摔倒怎么应对急救措施

摔倒怎么应对急救措施
摔倒是人们在日常生活中经常遇到的事情之一，无论是年轻人还是老年人都有
可能摔倒。

摔倒后及时采取正确的急救措施，不仅可以减轻伤情，还可以避免并发症的出现。

下面将介绍摔倒后的急救措施。

一、判断受伤情况
当一个人摔倒后，首先需要通过观察判断他的受伤情况。

如果只是轻微擦伤、
皮肤擦伤或瘀伤，可以用酒精或碘伏消毒后贴上创可贴或敷上消毒药膏。

如果受伤较严重，则需要采取进一步的急救措施。

二、急救措施
1.扶起受伤者并就地休息。

在摔倒后，受伤者首先需要平躺在地上，再
由旁边的人协助扶起他，帮助他找一个安全的地方进行休息。

2.做好伤口的防护。

如果受伤部位存在伤口，需要先用消毒药水对伤口
进行彻底清洁，然后包扎创口。

3.冰敷伤处。

如果摔倒的地方出现了瘀伤或肿块，可以用冰块或冰袋进
行冰敷，以减轻疼痛和肿胀。

4.不用大力按摩。

如果摔倒后出现了筋肉疼痛，不要用力按摩受伤部位，
这样做容易导致症状加重。

5.填补空间。

如果出现关节脱位的情况，应尽快采取措施调整关节，这
可以让关节恢复正常状态。

在调整关节时，需要采取轻柔的方法，避免采取过于激烈的方法，导致受伤者更加痛苦。

三、注意事项
1.如果受伤者出现明显的严重外伤，如骨折、严重的内出血等，应立即
送受伤者到医院急诊进行治疗。

2.老年人和小孩子在摔倒后不宜从容不迫，应该立即采取措施，避免出
现并发症。

3.对于习惯性摔跤的老年人来说，可以适当增加户外活动，以增强身体
素质，减少意外的发生。

综上所述，摔倒后应采取恰当的急救措施，以减轻伤情，避免后遗症的出现。

除了急救措施之外，也需要注意预防措施，避免类似的意外再次发生。