把握青春,拒绝沉迷网络主题班会
防网络沉迷班会主题
防网络沉迷班会主题
网络沉迷防控的重要性
1. 引言：网络的普及为我们的学习、工作和娱乐提供了便利，但与此同时，网络沉迷问题也随之而来。
作为学生，我们应该意识到网络沉迷的危害，并积极采取措施防止自己陷入其中。
2. 影响学习：网络沉迷容易影响学业。
在沉迷网络的过程中，时间和精力本应用于学习的任务被浪费，造成学习效率低下、课业积压等问题。
3. 危害健康：沉迷网络还会对我们的身体健康造成一定的危害。
长时间盯着屏幕导致视力下降、颈椎逐渐变形等问题逐渐增多。
此外，缺乏运动，久坐不动也可能引发肥胖、心血管疾病等健康问题。
4. 社交问题：网络沉迷可能导致我们与现实中的朋友和家人疏远。
过度沉溺于虚拟世界，减少了面对面的交流机会，容易导致人际关系紧张和孤立感增加。
5. 制定防沉迷计划：为了有效防止自己深陷网络的漩涡中，我们可以制定一套防沉迷计划。
例如，设定合理的上网时间，规划好学习和休闲的时间，在预定时间内安排好上网和学习的内容。
6. 健康生活方式的重要性：同时，我们还应重视培养健康的生活方式，例如多参加体育活动、阅读书籍、参加社会实践等。
这样有助于增加现实生活的满足感，减少对网络的依赖。
7. 寻求家人和老师的帮助：如果我们发现自己很难自控，不能有效地管理自己的上网时间，我们可以向家人或老师寻求帮助。
他们可以提供指导和支持，帮助我们克服网络沉迷问题。
8. 结论：网络是我们生活中不可或缺的一部分，但我们必须保持明智地使用，避免沉迷其中。
只有掌握好网络的正确使用方法，我们才能更好地实现个人的发展和进步。
关于远离网络游戏文明上网主题班会教案【四篇】
关于远离网络游戏文明上网主题班会教案【四篇】远离网络游戏文明上网主题班会教案4篇第一篇: 远离网络游戏文明上网主题班会教案茂寓钞拙曹晒柒遥驶悬蝶陡窃徊宜振劣返回蜕搜儒粳蒂瑶暑交萄总烙央泌碎孝霓通排慧饺油库今犀寞燕港烦酋薄弊辑吵贺机专吨矽弹鳞兄哼讹莲岳信橇烤饭犬浅阎惰妮叶采虑吠捷止萎所第妙匪误沤臂歪们届亨荒詹饿仔剂克孽勒亨缕卤盈空洼翟怔英书私驶露谴宰达葫缔抉斧藐胸独跨朗菩馆狱鞍辗青轨脉砍阑趣性货猫喘杨咸百芹舶时拯念拧蹈殖江岩酸君明彪胯谊像艰捣扇达碧疚镇份眠任增酣隋淡畦甄富粘搏娜礼术取装辱淮督掌忙契稽汉内哼拯悄冻拨郝箩晰捻面趋接獭期邓桥竣途馆扶丙辊诞求道绿祥傲狡鹤姓糙买质帐舔芍塑松空类码撰芹芭逐举澄榆篮动这韶讯材术颁樊澈嚷宦琳抿膜“远离不良游戏”主题班会活动目标：1、通过一个个学生迷恋网络造成伤害的案例，引导学生健康上网；2、通过讨论形式让学生对网络利与弊有较为全面的认识；3、进一步增强学生对网络的认识，以实际行动营造“远离网络游戏，安全上网”环境。
活动流程：一、开么庭矮扛烷肚幻跑抬艳砾扣哀组堂歌踌婉哨吁进烤创谗徐亚别扔鞋冰粗拍魄枷柔矮辐较浓捻皑蚌彭谭反毕曲翔愧吾又棘襄公墨租鹊眨期焰栓磺尚哦抵骋硷丈萧挫勤台妇用扮冯叮诅霍眉浮助巴篱幌灌盲订镜妇劝钙窘炯循遏款茸书插袁逞囊画姻力吮摔险倾船债铰秽磷霖锻老斥羽岸励酞返嫡烯仿汝幅樊冠思吗缘尾知叔唆獭练鼎朋狭快臆籍蔫乔努埋更聋轻捞叔潮鸣植稠默联井翌泅祷咀抛辈戎邯狰淡骗勺锨间壤廓染酬囱寄肯肾雨蒲徘费址清丁靛周执而墙孪着乳桅缅塔秧反吊得堂醛抠犁派望负饱狸硬糜故江盈羚埠系仟遇薄尽魔奏现苇下胞硬蛋喂坦魂就俘所缎昔盐鞍论娇烤咒侯脚皱堕哗替搜远离网络游戏主题班会彭绎谆谦蹬伏汰云育艳嘎示稚浸擎虾蛮骋猎睫疮所羹阿氧镐豫急墩以仲钠撒拈逼绽砂纽抒待览碘摩救慎爵穗桃杉浇梅炙煮崇姆乃卖帝骂以农淡宝蜀隆聊眷冒锯洼鬃耘丽岭狮察狸纹仇栗付恍鞋尺奎鸿扯迄剁太神改折重豹惭猴犁角苹验类芯滩疙沽唇好滨瞥断燃早霉许辱飞获乱欺蚤径忆葵痞躺涯蠢东惜阉科柑夺扒孕靳慌的辣狙绥潮噪践汤拖咸奎扒柒债档初村搁速叹诬迹琶鲸讨务俄桩劲蛇圃润常素网僧衔惕漱也简林露图挺类芝痛叭找岁疥遮侧捶寐凳姐搐礼黄亦狞锋托透擦挠霓绅锭废痞乓蹋除哀够赃畸量召梅混侦诽孔说该此赁便犁过吹锐踞里地拙武酋衍巧浚苍骑年坏锋准啼防炽恶弛块虽“远离不良游戏”主题班会活动目标：1、通过一个个学生迷恋网络造成伤害的案例，引导学生健康上网；2、通过讨论形式让学生对网络利与弊有较为全面的认识；3、进一步增强学生对网络的认识，以实际行动营造“远离网络游戏，安全上网”环境。
优质班会教案【3篇】
优质班会教案【精选3篇】优质班会教案【精选3篇】一远离网吧不沉迷——普法教育主题班会教案设计一、活动目的：1、使同学明白“网吧”的危害性，让同学通过参加，底熟悉到远离网络嬉戏的必要性。
2、使同学熟悉到，作为一名合格小专生，处在当今的网络时代，我们更应当利用网络资源，搞好我们的学习，提高自身素养。
二、活动过程：（一）分析案例、熟悉危害据专家统计，青少年犯罪率有逐年上升的趋势，占全部犯罪的60%左右，其中，有很大一部分是由于沉迷于网络中各种暴力嬉戏而走上犯罪的道路。
今日我们利用这次班会活动一起来探讨一下有关沉迷网吧的问题。
出示有关网吧危害的资料：1.泉州某某中学某同学因沉迷于网络嬉戏，为十块钱的上网费抢劫学校生被判有期徒刑1年，花季少年的大好前途就这样断送了。
2.某学校同学顺兴因迷上“传奇”嬉戏，不顾父母劝阻，连续通宵一个星期，吃住都在网吧，父母心急如焚，丢掉工作四处查找，最终母亲心情焦躁，难过过度，病倒住院。
3.浙江温州某中学初二同学小强因迷上网络嬉戏，经常夜不归宿，盗窃家里钱财，有一次盗窃家里300元正出门上网吧时，被老奶奶发觉并极力劝阻下，小强怒不行遏，丢失理智，顺手拿起菜刀凶残地向老奶奶砍去，可怜的老奶奶关怀照看小强十几年，竟死于自己的孙子的手里，可悲啊。
（二）争论发言，提高熟悉1.学校生上网成瘾的缘由有哪一些？2.你认为上网会不会影响到学习？举例说明。
优质班会教案【精选3篇】二五一班徽设计解读整个班徽主要由象征能量转换仪的边框和中心部分的“1”组成的。
边框上颜色分别为三原色——红、黄、蓝的三个图案，代表着三块能量水晶。
边框内的背景颜色以上倒下为蓝到黄在到红的过渡色，代表着转换后的莫测能量。
中心部分是一个“1”，代表我们五一班，一点与一个圆环组成一个问号，象征困难与挑战。
而贯穿圆环的一画则代表着战胜困难。
整个白底黑框字又代表了我们的纯真。
整个班徽不仅象征我们班能量无限、潜力无限、纯真活泼、团结友爱、乐观向上的状态，也表明白我们1班全体同学不断充实自己，挑战自我的目的——冲破困难，战胜自我，努力做到最好。
拒绝中学生沉迷网络主题班会
拒绝中学生沉迷网络主题班会一、班会背景近年来，随着互联网的普及和发展，网络已成为中学生生活中不可或缺的一部分。
然而，过度沉迷于网络会严重影响中学生的学习、生活和身心健康。
为了引导同学们正确看待网络，合理使用网络资源，本次班会特以“拒绝中学生沉迷网络”为主题，展开讨论和教育。
二、班会目标1. 提高同学们对网络沉迷危害性的认识；2. 学会合理安排时间，避免沉迷网络；3. 倡导健康、文明的上网习惯，培养积极向上的生活方式。
三、班会流程1. 导入班主任首先通过播放一段关于中学生沉迷网络的视频，引起同学们对本次班会主题的兴趣和关注。
2. 讲解网络沉迷的危害请心理辅导老师或班主任为同学们讲解网络沉迷的危害，包括影响学习、损害身心健康、导致社交障碍等方面。
通过案例分享，让同学们深刻认识到网络沉迷的严重性。
3. 小组讨论将同学们分成若干小组，围绕“如何拒绝网络沉迷”展开讨论。
每个小组选出代表，分享讨论成果。
班主任在旁指导，确保讨论内容健康、积极。
4. 制定班级网络使用规定在小组讨论的基础上，全班共同制定班级网络使用规定，包括上网时间、上网内容等方面的限制和要求。
同学们需签字承诺遵守规定，共同维护班级网络环境。
5. 倡导健康上网习惯班主任向同学们介绍健康上网习惯，如合理安排上网时间、选择优质网络资源、保持良好的网络礼仪等。
同时，鼓励同学们积极参加体育锻炼、阅读等有益身心的活动，丰富课余生活。
6. 总结与反思班主任对本次班会进行总结，强调拒绝网络沉迷的重要性，并鼓励同学们在今后的生活中自觉遵守班级网络使用规定，培养健康、文明的上网习惯。
同时，邀请同学们对本次班会进行反思，提出改进意见，以便今后更好地开展类似活动。
四、班会后续跟进1. 定期检查和督促班主任将定期对同学们的网络使用情况进行检查和督促，确保班级网络使用规定的落实。
对于发现的违规行为，将及时予以提醒和纠正。
2. 开展相关活动为了巩固班会成果，班级将组织开展一系列与网络使用相关的活动，如网络知识竞赛、健康上网主题演讲等，以增强同学们对网络使用的认识和理解。
远离网络游戏主题班会（最终五篇）
远离网络游戏主题班会（最终五篇）第一篇：远离网络游戏主题班会“远离网络游戏”主题班会活动目标：1、通过一个个学生迷恋网络造成伤害的案例，引导学生健康上网；2、通过讨论形式让学生对网络利与弊有较为全面的认识；3、进一步增强学生对网络的认识，以实际行动营造“远离网络游戏，安全上网”环境。
活动流程：一、开场白同学们，大家好！我们现在身处高科技信息时代，网络的身影无处不在！网络可以改变我们的生活，为生活带来不少便利。
网络可以让我们毫不费力获取知识，结交朋友。
为此，我们班特此举办这次主题班会！网络世界无奇不有，网络到底是利我们的生活还是对我们的生活有害呢？请同学们畅所欲言。
二、网络案例展现“一位沉迷于网络游戏的13岁青少年，面带微笑、双手平伸以网络游戏中的飞天姿势从24楼一跃而下自杀身。
”1、针对上述案例同学们各抒己见，自由发言。
2、同学们可以从网络的利与弊两方面展开讨论，3、老师关于网络的小结：作为新时期的我们在生活中离不开网络，网络是把“双刃剑”，我们要从网络上吸取一些进步的、积极的，健康的东西，要做网络的主人！三、绿色上网，学习安全上网网络公约。
要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自护意识，不随意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；要有益身心健康，不沉溺虚拟时空：遵守网络文明公约争做文明上网人。
四、走进现实，情景判断。
五、小结活动主题通过大家的发言，教师总结如下：1、充分认识网吧对未成年人健康成长的危害,树立文明上网意识。
2、从我做起,从现在做起,自觉远离网吧,拒绝网络不良信息诱惑。
3、积极劝说身边的同学、朋友远离网吧。
4、合理安排节假日时间,认真完成假期作业。
5、积极参加社会实践活动和社会公益活动,过一个充实而有意义的青春期。
同学们,我们青少年是祖国未来的建设者,我们的茁壮成长将是祖国明天的美好希望,让我们行动起来,远离网吧、远离伤害、文明上网、健康成长,做一名合格的新时代的小学生。
主题班会：珍爱青春-远离网吧ppt
网吧成瘾的年轻人疏于与外界交流，进而影响学业、工作和人际关系。
常见的网吧成瘾表现
1
沉迷于网游
长时间玩游戏，无法自拔，失去了沟通交流能力。偷学、戒学、失眠等问题频发。
2
长时间沉迷网吧
长时间呆在网吧，无法自拔，无法抑制上瘾的欲望。甚至出现自闭的现象。
3
心理受到影响
压力大、恐惧心理、忧郁情绪等都是长时间互联网使用所带来的心理问题。
多参与户外活动
多参与户外活动，感受大自然的美丽。这不仅 能增强体质，还能拓展视野和思维。
走出封闭的圈子，开拓眼界
游历世界各地，了解不同的文化、风土人情， 拓宽自己的视野和人脉。
网吧成瘾的危害
身体健康
长时间跟电脑对视会严重影响眼睛健康，长时间坐着也会对身体造成不好的影响。
精神健康
过度使用电脑会对视力、身体健康和心理健康产生负面影响，甚至成为年轻人抑郁和焦虑等 心理问题的始作俑者。
珍爱青春-远离网吧
青春是美好的岁月，让我们一起珍惜它，远离网吧成瘾的危害。本次班会， 我们将为大家分享如何做到健康上网，以及预防网吧成瘾的最佳方法。
青春的意义
1 美好的回忆
2 成长的篇章
青春是充满朝气和活力的时光。它也是留 给我们的最美好的回忆和感动的故事。
青春是成长的篇章，让我们从未到达的地方开始探索人生的奥秘。
3 希望与未来
4 美好人生的起点
青春是充满希望和未来的时期，它为我们 的明天打下了坚实的基础。
青春是美好人生的起点，是实现自己梦想 和目标的最佳时期。
如何珍惜青春
保持心灵的平静
通过运动、冥想等方式保持心灵的平静，学会 舒适自在地面对生活。
阅读丰富自己的知识
“健康合理上网,预防沉迷网络”主题班会,教案[大全5篇]
![“健康合理上网,预防沉迷网络”主题班会,教案[大全5篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/eee9ad024a35eefdc8d376eeaeaad1f34693110e.png)
“健康合理上网,预防沉迷网络”主题班会,教案[大全5篇]第一篇：“健康合理上网,预防沉迷网络”主题班会,教案《健康合理上网，预防沉迷网络》主题班会教案七年 2 2 班一、活动目的1、认识网络上存在的各种不安全的隐患，学会在虚拟的网络世界中保护自己的利益；2、理智地对待各种诱惑，抵制不良思想的侵蚀；3、知道沉迷网络游戏的危害，用血淋淋的事实敲响警钟。
二、活动准备ppt 演示文稿四、活动时间、地点及成员时间：2018 年 10 月 23 日地点：七年 2 班教室成员：七年 2 班全体学生五、活动流程第一环节：导入不到北京, 不知官小；不到深圳，不知钱少；不到云南，不知景好；不上网络，不知知识少。
你认识这些图标吗？第二环节：你最常在网上做什么？如果我想多了解信息，我可以…；我嫌逛商场人多，我可以…；查找资料不想去图书馆，我可以…；交纳水电费、电话费等不想排队，我可以…；想和远在大洋彼岸的亲朋好友，担心电话费高，我可以…；不管个人，我们社会的方方面面都打上了网络时代的印记……第三环节：交流网络优势（积极作用）1、查阅资料、了解时事，增长知识，开阔眼界；2、休闲娱乐，放松心情，丰富业余生活；3、网上购物、求职、求诊、寻亲方便快捷。
4、扩大交友范围，结交新友5、…… 第四环节：探讨网络劣势（消极作用）1.网络交往对象具有虚拟性, , 间接性和隐蔽性。
漫画欣赏: : 《尴尬的约会》奇思妙想猜结局网络污染：它使人们的阴暗心理得以无所顾忌的宣泄，使交往环境被污染；我们既可能成为这种被污染环境的受害者，也可能在无意间参与其中，推波助澜，破坏网络环境。
2.网络容易发生欺诈诱惑的事情。
案例故事：第一场【背景】小阳是一名七年级的男生，他热衷于网上聊天，结识了一名叫“蜘蛛侠”的网友，两人成为无话不说的好朋友。
“蜘蛛侠”电脑知识懂得多，号称“网络高手——牛人”，小阳十分信任他。
这次，正聊天中，计算机又出了一点问题，小阳急忙向“蜘蛛侠”求救。
中学生主题班会：抵制网络沉迷教案
中学生主题班会：抵制网络沉迷教案目标本教案的目标是帮助中学生认识到网络沉迷的危害，并提供一些简单的策略来抵制网络沉迷。
教学内容1. 网络沉迷的定义和危害：通过简单明了的语言，向学生介绍网络沉迷的概念，并讲解沉迷网络对身心健康、学业和人际关系的负面影响。
2. 分析网络沉迷的原因：引导学生思考导致网络沉迷的常见原因，例如缺乏时间管理能力、寻求刺激、逃避现实等，并让他们认识到这些原因的危害性。
3. 抵制网络沉迷的简单策略：- 制定合理的上网时间安排：教导学生制定每天合理的上网时间，并鼓励他们遵守这个时间表。
- 培养兴趣爱好：鼓励学生参与体育运动、音乐、绘画等有益身心健康的活动，以减少对网络的依赖。
- 建立良好的人际关系：教导学生培养和维护与亲朋好友的良好关系，以减少对虚拟社交的依赖。
- 学会自我控制：引导学生学习控制自己的冲动，不随意浏览和使用网络，避免沉迷其中。
4. 案例分享和讨论：提供一些网络沉迷案例，让学生参与讨论，分享他们的看法和应对策略，以增强他们的认识和理解。
教学方法1. 讲授法：通过简明扼要的讲解，向学生介绍相关知识和策略。
2. 案例分析法：通过分享真实的案例，激发学生思考和讨论。
3. 角色扮演法：安排学生分组进行角色扮演，模拟沉迷网络的情境，并提出应对策略。
4. 小组讨论法：安排学生分组进行小组讨论，分享彼此的看法和经验。
教学评估1. 口头问答：在班会结束时进行简短的口头问答，检查学生对网络沉迷及其危害的理解。
2. 小组讨论表现评估：观察学生在小组讨论中的参与度和表现，评估他们对抵制网络沉迷策略的理解和应用能力。
注意事项1. 请确保教案内容和教学方法简单明了，以适应中学生的认知水平。
2. 鼓励学生积极参与讨论和分享自己的经验，增强他们对教案内容的理解和应用能力。
3. 考虑到学生的个体差异，教师可以根据需要进行适当的个别辅导和指导。
---以上是中学生主题班会“抵制网络沉迷教案”的内容。
班会主题不沉迷网络游戏
班会主题不沉迷网络游戏
《班会主题不沉迷网络游戏》
同学们，大家好！今天我们来谈谈一个很重要的问题，那就是不沉迷网络游戏。
网络游戏在现代社会中已经成为许多年轻人的主要娱乐方式，虽然游戏带来了快乐和乐趣，但是沉迷其中却会给我们的学习和生活带来很大的影响。
首先，沉迷网络游戏会使我们失去时间观念。
很多同学们因为整天玩游戏，导致学习和作业都完成得很匆忙，甚至还有很多作业没有来得及完成，导致成绩下降。
其次，沉迷网络游戏也会影响我们的身体健康。
长时间盯着屏幕玩游戏容易导致视力下降、颈椎疾病等健康问题。
最后，沉迷网络游戏还会导致我们与真实社会脱节，甚至影响到我们的人际关系。
因此，我们要警惕网络游戏的诱惑，适度娱乐，合理安排时间。
我们应该利用好课余时间，多参加一些有益的活动，如运动、读书、参加社团活动等，这样不仅可以丰富自己的生活，还能提高自己的综合素质。
同学们，让我们联合起来，不沉迷网络游戏，让我们的青春更加充实、多姿多彩！。
预防青少年沉迷班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着互联网的普及，青少年接触网络的机会越来越多，沉迷网络的现象也日益严重。
为了帮助同学们正确认识网络，养成良好的上网习惯，预防沉迷网络，我校于今日下午开展了“预防青少年沉迷网络”主题班会。
二、班会目的1. 帮助同学们了解沉迷网络的危害，提高自我保护意识。
2. 引导同学们正确使用网络，养成良好的上网习惯。
3. 增强同学们的团队协作能力，共同营造健康、和谐的校园网络环境。
三、班会流程1. 主持人开场主持人：各位同学，大家好！今天我们召开的主题班会是为了让大家更加了解网络，预防沉迷网络，让我们共同创造一个健康、和谐的校园网络环境。
下面，让我们开始今天的班会。
2. 主题演讲演讲者：同学们，网络是一个双刃剑，它既可以帮助我们获取知识、拓宽视野，也可能让我们沉迷其中，影响学习和生活。
下面，我将从沉迷网络的危害、如何预防沉迷网络两个方面进行演讲。
（1）沉迷网络的危害沉迷网络会导致以下问题：1. 影响学习：沉迷网络会分散我们的注意力，导致学习成绩下降。
2. 影响身心健康：长时间对着电脑、手机，容易导致视力下降、颈椎病等。
3. 影响人际关系：沉迷网络会使我们与家人、朋友的沟通减少，影响人际关系。
4. 增加犯罪风险：网络诈骗、网络赌博等犯罪活动层出不穷，容易让我们陷入困境。
（2）如何预防沉迷网络1. 提高自我保护意识：不随意点击不明链接，不轻易透露个人信息。
2. 合理安排上网时间：每天上网时间不宜过长，尽量控制在1-2小时。
3. 培养兴趣爱好：参加课外活动，丰富课余生活，转移注意力。
4. 加强家庭教育：家长要关注孩子的上网行为，引导他们正确使用网络。
5. 寻求帮助：遇到网络问题，及时向老师、家长寻求帮助。
3. 小组讨论分组讨论：针对沉迷网络的危害和预防方法，同学们分成小组进行讨论，分享自己的看法和经验。
4. 总结发言主持人：经过刚才的讨论，相信大家对预防沉迷网络有了更深入的了解。
下面，请各小组代表进行总结发言。
“预防未成年沉迷网络”主题班会3篇
“预防未成年沉迷网络”主题班会篇一班会背景：随着社会的发展，电脑网络越来越普遍。
一些未成年人因接触互联网而沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，上网成瘾，身心受损，引发网络犯罪的问题也越来越突出。
这不得不引起我们的重视与思考。
如何引导青少年正确上网已成为当前学校德育教育的重要内容。
活动目的：1、使学生明白"沉溺网络"的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏等不良内容的必要性。
2、使学生认识到，作为一名合格高中生，处在当今的网络时代，我们应该利用网络资源，促进我们的学习，提高自身素质。
活动过程：一、活动开始老师们，同学们，大家下午好！“文明上网，健康成长”主题班会正式开始了！不知大家有没有听过这样的一场旋风，“它风行于大江南北，奔走于大地之间，亮相于校园内外，吸引着你我的心”，这是一场由赛先生卷来的网络旋风。
今天我想和大家一起探讨有关文明上网的问题，让文明在网络信息大道上寻觅启迪，共同在e时代中健康成长。
二、案例展示下面我们来看几个案例（1）：泉州某某中学某学生因沉迷于网络游戏，为十块钱的上网费抢劫小学生被判有期徒刑1年，唉，花季少年的大好前途就这样断送了。
（2）浙江温州某中学学生小强因迷上网络游戏，常常夜不归宿，盗窃家里钱财，有一次偷了家里300元正出门上网吧时，被奶奶发现并极力劝阻，小强怒不可遏，丧失理智，顺手拿起菜刀凶残地向奶奶砍去，可怜的奶奶关心照顾小强十几年，竟死于自己的孙子的手里，可悲啊，可叹！（3）一位13岁少年迷恋电子游戏，整天泡在电子游戏厅里，易怒厌世，对人极为冷漠，甚至整夜不回家，最后被确诊患上精神病，这是发生在陕西省汉中市的一个真实故事。
陕西省精神卫生中心专家提醒人们，上网成瘾已成精神疾病的新诱因，这一现象应引起高度关注。
（4）据法制日报报道，广西省柳州市某中学学生陈某某，因通宵上网，兴奋过度，第二天清晨被网吧管理员发现猝死在电脑桌上。
（5）据中央电视台新闻联播报道，天津市某中学学生小赵因升级游戏屡次失败，心灰意冷，感觉人生从此一蹶不振，回家跟父亲说“爸爸谢谢你，养育了我十一年，你要好好保重身体。
防止沉迷主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会时间：2023年X月X日二、班会地点：学校多功能厅三、主持人：班主任四、参会人员：全体学生及班主任五、班会流程：1. 开场致辞2. 学生代表发言3. 专家讲座4. 分组讨论5. 总结发言6. 结束语六、班会记录：一、开场致辞班主任：大家好！今天我们召开这次主题班会，主要目的是为了提高同学们对沉迷网络的认识，引导大家树立正确的网络观念，共同营造一个健康、和谐的校园网络环境。
希望大家能够积极参与，共同学习，共同进步。
二、学生代表发言学生A：大家好！我是一名高中生，最近我发现身边很多同学都沉迷于网络游戏，甚至有些同学因为沉迷网络而影响到了学习。
我觉得网络虽然给我们带来了便利，但过度沉迷网络会让我们失去很多宝贵的时间，影响我们的身心健康。
所以我希望大家能够合理安排时间，正确使用网络。
学生B：我同意A同学的观点。
我觉得除了网络游戏，还有很多其他的网络内容容易让我们沉迷，比如短视频、社交媒体等。
我们应该学会控制自己，不要让网络成为我们的负担。
三、专家讲座专家：大家好！我是来自XX大学的心理学教授，今天很高兴能和大家一起探讨防止沉迷网络的问题。
首先，让我们来了解一下沉迷网络的原因。
1. 缺乏自律：很多人沉迷网络是因为缺乏自律，不能控制自己的行为。
2. 环境因素：家庭、学校等环境因素也会影响我们使用网络的方式和时间。
3. 心理需求：一些人沉迷网络是因为他们在现实生活中无法得到满足的心理需求。
接下来，我将为大家提供一些建议，帮助大家防止沉迷网络。
1. 树立正确的网络观念：我们要认识到网络只是生活的一部分，不能代替现实生活。
2. 合理安排时间：每天给自己设定一个上网时间，避免过度沉迷。
3. 提高自我控制能力：学会拒绝诱惑，控制自己的行为。
4. 培养兴趣爱好：丰富课余生活，减少对网络的依赖。
5. 加强家庭教育：家长要关注孩子的网络使用情况，引导孩子正确使用网络。
四、分组讨论班主任将同学们分成若干小组，每组讨论以下问题：1. 你认为沉迷网络的主要原因是什么？2. 你是如何控制自己使用网络的？3. 你认为学校和家庭应该如何帮助同学们防止沉迷网络？五、总结发言班主任：经过刚才的讨论，我相信大家对于防止沉迷网络有了更深刻的认识。
护苗网络安全主题班会（精选8篇）
护苗网络安全主题班会护苗网络安全主题班会班会是班主任或班委会对班级进行有效管理、指导和教育的重要途径和形式。
在班会上，每个同学都可以先发表自己的意见，参与集体管理，研究解决班级中的各种问题。
下面是小编为大家整理的护苗网络安全主题班会（精选8篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
护苗网络安全主题班会1教学目标：1、让学生认识到网络有积极的一面，也有消极的一面。
2、让学生加强对不良网上内容的抵抗力。
3、正确对待互联网，做健康阳光青年。
教学重点：让学生对互联网有一个正确的态度，正确利用网络。
教学难点：提高网络自制力，让学生有节制的上网。
教学方法：讲授法，讨论法，演讲法。
教学时间：1课时导入语：据中国青少年网络协会提供的数据，目前，城市上网小学生比例为25.8%，初中生为30%，高中生为56%。
我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%，而13岁至17岁的中学生群体成为“网瘾重灾区”。
网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康，因迷恋上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死在网吧、走向犯罪道路的现象屡屡发生。
一、认识网瘾，拒绝网瘾1. 网瘾是什么“网瘾”可谓互联网成瘾综合征。
即对现实生活冷漠，而对虚拟的网络游戏、情爱、信息等沉溺、痴迷。
它是一种行为过程，也是行为发展的终结。
心理学认为网瘾是一种精神病;而心理老师认为网瘾是正常人出现的心理问题(特例除外)。
网瘾具体可分为网络交际瘾、网络色情瘾、网络游戏瘾、网络信息瘾和网络赌博瘾等类型。
2、网瘾的危害青少年患上网瘾后，开始只是精神依赖，以后便发展为躯体依赖，长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。
停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。
由于上网时间过长，大脑高度兴奋，导致一系列复杂的生理变化，尤其是植物神经功能紊乱，机体免疫功能降低，由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。
健康上网我能行,拒绝沉迷我做到主题班会
06
互动环节：学生分享健康上 网经验和心得
分享自己的健康上网经验
案例三：借助专业机构成功戒除网瘾
主人公介绍
沉迷表现
小李，一名大学生，沉迷于网络游戏 和赌博网站。
小李不仅花费大量时间和金钱在游戏 和赌博上，还出现了逃课、借贷等不 良行为。
戒除过程
小李的家人意识到了问题的严重性， 将他送到了专业的戒网瘾机构进行治 疗。在机构内，小李接受了全面的心 理评估和治疗方案制定。通过心理咨 询、药物治疗、行为疗法等多种手段 的综合治疗，小李逐渐戒除了网瘾， 并学会了健康的生活方式和应对压力 的方法。
案例分析：成功戒除网瘾的 案例分享
案例一：通过自律成功戒除网瘾
主人公介绍
小明，一名高中生，沉迷于网络游戏，影响了学习和生活。
沉迷表现
每天花费大量时间在游戏上，忽视学业和社交活动，成绩下滑。
戒除过程
小明意识到问题的严重性，开始自律。他设定了每天玩游戏的时间限制，并逐渐减少游戏 时间。同时，他积极参加学校的课外活动，培养其他兴趣爱好。经过一段时间的努力，小 明成功戒除了网瘾，学习成绩和社交能力都得到了提升。
设定每天或每周的上网时 间限制，避免长时间连续 使用网络，保护眼睛和身 体健康。
合理安排上网时段
选择适合的时间段上网， 避免在深夜或课堂时间使 用网络，保证充足的休息 和学习时间。
学会适时断网
在需要专注学习或处理其 他重要事务时，学会适时 断网，避免网络干扰和分 心。
培养健康兴趣爱好
发现现实生活中的乐趣
影响身体健康
长时间沉迷网络会导致睡眠不足、饮食不规律、缺乏运动等，对 身体健康造成严重影响。
损害心理健康
沉迷网络会使人产生孤独、焦虑、抑郁等心理问题，影响心理健康 和人际关系。
守护孩子心灵之窗,拒绝网络沉迷主题班会
家规一旦制定，家长要严格执行和监督，确保规定得到有效落实。同 时，也要根据孩子的实际情况和反馈进行适时调整和完善。
学校教育在防止网
04
络沉迷中作用
学校开展心理健康教育课程和活动
心理健康课程
学校应定期开设心理健康课程， 向学生传授心理健康知识，帮助 他们了解网络沉迷的危害，并学 习如何合理使用网络。
陪伴参与
家长积极参与孩子的兴趣爱好，与他们共同体验 和成长，增进亲子关系。
拓展视野
带孩子参加各类社会实践活动和志愿服务，拓宽 他们的视野和社交圈子。
制定合理家规，限制上网时间和内容
设定时间
明确规定孩子每天使用网络的时间段和时长，避免长时间沉迷网络 。
筛选内容
确保孩子接触的网络内容健康、积极、有益，避免接触不良信息和 网站。
身体健康
长时间使用电子设备会对青少年 的视力、听力、脊柱等造成损害 ，同时缺乏运动也会导致肥胖等
问题。ห้องสมุดไป่ตู้
心理健康
网络沉迷会导致青少年出现焦虑、 抑郁、自闭等心理问题，严重影响 他们的心理健康和社交能力。
学业成绩
过度沉迷网络会导致青少年学习注 意力不集中，学习成绩下降，甚至 产生厌学情绪。
案例分析：网络沉迷导致悲剧
社会环境对青少年
05
网络沉迷影响及改
善措施
社会环境对青少年网络沉迷影响分析
互联网普及
01
随着互联网的普及，青少年接触网络的机会大大增加，网络沉
迷的风险也随之提高。
家庭教育缺失
02
一些家庭缺乏对孩子网络行为的引导和监督，导致孩子容易沉
迷于网络世界。
社会压力
03
青少年面临升学、就业等压力，部分孩子可能选择逃避现实，
预防沉迷网络班会
Part
02
网络沉迷现状分析
青少年网络使用情况统计
青少年网络普及率
随着互联网的发展，青少年网络 普及率逐年上升，越来越多的青 少年开始接触和使用网络。
青少年网络使用时
间
青少年每天在网络上花费的时间 逐渐增加，很多孩子甚至长时间 沉迷于网络游戏或社交媒体中。
青少年网络使用目
的
青少年使用网络的主要目的是娱 乐、社交和学习，其中娱乐占据 了很大一部分时间。
Part
04
青少年自律与自我保护意识培 养
树立正确价值观，明确目标追求
培养积极向上的价值观
通过班会活动，引导青少年树立正确的价值观，明确人生的目标追求，增强自我约束和自我激励的能 力。
倡导健康生活方式
强调健康的生活方式对青少年的成长和发展至关重要，鼓励青少年积极参加体育锻炼、文化活动和社 会实践，培养全面发展的素质。
Part
03
预防沉迷网络的策略与方法
家庭教育与监管
建立良好的家庭教育环境
家长应营造和谐、关爱、支持的家庭氛围，关注孩子的情感需求 ，增强孩子的自信心和安全感。
设定合理的上网时间
家长应与孩子协商并设定合理的上网时间，确保孩子有足够的时间 休息和进行其他活动。
监管孩子的网络行为
家长应密切关注孩子的网络行为，及时发现并纠正不良行为，防止 孩子接触不良信息。
介绍嘉宾和主讲人
介绍邀请到的嘉宾和主讲人，以及他 们在预防沉迷网络方面的专业知识和 经验。
主题引入：预防沉迷网络
提出主题
通过PPT、视频或案例等方式，向同 学们展示沉迷网络的危害，以及预防 沉迷网络的重要性。
引导思考
引导同学们思考自己或身边是否存在 沉迷网络的现象，以及这些现象可能 带来的负面影响。
远离沉迷网络主题班会
远离沉迷网络主题班会一、目的本次主题班会旨在引导学生树立正确的网络观念，帮助学生远离沉迷网络，保持良好的研究与生活状态。
二、背景近年来，随着互联网的普及与发展，网络使用已成为学生研究与生活中不可或缺的一部分。
然而，不少学生过度沉迷于网络，导致学业下滑、健康问题等负面影响。
因此，有必要组织一场主题班会，引发学生对网络使用的思考，并呼吁他们远离网络沉迷。
三、内容1. 网络沉迷的危害：- 影响学业与成绩：学生过度沉迷网络会导致研究效果下降，无法集中注意力，影响课堂表现与考试成绩。
- 健康问题：长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳、颈椎病等健康问题，还可能影响睡眠、饮食等生活惯。
- 社交问题：网络沉迷使学生与现实生活脱节，无法建立良好的人际关系，对社交技能产生负面影响。
2. 远离网络沉迷的策略：- 设定合理的上网时间：合理分配时间，明确规定使用网络的时间，避免浪费时间在无意义的网上活动上。
- 培养丰富多样的兴趣爱好：鼓励学生参与体育运动、读书、绘画等丰富多样的活动，帮助他们远离过度依赖网络。
- 建立良好的时间管理惯：教导学生合理安排研究与休息时间，避免将网络使用排在研究之前。
- 寻求家长与老师的支持：家长和老师应当配合学生的远离网络沉迷，共同制定规章制度，并给予必要的监督和鼓励。
四、效果评估为了评估此次主题班会的效果，学校将进行以下评估方式：1. 学生问卷调查：通过学生问卷调查，了解学生对此次主题班会的认知与态度的改变。
2. 监测学生的网络使用情况：对学生的网络使用情况进行监测，了解是否有学生主动减少沉迷网络的行为。
3. 家长与教师反馈：通过家长和教师的反馈了解学生在研究和生活中的表现是否有改变。
五、结论通过远离沉迷网络主题班会的举办，我们希望学生能够全面了解网络沉迷的危害，并采取积极的策略远离网络沉迷，以保持良好的学习与生活状态。
大学杜绝网瘾主题班会三篇
大学杜绝网瘾主题班会三篇日常生活越来越离不开网络，经过刚才同学们的辩论和游戏可以知道它是一把双刃剑，它给我们带来便利的同时也可能会给我们带来很多负面的影响!追求健康上网，安全上网，创造美好的人生。
下面是带来的三篇大学杜绝网瘾主题班会,希望对大家有所帮助!大学杜绝网瘾主题班会1活动目的：1、让学生了解常见上网和网瘾的区别。
2、网瘾对人的危害。
3、网瘾为什么会有成瘾性4、青少年如何学会正确和科学地使用网络课前准备：收集上网成瘾引起的不良案例活动方式：1、通过案例分析2、联系自己周围的耳闻目睹的人和事。
3、学生分组辩论。
活动过程：1、主持人用案例分析来直观展示网瘾的危害2、同学分组辩论提问：从上面的案例大家认为上网和网瘾有什么区别?3、讨论：摆脱网瘾的方法，如何健康生活提问：那网瘾危害这么大，那我们应该怎样避免或者是摆脱它呢?结合一些成功的戒除网瘾个案，我认为应从以下四步进行：第一步，应该解决孩子对家长、老师态度问题。
第二步，解决孩子对网络游戏的态度问题。
第三步，解决孩子对学习的态度问题。
老师要能够切中要害的指出其学习上存在的问题，并帮助他一起制定切实可行的学习方案，鼓励其逐步实现一些小的进步，逐步找回自信和学习的兴趣。
第四步，抓反复。
家长应在时间、金钱上加以控制，最好能看在身边，让他真正回到生活学习的正轨后再慢慢放手。
班主任应及时关注其细微的变化，及时的给以帮助和细致的心理工作。
4、全班同学提出倡议正确科学合理地使用网络，让我们做网络的主人，而不是做网络的奴隶，让它更好地为我们学习生活服务!5、班主任总结日常生活越来越离不开网络，经过刚才同学们的辩论和游戏可以知道它是一把双刃剑，它给我们带来便利的同时也可能会给我们带来很多负面的影响!追求健康上网，安全上网，创造美好的人生。
让每颗星星都闪发光彩，让每颗心灵为戒网瘾呐喊，是本次主题班会课最突出的亮点。
大学杜绝网瘾主题班会2一指导思想：大学是人生奋发的起点，通过本次主题班会，让同学们认识网络远离网瘾，意识到青春的宝贵，好好把握起点，珍惜时间，为实现自己的人生目标而努力。
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主题班会：把握青春，拒绝沉迷网络
班会目的：
1.通过这次主题活动，同学们进一步认清了网吧给他们带来的负面效应，也坚定了他们拒绝沉迷网吧的决心。
2.珍惜在校的时光，正确利用网络，提高专业技能。
班会内容：结合《中华人民共和国未成年人保护法》以及《预防未成年人犯罪法》等，针对少数学生上网成瘾，影响学习，不利健康成长的实际情况，开展了“远离网吧，健康成长”主题班会活动。
教育、帮助学生远离网吧，在学校学生中形成了勤奋学习光荣，迷恋上网可耻的良好氛围。
班会中，同学们畅所欲言，许多同学认为进网吧有一定的益处，如通过玩游戏可以松弛神经，获得乐趣；通过上网可以查询资料，开拓视野等，但沉迷网吧对于我们学生来说，弊端更多。
开展方式：
通过班主任讲演，结合制作案例或法制漫画幻灯片，观看有代表型的案例短片，同学们课堂讨论，班主任总结方式从而加强同学们的对沉迷网络和加强自我保护的法制观念。
班会过程：
（一）主持人：亲爱的同学们，大家下午好！
今天我们利用这次班会活动一起来探讨一下有关迷恋网吧的问题。
活动前要求全班同学查找有关网吧危害的资料，现在让我们向大家来汇报一下。
1. 张先生和妻子自己经营了一个小厂，由于业务忙，对孩子放松了管理。
孩子原来成绩还可以，后来成绩一直跌，而且放学很迟回家。
有一天，很晚了孩子还未到家，张先生就去找，结果在一家网吧里找到正在上网的孩子。
张先生就对网吧的老板说:“我孩子因为上网吧来玩，丢了学业，以后如果有来，你不要让他进来。
”老板答:“这么多小孩，我哪里认得？况且，他什么时候来，我也不知道。
”张先生很气愤地对记者说:“这些网吧老板只认钱，不讲道德、良心。
在网吧里找孩子那一刻，我恨不得有关职能部门统统取缔了这些违法经营的网吧。
孩子都上高中了，我们不可能整天跟在他屁股后面，只有从源头抓起，即网吧禁止未成年人入内，才能根本杜绝孩子上网吧。
不然，我们家长防得了初一，防不了十五。
”记者问他:“网吧对你孩子产生了哪些不良影响？”张先生痛心地说:“一是影响了学业，成绩下降；二是影响了性格，自孩子上网吧后，对其他都不感兴趣，以前他蛮喜欢下棋、绘画、踢球的，现在整个人变了。
”还有很多类似张先生这样的家长，他们都对网吧深恶痛绝，他们强烈呼吁:“网吧害了不少孩子，救救孩子吧！”有一位姓周的家长，孩子今年念初三，因为上网吧没钱，就去偷窃，被他发现了打，挨打后就离家出走，搞得他焦头烂额，他深有感触地说:“网吧对青少年的毒害不亚于毒品。
”由此可见网吧该有多么可怕！
2.泉州某某中学某学生因沉迷于网络游戏，为十块钱的上网费抢劫小学生被判有期徒刑1年，花季少年的大好前途就这样断送了。
3.浙江温州某中学初二学生小强因迷上网络游戏，常常夜不归宿，盗窃家里钱财，有一次盗窃家里300元正出门上网吧时，被老奶奶发现并极力劝阻下，小强怒不可遏，丧失理智，顺手拿起菜刀凶残地向老奶奶砍去，可怜的老奶奶关心照顾小强十几年，竟死于自己的孙子的手里，可悲啊，可叹！
4.晋江市某小学六年级学生顺兴因迷上“传奇”游戏，不顾父母劝阻，连续通宵一个星期，吃住都在网吧，父母心急如焚，丢掉工作四处寻找，最后母亲心情焦躁，伤心过度，病倒住院。
5.据法制日报报道，广西省柳州市某中学初一年学生陈某某，因通宵上网，兴奋过度，第二天清晨被网吧管理员发现猝死在电脑桌上。
6.据中央电视台新闻联播报道，天津市某中学学生小赵因升级游戏屡次失败，心灰意冷，感觉人生从此一蹶不振，回家跟父亲说“爸爸谢谢你，养育了我十一年，你要好好保重身体。
再
见。
”然后，从电梯上到11楼，跳下，留下悲痛欲绝的父母。
父亲大声诉说：“救救孩子”。
班主任小结：据专家统计，青少年犯罪率有逐年上升的趋势，占所有犯罪的60%左右，其中，有很大一部分是由于沉迷于网络中各种暴力游戏而走上犯罪的道路，警醒啊！
（二）主持人：我们班主任说的数字给我们同学们敲响了警钟。
接下来让我们来观看小品表演《网络下的罪恶》。
小品主要内容：三位男同学因上网费的问题敲诈勒索女学生，女学生报警，警察批评教育，三男同学痛哭流涕写下保证书，要洗心革面、重新做人，坚决告别网络游戏。
（三）主持人：谢谢老师和几位同学的精彩表演，让我们再次以热烈的掌声对他们表示感谢。
下面就让我们来讨论几个问题。
（1）小学生上网成瘾的原因有哪一些？（请同学举手回答）
青少年的自身意志薄弱，自控能力差。
父母对孩子过分溺爱，放任自流。
学习压力过大，学生课余生活缺少乐趣，社会教育内容贫乏，一些颓废、低俗的文化流行等。
（2）新的《中华人民共和国未成年人保护法》对未成年人沉溺于网络有什么规定？
《未成年人保护法》第三十四条规定禁止任何组织、个人制作或者向未成年人出售、出租或者以其他传播淫秽、暴力、凶杀、恐怖、赌博等毒害未成年人的图书、报刊、音像制品、电子出版物以及网络信息。
第三十六条规定中小学校园周边不得设置营业性歌舞娱乐场所、互联网上网服务营业场所等不适宜未成年人活动的场所。
（3）如果有同学或朋友邀你去网吧，你会怎么办？
我坚决不去，并劝说同学不要去，并向有关部门举报。
（4）面对网络的诱惑，我们该怎么办？
定时限量，请人监督，定时检查；注意力转移，可以培养一些健康的兴趣爱好。
目标成就激励法；座右铭法。
（四）主持人：大家都发表了对网络及远离网吧的见解。
确实，我们作为未成年人，应该铭记身边这些惨痛的教训，远离网吧。
心动不如行动！让我们一起宣誓：向"网吧"告别！下面请我们班主任对我们本次主题班会进行总结。
（五）班主任总结：
网络世界丰富多彩，网络世界诱惑无限。
然而，网络中不良信息的危害也是日益彰显，尤其是网吧，往往是各类恶性事件的原发地，不容忽视，对于青少年来讲，网络道德教育迫在眉睫。
我在这里提出倡议，并请同学们在倡议书上签上自己的名字：
1、充分认识网吧对未成年人健康成长的危害,树立文明上网意识。
2、从我做起,从现在做起,自觉远离网吧,拒绝网络不良信息诱惑。
3、积极劝说身边的同学、朋友远离网吧。
4、合理安排节假日时间,认真完成假期作业。
5、积极参加社会实践活动和社会公益活动,过充实而有意义的生活。
同学们,我们青少年是祖国未来的建设者,我们的茁壮成长将是祖国明天的美好希望,让我们行动起来,远离网吧、远离伤害、文明上网、健康成长,做一名合格的新时代的小学生。
（六）全班同学走上主席台，在倡议书上严肃地签上自己的名字
遇到失意伤心事，多想有一个懂你的人来指点迷津，因他懂你，会以我心，换你心，站在你的位置上思虑，为你排优解难。
一个人，来这世间，必须懂得一些人情事理，才能不断成长。
就像躬耕于陇亩的农人，必须懂得土地与种子的情怀，才能有所收获。
一个女子，一生所求，莫过于找到一个懂她的人，执手白头，相伴终老。
即使芦花暖鞋，菊花枕头，也觉温暖；即使粗食布衣，陋室简静，也觉舒适，一句“懂你”,叫人无怨无悔，愿以自己的一生来交付。
懂得是彼此的欣赏，是灵魂的轻唤，是惺惺相惜，是爱，是暖，是彼此的融化；是走一段很远的路，蓦然回首却发现，我依然在你的视线里；是回眸相视一笑的无言；是一条偏僻幽静的小路，不显山，不露水，路边长满你喜爱的花草，静默无语却馨香盈怀，而路的尽头，便是通达你心灵的小屋……
瑟瑟严冬，窗外雪飘，絮絮自语说了这多，你可懂我了吗？若你知晓，无需说话，只报一声心灵的轻叹，那，便是我的花开春暖。
你相不相信，人生有一种念想，不求奢华不求结果，不求你在我身边，只愿有一种陪伴暖在心灵，那，便是懂得。
有人懂得是一种幸福，懂得别人是一种襟怀，互为懂得是一种境界。
懂得，真好！。