幼儿园幼儿带量食谱

幼儿园幼儿带量食谱
XXX幼儿食谱
第一周时间：
周一：红枣小米粥、蜂蜜小馒头、牛奶、果仁蛋糕
周二：羊排小揪面、自制小麻花、西红柿
周三：米饭宫爆鸡丁、清炒油麦菜、枸杞养生汤
周四：菠菜面、肉末炒菜花、米饭、红烧茄子紫菜虾皮汤周五：XXX小饺子、凉粉、香菜
周六：土豆烧牛肉、二米饭、西红柿炒茭瓜、银耳汤
周日：米饭可乐鸡翅、家常豆腐青菜肉丸汤、香蕉
第二周时间：
周一：五彩杂豆粥、葱香千层饼、蔬菜粥、果酱膜片、豆浆、烤面包
周二：三鲜鸡丝面、香肠炒鸡蛋、米饭、羊肉臊子面
周三：枸杞银耳粥、豆沙包
改写后的文章：
以下是XXX幼儿的食谱，第一周和第二周的食谱分别如下：
第一周时间：
周一：
早餐：红枣小米粥、蜂蜜小馒头、牛奶、果仁蛋糕
午餐：羊排小揪面、自制小麻花、西红柿
晚餐：米饭宫爆鸡丁、清炒油麦菜、枸杞养生汤周四：
早餐：菠菜面、肉末炒菜花、米饭
午餐：红烧茄子紫菜虾皮汤
晚餐：香香小饺子、凉粉、香菜
周六：
早餐：土豆烧牛肉、二米饭
午餐：西红柿炒茭瓜、银耳汤
晚餐：米饭可乐鸡翅、家常豆腐青菜肉丸汤、香蕉
第二周时间：
周一：
早餐：五彩杂豆粥、葱香千层饼、蔬菜粥、果酱膜片、豆浆、烤面包
午餐：三鲜鸡丝面、香肠炒鸡蛋、米饭
晚餐：羊肉臊子面
周三：
早餐：枸杞银耳粥、豆沙包
以上食谱经过精心设计，既符合幼儿的口味，又能保证营养均衡。

我们将持续为幼儿们提供健康美味的饮食。

改写后的文章：
清炖土鸡米饭：将土鸡煮熟，加入30克大米煮成米饭。

配以绿豆芽炒韭菜，韭菜10克，绿豆芽10克。

玉米榛子粥五香鹌鹑蛋：将10克玉米榛，40克大米，50克鹌鹑蛋煮成粥。

配以五香鹌鹑蛋。

鱼丸清汤面：将70克面粉和少许黄豆芽搅拌成面团，制成鱼丸。

再加入10克豆腐，5克西红柿，30克鸡肉肠，煮成清汤面。

五彩肉丁生汆面米饭：将60克面粉制成面条，加入五彩肉丁（牛肉、鸡肉、猪肉等），煮成汤面。

再加入少许洋葱和40克油菜，配以米饭。

牛肉丸子白菜豆腐汤：将40克牛肉制成丸子，加入60克大米和5克西红柿，煮成汤。

再加入10克豆腐和40克白菜。

肉沫青菜面条：将70克面粉制成面条，加入15克鸡肉，10克青菜，10克豆腐，10克胡萝卜和10克西红柿，煮成汤面。

羊肉小炒米饭：将35克羊肉切成小块，加入60克大米煮成米饭。

再加入10克胡萝卜、20克洋葱和30克西兰花，炒
成羊肉小炒。

卤鸡腿米饭：将鸡腿煮熟，加入70克大米煮成米饭。

再
加入20克韭菜，配以素鸡娃娃菜开胃萝卜汤。

以上是XXX第三周的食谱，包括八宝粥、肉汤、粥、面条、米饭等多种食品，既有荤菜，也有素菜，丰富多样，营养丰富。

老南瓜杂粮面是一道由南瓜、土豆、面粉、西红柿、青菜和香蕉制成的美食。

将这些材料混合在一起，制成面团，然后将其擀平并切成条状。

煮熟后，这道菜肴既美味又健康。

面是一道美味的面条菜肴，由面粉、牛肉、胡萝卜、豆腐、土豆、西红柿和青菜制成。

将这些材料切成小丁状，炒熟后混合在一起，再加上酸奶，口感更佳。

红烧带鱼米饭是一道美味的主食，由大米、带鱼、土豆、西红柿、黑木耳和红枣制成。

将这些材料混合在一起，煮熟后，这道菜肴不仅美味，而且营养丰富。

烩牛肉米饭是一道由大米、南瓜、豆腐、牛肉、黑木耳、粉条、胡萝卜和大蒜制成的美食。

将这些材料混合在一起，烩熟后，这道菜肴既美味又健康。

三鲜水饺冬瓜海带汤是一道美味的汤菜，由面粉、胡萝卜、青萝卜、豆腐、冬瓜和海带制成。

将这些材料混合在一起，制成水饺，再加上清淡的海带汤，口感清新。

扬州炒饭紫菜虾皮汤是一道美味的主食，由大米、火腿肠、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜片、紫菜和虾皮制成。

将这些材料混合在一起，炒熟后，再加上清淡的虾皮汤，口感更佳。

西红柿鸡蛋烩面条是一道美味的面食，由面粉、西红柿、鸡蛋和青菜制成。

将这些材料混合在一起，烩熟后，这道菜肴既美味又简单。

黑米粥白糖包是一道由黑米、面粉和白糖制成的美食。

将这些材料混合在一起，制成粥和包子，既营养又美味。

鲜香牛肉面是一道美味的面食，由面粉、牛肉、豆腐、青萝卜、胡萝卜、青菜和雪饼制成。

将这些材料混合在一起，烩熟后，这道菜肴既美味又营养。

肉炒三丝米饭五香鸡蛋卤面和鸡汁娃娃菜蟹肉汤是一道美味的主食和汤菜，由大米、牛肉、粉条、豆腐、菜花、蟹肉、黄豆芽、黄瓜、黑木耳、娃娃菜和青菜制成。

将这些材料混合在一起，烩熟后，这道菜肴既美味又营养。

清炖羊肉米饭野生蘑菇面和黄豆芽炒油菜是一道美味的主食和配菜，由大米、羊肉、野生蘑菇、青萝卜、土豆、粉条、西红柿、油菜、豆腐、黄豆芽和香菜制成。

将这些材料混合在一起，烩熟后，这道菜肴既美味又营养。

菠菜豆腐葱油饼和二米绿豆汤茶叶蛋是一道美味的小吃和汤菜，由大米、面粉、菠菜、豆腐、绿豆、鸡蛋和茶叶制成。

将这些材料混合在一起，煎熟后，这道菜肴既美味又健康。

冬瓜炒肉米饭和番茄烧菜花紫菜虾皮汤是一道美味的主食和汤菜，由大米、牛肉、冬瓜、菜花、西红柿、虾皮和酸奶制成。

将这些材料混合在一起，炒熟后，再加上清淡的番茄汤，口感更佳。

绘削面是一道美味的面食，由面粉制成。

将面团擀平后，用刀切成细条，再加上各种调料，煮熟后，这道菜肴既美味又简单。