大学排球下手发球教案

一、教学目标
1. 知识目标：使学生了解排球下手发球的基本技术要领和动作步骤。

2. 技能目标：培养学生正确掌握排球下手发球的技术动作，提高发球准确性和攻击性。

3. 情感目标：培养学生团结协作的精神，增强自信心和竞技意识。

二、教学内容
1. 排球下手发球技术动作要领
2. 排球下手发球实战训练
三、教学重点与难点
1. 教学重点：排球下手发球技术动作的规范性和准确性。

2. 教学难点：发球时的用力协调性和击球点掌握。

四、教学过程
（一）准备部分
1. 教师组织学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等，预防运动损伤。

2. 教师讲解本节课的教学目标和内容，强调注意事项。

（二）基本部分
1. 技术讲解与示范
（1）教师详细讲解排球下手发球的技术要领，包括站位、抛球、摆臂、用力等环节。

（2）教师进行示范，学生跟随模仿。

2. 技术练习
（1）学生进行站位练习，熟悉站位姿势。

（2）学生进行抛球练习，提高抛球准确性。

（3）学生进行摆臂练习，掌握摆臂动作要领。

（4）学生进行用力练习，体会用力协调性。

3. 实战训练
（1）学生进行分组练习，互相观摩、纠正错误动作。

（2）教师巡回指导，纠正学生的错误动作，提高发球质量。

（3）组织学生进行实战训练，提高发球实战能力。

（三）结束部分
1. 教师点评本节课学生的学习情况，指出优点和不足。

2. 学生进行总结，分享学习心得。

3. 教师布置课后练习任务，巩固所学知识。

五、教学评价
1. 观察学生在技术动作方面的掌握程度，评价其技术水平。

2. 观察学生在实战训练中的表现，评价其实战能力。

3. 收集学生反馈意见，了解教学效果。

六、教学器材
1. 排球场
2. 排球若干
3. 热身器材
七、教学时间
1. 本节课共40分钟，其中准备部分10分钟，基本部分30分钟。

八、教学注意事项
1. 在教学过程中，教师要注重学生的安全，避免运动损伤。

2. 教师要根据学生的实际情况，调整教学进度和难度。

3. 鼓励学生积极参与，培养学生的团队合作精神。