体育舞蹈教案
体育舞蹈理论课教案
体育舞蹈理论课教案体育舞蹈理论课教案模板(通用5篇)在教学工作者开展教学活动前,往往需要进行教案编写工作,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
优秀的教案都具备一些什么特点呢?以下是小编收集整理的体育舞蹈理论课教案模板(通用5篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
体育舞蹈理论课教案1一、指导思想:舞蹈是以经过提炼,组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段,表达人们的思想感情,反映社会生活的一种艺术形式。
舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。
舞蹈作为教育的内容和手段,不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态,培养动作的协调性、节奏感,而且可以抒发和表达感情,加强相互交往,美化生活,培养良好的道德品质。
二、教学任务:1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学,使学生初步了解舞蹈基础理论,常用术语,并能在舞蹈学习实践中应用。
2、舞蹈基训部分,即对学员进行基本能力的训练,如:发展学员身体各部分肌肉的能力,训练关节的柔软性,控制身体活动的能力、灵活性和稳定性,以及跳、转、翻等各种技巧。
本学期舞蹈基训主要是中国古典的基本手型、脚型、手位、脚位以及手臂的基本姿态。
三、授课时间:每周一至周五中午、周六上午、周日下午四、授课地点:音乐教室五、内容安排:第1-2周:中国古典舞基本手型第3周:中国古典舞基本脚型第4周:中国古典舞基本手位第5周:中国古典舞基本脚位第6-7周:单手基本动作第8-9周:双手配合动作第11-14周:身体各部分中间活动训练第15-16周:以上基本动作练习舞蹈队活动计划舞蹈教育是艺术教育。
掌握舞蹈的基础理论知和舞蹈的基本技能,可以训练学生感受美、体现美的能力。
以活跃少年儿童的生活情趣,促进身心健康的发展。
由于少年儿童舞蹈的主题、体裁、表现形式丰富多彩,在学习、排练、表演的过程中,表现力和创造力的方面,都有着积极的意义和功能。
本学期我从低年纪学生开始选拔,通过舞蹈基础的教授和教学,使学生初步了解舞蹈进本动作,根据学生的特点,初步掌握儿童舞和进本动作、基本能力、训练过节柔软性,控制身体活动的能力,灵活性和稳定性以及跳、转、翻等各种技巧,使学生身体运动更符合舞蹈规律的要求,为上台表演打下坚实的基础。
体育舞蹈恰恰教案_大学
一、教学目标1. 让学生掌握恰恰舞的基本动作和节奏,提高舞蹈表现力。
2. 培养学生的团队协作精神,增强身体素质。
3. 激发学生对舞蹈的兴趣,提高审美情趣。
二、教学对象大学体育舞蹈选修课学生三、教学时间1课时四、教学地点舞蹈教室五、教学内容1. 恰恰舞基本步伐:前进、后退、侧步、转身等。
2. 恰恰舞组合动作:臂下左转、臂下右转、手接手、曲棍步等。
3. 恰恰舞音乐节奏感知与配合。
六、教学过程(一)准备部分(5分钟)1. 教师带领学生进行热身运动,包括头部、肩部、腰部、胯部等部位的拉伸。
2. 学生自由活动,放松身心。
(二)基本部分(35分钟)1. 教师讲解恰恰舞的基本步伐和动作要领,学生跟随教师学习。
a. 前进、后退、侧步、转身等基本步伐的练习。
b. 背部、腰部、胯部等部位的用力技巧。
2. 教师带领学生练习恰恰舞组合动作,包括臂下左转、臂下右转、手接手、曲棍步等。
3. 教师引导学生感受音乐节奏,学习与音乐配合的动作。
(三)结束部分(10分钟)1. 学生分组练习,教师巡回指导。
2. 学生展示所学成果,教师点评。
3. 教师带领学生进行放松练习,包括四肢拉伸等。
七、教学评价1. 学生对恰恰舞基本步伐和动作的掌握程度。
2. 学生在舞蹈中的表现力和团队协作精神。
3. 学生对舞蹈的兴趣和审美情趣的提高。
八、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况,调整教学内容和进度。
2. 注重培养学生的舞蹈兴趣,提高学生的审美情趣。
3. 加强学生之间的互动,培养学生的团队协作精神。
九、教学资源1. 恰恰舞音乐CD或MP3。
2. 教学视频。
3. 舞蹈教室设施。
通过本节课的学习,希望学生能够掌握恰恰舞的基本动作和节奏,提高舞蹈表现力,培养团队协作精神,增强身体素质,激发对舞蹈的兴趣,提高审美情趣。
体育舞蹈教案
体育舞蹈教案《体育舞蹈教案》一、教学目标 1. 知识与技能目标知识与技能目标:学生能够了解体育舞蹈的基本概念、分类和特点,掌握体育舞蹈的基本步伐和动作技巧。
2. 过程与方法目标过程与方法目标:通过讲解、示范、练习和比赛等教学方法,培养学生的体育舞蹈能力和团队合作精神。
3. 情感态度与价值观目标价值观目标:引导学生树立正确的体育舞蹈观念,培养学生的审美情趣和艺术修养。
二、教学重难点 1. 教学重点教学重点:体育舞蹈的基本步伐和动作技巧。
2. 教学难点教学难点:体育舞蹈的节奏感和表现力。
三、教学方法 1. 讲授法讲授法:讲解体育舞蹈的基本概念、分类和特点,以及基本步伐和动作技巧。
2. 示范法示范法:教师示范体育舞蹈的基本步伐和动作技巧,让学生更加直观地了解和掌握。
3. 练习法练习法:学生通过反复练习体育舞蹈的基本步伐和动作技巧,提高自己的体育舞蹈能力。
4. 比赛法比赛法:组织学生进行体育舞蹈比赛,培养学生的团队合作精神和竞争意识。
四、教学准备 1. 教学材料教学材料:体育舞蹈教材、音乐、视频等。
2. 教学设备教学设备:音响、投影仪等。
五、教学过程 |教学环节|教师活动|学生活动|设计意图| |:–:|:–:|:–:|:–:| |导入|1. 播放一段体育舞蹈视频,让学生感受体育舞蹈的魅力。
2. 提问学生:你们知道体育舞蹈吗?它有哪些特点?|1. 观看视频,感受体育舞蹈的魅力。
2. 思考问题,回答教师的提问。
|通过播放视频和提问,激发学生的学习兴趣,引出本节课的主题。
| |讲解|1. 讲解体育舞蹈的基本概念、分类和特点。
2. 讲解体育舞蹈的基本步伐和动作技巧,包括站姿、步伐、转身、手势等。
|1. 认真听讲,理解体育舞蹈的基本概念、分类和特点。
2. 认真听讲,学习体育舞蹈的基本步伐和动作技巧。
|通过讲解,让学生了解体育舞蹈的基本知识和技能。
| |示范|1. 教师示范体育舞蹈的基本步伐和动作技巧,让学生更加直观地了解和掌握。
高中体育舞蹈课教案10篇
高中体育舞蹈课教案10篇第一篇:《基础步伐练习》这篇教案注重于舞蹈的基础训练,通过系统的步伐练习,让学生掌握舞蹈的基本节奏和步伐,为后续的学习打下坚实的基础。
第二篇:《民族舞风情体验》本篇教案将引导学生了解并学习不同民族的舞蹈特色,从而培养学生的民族自豪感和文化认同感,同时也丰富他们的舞蹈表现力。
第三篇:《街舞元素融合》街舞作为一种流行文化,深受青少年喜爱。
这篇教案将街舞元素融入课堂,让学生在动感的音乐中感受街舞的魅力,提高身体的协调性和节奏感。
第四篇:《古典芭蕾入门》芭蕾舞是舞蹈艺术中的一朵奇葩。
这篇教案将介绍芭蕾舞的基本技巧和动作,帮助学生建立正确的身体姿态,提升舞蹈素养。
第五篇:《现代舞创作实践》现代舞强调个性和创意。
在这篇教案中,学生将尝试编排自己的舞蹈作品,锻炼创造力和表达能力,同时也加深对现代舞的理解。
第六篇:《国际标准舞步》这篇教案专注于国际标准舞的学习,包括华尔兹、探戈等经典舞种。
通过学习,学生不仅能提升舞技,还能了解舞蹈的国际性。
第七篇:《舞台表演技巧》除了舞蹈本身,舞台表现同样重要。
这篇教案教授学生如何在舞台上自信地表演,包括表情管理、肢体语言等,全方位提升舞台魅力。
第八篇:《音乐节奏与舞蹈结合》舞蹈与音乐是密不可分的。
这篇教案将帮助学生学会如何捕捉音乐的节奏,并将其与舞蹈动作完美结合,增强舞蹈的整体效果。
第九篇:《体能与柔韧性训练》舞蹈是一项对身体要求较高的运动。
本篇教案注重于学生的体能和柔韧性训练,确保他们在舞蹈中能够更好地控制自己的身体。
第十篇:《舞蹈欣赏与分析》最后一篇教案将带领学生进入舞蹈欣赏的领域,通过观看不同风格和时期的舞蹈作品,学习如何分析和评价舞蹈,培养审美眼光。
体育舞蹈教案
体育舞蹈教案教案:体育舞蹈教学目标:1. 学生能够了解体育舞蹈的基本概念和特点。
2. 学生能够掌握体育舞蹈的基本动作和技巧。
3. 学生能够通过体育舞蹈提高身体协调性和灵活性。
教学准备:1. 教师准备音乐设备和适合体育舞蹈的音乐。
2. 教师准备合适的教学场地,确保学生有足够的空间进行动作训练。
3. 教师准备体育舞蹈的示范视频或图片,以便学生理解和模仿。
教学步骤:引入(5分钟):教师向学生介绍体育舞蹈的概念和特点,强调其与艺术舞蹈的区别。
可以展示一段体育舞蹈的视频,让学生对其有一个直观的了解。
技术训练(15分钟):教师向学生介绍体育舞蹈的基本动作和技巧,包括肢体动作、转身、跳跃等。
教师可以逐个动作进行示范,并让学生进行模仿练习。
教师要注意指导学生正确的姿势和动作要领,并给予必要的纠正和指导。
编排舞蹈(20分钟):教师将学生分成小组,每个小组自行编排一段简单的体育舞蹈。
教师可以给予一些基本的编排要求,如使用特定的动作和节奏等。
学生可以根据自己的创意和能力进行编排,鼓励他们展示个性和创造力。
展示和评价(10分钟):每个小组轮流展示他们编排的舞蹈。
教师和其他学生可以对每个小组的表演进行评价和讨论,鼓励学生互相交流和分享经验。
教师可以提供一些评价标准,如动作的准确性、舞蹈的流畅性等。
总结(5分钟):教师向学生总结本节课的内容和学习成果,鼓励学生继续练习和探索体育舞蹈的乐趣。
教师可以提供一些练习建议和资源,如舞蹈教学视频或网站链接。
延伸活动:学生可以在课后继续练习和探索体育舞蹈,可以参加学校或社区的体育舞蹈俱乐部或比赛。
教师可以提供一些相关的活动和机会,以鼓励学生的兴趣和发展。
初中教案体育舞蹈大全
初中教案体育舞蹈大全年级:初中一年级教材内容:体育舞蹈的基本动作和步伐教学目标:1. 让学生了解体育舞蹈的基本动作和步伐,提高学生的舞蹈技能。
2. 培养学生对体育舞蹈的兴趣和爱好,增强学生的身体素质。
3. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
教学重点:1. 体育舞蹈的基本动作和步伐。
2. 学生的舞蹈技能和身体素质的提高。
教学难点:1. 体育舞蹈动作的准确性和流畅性。
2. 学生的团队合作和协调能力。
教学准备:1. 教学场地:舞蹈房2. 教学器材:音乐播放设备、舞蹈服装教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师向学生介绍体育舞蹈的基本动作和步伐。
2. 学生跟随教师一起做简单的体育舞蹈动作,感受舞蹈的节奏和韵律。
二、基本动作教学(10分钟)1. 教师分别教授体育舞蹈的基本动作,如拉丁舞的摆臀、摆臂、脚步动作等。
2. 学生跟随教师一起练习,教师逐一纠正学生的动作错误。
三、步伐教学(10分钟)1. 教师教授体育舞蹈的基本步伐,如快步、慢步、交叉步等。
2. 学生跟随教师一起练习,教师逐一纠正学生的步伐错误。
四、组合教学(10分钟)1. 教师将基本动作和步伐组合起来,教授学生完整的舞蹈组合。
2. 学生跟随教师一起练习,教师逐一纠正学生的动作和步伐错误。
五、团队协作教学(10分钟)1. 学生分组,每组四人,进行团队协作舞蹈练习。
2. 教师逐一指导每个小组的舞蹈动作和步伐,纠正错误。
六、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的教学内容,强调重点和难点。
2. 学生分享自己在课堂上的收获和感受。
教学延伸:1. 学生回家后,自行练习体育舞蹈的基本动作和步伐。
2. 教师布置课后作业,要求学生写下自己在课堂上的学习心得和感悟。
教学反思:本节课通过教授体育舞蹈的基本动作和步伐,让学生掌握了舞蹈的基本技巧。
同时,通过团队协作教学,培养了学生的团队合作精神和集体荣誉感。
在教学过程中,教师应及时纠正学生的动作错误,保证教学质量。
在今后的教学中,教师应增加学生的练习时间,提高学生的舞蹈技能和身体素质。
体育舞蹈课教学设计方案
一、课程背景随着我国社会经济的快速发展,人们对身心健康和生活品质的要求越来越高。
体育舞蹈作为一种集音乐、舞蹈、体育于一体的综合性艺术形式,具有锻炼身体、陶冶情操、增进人际交往等积极作用。
本课程旨在通过体育舞蹈教学,提高学生的身体素质、审美情趣和团队协作能力。
二、教学目标1. 基础知识目标:使学生掌握体育舞蹈的基本知识、技巧和动作。
2. 技能目标:培养学生具备一定的体育舞蹈表演能力和创新能力。
3. 情感目标:培养学生热爱生活、积极向上的精神风貌。
4. 价值观目标:培养学生尊重他人、团结协作、勇于拼搏的优良品质。
三、教学内容1. 体育舞蹈基本知识:舞蹈分类、舞蹈风格、舞蹈音乐等。
2. 体育舞蹈基本技巧:步伐、舞步、舞姿、旋转等。
3. 体育舞蹈组合动作:编排与练习。
4. 体育舞蹈表演与创编:模仿、创新、展示。
四、教学过程1. 导入新课教师通过播放体育舞蹈视频,激发学生的学习兴趣,引入新课。
2. 讲解示范教师详细讲解体育舞蹈的基本知识和技巧,并进行示范表演。
3. 分组练习将学生分成若干小组,进行分组练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 综合练习让学生在音乐伴奏下进行综合练习,提高舞蹈动作的连贯性和节奏感。
5. 表演与创编组织学生进行舞蹈表演,鼓励创新,展示个人才华。
6. 总结与评价教师对学生的表现进行总结和评价,提出改进意见。
五、教学方法1. 情境教学法:通过创设生动有趣的情境,激发学生的学习兴趣。
2. 分组教学法:将学生分成小组,培养团队协作能力。
3. 演示教学法:教师示范表演,让学生直观学习。
4. 互动教学法:鼓励学生积极参与,提高课堂氛围。
5. 评价反馈法:教师及时给予学生评价和反馈,帮助学生改进。
六、教学评价1. 学生对体育舞蹈知识的掌握程度。
2. 学生舞蹈动作的规范性和技巧水平。
3. 学生在表演和创编中的表现。
4. 学生对体育舞蹈的热爱程度和参与积极性。
七、教学资源1. 体育舞蹈教材。
体育舞蹈教案
体育舞蹈教案一、教学目标1.学生能够掌握体育舞蹈的基本步伐以及舞蹈的韵律感;2.学生能够在舞蹈运动中培养自身的协调能力、灵敏性以及身体柔韧性;3.学生能够理解舞蹈运动对于身体健康的重要作用;4.学生能够在体育舞蹈活动中培养自己的艺术情趣。
二、教学内容1.基本舞姿的教学;2.基本步伐的学习;3.内容丰富的舞蹈动作的教学。
三、教学重难点1.教学重点:让学生掌握正确的舞姿,熟练掌握基本步伐;2.教学难点:让学生能够在演练时控制自己的身体,并且能够很好地呈现出舞蹈的韵律感。
四、教学手段1.教学PPT;2.音乐;3.教学录像。
五、教学过程1. 热身活动(5 min)在开始舞蹈教学前,进行适量的热身活动。
建议进行三组热身运动:上肢热身、下肢热身和心肺功能热身。
2. 学习基本舞姿(20 min)首先,向学生展示体育舞蹈的基本舞姿。
然后,请孩子模仿重复这些基本舞姿,确保他们掌握正确的舞姿。
3. 学习基本步伐(30 min)开始教授基本舞步,以便学生能够使用这些步骤来创造不同的舞蹈。
建议从简单的舞步开始,然后逐渐增加难度,以确保每个孩子都跟上进度。
4. 学习舞蹈动作(40 min)学生现在已经掌握了基本的舞步和舞姿,可以开始学习更复杂的舞蹈动作。
请向学生展示舞蹈,并让他们模仿演唱,重复演习,以确保他们能够很好地掌握舞蹈。
5. 化解疲劳(5 min)在学生感到疲劳或焦虑时,为了化解疲劳和改善学生的情绪,提供适当的小休息和放松训练。
6. 舞蹈表演(20 min)最后表演舞蹈。
学生可以根据所学内容自由创作一段短舞蹈,来展示他们所学到的舞蹈技能。
六、教学总结在教学结束时,应对本次教学活动进行总结。
即,对本次教学活动中表现出色的同学给予肯定表扬,同时对未完成教学内容的同学进行补课和加强巩固。
同时,可以给予家长针对培养孩子舞蹈兴趣的具体指导方法。
体育舞蹈小学教案大全
体育舞蹈小学教案大全教案标题:体育舞蹈小学教案大全教案一:认识体育舞蹈年级:小学一年级课时:1课时教学目标:1. 了解体育舞蹈的概念和特点。
2. 通过观看视频和图片,认识不同类型的体育舞蹈。
3. 培养学生对体育舞蹈的兴趣和热爱。
教学准备:1. 视频和图片展示设备。
2. 体育舞蹈相关的图片和视频资源。
3. 学生的动作协调性评估表。
教学步骤:1. 导入(5分钟):- 引导学生回忆上一节课学到的内容,即体育舞蹈的定义。
- 提问:你们对体育舞蹈有什么了解?你们喜欢哪种类型的体育舞蹈?2. 观看视频和图片(10分钟):- 展示不同类型的体育舞蹈的视频和图片。
- 引导学生观察并描述每种舞蹈的特点和风格。
3. 分组讨论(10分钟):- 将学生分为小组,让他们选择一种体育舞蹈进行讨论。
- 每个小组选择一位代表,向全班介绍他们选择的舞蹈,并分享他们对该舞蹈的喜爱之处。
4. 动作协调性评估(15分钟):- 让学生进行简单的动作协调性评估,记录在评估表上。
- 分析评估结果,让学生了解自己在动作协调性方面的优势和不足。
5. 总结(5分钟):- 引导学生回顾本节课学到的内容,总结体育舞蹈的特点和不同类型。
- 激发学生对体育舞蹈的兴趣,鼓励他们积极参与体育舞蹈活动。
教案二:基础舞蹈动作训练年级:小学三年级课时:2课时教学目标:1. 学习基础舞蹈动作,如步伐、姿势和转身等。
2. 培养学生的动作协调性和舞蹈表现力。
3. 提高学生对音乐节奏的感知和应对能力。
教学准备:1. 音乐播放设备。
2. 舞蹈教学视频资源。
3. 舞蹈动作示范视频和图片。
教学步骤:1. 导入(5分钟):- 通过播放欢快的音乐,引导学生跟随节奏进行简单的热身活动。
2. 学习基础舞蹈动作(30分钟):- 展示舞蹈动作示范视频和图片,引导学生模仿学习基础舞蹈动作。
- 逐步教授步伐、姿势和转身等基本动作。
3. 练习和巩固(40分钟):- 播放音乐,让学生按照教学视频中的示范进行舞蹈动作练习。
体育舞蹈教案
体育舞蹈教案《体育舞蹈教案》一、教学目标 1. 让学生了解体育舞蹈的基本知识和特点。
2. 培养学生对体育舞蹈的兴趣和爱好。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
4. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学重难点 1. 教学重点教学重点:体育舞蹈的基本步伐和动作。
2. 教学难点教学难点:如何让学生掌握体育舞蹈的节奏感和表现力。
三、教学方法 1. 讲授法讲授法:讲解体育舞蹈的基本知识和特点。
2. 演示法演示法:教师示范体育舞蹈的基本步伐和动作。
3. 练习法练习法:学生通过练习掌握体育舞蹈的基本步伐和动作。
4. 比赛法比赛法:组织学生进行体育舞蹈比赛,培养学生的团队合作精神和竞争意识。
四、教学过程 1. 导入部分 - 播放一段体育舞蹈的视频,让学生感受体育舞蹈的魅力。
- 提问学生:你们知道体育舞蹈吗?它有什么特点? 2. 基本部分 - 讲解体育舞蹈的基本知识和特点 - 体育舞蹈的定义:体育舞蹈是一种以身体动作和音乐节奏为主要表现手段的艺术形式。
- 体育舞蹈的分类:体育舞蹈分为拉丁舞和摩登舞两大类。
- 体育舞蹈的特点:体育舞蹈具有艺术性、竞技性、健身性和娱乐性等特点。
- 讲解体育舞蹈的基本步伐和动作 - 拉丁舞的基本步伐和动作:拉丁舞包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞,每支舞都有其独特的基本步伐和动作。
- 摩登舞的基本步伐和动作:摩登舞包括华尔兹、探戈、快步和狐步四支舞,每支舞都有其独特的基本步伐和动作。
- 教师示范体育舞蹈的基本步伐和动作 - 教师示范拉丁舞的基本步伐和动作,让学生观察和模仿。
- 教师示范摩登舞的基本步伐和动作,让学生观察和模仿。
- 学生练习体育舞蹈的基本步伐和动作 - 学生分组练习拉丁舞的基本步伐和动作,教师巡视指导。
- 学生分组练习摩登舞的基本步伐和动作,教师巡视指导。
- 组织学生进行体育舞蹈比赛 - 将学生分成若干小组,每组推选一名代表参加比赛。
体育舞蹈教案
体育舞蹈教案《体育舞蹈教案》一、教学目标知识与技能目标:学生能够了解体育舞蹈的基本概念和分类。
学生能够掌握体育舞蹈的基本步伐和动作。
学生能够学会体育舞蹈的基本组合和套路。
过程与方法目标:通过讲解、示范、练习等教学方法,让学生掌握体育舞蹈的基本技能。
通过小组合作、比赛等教学活动,培养学生的团队合作精神和竞争意识。
通过欣赏、评价等教学活动,提高学生的审美能力和艺术修养。
情感态度与价值观目标:培养学生对体育舞蹈的兴趣和爱好,激发学生的学习热情和积极性。
培养学生的自信心和表现力,让学生在舞蹈中展现自己的个性和魅力。
培养学生的审美情趣和艺术修养,让学生在舞蹈中感受美、欣赏美、创造美。
二、教学重难点教学重点:体育舞蹈的基本步伐和动作。
体育舞蹈的基本组合和套路。
教学难点:体育舞蹈的节奏感和协调性。
体育舞蹈的表现力和感染力。
三、教学方法讲解法:讲解体育舞蹈的基本概念、分类、步伐、动作、组合、套路等知识。
示范法:教师示范体育舞蹈的基本步伐、动作、组合、套路等,让学生直观地了解和掌握。
练习法:学生通过反复练习体育舞蹈的基本步伐、动作、组合、套路等,提高自己的技能水平。
小组合作法:学生分成小组,进行合作学习和练习,培养学生的团队合作精神和竞争意识。
比赛法:学生分成小组,进行比赛,激发学生的学习热情和积极性,提高学生的技能水平。
欣赏法:学生欣赏优秀的体育舞蹈作品,提高学生的审美能力和艺术修养。
评价法:学生对自己和他人的学习成果进行评价,发现自己的不足之处,及时改进和提高。
1. ◦ ◦ ◦2. ◦ ◦ ◦3. ◦ ◦ ◦ 1. ◦ ◦ 2. ◦ ◦ 1. 2. 3.4.5.6.7.四、教学过程导入新课教师播放一段体育舞蹈的视频,让学生欣赏,激发学生的学习兴趣和积极性。
教师提问学生:你们知道体育舞蹈吗?你们喜欢体育舞蹈吗?为什么?教师引出课题:今天我们就来学习体育舞蹈。
讲授新课教师讲解体育舞蹈的基本概念和分类,让学生了解体育舞蹈的基本知识。
班级体育舞蹈教案模板及范文
教学目标:1. 让学生掌握基本的体育舞蹈动作和节奏感。
2. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质和舞蹈表现力。
教学对象:小学三年级教学课时:2课时教学地点:学校舞蹈教室教学准备:1. 音乐播放设备2. 舞蹈道具(如手绢、扇子等)3. 舞蹈服装4. 学生舞蹈鞋教学过程:第一课时一、导入1. 教师简要介绍体育舞蹈的概念和意义。
2. 通过播放一段体育舞蹈视频,激发学生的学习兴趣。
二、基本动作教学1. 教师示范基本舞蹈动作,如基本的步伐、手势、转体等。
2. 学生跟随教师进行模仿练习。
3. 教师逐一纠正学生的动作,确保每个学生都能掌握正确的动作。
三、节奏感培养1. 教师播放音乐,让学生跟随音乐节奏做简单的舞蹈动作。
2. 学生分组进行节奏感练习,每组选一个组长带领其他成员。
3. 教师随机抽查学生的节奏感,及时给予反馈。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容,强调重点动作。
2. 学生分享自己的学习心得和体会。
第二课时一、复习上节课所学内容1. 教师带领学生复习上节课的基本舞蹈动作和节奏感。
2. 学生分组进行练习,巩固所学知识。
二、组合动作教学1. 教师示范组合动作,如简单的舞蹈组合。
2. 学生跟随教师进行模仿练习。
3. 教师逐一纠正学生的动作,确保每个学生都能掌握正确的组合动作。
三、团队协作训练1. 学生分成小组,每组完成一个简单的舞蹈动作组合。
2. 小组成员互相协作,共同完成舞蹈动作。
3. 教师观察学生的团队协作情况,给予指导和鼓励。
四、课堂展示1. 学生分组进行舞蹈表演,展示本节课的学习成果。
2. 教师和其他同学给予评价,鼓励学生继续努力。
五、课堂小结1. 教师对本节课进行总结,强调学生的进步和不足。
2. 学生分享自己的学习感受,表达对舞蹈的热爱。
教学反思:1. 教师应关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在舞蹈学习中有所收获。
2. 注重培养学生的团队协作能力和集体荣誉感,提高学生的综合素质。
《体育舞蹈教案》
《体育舞蹈教案》一、教学目标1. 让学生了解体育舞蹈的基本概念、分类和特点。
2. 培养学生对体育舞蹈的兴趣和爱好,提高学生的舞蹈素质。
3. 掌握体育舞蹈的基本步伐、技巧和组合,提高学生的舞蹈水平。
二、教学内容1. 体育舞蹈的基本概念、分类和特点2. 体育舞蹈的基本步伐:前进、后退、侧移、旋转等3. 体育舞蹈的基本技巧:控制、稳定性、协调性、节奏感等4. 体育舞蹈的组合训练:步伐组合、技巧组合、音乐组合等5. 体育舞蹈比赛规则和表演技巧三、教学重点与难点1. 教学重点:体育舞蹈的基本步伐、技巧和组合。
2. 教学难点:体育舞蹈的动作准确性、节奏感和表演技巧。
四、教学方法1. 讲解法:教师对体育舞蹈的基本概念、分类、特点、步伐、技巧等进行讲解。
2. 示范法:教师进行动作示范,学生跟随模仿。
3. 练习法:学生分组练习,教师个别指导。
4. 比赛法:学生进行舞蹈比赛,提高学生的学习兴趣和竞争意识。
五、教学过程1. 课堂导入:教师简要介绍体育舞蹈的基本概念、分类和特点,激发学生的学习兴趣。
2. 基本步伐学习:教师讲解并示范前进、后退、侧移、旋转等基本步伐,学生跟随练习。
3. 基本技巧学习:教师讲解并示范控制、稳定性、协调性、节奏感等基本技巧,学生跟随练习。
4. 组合训练:教师编排步伐、技巧、音乐组合,学生分组练习。
六、教学评价1. 学生自我评价:学生通过自我观察和反思,评价自己在舞蹈学习过程中的进步和不足。
2. 同伴评价:学生之间相互评价,互相借鉴和学习,提高舞蹈水平。
3. 教师评价:教师根据学生的舞蹈表现、动作准确性、节奏感、表演技巧等方面进行评价,给予鼓励和建议。
七、教学资源1. 教材:体育舞蹈教材、舞蹈视频教程等。
2. 音响设备:音响、音乐CD、MP3等。
3. 舞蹈器材:舞蹈服装、舞蹈鞋、镜子、舞蹈垫等。
八、教学进度安排1. 第一周:了解体育舞蹈的基本概念、分类和特点,学习前进、后退、侧移、旋转等基本步伐。
体育科目舞蹈教案模板范文
一、课程名称:体育舞蹈二、课时安排:2课时三、教学目标:1. 让学生了解体育舞蹈的基本概念、分类和特点。
2. 通过学习舞蹈动作,提高学生的身体协调性、节奏感和表现力。
3. 培养学生团结协作、积极向上的精神风貌。
四、教学内容:1. 体育舞蹈的基本概念、分类和特点。
2. 体育舞蹈的基本动作与步伐。
3. 体育舞蹈的编排与表演。
五、教学过程:第一课时一、导入1. 教师简要介绍体育舞蹈的概念、起源和发展。
2. 通过播放体育舞蹈视频,激发学生的学习兴趣。
二、基本概念与分类1. 教师讲解体育舞蹈的基本概念,包括舞蹈动作、节奏、风格等。
2. 介绍体育舞蹈的分类,如街舞、拉丁舞、民族舞等。
三、基本动作与步伐1. 教师示范并讲解体育舞蹈的基本动作,如迈步、滑步、跳跃等。
2. 学生跟随教师学习基本动作,并进行反复练习。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,强调重点。
2. 学生分享学习心得,教师进行点评。
第二课时一、复习与巩固1. 学生复习上节课所学的舞蹈动作,教师进行个别指导。
2. 学生进行小组练习,提高动作的连贯性和节奏感。
二、舞蹈编排与表演1. 教师讲解舞蹈编排的基本原则,如动作的连贯性、节奏的协调性等。
2. 学生分组进行舞蹈编排,教师巡回指导。
3. 学生进行舞蹈表演,教师进行点评。
三、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,强调重点。
2. 学生分享学习心得,教师进行点评。
四、课后作业1. 学生回家后,练习所学的舞蹈动作,为下一节课做好准备。
2. 学生可以邀请家人或朋友一起练习,增进感情。
六、教学评价:1. 学生对体育舞蹈的兴趣和认识程度。
2. 学生对舞蹈动作的掌握程度。
3. 学生在舞蹈编排和表演中的表现。
七、教学资源:1. 体育舞蹈教材。
2. 教学视频。
3. 音乐设备。
通过本节课的学习,学生能够了解体育舞蹈的基本知识,掌握一定的舞蹈动作,提高身体协调性和节奏感,培养团结协作的精神风貌。
体育舞蹈学科教案模板及范文
一、教学目标1. 知识目标:使学生了解体育舞蹈的基本概念、分类、特点及发展历程。
2. 技能目标:培养学生掌握体育舞蹈的基本动作、步伐和技巧,提高舞姿的优美性和节奏感。
3. 情感目标:激发学生对体育舞蹈的兴趣,培养学生团结协作、积极向上的精神风貌。
二、教学重难点1. 教学重点:体育舞蹈的基本动作、步伐和技巧的掌握。
2. 教学难点:舞姿的优美性、节奏感和舞蹈组合的创编。
三、教学内容1. 体育舞蹈概述2. 体育舞蹈基本动作与步伐3. 体育舞蹈技巧与组合创编4. 体育舞蹈欣赏与评价四、教学过程1. 导入(1)播放一段体育舞蹈视频,引导学生欣赏舞蹈的美感。
(2)提问:同学们对体育舞蹈有哪些了解?请分享你们的看法。
2. 讲解与示范(1)教师讲解体育舞蹈的基本概念、分类、特点及发展历程。
(2)教师示范体育舞蹈的基本动作、步伐和技巧。
3. 学生练习(1)学生分组进行基本动作、步伐和技巧的练习。
(2)教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
4. 舞蹈组合创编(1)教师引导学生思考,如何将所学动作进行组合。
(2)学生分组进行舞蹈组合的创编,并展示。
5. 总结与评价(1)教师总结本节课的学习内容,强调重点和难点。
(2)学生自评、互评,教师点评。
五、教学评价1. 学生对体育舞蹈的基本概念、分类、特点及发展历程的掌握程度。
2. 学生掌握体育舞蹈的基本动作、步伐和技巧的能力。
3. 学生舞蹈组合的创编能力和表现力。
教案范文:一、教学目标1. 知识目标:使学生了解体育舞蹈的基本概念、分类、特点及发展历程。
2. 技能目标:培养学生掌握体育舞蹈的基本动作、步伐和技巧,提高舞姿的优美性和节奏感。
3. 情感目标:激发学生对体育舞蹈的兴趣,培养学生团结协作、积极向上的精神风貌。
二、教学重难点1. 教学重点:体育舞蹈的基本动作、步伐和技巧的掌握。
2. 教学难点:舞姿的优美性、节奏感和舞蹈组合的创编。
三、教学内容1. 体育舞蹈概述2. 体育舞蹈基本动作与步伐3. 体育舞蹈技巧与组合创编4. 体育舞蹈欣赏与评价四、教学过程1. 导入(1)播放一段拉丁舞视频,引导学生欣赏舞蹈的美感。
体育舞蹈小学教案模板范文
一、教学目标1. 知识目标:让学生了解体育舞蹈的基本概念、种类及特点,认识到体育舞蹈对身心健康的益处。
2. 技能目标:通过学习简单的体育舞蹈动作,使学生掌握基本的舞蹈步伐和动作要领,提高身体协调性和节奏感。
3. 情感目标:培养学生对体育舞蹈的兴趣,增强团队协作意识,激发学生的自信心和表现欲。
二、教学内容1. 课程名称:体育舞蹈2. 学习阶段:水平二3. 学习内容:基本步伐、舞蹈动作、团队协作三、教学过程(一)准备部分(10分钟)1. 课堂常规:集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生等。
2. 热身活动:慢跑、拉伸运动、关节活动等。
(二)基本部分(30分钟)1. 导入新课:教师简要介绍体育舞蹈的基本概念、种类及特点,激发学生的学习兴趣。
2. 学习基本步伐:教师示范并讲解基本步伐,如滑步、点步、侧步等,学生跟随教师学习。
3. 学习舞蹈动作:教师示范并讲解舞蹈动作,如转身、跳跃、手势等,学生跟随教师学习。
4. 团队协作练习:将学生分成小组,进行舞蹈动作的团队协作练习,培养学生的团队精神和协作能力。
(三)巩固部分(15分钟)1. 小组展示:各小组进行舞蹈动作的展示,教师点评并给予指导。
2. 自由练习:学生自由练习,教师巡视指导,纠正动作不规范的地方。
四、教学评价1. 课堂表现:学生的出勤情况、课堂纪律、参与度等。
2. 技能掌握:学生掌握基本步伐和舞蹈动作的情况。
3. 团队协作:学生的团队协作意识和能力。
五、教学反思1. 教师在教学中是否注重激发学生的学习兴趣,调动学生的学习积极性。
2. 教师在讲解和示范过程中是否清晰、准确,使学生能够理解和掌握。
3. 教师在课堂管理和学生指导方面是否到位,确保教学效果。
六、教学资源1. 教学场地:宽敞的教室或操场。
2. 教学器材:音响设备、音乐光盘、舞蹈道具等。
3. 教学课件:体育舞蹈基本概念、种类及特点的图片、视频等。
七、课后作业1. 学生课后复习所学的基本步伐和舞蹈动作,加强练习。
体育舞蹈教课教案模板范文
一、教学目标1. 让学生了解体育舞蹈的基本概念、发展历程和特点。
2. 培养学生对体育舞蹈的兴趣,提高学生的审美能力和身体素质。
3. 使学生掌握体育舞蹈的基本动作、舞步和节奏,提高学生的舞蹈技能。
4. 培养学生的团队协作精神,增强学生的自信心。
二、教学对象本教案适用于初学者,年龄在12-18岁之间。
三、教学时间1课时四、教学场地舞蹈教室五、教学器材音响设备、舞蹈镜、舞蹈把杆、舞蹈鞋六、教学内容1. 体育舞蹈概述2. 体育舞蹈基本动作教学3. 体育舞蹈舞步教学4. 体育舞蹈节奏教学七、教学过程(一)导入1. 播放一段体育舞蹈视频,激发学生的兴趣。
2. 向学生介绍体育舞蹈的基本概念、发展历程和特点。
(二)基本动作教学1. 教师示范舞蹈基本动作,如:脚尖、脚跟、膝盖、腰部等。
2. 学生跟随教师动作,进行模仿练习。
3. 教师对学生的动作进行个别指导,纠正错误。
(三)舞步教学1. 教师示范舞蹈基本舞步,如:前进、后退、转身、跳跃等。
2. 学生跟随教师动作,进行模仿练习。
3. 教师对学生的舞步进行个别指导,纠正错误。
(四)节奏教学1. 教师播放音乐,让学生感受音乐节奏。
2. 学生跟随音乐节奏,进行舞蹈动作练习。
3. 教师对学生的节奏进行个别指导,纠正错误。
(五)团队协作练习1. 将学生分成若干小组,进行团队协作练习。
2. 教师对学生的团队协作进行个别指导,提高学生的团队协作能力。
(六)总结与反思1. 教师对本节课的内容进行总结,强调重点和难点。
2. 学生分享自己的学习心得,提出疑问。
3. 教师对学生的表现进行评价,给予鼓励。
八、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与度、学习态度和动作掌握情况。
2. 课后对学生的舞蹈动作进行考核,了解学生的舞蹈技能水平。
九、教学反思1. 教师根据学生的学习情况和课堂表现,及时调整教学策略。
2. 教师关注学生的个体差异,因材施教,提高教学质量。
注:本教案仅供参考,教师可根据实际情况进行调整。
体育舞蹈单腿擦地教案
体育舞蹈单腿擦地教案一、教学目标。
1.了解体育舞蹈单腿擦地的基本动作和要领;2.学习并掌握单腿擦地的基本技巧;3.培养学生的舞蹈表现力和舞蹈技能。
二、教学重点。
1.单腿擦地的姿势和动作;2.单腿擦地的技巧和要领;3.单腿擦地的表现力和舞蹈技能。
三、教学难点。
1.单腿擦地的平衡和稳定性;2.单腿擦地的动作流畅和连贯性;3.单腿擦地的舞蹈表现力和情感表达。
四、教学过程。
1.热身活动。
教师带领学生进行全身热身活动,包括拉伸、踢腿、扭腰等,以准备接下来的舞蹈训练。
2.基本动作教学。
教师向学生介绍单腿擦地的基本动作,包括站姿、起步、动作要领等,让学生初步了解单腿擦地的要领和技巧。
3.技巧训练。
教师组织学生进行单腿擦地的技巧训练,包括平衡训练、动作练习、转身等,让学生逐步掌握单腿擦地的技巧和动作要领。
4.舞蹈训练。
教师带领学生进行单腿擦地的舞蹈训练,包括动作组合、节奏配合、情感表达等,让学生在舞蹈训练中逐步提高舞蹈表现力和技能。
5.整体训练。
教师组织学生进行单腿擦地的整体训练,包括动作连贯、表现力和情感表达等,让学生在整体训练中提高单腿擦地的舞蹈水平和表现能力。
6.舞蹈表演。
教师安排学生进行单腿擦地的舞蹈表演,让学生在表演中展示他们的舞蹈技能和表现力,同时也让学生在表演中感受舞蹈的魅力和乐趣。
五、教学总结。
通过本节课的教学,学生们都对体育舞蹈单腿擦地有了更深入的了解,并且在技巧和表现力上都有了一定的提高。
同时,学生们也体验到了舞蹈带来的快乐和成就感。
希望学生们能够在以后的训练中继续努力,不断提高自己的舞蹈水平,展现出更加优美的舞姿。
《体育舞蹈》教案设计
《体育舞蹈》教案设计课程名称:体育舞蹈课程学段:小学三、四、五年级课时数:6课时教学目标:1.了解体育舞蹈的定义和特点;2.学会一些基本的体育舞蹈动作;3.培养学生的舞蹈表达能力和合作精神;4.培养学生对体育舞蹈的兴趣和爱好。
教学重点:1.了解体育舞蹈的定义和特点;2.学习一些基本的体育舞蹈动作。
教学难点:1.学习一些基本的体育舞蹈动作;2.培养学生的舞蹈表达能力和合作精神。
教学准备:音乐播放器、录音带、大屏幕、音乐CD、小球等。
教学内容与步骤:第一课时:教师用大屏幕播放一段体育舞蹈的视频,引起学生的兴趣。
2.导入(10分钟):教师简要介绍体育舞蹈的定义和特点,让学生初步了解体育舞蹈。
3.演示和讲解(15分钟):教师示范基本的体育舞蹈动作,如转圈、跳跃、带球等,并讲解每个动作的动作要领。
4.练习(15分钟):学生按照教师的示范,跟着音乐练习体育舞蹈动作。
5.小结(5分钟):教师带领全体学生复习本节课所学的体育舞蹈动作,并总结体育舞蹈的特点和好处。
第二课时:1.复习(5分钟):学生跟随音乐,自由活动,展示上节课所学的体育舞蹈动作。
2.导入(10分钟):教师播放一段简单的体育舞蹈音乐,让学生感受音乐的节奏和氛围。
3.演示和讲解(15分钟):教师示范和讲解一组体育舞蹈动作的编排,包括前后运动、侧身运动、跳跃动作等。
学生跟着音乐,按照教师的示范练习编排好的体育舞蹈动作。
5.小结(5分钟):教师带领全体学生总结本节课所学的体育舞蹈动作的编排方法和技巧。
第三课时:1.复习(5分钟):学生跟随音乐,自由活动,展示上节课所学的体育舞蹈动作和编排。
2.导入(10分钟):教师播放一段节奏较快的体育舞蹈音乐,让学生感受音乐的速度和动感。
3.演示和讲解(15分钟):教师示范和讲解一组速度较快的体育舞蹈动作,如快速转身、跳跃等。
4.练习(15分钟):学生跟着音乐,按照教师的示范练习快速的体育舞蹈动作。
5.小结(5分钟):教师带领全体学生总结本节课所学的快速体育舞蹈动作的特点和技巧。
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3、注意力集中,热身操充分热身。
4、徒手操动作舒展到位,充分活动身体各关节。
课的部分
时
间
课 的 内 容
组 织 教 法
基
本
部
分
70
华尔兹:
1、学习身体的基本姿态身体重心升降
单人练习:两脚并拢自然伸直站立,两臂自然张开,肘关节几乎与肩平,两掌心稍向下,同时双腿做半蹲-直立的反复练习。
3、腰部, 4、体侧屈
5、弓步压腿,6腕踝关节
三、健身操练习
二级套路组合一
Easy walk*2
4walk*2
Vsetp*2
GV+step touch
组织:
★★★★★
☆☆☆☆☆
▲
教法:1教师边讲解边领做,口令提示
2随健身操韵律共同练习
3随节奏拉伸,教师语言引导学生把注意力集中到运动的部位.
要求:1活动身体各部位关节,使各部位的肌肉充分拉长,使身体逐步进入体育活动的状
4、安排见习生
二、形体操练习
头颈部练习
手位练习
腰部拉伸练习
站姿练习
提踵练习
重点:讲解各动作要点
组织队型:(图示)
X X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X X O—教师
X X X X X X X X X X X XX—学生
O
要求:1、 整队报到快、静、齐。
第2次课
课的基本内容与任务
4、华尔兹套路
5、介绍维也纳华尔兹
6、伦巴的基本功练习
教学重难点
1、熟练掌握华尔兹套路
2、伦巴髋部旋转
课的部分
时间分
课 的 内 容
组 织 教 法
准
备
部
分
15
一、课堂常规
1、班长整队、集合、并清查人数检查服装
2、师生问好
3、宣布本次课的内容和任务。
4、安排见习生
二、准备活动
1、头颈部, 2、肩部
组织:
☆★
☆★
☆★☆★
△▲
☆★☆★
教法;1边示范边讲解
2学生练习,老师指导,共同听音乐节拍。
3学习基本动作,教师示范后领做练习。
4随音乐领做练习。
要求:
1掌握音乐节拍,体会感觉。
组织:
☆☆☆☆☆
★★★★★
▲
课的部分
时
间
课 的 内 容
组 织 教 法
结
束
部
分
10
1.集合整队
2.放松操练习:调理肌肉及内脏器官恢复状态。
2按照老师的提示,认真做好准备活动.
课的部分
时
间
课 的 内 容
组 织 教 法
基
本
部
分
65
一、华尔兹(铜牌)规定组合10小节
面向斜壁
1、左足并换步 123
2、右转步 123456
3、右足并换步 123
4、左转步 123456
5、拂步 123
6、由侧行至追步 12&3
7、踌躇换步 123456
二、介绍维也纳华尔兹
4.双人相对而立作握姿练习
5.双人相对而立作双手互握身体向后的相互作用力和反作用力的练习
组织教法:
放不同的音乐,让学生跟教师做不同节奏的动作
重点及难点:
学生的反应能力和准确性练习的重点,教师必须给出不同的口令和提示。
组织教法:
1.由教师带领在音乐的伴奏下进行单人动作练习。
2.分两人一组的双人练习
3.教师纠正错误动作
场地布置及器材设置
形体房
音响
心率负荷
小
结
第3 次课
课的基本内容与任务
7、伦巴基本舞步
8、伦巴套路
9、身体素质练习
教学重难点
1、伦巴基本舞步
2、熟练掌握套路动作
课的部分
时间分
课 的 内 容
组 织 教 法
准
备
部
分
15
一、课堂常规
1、班长整队、集合、并清查人数检查服装
2、师生问好
3、宣布本次课的内容和任务。
五、宣布下次课的内容,布置课后练习。
六、宣布下课。
1、教师讲解并提出要求。
2、教师带领学生在音乐下做练习。
要求:坚持、努力完成任务
3、放松练习:
要求:自然放松,团结互助。
4、讲评:
要求:精神充分放松,心情舒畅组织队型:
同准备部分队型。
教法要求:认真完成课下练习
场地布置及器材设置
形体房
音响
心率负荷
小
结
3.自我按摩:放松肌肉。
4.总结本次课。
5.宣布下次课的内容,布置课后练习。
6.宣布下课。
1、教师讲解并提出要求。
2、教师带领学生在音乐下做练习。
要求:坚持、努力完成任务
3、放松练习:
要求:自然放松,团结互助。
4、讲评:
要求:精神充分放松,心情舒畅组织队型:
同准备部分队型。
教法要求:认真完成课下练习
体育舞蹈教案
任课教师:梁丹茹
课的基本内容与任务
1、学习身体的基本姿态身体重心升降
2、学习华尔兹基本步伐
3、身体素质练习
教学重难点
1、身体重心升降
2、华尔兹左转步,右转步
3、双人配合
课的部分
时间分
课 的 内 容
组 织 教 法
准
备
部
分
12
一、课堂常规
1、班长整队、集合、并清查人数检查服装
2、师生问好
3、宣布本次课的内容和任务。
三、伦巴基本功练习
1、身体重心升降练习
2、身体前进和后退的重心升降。
3、伦巴的髋部旋转
组织:
☆★☆★☆★☆★☆★
☆★☆★
☆★
教法: 1自由搭伴按舞程线方向练习,注意动作姿态和音乐节奏。
2音乐节奏随意练习,学会运用。
要求: 1运用所学动作,自由练习,体会华尔兹动作特点。
2体会体育舞蹈中动作的美,韵律的美,练习过程中学会美的表达。
双人练习:两人相对而立,男生-右手五指并拢,放在女生左边肩胛骨下方。从肩膀到手肘整个右上臂向下倾斜,而以下的手肘到手之间成直线。左手握住女生右手大拇指和食指之间,女生其余手指并拢。女生-左臂轻轻地放在男生的右臂(右肩下方),右臂从肩膀到手肘间稍后下倾斜,然后手肘往上倾斜朝向男生的左手,手指稍折握在男生的左手的大拇指和食指之间的位置。
重点及难点:
动作的连贯性和节奏感,转向以后的连接准确性
组织教法:
1.由教师给口令,学生单人徒手练习
2.由教师给口令,学生双人徒手练习
3.在音乐的伴奏下进行完整练习
课的部分
时
间
课 的 内 容
组 织 教 法
结
束
部
分
10
一、集合整队
二、放松操练习:调理肌肉及内脏器官恢复状态。
三、自我按摩:放松肌肉。
四、总结本次课。
2、学习华尔兹基本步伐
左、右并换步,
左转步,右转步
把左转步、右转步分成转1/4和转1/2进行练习1
身体素质
男生:腹肌练习和腰背部练习
女生:仰卧起坐和抬起。
组织教法:
1.由教师讲解动作要领
2.单人作站立姿势练习(两臂张开)
3.单人作重心升降的练习
4、安排见习生
二、准备活动
1各项拉伸操
A,头部拉伸
B,肩部拉伸
C,腰部拉伸
D,膝关节拉伸
E,踝关节拉伸
三、伦巴基本功练习
1身体重心升降练习
2身体前进和后退的重心升降。
组织:
★★★★★
☆☆☆☆☆
▲
教法:1教师边讲解边领做,口令提示
2随节奏拉伸,教师语言引导学生把注意力集中到运动的部位.