体操 单元教学设计 人教版初中体育与健康八年级全一册

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3.培养学生勇敢、果断、团结协作的品质。
重点:摆臂制动要提腰,压垫提膝收腿快
难点:摆臂制动与压垫提膝的协调配合。
1.通过教师讲解或示范来观察跪跳起的完整动作。
2.通过合作学习及口诀引领初步掌握跪跳起的动作方法。
3.多表述出后滚翻的动作要领。
2.80%-90%基本掌握后滚翻动作方法,并能够独立完成连贯的的后滚翻动作。
课时
安排
教学
内容
教学目标及重难点
教与学的方法和手段
1
前滚翻
1.学生了解前滚翻必须团身紧的技术要点,通过学习,80%-90%的学生基本掌握前滚翻的正确技术动作。
2.发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3.通过学习,培养学生克服困难,勇于挑战自我的精神。
重点:两脚蹬伸,滚动圆滑
难点:两腿蹬直,收腿团身时机
3.养成良好的合作精神,发展学生协调、灵敏、柔韧等素质;培养同学间团结合作、积极向上的精神。
重点:后倒快、团身紧,滚动圆滑
难点:翻掌贴肩,快速推手
1.教师示范引领,学生两人一组合作体验。
2.通过有效设计,激发学生学习兴趣,促进学生基本掌握后滚翻的动作。
4
肩肘倒立
1.学生知道肩肘倒立的动作要领及做法,学会保护与帮助的方法,提高练习兴趣。
2.80%-90%的学生能够独立完成肩肘倒立的基本动作;发展上肢力量、腰腹肌力量、身体协调能力。
3.养成和发展空间感知能力、想象力和团结、合作的品质。
重点:伸髋立腰,两手撑腰背,脚面绷直
难点:伸髋立腰与两手撑腰背的配合。
1.通过教师讲解或示范来观察和体验。
2.通过各种游戏和辅助练习,激发学生学习兴趣。
3.通过合作练习,学生基本能够独立完成肩肘倒立的动作。
5
滚翻组合动作
1.学生知道前滚翻直腿坐-肩肘倒立-前滚翻成蹲立-直立的动作要领及做法,学会保护与帮助的方法,提高练习兴趣。
3.80%-90%的学生能够独立完成前滚翻直腿坐-肩肘倒立-前滚翻成蹲立-直立的基本动作;发展上肢力量、腰腹肌力量、身体协调能力。
4.学生4人一组进行练习,请完成动作较好要求的学生展示。
5.进行检查评价,看谁较好地达到了教学
3.养成和发展空间感知能力、想象力和团结、合作的品质。
重点:前滚翻蹬伸与团身;肩肘倒立夹肘撑腰背与紧身立腰。
难点:身体重心控制与支撑面,以及肩肘倒立与前滚翻成蹲立的动作衔接。
1.由小组长领做头、颈、全身及手、脚腕的各种屈伸、绕、环活动。
2.分组做前滚翻和肩肘倒立单个动作,学生轮流进行保护与帮助。
3.进行完整动作示范。
1.通过教师讲解、示范、图片或多媒体视频演示,使学生建立正确的动作概念。
2.通过各种游戏或方法体验团身紧、滚动圆滑的动作技术要点。
2
跪跳起
1.初步学习跪跳起的动作技术,体会摆臂制动,压垫提膝的动作方法,通过学习,85%-90%的学生能够基本掌握跪跳起的正确技术动作。 2.提高学生动作的协调和身体平衡能力,增强上下肢及腰腹力量,提高跪跳起的能力。
体操单元教学设计


体操






1.学习掌握各种前滚翻、多种后滚翻动作方法和肩肘倒立及简单组合动作,能使用术语描述已学动作,说出同类动作的不同变化。
2.发展腰腹、上肢力量以及灵敏协调和平衡能力。
3.体验运动乐趣,增强安全意识和能力,学会同伴间的保护与帮助方法,培养自信、勇敢、坚毅和克服困难的良好品质。
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