夏季养生之道重点在于养心

夏季养生之道重点在于养心
佚名
【期刊名称】《中国总会计师》
【年(卷),期】2012(000)006
【摘要】古人为何将入夏养”心”看得那么重要？一方面，夏天。

壮火食气”，
易消耗心脏阳气；另一方面，天热人易出汗，而中医向来视汗为“心之液”．出汗过多自然易消耗心脏阴液。

另外，从中医的角度来看，心为”精神之所舍“．主宰着人的情志和思维意识活动．心火旺自然易出现烦躁不安、心神不宁并影响到睡眠。

【总页数】1页(P152-152)
【正文语种】中文
【中图分类】G229.23
【相关文献】
1.养心莫大于寡欲：曾国藩的养生之道 [J],
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