个中年人,用手拍打着身上的饭粒、油渍。
只见中年人的皮茄克上油油的一大片,估计这衣服是难逃一番大“洗”特“洗”。
家属赶紧跑过去,帮着忙拍打中年人的皮茄克,一边不断地说着抱歉。
没想到那中年人居然笑了,拍着家属肩,说道:“这么好的饭喂了我这衣服,可惜了,应该是我对不起你啊!”中年人那乐观的心态将“大事化小,小事化了。
”既然衣服已经脏了,再吵再骂有何用?不如乐观看待,反倒是换来彼此的好心情。
同样的一朵玫瑰花,有人会说“花上有刺,真讨厌!”有人会说:“刺上有花,真好!”前者悲观,只会从鸡蛋里挑骨头,这是注定要不幸福的。
而后者乐观,生活细致,总有新的发现。
可见,乐观不仅能为我们生活带来改变,还能在改变的同时,为我们带来一些新发现、新体现。
而人生,正是在这些新体验与新发现中完善。
每天总有那么多迷途者想结束生命,他们认为自己的生命很痛苦,他们已经历过一切。
经历过一切吗?我们不同意,起码他们就没试过“乐观”。
人生在世,命运天注定,不能改变。
但你可做让你的生活更美好的事——乐观。
生活像佛曰的那样“——苦”,但你何不在苦中,用乐观为笔,点一朵鲜花,撇一条小溪,蘸满苦中作乐的甜?三分钟关于乐观的演讲稿2尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!乐观,看似简单,但又有多少人能够做得到?答案是少数的。
保持乐观心态三分钟演讲稿6篇
保持乐观心态三分钟演讲稿6篇人生并不完美,但有很多挫折和磨难。
只会让人身心疲惫。
只有用乐观的态度看待生活,才能获得生活的意义。
下面是小编为大家带来的保持乐观心态三分钟演讲稿,希望能给大家提供帮助。
保持乐观心态三分钟演讲稿【篇1】尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!我是一个乐观的男孩,我总保持乐观心态,总挂着一张笑脸,除了在我玩耍时叫我去写作业。
暑假里,当我把老师布置的作业都完成了,在休息时,妈妈趁暑假还有三四天,又布置了许多奥数题给我做,我翻开一看,天哪,奥数题怎么这么多,我的眼睛没花吧?虽然奥数题很多,但我还是十分乐观,认真对待它们。
最后,我不但完成了任务,还多出了一天玩的时间!我的脸上露出了灿烂的笑容。
考试成绩公布了,我考得不好,只考了91·5、同桌也考砸了,正在伤心,但我并没有为此而哭丧着脸,还是十分乐观,因为功夫不负有心人,只要我努力了,下次一定能考好!我又把考卷看了一遍,发现只是有一些粗心,没有大问题。
我的乐观心态,乐观在生活中无处不在!保持乐观心态三分钟演讲稿【篇2】尊敬的老师、同学们:大家好!我一个乐观开朗的女孩。
小升初那会儿,我十分紧张,生怕自我考不好。
一方面是自我对自我的要求,而另一方面,则是来源于父母的压力。
这些压力,一向像一块块大石头压在我的心头,压得我喘可是气来。
小学的最终一场考试,坐在考场上的我,也不明白为什么,心扑扑地,跳得很厉害。
爸爸妈妈的话,加上我的紧张,使我写字时手不住的发抖,满脑子都是考试的情形。
这样一来,我的心思完全不在试卷上,考试结果可想而知。
事后,爸爸妈妈还所以训了我。
对于小升初,我心中就更没谱了。
从那以后,我以极的心态迎接小升初。
教师也好多次地找我谈话,多次开导我。
而我也逐渐懂的一个道理:一次失败并不能代表什么,一切都会过去的。
从那以后,我乐观起来,不再那么消极,甚至变得比以前更加努力,努力弥补自身的不足,以进取的心态迎接小升初。
考试那天,我撇开爸爸妈妈那如山的压力,抛开那场失败的考试的阴影,武装好自我,带着必胜的信心,上了战场。
积极乐观向上的演讲稿5篇
积极乐观向上的演讲稿5篇人生没有停靠站,现实永远是一个出发点。
无论何时何地,我们都不能放弃,只有保持积极向上奋斗的姿态,才能证明生命的存在。
大家一起来看看积极乐观向上的演讲稿5篇,欢迎查阅!积极乐观向上的演讲稿1朋友,当你胜利时,你充满着喜悦与激情。
朋友,当你失败时,你面带着沮丧与苦恼。
所以,我们一定要努力学习争取考试得100,在当老师教我们学习的时候是给自己争光,也是给爸爸妈妈争光。
大凡人在生活中,首先要谋求一份职业先用以解决温饱之需,无论我们是什么阶层的人,物质需求永远放在第一位,“事业”将作为一个最初的目标在理想之中渴望实现。
而这个“理想”将伴随我们的一生。
能够实现的快慢与否必将取决于努力以及勤奋的学习。
我们谁都有理想它是陪伴我们一生的。
我们从小的时候理想就陪伴我们一生的。
我们一直想实现理想的。
那么,我们要学习的最大理由是什么呢;就是要脱离平庸,以及修养自身的素质。
而“职业”往往与功利相维系。
面对“理想”,它是被动的。
我们的周围常常有人抱怨找不到事儿做,但我们同时也发现在我们身边又有多少事儿没人去做!那么你就去读书。
虽然这不一定是最好的捷径——人生中的时间,正如小沈阳所说的那样,于眼睛一睁一闭之间霎时而过;短暂的令人喟叹,而我们在经营“生活”的同时,以读书的方式去填补剩余的时间,尝试着勤于思考,我们的思想一定会充实许多。
“知识企业中的一切都与学习有关,所以,生存的第一要义,就是学习和理解,懒于学习的人实际是在选择‘落后’和‘离开’”——摘自某书。
在危机中寻找机遇,这种勇气和智慧不就是我们能够长期认真冷静地去学习、借鉴、思考和研究的结果吗!学习是一种志气,是一种永不会被困难击倒的法宝,是彰显勇气和智慧的源泉,是宰相们治国之纲要。
“我学习了一生,现在还在学习。
而将来只要我还有精力,我还要学习下去”——【别林斯基】我喜欢的名言警句。
面对近几年国际金融危机给欧美诸国所带来的社会动荡和不稳定的政治局势,我国的一些专业人士曾不断的提出“如何面对‘挑战’和抓住‘危机’给我国带来的机遇——”汉朝时期有个叫徐干的学者有一首诗:“学乃身之宝,儒为席上珍。
三分钟积极乐观演讲稿范文四篇
三分钟积极乐观演讲稿范文四篇三分钟乐观乐观演讲稿范文1人的性格就像满地的叶子,多而,在这形形色色的叶子中,我轻轻撷来一片,名曰:乐观。
人的一生处处布满荆棘途坎坷,但我坚信“绝境处可以粉身碎骨,绝境出也可以飞珠溅玉。
”一件事情,两种态度,两种结果,何不采纳乐观的态度,损人不利己的事谁都不想做不是吗?乐观就像茫茫大海中的微风,吹动生命这艘大船驶向胜利的彼岸;乐观就像灿灿银河中的晨星,渲染生命这块幕布焕发精神的异彩;乐观就像天空中自由飞行的小鸟,煽动生命这个个体流露动人的温馨。
拥有乐观是件幸运的事,我可以在同学哀痛时,用乐观的态度去感染他;我可以在失败的时候,用乐观重新树立信念;我可以在心情不好的时候,用乐观驱除阴暗。
乐观让我的世界永久布满阳光,乐观让全部烦人的问题简洁化。
假如有一天,你穷困地走在路上,遇到一位面带笑容,轻松乐观的女孩,没错了,那就是我。
乐观是我强大的精神支柱,每当我想放弃时,乐观就会毫不迟疑的挺身而动身出来自心底的召唤:“别放弃,你是最棒的。
”乐观是我的好伴侣,我喜爱在夏日的午后坐在床边仔认真细的端详他,仰视他,看他温顺的目光如何把我的心灵扫得一尘不染;乐观又似乎我的恩师,教我在生活中如何为人处事,教我嘴角上扬四十五度看问题,教我用感谢的目光洞察世事。
由于乐观我躲过了艰苦的选择;由于乐观我总能在阴云密布的雨天拥抱太阳;由于乐观我结识了很多性格各异的人;由于乐观我的生活熠熠闪光!乐观——我的代名词,假如有一天你独自走在街上,偶然与一位面带笑容,轻松乐观的女孩擦肩而过,请你驻足凝思,那就是我……三分钟乐观乐观演讲稿范文2友爱的老师,同学们:大家好!乐观是一把牢固的伞,为你遮风挡雨;乐观是一件厚厚的棉衣,为你抵挡寒冷;乐观是一张松软的床,你累了,让你遗忘疲乏;乐观是一条干爽的毛巾,你哭了,为你拂去心中的泪水;乐观是一杯甜甜的冰红茶,你笑了,让你从嘴里甜到心里。
乐观是一种财宝,是一种精神的财宝,它让你在面对不幸时,不会对生活绝望,对人生无望,反而会更增一份自信,有信念战胜困难。
乐观态度演讲稿三分钟700字
乐观态度演讲稿三分钟700字演讲又叫讲演或演说,是指在公众场所,以有声语言为主要手段,以体态语言为辅助手段,针对某个具体问题,鲜明,完整地发表自己的见解和主张。
一起来看看乐观态度演讲稿三分钟,欢迎查阅!乐观态度演讲1尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!凡事要看积极的一面,如果事情糟糕到极点,请用乐观的心态去面对,它的趋势就是变好。
以乐观的心态去面对生活,给予自己希望,让生命重焕光彩。
乐观的生活态度,战胜挫折,铸造辉煌。
拥有女版乔布斯之称的戴安。
冯芙斯订宝,她曾几度面临破产的危机,遭到丈夫家人的嫌弃,并很不幸的患上了绝症。
但她从未放弃,总能从很糟糕的局面找到新生的机会,凭着乐观的精神东山再起。
她相继进军香水、皮具、箱包等多个领域,取得了史无前例的成功,并创立了属于自己令人自豪的时尚品牌。
在全球开61家分店,将产品销售到72个国家。
她曾经用乐观的心态面对生活的种种挫折,如今,已成为全球时尚界的领军人物。
如果当时他消极面对一切,她还能得到各国名流的青睐和认可吗?一天傍晚,丘吉尔独自到专门为国家重大日节日供应鲜花的花圃,发现里面的鲜花大多已枯死。
丘吉尔疑惑不解,花圃老板说:“全国人都知道我们就要灭亡了,种花给谁看呢?”丘吉尔摇了摇头,拿起铁锹给一棵快枯死的花木培几锹土,然后严肃地说:“我是来替英国人看看,你们有没有为那些即将到来的胜利准备好足够庆祝的鲜花?”老板先愣了一下,随即马上恍然大悟:“我知道怎么做了,首相大人。
”第二天,英国媒体纷纷报道这件事,这则报道大大振奋了全英军民,必胜的信心在人们心头激荡。
丘吉尔以乐观的态度对待这次战争,给予全英军民极大信心。
如果丘吉尔也是消极面对,那么这次战争不打也败了吧?乐观的生活态度,收获友谊,赢得尊重。
在一次盛大宴会上,一个平日对卡内基很有意见的商人在背地里大肆抨击卡内基,当时卡内基也听到他的高谈阔论,可那人还浑然不知。
这使得宴会的主人都很尴尬,而卡内基却脸上始终挂着微笑,等那人发现卡内基时,想偷偷溜走,卡内基却笑着走上前并跟他握手,说:“谢谢你指出我的缺点。
关于乐观的3分钟演讲稿
关于乐观的3分钟演讲稿(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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积极乐观的演讲稿3分钟700字
保持积极乐观的心态,这样才能够让自己在生活中更加从容。
一起来看看积极乐观的演讲稿3分钟700字,欢迎查阅!
积极乐观的演讲稿3分钟1
有位哲人说得好,“既然现实无法。
”好,那么的心态。
乐观向上,是一种精力充沛、心胸豁达的体现;一个乐观者在每种忧患中都看到一线闪光的希望,而悲观者却在每一个机会中都看到一种可怕的忧患。
聪明的你会选择哪一个呢?
有一个年轻的画家,他身无分文,却到走进一家豪华高档的大餐厅,点菜吃了好几打的生蚝,希望在蚝壳中发现一粒珍珠来付帐。
或许你会觉得好笑,但是我们也不得不承认,能有此等襟怀洒脱过日子的人,其生活必定更加快乐、更加充实,因为这种人不知道什么叫“忧愁”。
有一位智者说过:“生性乐观的人,懂得在逆境中找到光明;生性悲观的人,却常因愚蠢的叹气,而把光明给吹熄了。
当你懂得生活的乐趣,就能享受生命带来的喜悦。
”他还告诉我们,“烦恼重的人,芝麻小事都会困主他;想解脱的人,天大的事情都束缚不了他。
”
人性的乐观和悲观,其实主要还是自己的心态问题。
就好象两种性格的人走进同一片森林,悲观的人可能会说这里蚊子太多,吵哄哄的,影响了他欣赏花草的雅兴;而乐观的人可能会说这里除了美丽的花草,还有蚊子在唱歌,真是太美妙了。
如果两个人再走出这森林,悲观的人可能又会说无聊、郁闷和压抑之类的话了;而乐观的人就会
觉得四周一片明亮,自己的内心世界豁然开朗。
所以在同一环境下的两种不同心态的人,他们对事物的看法是不同的。
保持一种乐观的心态,如果一种方法行不同,那么换一种方式,换一个心情,说不定会在另一局面上能让你有更大的惊喜,更大的成功。
美国第26位总统西奥多?罗斯福(1858~1919)有一次许多东西被偷了。
他的朋友写信安慰他,他在给朋友回信中说:“谢谢你来信安慰我,我现在很平静。
这要感谢上帝,因为:第一,贼偷去的是我的东西,而没有偷去我的生命。
第二,贼只是偷去了我一部分东西,而不是全部。
第三,最值得庆幸的是:做贼的是他,而不是我。
”
欢乐和笑声是人们生活中必备的良药,它使人们总能保持一种乐观的生活态度。
只要幽默存在,就能使人放松心情,而唯有贤者才能在任何情况下都保持宽松的心境。
拥有乐观的人生态度是幸福的支柱。
而幸福是乐观要抵达的目的地,要想使自己幸福,就要首先具备乐观的精神,幽默的心态。
生活是多姿多彩的,关键是你用什么样的眼光来看待它。
拥有一个正确的视角,你会发现生活原来如此美好。
积极乐观的演讲稿3分钟2
不快乐的人喜欢和快乐的人交往,因为受到快乐情绪的感染,他的心情可以转阴为晴;快乐的人却不喜欢和不快乐的人交往,因为受到不良情绪的影响,他的心境可能变换,可见精神力量在两人之间流动时,通常以获得平衡结束。
我们把积极正面的精神力量称为乐观心态。
世界不是量身为你定做的,唯一能做的就是改变自己!
医院里身患绝症的两个病人,乐观的人积极配合医生治疗,每天像没有任何事一样,和大家嘻嘻哈哈,谈笑风声,用淡然的态度去看待病痛,看待生死……不久他的病得以痊愈;而悲观的人却成天郁郁寡欢,闷闷不乐,心事重重,唉声叹气,给自己背上了沉重的心理包袱,结果身体只能越来越糟糕,再好的良药也回天无力,只能在郁闷中结束自己的`生命。
所以同样的事情不同的态度就会产生不同的结果,乐观的心态带来生命的重生,悲观的心态导致生命的终结。
为什么我们不能给自己的思维转个身呢?任何事务都有一体两面,塞翁失马,焉知非福?
人生不如意事十有八九,如果我们背对太阳,让自己活在悲观沮丧情绪苍茫的阴影里,不如我们转身面向太阳,用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。
的确,我们的心情起伏不定是受情绪的支配,而人的情绪周期也是受生物钟的影响,有高潮期也有低落期。
几年前美国的一位教授进行的一项科学研究,结果表明:人类情绪周期平均为五周。
也就是说:一个人的情绪从高兴到沮丧,再从沮丧回到高兴需要五周的时间。
我们可以用一些简单的测试了解自己的情绪韵律,什么时候高潮将至,什么时候低潮要来;情绪低迷的时候鼓励自己这种情况很快过去,并用行为控制自己我们的情绪,如果你的行为是快乐,那我们的感觉也是愉悦的;如果你做事时充满热情,那么你的感觉也是热忱的;你的行为是健康的,感觉也是健康的。
在我们的生活与工作中,总会遇到各种各样的麻烦,能不能从麻烦中走出去,在很大程度上决定了情商的高低。
情商不是发泄,是对情绪的察觉和利用,准确把握情绪的脉搏,做自己情绪的主人。
每天早晨轻轻的一声问候:你好,淡淡的一个微笑,真诚的一次握手,在我们的心里会产生积极的心理效应,会让我们一整天的感觉轻松愉悦,这也是乐观心态的力量。
热情可以传递,
快乐也可以传染,一首我最喜欢的心态诗结束我对乐观心态的感悟:我无法改变天气,但我可以改变心情;
我无法改变别人,但我可以调整自己;
我无法预知明天,但我可以把握今天;
我无法预知我生命的长度,但我可以用快乐和热情去把握它的高度和宽度; 我不知道今后我将去向何方,但我今天我必将努力做好我的工作!
积极乐观的演讲稿3分钟3
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天,我演讲的题目是《最初的梦想》
朋友们,你是否还记得儿时幼稚天真的梦想,是否还记得曾经天马行空的梦想?是否还记得天真无邪的眼神中蕴含着怎样的期待?
我们每个人都有一个最初的梦想,它或幼稚或现实,或伟大或渺小,或轻而易举或难以实现。
那么,如今的你,是踏在追梦的旅途中,还是早已将它埋在心底,全然忘却?。