小班健康公开课教案详案《胖胖兔减肥》

小班健康公开课教案详案《胖胖兔减肥》
一、教学内容
本次公开课主题为《胖胖兔减肥》，旨在帮助孩子了解健康饮食和正确的减肥
方式。

通过小班互动体验，实现知识的积累和运用。

具体内容如下：
1.营养搭配知识
2.健康饮食介绍
3.运动的重要性
4.身体指数（BMI）的计算和理解
5.回顾《胖胖兔减肥》故事，了解正确的减肥方式
6.参与健康食材制作和运动游戏
二、教学目标
1.能够根据身体指数（BMI）了解自己身体的状况，认识食品营养搭配
的方法，掌握健康饮食的概念。

2.以《胖胖兔减肥》为基础，了解正确的减肥方式，正确对待人生态度。

3.参与食材制作，了解食品的成分和适宜搭配方法；参加运动游戏，学
会不同形式的运动方式。

三、教学环节
（一）热身环节
本次公开课将以《胖胖兔减肥》为线索，通过热身环节开展。

1.活动介绍
老师手持小兔子玩具，对孩子们说：兔子朋友在寻找同伴来一起做运动，你们
愿意作为同伴加入吗？
2.游戏规则
游戏分三个角色：兔子、草地和运动员。

老师会分别为孩子们发放这三个角色
卡片。

每个孩子会在草地上运动，而兔子则会随机跑到不同的草地上，每个运动员要尽自己最大的努力，在有限时间里抓住兔子。

（二）知识讲解
热身环节结束后，老师将会对孩子们讲解营养搭配方法，健康饮食的重要性以
及运动与身体健康的关系。

（三）活动展示
1.BMI 计算公式和反应结果
老师会以生动形象的例子，向孩子们介绍 BMI，如何计算体重：体重（kg）/
身高（m）的平方，以便孩子们了解自己的身体状况。

2.《胖胖兔减肥》故事回顾
通过与学生一起回顾《胖胖兔减肥》故事，老师将着重强调正确的减肥方式。

老师引导学生思考和表达意见：减肥要有节制，逐步增加运动量和控制饮食量，不要盲目减肥。

适量的情况下保持良好的饮食能够达到更好的健康效果。

（四）实践操作
1.健康食材制作
老师将引导学生根据学到的知识，自行选择和搭配适合的食材，完成健康美食
的制作。

学生的主动性将会在教学环节中得到鼓励和培养。

2.运动游戏
老师将选择一些适合小学生的运动游戏，让他们能够轻松愉快的完成运动任务，并探索不同运动方式对身体健康的好处。

四、教学重点
1.身体指数（BMI）的计算和理解
2.学习正确的减肥方式
3.了解食品营养搭配的方法
五、教学体会
《胖胖兔减肥》作为教学引导课程，把不同的教学知识点巧妙的融入到了互动
游戏和食材制作中。

教师充分利用学生的时间和创意来推广知识，让对学生了解相关知识更加具有吸引力，增加成功学习的乐趣。

最终，学生们不仅会有新的知识，还会学习如何做运动、如何选择、搭配健康食材。