浅谈高中体育户外运动安全策略

浅谈高中体育户外运动安全策略
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浅谈高中体育户外运动安全策略
段婷婷
郑州市第七十四中学，河南郑州450000
中学体育与健康新课程是以“健康第一”为指导思想，培养学生健康的意识和体魄。

教学中，在保证学生健康的前提下，适当降低竞技运动技术的难度和强度，即“淡化运动技能”，这样有利于教师的教和学生的学。

充分调动学生学习积极性，使学生更好地掌握运动技术，提高教学效果。

一、户外运用的定义与特征
户外运动可以从广义上和狭义上两个角度进行解释，广义的户外运动是泛指诸如：足球、游泳、骑马、沙滩排球、射箭等等多种在室外进行的运动。

而狭义的户外运动所指的是依靠大自然的固有条件下进行的运动项目。

这种自然场地包括山和水以及非体育目的而修建的设施等等。

户外运动和普通的在室外进行的体育项目是有很大不同的，我们带领学生所进行的户外运动是可以使同学们能更加贴近大自然，去进行如探险、攀岩、远足、滑雪等较为锻炼学生耐力和更加有趣的娱乐项目。

户外运动的特点是带有刺激性以及高挑战度，在运动中存在一定风险。

二、高中户外运动意外事故的发生原因
1.学生方面原因
（1）缺乏经验，欠缺准备。

对于户外运动来说，经验和装备是安全运动的基本前提。

精良的户外运动装备是非常重要的。

装备的缺失和劣质会给户外运动造成很大的困扰和不便。

然而学生在经济方面能力是十分有限的，多数学生的户外运动装备达不到基本要求，可以说在装备上十分的匮乏。

此外，经验对于学生来说，更是少之又少的要素，在陌生环境中的生存和适应能力是经验的基本表现。

对于大多数的高中生来说接触户外运动的时间较短，并且由于经济和学业以致参加户外活动的次数很少，所以在户外运动的经验积累方面十分的匮乏。

（2）合作意识薄弱。

高中生的户外运动，多半是由学校组织同学共同参加的集体行为。

团队精神在户外运动中是非常必要的，可以说很多艰难险阻都需要大家同心协力完成。

然而多数同学团队意识淡漠，事故发生时，背离群体而各自逃生的情况时有发生，以至于安全事故无法抑制。

（3）安全意识的缺失。

我们不间断地向学生传导安全的重要性，然而多数同学将安全意识抛在脑后，在没有安全准备和心理准备的情况下就盲目出发，一旦意外发生，便会手足无措，不能冷静而有条理地解决问题。

2.环境方面的因素
许多户外安全问题的发生是自然因素和人为因素共同作用的结
果。

除了突发的自然灾害以外，还与人为的对自然和设施的破坏，管理者的失职以及不良的运动条件等有关。

可以说，自然和社会环境对学生户外运动的安全存在一定的影响。

3.相关管理和制度存在一定问题
目前在我国现行的法律中，对户外运动方面的法律没有专项的规定，存在不完善甚至法律缺失的情况。

制度的不完善引发学生户外运动出现意外也是安全事故的责任之一。

三、组织户外运动的教学活动时的注意事项
1.高中体育户外运动的教学准备
（1）在户外活动的实践中，老师要根据教学方案的具体要求，对学生进行分组管理，落实组长人员，积极运用互动的教学办法，因材施教。

（2）从实际出发，注重实践和理论的有机结合。

将综合拓展训练作为辅助课程在假期进行。

（3）合理地安排好课程时间，可以以一个学期为实验期，在规定相应费用的基础上，采取学生自愿报名的方式，在报名和运动准备前期，要对学生关于户外运动的基本常识和安全风险进行全面地讲解。

（4）要丰富理论课的讲授方法，高度运用多媒体教学，将大自然的美好用最直观的方式为学生呈现出来，将户外运动的环境、概念、户外自救、饮食卫生、危险排查等基本知识细致地传导给学生，在户外运动中，要注重让学生自己发现问题和解决问题，培养学生的应变能力、组织领导能力以及在灾难面前的耐力；考核学生的成绩要在理论和实践两方面进行。

最后取综合成绩为最终分数。

2.教授学生户外运动时应注意的事项
（1）每个小组配备一名有经验的教师，及时处理运动中的突发问题。

（2）要因地制宜，结合天气等原因制定合适的运动出行计划。

（3）以小组为单位分发安全知识手册，让学生熟读、熟记。

四、综合训练时的注意事项
综合训练要在地貌复杂的地区进行，灵活地运用混合式、基地式、特殊式、穿越式等多种不同的运动方式。

条件不允许的情况下可以运用城市周边的农村地区以及公园等场所进行训练。

（1）根据运动场所的实际条件，可积极地开展如攀岩、滑雪、滑冰、丛林穿越、埋锅造饭、篝火联欢晚会等妙趣横生的野外生存与技术项目训练。

（2）食品安排以小组为单位，在教师的监督下对学生进行现场可食物品的自行收集，在学生进行实物收集的过程中要注意提醒学生注意保护环境。

综上所述，要适应当前高中体育素质教育教学的发展，必须建立积极、高效、合理的评价体系，要改变单一以运动成绩作为评价标准的评价方式，鼓励学生创造性地学习和发展，培养不同学生的个性和特长，从学生锻炼习惯的形成、身体机能及健康水平的改善、思想情操的升华等综合考查体育教学的效果和价值。

并及时以评价结果作为教学计划的指导，对学生的进步给予肯定，激发学生对参加体育活动的积极性，形成良性循环。

我们要积极地采取多种方式方法，努力地
保证学生户外运动的基本安全，可以说做好安全工作关系到学生的户外运动成果甚至是生命健康，所以在我们对户外运动教学的探索中，一定要将安全工作作为重中之重，切实有效的将户外运动作为锻炼学生综合素质的有力工具。

感谢阅读，希望能帮助您！。