试谈影响中学生心理健康的因素

试谈影响中学生心理健康的因素

作者：李桂琴

来源：《现代教育科学·中学校长》2008年第02期

中学生正处在身心发展的重要时期，是人一生中心理形成的重要阶段。现在的孩子大多是独生子女，随着生理、心理的发育和发展，在学习和生活中，难免遇到各种各样的失败和挫折，如不及时引导，这一时间的学生易出现各种心理问题，甚至出现心理疾病。如自杀事件、终日沉迷于网络、终日无所事事、患有忧虑症、强迫症等，客观上他们需要心理健康教育的引导和帮助，如果他们在生命的关键时期得不到及时的心理健康教育和辅导，中学生就会出现心理健康问题，给以后的学习工作和生活埋下隐患。影响中学生心理健康水平的因素有很多，概括起来主要有以下四个方面：

1、家庭环境因素。对中学生的身心健康来说，家庭的影响很大。父母完善的性格、较高的文化水平、丰富的生活阅历是教育指导孩子健康成长的前提。在现实生活中，性格暴躁、缺乏耐心、文化水平的局限性，使家长与子女疏于沟通，对子女的心理缺乏正确的引导，缺少沟通与理解，孩子的心理矛盾不能及时排除，使孩子的心理畸形发展。不良家庭环境因素，容易造成学生的心理行为异常。家庭主要成员不全，父母离异或分居、父母再婚，家庭关系紧张，家庭情感气氛冷漠，矛盾冲突频繁，家庭教育方式不当，如专制粗暴、强迫压服，或溺爱娇惯、放任自流等都是影响学生心理健康问题的原因，也会造成学生在心理问题。

2、学校环境因素。学校是学生学习、生活的主要场所，学生的绝大部分时间都是在学校中度过的。学校生活对学生的身心健康影响极大。学校的教育条件、学习条件、生活条件，以及师生关系、同学之间关系等如果处理不当，就会影响学生的身心健康发展。遇到事情不会处理，精神紧张、焦虑不会及时调节，都会造成心理失调，导致心理障碍。表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，上课随便说话，睡觉看杂乱书刊，学习无目地、无方向，心理承受能力低，意志薄弱，缺乏自信，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折。由于考试频繁和升学压力的存在，学生普遍感到学习负担较重，加上教师教育方法失当，又缺乏心理健康指导使学生处于恐怖和焦虑当中。

3、社会环境因素。社会对学生心理健康的影响无处不在。社会环境因素主要包括政治、经济、文化教育、社会关系、不良的风气等。这些因素对一个人的生存和发展起着决定作用。社会生活中的种种不健康的思想、情感和行为，网吧、歌舞厅等，严重地毒害着青少年学生的心灵，从而形成心理健康问题。表现为打架、骂人，说谎，吸烟，喝酒，厌学、逃学，早恋，顶撞任课教师，严重的出现离家出走、违法犯罪的现象。

4、学生自身因素：(1)中学生的年龄一般在16－18岁，属于“青春期”阶段，在生理和心理上急剧变化，内心充满了矛盾和复杂心里，久而久之，就会出现心理异常疾病，有些独生子女的心理承受能力偏低，也会产生异常或病态的行为。(2)学生早恋。特别是高中生，正值青春发育期，其最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。中学生由于受认识

能力和个性发展的限制，特别是在教育引导不及时、不得力的情况下，就会使中学生性心理发展的幼稚性表现出来，自认为认真的、诚挚的、负责的恋爱在朦胧状态下出现了。(3)有些学生适应能力差。受多年来应试教育的影响，以学习成绩高低来衡量个人的成败较为普遍，一旦学习成绩落后，学生自信心会受挫，产生强烈的失落感和自卑感。如果不及时教育引导，就容易产生心理障碍。(4)同学之间人际关系不协调。有些学生只顾自己不关心他人，抱着自私自利的态度对待他人和集体，久而久之就会与周围同学相处冷漠、滋生敌意、相互猜忌。这种不协调关系会使人产生压迫感、焦虑感，不安全感等。长期处于不协调的人际关系中，电会导致多种心理障碍。