清蒸鲈鱼的简单做法
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清蒸鲈鱼的简单做法
清蒸鲈鱼是一道非常简单且健康的菜肴,下面分享一种简单的制作方法。
材料:
- 鲈鱼一条(约500克)
- 姜片3片
- 葱段2根
- 料酒1汤匙
- 食用盐适量
- 食用油适量
- 香菜适量(可选,用于装饰)
步骤:
1. 将鲈鱼洗净,去鳞去内脏,并用刀在鱼身两侧各切几刀,以利于蒸煮时入味。
2. 在鱼身两侧均匀地撒上一些盐,然后再撒上一些料酒,用手轻轻按摩均匀,腌制大约15分钟。
3. 准备一个蒸锅,加水并烧开。
4. 将腌制好的鲈鱼放在蒸盘中,铺上姜片和葱段。
5. 将蒸盘放入已烧开的蒸锅中,盖上锅盖,以中小火蒸煮大约10-15分钟,或者直到鱼肉变白熟透。
6. 将蒸好的鲈鱼取出,撒上一些香菜叶装饰即可。
7. 另外,可以在蒸鱼前在碗中放入一些料酒、生抽和清汤,蒸煮过程中鱼身的水分和鲜美汤汁可以收集到碗中,最后用来拌饭非常美味。
以上就是清蒸鲈鱼的简单做法,希望能帮到您。
享受美食的同时也别忘了多多关注自己的身体健康哦!。