初中体育_排球——正面双手垫球(七年级)教学课件设计
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二、教材分析
排球运动是初中生必修课程,是山东教 育出版社《体育与健康》水平四的内容。排球 运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。 是在快速、激烈的情况下通过接发球,二传 、 扣球来完成的一项综合性的体育运动,对培养 机智勇敢,合作精神,顽强意志及全面锻炼身 体,具有重要的价值和意义。本课教学内容是 排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中 最主要的基本技术,起着承上启下的作用,主 要锻炼学生的的下肢力量,发展学生的协调性、 灵敏性、速度等身体素质。通过排球正面双手 垫球技术练习,学生能发展力量、速度、协调 性等身体素质,培养果断、自信、协作等心理 素质,从而身心得到和谐的全面发展。
3、学生练习:通过学生自由练习,小组合作学习,突出学生的主体地 位,培养学生自主学习的能力。
4、纠正错误;由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通 过纠正获得正确动作的, 提高学习的信心。
5、评价:通过评价发现问题,解决问题,进一步激发学生的学习兴趣 。
6、展示:通过展示,激励学生敢于表现自我和集体荣誉意识。 7、放松小结:最后,通过放松,学生身体心理得以放松,同时指出不
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据,坚持“健康 第一”的指导思想,遵循“学生为主体、教师为主导”的教学 理念,以身体练习为主要手段,以增进学生健康、提升排 球垫球技能水平为主要目的出发,通过多种练习方法和循 序渐进的教学策略,激发学生学习兴趣,通过勤思多练、 加强引导,以及利用IPAD、电子白板、笔记本、数码相机 等信息技术设备观看自己课堂表现实时反馈,使得学生们 直观具体化地明确练习内容和目的,从而达成学习目标; 强调学生的运动体验,让学生享受、体验学以致用的成功 感,进一步让学生得到身心及社会适应的健康发展。
当球来到腹前时,身体重心前移,两臂前伸并向上抬,迎击来球,击球时, 两手互握,手腕下压,使两前臂外展,用前臂的前部击球的后下部。击球 点一般在腹前。触球时,配合蹬腿、吸腹的全身协调动作,用提肩、抬臂 前送的力量,将球垫出。垫球用力的大小,要以来球的力量和垫出目标的 远近而定。
重点:插、夹、抬 难点:根据来球力量合理地用抬臂,迎球或缓冲。
同伴两人将球自底线移动中将球带到中线后止球返回,各小组依次进行。 目的:综合提升垫球能力,提高球的到位率,活学活用。
三、拓展游戏:向目标进行垫球
方法:
在4的基础上增加适当难度,同伴二人3次垫球将球垫 到中线中点球框中。在规定时间内,记四个小组完成的个 数。
(四)结束部分 5’
观看本节课,同学们自己的表现,能自我评价;同 时,结合优美的音乐进行放松活动
二、练习内容 1、自抛自垫球练习 方法:
自己一抛一垫,即向上抛球合适距离一次 再向上垫球一次。连续垫球1次、3次、5次、 8次 目的:体会直臂击球,熟悉控球能力
回看当堂课所录制的练习情况,进行适当 总结后继续练习 2、一抛一垫球练习 方法:两人一球,一人抛出高质量的抛物线 落于同伴胸腹前,另一人判好落点将球垫回。 10次后交换练习
三、学情分析
初中七年级学生,身心发展渐趋成熟,已经具备了独 立思考、判断等能力,思路敏捷,勤于思考,善于学习, 好胜心强。对排球项目的了解有了直观的感性认识,也比 较喜欢。排球正面双手垫球技术动作的学习和掌握是较为 适合初中学生的身心特点,鉴于初中学生学习能力、运动 能力的基础,本课运用探究式学习、讲解示范,模仿练习、 小组学习和分组练习等,放手让学生自主学习,充分感受 身体运动的快乐。
宽,脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾,脚后 跟稍提起,重心落在前脚掌,膝关节适当弯曲 。两臂放松置于腹前,两眼注视前方。 (2)移动动作要点。正确判断来球,使身体快速 启动并保持重心倾向来球方向,移动中重心相 对稳定。
(三)基本部分
一、正面双手垫,两臂自然伸直、并拢、含胸收腹,作好垫球的 准备。
足之处及鼓励
七、教学过程
(一)课堂常规 1、体委集合、整队,检查人
数,向老师报告出勤情况 ,师生问好。 2、教师宣布本课的内容与要 求。 3、检查服装,安排见习生。 4、集中注意力练习。
(二)准备部分 5’
带领学生观看垫球高手的训练视频(可选自平时刻苦训练的积累)建立初步的动 作表象。回顾前三节课所学内容,领读动作要点。
一、慢跑热身 四列横队变二队成纵队绕场地慢跑 进行热身。 二、徒手操 1、振臂运动 2、扩胸运动 3、体转运动 4、腹背运动 5、正压腿运动 6、侧压腿运动 7、膝部绕环 8、活动手、脚腕
观看技术动作规范化视频,给以学生们更为直观的感受,充分认识到技能的 形成规律以及练习方法。
’
三、复习准备姿势和移动 (1)准备姿势动作要点。两脚稍分前后开立比肩
5、社会适应:通过垫球能力的展示, 激励学生敢于表现自我和团结协作 意识。
五、教学重难点
重点:垫球技术的熟练掌 握。
难点:进一步提高垫球能 力。
六、教学策略
1、启发式教学:首先通过学生尝试性练习导入,激发学生的学习兴趣 ,启发学生积极思考,创新能力。
2、讲解示范;通过精练适度的语言讲解,学生获得正确的动作概念; 以优美的示范,利于学生模仿正确技术。
一、放松及评价活动 1、放松活动。 2、总结,课中情况。
二、回收器材 1、布置任务,值勤。 2、师生再见,下课。
练习密度40%左右;平均心率125-130次/分
学习效果的评价
动作技能
优秀
良好
学习态度
情意表现 合作精神
合格
有待提高
情意表现合作精神:意志力、自信心、互帮互助积极性。 学习态度:听清、回答问题、积极学练。 动作技能:体操意识、练习时先跳后撑、提臀屈腿,保护帮助效果。
四、教学目标
1、运动参与:通过本课的学习,使学 生积极参与排球活动,培养学习兴 趣。
2、运动技能:通过学习,学生在掌握 正面双手垫球技术的基础上,能提 高自己的垫球能力。
3、身体健康:通过学习,学生的上下 肢协调用力能力、反应灵敏能力以 及力量等素质得到进一步的提高。
4、心理健康:通过教学,学生能够增 强自信心,勇于接受挑战,体验成 功的快乐感。
目的:提高判断来球落点和到位及 时的能力。
回看所录制的练习情况,布置 下一轮练习内容
3、对垫球练习 方法:
两人一球,相互将球以较稳定的方式进行对垫球。 ①2人一组对垫球练习 ②自垫球与对垫球结合练习
结合观看所录制的实时练习情况,概括总结,并请学生配合讲解、示范。 目的:提升难度,提高垫球的稳定性、连续性 4、移动垫球练习 方法: