原地双手推实心球-科学版六年级教案

原地双手推实心球-科学版六年级教案
一、教学目标
1.学生能够正确理解实心球的物理性质，并了解推动实心球的规律。

2.学生能够掌握基本的推球技巧。

3.学生通过活动的练习，不断提高身体控制和反应能力。

二、教学重点
正确理解实心球的物理性质，并掌握基本的推球技巧。

三、教学难点
如何通过活动练习来提高学生的身体控制和反应能力。

四、教学准备
实心球、教练员、指示器。

五、教学过程
1.前置知识引入：教练员先向学生们介绍实心球的物理性质，附带一些实际
例子，让学生们能够感受到实心球的重心和惯性等特征。

2.教学内容：根据学生综合水平，分别从于完成动作的困难度来安排，分别
按照控制、摆动、上抛、下落、着地等阶段展开，让学生们逐步领会以下技巧：•步骤一：学生站在实心球前，双手握住球体两侧。

•步骤二：轻轻向前推球，同步步向后退。

•步骤三：随着球反向运行，学生根据球的位置和速度，寻找最佳的抓球时机。

3.活动练习：
•练习一：学生自由推球，模拟球在不同路面上推行的情况，比如碎石路面、塑胶运动场地、水泥地板等，在移动的同时来感受球的反应性能。

•练习二：让学生分为两组，两组相对站立，根据指示器信号，齐心协力推动实心球来进行合作互动活动，在具体的练习过程中，老师可以加入其他的变化，比如，逆行推球，同时推两个球等，以增加学生的兴趣。

4.总结：教练员在活动练习后，根据学生实际表现进行回顾总结，巩固学生对于实心球的物理特性和基本推球技巧的掌握，同时针对学生不足之处进行纠错提醒。

六、教学评估
通过活动练习，教练员结合学生综合表现得出评估结果，并进行个人化评价，以了解学生实际掌握水平。

七、拓展延伸
学生可以在自然环境中，继续运用所学的推球技巧，尝试其他实际体育活动，比如篮球、足球等，来展现自己的动作表现。