哈尔滨华慈专家解析：父母帮孩子走出开学恐惧的方法
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父母帮孩子走出开学恐惧的方 法
开学季的时候，不少孩子因为恐惧开 学而情绪低落、脾气暴躁、睡眠质量 下降，甚至出现头疼、胃疼等不适症 状。
• 一、心理准备 • 父母和孩子谈论学校和新学期，说一些欣 赏和鼓励的话。
• 二、时间准备 • 在开学前几天制订一个和学校生活接近的 作息时间表。父母督促孩子按时起床、饮 食。
• 三、空间准备 • 家长开学前带孩子到学校逛逛，参观一下 教室。
• 四、内容准备 • 家长跟孩子多谈谈学校生活和学习的话题， 如假期作业、同学关系等。
• 五、用品准备 • 家长与孩子一起准备文
开学季的时候，不少孩子因为恐惧开 学而情绪低落、脾气暴躁、睡眠质量 下降，甚至出现头疼、胃疼等不适症 状。
• 一、心理准备 • 父母和孩子谈论学校和新学期，说一些欣 赏和鼓励的话。
• 二、时间准备 • 在开学前几天制订一个和学校生活接近的 作息时间表。父母督促孩子按时起床、饮 食。
• 三、空间准备 • 家长开学前带孩子到学校逛逛，参观一下 教室。
• 四、内容准备 • 家长跟孩子多谈谈学校生活和学习的话题， 如假期作业、同学关系等。
• 五、用品准备 • 家长与孩子一起准备文