体育五年级下册《并腿坐上体前屈—后倒成肩肘倒立—前倒成蹲立成直立 》教学设计

体育五年级下册《并腿坐上体前屈—后倒成肩肘倒立—前倒成蹲立成直立》教学
设计
一. 教材分析
《并腿坐上体前屈—后倒成肩肘倒立—前倒成蹲立成直立》是小学五年级体育课程中的一部分，主要介绍了并腿坐上体前屈、后倒成肩肘倒立和前倒成蹲立成直立三个动作的技巧。

通过学习这些动作，学生可以增强腰腹力量、提高身体柔韧性和协调性。

教材内容紧密结合学生的生理特点，既有挑战性，又具有趣味性。

二. 学情分析
五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，善于模仿和探究。

但部分学生可能对这三个动作的理解和掌握程度有所差异，因此在教学过程中需要关注学生的个体差异，引导他们相互学习、互相帮助。

此外，学生可能对一些专业术语和动作技巧不够了解，需要在教学过程中进行耐心讲解和示范。

三. 教学目标
1.让学生掌握并腿坐上体前屈、后倒成肩肘倒立和前倒成蹲立成直立三
个动作的基本技巧。

2.提高学生的腰腹力量、身体柔韧性和协调性。

3.培养学生的团队协作精神和自信心。

四. 教学重难点
1.教学重点：并腿坐上体前屈、后倒成肩肘倒立和前倒成蹲立成直立三
个动作的技巧。

2.教学难点：动作的连贯性、腰腹力量和身体柔韧性的运用。

五. 教学方法
1.示范法：教师进行动作示范，让学生直观地了解动作要领。

2.讲解法：教师讲解动作技巧、要领和注意事项。

3.练习法：学生分组练习，教师个别指导。

4.比赛法：学生进行小组比赛，激发学习兴趣和竞争意识。

六. 教学准备
1.场地准备：篮球场或体操馆，确保场地平整、宽敞。

2.器材准备：瑜伽垫、体操垫、拉力带等。

3.教学课件：制作相关动作的图片、视频等资料。

七. 教学过程
1.导入（5分钟）
教师简要介绍并腿坐上体前屈、后倒成肩肘倒立和前倒成蹲立成直立三个动作，激发学生的学习兴趣。

2.呈现（5分钟）
教师通过展示动作图片和视频，让学生直观地了解动作要领，并讲解动作技巧、要领和注意事项。

3.操练（10分钟）
学生分组练习，教师个别指导。

首先练习并腿坐上体前屈，然后过渡到后倒成
肩肘倒立，最后练习前倒成蹲立成直立。

教师着重关注学生的动作连贯性和腰腹力量、身体柔韧性的运用。

4.巩固（5分钟）
学生进行小组比赛，激发学习兴趣和竞争意识。

教师适时给予表扬和鼓励，增
强学生的自信心。

5.拓展（5分钟）
教师引导学生运用所学动作进行创造性组合，鼓励学生发挥想象力和创造力。

6.小结（5分钟）
教师总结本节课的学习内容，强调动作技巧和注意事项。

7.家庭作业（5分钟）
学生回家后，练习并腿坐上体前屈、后倒成肩肘倒立和前倒成蹲立成直立三个
动作，加强腰腹力量、提高身体柔韧性和协调性。

8.板书（5分钟）
教师根据教学内容，进行动作要领的板书，方便学生复习和巩固。

总时长：40分钟
以上教学设计仅供参考，实际教学过程中请根据学生的实际情况进行调整。

在本节课的教学过程中，我深刻反思了自己的教学方法和策略，认为在很大程
度上达到了教学目标，但同时也发现了一些不足之处。

通过反思，我认识到了在今后的教学中需要改进和调整的地方。

首先，我充分发挥了示范法和讲解法的作用，让学生直观地了解了动作要领，
并在练习过程中进行了个别指导，保证了教学效果。

但同时，我也发现自己在讲解动作时要更简洁明了，避免过多的专业术语，让学生更容易理解和接受。

其次，我在教学过程中注重了学生的个体差异，引导他们相互学习、互相帮助，体现了“以学生为本”的教学理念。

然而，在小组比赛环节，我发现部分学生过于关
注比赛结果，而忽视了动作技巧的掌握。

因此，在今后的教学中，我应更加注重过程评价，强调动作的正确性和安全性。

再次，我在拓展环节给予了学生一定的自由度，让他们发挥想象力和创造力。

但同时，我也发现部分学生对动作的掌握程度不够，无法完成创造性组合。

针对这一问题，我应在今后的教学中加强对学生的引导和启发，帮助他们将所学动作进行合理的组合。

课堂实施过程中遇到的问题及其解决办法
在教学过程中，我遇到了一些问题，但通过及时调整教学策略，顺利解决了这
些问题。

问题1：部分学生对动作技巧的理解和掌握程度有所差异。

解决办法：针对这一问题，我采取了分组练习的方式，并加强了个别指导。

在
示范和讲解动作时要更简洁明了，避免过多的专业术语，让学生更容易理解和接受。

问题2：部分学生在小组比赛中过于关注比赛结果，而忽视了动作技巧的掌握。

解决办法：在今后的教学中，我应更加注重过程评价，强调动作的正确性和安
全性。

同时，在比赛环节中，我将引导学生关注动作技巧的掌握，而不是仅仅追求比赛成绩。

问题3：部分学生无法完成创造性组合。

解决办法：针对这一问题，我应在今后的教学中加强对学生的引导和启发。

可
以先让学生从简单的动作组合开始，逐渐增加难度，帮助他们将所学动作进行合理的组合。

为了提高教学效果，我将在今后的教学中采取以下改进措施：
1.简化动作讲解，避免过多的专业术语，让学生更容易理解和接受。

2.加强个别指导，关注学生的个体差异，确保每个学生都能掌握动作技
巧。

3.注重过程评价，强调动作的正确性和安全性，引导学生关注动作技巧
的掌握。

4.加强对学生的引导和启发，帮助他们将所学动作进行合理的组合。

5.在比赛环节中，引导学生关注动作技巧的掌握，而不是仅仅追求比赛
成绩。

通过以上改进措施，我相信在今后的教学中，我能够更好地关注学生的需求，
提高教学效果，使学生在轻松愉快的氛围中掌握体育技能。

同时，我也将不断学习，提高自己的专业素养，为学生的全面发展贡献自己的力量。

1.巩固练习：学生回家后，练习并腿坐上体前屈、后倒成肩肘倒立和前
倒成蹲立成直立三个动作，加强腰腹力量、提高身体柔韧性和协调性。

2.观察与思考：让学生观察身边的同学或家人在运动中的动作，分析他
们的动作是否规范，并尝试给出改进建议。

3.创意组合：学生发挥想象力，将所学动作进行合理的组合，创造出属
于自己的体育动作。

4.写一篇关于本节课学习的感悟或体验文章，内容包括学习过程中的收
获、困难及解决办法等。

5.教学内容丰富，既有基本动作的学习，又有创意组合的练习，能全面
提高学生的身体素质和创造力。

6.教学过程注重学生的个体差异，充分考虑学生的需求，有利于提高学
生的学习兴趣和积极性。

7.教学方法多样，运用了示范法、讲解法、练习法等，有助于学生对动
作的理解和掌握。

8.作业设计具有针对性，既能巩固所学内容，又能提高学生的观察能力
和创新能力。

9.教学过程中注重过程评价，强调动作的正确性和安全性，有利于培养
学生的良好的运动习惯。

10.教师与学生的互动良好，教师能够及时关注学生的需求，给予个别指
导，提高了教学效果。

11.教师能够及时反思自己的教学方法和策略，针对问题采取相应的改进
措施，体现了教师的专业素养。

12.教学设计中考虑到了学生的家庭作业，使学生在课堂外也能巩固所学
内容，提高学生的自主学习能力。

13.教学设计中加入了专家点评，有助于学生对学习内容的理解和把握，
提高学生的学习效果。

14.整体教学设计紧凑，教学目标明确，教学重难点突出，有利于学生的
学习和发展。

通过以上专家点评，我认为本节课的教学设计在很大程度上达到了教学目标，
但仍然有一些地方需要改进。

在今后的教学中，我将根据专家点评的建议，不断调整和改进教学方法，以提高教学效果，更好地为学生服务。

同时，我也将继续学习，提高自己的专业素养，为学生的全面发展贡献自己的力量。