人的气质类型教案-高中心理健康

人的气质类型
一、教学目标
1、了解人的气质类型并使学生知晓气质类型本身并没有好坏之分。

2、通过气质测试明确自己的气质类型，了解与不同气质的人打交道时应该注意的问题。

二、教学重难点
不同气质类型的特点
三、教学过程
1、导入（心理小剧场导入）
提前让四组同学排练一个心理小剧场，让学生认识到对于同一件事情，个体气质类型不同反应也不同。

（不同的人看戏剧表演迟到时，有的人面红耳赤地与检票员争吵起来，甚至企图推开检票员，冲过检票口，径直跑到自己的坐位上去，并且还会埋怨说，戏院时钟走得太快了。

有的人明白检票员不会放他进去，他不与检票员发生争吵，而是悄悄跑到楼上另寻一个适当的地方来看戏剧表演。

有的人看到检票员不让他从检票口进去，便想反正第一场戏不太精彩，还是暂且到小卖部呆一会儿，待幕间休息再进去。

有的人对此情景会说自己老是不走运，偶尔来一次戏院，就这样倒霉，接着就垂头丧气地回家了。

）
教师小结
上面不同的人面对同一情景反应不同，其实是他们的气质类型不同。

2、新授
（1）什么是气质
气质是表现心理活动的速度、强度、平衡性、灵活性等方面的稳定的动力特点。

（2）气质类型
胆汁质（胆汁质的人像夏天）：直率、热情、精力旺盛、生机勃勃、情绪易于冲动心境变换剧烈、易感情用事、任性、脾气暴躁、易怒、缺乏自制力，是人们常说的急性子的人。

多血质（多血质的人像春天）：动作敏捷、活泼、灵活好动、热情、富于同情心、适应能力强、敏感、反应迅速、注意力易转移、兴趣广而易变，喜欢与人交往，言语富于表达力和感染力，感情外露而易变，缺毅力和耐力，浮躁，轻率，是人们常说的活泼好动的人。

粘液质（粘液质的人像冬天）：沉着冷静、反应缓慢、安静、稳重踏实、沉默寡言、情绪不易外露，注意力稳定且难于转移，善于忍耐、缺乏活力、行动迟缓、为人拘谨、因循守旧等，说话少，内心少外露，情绪发展慢但持久、坚韧、执拗，是人们常说的慢性子的人。

抑郁质（抑郁质的人像秋天）：敏感、孤僻、行动迟缓、体验深刻、情感深入持久、善于觉察别人不易觉察到的细小事物，多愁善感，情感脆弱，畏缩而孤僻，反应慢而不灵活，胆小是人们常说的多心的人。

（特别强调：抑郁质和抑郁质是两个不同的概念，之间没有任何联系。

抑郁质是一种气质，是一种美，而抑郁症则是一种心理疾病，任何一种气质的人都可能会得抑郁症，两者不可混为一谈。

）
在每一种气质类型讲解时可以提问学生该气质类型的人代表人物，以及如何与该气质进行交往。

（3）气质测试
成功不仅与人的智力有关，还与人的兴趣爱好、抱负水平、性格特点以及气质类型有很大的联系。

清楚地了解自己的心理特点，有助于我们获得成功。

你们想知道自己的气质类型吗？
请同学们把手中的测试卷拿出来，尽快填写你看完题目后的第一印象，不要在每一道题目上费太多时间思索。

答案无所谓对与不对，好与不好，完全不必有任何顾虑。

做完测试后，请大家按照试卷后面的记分方法看看自己属于哪种气质类型。

3、课后小结
今天我们大家一起学习了气质的类型及特点，也了解了在与不同气质的人打交道时应该注意的问题，明确了自己的气质类型，希望同学们能够扬长避短，促进自我的发展。