你是否冷落了“大宝”？

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2023·09家庭科学·新健康
健康一点
通3.泡点花旗参茶：
秋乏是阴液不足所致，那么解秋乏重在养阴润燥。

不平衡状态要正确引导
分离转换障碍又称“癔症”，是心理压力、内心冲突、暗示或自我暗示等精神因素作用于个体引起的精神障碍，常表现为分离症状和转换症状，转换症状是指精神刺激引起情绪反应，然后出现躯体症状，之后情绪反应消失。

随着二胎政策的放开，拥有二胎的家庭也越来越多，但对于大宝来说，二宝的到来让他们的生活发生了很大的变化。

毕竟，他们已经习惯了独享父母的关爱。

这时候，大宝可能会出现嫉妒的情绪。

同时也会感到自卑，感觉自己不如二宝重要。

这种典型的心理不平衡状态，只要正确引导，问题都会迎刃而解。

给大宝一个接受二宝的过程
最好在怀二宝后就通过适合的方式告诉大宝，有二宝的存在，如你家大宝还小，你可以告诉她，天使送给你一个小妹妹或者小弟弟和你一起玩，给你当跟班，如果孩子已经长大，那么也要选择合适的机会，给大宝一个接受的过程，还要注意大宝的心理变化，给予帮助和引导。

关注他的心理变化和接受程度，循序渐进地让大宝从心底里接受二宝的存在。

当二宝出生后，由于婴儿需要的睡眠时间较长，
爸爸妈妈要多抽时间陪陪大宝，和他聊聊生活和学习中的事情，同时也可以陪他做一些游戏，让大宝感受到虽然有了二宝，但是爸爸妈妈对他的爱一点都没有减少，让孩子感受足够的存在感，安全感，爸爸妈妈不会因为任何人减少对他的爱。

让大宝二宝培养朋友般亲情
让大宝和二宝一起玩有助于让两个孩子培养感情，这样就有利于培养姐妹兄弟之间的关系。

爱玩游戏是孩子的天性，从游戏入手，从兴趣入手，能让两个孩子一起培养爱好，有共同话题，做一对朋友般的兄弟姐妹。

孩童玩耍难免争吵，在处理纠纷中父母要秉公处理，同时也要给错误的一方引导，注意孩子的自尊心，要避免因为大宝年纪大就打骂大宝，说二宝年纪小就要让着二宝的话，这样不仅会让大宝伤心怨恨，也会让二宝产生“我小你得让着我”的“恃弱凌强”的蛮横理念。

在孩子成长的过程中，也要注意尽量不要拿两个孩子进行比较。

尤其不要拿一个孩子的优点去数落另一个孩子的缺点。

每个人都是独一无二的，都有自己的优势或弱点，不需要这样的比较。

更不要当着一个孩子的面训斥另一个孩子，维护好孩子的自尊也很重要。

心理解码
·心灵瑜伽你是否冷落了
“”？
□文/本刊记者李蕙君（国家二级心理咨询师、沈阳市婚姻家庭咨询师协会理事）
近日，一名7岁女孩突然看不清东西，走路磕磕碰碰，家人以为是近视，检查却未发现异常，最后经诊断被确诊为“分离转换障碍”，原因是半年前家里多了个弟弟，对她这个“大宝”的关注减少了。