清迈陪读家长焦虑情况揭秘!你知道该怎么解决吗？

大家好，我是在清迈已经待了几年的朋友。

在这里，我发现大多数的居民主要分为两类。

一类是陪孩子在这里读书的家长，另一类是像我一样来这里养老的人。

对于陪读的家长来说，他们希望通过换一个环境给孩子提供更好的教育资源。

他们想要雇佣一些欧美的教师，因为这些教师的语音纯正，而且收费相对较低。

至于养老的人群，他们主要关心的是生活成本的问题和空气质量的问题。

对于像我这样有喉咙炎的人来说，清迈的空气质量比较好，因为这里几乎没有工业污染。

不过，二三月份的烧山现象会导致一些雾霾问题。

最近，我接触到的这两类人中都出现了一个很大的焦虑问题。

我自己也感到有点焦虑，所以我想知道到底是什么原因导致了这种焦虑，以及焦虑有哪些不同的种类。

对于陪读的家长来说，他们的焦虑主要集中在教育方面。

随着中国学生数量的增加，教学质量有所下降，并且一些外教选择离开清迈。

据说这些外教成立了一个组织，致力于家庭教育，并建立了一个新的外教团体，甚至计划建立一所新的学校。

这导致了当前国际学校的师资流失。

这种情况给教育方面带来了焦虑。

而对于养老的人来说，他们的焦虑主要围绕物价问题展开。

疫情后，食品价格、房价等有所上涨。

食品价格方面，鸡蛋涨价了，而牛奶没有涨价，粮食和猪肉价格也有所上涨。

如果一个退休人员在国内的退休工资大约是4000元，那么在清迈生活的话，由于物价较低，租一套价值2万元的房子就足够了。

包括一些其他开销，相对来说也是够用的。

但是当物价上涨时，生活质量就会下降，幸福指数也会降低。

另外一个焦虑的问题是，很多现在还有能力做一些工作的人，在泰国是不能合法工作的。

泰国不允许外国人在泰国就业，主要是因为泰国的就业率比较低，工业相对较少，而且大部分工人也不是泰国人，而是来自缅甸、柬埔寨和老挝这三个国家，这三个国家与泰国有协议，允许他们以打工签证的方式来泰国工作，而且工资也很低。

这种情况给华人社群带来了焦虑。

最近几天，我和一些朋友喝咖啡聊天时，大家都隐约透露出焦虑的感觉，我也感到有些焦虑。

这是因为我们面对着物价上涨和收入问题，这种压力让我感到非常大。

我开始寻找一种解脱的方法，在网上找到了一位心理学专家的朋友，他推荐了一本书给我，这本书叫《蛤蟆先生找心理医生》。

我看了一下简介，觉得还不错，就订了一本。

这本书通过对话的形式，帮助人们排解焦虑和解决问题。

它强调调整心态的重要性，在面对困境时使用新的思维方式开拓新的世界。

我希望这本书对大家有所帮助，如果你遇到焦虑的情况，不妨一读。

最后，我希望大家都拥有健康的心理和身体，明天会更美好。

谢谢大家，再见。