体育二年级上册室内课 教案 (6)
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班级
二(1)
教学小结
二(1)
情况
良
全班同学都能认真听讲。
第四、做眼保健操时要求手保持清洁,指甲要剪短。
第五、一遍眼保健操做完,眼部有一种轻松的感觉,说明效果很好,能天天坚持做一两遍,一定有益处。
(2)得了近视眼怎么办?
患假性近视者,要注意保护眼睛,坚持每天做两次眼保健操,加强体育锻炼,慢慢地视力可以恢复正常。严重者可以试用雾视疗法,即戴用200~300度老化镜,每天或隔天戴镜一次,每次半小时到一小时,15次为一疗程。在治疗期间,每隔一星期检查一次视力,如视力已恢复正常,就可停止治疗。
四、室内活动
碰球
重点:提示学生观察组长的手势变化,做到快速反应、步调一致。
五、结束部分小结本课ຫໍສະໝຸດ 宣布下课四、教学步骤:
1、讲解游戏方法和要求,。
2、按小组顺序依次做“碰球”练习。
3、各组组长上来指挥,练习“碰球”游戏,熟悉游戏的做法。
4、组织学生游戏比赛。
五、课后问题
说一说做眼保健操要注意些什么?
授课记载
二、原位练习
1、绕腕运动2、压指运动3、头部运动4、肩部运动
5、体转运动6、凳面支撑
(8/4)拍
三、教学内容:
(一)教学步骤:
(1)做眼保健操要注意些什么?
第一、按摩的穴位要准确。
第二、按摩的力度要得当,手法要柔和,要先轻后重,以被按摩的穴位感到酸胀而不痛为年恰当。
第三、按摩的动作节奏要缓慢,最好是按唱片乐曲节奏去做。
体育室内课教案
课次
教学内容
1健康常识:为什么饭后或空腹运动不好?2、游戏:侦察兵
教学要求
能知道做眼保健操应注意的事项。能知道游戏名称,懂得碰球的方法和要求。
培养学生能积极参与活动,并敢于发表自己的见解。
一、宣布上课
及师生问好
二、室内操
三、健康常识
做眼保健操要注意些什么?
一、教师简单介绍教学计划,教师宣布教学内容和要求。
二(1)
教学小结
二(1)
情况
良
全班同学都能认真听讲。
第四、做眼保健操时要求手保持清洁,指甲要剪短。
第五、一遍眼保健操做完,眼部有一种轻松的感觉,说明效果很好,能天天坚持做一两遍,一定有益处。
(2)得了近视眼怎么办?
患假性近视者,要注意保护眼睛,坚持每天做两次眼保健操,加强体育锻炼,慢慢地视力可以恢复正常。严重者可以试用雾视疗法,即戴用200~300度老化镜,每天或隔天戴镜一次,每次半小时到一小时,15次为一疗程。在治疗期间,每隔一星期检查一次视力,如视力已恢复正常,就可停止治疗。
四、室内活动
碰球
重点:提示学生观察组长的手势变化,做到快速反应、步调一致。
五、结束部分小结本课ຫໍສະໝຸດ 宣布下课四、教学步骤:
1、讲解游戏方法和要求,。
2、按小组顺序依次做“碰球”练习。
3、各组组长上来指挥,练习“碰球”游戏,熟悉游戏的做法。
4、组织学生游戏比赛。
五、课后问题
说一说做眼保健操要注意些什么?
授课记载
二、原位练习
1、绕腕运动2、压指运动3、头部运动4、肩部运动
5、体转运动6、凳面支撑
(8/4)拍
三、教学内容:
(一)教学步骤:
(1)做眼保健操要注意些什么?
第一、按摩的穴位要准确。
第二、按摩的力度要得当,手法要柔和,要先轻后重,以被按摩的穴位感到酸胀而不痛为年恰当。
第三、按摩的动作节奏要缓慢,最好是按唱片乐曲节奏去做。
体育室内课教案
课次
教学内容
1健康常识:为什么饭后或空腹运动不好?2、游戏:侦察兵
教学要求
能知道做眼保健操应注意的事项。能知道游戏名称,懂得碰球的方法和要求。
培养学生能积极参与活动,并敢于发表自己的见解。
一、宣布上课
及师生问好
二、室内操
三、健康常识
做眼保健操要注意些什么?
一、教师简单介绍教学计划,教师宣布教学内容和要求。