健康生活 快乐工作作文

健康生活快乐工作作文
《健康生活，快乐工作》
哎呀呀，说起健康生活、快乐工作，我可太有感触啦！就拿我每天早上起床这件事来说吧。

以前我可不是个能早起的人，每天早上都要和那温暖的被窝做一番“艰苦斗争”。

闹钟响了一遍又一遍，我就是舍不得离开那舒服的地方，心里想着：“再睡五分钟，就五分钟。

”结果呢，一闭眼再睁眼，哎呀，半个多小时都过去了！然后就火急火燎地洗漱、随便套上衣服，早饭也顾不上吃，急冲冲地去上班。

到了公司也是没什么精神，工作效率自然也不高。

后来我意识到这样可不行呀，这既不健康也不快乐。

于是我下定决心要改变！我开始晚上早点睡，睡前把手机放得远远的，免得玩起来就停不下来。

早上呢，我把闹钟声音调大，还放在离床远一点的地方，这样我就必须得起身去关掉它。

起来后我会先伸个大大的懒腰，活动活动身体，然后去给自己泡一杯香喷喷的热咖啡，再慢悠悠地吃个营养丰富的早餐。

嘿，你还别说，自从我这样做了之后，每天都感觉精神头特别足！到了公司也是开开心心的，工作起来也更带劲了。

我发现呀，健康生活真的太重要啦，它能让我整个人都变得不一样。

每天心情好，工作自然也就快乐啦！
现在我可算是深刻体会到了健康生活、快乐工作的真谛。

我要一直保持这样的状态，让自己每天都活力满满，享受生活和工作的美好！嘿嘿，大家也都快来试试吧，让我们一起健康生活，快乐工作哟！。