初中生作息时间表
合集下载
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
初中生作息时间表
06:10-—起床梳洗06:20——早餐
06:35—-穿衣整理书包06:40——上学去(上学时间)
12:00——午餐12:20——休息
12:50-—上学
17:50-—到家(差不多吧,老师会拖课的吧)
18:00——晚餐(可以听英语单词或课文)
18:30—-读一篇文章或英语课文
18:40——写作业-—预习(你还有时间的话可以再做一点课外作业或背书)
(19:40——20:00休息)
21:40—-整理书包洗漱22:00——睡觉(星期五21:00睡觉)周六、日
05:30——起床(不可再拖了)梳洗05:45——锻炼
07:00-—复习背诵英语07:30-—早餐
07:45——上英语09:30——上语文
12:00—-午餐12:30——休息
13:30——把作业写完(你想学得好就在周六把作业做完,一定要)18:00——晚餐
18:30-—可以出去散散步或轻松一下(可临时安排)
20:00——背诵(英语、课文、地理、历史等等)
21:00——洗漱睡觉
周日13:30——做一些课外的练习或在网上找一些题目做(找时间问不会的数学和英语)预习新的内容,把书包整理好。
21:40——洗漱睡觉。