腹胀气的治疗方法

腹胀气的治疗方法
1.宝宝肚子胀气怎么办？
2.肚子胀气如何快速消除
3.小儿肚子胀气怎么办？
4.肚胀怎么办最快方法才能排气快
5.肚子胀气的防治方法有哪些
6.肚子胀气怎么办？有什么方法可以解决吗？
宝宝肚子胀气怎么办？
宝宝肚子胀气是很常见的问题，但是对于新手爸妈来说，却是一件让人十分头疼的事情。

本文将为大家介绍几种缓解宝宝肚子胀气的方法。

按时喂奶
不要让宝宝饿得太久后才喂奶，宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。

避免长时间哭闹
当宝宝哭的时候很容易胀气，遇到这种情况，爸妈应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。

多给宝宝按摩
多给宝宝的腹部进行按摩，可顺时针按摩5分钟。

或腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。

减少糖分的摄入
妈妈要减少糖分的摄入，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气。

避免吸入空气
避免吸入空气，人工喂养的宝宝，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。

减少易引起胀气的食物
减少摄入易引起胀气的食物，某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀。

比如谷
物粗粮，有些蔬菜如豌豆泥、黄豆泥等都含有可导致大肠胀气的纤维。

就医
如有必要需就医，宝宝若出现腹胀合并呕吐、食欲不振、体重减轻、肛门排便排气不畅，甚至有发烧、解血便的情形，或肚子有压痛感，或合并呼吸急促，或在腹部能摸到类似肿块的东西，应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。

肚子胀气如何快速消除
1岁宝宝肚子胀气，常见病因及处理方法如下消化不良
如肠道感染、肠外感染引起胃肠功能紊乱、乳糖不耐受、腹部着凉等，均可引起胀气。

可以顺时间多帮宝宝按摩腹部促进排气，给予口服肠道益生菌处理，并积极治疗引起胀气的原发病。

肠麻痹
如重症感染、低钾血症等，会引起肠蠕动减弱，出现肠胀气。

应积极治疗原发病如低钾血予补钾处理，感染所致的应给予抗感染治疗。

肠道畸形
如先天性巨结肠，该病解大便后可稍缓解，但易反复，应到小儿外科就诊，给予洗肠处理，可缓解症状。

就诊
如果宝宝胀气严重，出现气急、哭闹、呕吐、无解大便等不适，应到医院就诊
小儿肚子胀气怎么办？
1、喝酸奶缓解肚子胀气
喝酸奶可以有效地增加肠道内的有益细菌，对于平衡肠道的有益菌起到促进的效果。

酸奶可帮助消化和吸收，对于缓解肚子胀气有很好的作用。

2、适当进行腹部按摩
当出现肚子胀气的情况时，可以对腹部进行适当的按摩得到有效缓解。

此外，可以通过小口多次喝水来缓解腹胀。

3、饭后多走动有效解决腹胀
很多人出现腹胀情况通常都是在饭后就马上坐下或者躺下了，这样极易会出现消化不良而引起肚子胀。

饭后应该多走动，做做家务或者散步也是一个不错的
选择。

4、药物解决腹胀肚子胀
当出现肚子胀气时，可以通过服用药物得到有效的缓解。

一般情况下，可以服用阿莫西林、氟哌酸等消除体内肠道因细菌活跃而引起的腹胀。

腹部胀气（abdominalgaseousdistension）是消化系统常见的症状/体征，并非一种疾病。

各种原因（包括生理性和病理性）使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感；严重者腹部胀大、皮色苍黄、甚至脉络暴露、腹皮绷紧如鼓为特征。

导致腹部胀气的原因很多，应注意鉴别诊断。

治疗应针对病因；对症处理可予消除腹部胀气的药物等。

参考资料：
小腹胀气如何快速消除
肚胀怎么办最快方法才能排气快
适度的按摩和热敷，以及饮用白萝卜汤和陈皮茶，都是缓解小孩肚子胀气的有效方法。

腹部按摩
洗净双手，然后以孩子的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩孩子的肚子。

每次按摩5分钟左右就可以了。

家长的手要温热，力度适中，否则可能会让孩子感觉不舒服。

局部热敷法
小孩肚子胀气难受时，可运用热敷法，有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。

腹部使用驱风油按摩一会，准备一块温热的毛巾，拧干水分后敷在孩子的肚子上，5分钟后重新换一块温热的毛巾，直到腹胀有所改善。

需要注意的是，在敷在孩子肚子上之前，先把毛巾放在手腕处试一试温度，以免烫伤孩子。

饮白萝卜汤排气
白萝卜性凉味甘，归肺脾经，具有消积滞、下气宽中、利尿通便等功效；所含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以孩子肚子胀气难受的时候，可以煮一碗白萝卜汤饮用，有助于排气、消食。

喝陈皮茶缓解胀气
陈皮是药食通用的佳品，性温味苦，有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振的人群食用。

孩子肚子胀气，可以取几片陈皮泡水喝，简单且有效。

肚子胀气的防治方法有哪些
肚胀怎么办最快方法才能排气快
肚胀怎么办最快方法才能排气快，肚子有气的时候是很难受的，很多人都有过肚子胀气的肠胃问题，非常难受，想把气排出来却很困难。

下面看看肚胀怎么办最快方法才能排气快。

肚胀怎么办最快方法才能排气快1
1、排气
觉得肚子很多气体，但是又排泄不畅，可以通过按摩的方法促进排气，首先搓热双手，接着将手放在肚脐边上，向右按摩3分钟，然后再反方向按摩3
分钟，可以帮助快速排气。

2、熏足三里
如果是因为体质虚弱，消化不好造成的胀气，同时伴有疲惫乏力、腹胀持续出现，可以用艾灸足三里穴的方法来进行调理，每一边脚灸5分钟，每天2次。

3、运动锻炼
饭后坐着不动也会产生胀气的现象，所以胀气时一直躺着是无法解决的，这样气体更加难以排出。

为了顺利排气，消除腹胀，适当做些运动是非常有效的，如瑜伽、慢跑等，运动可以促进消化，帮助排气。

4、热敷
胀气时可以用热敷进行缓解，把热毛巾或热水袋放在肚脐周围，其热量会有助于肠道运动，帮助排出气体，并迅速缓解腹部胀气。

5、食疗方
(1)鸡胗炒酒曲：把鸡胗和生酒曲一起加水煮30分钟，空腹饮用可以消除胀气。

(2)喝茶：薄荷和甘菊都是有助于消化的食物。

用薄荷叶或甘菊泡茶喝很
快就会排出气体。

(3)大蒜汤：把大蒜捣烂，放在炉子上用橄榄油煎1分钟。

加入蔬菜汤趁热饮用。

如果胀气的情况严重，影响了生活，应该去看医生进行治疗。

由于胀气都是因为饮食引起的，因此患者应该改变饮食习惯，用少量多餐的方式可以减轻胀气，并慢慢咀嚼咽下去，这样就可以有效减少胃部饱胀的症状。

经常胀气的人可以适当吃一些促进排气的食物。

肚胀怎么办最快方法才能排气快2
肚子胀气又称为腹胀，首先要查找引起胀气的原因，再进行积极的处理以促进排气。

临床上没有所谓的7个妙招可以快速排气，但可以通过一些方法缓解腹胀，促进排气。

如果是由于饮食不当或者受凉引起的肚子胀气，先应停止进食，置身于较温暖的.环境中，可以顺时针按摩腹部，也可以用温热毛巾热敷于腹部，还可以趴在柔软的抱枕上，有助于肚子快速排气；或处于平躺位置，通过屈膝、抬臀等动作帮助肠道蠕动。

还可尝试适量饮用柠檬水，有助于促进胃肠道蠕动，缓解腹胀。

如果频繁出现腹胀，或通过以上方式无法缓解，可能与疾病因素有关。

若患者出现消化系统疾病，会引起不同程度的腹胀，如消化性溃疡、胃炎等。

平时要注意清淡饮食，必要时可以在医生指导下口服促进胃动力的药物，如多潘立酮、莫沙必利等，加快食物消化，缓解腹胀，快速排气。

部分妇科疾病也会引起腹胀现象，如盆腔炎，治疗用药以抗生素为主，疾病得到控制或者治愈后，腹胀情况也会缓解。

在病情允许的情况下，患者可以进行适当运动，如慢走和瑜伽等，以促进胃肠道蠕动，减少腹胀的情况或者避免腹胀的发生。

注意清淡饮食，适量进食有助于消化的食物，平时多吃富含纤维素的水果和蔬菜，避免食用容易胀气的食物，如豆类、萝卜、薯类等。

同时应适量补充温水，少食多餐，进食速度要慢。

部分消化系统出现病变的患者，还应根据检查结果进行对因治疗，必要时通过禁食水，让胃肠道得到充分休息。

肚子胀气如何快速排气，有以下几个方法：
1、如果在办公室没办法出去，就找没人的地方或者在办公室内做平板支
撑，坚持3分钟，做3组，可以达到目的；
2、如果能出去活动就不要坐着，起来做高抬腿、扭扭腰，绕着办公大楼跑十圈，时间持续在30分钟以上，也就是出汗的时间在30分钟以上，也可以达到目的；
3、看周边有什么吃的或者喝柠檬水、碳酸水，有助于排气，但最重要的是自己动起来；
4、可以进行揉腹操，就是揉一下肚子，以肚脐为中央，然后左三圈、右三圈做揉肚子的动作，通过这种方法也可以帮助迅速排气。

肚胀怎么办最快方法才能排气快3
肚子胀气可通过热敷、按摩、运动、改变体位、吃排气食物、药物、艾灸等7个方式快速排气。

1、热敷：热敷可以加快腹胀气排出。

可以躺下并且拿一个热水袋或温热的毛巾放在腹部，其热度和重量可以帮助废气排出，缓解压力。

2、按摩：患者仰卧屈膝，先把手搓热，从右下腹开始，围绕肚脐顺时针方向按揉十分钟，再逆时针按摩十分钟，其间手不离腹。

可有助于肠道运动，帮助排气。

3、运动：肚子胀气的时候不要坐着或者是躺着，这样只会加重胀气。

可以平躺屈膝，做2～3组卷腹运动，每组十次左右，通过运动的方式帮助快速排气。

4、体位改变：将身体平躺，膝盖弯曲，然后用双手紧抱着小腿，将大腿紧贴肚子，这个体位可以快速帮助排出气体。

5、吃排气食物：如果醋、洋葱、大蒜、酸奶、面包等食物，都有帮助排气的效果。

腹胀者补充充足的水分也有利于帮助肠道吸收和排便，以达到排气的效果。

6、药物：一些胃肠炎或者胃肠部溃疡会导致腹胀，可以通过一些中和胃酸或者缓解炎症的药物进行治疗，从而缓解胃胀气。

如碳酸氢钠、奥美拉唑、西咪替丁、气滞胃痛颗粒等。

7、艾灸：通过艾灸的方法，可以调节肠胃功能、助消化、消食导滞、疏肝理气，可在医生指导下灸中脘穴、建里穴、天枢穴、关元穴、上巨穴、太白穴、
足三里等，帮助排气。

缓解肚子胀气的方式有很多，如病理性因素导致，需遵医嘱服药和治疗。

病人肚子有胀气但排出困难，像这种情况如果有排气则考虑为功能性胃肠病，跟胃和肠道的蠕动功能紊乱、肠道菌群失调有直接关系。

这种情况可以在饮食上暂时不喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，少吃辛辣、油炸等刺激性食物，暂时不能喝酒。

在行为上建议病人沿顺时针方向按摩上腹部或肚脐周围，以促进胃肠道蠕动，要注意腹部保暖。

在药物上可以考虑用马来酸曲美布汀加整肠生或培菲康等药物调节，胀气特别明显时服用二甲硅油散剂，吸附肠道气体，以促进其通过大便排出。

肚子胀气怎么办？有什么方法可以解决吗？
肚子胀气是一种比较常见的病症了，很多的朋友们因为饮食不注意，所以经常会出现肚子胀气的症状，一旦出现了肚子胀气的症状是非常的难受的，那么我们出现了肚子胀气以后应该怎么办呢?下面我们就来看看预防和治疗肚子胀气的方法吧。

肚子胀气怎么办
1、排气
如果你觉得想排气，但又怎么都排不出时，可以将双手对搓，有些微热之后将手放在肚脐两侧，沿顺时针按摩三十六圈，然后再逆时针按摩三十六圈，人工辅助肠道运动，帮助排气通畅。

2、熏足
大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1～2厘米)，也可用隔姜灸。

每次约5分钟，每日1或2次，连熏3～5天。

3、运动
若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，平时在生活中就可以经常进行快走或者做一些健身操的运动哦。

如何预防肚子胀气?
1、当你一边嚼着零食一边跟人说话的时候，外在的空气就这样被你一点点吃进肚子里。

尽量用鼻子呼吸，吃东西的时候不要说话，咀嚼的时候要闭上嘴
巴。

嚼口香糖也会让你吞进去空气，造成胀气。

2、不要故意诱发打嗝，因为这样做反而会使气体更多地吞入胃内，加重腹胀。

3、经常参加体育锻炼，锻炼腹肌。

也可以学习气功，做内养功，以仰卧式腹式呼吸为主，促进胃肠蠕动能力，使气体容易排出体外。

每天坚持1小时左右的适量运动，不仅可以帮助我们强健身体，更是可以促进我们人体的代谢，起到预防和治疗肚子胀气的作用哦。

通过我们上面的这些介绍，相信大家对于预防和治疗肚子胀气的方法也是有了详细的了解了，所以我们以后在生活中即使出现了肚子胀气的症状，也千万不要慌乱哦，我们是可以通过上面的这些方法来进行适当的治疗的哦。

肚胀怎么办快速解决办法
肚子胀气，可以喝热水，做部热敷，吃清淡的食物，注意腹部不要着凉，不要吃辛辣不易消化的食物。

肚子着凉多喝一些热水
肚子胀气不好受，可能是因为肚子着凉导致的，这时候可以多喝一些热水，去除肚子里的寒气。

很多人不注重养生，因为天气炎热，所以喜欢喝冷饮，吃冰粥，雪糕之类的食物，这样就会给肚子带来寒气，会使肚子产生胀气。

最好的解决方法就是多喝热水，喝热粥来调节一下。

肚子胀气可以做腹部热敷
肚子胀气有很多原因造成，多数人是腹部受凉，可以在腹部进行热敷。

可以用暖宝在腹部进行热敷，也可以用暖贴在腹部进行热敷，可以用盐袋在腹部进行热敷，在热敷的过程中注意安全不要烫伤自己。

腹部受寒着凉会引起肚子胀气，这时候尽量要让腹部暖和一些，采取腹部热敷的方法就可以解决肚子胀气。

肚子胀气是因为饮食不规律造成的，多吃一些清淡的食物
很多人饮食不规律，很多人不喜欢吃早餐，睡到自然醒才去吃饭。

因为饮食不规律，所以就会导致身体发生不适，可以调整饮食，让饮食变得越发规律，就会缓解身体不适。

如果觉得肚子胀气，尽量多吃一些清淡的食物，不要吃油腻的食物，不要吃凉的食物，要多吃新鲜的食物。

肚子胀气，不要吃辛辣，不易消化的食物
肚子胀气，可能吃了比较硬的食物，不易消化的食物。

此时不要再吃这些食物了，要多吃一些软的食物，热的食物，就可以让胃肠动力逐渐恢复。

不要因为自己的任性，使身体健康受到了影响，要多吃健康的食物，多吃有营养的食物，才能保证胃肠动力正常，也就会避免肚子胀气的发生。

结语
如果觉得以上方法都不好使，就赶紧去医院接受治疗，在医生的指导下合理用药。

在日常生活中，我们要保持自律性，管住嘴，迈开腿，吃出健康来。

肚胀怎么办快速解决办法
肚胀怎么办快速解决办法，肚子胀气是经常碰到的情况，肚子胀气是非常难受的，一般来说肚子胀通常都是吃的太撑或者是消化系统不好导致的，以下分享肚胀怎么办快速解决办法。

肚胀怎么办快速解决办法1
腹部热敷或涂驱风油等
在腹部热敷或者涂抹风油精，然后将手掌搓热，顺时针按摩，再逆时针按摩，每天重复2到3次，每次5到10分钟，这样可以帮助肠道运动，促进排气，缓解腹胀。

细嚼慢咽
嗳气是肚子胀气的一部分原因，而细嚼慢咽可以减少嗳气的发生。

另外，尽量做到不嚼口香糖、槟榔并且戒烟。

多喝水
多喝水能够帮助促进肠道消化及通便，从而达到排气的效果，缓解肚子胀气不适。

建议每天的饮水量达到2000毫升左右以满足身体所需，防止肚子胀气。

服用吸附气体药物
在餐前服用某些吸附气体的药物，如药用炭等，可降低肠管内气体张力，使大气泡变小。

也可服用自主神经调节剂，如谷维素。

不过，服用药物最好在医生的指导下进行。

注意饮食
避免食用或少食易长气的食物，如豆类、白菜、包心菜等，这类食物中含
有容易产生气的植物蜜糖或菜豆糖等。

另外，少饮产气的饮料，还有增加食物中纤维素的含量，加速肠道蠕动，从而有利于排气。

以及多食促进排气的食物，如萝卜、山楂、金桔、芹菜、冬瓜等。

肚胀怎么办快速解决办法2
1、胃酸过多。

胃酸过多是导致肚子胀的主要原因之一，如果肠胃内的胃酸过多就会导致二氧化碳的含量较多，二氧化碳数量多就会造成肚子胀问题出现的，这个时候一般还会有打嗝以及口气泛酸等症状。

此时最好的解决办法就是吃一些治疗胃酸过多的药物，改善自己的肠胃环境，让肠道消化能力再次加强。

2、便秘造成肚胀。

便秘的出现也意味着我们的肠胃功能出现了问题，这个时候肠胃的蠕动能力是比较差的，所以吃进去的食物就会在肠道内大量的淤积，久而久之就会形成便秘问题以及胀气的问题。

这个时候如果想要治疗胀气就得先治疗好便秘的问题，多吃些能够治疗便秘的食物，比如金银花、罗汉果、酸奶以及蔬菜和水果。

3、运动不足导致的肚胀。

平常时运动不足就会导致消化能力弱的，尤其是那些气血不足的人出现这种状况是最常见的，所以气血虚弱和会经常出现肚胀的人要多多的进行运动，让自己的消化能力能够得到增强。

肚胀怎么办快速解决办法3
新生儿宝宝肚子胀气怎么办
肚子胀气是宝宝常出现的情况，导致宝宝肚子胀气的原因有消化不良，吞食过多的空气，肠胃蠕动障碍。

也有宝宝是黄疸导致的肚子胀，那宝宝黄疸肚子胀气怎么办？
宝宝黄疸肚子胀气怎么办
宝宝刚刚出生两天，出现生理性黄疸的可能性比较大，目前的腹胀考虑与黄疸引起有关系!目前宝宝出现生理性黄疸，目前主要是有腹胀的症状，这种情
况可以采取局部腹部按摩，热敷的方法处理，同时注意监测黄疸值!
宝宝肚子胀气怎么办
营养均衡饮食。

日常，家长需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调，
且给的食物要容易消化的，这样才能有效预防宝宝肚子胀气的.症状出现。

培养良好的饮食习惯。

家长一定要防止宝宝出现不良饮食习惯，如果宝宝有暴饮暴食的习惯，家长一定要帮忙纠正，遇到宝宝爱吃的、或新品菜肴，家长可以考虑限量准备，这样既可以预防宝宝过量饮食，也可以吊宝宝的口味，防止他挑食或厌食。

腹部按摩。

当家长喂养不当，宝宝不慎出现肚子胀气的现象，那就给宝宝做腹部按摩。

具体做法：餐后1小时顺时针按摩宝宝腹部，促进宝宝的肠蠕动，每天数次，同时，注意手法轻柔。

服用消化药。

当宝宝出现肚子胀了，家长可以给宝宝吃点消化的药，比如妈咪爱，还有一些中成药等，同时，不忘给宝宝腹部按摩的辅助疗法。

吃些助消化食品。

当宝宝出现肚子胀了，可以通过饮食调理，给宝宝吃些助消化的食品，或宜消化的食品，且尽量少量多餐饮食，直至宝宝肚子胀的症状消失，另外，忌辛辣饮食。

山楂片等带酸的食物可以助消化，健脾胃的食物有薏米，红枣，山药，南瓜，土豆。

乳糖不耐症的预防。

针对乳糖不耐症的预防是宝宝少量多次摄入乳制品，或先用发酵乳(特别是酸奶)代替鲜乳，还有有乳糖不耐的宝宝，不宜清晨空腹饮奶。

肚胀怎么办快速解决办法4
一、按摩肚子
首先，如果肚子特别容易胀气，那么千万不要再找生活中经常吃一些容易产气的食物，比如说红薯，还有大豆这样的食物吃多了就会使肚子胀气，让人觉得很不舒服。

如果自己一时嘴馋吃多了，在吃完东西之后的半个小时可以用自己的手给自己的肚子按摩一下，也就是揉肚子。

但是揉肚子要按照顺时针的方向，如果按照逆时针的方向来按肚子，有可能就会加重胀气的情况，而且也不能在刚吃完饭的时候就立刻揉肚子，这样对肠胃也是非常不好的。

二、进食养胃食物
有些人肚子经常胀气的原因可能是动力不足，如果是这样的话，要在日常生活中多吃一些容易消化的食物，不要吃一些坚硬或者是油腻，还有生冷的食物，这些食物吃了之后对肠胃产生的刺激特别大，如果经常吃这些食物很有可能会加重肠胃病或者是导致肠胃病，肠胃不好的人应该多吃一点儿小米粥或者是猴头菇等对胃特别好的食物。

三、吃饭时不要说话
有些人在吃饭时喜欢说话，其实这个习惯是不好的，因为在吃饭的时候说话有可能会导致食物进入到气管，这种情况是非常严重的，如果是小孩子一不小心就会造成窒息，随时都有可能会有生命危险。

还有就是在吃饭的时候说话很有可能会将口腔里面的一些空气也验进去，这样就会导致胃胀气，吃完饭之后就会肚觉得肚子很不舒服。

四、进食易消化的食物
还有肠胃不好的人吃了一些不好容易消化的食物，肠子里面的细菌就会抓住这些食物进行发酵，产生一些难闻的气体，导致人经常放屁，这种情况不仅会让人觉得非常不舒服，还有可能会让人放很多臭屁在公众场合这样就会让人很没面子。

明知自己肠胃不好，就一定要吃一些容易消化，对自己的胃好的食物。

肚子胀气了，应该第一时间去医院做一个相关的检查，然后再根据医生的建议来决定要不要接受相关的治疗。