九型人格对号的建议
九型人格——专家建议
九型人格专家给九种性格类型的建议1.完美主义者有益内容：*不要强迫自己做事，不要把工作安排的满满当当，以至于没有时间思考真正对自己重要的需求。
*对内心的严厉规则进行修改*不要把对自己的洞察变成对自己的攻击*到现实中去寻找答案*关注其他人思想中的价值和一贯性*学会寻找快乐和接受快乐*区分“应该”和“想要”完成的之间的差别*关注你对他人的怒火*关注未被察觉的生气现象*学会让阴影情绪发泄出来*运用想象力来化解怒气需注意：*感觉到有两个自己存在，一个严厉，一个快乐*对个人希望毫无感觉*感觉到内心的怒火而感觉到得焦虑*把时间都占满了，没有给快乐留下时间*犹豫不决。
把简单问题复杂化*被压抑的需求找不到表达途径，自身压力不断增大*需要从环境中找到错误*一旦发现错误，全部返工*平衡对自身的批评，对他人抱怨越来越多*注意力僵硬*无法忍受多样的观点2.给予者有益内容：*发现自己的控制欲*认识自己对他人的真正价值*认识到奉承可能导致焦虑增加*不要注重最初的感情反应，也要注重其他反应*注意心理疗法的作用，在一个小时内心理练习中集中注意力会受益匪浅*希望表现的无助，不愿意提供有损自身形象的内容*认识到保持“多个自我”与保持统一形象的冲突*认识到生气实际上是真实感觉的一种暗示，是对内心冲突的解释*不要通过奉承来拉拢他人，并认识到自己的复仇欲望来自于被伤害的骄傲感需注意：*希望扮演另一个人*对多个自我感到困惑*在两性关系中不愿意选择最好的对象，而是愿意选择第二位的*害怕没有真正的自我,害怕被复制，害怕模仿他人*失去他人保护后，就会产生强烈的不安全感*相信获得认可和获得爱的同等重要的*当寻求认可的习惯和自身需要发生冲突时，容易大发雷霆。
相信是他人试图限制自己的自由。
*被难以得到的关系所吸引*一旦得到了真正的亲密又没有经验去面对，对于真正的性需求和感情需求并不熟悉3.实干者有益内容：*学会停止*不要让自己的行动变成机械化反应*不要让对成功的幻想替代了自己的真实能力*遇到困难时，不要通过寻找新的工作来逃避困难，也不要无视失败，或者抱怨批评自己的人*意识到自己经常把感情的快乐延迟*认识到真正自我和公众形象的差异*注意自己的欺骗倾向，喜欢表演*不要把自己当成离不开的关键人物*注意到自己总是希望成为最完美的心理病人*学会通过身体的感觉来发现自己的感觉*学会找到动手做何用心感受的区别。
九种人格管理办法
九型人格的九种管理方式及建议一号完美型人的管理风格管理风格：关注对错、标准、细节，喜欢以身作则、身先士卒、起到表率作用，很严谨的管理作风，对自我要求高，纠错能力强，不善于表扬下属，容易挑剔。
有可能会授权不充分，这种性格的人不是不信任下属，而是不信任下属的做事认真程度。
事无巨细，容易陷入细节纠缠，常有僵硬的一面。
建议：多关注结果，增加行为弹性，增加亲和力，养成多激励团队的习惯。
二号助人型人的管理风格管理风格：在管理实践中，二号性格的管理者比较人性化，富有人情味，在乎团队中别人的需要及感受，愿意牺牲自己去满足或成全别人，容易关心团队中的弱小者。
喜欢营造相亲相爱一家人的团队氛围。
容易出现的问题：有时会过于关注别人的感受，甚至会失去原则立场，牺牲团队的利益。
建议：找到自己的重心，坚定信念和立场，学会理性思考。
三号成就型人的管理风格管理风格：关注目标、结果、成就及认同感。
容易出现的问题：受性格影响，容易忽略过程中有可能出现的问题，弱化风险，忽略细节，不关注战略目标，在乎近期目标，过于渴望成就，喜欢开展自我夸耀能力。
事情一旦成功就会夸大自己的功劳而忽略了别人的付出，过于自信。
建议：身心合一，谨慎思考，增加团队合作意识。
四号自我型人的管理风格管理风格：凭感觉做决定快，创造力强、想法独特、直觉力强，醒觉力差，容易捕捉市场先机，但也容易忽略风险与成本。
容易感情用事、情绪化。
容易出现的问题：当情感或关系出现问题时容易***扰。
有时随意性太强，顺境时热情高涨，逆境时心情沮丧，甚至有逃避的倾向。
建议：中正自己，学会镇定，减少情绪干扰，制定可行的目标与计划。
五号理智型人的管理风格管理风格：决策慢，往往在之前要做大量的分析、调研，过于关注系统分析和逻辑，掌握趋势、醒觉能力强，客观、理性、决策准确。
但有时时间太长，会错过大好的机会。
建议：增加决断力与行动力，注重与团队成员的交流，增加亲和力。
六号疑惑型人的管理风格管理风格：制度化管理的专家，喜欢制定繁琐的各项管理制度，决策前会对潜在的风险、问题担心。
九型人格沟通要点
九型人格沟通要点1号沟通要点：谦虚上进知错就改ü沟通的内容需准确及详细,约会他们要守时ü直截了当，用逻辑的方法而非凭感觉来表达你的观点ü用最好的态度及以礼相待,避免批评或斥责ü多点诚恳称赞他们,欣赏他们的“高标准”.ü如果他们不愿听，邀请他们告诉你他们的想法ü不要尝试耍手段操纵他们,让他们知道你是可以信赖的ü有问题就承认错误,坦白从宽，抗拒从严ü理解他们的挑剔,他们是想帮你而已沟通注意事项：他们通常外冷内热,你要包容他们的批判与责备!2号沟通要点：友善以人为本付出l态度真诚而直接,告诉他们你对他们的欣赏;l和他们谈他们最感兴趣的题材:人类;l询问他们的个人感受,令他感到快乐与正面;l多点微笑,对他们批评要小心和温和一点;l接受而不要轻易拒绝他们的帮助,并由衷地表示感谢;l欣赏他们的付出,提醒他们在你心中的重要性;l让他们知道应该关心自己,不必过于帮助你沟通注意事项：他们通常很愿意付出,你要强调他们的重要性!3号沟通要点：欣赏正向沟通高效 1.嘉许他们的成就和成功的地方;Ÿ 不要过多批评，因为他们会因此变得虚伪或全面放弃;Ÿ 让他们知道你是支持他们得到更好的结果;Ÿ 配合他们的速度,加速自己的步伐Ÿ 激将法会令他们更卖力表现;Ÿ 告诉他们怎样可以达到目标，而非如何不能;Ÿ 给他们诚实和客观的回应,对他们的感觉要小心处理;Ÿ 不要过多关注他们的失败,避免提起他们过去的错误沟通注意事项：他们通常很有成效,你要包容他们的自我表现!4号沟通要点：真实理解包容深入l欣赏他们的创意,观察能力和有深度的情感l称赞富有创意和独特的贡献，而非称赞他们的成果l让他们感觉到你的支持和在乎他们l接受和认同他们的感觉和情绪l发挥他们的自我风格,体谅他们的感受l不要做具有侵略性的大声叫喊、粗鲁动作l只在他们明确表示需要时帮助他们,不要主动做l不要去干扰他们的情绪、环境以及私人空间注意事项：他们通常很有创意,你要包容他们的过度情绪化5号空间，逻辑，深入，1. 尊重他们的界限,给他们单独的空间去作决定;2. 确定你的表达方式是一种邀请，而非要求;3. 以直接而实际的态度赞美他们;4. 不要质疑他们的能力,欣赏他们的智慧;5. 不要干扰他们的环境空间及思想空间 ;6. 对他们的想法采用开放的思想;7. 与他们交流采用合逻辑的事实来支持观点;8. 鼓励他们多做这一刻和现在的活动.切记：他们通常很有智慧,你要包容他们的优越感6号，真诚，信守承诺，，支持1.欣赏他们的忠诚,才智及克服危机的能力;2.鼓励他们看好的一面,不要停留在问题中;3.不要批评他们的恐惧,不要给予压力;4.要有耐性，用心聆听，让他们讲出他的疑虑;5.沟通不要转弯抹角,要开放,诚实,取得他们的信任;6.用你的乐观去感染他们,再一次肯定你和他的关系;7.做出令他们轻松的决定,解除他们的担心;8.当他们盛怒时,不要正面冲突,事后再处理;切记：他们很忠诚和勤奋,你要包容他们的过度反复!7号，积极，宽松，乐观，1.欣赏他们的乐观,对新事物的热衷和远大的理想;2.不要给予指示，使用中性字词建议做事的方法3.轻松愉快地与他们交谈,多说些开心的字眼;4.与他们相处要乐观和现实,不要太闷了;5.不要限制他们的自由或选择过分消极;6.与他们的狂热和精力进行比赛;7.鼓励他们完成一件事再去做另一件事;8.对他们的批评要持温和态度,容忍他们的反复切记：他们通常很有趣,你要包容他们的随意和任性8号，积极尊重，有话直说，示弱，1.欣赏他们的力量,自力更生和正义感;2.不要取笑他们，否则他们会快速反击;3.如果他们发怒,不要一样反应,否则火上浇油;4.用精确的言词让他知道你了解他们的观点;5.说出你的主意，不要有所保留或说谎;6.以直接态度与他们相处，千万不要逃避问题;7.不要唯唯诺诺,在他们面前要有自己的立场;8.避免告诉他们什么能做什么不能做切记：他们通常很有正义感,你要包容他们的霸道!9号温和，正面带动鼓励1.欣赏他们的仁慈,温和和耐性;2.欣赏他们做到的而不是把焦点放在做不到的事情3.当他们精神恍惚时，不要急着要答案;4.用发问去帮助他们集中精神;5.鼓励他们把自己内心的不满表达出来;6.创造一个有趣的空间，让他们考虑并决定;7.注意他们的积极性,不要给予压力;8.以亲近态度相处,防止他们把你的请求看作指责. 切记：他们通常都很友善,你要包容他们的散漫欢迎您的下载，资料仅供参考！致力为企业和个人提供合同协议，策划案计划书，学习资料等等打造全网一站式需求。
姜老师 九型人格建议
姜老师九型人格建议《九型人格建议》姜XX1号特点：我有我的标准——我公平正直，计究原则，做事严谨认真，有条有理，井然有序，同时力求完美，但别人却说我吹毛求疵，爱挑毛病。
1号为世界带来善良。
基本恐惧：怕自己错、变坏、被腐蚀；基本欲望：希望自己是对的，好的，贞洁的，有诚信的；顺境时：正直踏实，能包容他人，能打破条条框框，处事有一定弹性，叛断力强，聪慧而理性，重视公平与诚实，大胆挑战不公平的现象，凡事依据原则而行，有理智，能自律与节制，有很高的道德标准。
1号逆境时：挑剔、心胸狭窄、不肯接纳别人的意见，容易把别人的意见视为不善意的抨击，不接受自己处事极端呆板，教条主义，绝对化，缺乏弹性，爱否定打击别人。
作为领导，你要倾听他的意见、注意他的态度，鼓励他往正面看。
适合工作：财务、监察、审计、品质管理等。
2号特点：我要帮助所有的人：我富有爱心，善解人意，热情付出，总是优先帮助他人的需求，可别人却常常忽略我的存在。
基本恐惧：不被爱，不被需要。
基本欲望：感受爱的存在。
顺境时：慷慨无私，富有很强的同情心，体谅他人，热心助人，主动付出，热情而有活力，充满阳光气息，诚恳而温暖，容易接近，很受人欢迎。
2号逆境时：情绪化、虚荣心重、操控别人、讨好别人、觉得自己特殊、专制而易怒、爱抱怨、因觉得自己的付出与收获不成正比而扮演受害者。
主要动机：被爱、被需要、希望别人喜欢他多于尊重，成就他人，追求情感上的满足。
2号容易把焦点放在人身上，要避免用激烈的口吻。
适合工作：秘书、社工、服务工作等3号特点：我要出人头地：我追求个人成就，渴望比他人更成功，喜欢成为别人关注的焦点，希望被人尊重、肯定和羡慕、很多人却说我是“工作狂”。
基本恐惧：没有成就，一事无成；基本欲望：感觉有价值，被接受；顺境时：精明能干，充满活力，自信而有魅力，愿意自我肯定内在的价值，乐观主动，感染力强，外向，行动敏捷，不断进取，成就出众，有“不到黄河心不死”的韧性，是富有同情心的领袖。
九型人格与沟通技巧
九型图9调停者工作中的九型人格1. 以客观完美的标准衡量一切，尽量以正确的方法完成事情。
2. 关注于人际关系及感性的事情，喜欢去帮助别人及被别人依赖。
3. 全力投入工作及成果，期望获得成功并得到别人的称羡。
4. 重视白己的创造力及心灵感觉，希望成为高质量的制造者、供应者，或承办者。
5. 收集资讯，并加以消化理解，尽可能理清纷乱，想保持第三者姿态及希望成为游戏高手。
6. 担心隐藏的秘密议题，忧心任何可能面临劣势的风险，如此他们才能备战以待之。
7. 希望可以有多样的选择，专注于正面而令人兴奋的见解、可能性及经验。
8. 想确定获得控制的权力。
9. 喜欢将所有方面的意见汇集在一起，如此工作环境才可紧密结合，免于冲1、完美主义者内在欲望：正确内在恐惧：错误注意力焦点：错误与不公平防卫机制：反向反应外表：整洁、干净、得宜、姿态僵硬、下巴肌肉紧绷、上嘴唇紧闭。
世界观：我是正确的，细节决定成败。
正面特征：目光远大、有原则、忠于立场、稳定、认真、严密、有纪律、客观、一丝不苟、高尚。
负面特征：白以为是、冷酷无情、铁石心肠、白大傲慢、严格、苛责白己和他人。
领导风格：照章行事、遵循惯例、以达到标准为职责、采取品质至上的管理形态、有时会独裁。
沟通建议：尽管你竭尽全力使白己的行为表现完美，但并不是每个人都希望在你的帮助下也变得一样完美。
沟通要点：措辞精确，不得模棱两可；说话要具权威性；有心理准备，一号倾向批判，尝试将批判转化为正面的建议；容许一号辩论事情的正反两面；帮助一号抒发心中的不满。
激发要点：尊重一号的理想及远见；赞誉一号订立的卓越水准；诚恳与公正；安排受一号影响的人给予经常性的响应；确保一切程序及架构的清晰度；教育一号（错）是（对）的校调点。
时间管理：不必要（完美）,（够好）就可以了；焦点在目标、结果；支持一号做出授权；帮一号将对别人的批判转化为建议；拨出时间放松及享受生命，太紧迫的时间表令一号过度白我批判。
学会什么是“没错”，接受黑白之间的中间过渡阶段，用白己“对、错” 的观念作参考，而不是评判别人；多留心其他环境因素，别以为白己的判断等同于事实； 放松白己，不再压抑白己的感受；照顾白己的事，因为你所要的跟别人所要的是不一样；；尝试接受及包容白己的不完美和错误，错误会成为有用的资料、回应及智慧;记得你所说的许多话都带吹毛求疵的意味，即使你不觉得; 检查结果； 指导方针； 大发一场脾气； 对白己保持一致； 学习够好了； 原谅白己；不管他人闲事，休假; 工作不是审判；发挥力求精细，避免过于关注细节、 使用明确或暗示的评判词句； 领导力提升：把有效而不是正确作为标准； 把工作更多地委托他人； 让工作充满更多乐趣。
九型人格相处技巧
一号完美型相处技巧在面对一号客户的时候，要做到投其所好。
也就是要说客户想听的，做客户想看的，想客户所想的。
一号性格的人会时时刻刻反省自己是否犯错，也会毫不留情纠正别人的错。
而且在做决定时犹豫不决，害怕做出错误的决定。
因此在针对一号客户“纠错”的本能上，首先我们应该在服务上做到细致认真，绝不出错。
比如说：关于服务内容的介绍上一定要专业细致，不能出现前后不一的情况；在推荐会员时一定要表达清晰，不能含糊不清；处理事物要井井有条，与客户约定通话时间时一定要准时等。
其次，在语言表达方面，业务员应该注意用理性、合乎逻辑的方式而非感觉来表达自己的观点。
第一型的人会考虑新点子并加以采纳，只要它符合逻辑。
另外说话要直截了当，一号对操纵的伎俩既敏感又批判，对于别人玩弄伎俩、背后动机，他们了然于心。
拐弯抹角只会令他们感到厌恶。
如果出现错误，应第一时间为自己的错误道歉而非辩驳（他们喜欢见到别人有懊恼之心），这样可以让他们放心。
如果客户有不愿倾听的时候，应该请他们告知真实的想法。
最后，针对其做决定时因为害怕出错而犹豫不决的特点，我们一定要以专业、合理、可信的话术向对方强调他的决定是正确无误的，要让客户感觉我们的产品是完美无缺的。
通过这些策略打消客户的疑虑，从而促成签单。
二号助人型相处技巧面对二号性格的客户，我们一定要十分注重对方的感觉，注重情感，给予二号客户情感关怀，比如适时的嘘寒问暖、关心身体等。
在二号面前，我们不能“明目张胆”地为了销售而销售，而应该有一个迂回的策略：首先和二号客户建立起友谊，建立一种相互信任的情感；同时要针对二号的性格特征在他面前适当地示弱，向对方发出“你需要帮助”的信息。
而对于以帮助人获得成就感的二号人格来说，他是很难拒绝这种“请求”的。
他们追求的是能被其他人认可，渴望能成为其他人关注的对象，希望能吸引其他人，得到别人的喜欢。
因此我们可以相关的优惠政策吸引他们。
至于如何建立良好的关系，这就要针对二号的性格特点了。
九型人格相处之道
九型人格相处之道与1号完美型人的相处之道1、欣赏他们的“高准则”及在关系上的稳定性及安全感。
2、令他们知道您是一个可以信赖的朋友。
3、赞美他们那关心别人及乐于助人的行为。
4、以礼物、贺卡、拥抱来表示您对他们的欣赏。
5、承认错误，他们喜欢见到别人有懊悔之心。
6、用最好的态度及以礼相待。
7、处理事物要井井有条，约会他们时要守时。
8、他们有时也不自觉自己对于负面说话会有如此的反应。
9、他们的挑剔，只是代表他们想帮助你而已与2号助人型人的相处之道1、告诉他们您同意及欣赏他们的外表及成就。
2、对他们做出批评时要小心及温和一些，不要说他们不够理性及太紧张，这样会触怒他们。
3、跟他们讲他们最深爱的题材：人类。
4、跟他们一起享受生命，同时给他们空间。
他们常挣扎于独立与依赖之间。
5、提醒他们在您心中的重要性，对他们要浪漫一点，给他们礼物、拥抱。
6、欣赏他们那份想世界充满爱及让世界更美丽的理想。
与3号成就型人的相处之道1、嘉许他们的成就及成功的地方。
2、明白体谅及他们在关系上所付出的努力及认真。
3、明白“3”会感到很失意于自己的“不够效率”，当他们很忙时，接受他们对工作的狂热。
4、给他们“诚实”、“客观”的回应，对他们的感觉要小心处理。
5、他们会很敏感别人对他的判断，特别是批评他的“快节奏”。
6、避免提起他们过往的错误，别将焦点放在负面的事情上，或讲太多关系的问题。
7、仰慕他们的自信心、乐观、高效率及无尽的能量与4号自我型/艺术型人的相处之道1、欣赏他们的创意\观察力及有深度的感情。
2、不要强迫内向的“4”去交际。
3、接受及认同他们的感觉及情绪，但要诚实告诉他们这些感觉及情绪如何影响您。
4、鼓励他们当感到被攻击时，先多找些资料而避免不必要的误会。
5、时常向“4”表达欣赏。
6、切忌批评“4”，因会带羞愧的感觉。
7、对他们需要处理及表内心感受，持一个明白体谅的心。
8、只要在他们叫您帮他们减少困难时才去帮助他们，不要主动去做。
九型人格对8号的建议
1、前提知识：1.1、不要陷入“性格牢笼”：当我们把注意力都集中在那些定义我们性格的特征上时，我们就毫无疑问地被关进了这种性格的牢笼中。
我们把所有人分类，把他们的性格特征放大，也会把他人眼中的自己，当作是真正的自己。
1.2、有色眼镜除非我们能首先把自己性格的有色眼镜除掉，否则我们获得的只能是偏见。
1.3、我们的注意力我们的性格限制了我们的自由。
实际上由我们的注意力展示给我们的世界，是一个非常狭隘的世界。
2、你的人格描述2.1你的九型定位九型人格里面可以分成486种人格类型，我只能判断出一个大概的方向。
2.2形成性格的童年背景8号人对自己的养育者，通常是母亲或者是母亲的形象有一种矛盾的认同。
不管是什么原因，8号人在成长过程中有着强烈的被养育者拒绝的感觉，虽然他们可能没有意识到。
这种感觉的根源可能来自于他们还在蹒跚学步时，象所以的小孩子一样，总是试着违抗母亲，表现出独立性。
但是因为他们天生具有最强的意志力，而且最易受直觉的驱使，所以常常会使自己的成年养育者表现出更加强烈的感情反应，这就被幼小的8号人解读为一种拒绝。
同时，他们意识到，如果他们承担一个额外的角色，就能得到全家人的照顾。
因此他们成了一个小小的“保护者”，一个比较强壮的，独立又坚强，能够照顾别人。
结果就是，幼小的8号人在童年时期就承担起了成年人的责任感和负担。
为了扮演好这一角色，他们学会压抑自己的恐惧、脆弱以及自己的情感需要。
2.3你的性格特点3、八号特点概述：3.1一句话概括八号：3.2八号的性格特点3.2.1性格特点看重坚强、忠诚和可靠。
喜欢坦率、正直。
不喜欢有人对自己撒谎或做事不够光明正大。
愿意保护无辜，同时也不能容忍软弱。
喜欢勾画蓝图3.2.2 说话方式关注大局和战略面对指责，反过来指责他人。
生气时，很难掩饰自己的感受。
讨厌细节3.3八号的关注点寻找任何与失控有关的暗示。
“所有事情都能以一种有效、公正的方式加以控制？”3.4八号的情感地雷在8号面前绕，闪烁其辞（“我刚才是想……所以现在才……”）3.4.1恼怒触发点不公正；不直接处理问题；别人没有为自己的行为承担责任。
九型人格对的建议图文稿
九型人格对的建议集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）1、前提知识：1.1、不要陷入“性格牢笼”：当我们把注意力都集中在那些定义我们性格的特征上时，我们就毫无疑问地被关进了这种性格的牢笼中。
我们把所有人分类，把他们的性格特征放大，也会把他人眼中的自己，当作是真正的自己。
1.2、有色眼镜除非我们能首先把自己性格的有色眼镜除掉，否则我们获得的只能是偏见。
1.3、我们的注意力我们的性格限制了我们的自由。
实际上由我们的注意力展示给我们的世界，是一个非常狭隘的世界。
2、你的人格描述2.1你的九型定位九型人格里面可以分成486种人格类型，我只能判断出一个大概的方向。
第六型人通常的称号有：忠诚可靠型、怀疑论者、“魔鬼代言人”、“霸气的小萝莉”等等。
2.2形成性格的童年背景幼时无法保护自己，导致疑心很重，经常怀疑他人的动机，尤其是权威人士的动机。
通常有一个普遍的成长背景：一个感觉无法保护自己的孩子，找不到安全的藏身之地。
幼小的忠诚型必须学会预测父母的态度，因为这些成年人很可能在没有明显征兆的情况下突然对孩子大发雷霆。
和父母的关系是:同保护者的形象有关联。
2.3你的性格特点你的潜在优势是:条理清晰的思维能力,预见潜在问题的能力处事实际、负责任。
一些决断比较合理，有预测能力。
对他人没有表达出来的意图敏感。
对权威抱极端态度：要么顺从，要么反抗。
为别人做事尽心尽力，安于现状，不喜欢转换新环境。
总想提问，关注细节和问题，想知道别人是站在哪一边。
喜欢在明确、清晰的组织内工作。
协作能力强。
想要“面面俱到”,“时刻准备着”。
想通过行动来压抑自己的焦虑。
训练出了一种能力，可宏观地观察人与环境，这样他们就能预见事件并由此提前采取保护措施。
极少情绪化，很少会戴“有色眼镜”看待他人和世界。
2.5易于犯的“通病”爱猜疑;对外来事物过份反应；有时会让人觉得充满矛盾且令人捉摸不定;防卫性过强，把人想的过坏（外部投射），从而自己表现的自私。
九型人格给每种型号的忠告(经典)
九型人格给每种型号的忠告1号完美型你在生命中追求公正，因此在这并不公平的世界里，你时时觉得有太多看不过眼的事情，令你感到不满甚至愤怒。
而更为可惜的是，你在9号的影响下，你逃避冲突，不敢表达愤怒，只能将之压抑，这当然不利于你的身心健康。
留意：当你遇到不公平的事情时：一、明白你对公平的定义可能有异于别人的定义，因此在作出批判之前，考虑及尊重他人的世界观。
二、不要容许别人侵犯你的权益，保卫你的权益，发挥你的自我确定精神。
如果你目睹别人遭受不公平的待遇时，你的宗旨是：一、静心考虑自己是否有能力伸出援手，不要去挑你挑不起的担子！二、帮助别人自助，不是从此将别人背在肩上，照顾他一世！忠告：你处世态度过于认真、执著，容易令自己既愤慨又无助，你需要随身携带的解药是：一、学习自嘲，用幽默的态度去嘲笑自己的遭遇，跳出怨天尤人的圈套。
二、去玩！去玩！！去玩！！！用充满童真的心态去玩耍，将自己从重重枷锁中释放出来。
2号助人型你充满童心，深信助人为快乐之本，可惜很多时候你太专注于满足身边的人的需求，而忘记照顾自己的需求。
另一个造成你感情受创的原因是当你付出时，你期望得到回报，但往往你不但得不到任何回报，还会被人伤害。
留意：当你想付出时：一、问清楚你自己并不是想借着付出去取悦对方！二、不要假设你明白对方真正的需要，问清楚！三、征求对方的同意让你付出，不要强逼人家接受你的好意！四、假设你将不会得到任何回报！五、明白付出者不是强者，接受者也不是弱者，你们必须在接受关系中保持平起平坐！忠告：很多时候你愿意付出是因为你想取悦人家，得到人家的接受，你这样做等于容许别人操纵你的情绪，你需要随身携带的解药是：一、尊重自己的感受，跟随自己的意愿去走！二、将焦点从外在世界移回内在世界，不再太过介意别人对你的看法，集中发展你的创意！3号成就型你想在生命中屡闯高峰，你渴望得到人家的掌声，从而肯定本身的成就，因此有时为了引起别人的注意及赞赏，你有自我炫耀的倾向。
九型人格对号得建议
1、前提知识:1、1、不要陷入“性格牢笼”:当我们把注意力都集中在那些定义我们性格得特征上时,我们就毫无疑问地被关进了这种性格得牢笼中。
我们把所有人分类,把她们得性格特征放大,也会把她人眼中得自己,当作就是真正得自己。
1、2、有色眼镜除非我们能首先把自己性格得有色眼镜除掉,否则我们获得得只能就是偏见。
1、3、我们得注意力我们得性格限制了我们得自由。
实际上由我们得注意力展示给我们得世界,就是一个非常狭隘得世界。
2、您得人格描述2、1您得九型定位九型人格里面可以分成486种人格类型,我只能判断出一个大概得方向。
第六型人通常得称号有:忠诚可靠型、怀疑论者、“魔鬼代言人”、“霸气得小萝莉”等等。
2、2形成性格得童年背景幼时无法保护自己,导致疑心很重,经常怀疑她人得动机,尤其就是权威人士得动机。
通常有一个普遍得成长背景:一个感觉无法保护自己得孩子,找不到安全得藏身之地。
幼小得忠诚型必须学会预测父母得态度,因为这些成年人很可能在没有明显征兆得情况下突然对孩子大发雷霆。
与父母得关系就是:同保护者得形象有关联。
2、3您得性格特点您得潜在优势就是:条理清晰得思维能力,预见潜在问题得能力处事实际、负责任。
一些决断比较合理,有预测能力。
对她人没有表达出来得意图敏感。
对权威抱极端态度:要么顺从,要么反抗。
为别人做事尽心尽力,安于现状,不喜欢转换新环境。
总想提问,关注细节与问题,想知道别人就是站在哪一边。
喜欢在明确、清晰得组织内工作。
协作能力强。
想要“面面俱到”,“时刻准备着”。
想通过行动来压抑自己得焦虑。
训练出了一种能力,可宏观地观察人与环境,这样她们就能预见事件并由此提前采取保护措施。
极少情绪化,很少会戴“有色眼镜”瞧待她人与世界。
2、5易于犯得“通病”爱猜疑;对外来事物过份反应;有时会让人觉得充满矛盾且令人捉摸不定;防卫性过强,把人想得过坏(外部投射),从而自己表现得自私。
需要实现独立与情绪稳定,尤其就是从焦虑感中解放出来。
工作间的九型人格
五号 座右铭 典型冲突点 优点 缺点 知识就是力量 难以接近，令人（尤其二号及四 号）有挫败感。 学者风范，有深度，处变不惊。 自觉高人一等，与人保持距离。
时间管理
与时间竞赛；解救方案：不必要完美， 够好就可以了；焦点放在目标/结果； 支持一号做出授权；帮一号将对别人的 批判转化为建议；拨出时间放松及享受 生命，太紧逼的时间表令一号过度自我 批判。 一号容易将协议误会为妥协；一号的字 典中没有妥协，只有对与错；将事实、 数据搞清楚，引导一号去商讨赢的决定。
激发要点
时间管理 轨道式时间；解救方案：六号在开始行动 前及完成计划前会拖延，帮助他克服内心 的困扰；支持六号将内心的问题讲出来要 求六号与你一起订立程序，工作不会因为 规则不清晰而停顿下来；六号在没有压力 时会拖慢脚步，帮助他将焦点放在最终目 标；提醒六号作息有时。
达成协议 六号对人性充满疑惑，会视协议为被占便 宜，所以必须首选赢取他的信任及尊重。 常见问题 推卸责任、框框人。 解救方法 清楚的职权分配；建议另类处事方式。
四号 座右铭 典型冲突点 优点 缺点 世事无常 感觉被误解或不被重视。 对人有深层的了解，愿意雪中送 炭。 在感情上过度需索。
最适宜工作环境 容许大量创意及突出个人风格。
不适宜工作环境 刻板枯燥的工作。 管理方式 独特，有品味，变化多。
令人舒服地方 重视个人感受。
令人不安地方 难以捉摸情绪的起伏。 沟通要点 给予贴身的支持；不要期望四号有稳 定的表现，将焦点放在最后的成果； 重视四号的感受，提醒他们不要被别 人的反应影响太多；分清人与事，评 估不等于批判；留心聆听四号的感受； 要求四号在转变前详细衡量得失。
九型人格对9号的建议
1、前提知识：1.1、不要陷入“性格牢笼”：当我们把注意力都集中在那些定义我们性格的特征上时，我们就毫无疑问地被关进了这种性格的牢笼中。
我们把所有人分类，把他们的性格特征放大，也会把他人眼中的自己，当作是真正的自己。
1.2、有色眼镜除非我们能首先把自己性格的有色眼镜除掉，否则我们获得的只能是偏见。
1.3、我们的注意力我们的性格限制了我们的自由。
实际上由我们的注意力展示给我们的世界，是一个非常狭隘的世界。
2、你的人格描述2.1你的九型定位：九型人格里面可以分成486种人格类型，我可以对准我自己的类型，但对于你的类型，我只能判断出一个大概的方向。
2.2形成性格的童年背景觉得自己在小时候被忽视，并因此养成忽略自己真实需要的习惯。
和父母的关系是:认同父母。
2.3你的性格：平和、易亲近、谦卑、有耐性。
爱调和，做事缓慢，易懒惰、抑压，生活追寻舒服。
须花长时间作决定,难于拒绝他人,不懂宣泄愤怒。
不喜欢与人起冲突，不自夸、不爱出风头，个性淡薄。
想要和人和谐相处，避开所有的冲突与紧张，希望事物能维持美好的现状。
忽视会让自己不愉快的事物，并尽可能让自己保持平稳、平静。
非常倚赖别人的提醒、注意力集中在细节、次要的事、对大多数事物没有多大的兴趣。
2.5易于犯的“通病”：”鸵鸟心态”,眼见轮胎已磨平，却还拒绝修复。
可能会因为要附和他人而避免坚持自己的观点，从而内心非常生气。
经常分不清什麽是重要，什麽是不重要。
经常处于中间者的位置，很难就问题作出决定。
不喜欢被人支配、绝不直接表达不满，只是阳奉阴违。
2.6其他特点：把他人理想化，贬抑自己。
关注他人更多于关注自己。
希望保持内心的宁静。
自私比其他型号难以察觉：愿意牺牲一切来成全自己内心的安全感。
3、唐书给第九型人的建议：1 这个类型的人需要好好想想自己与人相处的方式，看看自己是不是有为了与人为善而取悦他人的倾向。
对于那种通过不断满足他人愿望而获得的人际关系，你真的感到满意吗？别忘了，要是你不能向别人展示你真实的一面，你是很难真心关爱他们的。
给九型人格的建议
九型人格建议第二型人助人者1．我们首先并且一定要牢记的一点是，如果不能明确表达自己的需要，你就不太可能顺利地满足别人的要求。
进一步说，如果你没有妥贴地照顾自己，获得充足的休憩，你就无法在一种平衡状态下面对他人。
一个很简单的常识就是，在试图满足他人之前先确定自己的需要并不是一种自私的表现。
2．在试图帮助他人的时候，请试着更清楚地认识和了解自己的动机。
助人行善固然是一种令人钦佩的美德，但是当助人行善成为你获取他人回报的方式时，你就已经走向失望了。
你的人格类型决定了，你在面对所爱之人的时候，会不自觉地陷入依附他人的危险境地，然而他人永远无法真正满足你。
3．在你对他人伸出援助之手以前，最好先确定对方真正的需求。
你的本能能够帮助你了解他人的情绪和需求，但这并不代表人们会接受你心里所想的补救方法。
按照你的意愿与人交流，正确面对他人的拒绝，对方婉拒你的帮助并不代表对你不满。
4．学会忽视自己和自己的善行。
帮助人之后无需刻意提醒他人，顺其自然是最好的选择。
别人也许会对你的帮助充满感激，并以不同的方式向你致谢，也可能会将你的帮助忘到九宵云外。
总希望别人注意你的付出会让他人感觉不适，完全无益于改善双方的关系。
5．不要一味地为他人做事，更不要试图通过赠送礼物或者过分的夸奖来获得他人的好感。
也不要在没有获得预期中的反馈时贸然收回援助之手。
不该把他人的回应作为付出的理由，当别人求助于你的时候，热心相助，在授人以鱼的时候也不要忘了授人以渔。
6．结交新朋友并享受和他们相处固然是诱人的，但是别忘了你与新朋的快乐相聚可能会令旧识心生不悦。
更重要的是，得到你的终身承诺的人，比如你的伴侣和孩子，永远是在培养新的关系之前需要优先照顾的。
7．留意他人表示好感的方式。
也许你喜欢开放式的情感流露，但是别人可能并不乐于公开表示他们的情感。
请注意，这并不是说他们不关心你，只是他们表达情感的方式与你不同。
学会辨识他人表示欣赏之情的方式。
8．不要占住你的朋友不放，享受与人分享友情，因为你也分享着别人的友情。
九型人格与沟通技巧
九型图自觉觉他爱已爱人工作中的九型人格1.以客观完美的标准衡量一切，尽量以正确的方法完成事情。
2.关注于人际关系及感性的事情，喜欢去帮助别人及被别人依赖。
3.全力投入工作及成果，期望获得成功并得到别人的称羡。
4.重视自己的创造力及心灵感觉，希望成为高质量的制造者、供应者，或承办者。
5.收集资讯，并加以消化理解，尽可能理清纷乱，想保持第三者姿态及希望成为游戏高手。
6.担心隐藏的秘密议题，忧心任何可能面临劣势的风险，如此他们才能备战以待之。
7.希望可以有多样的选择，专注于正面而令人兴奋的见解、可能性及经验。
8.想确定获得控制的权力。
9.喜欢将所有方面的意见汇集在一起，如此工作环境才可紧密结合，免于冲突。
1、完美主义者内在欲望：正确内在恐惧：错误注意力焦点：错误与不公平防卫机制：反向反应外表：整洁、干净、得宜、姿态僵硬、下巴肌肉紧绷、上嘴唇紧闭。
世界观：我是正确的，细节决定成败。
正面特征：目光远大、有原则、忠于立场、稳定、认真、严密、有纪律、客观、一丝不苟、高尚。
负面特征：自以为是、冷酷无情、铁石心肠、自大傲慢、严格、苛责自己和他人。
领导风格：照章行事、遵循惯例、以达到标准为职责、采取品质至上的管理形态、有时会独裁。
沟通建议：尽管你竭尽全力使自己的行为表现完美，但并不是每个人都希望在你的帮助下也变得一样完美。
沟通要点：措辞精确,不得模棱两可；说话要具权威性；有心理准备，一号倾向批判,尝试将批判转化为正面的建议；容许一号辩论事情的正反两面；帮助一号抒发心中的不满。
激发要点：尊重一号的理想及远见；赞誉一号订立的卓越水准；诚恳与公正；安排受一号影响的人给予经常性的响应；确保一切程序及架构的清晰度；教育一号 ( 错 ) 是 ( 对 ) 的校调点。
时间管理：不必要 ( 完美 ),( 够好 ) 就可以了；焦点在目标、结果；支持一号做出授权；帮一号将对别人的批判转化为建议；拨出时间放松及享受生命，太紧迫的时间表令一号过度自我批判。
运用九型人格分析应对不同客户的技巧
销售心理学——客户心理分析一、犹豫不决型客户特点：情绪不稳定、忽冷忽热、没有主见、逆反思维、只想坏的不想好的；应对策略：这个项目很适合您，您现在不做将来会后悔等强烈暗示性话语，由你为她做决定。
如果客户是两个人会谈，如果那个带来的人很有主见，沟通的眼光集中在那个人的身上。
二、脾气暴躁型的客户特点：一旦有一丝不满，就会立即表现出来，忍耐性特差，喜欢侮辱和教训别人来抬高自己，唯我独尊，与他们在一起随时都会闻到火药味；应对策略：用平常心来对待，不能因对方的盛气凌人而屈服，绝对不能拍马屁，采用不卑不亢的言语去感动他。
三、世故老练型的客户特点：让你找不到东南西北、很圆滑，当你销售时他会沉默，对你的讲解会无动于衷，定力很强，很多人认为他们不爱说话，当你筋疲力尽时，你会离开，这是他们对你的对策；应对策略：话很少，但是心里很清楚，比谁都有一套，我们要仔细观察他们的反应（肢体语言）来应对，只是表达的方式很特别，多讲解趋势，多讲解产品的功能。
四、小心翼翼型的客户（签单的概率比较大）特点：对你的什么话都用心听，用心想，稍微有一点不明白他们都会提出来，生怕稍微有疏忽而上当受骗，他们心也比较细，疑心较大，反应速度比较慢；应对策略：跟着他的思维节奏走，尽量将你要表达的东西讲清楚，多掺杂分析性的话语，在讲解产品是要借助辅助工具、图标证据来配合，多旁针博引一些话语和例子来增加他的信心，特别多强调产品的附加值及可靠性。
五、节约俭朴型的客户特点：对于高价位的产品不舍的购买，多年以来的节约习惯使他们对高价位的产品比较排侧，对产品的挑剔最多，对产品大挑毛病，拒绝的理由令你意想不到。
应对策略：其实他们也并非一毛不拔的人，他们花钱都是花在刀刃上，你只要能激发他们的兴趣，而后分析物有所值，让他们有感受，着重强调一分钱一分货，将商品的特征解释清楚，指出价值所在，告知价格不只是价格，还包含了许多其他的成分，强调产品的生命成本或强调投资回报率，告知对方报酬率高的才是重点，否则一切都是浪费。
【九型人格】与9个型号发生了冲突，该怎么办？
【九型人格】与9个型号发生了冲突，该怎么办？人际交往产生冲突自然避免不了。
每个型号的人都有各自的性格特点，一旦产生冲突，我们该如何采取最佳措施将冲突对关系的冲击降到最低？1号完美主义者事事力求正确、完美，时常压抑自己人性中不理性的一面，怒而不宣；害怕受到批评和良心谴责。
要解决与1号之间的冲突，你需要：·要求他们直接表达自己的愤怒和怨恨；·承认你的错误；·鼓励他们看到正确的方式不仅限于一种。
2号助人者愿意满足他人的需要，渴望被人关怀，害怕孤独和不被喜爱。
要解决与2号之间的冲突，你需要：·建议他们为自己想得到的东西承担责任，而不是责怪他人或产生内疚情绪；·通过引发他们的不满和愤怒来阻止歇斯底里的发泄。
3号实干者重形象、爱竞争，目标导向、结果导向。
要解决与3号之间的冲突，你需要：·在坚守目标的时候允许激进的举动；·提醒他们取得成功有多种方式，每个人都很重要；·在保住他们面子的前提下挑战他们的自我炫耀。
4号悲情浪漫主义者我行我素、情感丰富，注意力容易去到缺失的部分；渴望自我了解、渴望内心的感受被人认同。
要解决与4号之间的冲突，你需要：·挑战他们一方面为避免受伤害而退缩，另一方面又愤怒的爆发出来，保持在中间状态；·当他们失望的时候，不用过于在意他们说的每件事情，这可能只是他们当时的感受。
5号观察者重视隐私和个人空间，不愿被牵扯到别人的生活中；不愿意去体验情感，喜欢把责任和义务分清楚。
要解决与5号之间的冲突，你需要：·争取与他们直接沟通；·求同存异，重视关系；·不控制，给予他们更多的信息。
6号怀疑论者用怀疑的目光看待一切，用思考代替行动，害怕受到攻击。
要解决与6号之间的冲突，你需要：·尽可能将你的底牌亮出，不要模棱两可；·鼓励他们勇于承担责任，不逃避；·引导他们意识到自己的心理投射。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
九型人格对号的建议 Revised by Chen Zhen in 20211、前提知识：1.1、不要陷入“性格牢笼”：当我们把注意力都集中在那些定义我们性格的特征上时，我们就毫无疑问地被关进了这种性格的牢笼中。
我们把所有人分类，把他们的性格特征放大，也会把他人眼中的自己，当作是真正的自己。
1.2、有色眼镜除非我们能首先把自己性格的有色眼镜除掉，否则我们获得的只能是偏见。
1.3、我们的注意力我们的性格限制了我们的自由。
实际上由我们的注意力展示给我们的世界，是一个非常狭隘的世界。
2、你的人格描述2.1你的九型定位九型人格里面可以分成486种人格类型，我只能判断出一个大概的方向。
第六型人通常的称号有：忠诚可靠型、怀疑论者、“魔鬼代言人”、“霸气的小萝莉”等等。
2.2形成性格的童年背景幼时无法保护自己，导致疑心很重，经常怀疑他人的动机，尤其是权威人士的动机。
通常有一个普遍的成长背景：一个感觉无法保护自己的孩子，找不到安全的藏身之地。
幼小的忠诚型必须学会预测父母的态度，因为这些成年人很可能在没有明显征兆的情况下突然对孩子大发雷霆。
和父母的关系是:同保护者的形象有关联。
2.3你的性格特点你的潜在优势是:条理清晰的思维能力,预见潜在问题的能力处事实际、负责任。
一些决断比较合理，有预测能力。
对他人没有表达出来的意图敏感。
对权威抱极端态度：要么顺从，要么反抗。
为别人做事尽心尽力，安于现状，不喜欢转换新环境。
总想提问，关注细节和问题，想知道别人是站在哪一边。
喜欢在明确、清晰的组织内工作。
协作能力强。
想要“面面俱到”,“时刻准备着”。
想通过行动来压抑自己的焦虑。
训练出了一种能力，可宏观地观察人与环境，这样他们就能预见事件并由此提前采取保护措施。
极少情绪化，很少会戴“有色眼镜”看待他人和世界。
2.5易于犯的“通病”爱猜疑;对外来事物过份反应；有时会让人觉得充满矛盾且令人捉摸不定;防卫性过强，把人想的过坏（外部投射），从而自己表现的自私。
需要实现独立和情绪稳定，尤其是从焦虑感中解放出来。
3、六号特点概述：3.1一句话概括六号：深察警觉诚可靠；乏信劳精盯未来。
(具有深刻的洞察力，敏锐警觉，忠诚可靠；缺乏对人或事物的信心，有时候会劳费过多的精力去关注未来。
)依据：6号的中高层级；注意：最大的长处也可能转变为劣势，反之亦然。
3.2六号的关注点在环境中搜寻隐藏着他人意图的线索。
“什么可能变坏我该相信谁我作的这个决定是不是最好”3.3六号的心理缓冲带六号的心理缓冲带：投射作用。
投射的解释：“投射”模式，投射就是自动化预演尚未发生的事情。
这个预演是瞬间出来的，而且可能一下子有多个画面。
所以6号就被这些纷飞的念头所牵引，就开始应对自己设想的情境了，从而彻底离开当下，焦虑，纷飞的念头，脑子里就是一连串永不消逝的电波，这就是“投射”。
把自己脑中预演的再应用于他人和现实，各种不确定、求证、假设检验…那种不明确，永远在AB之间跳动的纠结，“是的，但是…”其他类型如果预演需要故意去做。
但6号不需要,它是停都停不下来，是完全自发的，根本不受意识控制。
瞬间完成一个个画面,这些画面会让6恐惧，焦虑，只有6号自己才能明白那种恐惧，就是真的是有图有真相。
来自负面信息，比如新闻播放某人被其他人从后脑勺击中致死，当时他们就会吸收这个信息，当有人从后面进来时，就会联想这个画面，后面的人哪怕是熟人甚至亲人，也会预演。
看他焦虑程度了。
6相信负面的是真的，正面的很可能是假的，因为6的使命就是去伪存真。
3.4六号的情感地雷忽视6号担心的问题（“我命大的很，胆小鬼，杞人忧天！”）3.5六号的副型副型指的是本能中心，与生俱来的本能，随着成长时期不断的加入条件反射，最终的条件反射可能会变化。
一对一(情爱关系)：力量/美在与重要人物的一对一关系中，拥有权力及影响力可助你抗衡那份恐惧感。
力量/美的表现往往是比较吸引的，透过它们来取得主导权较以硬生生的权力运作来的安全，亦不太会招致不良的回应；故此，用不着刻意渴求，透过展现力量/美，“安心”自会出现。
当你知道你能够对那些亲近或重要人物构成影响时，你会感到比较安然。
美貌和吸引力、以及力量、发达的思维和健硕的体魄都能吸引到别人的拥戴；而你的恐惧感会随着获得伴侣或同伴的肯定而消失。
社交（社会关系）：责任（忠诚）对于6号来说，在社会关系中遵守相关规则和义务是表现忠诚的一种方式。
自我保护(生存)：关爱（亲切/热情）维持他人对自己的好感，是驱赶潜在敌意的一种方法。
如果人们喜欢你，你就没有必要对他们感到害怕。
3.6健康、一般、不健康的特点3.6.1、健康的特点自我肯定；亲切可爱；抱着人人平等的观念，不会欺压别人；相信自己，也相信别人；积极行动；忠诚行动、值得信赖。
3.6.2、一般的特点顺从、逃逸；害怕做决定；依附权威；优柔寡断；顽强，反叛，表面附和，暗里却会批评别人的不是。
3.6.3、不健康的特点极度欠缺安全感；自卑心重；爱夸大问题；极度焦虑不安；受虐狂。
4、六号的沟通和反馈守则一、六号如何沟通1、六号的盲区（表达自己时遇到的问题）6号喜欢预演最坏情况，会给人带来悲观的印象，使人怀疑他们的能力。
2、六号的失真过滤器（倾听别人时遇到的问题）把自己的恐惧投射到他人身上，会认为对方不再信任自己，自己也不再信赖对方。
二、六号的反馈1、六号向别人反馈提示计划是很重要的，但是请在提供反馈前让自己平静下来。
细节是很关键的，但是也要关注全局。
考虑各种可能是必需的，但是一定要平衡负面和正面的可能性。
相信你的觉察，但是不要认为自己的所有想法都是正确的，只是把这些当作假设，然后在反馈接收者那里寻找答案。
2、向六号提供负面反馈谈所观察到的6号的负面行为：（1）具体、明确；（2）给六号吃定心丸；（3）尽早提出假设建议，让六号能够预见光明未来分析6号的行为造成的负面影响：（1）打造同理心氛围；（2）帮助六号不要小题大做对6号提出建议，更合适的行为：（1）让六号知道你支持他（2）让六号明白他的担心是正常的（3）给六号提供更多建议，这样他可以从中选择（4）认识到你可能需要多次与六号探讨这个问题5、六号的日常练习一、把注意力放到积极的方面六号倾向关注事情中可能出错误的方面，你要有意去想所有事情当中正确、有效、适当的方面。
例如，你在计划一次出差，与其担心对方不能接机，你的演讲可能做得不好，还不如想一想接机公司的组织有多么有序，其他人会发现你在演讲中所介绍的信息会多有用。
在两周的时间里，每天晚上花10分钟时间写下今天做的所有正确的事情。
然后，在接下来的两周里，每天早上至少用5分钟的时间写下希望今天什么事情会进展顺利。
在其后的一个月中，每天晚上花10分钟时间写下今天所有进展顺利的事情，在每一项的后面，详细写下你对这件事情的成功作了什么贡献。
在这个月里，你会看到你的关注点同时会包括事情中积极和消极两个方面，而且，因为你更理解自己在创造积极成果的作用，所以你的自信心会随之增强。
二、相信自己的权威力量具有讽刺意味的是，六号经常给其他人提出极佳建议，然后再在同一件事情发生在自己身上时请对方提出建议。
以下的技巧可以帮助六号展现其内在的权威智慧，对六号非常有用。
当你觉得需要征询其他人对某件事情的建议时，先不问别人，而是问你自己：“我对这件事情的看法是什么”如果你的答案是“我不知道”，那么问自己：“如果我不知道该做什么，那怎么办”这种自我建议的方法是值得一试的。
这个技巧其实是在用变换的方式问你这个问题：“如果其他人来问我同样的问题，我该怎么办，我的建议会是什么”三、区分什么是洞察、什么是投射对六号来讲一个最难的任务就是区分洞察和投射的区别。
洞察是敏锐的感知，精确并具有可操作性。
投射也是感知，但是它反映的是感知者内在的心智而不是被观察的人或事的真实世界。
这两个感知之所以很难区分，是因为有时投射的想法也很准确，这个时候投射就变成了洞察。
所以六号实际上需要识别纯粹的投射、纯粹的洞察，以及既包括投射又包括洞察的想法。
以下两个练习可以帮助六号提高识别能力。
首先承认纯粹的洞察力是真正敏锐的直觉，很少掺有情感因素。
因此，你对一个感知越有感情，这个感知越可能是个投射。
情感渗入越少，才越可能是洞察，才越值得相信。
（1）如果你发现一个感知是投射或者至少一部分是投射，最好的检验方法就是问你自己这个问题：“我所有的想法在任何方面来看都是真实的吗”比如，如果你认为有个人对你不诚实，那么问你自己：“我对这个人是不是诚实的”如果你发现你对这个人也不是诚实的，那么问自己：“既然我也明白自己对这个人不诚实，那么还有什么其他原因让这个人对我不诚实”（2）第二种检验投射的方法就是询问其他人对你想法的反馈，如果你问了很多人，他们都没有特别的理由存在偏见，你就可以确定你原来的想法是否正确。
经过一段时间的练习，这个方法会帮助你理解你的投射模式和洞察的本性。
6、给第六型人的建议（唐书）：1 你得记住，焦虑不是什么大不了的事，因为所有人都会有焦虑的时候，而且比你想象的更常见。
学会正视自己的焦虑，了解焦虑产生的原因，尽量接受它的存在。
用一些更有创造性的方法来缓解紧张的情绪，而不要靠大量的酒精和药物的力量来缓解压力。
其实，要是你能够全神贯注并稳定情绪，焦虑的情绪也会变成一种有利的能量，像神奇药水一样让你的工作更有成效，也让你更专注于手头的工作。
2 当你情绪低落或者生气的时候，很容易变得急躁不安。
你甚至可能会把自己所做的事或者造成的后果怪到别人头上。
注意你的悲观主义心态：这会让你在现实生活中表现出坏情绪和负面想法。
要是你屈从于这种自我怀疑，你就会变成自己最糟糕的敌人，比他人更深地伤害你自己。
3 在压力之下深感焦虑的第六型人常常反应过激。
要找到令你反应过激的原因，同时也要明确一点，令你自己如此担心害怕的事情其实都没有真正发生。
即使情况如你想象的一样糟糕，你的恐惧心理也只会消弱你的能力，令你无力改善状况。
你无法改变自身之外的世界，但是你可以控制自己的思想。
4 学会信赖他人。
几乎毫无疑问的是，在你的生活中，必定有几个值得你信赖，让你愿意依靠的人。
如果还没有，你就应该走出去，找到值得你信赖的人，靠近他们。
当然，这么做要冒着被拒绝的危险，也会引发你心中深藏的恐惧，但是，这绝对值得尝试。
你有受人喜爱的天赋，只是你的信心不够，也不敢直面对他人的义务。
因此，要明确你自己在人际关系中的立场，不要怕让别人了解你对他们的看法。
5 别人对你的印象很可能比你想象的要好得多，其实生活里很少有人心怀不轨。
你心中的恐惧告诉你，更多的是你对别人的态度而非别人对你的感觉。
6 你在很多方面都有高度的责任感，却不敢对犯下的错误承担责任。
你可能担心有人会跳出来指责你，其实更多的人会尊敬那些勇于承担责任的人，特别是当他们犯下错误之后。