浅议围绝经期的妇女保健 覃远萍

浅议围绝经期的妇女保健覃远萍
摘要】目的：探讨研究围绝经期的妇女保健方法。

方法：选取2012年10月～2013年8月参与调查研究128例围绝经期的妇女作为研究对象，使用随机数字表的方法随机分为两组，观察组采用综合健康教育方法，对照组采用一般健康教育
方法，对比观察两组妇女干预一年后的生活质量。

结果：观察组妇女健康教育一
年后，主观幸福感更高，为（147.94±11.55）分，其生活质量更优。

两组妇女各
项指标比较差异显著(p﹤0.05)，差异有统计学意义。

结论：对围绝经期的妇女给
予综合健康教育，能有效提高生活质量，增强其幸福感。

【关键词】围绝经期的妇女健康教育妇女保健
【中图分类号】R71 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752（2014）35-0369-02
围绝经期是女性一生中生理、心理变化的重大转折时期，是妇女从出现一些
与绝经相关的内分泌、生物学和临床症状开始，到绝经后1年内的时间。

通常围
绝经期多发生于45～55岁，绝经过渡期多为逐渐发生，历时大约4年时间。

在
围绝经期中，妇女的卵巢功能迅速减退，雌激素分泌逐渐下降，加之一系列社会
及心理压力，导致妇女身体与心理功能失调[1]。

据报道约1/3的围绝经期的妇女
能通过自身的调节达到新的平衡而没有明显不适，平稳度过；约2/3的围绝经期
的妇女出现不同程度的低雌素血症引发的一系列症状，称为围绝经期综合征。

其
临床症状表现为：月经絮乱、易热多汗、头晕、心率不齐、夜晚无法安然入睡、
急躁、容易激动发怒、情绪低落、性生活困难、排尿困难、骨质疏松等，严重影
响其身心健康和生活质量，同时也对家庭造成巨大的影响[2]。

因此，对围绝经期
的妇女的健康教育是十分必要且非常重要的，对2012年10月～2013年8月参与调查研究128例围绝经期的妇女的资料进行分析，现报道如下。

1.资料与方法
1.1一般资料选取2012年10月～2013年8月参与调查研究128例围绝经期的妇女作为研究对象，使用随机数字表的方法随机分为两组，观察组妇女64例，年龄在44～57岁，平均年龄（51.2±3.12）岁；文化程度在初中及以下12例，高
中30例，大专及以上22例。

对照组妇女64例，年龄在43～56岁，平均年龄（50.6±3.32）岁；文化程度在初中及以下10例，高中33例，大专及以上19例。

两组妇女的年龄、文化程度等差异均不显著，经统计分析（p﹥0.05）差异无统计
学意义，具有可比行。

以上两组妇女均排除残疾、认识功能障碍、恶性肿瘤、肝
肾功能障碍等。

1.2方法
1.2.1一般健康教育对照组妇女采用一般教育方法，主要健康教育方式为口
头讲解，关于围绝经期的症状、缓解的方式等。

1.2.2综合健康教育⑴生理保健：合理营养，高钙饮食，必要时补钙剂增加
日晒时间，合理安排生活，多参加体育锻炼，注意个人卫生等；⑵心理指导：广
泛宣传心理健康知识，使广大妇女认识到绝经是妇女生命的必然现象，应自我调
节情绪，保持心情舒畅。

⑶药物干预：在医生的指导下合理应用雌激素，让其指
导用药的目的、适应症、禁忌症以及可能出现的副作用。

长期使用雌激素者应定
期随访。

⑷防治指导：积极防治围绝经期妇女常见病及多发病，各级医院应开展
相关的保健门诊，开通健康咨询热线，以每年1～2次体检的方式定期进行妇女
病普查和随访[4]。

1.3观察指标观察两组妇女健康教育后的主观幸福感和生活质量，其中主观幸福感使用主观幸福感问卷，得分在105分一下为非常不幸福，得分在106～125分为比较不幸福，得分在126分以上为有点幸福，得分146分以上为比较幸福，得分在162以上为非常幸福。

生活质量量表使用GQOL-74量表。

1.4统计学分析采用SPSS13.0统计学软件进行分析，计数资料采用率（%）表示，组间比较采用x2检验；计量资料采用x-±s表示，组间比较采用t检验，P ＜0.05为差异统计学意义。

2.结果
观察组妇女健康教育一年后，主观幸福感更高，为（147.94±11.55）分，其生活质量更优。

两组妇女各项指标比较差异显著(p﹤0.05)，差异有统计学意义。

具体详情见表1。

表1 两组妇女主观幸福感和生活质量比较
3.讨论
围绝经期是每个女性都要面对的一个生理过程，妇女围绝经期有其特殊的生理和心理方面的变化，如果忽视了保健工作，可能使这些变化向病理方向发展。

对于围绝经期的妇女来说，由于生理机能的改变，卵巢功能衰退导致妇女出现自主神经功能失调，易出现头痛失眠、抑郁暴躁易怒、骨质疏松等症状，在这样的情况下他们在面对家庭和社会时容易产生焦躁、抑郁的心理，严重影响其身心健康和生活质量，同时也对家庭生活造成严重的影响。

因此，提高围绝经期妇女自我保健能力是非常重要的也是十分必要的。

随着医疗技术的发展和人们生活水平的提高，围绝经期的妇女保健受到了社会以及妇女自身的广泛重视。

本文研究表明，对围绝经期的妇女给予综合健康教育，能有效提高其生活质量，增强幸福感。

参考文献
[1] 张智慧.围绝经期妇女保健干预研究[J].大家健康（中旬版），2014，(8):295-296.
[2] 张朝桂.浅议围绝经期的妇女保健[J].医药前沿，2013，(6):352-353.
[3] 陈为群.浅谈围绝经期妇女保健[J].医药前沿，2014，(2):65-66.
[4]张宏英.围绝经期妇女保健[J].中国保健营养（下旬刊），2012，
22(12):5388-5389.。