小学四年级体育健康教育《爱护眼睛,预防近视》课件

近视会对我们造成那些不便和影响呢？
5、权威机构统计：老年性眼底疾病，有很大一部 分是由高度近视演化而来的，另外还有近三分之一 致盲的病人，也是由高度近视演化而来的。
在平时的学习和日常生活中， 怎样保护眼睛呢？
近视眼的预防
“三个一”
1、 眼离书本一尺远；
2、 胸离书桌一拳远；
3、手离笔尖一寸远。
知识拓展
1、除了近视，还有那些眼睛疾病？
远视眼、青光眼、白内障，弱视等 2、全国爱眼日是什么时间？
每年6月6日
祝大家都拥有一双明亮的眼睛
健康教育
爱护眼睛，预防近视
游戏《盲人画像》
请四位同学走上讲台，用事先准备好的眼罩 蒙住其中四位学生的眼睛，在老师准备的脸形 图片上画上眼睛、鼻子、嘴和耳朵，然后打开 眼罩看看画得怎么样？
这些学生有什么共同特点？
他们都戴眼镜， 是近视眼。
眼睛眼的睛作的用作用
正所谓，眼睛是心灵的窗户。在我们日常生活中，处 处离不开眼睛。大家来说说，有了一双美好的眼睛， 我们能干什么？
近视会对我们造成那些不便和影响呢？
1、戴上眼镜，出入温差 较大的环境（如空调房 或冬天从室外进入温度 湿度较高的房间），镜 片上会立即蒙上一层雾 气，严重阻挡了视线。
近视会对我们造成那些不便和影响呢？
2、戴上眼镜做各种运动 极为不方便，摘下眼镜 又看不清楚，不知如何 是好!
近视会对我们造成那些不便和影响呢？
3、配戴隐形眼镜，天天得清洗。如果忘了买清洗药 水，第二天再戴上，很可能会让眼睛红彤彤的，又 是一件让人心烦的事。
近视会对我们造成那些不便和影响呢？
4、今后的前途受到限制：高考升学受到限制：根据 高招制度，一旦近视超过 500 度，诸如航天、航海、 心理学、医药学等热门专业都将向近视孩子关上大 门。
“二 要”
• 1、读书Βιβλιοθήκη 字的姿势要端正。 • 2、连续读书写字40分钟左右要休息片刻。
“四不看”
一二三四 不不不不 看看看看 ：：：： 不不不不 在在躺走 直光卧路 射线看看 的暗书书 强的。。 光地 下方 看看 书书 。。
玩耍时不伤害眼睛
不用脏手擦眼睛
不近距离看电视
做做眼操，放松眼睛
注意事项： 1、做眼保健操 时应全程闭眼， 注意力集中。 2、做操时要保 持手部清洁， 平时要勤剪指 甲,勤洗手。 3、做完眼保健 操不要立即睁 眼。
近视形成的原因
产生近视眼的原因很多，除了遗传因素、环 境因素、营养素缺乏之外，更多的是不良的用 眼卫生行为习惯所造成的。
⑥ 在暗淡的光线下看书
2020年中国青少年近视防控大数据表 明，我国小学生近视眼发病率为31.3%， 中学生为64.9%，高中生为79.3%。我国 8~12岁的小学生中，约有3个儿童就有 一个近视眼。全国近视眼约为7亿人， 其中青少年近视率过半。全国近视眼发 病人数位居世界首位，每年新增近视眼 约为6%。