小学体育篮球原地单手肩上投篮教案
体育微格教学教案篮球-原地单手肩上投篮
体育微格教学教案篮球:原地单手肩上投篮篇一:原地单手肩上投篮体育与健康课教案篇二:原地单手肩上投篮教案教学反思:本节课将新体育课程的根本理念运用于教学中,注重学生的主体地位,关注学生的个体差异,营建了轻松、愉快的课堂气氛,激发学生的学习兴趣,有效地完成单手肩上投篮的技术教学。
一、激发和保持学生的运动兴趣兴趣是学习的内部动力。
只有真正地激发学生的运动兴趣,学生才能自觉、自主地进展体育学习。
本课开始热身活动由教师指导学生自由创编球操,接着学生自由分组打竞赛,激发学生的兴趣,有助于调动学生学习的积极性和竞争性,以保证每位学生投入到学习中。
二、注重学生的主体地位和教师的主导作用新课程强调“以学生为主体”,在本课充分表达学生的自主性,充分发挥学生自觉的积极的学习态度。
在教师的启发引导下,学生独立考虑、理解、体验、学习“单手肩上投篮”。
通过学生自由选择不同高度和大小的篮筐学习投篮技术,学生有特别大的学习空间。
教师在学生中间巡视指导,对学生做的动作不到位,不标准的学生耐心进展纠正,并努力营建互帮互助的良好风气,充分发挥学生的自主潜能,主动去接受学习,积极地提出征询题、分析征询题、处理征询题,从而到达本人所预期的学习目的。
整堂课表达了教师在教学中的主导作用,更关注学生的主体地位。
三、面向全体学生,关注学生的个体差异课程标准要求教师不但要面向全体学生,更要关注个体差异。
引导学生主体参与,培养他们对体育活动的兴趣,使学生在活动中体验到同伴的协助、成功的欢乐、合作的愉快,从而提高学习的积极性。
在教学活动中,设计用呼拉圈代替篮圈,降低动作学习难度,用绳子将呼接圈固定在不同高度的空中,增加学生的练习“点”。
学生按照本人的才能,选择本人的学习位置,降低难度,增加学习密度。
教师在巡视中指导学习上有困难的学生,多给予鼓舞和协助,让学生体验到本人的进步,提高学生的自决心。
四、注重才能和创新认识的培养在本课中,教师注重培养学生的实践才能、应用才能和创新才能。
《篮球原地单手肩上投篮》教案
里木店小学 王振涌5(2)班 2016、03、29
教学内容
1、原地单手肩上投篮 2、身体素质
教 学 目 标
1、认知目标:通过学习,学生知道原地单手肩上投篮得动作要领。
2、技能目标:85%左右得学生掌握原地单手肩上投篮动作技术;发展身体素质。
3、情感目标:培养学生积极进取得精神,乐于参加篮球运动。
3、折返跑
6、教师组织队伍,纠正错误动作
7、教师语言提示易犯错误,监督练习
8、教师循环指导,纠正错误
9、教师讲解并组织学生进行练习
5、学生留意听老师得提示,改正错误动作
组织队形:
(略)
6、学生自由练习(强调:纠正错误动作)
7、学生认真听、练习
组织队形:(略)
9
结
束
部
分
1、整队放松练习
2、课堂小结
3、收回器材
4、师生再见
1、带领学生做放松练习
2、总结本堂课,肯定学生在学习过程中得努力
3、组织归还器材
1、充分做好放松练习
2、学生列队听讲,讨论交流
3、协作老师收回器材
3
课
后
反
思
场地
2个
篮球场
器材
篮球 49个
2、动作要点:持球正确,上下肢协调用力,伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔与有力。
1、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点
①徒手原地模仿练习
②持球原地投篮模仿
③ 组织学生每人一球原地一排排依次练习
④每人一球,篮下近距离投篮练习
迂回指导
1、认真观瞧教师得动作示范,根据示范动作思考怎样能做好该动作
2、学生按照要求跟随教师进行集体模仿练习
体育《篮球原地单手肩上投篮》教案
教师总结评价及建议
课程目标达成情况
总结本次课程目标的达成情况,分析学生在投篮技能、团队协作 、身体素质等方面的表现。
学生表现亮点与不足
指出学生在课程学习中的表现亮点和不足之处,鼓励优秀表现,提 出改进建议。
后续教学注意事项
针对本次课程中出现的问题,提出后续教学中需要注意的事项和改 进措施。
游戏规则
将学生分成若干组,每组人数相等。每组学生站在指定位 置,依次进行投篮。每投进一球,下一名学生才能开始投 篮。规定时间内,进球最多的组获胜。
安全注意事项
确保学生投篮时动作规范,避免意外受伤。
限时投篮比赛
比赛目的
通过限时投篮比赛,检验学生投 篮速度和准确性。
比赛规则
设定比赛时间,如1分钟。学生 在规定时间内尽可能多地投篮, 投进越多得分越高。可以设定不 同难度的投篮点,难度越高得分
跟随动作
投篮后,手臂自然伸直,手指 指向篮筐,保持手型。
投篮手型与手指控制
80%
正确手型
投篮手五指自然分开,掌心空出 ,手腕后屈,拇指与小指形成 “V”字。
100%
手指控制
用指尖控制球的旋转和方向,确 保球的稳定性和准确性。
80%
手腕动作
手腕前屈时要有弹性,用手指和 手腕的力量将球投出。
力量传递与协调性训练
中等水平学生指导
高水平学生拓展
对于高水平学生,在保持高命中率的 基础上,引导其探索更多投篮技巧和 战术应用,拓展其篮球视野和技能水 平。
对于中等水平学生,在巩固基础的同 时,加强对其投篮准确性和稳定性的 训练,提高其投篮命中率。
04
篮球单手肩上投篮说课稿4篇
篮球单手肩上投篮说课稿4篇篮球单手肩上投篮说课稿1尊敬的评委老师:大家好!今天,我说课的教学内容是:篮球跨步单手肩上投篮、游戏(拿球追拍)一、教学理念本课从新课程理念出发,贯彻“健康第一、以学生发展为本”的指导思想,根据学生的知识结构、技能水平和认知能力,从体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角设计本课,唤起学生的参与意识为切入口,通过运动技能的学习,提高学生的篮球运动水平和综合实践能力,形成合作探究的学习气氛,培养学生的良性竞争意识与团队精神。
二、分析教材:本节课的教学内容是《篮球》中的行进间单手肩上投篮,该技术是一项进攻性很强、运用广泛的组合技术,但是技术学习难度较大,给初学者带来了一定的困难。
针对篮球运动是一项深受学生喜爱的体育项目,学习的激情高,根据学生的身心特点,在第一课时中,重点是正确理解三步肩上投篮的步法(一大、二小、三跳起),基本能做出连贯三步单手肩上投篮,男生要求有一定的命中率。
同时通过小组比赛的形式激发学习的热情。
在教学上结合常规教学方法中的讲解、示范等方法,尝试采用“逆向”教学。
直线运球接力练习作为辅助教学内容,提高学生控球能力,使其达到更好的学习效果。
三、学情分析:小学学生由于处于好动活泼的年龄阶段,对新鲜事物接受能力快,相对来说比较爱玩。
思维转化快,爱模仿一些有个性或明星的帅气动作。
学生对篮球的练习兴趣与欲望也较强,自学能力较高。
轻快敏捷的教学方式比较适合学生的个性,适当正确的比赛能提高学生的竞争能力。
四、教学目标:1、知识目标:90%的学生明确行进间单手肩上投篮的步法,70%能说出单手肩上投篮的动作要领;2、技能目标:90%的学生会持球三步单手肩上投篮,80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮,且有一定的命中率,(男2/10、女1/10)发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质;3、情感目标:在活动中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。
篮球单手肩上投篮教案
篮球单手肩上投篮教案篇一:篮球原地单手肩上投篮的教学设计篮球原地单手肩上投篮的教学设计一、教学内容:篮球原地单手肩上投篮二、教学设计的指导思想和理念旨在落实并推行体育新课程,贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,发展学生的个性,开发学生潜能,并结合我校高一年级学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强等特点安排教学内容。
因此,在课的教学设计上,本着求实、拓展、探索、创新的新课程思路展开,在教与学上既强调教师“教”的重要性,又突出学生“学”的主体地位。
本课在教学设计中,着重培养学生的观察能力、思维能力、创新能力安全意识和自我评价能力,使学生的兴趣得到培养,学习方法得到掌握,学习能力得到提高。
在教学中通过多种途径培养学生团结协作、公平竞争、顽强拼搏的优良品质,让学生在身体锻炼的同时,潜移默化地进行了品德的渗透,体现了体育的教育性原则。
三、教材分析:篮球运动是一项以投篮得分为目的,集体对抗的球类运动项目。
篮球活动是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,可以促进学生上下肢、骨骼、肌肉的发展;提高其力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质。
经常参加篮球运动还可以提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断力和应变能力。
所以篮球运动是一项具有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是篮球运动中原地单手肩上投篮。
原地单手肩上投篮是篮球各项基本技术中最重要的一项。
投篮动作的标准与否是实战中影响投篮命率的直接因素。
在高中阶段要使学生在掌握动作的同时,应使学生对动作有正确的认识,培养不断自我修正动作的能力,使动作规范化,提高投篮的命中率。
为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
四、教学目标分析1、认知目标:使学生掌握单手肩上投篮的要领,并调动学生的积极性,使他们在学习中能够主动的去观察、记忆、思维、讨论、实践,从而推动学生技术水平的提高。
2、技能目标:通过篮球原地单手肩上投篮技术的学习,使100%的学生能完成这一技术动作,60%的学生能投出高质量的球,让学生体验成功的快乐。
小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教学设计
小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教学设计教学设计:篮球原地单手肩上投篮本次课程以“健康第一”为指导思想,旨在培养学生分析问题、解决问题的能力,提高学生的动作协调性,建立和谐的课堂研究氛围,增强学生研究的自信心,激发体验兴趣。
教学内容为篮球基础技术之一的单手肩上投篮。
教学目标:1.认知目标:学生通过观看视频知道原地单手肩上投篮的动作要领。
2.技能目标:85%的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术,35%的学生在投篮时上下肢协调配合用力。
3.情感目标:学生观察仔细、练积极,并乐意接受老师和同学指导,培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。
教学重点:蹬地伸臂;教学难点:全身协调用力。
教具准备:篮球场2块、呼啦圈4个、展板4张、录音机、摄像机、电子白板、篮球40只。
教学实施过程:1.导入:教师以启发、提问的方式引导学生观看___明星的投篮视频,激发学生的研究兴趣,树立研究目标。
2.热身活动:教师带领学生做‘声东击西’的游戏及球操,使学生身体各部分得到充分活动,又熟悉球性。
3.自行模仿:教师安排学生按照分组,在组长带领下到指定场地观看展板图示,自行模仿原地单手肩上投篮动作。
4.研究模仿:观看教学视频,并带领着学生进行原地徒手练;通过模仿、观察、比较,师生纠正,记住原地单手肩上投篮技术要领。
进行分层教学,降低对女生的动作要求,扩大投篮的力矩,使女生更容易掌握投篮技术动作和控制投篮的力度。
5.小组合作练:把学生分成4个小组,每组指定一个小组长,在组长带领下研究、讨论、探究、合作练。
请同学谈研究收获,多角度地鼓励性评价学生,最后让学生展示自己合作研究效果。
6.游戏巩固:小组之间进行投移动蓝比赛。
游戏目的是提高学生的动作质量和体会全身协调运动的重要性。
场地器材包括每人一球、四个呼啦圈、一台录音机和一台摄像机。
游戏开始时,三到四名同学手持呼啦圈站在场地中央,其他同学随机分成几个小组在四周散开。
持球的同学应站在标志线外投球,而就近捡球时不得争抢。
原地单手肩上投篮教案
原地单手肩上投篮教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程标准教材,第四章“篮球运动”,第二节“原地单手肩上投篮”。
原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本、最常用的投篮方式,也是小学阶段篮球教学的重点内容。
本节课将通过讲解、示范、练习、比赛等形式,让学生掌握原地单手肩上投篮的技术要领,提高投篮命中率。
二、教学目标1. 认知目标:让学生了解并掌握原地单手肩上投篮的技术要领、动作顺序和动作方法。
3. 情感目标:培养学生团结协作、积极进取的精神风貌,增强学生对篮球运动的热爱。
三、教学难点与重点重点:原地单手肩上投篮的动作要领和动作顺序。
难点:投篮时的手腕抖动、力量控制和投篮准确性。
四、教具与学具准备1. 教具:篮球、篮球架、秒表、哨子。
2. 学具:篮球、练习本、画笔。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师带领学生做热身运动,然后组织学生进行抢球游戏,激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟)教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领,包括站位、握球、出手、followthrough 等,并进行示范。
3. 学生练习(10分钟)(1)分组练习:学生分为若干小组,按照教师示范的动作要领进行原地单手肩上投篮练习。
(2)个别指导:教师巡回指导,纠正学生的动作错误,提高练习效果。
4. 比赛与评价(10分钟)(1)比赛:学生进行投篮比赛,比一比谁投得准、投得快。
(2)评价:教师对学生的比赛表现进行评价,给予表扬和鼓励。
5. 作业设计(5分钟)(1)作业题目:请用画笔画出原地单手肩上投篮的动作示意图,并标注出动作要领。
(2)答案:学生根据自己的练习体验,画出动作示意图,并简要标注动作要领。
六、板书设计原地单手肩上投篮站位:两脚前后开立,左脚在前,右脚在后握球:右手五指自然分开,掌心空出,左手扶在球的侧面出手:手腕抖动,力从地起,通过小臂、大臂,由手腕发出Followthrough:投篮后,手臂继续向前伸展,手腕保持抖动七、作业设计1. 请用画笔画出原地单手肩上投篮的动作示意图,并标注出动作要领。
(完整)篮球原地单手肩上投篮教案
下一步教学计划安排
在下节课中,将对投篮技巧进行更深入的讲解和示范,包括跳投、后仰 投篮等高级技巧。
针对学员的不同水平,将进行分组练习,由教练分别指导,确保每位学 员都能得到有效的提高。
安排一些趣味性的投篮游戏或比赛,激发学员的学习兴趣,提高实战应 用能力。
篮球运动要求运动员具备速度、力量、耐力、灵敏度和 协调性等多方面的身体素质。
原地单手肩上投篮重要性
01
原地单手肩上投篮是篮球比 赛中最基本的得分方式之一
。
02
掌握原地单手肩上投篮技术 对于提高运动员的投篮命中
率和比赛表现至关重要。
03
通过原地单手肩上投篮的练 习,可以培养运动员的手眼 协调能力、空间感知能力和
学会在合适的时机将球传给队友,特别是在对方防守严密时,通过传球破解对方防 守。
掌握不同传球技巧,如胸前传球、击地传球和头顶传球等,以适应不同比赛场景。
创造空间,为队友提供良好投篮机会
学会利用身体对抗和脚步移动为队友 创造投篮空间,使其能够在较舒适的 位置接球并投篮。
掌握一定的突破技巧,能够在必要时 突破对方防线,为队友创造更好的投 篮机会。
投篮手部动作
投篮手应位于球下方,手掌自然张开, 用指尖控制球的方向。
投篮准确度
注视篮筐,瞄准目标,通过反复练习提 高投篮准确度。
学员表现评价及建议
大部分学员能够掌握基本的投篮姿势和手部动作,但在力量控制和准确度方面仍需加强练习 。
建议学员在课后多加练习,尤其是力量控制和投篮准确度的训练,可以通过定点投篮、不同 角度的投篮等方式进行针对性练习。
手指、手腕力量运用
《篮球原地运球 原地单手肩上投篮》教案
《篮球原地运球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 让学生学会原地单手肩上投篮的动作要领。
3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球原地运球2. 原地单手肩上投篮三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球原地运球的基本技巧,原地单手肩上投篮的动作要领。
2. 教学难点:篮球原地运球的熟练运用,原地单手肩上投篮的准确性。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导其他学生跟随练习。
2. 练习法:分组练习,让学生在实际操作中掌握技巧。
3. 比赛法:组织小比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
五、教学步骤1. 热身活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的篮球基本功练习,如传球、接球等。
2. 篮球原地运球教学(10分钟)2.1 教师示范篮球原地运球的动作要领,强调运球时的手部动作和身体协调性。
2.2 学生分组练习,教师逐一指导,纠正动作不规范的地方。
2.3 组织学生进行原地运球比赛,提高练习效果。
3. 原地单手肩上投篮教学(10分钟)3.1 教师示范原地单手肩上投篮的动作要领,强调投篮时的手部动作、投篮角度和力量控制。
3.2 学生分组练习,教师逐一指导,纠正动作不规范的地方。
3.3 组织学生进行原地单手肩上投篮比赛,提高练习效果。
4. 总结与反思(5分钟)4.1 教师引导学生总结本次课程的收获,让学生认识到自己在练习中的优点和不足。
4.2 鼓励学生在课后继续练习,提高篮球技能。
4.3 安排下次课程的内容和时间。
六、教学评价1. 对学生篮球原地运球和原地单手肩上投篮的动作技巧进行评价,关注学生的掌握程度。
2. 关注学生在练习和比赛中的团队合作精神、积极参与态度和竞技水平。
七、教学拓展1. 组织学生进行篮球对抗比赛,运用所学原地运球和投篮技巧。
2. 邀请校队或专业篮球教练进行授课,提高教学效果。
原地跳起单手肩上投篮教案
一、教学目标:1. 让学生掌握原地跳起单手肩上投篮的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质,提高跳跃力和投篮准确性。
二、教学内容:1. 原地跳起单手肩上投篮动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习,提高集体进攻和防守能力。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:原地跳起单手肩上投篮的基本动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与准确性。
四、教学资源:1. 篮球场地一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):组织学生进行慢跑,活动全身关节,做好投篮准备。
2. 技术讲解与示范(10分钟):讲解原地跳起单手肩上投篮的动作要领,包括站位、跳起、投篮手法等。
示范动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练(10分钟):学生分组进行原地跳起单手肩上投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习(10分钟):组织学生进行团队配合练习,包括进攻和防守,让学生在实战中运用所学技巧。
5. 总结与点评(5分钟):教师对学生的表现进行总结和点评,鼓励优点,指出不足,提出改进意见。
6. 课后作业:让学生回家后观看篮球比赛视频,观察原地跳起单手肩上投篮的动作,并结合所学知识进行分析。
六、教学评估:1. 对学生的技术动作进行观察和评价,重点关注动作的准确性、连贯性和流畅性。
2. 评估学生在团队配合练习中的表现,包括进攻和防守的执行能力。
七、安全注意事项:1. 确保学生在练习过程中遵守纪律,避免发生碰撞和受伤。
2. 提醒学生注意投篮时的手腕保护和落地时的缓冲。
八、教学延伸:1. 组织学生进行原地跳起单手肩上投篮比赛,提高学生的竞技水平。
2. 结合其他篮球技巧进行综合训练,提高学生的篮球综合素质。
九、教学反馈:1. 收集学生对教学内容的反馈,了解他们的学习需求和困难。
2. 根据学生的反馈调整教学方法和内容,提高教学效果。
十、教学计划调整:1. 根据学生的学习进度和表现,适时增加练习难度和教学内容。
小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案
教材
场地
器材
篮球若干个、录音机1台、摄像机
练习次数
课重
难点
重点:手指的发力和压腕动作要做的充分
难点:手臂,手腕,手指的协调用力
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
准
备
部
分
7
|
8
分
钟
一、课堂常规
教师宣布本课内容:①导入。②学习单手肩上投篮③练习
二、快乐球操 :
1、体转运动
反复训练
3-4
2-3组
身
心
调
节
3
|
4
分
钟
一、瑜伽放松。
二、教师评价、总结。
三、布置收器材。
四、宣布下课。
1、随音乐语言提示,师生共同练习。
2、评价:
3、课后锻炼要求
1对学习态度
2对学习效果的评价的评价
学生围圆
▲
图7
要求:动作舒展到位,充分放松身心。
1次
《篮球原地单手肩上投篮》教案
执教
教师
李再燕
授课
年级
水平三六年级
地
点
篮球场
时间
课型
新授
课时
1
授课人数
40
教
学
目
标
1、运动参与目标:学生能够记住原地单手肩上投篮的预备姿势和全身协调用力的方法。
2、运动技能目标:70%的学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作,将球向瞄篮点投出。
3、身体与心理健康目标:让学生们多掌握点运动技能而多锻炼身体,让他们在运动中体验运动乐趣。
1.体育委员集合整队,报告人数
小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案
小学体育《篮球原地单手肩上投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质,培养他们积极参加体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮技术动作教学。
2. 团队配合训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球原地单手肩上投篮的基本技术。
2. 教学难点:投篮时的手腕运用和投篮准确性。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。
2. 演练法:学生分组练习,教师指导。
3. 比赛法:分组比赛,提高学生的团队协作能力和竞争意识。
五、教学过程1. 课堂导入:教师讲解篮球原地单手肩上投篮的重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 技术教学:(1)教师讲解并示范篮球原地单手肩上投篮的动作要领。
(2)学生分组练习,教师个别指导。
(3)学生进行原地单手肩上投篮比赛,教师点评并指导。
3. 团队配合训练:(1)学生分组进行篮球比赛,培养团队协作精神。
(2)教师指导学生进行防守、传球、跑位等训练,提高团队配合能力。
4. 课堂小结:教师总结本节课学生的表现,表扬优秀学生,鼓励其他学生继续努力。
5. 课后作业:学生回家后,练习原地单手肩上投篮动作,提高投篮准确性。
六、教学评价1. 评价学生掌握篮球原地单手肩上投篮技术的程度。
2. 观察学生在团队配合中的表现,评价他们的协作能力和竞争意识。
3. 关注学生在练习过程中的积极参与程度和运动兴趣。
七、教学资源1. 篮球场地一个。
2. 篮球若干个。
3. 教学示范视频或图片。
4. 计时器。
八、教学安全1. 教师在教学前要检查篮球场地是否平整、无障碍物。
2. 学生穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 教师提醒学生注意投篮时的手腕保护,避免受伤。
4. 教师在教学过程中要注意学生的运动强度,避免过度疲劳。
九、教学拓展1. 组织学生进行篮球比赛,应用所学原地单手肩上投篮技术。
2. 邀请家长参与课堂,观看学生表现,增进家校互动。
五年级《小篮球原地单手肩上投篮》教案、教学设计
3.教师简要介绍原地单手肩上投篮的技术要领,激发学生的学习兴趣和求知欲。
(二)讲授新知
1.教师详细讲解原地单手肩上投篮的动作要领,包括站位、投篮手型、用力顺序、投篮角度等,让学生对投篮技能有全面的了解。
3.学生以小组为单位,讨论并总结原地单手肩上投篮的技巧和注意事项,形成一份小组报告,并在下节课上进行展示。
4.学生完成一份关于篮球运动的学习日记,记录自己在学习原地单手肩上投篮过程中的心得体会、困惑和收获,以及对篮球运动的热爱。
5.家长协助学生进行课后篮球练习,关注学生的技能进步和情感态度,给予鼓励和支持。
1.技能训练:针对学生技能水平参差不齐的现象,采取分层教学,关注个体差异,使每位学生都能在原有基础上得到提高。
2.动作规范:强调动作细节,让学生在反复练习中形成正确的投篮姿势,提高投篮效果。
3.团队合作:通过小组合作和比赛,培养学生团结协作、互相帮助的精神,提高学生的团队意识。
4.情感态度:关注学生的情感需求,激发学生积极参与篮球运动的兴趣,培养学生勇于挑战、不断进取的品质。
5.重复训练法:通过反复练习,巩固所学技能,形成肌肉记忆。
(三)情感态度与价值观
1.培养学生对篮球运动的热爱,激发学生积极参与体育锻炼的兴趣。
2.培养学生团结协作、互相帮助的精神,让学生在篮球运动中体验团队合作的乐趣。
3.培养学生勇于挑战、不断进取的品质,鼓励学生在面对困难时保持积极向上的态度。
4.培养学生遵守比赛规则,尊重对手、裁判和教练,树立良好的竞赛道德。
5.培养学生自觉锻炼身体,增强体质,为全面发展奠定基础。
水平四篮球原地单手肩上投篮教案
水平四篮球原地单手肩上投篮教案教案名称:水平四篮球原地单手肩上投篮教案目标:通过教学和练习,使学生掌握水平四篮球原地单手肩上投篮的动作技巧,提高其投篮准确性和稳定性。
教学内容:1.身体准备动作2.正确的投篮姿势3.单手肩上投篮的击球动作4.练习与技巧教学过程:Step 1: 身体准备动作1.学生站立,双脚分开与肩同宽,保持身体平衡。
2.肩部放松,使其自然下垂。
3.手臂自然下垂,手掌向体外。
Step 2: 正确的投篮姿势1.学生将两脚稍微分开,站立在篮球场内。
2.将篮球放在手中,保持手掌放松。
3.弯曲肘部,将球抬至肩膀附近,保持肘部高度约与肩平齐。
4.手持球时,控制球的重心,保持手指垂直于地面。
5.上半身保持直立,眼睛注视着投篮目标。
Step 3: 单手肩上投篮的击球动作1.学生将球放在肩膀上方,手臂弯曲,球在头上的位置。
2.学生将手掌向上推出,发力击球,使球向篮筐方向抛出。
3.在投篮时,学生应该保持手臂的肌肉持续用力,以及用足够力量将球投向篮筐。
Step 4: 练习与技巧1.学生可以先进行击球练习,不用纠结目标的准确度,重点放在动作的流畅性和力量的控制上。
2.学生可以逐渐增加投篮的距离和高度,提高投篮的难度。
3.学生可以加入一些变化动作,如移动投篮、拧身投篮等,以增加投篮的综合性技能。
教学评估:1.观察学生在教学过程中的动作技巧是否正确。
2.对学生进行投篮准确度和稳定性的测试,如连续投篮命中次数、稳定性评分等。
3.给予学生针对性的指导和反馈,帮助其提升投篮技能。
教学延伸:1.鼓励学生参与篮球比赛,锻炼实战能力。
2.继续强化投篮技巧的训练,如增加投篮的距离和难度,提高准确度和稳定性。
3.学生可以学习其他篮球技能,如运球、传球、防守等,提升综合素质。
教学反思:通过本教案的实施,学生能够掌握水平四篮球原地单手肩上投篮的动作技巧,提高其投篮准确性和稳定性。
同时,通过练习与技巧的训练,学生能够进一步提升投篮技能,并在实战中应用所学知识。
篮球原地单手肩上投篮优秀教案-单手肩上投篮教案
篮球原地单手肩上投篮教案.教学1、原地单手肩上投篮2、游戏——抛秧掷准内容1、认知目标:学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。
教2、技能目标: 85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术,35%左右学生在学投篮时上下肢协调配合用力。
通过小游戏提高学生手臂力量。
目3、情感目标:学生练习积极,并乐意接受老师和同学指导,培养学生间的互帮互标助、自我展示、相互评价能力。
教学双手持球手臂的形态,出手时手臂和肘关节的动作重点教学上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力难点过程教学内容教师活动时学生活动间准一、课堂常规1、教师提前到场,准备1、体育委员整队,检1、体育委员整队报数好场地器材查汇报人数2、师生问好2、宣布本课内容,安排队形:快,静,齐3、安排见习生见习生4、宣布本课的内容备3、组织学生进行热身活2、学生按队形跑整齐二、热身活动动,观察学生练习绕篮球场慢跑两圈部三、游戏——传球接力游戏方法:把学生分成人数相等的 4 组,排头从胯下向后传球给下一位同分学,一直传到排尾,排尾再从头顶向前传球给前一位同学,排尾在传完球后跑到排头前面,球传到从排尾跑上来的同学,在从胯下往后传。
以此类推,一直到排头在成为排头。
4、教师讲解游戏的方法3、学生认真听讲游及规则并组织学生进行戏方法,规则游戏示范4、学生积极参与,进行比赛。
5、组织学生进行比赛5、严格遵守比赛规则6、在比赛过程中强调比赛纪律7、教师总结在游戏中同6、学生认真听讲学们的表现过程教学内容教师活动准四、准备活动8、教师调整队伍,成体1、头部运动4*8拍操队形散开,准备进行热备身活动2、肩部拉伸4*8拍部9、先示范准备活动,在3、手腕、踝关节运动 4*8带领同学做准备活动拍分10、热身结束,教师调整队伍成集合时学生活动间7、成体操队形散开,做到快、静、齐8、看教师的动作示范,认真的做准备活动9、学生积极配合,动作迅速基本一、篮球——原地单手肩上投篮1、动作方法:(如图 1,以右手为例)两脚前后或左右开立,膝关节微屈,五指自然分开,指根以上持球,肘关节朝前,屈肘翻腕置球于右肩前。
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3-4
2-3组
身
心
调
节
3
|
4
分
钟
一、瑜伽放松。
二、教师评价、总结。
三、布置收器材。
四、宣布下课。
1、随音乐语言提示,师生共同练习。
2、评价:
3、课后锻炼要求
1对学习态度
2对学习效果的评价的评价
学生围圆
▲
图7
要求:动作舒展到位,充分放松身心。
1次
2、腹背运动
3、踢腿运动
三、观看NBA精彩短频
导入:
1、同学们知道姚明吗虽然现在他已成了姚老板,但曾经他那高大的身躯在球场上带给了我们无数的惊喜。
2、你还知道哪些篮球风云人物易建联、詹姆斯等、、、、、,大家想知道他在球场上的精彩表现吗
1教师提出要求。
2教师口令引导。
3学生练习。
4教师注意观察, 提示个别动作要领。
1、教师讲解游戏方法和规则。
1、学生2人一组,先在教师口令下徒手练习,再持球练习
2、优生示范
1、学生分组进行游戏。
组织形式: 两人一组,在场地内自由站位 如图4
图4
要求:1、投篮姿势一定要标准
2、练习时要注意安全。
组织形式:如图5、6
图5
要求:1、遵守游戏规则
2、在比赛中注意安全
3、逐渐加高篮板
4、注意游戏规则
4、社会适应目标:培养学生竞争的意识。
教材
场地
器材
篮球若干个、录音机1台、摄像机
练习次数
课重
难点
重点:手指的发力和压腕动作要做的充分
难点:手臂,手腕,手指的协调用力
课序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
准
备
部
分
7
|
8
分
钟
一、课堂常规
教师宣布本课内容:①导入。②学习单手肩上投篮③练习
二、快乐球操 :
1、体转运动
。重点:手指的发力和压腕动作要做的充分难点:手臂,手腕,手指的协调用力
二、游戏:《我是徒手》配音乐
1、教师讲解示范单手肩上投篮的动作。2、请学生配合教师正面和侧面示范徒手动作方法。 3、教师讲解示范后,学生两人一组,练习4、教师讲解示范后,学生5人一组,练习。5、学生练习时教师巡回指导及时示范、纠错。。
《篮球原地单手肩上投篮》教案
执教
教师
李再燕
授课
年级
水平三 六年级
地
点
篮球场
时间
课型
新授
课时
1
授课人数
40
教
学
目
标
1、运动参与目标:学生能够记住原地单手肩上投篮的预备姿势和全身协调用力的方法。
2、运动技能目标:70%的学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作,将球向瞄篮点投出。
3、身体与心理健康目标:让学生们多掌握点运动技能而多锻炼身体,让他们在运动中体验运动乐趣。
1.体育委员集合整队,报告人数
1.四路纵队在场地四周依次拿球,绕方形场地慢跑两周后绕场地依次站位,行进间做球操练习。
组织形式:如图1
图1
要求:快 静 齐。
组织形式:如图2
图2
组织形式:如图2
要求:动作到位,精神饱满,身心得到充分活动.。
4X8个节拍
基
本
部
分
24
|
25
分
钟