规划书Microsoft Word 文档1
职业规划 Microsoft Word 文档
职业生涯规划书前言俗话说：计划赶不上变化；但是我们还是要给自己定好目标。
对我们大学生来说，我们的奋斗目标就是未来的职业之路，然而大学生活是职业生涯发展的关键时期。
在人生的路途中，我们时时刻刻都要面临职业和工作的选择。
一、一个马上要步入社会的学生我来说，对于未来职业生涯的规划我本是一脸迷茫，但是古人云："是预则立，不预则废。
"何成功人士都有完整系统的人生规划，人生要有明确的目标。
下面根据我的实际情况，我把自己的职业生涯规划分为五个阶段：一、认识自我；二、分析环境，慎重选择。
三、核查反馈，调整改进。
每个阶段有着不同的目标、任务，通过对每个不同阶段的规划，使自己更加认识到自己的优势和劣势；通过努力工作学习，能力不断提高，不断评估每个阶段的执行情况；通过对自身和环境新的认识，在提升自我的同时不断改进自己的，使职业生涯规划更加合理化、更加能促进社会、市场以及自己的发展。
二、大学生之准确评估，认识自我进行了价值观储的测试我的性格类型倾向和本身的气质类型的测试。
沉静，友善，有责任感和谨慎。
能坚定不移地承担责任。
做事贯彻始终、不辞劳苦和准确无误。
忠诚，替人着想，细心；往往记着他所重视的人的种种微小事情，关心别人的感受。
1、职业兴趣有奉献精神和同情心，理解别人的感受。
我乐于奉献，平和谦虚是我最大的优点，对于每件事情的细节有很强的认知力、理解力和责任心。
对于职业的选择更加喜欢具有挑战性的职业，但在人生现实中的选择更加喜欢具有服务意识的行业，我在个人生活上不怎么注意，但是凡是他人的事情我都有强烈的个人反应，关心爱护朋友，原为所有公正的事业献身。
2、职业能力我的性格测试报告显示我是独立的、有创造性的思想家，具有强烈的洞察力，强烈的感情、坚定的原则和正直的人性。
对于职业，因为我有强烈的说服力，以及对于是什么公共利益最有利有清楚的看法，所以我就将会成为伟大的领导者。
但是由于我对新闻事实的不了解和书本的翻阅不够到位，从而会导致我某些知识上的不够充分。
职业规划书(Word版)
大学生职业生涯规划书目录、尸■、亠前言一、自我认识与了解（一）霍兰德职业兴趣特点，推荐的职业（二）MBTI职业性格测试结果、特点，推荐的职业（三）职业能力分析：专业知识技能、可操作技能、自我管理技能（四）我追求的核心职业价值观（五）访谈得到的启示和自我评价（六）他人对我的评价（七）职业环境分析二、对自我未来职业的规划和设计（一）社会能提供的行业、机会、岗位（二）职业目标和岗位定位（三）职业规划（四）职业前景的SWO分析五）职业准备和对策分析（六）职业生涯的反馈与修正三、从职业分析得中到的启示与领悟四、结束语.、八、-刖言现代社会是一个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划会为我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大学生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
大学生认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。
因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
古人说：“有志不在年高而无志空活百年。
”其实人生何需百年？只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点，那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗？这个支点就是规划人生。
遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们能找到前进的方向吗？扑面而来的风风雨雨，我们能挺得过去吗？或者会误入歧途，一失足成千古恨呢？由此可见，为我们的人生做一个正确的人生规划，那是必要的！没有方向的船，任何方向吹来的风都是逆风。
有一个合理的职业生涯规划，犹如航船有了方向，在明确的职业发展目标之下，采取可行的步骤与措施，不断增强职业竞争力，才能让我们在激烈的竞争中脱颖而出，提高成功的机会，实现自己的职业理想。
职业规划Microsoft Word 文档
我的职业生涯规划
实施目标具体计划
1.短期计划
2017.7-2018.7 ：在保证完成正常工作之外，做好在职硕士科研工作，完成毕业论文，顺利通过硕士学位答辩。
2.中期计划：
2018.7-2019.12：在保证完成正常工作之外，发表3篇核心论文，争取晋升副主任医师。
3.长期计划
2019.12-2026：在保证完成正常工作之外，争取发表SCI论文2篇，科研成果一项，向晋升正高医师发起冲击。
评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据事实结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
在整个的生涯发展中，我还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正现在的选择和计划。
结束语
每个人心中都有一片山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;
每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。
一个人若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。
成功，不相信眼泪；成功，不吸纳更新颓废；成功，不相信欢迎。
未来，要靠自己去打拼!
2017.7.27。
职业生涯规划书 Microsoft Word 文档
职业生涯规划书学院：专业：学号：姓名：目录：前言1 决策前分析1.1 旅游出路1.2 我的优势1.3 我的不足2 未来人生职业规划3确定职业方向4评估与反馈5结束语前言：随着社会的进步与发展，社会竞争日益激烈。
就业压力越来越大。
对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？每个人的未来都掌握在自己手中，别人无法替你设计未来，只有自己提早分析与作出决策，才能找准方向从而努力奋斗！以下是我的职业生涯规划：（一）、决策前分析1.1根据我对旅游管理出路的理解，大致有以下方向：无论是任何方向，如果想发展的好，前提是能说一口流利的英语旅行社（导游，计调，销售等）、酒店（销售总监，大堂副理等）旅游局(公务员)-------- 要考公务员旅游景区规划与开发(研究,设计人员)--------压力大、度假村、会展（策划师，销售等）、老师、旅游咨询顾问--------好方向之二，但对经验和学历要求非常高根据我的性格特点，我大致倾向与酒店管理与教师行业。
1.2我的优势：你比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，理想化，一旦做出选择，就会督促自己完成。
你外表看起来沉默而冷静，但内心非常柔软，善良有同情心，善解人意。
你期望与他人建立有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在发展的事，重视和感激那些能够理解你价值的人。
你个性鲜明，好奇心强，创造力突出，思维开阔，有远见，乐于探索事物的可能性，致力于追寻自己的梦想。
一旦全身心地投入一项工作时，你往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。
你仰赖人、事和思想信仰，一般能够忠实履行自己的义务。
但是，对意义不大的日常事务，你做起来可能有些困难。
1.3我的不足：你比较固执，经常局限在自己的想法里，沉浸于梦想，对外界的客观具体事物没有兴趣，当意识到自己的理想与现实之间的差距时，你就容易灰心丧气。
个人职业生涯规划书模板word
个人职业生涯规划书模板1.引言•目的本文档的目的是为个人职业生涯规划提供一个模板，以便于个人能够有系统性地制定、实施和追踪自己的职业发展目标。
•背景在现代社会，职业生涯规划对于个人的成长和发展至关重要。
一个明确的职业生涯规划可以帮助个人在竞争激烈的职场中找到合适的职业机会，提升个人能力，实现个人价值。
•使用指南本模板将介绍职业生涯规划书的基本结构和内容，帮助读者制定自己的职业生涯规划书。
在使用本模板时，读者可以根据自己的实际情况进行适当的修改和补充。
2.个人概况•姓名在此填写你的姓名。
•职业在此填写你当前的职业。
•教育背景在此填写你的教育背景，包括学历和专业。
•技能和兴趣在此列出你的技能和兴趣，包括但不限于专业技能、软技能和个人爱好。
3.目标设定•短期目标在此列出你在1-3年内想要实现的职业发展目标，包括提升技能、晋升职位、增加收入等等。
•中期目标在此列出你在3-5年内想要实现的职业发展目标，包括转换职业、担任管理职位等等。
•长期目标在此列出你在5年以上想要实现的职业发展目标，包括成为行业专家、创业等等。
4.行动计划•短期行动计划在此列出你在短期目标实现过程中需要采取的具体行动，包括学习新技能、参加培训、寻找工作机会等等。
•中期行动计划在此列出你在中期目标实现过程中需要采取的具体行动，包括深入学习相关知识、建立关键人脉、提升管理能力等等。
•长期行动计划在此列出你在长期目标实现过程中需要采取的具体行动，包括攻读硕士/博士学位、创业计划等等。
结论个人职业生涯规划书是一个帮助个人管理和实现职业目标的重要工具。
通过制定明确的目标和行动计划，并不断追踪和调整自己的职业生涯规划，个人可以更好地适应职场发展的变化，提高个人竞争力，实现自己的职业梦想。
希望本模板能够为读者提供一个清晰、系统的职业生涯规划书制定指南，帮助读者规划自己的职业发展，实现个人价值。
我的职业生涯规划 Microsoft Office Word 文档
有梦想就会有追求有追求就会有成功不知不觉已经进入了大二，回顾已经逝去的一年，不免让人顿生感慨。
一年四个季节，十二个月，365天，自己又做了些什么，又做成了些什么？究其原因，主要是没有计划，没有目标，从而碌碌无为，让时间匆匆流失。
当接到这份计划书时，如醍醐灌顶，终于算是彻悟了，在此，我经过深思熟虑，并虔诚的谱写下自己的人生计划。
一、自我分析性格：经过自出生以来对自我性格方面的了解，我认为我是属于那种凡是往好处看，比较积极向上的人。
在遇到开心的事情的时候，我会以此勉励自己，会告诫自己取得成果不能因此而自满，应该脚踏实地地努力；而在遇到挫折的时候，比如一些失败或者比较难受的悲事时，开始情绪会比较失落，不过恢复的时间不是很长，一般总能乐观地去看待。
兴趣：喜欢挑战性的事物，喜欢新奇的事情，对世界上的政治、经济、军事事件感兴趣；也对于外贸方面或者外国的风俗啊，就是不了解的事物能有动力去花时间去认知；，对于一些变化不大或者枯燥的事情会感觉索然无味！能力：个人方面，做事情有毅力，所以能够静下心来努力做好一件事情；其次，学习新事物的能力以及适应能力很强，对于暂时不清楚的东西能够在较短时间里面去掌握；还有，人际沟通能力个人觉得比较好，遇到不认识的人能够正常的交流，不会怕生；组织方面，能够与人在交流的基础上，把一件事情去安排完善；还有，自我反省能力，我们总是会遇到很多事情，有些给我们鼓励，有些却让我们失落，在种种的经历中，把遇到的事情中蕴含的道理通过反省以便日后在碰到类似的事情时能够避免犯相同的错误。
如果，英语也算的话，就是在英语方面的能力还算可以。
价值观：总的就是认为每个人作为社会的一部分，要学会感恩。
总想着为自己获得利益而忽视了和亲人、朋友、合作伙伴分享是自私的行径！此外，还要学会关爱弱者，帮助弱势群体。
另外，在外国或者外国友人面前，要维护国家尊严、民族尊严！优势：一：自立精神，在生活学习方面的自立能力较强，可以在处理事情时独立行事。
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目录前言 ................................................................ 一:个人基本情况 .................................................................................................二、个人技能与能力 ......................................................... 错误!未定义书签。
第二章、自我评估 ....................................................一、现状评估 .........................................................................................................二、价值观探索报告 ......................................................... 错误!未定义书签。
三、职业兴趣探索报告 .........................................................................................四、学习风格探索报告 .........................................................................................五、性格探索报告 .................................................................................................六、 DISC 行为方式 . ................................................................................................七、职业定位(职业锚测试 .............................................................................八、推荐职业 ......................................................................................................... 第三章、职业生涯环境分析 ............................................一、家庭环境分析 .................................................................................................二、学校环境分析 .................................................................................................三、社会环境分析 .................................................................................................四、专业环境分析 ................................................................................................. 第四章、职业目标定位及其分解组合 .................................... 一职业目标 .............................................................................................................二职业定位 .............................................................................................................三、 SWOT 分析 .....................................................................................................四:职业目标的分解与组合 ................................................................................. 第五章、具体执行计划 ................................................ 概述 .........................................................................................................................一、短期目标的具体实施计划 .............................................................................二、中期目标的具体实施计划 .............................................................................三、长期目标的具体实施计划 .............................................................................四、人生总目标的具体实施计划 ......................................................................... 第五章、评估调整 ....................................................一、评估的内容: .................................................................................................二、评估的时间: .................................................................................................三、规划调整的原则: ......................................................................................... 第六章、结束语 ......................................................前言职业规划最重要有两个主要目的:第一个目的是找到适合自己的工作, 找工作最重要的就是要人岗匹配, 适合自己。
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大学生职业生涯规划书有人说大学是一个充满激情、充满力量为自己人生奋斗的最佳时期。
因为在大学我们每个人都站在同一起跑线上，从零开始。
我们在大学中不仅仅学习的是专业知识，更重要的是我们可以学会交流，学会与人分享，学会为人处世之道。
大学是我们在学校求学的最后一个阶段，过了大学我们就要走向社会走向世界。
外面的世界很精彩，外面的世界也很无赖，外面的社会与大学是截然不同的，人会为达到自己的目的去不择手段，大学里也有竞争，但那时学问、技术上的竞争。
因此可以说大学是一个比较质朴而又有竞争、充满激情的地方。
1.自我评价：在高中时，我曾努力的朝自己理想的大学所奋斗，当时我想象着美好的大学生活，我想象着我到了大学后怎样学习专业，怎样与人交流提高口才，怎样为以后打基础。
但是到了大学以后我发现事实与高中所想的完全不同，不知道是因为高考失利还是因为什么，我发现自己变得颓废了，我发现大学除了空闲时间比较多以外根本就没有什么其他的，我还发现我现在没有了奋斗的目标。
原因有几个，第一我觉得学校学习基础课的时间太长，没有意思；第二我觉得这个世界上的人才太多了，竞争太强了，还有就是我感觉我们这些高职与那些本科院校的差距太大了。
我曾去过他们那些本科学校听过课，感觉我们所学的东西完全只是些皮毛；第三我感觉到各方面的压力都很大。
因此我失去了努力地信心，没有了支柱。
我本身是比较内向的人，不过我喜欢打篮球，因为打篮球可以使我的压力得到释放。
以上就是现在的我。
2.确立目标：尽管我发现自己现在没了信心，但是目标还是有的，我只是没信心去实现我的目标罢了。
我有三个目标，分别为短、中、长期目标。
首先是短期目标：短期目标是现在过好每一天，完成每天相应的任务。
认真学好我的专业，最后能够顺利毕业。
最重要的是在这大学三年里有所收获，我不希望过了三年以后什么都没有学到。
然后是中期目标：我想这也是大多数大学生所想达到的目标，那就是毕业后找个合适自己的工作。
现在我国的大学生就业问题是比较严重的，因为我国人口那么多，但是岗位却只有那么多。
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09年的九月，我第一次踏入农大，通过学习职业生涯课程，我受益匪浅。
大学的二分之一以被我用尽，未来的两年与今后事业的成败，都很有必要做份自我的职业生涯设计，以规划好我的未来。
挥散去迷茫、彷徨与空虚的大学生活，我决定充实点地把握好现在以及未来，在这最青春年华的时候，做些不后悔的事。
一、自我认知1、舒伯的职业发展理论根据舒伯的职业发展理论，我与大多数人目前处于探索阶段：由15岁至24岁，该阶段的青少年，通过学校的活动、社团休闲活动、、打零工等机会。
对自我能力及角色、职业作了一番探索，因此选择职业有较大弹性。
这个阶段发展的任务是：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。
而我们目前处于过渡期（18岁至21岁）的专业训练。
更重现实，并力图实现自我观念，将一般性的选择转为特定的选择。
2、霍兰德职业兴趣理论根据霍兰德的观点：一个人的职业兴趣会极大影响职业的适宜度。
而通过分析，我属于调研型，特点：思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。
喜欢独立的和富有创造性的工作。
有才识学能，不善于领导他人。
考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和和推理，不断探讨未知的领域。
典型职业：喜欢治理的抽象的，分析的独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将用于观察估测衡量形成理论最终解决问题的工作并具备相应的能力，如科学研究人员，教室工程师电脑编程人员医生系统分析员。
3、小结外人眼中，我是个乐观开朗踏实认真谦虚谨慎的人。
自我认为，我是个喜欢独处，喜欢看书听音乐的，也喜欢热闹的，偶尔会伤感的人，善于思考喜欢探索。
二、职业认知1、环境分析我的学校以及家庭都在同一座城市，而我更愿意通过工作事业到更广的空间里去发展。
我的专业是农学类的烟草学，基于女生就业压力的缘故，我选择继续深造考研。
烟草学专业主要学习的是关烟草种植的知识，我自认为我喜欢这个学科。
我希望通过学习这个学科，能够让我又跟高的学历以及丰富的生产经验，为以后有幸留校做教师或者进入有关烟草的行业提供更多的优势。
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大学生职业生涯规划书前言：走出属于自己的人生路。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为人争夺战中的另一重要利器。
职业生涯规划是一种有效的手段；对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
所以作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎么能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此我试着为自己拟一份职业生涯规划，为自己的未来好好设计一下。
有了目标，才会有动力。
一、自我认知：人最大的敌人就是自己，不了解自己是很可怕的。
一个人的成长总是不断在失败中寻找与把握机会的过程，没有失败就无所谓成功，没有遭遇挫折和失败的人生不是丰富的人生，就像白开水，纯净却没有味道。
一个人是否活得精彩，要看他生命的过程是否精彩，还要看他在体验生命的过程中能否把握住机会。
自我评价结果：优点：友善、忠于职守、实事求是，有爱心，坚持独立自主的思维方式;缺点：急性子，做事比较很有考虑后果，缺少社会经验。
座右铭：用心，用力，用命。
一切皆有可能！1、在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下：鉴于测评结果，优势职业类型是社会型企业型。
社会型推荐职业：该类型的典型职业：教师、学校校长、心理辅导员、公务员、咨询人员、医生、护士、职业指导顾问、育婴师等。
企业型推荐职业：职业代码：该类型的典型职业：项目经理、推销员、企业管理者、律师、拍卖师等。
2、人格测评结果类型为： ESTJ （外向感觉思考判断）：在工作中的优势：注重实践，关心结果；能够自始至终地关注组织的目标；责任心很强，容易取得别人的信任；处事客观，能够敏感地觉察出不合逻辑，不连贯，不现实和不称职的人或者事情；有果断的决策能力和很强的组织管理能力，必要的时候能够快刀斩乱麻，意志坚定；相信传统的可取之处，并且能够遵循传统模式；可以很好地遵循已经建立起来的工作安排和工作程序。
在工作中的劣势：不愿意尝试新的，没有经过考验的观点和想法，对变动感到不安，排斥变革；对不遵循工作程序和忽略重要细节的人有点不耐烦；可能忽略他人的情感和意见，有为了实现自己的目标而无视他人利益的倾向；不喜欢听相反的意见，可能频繁打断别人的发言。
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职业生涯规划现今一位位建筑大师用自己精心的装点着广袤的华夏土地：鸟巢，国家大剧院，上海世博建筑，环球中心……作为建筑学专业的当代大学生我不由得考虑自己的未来。
在机遇与挑战的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？水无点滴量的积累，难成大河。
人无点滴量的积累，难成大气候。
没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦专研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。
未来，掌握在自己的手中。
自我介绍：性格稍微内向，但开朗、活泼。
平是喜欢画画，摄影，比较喜欢看杂志类的书籍。
自我优势盘点：学习成绩可以，父母、亲人、老师关爱，动手能力较强，做事认真仔细，有激情，勤于思考。
自我劣势盘点：缺乏社会实践经验，有时缺乏自信，不喜欢在做事前做一些规划，不能坚持做体育锻炼。
角色建议——父亲：“做事要努力踏实，能力要强，打好基础，学好专业知识。
”母亲：“做事要有上进心，生活要充实幸福。
”老师：“不怕你优秀，就怕比你优秀的人更努力。
”解决自我盘点中的劣势：1.对于内向，并非完全是缺点，使我少了一份张扬，多了一份内敛，相应的我可加强与他人的交流与沟通，积极的参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默。
2.对于缺乏社会实践，我可以相应的利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识以及拓宽自己的人脉络。
3.对于体质较弱我可以加强体育锻炼，增强体质，提高体育成绩。
建筑学专业的内容：建筑设计是建筑学的核心，指导建筑设计创作是建筑学的最终目的，建筑设计是一种技艺，古代靠师徒承袭，口传心授，后来虽然开办学校，采取课堂教学方式，但仍须通过设计实践来学习，有关建筑设计的学科内容大致可分为两类：一类是总结各种建筑的设计经验，按照各种建筑的内容、特性、使用功能等，通过范例，阐述设计时应注意的问题以及解决这些问题的方式方法。
另一类是探讨建筑设计的一般规律，包括平面布局、空间组合、交通安排，以及有关建筑艺术效果的美学规律等等。
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1．我是谁? （1）个人爱好习惯。
我叫谭欢欢我喜欢唱歌、上网、运动、高兴时到乡间走走，闻一闻乡土气息。
4月是个万物复苏的季节，田间的花儿开了，鸟儿多了，在田间唱着优美的“鸟儿协奏曲”。
这会儿，不时的有大鸟飞过来，乍一看，原来是风筝。
又高又远。
闭上眼感受一下，多么美好啊！我是一个墨守陈规的人，做事喜欢有规律，这种习惯可以说好也可以说不好，好就是一旦决定了就会坚持到底，不会那么轻易的放弃，除非我尽力了。
坏的就是死脑筋，不懂得变通，喜欢用旧的东西，不敢尝试新的,(比如高科技) 。
（2）自己健康状况。
良好，无疾病。
早上学校经常跑步，晚上2、4、日做60个仰卧起坐，现在身体状况越来越好了，全身上下都得到了充分的锻炼。
（3）教育程度。
现是中专生，再过半年去南郊过2年后毕业则算大专生。
专业课是精细化工，现在要打好坚实基础，以后才能更深入的学习！（4）专长。
阅读、性格独立、处事果断、为人处世颇有原则性，不会应为私人原因影响同学，集体。
有同情心，平易近人，敢于承认错误以及勇敢承担责任。
并能冷静考虑解决问题的对策。
沟通能力强，能很好的与同学交谈、沟通。
与父母无代沟，能够敞开心扉的与他们畅所欲言!（5）个人工作体会。
在学校里，曾担任化工单元操作课代表，负责收发同学们的作业本。
这是在学习方面的，在卫生上面，就是宿舍一周两次的卫生打扫，以及礼仪周的卫生打扫。
在学期结束是，会进行宿舍评比，为了能评上四星级宿舍，再辛苦都是值得的！（6）工作经历。
前年暑假的时候去过我姐所在的公司干过活，在里面我什么都要干，比如帮衣服脱毛，过检、挑拣次品、包装等等~因为夏天很热，那儿有没有空调吹，还要和一大堆羊毛衫一起，粘的我全身都是毛，到了晚上，室内开着日光灯，好多虫子、蚊子全都飞进来，咬了我好多的包。
我终于体会到了爸妈挣钱是多么不容的一件事。
想到这，我就比以往更努力工作了，其实在工作中我也体会到了很多的乐趣，比如与同龄孩子的多沟通，互相的多了解，使我认识了很多的新朋友，而在家就没有这个优势了。
个人发展计划MicrosoftWord文档
个人发展计划一、指导思想教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。
新的课程理念、新的教材、新的课程评价观，强烈冲击着现有的教师教育体系，对教育工作者提出了新的更高的要求。
教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。
二、目标定位倾心学习，树立终身学习的观念，抓住平时的点滴时间读书不止，进行长期的有效的学习，增强理论底蕴，做个学习型教师。
用心思考，凡事多思多想，反思出事物发展的内在规律，总结得失，找出成长的方向，做个反思型教师。
专心写作，不断提升教科研水平，在实践中总结，在总结中实践，做个科研型教师。
全心教育，关注学生的课堂生命，在创新中构建良好的教学策略，在发展中形成独特的教学风格，做个研究型反思性教师。
认真学习和实践新课标理念，观摩名家光盘，汲取名家教学特长，形成自己的教学风格。
细而言之，认真备好每一课，备好每一个学生，上好每一节课，善于请教，及时总结。
积极参与课题研究，坚持写教学反思、随笔。
三、计划目标1、阅读教育书籍，阅读中外名著；加强听课、说课、评课等教学基本功的锻炼；数学素养有所提高；教育机智能在生成性的课堂闪现出光芒。
在反思中不断提高，做一个勤于动手的老师；积极参加各种培训活动，并做好笔记；认真备课、上课，及时总结教学中的得失；认真参加教学专题研究，学习教学专题研究的一些基本技能。
2、涉及其他方面的书籍，扩大自己的视野；在教育教学上能有自己的独到见解，有良好的语言素养；努力地驾驭多种课型，逐渐形成自己的课堂特色。
积极参加各种培训活动，作好师训工作；认真备课、上课，写好教学反思，在反思中进步；认真总结教育经验，认真进行课题研究；认真研读教育理论专著，有系统的理论基础；积极乐观的心态，面对生活；上课做到有效、简明、趣味；教学专题研究有实质性成效。
个人发展规划Microsoft Word 文档
个人发展规划语文组黄聪在今后三年工作中,做到兢兢业业,勤勤恳恳,工作中,始终树立终身学习的观念。
一、发展目标1、认真学习十八大精神。
2、积极参加各种学习培训3、加强信息技术的学习与运用。
4、认真学习新的教育理念,提高自身素质。
新的课程理念、新的教材、新的课程评价观,强烈冲击着现有的教师教育体系,对广大教师提出了新的更高的要求,促使教师必须加强学习、进修,尽快提高专业化水平,力求有扎实的学术根底与理论底蕴。
5、教学常规与教学科研一起发展,善于反思、总结,力争做一名“科研型、学者型”的教师。
二、三年规划第一年(2013学年度)1、加强本学科专业理论学习,掌握一定的现代教育理论,对现代社会及其教育的基本特征、现代教育的目标任务、方法和手段等有明确的认识。
2、明确研究型教师的基本要求和发展方向:树立正确的价值观,具有强烈的事业心和责任感,敬业爱生,教书育人,为教育事业乐于奉献;不断更新教育观念,能在现代人才观、质量观和以人为本促进主动发展的教学观的指导下,组织实施教育教学活动;3、巧练课堂教学基本功,确保教育教学质量稳步地向前发展。
第二年(2014学年度)1、积极参加继续教育。
2、继续向成为研究型教师方向努力:逐步形成较强的教育教学研究能力,善于在教育教学实践中发现问题、分析问题,在科学理论指导下针对问题进行实验研究,并善于把研究实践中获得的感性认识总结上升为理性认识,把握一般规律,用以指导教育教学实践活动,求得提高教育教、学质量的实际效益。
3、努力使自己具有较强的创新意识,能通过各种信息传播手段广泛获取现代教育教学信息和教育教学改革经验,并善于结合教育教学实际,创造性地予以运用、博采众长,形成教学特色。
4、继续加强本学科专业理论知识的学习和提高课堂实践能力第三年(2014学年度)1、关注教育界的最新动向,能通过各种信息传播手段广泛获取现代教育教学信息和教育教学改革经验,进一步加强教育理论学习,为教学工作做好积淀。
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假期来了，我还能像以前一样来挥霍自己的时间吗？一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。
谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说校园里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷……在注重素质教育的今天，学生假期社会实践作为促进学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。
社会实践活动一直被视为学校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。
寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。
它有助于当代大学生接触社会，了解社会。
同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。
多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。
学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。
社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。
今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。
坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。
也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。
社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。
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职业生涯规划书word模板职业生涯规划书。
在职业生涯中，规划是至关重要的一环。
一个好的职业生涯规划可以帮助我们更清晰地了解自己的目标和方向，更有效地利用资源，更快速地实现自己的职业梦想。
因此，我认为制定一份职业生涯规划书是非常必要的。
首先，我将对自己的职业目标进行明确的规划。
我会考虑自己的兴趣爱好、专业技能和个人价值观，确定自己未来想要从事的职业方向。
在确定职业目标的同时，我也会考虑行业的发展趋势和未来的就业前景，以确保自己的目标是符合实际的。
其次，我会对自己的职业素养进行全面的评估。
我会分析自己的优势和劣势，找出自己在职业发展中需要改进和提升的地方。
在这个过程中，我会结合自己的职业目标，确定需要具备的能力和技能，为自己的职业发展制定具体的提升计划。
接下来，我会对自己的职业发展路径进行详细的规划。
我会制定一个长期的职业发展目标，并将其分解为短期的阶段性目标。
在每个阶段，我会确定需要完成的任务和学习计划，以确保自己在职业发展道路上稳步前行。
同时，我也会重视人际关系的建立和维护。
我会努力扩大自己的人脉资源，寻找更多的职业发展机会。
我会主动参加行业活动和社交聚会，结识更多的行业内的朋友和同行，以便在职业发展中获得更多的支持和帮助。
最后，我会不断地对自己的职业生涯规划进行调整和优化。
随着时间的推移和自身条件的变化，我会不断地检视和调整自己的职业目标和发展计划，以确保自己的规划始终与实际情况相符合。
总的来说，制定一份职业生涯规划书是一个系统性的工程，需要我们全面地考虑自己的职业目标、职业素养、职业发展路径和人际关系等方面。
只有通过认真的规划和努力的实施，我们才能在职业生涯中取得更好的成就。
希望通过这份职业生涯规划书，我能够更清晰地认识自己，更明确地把握自己的职业方向，更高效地实现自己的职业梦想。
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护理专业职业生涯规划
一、职业方向：临床护士
确定志向白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护神，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。
虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。
”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。
二、社会环境规划和职业分析
1、社会一般环境：中国政治稳定，经济持续发展。
在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。
2、卫生职业特殊社会环境：在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。
截至2007年底，全国护士共154.3万名，占卫生技术人员的34%，根据2007年卫生部对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%。
在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。
在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，2008年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。
护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
3、行业环境分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者，临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。
三、个人分析
优势：性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有很强的学习愿望和能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
劣势：缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。
我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学习，近一步完善自己。
四、未来人生职业规划目标与行动计划（2010年－2030年）
根据自己所学专业，在未来应该会向护理事业发展。
围绕这方面，本人特对未来二十年作初步规划如下：
1、2010-2011年
充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，取得护理资格证书，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
2、2011-2013年
利用2年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
学习目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。
能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能
独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。
我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
3、2013-2016年
学习目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水平；英语水平不断提升，有一定的听、说、读、写能力。
行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学习，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练习基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专
业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学习好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水平更上一层楼。
4、2016-2018年
学习目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水平。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学习，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学习和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学习，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实习生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学习；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。
5、2018-2020年
学习目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。
能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。
职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学习和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实习生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、国家级的学术交流活动，发表较高水平的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。
6、2020年――2030年（第十一年至第二十年）
学习目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估
自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；参加相关书籍的编写工作。
五、职业生涯规划实施方案
实施存在的障碍：1、缺乏丰富临床经验；2、缺少技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距。
5、社交圈太窄。
解决方法：
1、教育培训方法
（1）充分利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。
包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。
（2）充分利用临床实习阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。
（3）积极参加各种有意义的社会实践活动。
2、讨论交流方法
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3、实践锻炼方法
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。
有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的学习习惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
六、结束语
总之，职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。
而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，们的工作方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。
谚云：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。
坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，因为我的未来不是梦。