厨房美食菜谱：凉拌老鼠耳的做法

厨房美食菜谱：凉拌老鼠耳的做法
老鼠耳是一种生长于田间的野菜，由于它的叶子比较像老鼠的耳朵，因此得名老鼠耳菜。

老鼠耳本身有点酸，一般多用于炒着吃，也可上汤或凉拌，只要是接受得了味道的，基本会觉得满好吃的。

野菜幺，当然是吃原汁原味。

摘取嫩芽，洗干净后灼水，用蒜蓉、盐、鸡粉、花生油，一拌，美味即刻可以上桌。

食材
主料：
老鼠耳菜
花生油适量
盐适量
鸡粉适量
蒜头适量
步骤
1.蒜头拍碎待用。

2.老鼠耳菜洗干净，沥干水分。

3.把老鼠耳菜放入沸水中灼水，快速捞出，沥干水分。

4.放入蒜蓉、盐、鸡粉、花生油
5.拌匀后即可食用。

6.成品
小贴士：老鼠耳菜做菜食用，对牙齿和骨骼的生长有促进作用，还能维持正常的心肌活动。

除了食用，还可以入药，可治疗肺结核、肝炎、胃寒痛等，尤其对补肾有很大的功效。