健康营养品

刷胶燕窝：
很多商人鼓吹疏盏才是天然无刷 胶跟补碎的，是挑毛留下的自然 缝隙，这只是炒作的嘘头，事实 上疏盏跟密盏只是制作手法不同， 挑毛后的燕盏都是疏盏，成型的 工艺方法不同，所以就有疏盏密 盏之分。相对厂家来说疏盏的人 工成本相对低一点，疏盏的成型
不需要什么时间，密盏的成型却
是有技术含量的东西，要知道一 个熟练工人一天最多可以挑毛10
青少年：学业负担、 升学压力、辅导课程 等精力不够。
病人
手术本身对人体来说就是一个创 伤、一次打击，特别癌症这类重
病对病人造成的极度消耗，所以
在临床上，癌症病人手术治疗后 多数会表现出中医所说的气血
两虚、脾胃不振等问题，既
有营养物质缺乏，又有机体功能 障碍。因此，对这一类病人的饮 食营养就要特别重视突出一个

适用人群：孕妇，可增加母体及胎儿的营养，可增强胎儿的体质，令婴儿的脑部更
灵活，抵抗力更强。产妇，可迅速恢复元气及促进脂肪代谢，帮助收身。初生婴儿调理肠胃增加食 欲、帮助吸收及消化。发育期的青少年和儿童，可增强体质，增加抵抗力，促进脑部的发育。促进 新陈代谢，强壮身体各方面的机能，调理内分泌，预防及治疗青春豆。女性，改善人体皮肤的细腻 度，能启动衰老皮肤的细腻，使皮肤滑嫩、红润、富有光泽、不易衰老并可调节内分泌循环。中老 年人，燕窝富有活性蛋白质，维生素，及钙，铁等多种天然营养元素，极易被人体吸收，特别是含 有促进细胞分裂的元素及表皮生长因子，可刺激细胞生长，达到抗衰老和提高免疫力，促进新陈代 谢，增强机能功效，还能改善血液循环，具有排毒功效，经常食补可以使老人延年益寿，长期熬夜 睡眠不足、烟酒过多人士、有润肺、清肠热、补肺虚的显著疗效。康复期病人，患有气管炎或哮喘 及经常伤风感冒者，常服燕窝可舒缓气管，令呼吸畅顺，养活气喘，止咳化痰，恢复元气，延年益 寿。对于接受X光放射线损害的抗御功能。
粉往脸上越堆越厚，最后却落下了个皮肤越来越差的现象。吃燕窝就不一样，它本身是通过食物来补充人体需要
所以吃燕窝调理身体、保养皮肤，真的是一个很明智的选择。
的营养，由内而外的调理滋补身体，经过一段时间食用后，效果可以明显看见，并不像化妆品，不化妆就没效果。
燕窝消费得起吗？
燕窝一次吃多少? 成人每次2-3g，小孩每次1.5g即可。 每天成人2-3克g干燕窝就足够供应人体一天所需的营养，小孩则仅需1.5克即可补充身体所需物质。 燕窝什么时候吃最好? 睡前或晨起空腹食用，可吸收大部分的燕窝营养成分。如果和食物同时吃，消化酶有限来不及分解的话，吸收效果

食用方式：含化法，冲粉法，炖服法，蒸服法，煮汤法，泡酒法，煮服法。
漂白燕窝：
一盏普通燕盏，以6g燕盏为标准，挑到90%的干净度需要30多分钟，挑到95%的干净度需要45分钟，要想 达到99%的干净度则需要60分钟，一个熟练挑毛工人一天也才能挑出7—8盏。纯手工精挑毛费时费力，所 以，商家会直接用三氧化硫 ，二氧化硫，双氧水等化学制剂去进行漂白。经过漂白的燕窝营养成分基本已经 被破坏殆尽，漂白之后的燕盏各个部分颜色洁白，而天然燕窝本身的颜色是不均匀的，颜色略微偏黄或者灰 色。漂白燕窝炖煮后口感生硬而天然燕窝口感爽滑。 鉴别漂白的方法要看燕窝内部的丝囊的结构是否被破坏，糊在一起的话绝对漂白货，因为丝囊太细小一碰到 双氧水马上就糊了。如果漂白严重燕窝的细毛会从黑色变成棕色，其实就是颜色变浅了。
片燕盏，所有成本都和时间挂钩，
所以95%的厂家都是刷浆的。
燕窝鉴别：
一看颜色，颜色通常为黄白和灰白，漂白的是特别白，小的绒毛看不到，因为绒毛也被漂白了。 二看囊丝，燕窝的内侧会有网状的囊丝，如果有补碎，那么囊丝的结构就是不规则的。天然燕窝为丝状结
构，由片块状结构构成的不是真燕窝。真的燕盏在灯光照射下是透光的；购买燕窝时不要过于贪白，色泽

介绍：别称冬虫草，是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体。寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫， 使幼虫身躯僵化，并在适宜条件下，夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成的，即冬虫夏 草菌的子实体与僵虫菌核（幼虫尸体）构成的复合体。主要活性成分是虫草素。 功效：有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾，止血化痰，秘精益气、美白祛黑， 调理肺部疾病，改善呼吸系统，调节心脑血管疾病，促进血液循环，调理肾脏肝脏疾病，补肾 养肝，预防糖尿病，降低高血压。 适用人群：适宜癌症、糖尿病、红斑狼疮、慢性肾炎、老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、 支气管哮喘、咳嗽气短、虚喘咯血者以及白细胞减少、体虚多汗、自汗、盗汗、病后虚弱、久 虚不复或衰老体弱、肾气不足、腰膝酸痛、阳痿遗精者食用。 食用方式：煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝；跟肉类产品炖着吃；用来泡药酒喝；使用研磨 机将冬虫夏草磨成粉，装进胶囊每日定时服用。 传闻辟谣：关于砷含量超标——冬虫夏草中砷含量超过1.0mg/kg，但大部分无毒的是有机砷， 无机砷含量及其有限，不会对人体照成危害。大米、海鲜、蔬菜、菌类中砷含量更高。
海参

介绍：属海参纲（Holothuroidea），是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿
多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍 品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘
咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。

功效：具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。 适用人群：适宜青少年、癌症、糖尿病、红斑狼疮、慢性肾炎、老年慢性支气管炎、肺气肿、 肺结核、支气管哮喘、咳嗽气短、虚喘咯血者以及白细胞减少、体虚多汗、自汗、盗汗、病后 虚弱、久虚不复或衰老体弱、肾气不足、腰膝酸痛、阳痿遗精者食用。
老年人
随着年龄的不断增长，老
年群体自身的免疫功能也
会逐渐下 降，生理机能开
始退化，老年痴呆、心脑
血管疾 病、风湿病等都是
老年群体中常见的疾病。
健康群体
男士：为了事业奋斗， 喝酒、抽烟不停应酬， 伤害身体，脱发、免 疫力低下、前列腺问 题等；
女士：年龄上升带来 的皮肤老化、松弛， 生理疾病等一系列问 题；
健康营养品
滋补营养品的定义
滋补品是补充人体所缺乏的营养物质，提高人体抗病能力，
消除虚弱症之物品。因为身体缺乏某种必需物质后容易患 病或引起身体虚弱，进用滋补品后，补足能力，可以使疾 病康复。常用的补品有人参、鹿茸、海参、蜂乳、蜂蜜、 蛤士蟆、龙眼肉、阿胶、银耳、燕窝、西洋参、鳖等。
滋补营养品和其他产ห้องสมุดไป่ตู้的差别
燕窝

介绍：是指雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。燕
窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一。燕窝主要产地印度尼西亚。

功效：补气养阴，清热生津。增强中枢神经系统功能，保护心血管系统，调节血压，可有效降 低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的 恢复。提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。可以降低血液凝固性、抑制血小板 凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素，促进血液活力。降低血糖、调节胰岛 素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。补肺降火、养胃生津之功效。
微黄为佳。 三闻味道，有药水味或者完全没味的就要谨慎了，天然的是有木霉味以及淡淡的腥味。如果出现橡胶、橡
皮味道，必定为假燕窝。
四看发头，泡发率低、结块的有可能刷胶。 五摸燕丝，撕扯泡好的燕窝成条状，有一定弹性，不易成糊状就是品质好的。一拉就断或用手指揉搓没有 弹力的都是假燕窝。 六烧燕丝，有刺激性气味的有可能是其他材料伪造的，正常的是类似头发烧焦的那种味道。 七看口感，炖煮后有微微蛋清香，口感弹嫩爽滑，没有其他味道。 八看干度，足干的燕窝不容易发霉滋生细菌。
鉴别好的海参：
1.产地差别：
大连海参-辽刺参：是纺锤形，中间粗两头细，刺呈倒三角，饱满。肉厚，多刺，韧性好，口感Q弹。
山东海参-细长型，刺短，稀疏，肉质松，缺乏韧性。泡发率低。口感差。 福建海参-南方参，表面基本无刺，或者是极少的刺。海参比较软，特别容易蒸烂，口感差。所以，辽参好 与山东，福建的南方参最差。
品类 代表 功效
较小
适宜特定人群，却不能代替药 物
副作用
针对人群
保健品
钙片、脑白金、 昂立
较小
健康人群
药品
中西药
较好
较大
病人
滋补营养品
野山参、虫 草…
较好，富含蛋白质、 脂肪、碳水化合物、 维生素、矿物质
无
老年人/健康人 群/病人
人人需要滋补
病人： 促进康复 健康人群：
补充体力/延缓衰老/ 美容养颜 老年人：补充营养/调理身体/提 高免疫力/延年益寿
就会相对减弱。
吃燕窝一个月要花多少钱? 普通成人，每月1000元左右。干燕窝普通成人每周3次，一次3g量计算： 一周的成本：3gx3次x30元/g=270元。 一个月的成本：270元/周x4周=1080元。 如果是孕妇，建议每周4次。一个月的成本：3gx4次x30元/gx4周=1440元。 经过这样一算，发现吃燕窝比买护肤化妆品要核算多了，买一套随便的化妆品基本上千元，提亮、遮瑕等效果的
养殖环节：
纯野生海参、深海底播海参、浅海圈养海参、大棚养殖
海参。纯野生海参品质最好的价格最高，其次是深海底 播海参，而大棚养殖海参是最差的，价格也最便宜。
工艺差别：
淡干海参：纯手工去内脏、清洗、沸煮、缩水、自然晾晒制成的海参。不人为添加任何添加物！ 所以淡干海参是各类海参中的极品，无糖无水，方便储藏、营养价值保留最好。 盐干海参： 是商贩通过将海参进行反复盐渍以增加海参的重量，达到降低成本、低价销售、长期 存储的目的。 冻干海参：将海刺参在超低温和真空状态下直接脱水处理精 制而成，尽管保留了活性成分，但海参多糖等物质由于工业 加工及添加，营养成分很难吸收利用，泡发后的口感绵软， 不如传统淡干海参劲道。




关于对抗癌无效的传闻：
一些主题为“冬虫夏草被确认不抗癌的”的文章在各大门户网站、许多自媒体公众号以及很多 医药健康群火的发紫。事后证明是某些采购商为了打压价格而采取的暗度陈仓之行为，按照目 前冬虫夏草的产量，中国13亿人口，每人每年吃一根，需要排5年的队，所以市场价值极高。 那些日本和欧洲这种非源产地国家，一方面使用炒作虫草含砷超标、抗癌无效等方式做空冬虫 夏草。另一方面，对冬虫夏草研究可是忙的不亦乐乎——与冬虫夏草有关的专利有170多项， 中国只有77项，日本却有68项专利。可以想象，如果做空者的言论让冬虫夏草行业最终沦为一 个谁都不待见的廉价品，那么国外对冬虫夏草研究深刻的企业就会趁机低价收购，以垄断虫草 资源市场。
“补”字，
常用滋补品
滋补品一般是针对虚症的，中医将虚症分气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，所 以滋补品分为补气类、补血类、补阴类、补阳类四类。 人参、蜂乳、 蛤士蟆、海参 鹿茸、紫河车， 杜仲、蛤蚧、冬 虫夏草
补血
补阳
阿胶、当归、 何首乌、
补气
补阴
银耳、燕窝、 乌龟、鳖
例如：
燕窝
虫草
海参
冬虫夏草