最新悠悠球初级教学

最新悠悠球初级教学
最新悠悠球初级教学
第一级劲力旋风 Long Sleeper
抬起手臂，用腕力把悠悠球向下掷出。

注意：手心是向上的!悠悠球抛出后，手保
持水平，手心向下。

悠悠球便在绳头处不断转动。

如想悠悠球转得更久，可以作45度向下抛出!手掌向上轻拉，悠悠球便自动回转。

第二级
先大力使出睡眠，慢慢将悠悠贴近地面。

悠悠便会向前走。

在悠悠将近停止转动时，手一拉将悠悠收回。

第三级前抛(瞬雷出击) Forward Pass
手垂直，手掌朝向后上方握住悠悠球。

用力将悠悠球向前抛出。

悠悠球会自动收回，手掌向上接住。

第四级逃脱(旋风扫落叶) Break Away
抬起右手，将悠悠球放在约肩膀位置前。

挥手将悠悠球向右抛出，同时伸直手臂以
离心力将悠悠球从右边带向左边。

当悠悠球横过身体，到达左肩的水平位置，便可拉
绳将球收回
第五级摇篮 Rock The Baby
使出劲力旋风，在面前，右手向前移动将绳子绕过左手手掌。

右手捉住悠悠球绳上
10cm的位置。

右手升起，左手手掌张开向下，让绳子形成一个三角形。

右手将悠悠球
前后摆动。

第六级环绕世界 Around The World
将悠悠球向前抛出，环绕身体一圈，将悠悠球从面前位置收回。

悠悠球招式简介
初级招式
“睡眠”：手心向下，用腕力将球向下掷出，随后让球在绳头处不断转动。

“溜狗” ：先完成“睡眠”，再让球慢慢贴近地面，并向前滚动。

“爬行”：在完成“遛狗”的同时蹲下身体，让悠悠球向前滚动。

待悠悠球将绳子
拉劲时，再将球收回。

“抛砖引玉”：手臂垂直，手掌向后上方握住悠悠球，再用力将球向前抛出。

待悠悠球自动收回时，手掌向上接住。

进阶招式
“UFO” ：把悠悠球从右肩向左下方向，倾斜地用力投出，使球与地面平行着转动。

用左手抓住离悠悠球15cm-20cm的绳子，把悠悠球提上来，并保持横向旋转2-3秒。

放开左手将悠悠向上抛起，右手拉绳，令悠悠球收回到手中。

“狗咬”：把悠悠自前方从两脚之间向后掷出。

当球掷至后面时，拉动绳子，使之
能够碰到大腿内侧的裤子褶皱。

悠悠槽和悠悠绳便便会拌着裤子的布料，并发出相应
的响声。

“三叶草”：把手腕放低，手掌从向后的状态，把悠悠球向斜上方掷出，使之画出
椭圆型图案，待球返回后再转动手腕将其向前方掷出，画出第2个椭圆型图案，返回
后再将其向下方掷出，使之落在鞋侧一步之前，然后将其从手掌下方收回。

关于悠悠球的历史
悠悠球(YO-YO)，相传16世纪，菲律宾的狩猎民族在狩猎和格斗使用的器具中，在
绳子的前端挂着重物似悠悠的武器。

在公元1700年的时候，悠悠由中国东传至日本的长崎，向西传至印度，并由印度传至欧洲。

在日本，悠悠被形象地叫作“独轮车”或“钱轮”，深受亚洲年轻人的欢迎。

18世纪初叶，悠悠在英国以“王子财宝”、在法国以“诺尔曼悠悠”之名广为流行，尤其是在法国和英国的作品上流社会盛行。

此后，这种玩具和“悠悠”的名字从法国流传到世界各地。