脑梗后遗症，日常要怎么护理?

脑梗后遗症，日常要怎么护理?
脑梗也称“缺血性脑卒中”，是一种常见的脑血管疾病，在全部急性
脑血管病中约占70%，好发于中老年人群，多由各种原因所致颅内大动脉粥样硬
化引起。

脑梗具有死亡率高、致残率高的特点，即使经系列治疗得以幸存，患者
常伴有不同程度的后遗症，如认知功能下降、语言障碍、偏瘫、行动迟缓等，在
一定程度上影响患者的自理能力，导致生活质量下降。

为了让脑梗后遗症患者能
更好地生活，需加强日常护理。

那么，对于脑梗后遗症患者，应怎样开展日常护
理工作呢？希望本文分享对您有所帮助。

——康复护理
（1）肢体康复：脑梗后遗症患者一定要进行适当的康复训练，对恢复
肢体功能有非常重要的作用。

对于卧床不起的脑梗后遗症患者，由家人进行瘫痪
肢体按摩，预防肌肉萎缩，配合大小关节、伸屈膝、屈伸肘、弯伸手指等被动运动，可避免关节僵硬。

坚持循序渐进的基本原则，家属协助患者进行站立及步行
训练，主要内容包括坐位耐力持久、体力平衡、步行等，逐渐增加强度，为患者
重新恢复肢体活动奠定基础。

加强对患者的上肢训练，主要目的在于训练两只手
的灵活性及协调性，例如自己梳头、穿衣解纽扣、写字、洗脸等，在身体逐渐好
转的情况下可进行拍皮球、打乒乓球等活动，让患者可逐步实现生活自理。

（2）语言康复：对于部分表现为语言障碍的脑梗后遗症患者，家属要多
与患者接触，了解患者内心的想法，多开导患者，使其保持乐观的心态，诱导和
鼓励患者多说话，从一些简单的单字开始，慢慢过渡到词语、短句，再到完整句子，耐心指导并纠正患者的发音，反复训练，促进患者语言功能恢复。

（3）吞咽康复：对于吞咽困难的患者，注意食物不要经口喷出，不要勉
强患者进食。

对于轻型吞咽困难患者，可以吃粘稠食物，如稠粥、软饭，将蔬菜、肉末等食物煮烂并放在放在饭里面，避免过稀、过干食物
——饮食护理
脑梗后遗症患者日常饮食应该多吃蔬菜，不饮酒，蔬菜水果富含维生素C，
可调节胆固醇代谢，预防动脉硬化，且可增强血管致敏性，可适量多摄入。

少进
食动物脂肪，最好选择植物油，因为植物油中含不饱和脂肪酸，可降低血清胆固醇，猪油、肥肉、奶油、蛋黄等动物脂肪的胆固醇含量高，对机体康复不利，限
制摄入量，一般每日胆固醇摄入应在300毫克内，相当于每周吃3个蛋黄。

饮食
宜清淡，不要吃太饱，以免增加心脏负担。

患者可适当摄入海产品，如海带、海
鱼等，降低胆固醇，预防动脉硬化。

主食以谷类、粗粮为主，多吃富含钾的食物，如菠菜、毛豆、甜薯、桃、橙、香蕉等，可有效降低血压，预防复发。

饮食中缺
乏蛋白质也可能发生血管硬化现象，蛋白质包括动物蛋白和豆类蛋白，都可为机
体提供所需的氨基酸，平时可多吃瘦肉、去皮禽类、海鱼类，每日适量摄入豆制
品可补充所需蛋白质，可降低血液胆固醇及血液粘滞。

另外，严格限制制精制糖
和含糖类的甜食摄入，包括各种点心、奶油、糖果及饮料。

起床后可先饮用
250ml白开水，加0.5克食用盐，对身体有益。

——心理护理
脑梗后遗症患者经过系列治疗，病情趋于稳定，受到自身疾病以及后遗症的
影响，患者易产生负面心理，情绪低落，对生活的热情不高，不利于改善预后。

日常生活中，家人要多陪伴患者，给予患者鼓励与支持，让其感受到来自于家庭
的温暖，营造一个温馨温暖的家庭环境，让患者能放松心态，保持乐观。

同时，
患者自己要学会自我调节，多参与家庭活动，多与亲朋好友聊聊天，丰富业余生活，陶冶情操，减轻精神压力和心理负担，更好地接受后续治疗。

——生活护理
（1）家属督促患者养成良好的生活习惯，注意休息，坚持劳逸结合，
早睡早起，避免熬夜，保证睡眠质量。

如果患者长期卧床休养，家属应该勤协助
患者翻身，轻轻叩背，预防坠积性肺炎、褥疮，两小时1次。

（2）对于需要长时间卧床休养的患者，尤其需要注意保持清洁，避免发生
感染现象，勤洗澡、勤擦身、勤换衣服、勤换床单被套，注意个人卫生。

喂食后
要及时将唇周擦拭干净。

协助患者每天行两次口腔清洁，可选择淡盐水。

如果患
者不能自己刷牙，可用消毒纱布蘸取温开水帮其擦拭口腔，或者用棉签、棉球蘸取温开水将患者口腔污垢清理干净，每天早晚各1次，可有效预防口腔及呼吸道感染。

（3）加强保暖措施，避免受凉，预防感冒。

夏天室内空调不可开得太低，患者不可直吹空调，注意室内、外温差。

冬天尽量避免外出，必须外出的时候做好防护工作，戴上口罩、帽子、围巾等个人防护用品，避免受冻。