幼儿园孩子怎样做好口腔保健家长指导

幼儿园孩子怎样做好口腔保健家长指导
幼儿园阶段是孩子口腔保健非常重要的发展时期。

家长通过指导孩子
养成良好的口腔卫生习惯，有助于孩子长大后避免口腔问题。

以下是
家长可以采取的一些方法，帮助孩子做好口腔保健。

1. 鼓励孩子刷牙
首先，家长需要帮助孩子建立每天早晚刷牙的习惯，刷牙时刻应定于
早晚餐后。

幼儿可以使用儿童牙刷，牙刷大小应该合适，柄要易握。

牙膏的种类选择上，建议家长选择适合儿童口腔的牙膏，需要注意的是，儿童在刷牙过程中应该用少量的牙膏，否则会造成牙齿表面的漂白。

2. 采取正确的刷牙方法
家长需要利用正确的刷牙方法来教导孩子刷牙，这样可以保证孩子在
刷牙的时候能够完全清洁牙齿。

还可以通过视频等多种途径教导孩子
正确的刷牙方法，同时建议养成刷牙戴眼镜的好习惯。

幼儿在刷牙时，建议用小刷头，将牙刷置于牙龈与牙齿的接合处，轻柔地以贴牙面的
方式刷牙，尽量刷干净，千万不要用力过度刷牙。

3. 养成漱口的好习惯
家长可以教孩子养成漱口的好习惯。

每次刷完牙后，漱口可以帮助把牙齿上的细菌与残留物清洁干净，同时漱口水的另一个好处是防止口腔溃疡。

4. 谨防吃甜食
吃甜食对于口腔健康有很大的影响。

甜食会诱发牙齿发生龋齿，所以家长要限制孩子吃糖的量。

同时，为孩子健康准备有营养的食品，避免购买垃圾食品。

5. 注重孩子的口腔体检
家长应该定期带孩子去口腔科检查，及早发现病症，及时予以治疗，加强口腔卫生保健。

6. 提高孩子口腔健康的意识
家长可以利用绘本、动画片等形式，教育孩子如何保持口腔健康，鼓励孩子积极参与口腔健康活动，增强口腔健康意识，形成良好口腔卫生习惯。

7. 与学校协同合作
家长可以和孩子就读的学校协同合作，共同加强口腔卫生保健工作。

总之，家长在孩子幼儿园阶段可以通过以上多种方法来培养孩子的口腔卫生习惯，对孩子的口腔健康保健至关重要，家长需要意识到这一点，并且长时间的坚持努力，会取得很好的效果。