社区重点人群保健
全科医学概论-重点人群的全科医疗服务
激素水平的变化--自主神经功能紊乱，血 管舒缩异常，雌激素的减少可能导致骨质疏 松、骨折；多年的心理平衡被打乱，心理上 会出现重大变化，加之体内激素的改变，使 这一时期的妇女常发生精神状态的改变；心 脑血管疾病、恶性肿瘤的发病率都有增高。
----更年期综合症
（四）妇女在各阶段的保健重点
1. 青春期保健
老年期患病特点
（1）临床症状不典型 （2）整体反应力低下，临床体征不典型 （3）易出现多脏器衰竭 （4）治愈率低 （5）多种疾病共存
全科医疗中的老年保健
1.老年综合功能评估 2.健康教育 3.健康检查 4.日常活动管理
饮食、排便、排尿 控制体重 医疗服务护理与康复服务 心理健康服务 临终关怀服务
三．社区妇女保健与计划生育指导
（一）妇女各生殖阶段分期
1. 女童期 女童期指从新生儿期到青春期
（通常为婴儿期到10岁）的阶段，女童期 一般包括婴儿期（出生到一周岁前）、幼 儿期（1～2岁）、学龄前期（3～5岁）、 学龄期（6～10岁）。
2. 青春期 WHO规定，青春期（Adolescence）
的年龄范围从10岁开始到19岁末。
1. 生理、心理特点 2. 问题：月经病、科感染性疾病、不正当的性行为、
性犯罪、生育功能损害
孕产期
o 生理、心理特点 o 问题: 孕期：焦虑和抑郁状态、妊娠并发症、母亲健康与
胎儿发育。 分娩期：心理问题、产后大出血、产后感染 产褥期：产后抑郁症、产后适应、体力和体型
恢复、乳腺炎
（三）妇女不同时期的主要健康问题
（一）妇女各生殖阶段分期
3. 孕产期 是指从生命的准备阶段即受孕前
的准备阶段开始，到新生儿的早期阶段，包 括孕前、妊娠期、分娩期和产褥期。
社区卫生服务的服务对象
社区卫生服务面向整个社区，其服务对象为社区全体居民。
1.健康人群健康人群是社区卫生服务的主要对象之一。
2.亚健康人群亚健康是介于健康和疾病之间的中间状态。
所谓的亚健康人群是指那些没有任何疾病或明显的疾病，但呈现出机体活力、反应能力及适应能力下降的人群。
据有关调查表明：亚健康人群约占总人口的60％，故亚健康人群应成为社区卫生服务的重点对象。
3.高危人群高危人群是指明显存在某些有害健康因素的人群，其疾病发生的概率明显高于其他人群。
高危人群包括高危家庭的成员和存在明显危险因素的人群。
4.重点保健人群重点保健人群是指由于各种原因需要得到特殊保健的人群，如妇女、儿童、老年人等。
5.患病人群社区患病人群主要由居家的各种疾病病人组成，包括常见病病人、慢性病病人等。
6.残疾人群社区残疾人群主要包括居家的、因损伤和疾病导致的功能障碍者或先天发育不良者。
主管护师社区讲义：社区重点人群保健
主管护师考试指导社区护理学社区重点人群保健学习目标：熟练掌握：社区儿童、青少年、孕产妇、老年人的保健和护理。
掌握：社区儿童、青少年、老年人常有的健康问题；围婚期与围绝经期妇女的保健和护理。
认识：儿童、青少年、老年期特点。
授课重点：社区儿童、青少年、孕产妇、老年人的保健和护理。
授课难点：社区儿童、青少年、孕产妇、老年人的保健和护理。
儿童保健一、儿童期特点儿童生长发育特点：连续性阶段性不平衡性个体差别性生长发育一般依照的规律：由上而下——先仰头、后抬胸，再会坐立行由近而远——从臂得手、从腿到脚慢慢伸展由粗到细——先全掌抓握，后手指拾取由初级到高级——从初级的视听、感识事物到高级的记忆、思想、分析等能力由简单到复杂（一）再生儿期从脐带结扎到满 28 天。
这一时期小儿经历认识剖、生理的巨大变化，因其生理调治和适应能力不够完满，本期小儿的发病率和死亡率极高。
小儿初生时，大脑皮质构造和功能未成熟，只有靠天生的、固有的非条件反射（本能），以保证机体与外界环境的最初平衡，如觅食反射、防守反射等。
（二）婴儿期出生到满 1 周岁前，又称乳儿期。
生长发育第一个顶峰，需要供给充分的热量和营养素，消化吸取功能不完满，饮食失当易出现消化功能凌乱。
合适刺激可促使感知觉及运动、语言功能的发育。
此期小儿独立性比初生时有明显加强，是小儿与照顾者成立相信的重点期。
（三）少儿期1 周岁到满 3 周岁前，又叫学步期。
人生第一个转折期。
此期小儿体格发育比婴儿期迟缓，但在语言、动作、心理方面有明显发展。
前囟闭合、乳牙出齐、学会控制大小便、饮食由乳汁渐渐过渡到成人饮食。
活动范围渐广，接触周围事物增加，但鉴别危险的能力不足，不测伤害发生率多。
此期小儿开始希望独立达成每一件事，若是碰到阻截将致使其思疑自己的能力，产生愧疚和诱惑。
少儿期的小儿对可否符合道道德为的认识取决于今结果是被夸耀或被处分。
（四）学龄先期3 周岁到入小学前（6～ 7 岁）。
此期小儿体格和智能发育更趋完满，能精良地分辨物体的粗细、软硬；能以自我为中心鉴别上下、前后、左右方向，有初步的时间见解；能做比较复杂的动作，语言和思想能力进一步发展。
社区重点人群的全科医学处理方法
社区重点人群的全科医学处理（一）T_b目的要求1. 掌握小儿年龄分期及保健重点2. 熟悉儿童保健系统管理3. 了解重点人群的定义、全科医生与重点人群保健主要的策略内容介绍1. 全科医学与重点人群保健2. 儿童保健3. 儿童保健系统管理T_e一、全科医学与重点人群保健B_e全科医生的服务是以社区为基础的。
社区主要意味着有着类似的文化、生活方式和健康需求的一群人。
人群中又可以分为若干的亚人群。
儿童、妇女、老年人，因为具有特定的生理心理和社会角色，成为全科医生服务的重点目标人群。
全科医生需要了解现行的政策和公共卫生服务的细节，使社区已有的资源得到充分的利用，通过日常诊疗和重点人群的健康管理活动，将个体、群体服务融为一体。
（一）重点人群我们将具有特殊的生理、心理特点或者处于一定特殊环境中，容易受到各种有害因素的作用，患病率较高的人群称为特殊人群，即重点人群。
医疗预防的重点应该放在这些人群的身上，包括妇女、儿童、老年人。
社区卫生服务的中心目标是要覆盖人群的主要健康问题。
社区可以有两种定义，一个是生活社区，一个是功能社区。
生活社区是大家所居住的环境，而功能社区则是工作的环境，如工厂、学校、机关等。
（二）全科医生与重点人群保健主要的策略包括个体和群体的结合，通过个体发现群体，增强保健意识，促进知信行的改变，形成健康氛围。
完善现行的保健工作，包括评价重点人群的保健要求，在实践中不断的完善。
此外，我们要强化社区参与，发挥利用各种社区资源，起到支持和引导的作用；还要建设合作团队，和各方面的协作，如护士、公卫人员、社工等。
【我的笔记】二、儿童保健B_e（一）定义儿科学是研究胎儿到青少年各年龄期中如何促进身心健康和防治疾病的医学学科。
（二）小儿年龄分期及保健重点1.胎儿期本期主要强调孕期的保健，指导孕妇进行定期的产前检查。
2.新生儿期是指出生到满28天。
新生儿的家庭访视应该由社区的全科医生完成。
出访一般在出院后2～3天内进行；复访是在出生后2周进行；满月访是一般在出生以后28～30天进行。
社区重点人群的保健特点和指导
区、县卫生局妇幼卫生科
省、自治区、直辖市 妇幼保健院
市妇幼保健院(所)
区、县妇幼保健院(所)
街道、乡社区卫生服务中心 （站）设有社区护士
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四、我国儿童保健现状
统计指标
年
婴儿死亡率
1990 51‰
2000 32.2‰
2010 下降1/5
五岁以下儿童死亡率 61‰ 39.7‰ 下降1/5
• 检查：婴儿无器质性疾病，体重曲线呈低偏趋势 • 最终判断结果：体重增长缓慢的原因是喂养不当
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什么是社区儿童、青少年健康保健？
是社区卫生服务人员根据儿童、青少年不 同时期的生长发育特点，以满足其健康需求为 目的，以解决社区内儿童、青少年的健康问题 为核心，为他们所提供的系统化服务。
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社区保健的重点对象
儿童保健 青少年保健
0～6岁学龄 前儿童
学龄期 青春期
3岁内婴 幼儿为重点
学校为重点
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小儿年龄分期
新生儿期
婴儿期
幼儿期
青春期
学龄期
学龄前期
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一、基本概念
1.新生儿期（Neonatal period):自出生脐 带结扎至生后28天。
生活环境发生巨大变化，发病率和死亡率 高，因此此期强调良好的护理和合理的喂 养。
和有抽搐史者 • 麻疹：其成分过敏者禁止接种；接受大剂量皮质
激素、白血病者暂缓接种，妊娠者。 • 乙肝苗：其成分过敏者
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2020/5/23
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（三）预防接种的实施
接 种 证 、 卡 建 立
接 种 前 的 准 备
接
接
种
种
时
后
的
第十八章 重点人群的全科医疗服务
系 统
产时保健：防难产、防产伤、防出血、防感染、防窒息 产 科
管
新生儿保健：促进母乳喂养，防止交叉感染
医
理
院
产褥期保健：防止产褥感染，产后42天全面检查一次
建立孕产妇死亡及围生儿死亡评审制度
孕产妇保健系统管理：
孕产妇怀孕3个月前 检查 1 次 孕产妇怀孕3个月后 每 4 周检查 1 次 孕产妇怀孕7个月后 每 2 周检查 1 次 孕产妇怀孕9个月后 每 1 周检查 1 次 妊娠36周后住院分娩 出院后母婴转入社区保健结构，进行产后3、7、 14、28、42天随访检查登记。
服 务
社 区 第 二
次
产 前 保 健
服 务
社 区 第 三
次
上 级 医 院
住 院 分 娩
上 级 医 院
级在产
社 医社后 区 院区健 家 ）（康
庭
异检
访
常查
视
在正
上常
健康教育：孕产妇的自我保健能力、社会和家庭的关心
孕
早孕保健 ：做到早发现、早检查、早确诊
产
产前检查：健全产前检查制度
妇
高危妊娠：专门登记和重点监护，必要时转上级
对 象
和 新 婚 夫
妇 ）
（ 已 婚 未
育
准 备 生 育 的 夫 妇
孕 前 （ 半
年 前 ）
早
孕孕
（ 孕
周周
）
产
孕
孕
分 娩
褥 期
（ 出
产 褥 期
院
结
周
周
天
束
内
）
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*
28-40 20-24
16-20
12
社
社区重点人群保健(乙肝预防接种)ppt课件
加强疫苗采购、分配和供应管理，确 保疫苗及时、足量地供应到基层接种 点，满足重点人群的接种需求。
加强社区参与和宣传
提高公众认知度
通过广泛宣传和教育，提高社区 居民对乙肝预防和接种重要性的 认识，增强自我保健意识和预防 能力。
鼓励社区组织参与
引导和支持社区组织、志愿者等 社会力量参与乙肝预防接种宣传 和推广工作，形成全社会共同参 与的良好氛围。
其他途径
如唾液、精液、阴道分泌物等 体液中也可能含有乙肝病毒，
但传播几率相对较低。
乙肝对人体的危害
01
02
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慢性感染
乙肝病毒感染可导致慢性 肝炎，进而发展为肝硬化 和肝癌。
肝功能衰竭
乙肝病毒复制活跃可导致 肝功能衰竭，严重时可致 命。
其他并发症
乙肝病毒感染还可能导致 其他并发症，如肝性脑病、 门静脉高压等。
总结词
加强监督与评估
详细描述
应加强对乙肝预防接种执行情况的监督与 评估，确保各项措施得到有效落实。
预防接种的效果评估
总结词
评估体系不完善
详细描述
目前乙肝预防接种的效果评估体系尚不完善，缺乏科学 、客观的评价指标和标准。
总结词
加强长期效果评估
详细描述
除了短期效果评估外，还应加强乙肝预防接种的长期效 果评估，以全面了解接种对降低乙肝发病率的作用。
保护重点人群的健康有助于维护整 个社区的健康水平，降低医疗负担。
02 乙肝预防接种基础知识
乙肝病毒的传播方式
01
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03
04
母婴传播
乙肝病毒可通过胎盘、分娩、 哺乳等途径从感染的母亲传播
给新生儿。
血液传播
社区重点人群保健
社区重点人群保健社区是社会的基本单元，而社区中的重点人群，如老年人、儿童、孕产妇、慢性病患者等，他们的健康状况直接关系到社区的稳定与和谐。
因此，做好社区重点人群的保健工作至关重要。
老年人是社区重点人群中的重要组成部分。
随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，各种慢性疾病的发病率也随之增加。
对于老年人的保健，定期的健康体检是必不可少的。
通过体检，可以及早发现潜在的疾病，如高血压、糖尿病、冠心病等，并采取相应的治疗措施。
社区可以组织免费或优惠的体检活动，为老年人提供便利。
在饮食方面，老年人应保持均衡的营养。
多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蛋类、蔬菜和水果等。
同时，要控制盐分和糖分的摄入，避免食用过于油腻和刺激性的食物。
社区可以开展营养讲座，为老年人提供科学的饮食指导。
运动对于老年人的健康也非常重要。
适当的运动可以增强心肺功能，提高身体的免疫力。
社区可以为老年人提供安全、舒适的运动场地和设施，如健身器材、广场舞场地等，并组织专业的健身指导人员，帮助老年人制定合理的运动计划。
儿童是社区的未来和希望，他们的健康成长关系到国家的发展。
对于儿童的保健，预防接种是关键。
社区卫生服务中心应按照国家免疫规划的要求，为适龄儿童提供及时、全面的疫苗接种服务，预防各类传染病的发生。
此外，儿童的营养状况也需要关注。
家长应保证孩子摄入充足的营养，培养良好的饮食习惯，不挑食、不偏食。
社区可以开展亲子营养课堂，指导家长如何为孩子提供健康的饮食。
儿童的心理健康同样不容忽视。
家长和社区要为孩子创造一个温馨、和谐的成长环境，关注孩子的情绪变化，及时发现并解决心理问题。
社区可以设立儿童心理咨询室，为孩子提供心理辅导和支持。
孕产妇是社区重点关注的特殊人群。
孕期保健对于保障母婴的健康至关重要。
社区应建立孕产妇健康管理档案，定期对孕产妇进行随访和检查，包括孕期的体重、血压、血糖监测，以及胎儿的发育情况评估等。
在营养方面，孕产妇需要增加营养摄入，但要注意合理搭配，避免营养过剩或不足。
重点人群健康保健方案
重点人群健康保健方案重点人群健康保健方案为了确保工作或事情能高效地开展，预先制定方案是必不可少的，方案是在案前得出的方法计划。
那么大家知道方案怎么写才规范吗？以下是店铺帮大家整理的重点人群健康保健方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
重点人群健康保健方案1根据《国家基本公共卫生服务规范（第三版）》要求，20xx年度继续对全乡所有65岁及65岁以上老年人、建档立卡贫困人口、计生特困对象开展免费健康体检工作。
为确保完成该项任务，特制定本实施方案。
一、工作目标通过开展健康体检，掌握老年人，贫困人口健康状况及影响的主要危险因素，逐步为老年人和贫困人口建立个人健康档案，实施健康管理，做到无病早预防，有病早发现、早干预、早治疗，提高健康水平，改善生活质量。
二、组织领导成立新河乡20xx年度重点人群免费健康体检工作领导小组，由党委书记姜勇任组长，党委副书记、乡长邓拓任副组长，黄轶、何云志以及各村（社区）党组织书记为成员，负责全乡老年人、建档立卡贫困人口、计生特困对象健康体检的领导、组织、协调工作。
新河乡卫生院成立居民免费健康体检技术小组，本辖区内村（社区）卫生室和村（居）委会工作人员全面协助参与本次体检工作。
三、工作内容（一）体检对象老年人、建档立卡贫困人口、计生特困对象。
（二）体检机构及场所以村（社区）为单位，对所属辖区老年人和贫困人口进行健康体检，健康体检以村（社区）为单位集中体检为主，卫生院也开设常年免费体检门诊。
对行动不便的居民，实行预约上门服务。
（三）工作流程健康体检以预约集中体检为主，体检方式由卫生院组织人员、医疗仪器到各村（社区）实施，具体场地由各村（社区）进行安排，方便居民参加此次体检活动，对行动不便的居民，可以预约上门服务。
该工作主要有宣传发动、登记摸底、健康体检、建立档案、信息录入和反馈等流程。
1.生活方式和健康状况评估。
通过问诊贫困人口健康状态了解其基本健康状况、体育锻炼、饮食、吸烟、饮酒、慢性疾病常见症状、既往所患疾病、治疗及目前用药和生活自理能力等情况。
社区卫生保健要点及解答
社区卫生保健要点及解答一、社区卫生保健概述社区卫生保健是指在社区水平上提供的健康保健服务，旨在促进居民的健康，预防疾病，并提供全面、连续、协调、便捷、经济有效的保健服务。
社区卫生保健服务的对象包括所有年龄段的居民，重点关注老年人、儿童、妇女、慢性病患者等特殊人群。
二、社区卫生保健要点1. 健康教育健康教育是社区卫生保健的基础，通过对居民进行健康知识普及，提高他们的自我保健意识和能力。
健康教育应包括生活方式指导、疾病预防知识、急救技能培训等。
2. 预防接种预防接种是预防、控制和消灭传染病的重要措施。
社区卫生服务中心应按照国家的免疫规划，为居民提供免费的预防接种服务。
3. 慢性病管理慢性病管理是社区卫生保健的重要内容。
社区卫生服务中心应为慢性病患者提供规范的诊疗、康复和健康教育等服务，帮助患者有效控制病情，提高生活质量。
4. 妇女儿童保健妇女儿童保健是社区卫生保健的重点。
社区卫生服务中心应为妇女提供孕前、孕期、产时、产后等全周期的健康管理服务；为儿童提供出生、成长等各个阶段的健康管理服务。
5. 老年人保健社区卫生服务中心应关注老年人的健康需求，提供定期健康检查、生活方式指导、疾病管理等服务，以提高老年人的生活质量。
6. 应急救护社区卫生服务中心应具备应急救护的能力，为居民提供及时、有效的急救服务。
三、常见问题解答1. 社区卫生保健服务是否免费？社区卫生保健服务大部分是免费的，包括预防接种、慢性病管理等。
部分服务可能需要根据实际情况收取一定的费用。
2. 社区卫生保健服务时间是什么？社区卫生服务中心的服务时间一般为工作日的上午和下午，具体时间可根据实际情况进行调整。
3. 如何预约社区卫生保健服务？居民可通过电话、现场等方式预约社区卫生保健服务。
预约时需提供居民的姓名、身份证号、联系方式等信息。
4. 社区卫生保健服务能否解决所有的健康问题？社区卫生保健服务无法解决所有的健康问题，但对于大多数常见病、慢性病和部分急性病，社区卫生服务中心都能提供有效的诊断和治疗服务。
社区护理 第七章 社区重点人群的保健护理
二、儿童成长特征
（二）生长发育评估
1.体重
小儿出生体重平均为3kg 1~6 月:体重(kg)=出生体重(kg)+月龄×0.7(kg) 7~12 月:体重(kg)=6(kg)+月龄×0.25(kg)
2~12 岁:体重(kg)=12(kg)+(年龄-2)×2(kg)=年龄
×2(kg)+8(kg)
（2）混合喂养与人工喂养 混合喂养是指母乳不足,需添加其他乳品或代乳品的喂养 方式。可于每次哺乳后加喂一定量的其他乳品,也可在1日内
有数次完全喂其他乳品代替母乳,但是要防止母乳量减少。
第七章 社区重点 人群的保健护理
学习目标
1.了解儿童、青少年、中年人、老年人各期的
划分。 2.熟悉儿童、青少年、妇女、中年人、老年人 的身心特点及健康问题。 3.掌握儿童、青少年、妇女、中年人、老年人 的保健护理工作内容。
主要内容
第一节 儿童社区保健
第二节 青少年社区保健
第三节 妇女社区保健
第四节 中年期社区保健
小儿患较严重疾病时应转诊到医院诊治
三、儿童保健护理
2.健康指导
（1）喂养：宣传母乳喂养的优点、方法和技巧 （2）保暖：指导家长正确使用热水袋和代用品保暖 （3）日常护理：指导家长沐浴、尿布、包被方法 （4）预防疾病和意外：物品专用、食具消毒、避免窒息
（5）早教：视觉和听觉训练
三、儿童保健护理
二、儿童成长特征
2.身长（高） 指从头顶至足底的全身长度。
新生儿出生时平均为50cm 1周岁时达到75cm 2周岁时达到85cm 2岁以后平均每年增长5~7.5cm
2~12岁可按下列公式推算:身长(cm)=年龄×7+70(cm)
社区重点人群保健
健康检查与监测
定期健康检查
为重点人群提供定期健康检查服务，包括体格检查、实验室检查等，及早发现潜 在的健，及时发现异常情况，采取相应的干预措施，防 止病情恶化。
疾病筛查与干预
疾病筛查
针对常见慢性病和传染病，开展相应的筛查工作，如糖尿病 筛查、肺癌筛查等，提高早期发现率。
家庭医生为居民提供个性化的健康管理方案，包括健康咨询、慢性病管理、预防保 健等。
通过签约服务，家庭医生可以更好地了解居民的健康状况，提供更加精准的医疗服 务。
医联体服务模式
医联体服务模式是指将多个医 疗机构联合起来，形成区域性 的医疗服务体系。
医联体内医疗机构之间资源共 享、信息互通，为居民提供更 加便捷、高效的医疗服务。
02
社区重点人群保健服务对 象
儿童保健
01
02
03
04
定期进行体格检查
监测儿童生长发育情况，及早 发现和干预生长偏离或疾病。
促进合理营养
提供科学喂养和饮食指导，确 保儿童获得充足的营养。
预防接种
按照国家免疫规划进行预防接 种，降低儿童传染病发病率。
常见病防治
针对儿童常见病和多发病进行 防治和健康宣教。
医联体服务模式可以整合医疗 资源，提高医疗服务的整体效 率和质量。
远程医疗服务模式
远程医疗服务模式是指医疗机构通过 互联网技术为居民提供远程医疗咨询 和服务。
远程医疗服务模式可以缓解医疗资源 分布不均的问题，提高医疗服务的可 及性和效率。
远程医疗服务包括在线咨询、远程诊 断、远程会诊等，可以为居民提供更 加便捷的医疗服务。
服务费用较高
诊疗费用高昂
社区医疗机构的诊疗费用普遍较高，增加了患者的经济负担。
第五章 社区健康人群保健
老年孤独症
主要表现
孤独和寂寞常在失去重要的
生活依靠时产生，如退休、社会
及家庭地位改变、人际交往减少、
独居、丧偶等，尤其在失去配偶
保健措施
时表现更加明显。
经常主动与老年人沟通，
帮助他们通过各种方式走向社会，
从社会生活中寻找活力，摆脱孤独。
保持家庭关系和谐，家庭成员
关心、体贴老人，保持老人
心胸开阔，减少孤独感。
一、青少年期概述
（一）青少年期概念
青少年期包括少年期和青年 期，即青春发育时期，简称青春期。 是由儿童发育到成人的过渡时期， 是生长发育突增期，其生理、心理、
智力及行为上发生巨大变化。
一、青少年期概述
（二）青少年期保健意义
青少年期是培养习惯、面对人生关 键时期。保健工作主要以学校为主来实 现，社区护士协助学校加强青少年思想品德 教育、心理健康教育，适时进行性知识教 育，热情提供心理咨询与建议，使他们
是指从月经来潮、阴道出血第一天开 始到下一次月经来潮第一天的间隔时间。
月经周期长短因人而异，正常情况下， 月经周期一般为28～30天。
是指月经来潮子宫持续出血时期， 一般为3～7天。月经血呈暗红色， 平均约30～50mL，出血量因人而异，
以月经来潮第2～3天为最多。
2．月经期心理变化
• 多数人在月经来潮前数天或月经期第1～2天比 较明显，主要表现有紧张、烦躁、敏感、注意 力不集中等，这种情绪变化幅度较大，经期末 则心理敏感度较低，常表现为性情温和。
忧愁 多疑
二、老年人健康特点
（三）生活事件变化特点
经济 困难
丧偶
生活事件 变化特点
再婚
家庭 不和
丧失 子女
二、老年人健康特点
社区重点人群养生方案
社区重点人群养生方案概述养生是每个人都需要关注的话题，尤其是对于社区重点人群来说更是需要重视。
社区重点人群包括老年人、残疾人、疾病患者、低收入家庭等，他们在保持健康方面存在着一些共性问题。
因此，制定一份适合社区重点人群的养生方案十分必要。
本文将介绍社区重点人群的养生方案，旨在帮助社区重点人群更好地保持健康，减轻疾病的发生和影响。
具体方案一、老年人养生1.营养均衡饮食老年人由于身体机能下降，消化吸收能力降低，容易出现身体虚弱、容易疲劳等问题。
因此，老年人需要注意着重吃好早餐，多吃蛋白质如鸡蛋、鱼肉、奶和豆制品等，同时减少摄入盐、糖和油脂等高热量食物，保证饮食多样化。
2.适量运动老年人的身体机能早已不如年轻人，在进行运动的时候需要注意保护关节和身体其他部位。
建议老年人选择适合自己的低强度运动方式，如散步、太极等项目，增强体力。
3.心理舒缓老年人往往会因为身体健康问题而感到烦躁和不安，长此以往会对身心健康产生影响。
因此，老年人可以选择一些轻松娱乐和丰富老年人生活的社交活动，如唱歌、下棋等，让身心都得到放松。
二、残疾人养生1.饮食健康残疾人由于身体机能较差，所以需普遍关注饮食搭配，每人的营养需求不同，食谱应根据个人特点而定。
多食用新鲜蔬菜、富含蛋白质的食物如鱼类和牛肉等，保证营养均衡，避免摄入过多的高热量食物。
2.运动康复适当的运动能促进残疾人的身体机能得到恢复，如肢体康复训练、按摩舒缓等，对残疾人的身心健康都有显著的改善。
3.心理健康残疾人的日常生活需要特别留意，有时存在不良情绪和心理上的抵触。
残疾人可以进行一些心理治疗，如参加社交活动等，提高自我价值。
三、疾病患者养生1.科学用药疾病患者要按照医生的建议服用药物，不可轻断药量或自行停药。
科学用药对于病人恢复健康具有至关重要的作用，需要加以重视。
2.保持心态稳定疾病患者容易产生焦虑和沮丧等负面情绪，这会对病情的恢复产生影响。
建议患者寻求专业的心理治疗，-增强抗病能力，保持心态稳定。
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1
学习目标
• 1、说出社区重点人群的保健要点 • 2、能运用有关知识对个体、家庭、社区提 供保健指导
2
章节内容
• 第一节 社区儿童预防保健 • 第二节 社区妇女预防保健 • 第三节 社区老年预防保健
3
第述 二、各年龄期儿童的保健重点 三、儿童保健的具体措施 四、早期教育 五、儿童意外伤害的预防
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（二）青春期保健重点 • • • • • 1．良好的饮食习惯与合理膳食 2．良好的生活方式与体育锻炼 3．经期卫生指导 4．心理卫生与健康行为 5．性教育
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三、围婚期预防保健
• 1. 婚前医学检查 • 2. 婚前卫生及计划生育指导 • 3. 优生优育指导 ： 近亲不相恋 婚前及受孕准备：配偶的选择 ；适宜的年龄及受孕时 机 ；健康状况等
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四、围生期预防保健
（一）孕妇建立保健手册(卡) (二) 接受定期的产前检查 ：时间 内容 （三）孕妇的保健指导 ：膳食营养 孕期卫生与保健 （四）产褥期的健康指导：产后家庭访视：频率 、内容 产褥期的护理及健康指导
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二 、青春期预防保健 （一）青春期发育特点
1．生理变化 （1）体格发育迅速 （2）第二性征发育 （3）生殖器官发育并出现月经初潮
2．社会、心理行为特征 （1）性发育引起的心理问题 （2）独立意识增强、情绪不稳定与世界观的形成 （3）学习压力大、伙伴关系密切 （4）早恋及青少年妊娠 （5）其他问题
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常见儿童心理问题及预防
• • • • • • 吮吸手指 咬指甲 屏气发作 口吃 选择性缄默症 遗尿症 返回
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心理健康与家庭教育
• 父母应以身作则
• 建立和谐的家庭人际关系
• 采用正确的教育方式 返回
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四、早期教育
• 早期教育观念
• 儿童早期教育方法
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五、儿童意外伤害的预防
• • • • • • 环境安全 预防交通事故 预防溺水 避免外伤 防止窒息 预防中毒
（一）胎儿期及围生期保健 （二）新生儿期保健 （三）婴儿期保健 （四）幼儿期保健 （五）学龄前期保健
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胎儿期及围生期保健
• 胎儿期保健主要通过对孕母的保健来实现。 孕母要保证充足的营养，合理安排生活和 工作，积极防治疾病，用药慎重，心情愉 快。 • 围产期保健重点在预防遗传性疾病与先天 畸形；预防异常产、早产、低出生体重儿、 胎儿生长发育迟滞以及预防新生儿窒息和 感染等。 返回
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护
理
• 居室：应阳光充足，空气新鲜。 • 衣着：小儿衣着应以轻柔、大小适中， 易于穿脱的纯棉织物为宜，不应过厚 过多。 • 习惯的培养：睡眠习惯 、卫生习惯 、 饮食习惯 。
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社区保健管理
• 新生儿家庭访视 • 儿童保健门诊 ：婴儿生后42天体检一次，1岁以 内每3个月检查一次，1－3岁每半年检查一次，3 －7岁每年检查一次。定期检查内容包括：体格测 量及评价；全身各系统体格检查；常见病的实验 室检查，如佝偻病、缺铁性贫血、微量元素缺乏、 生长发育迟缓等。
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学龄前期保健
继续进行生长发育监测（每年1-2次）， 进行龋齿、缺铁性贫血等常见病的筛查；重 视早期教育，注意培养独立生活能力和讲卫 生、讲礼貌、爱集体、爱劳动的道德品质。 加强体格锻炼，注意安全，预防意外。
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三、儿童保健的具体措施
• • • • • • 护理 营养 计划免疫 社区保健管理 体格锻炼 儿童心理保健 返回
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二、青少年保健重点
• 童年期（小学年龄期）的保健重点 • 青春期保健重点
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三、青少年主要存在的健康问题及预防
• • • • 肥胖 视力下降 龋齿充填率较低 青少年的主要心理问题
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青少年的主要心理问题
• • • • • • • • 嫉妒心理 自卑心理 逆反心理 挫折心理 青春期焦虑症 癔症 吸烟饮酒心理 犯罪心理
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一、概
述
儿童保健是研究儿童生长发育规律及 其影响因素，采取有效措施，加强有利条件， 防止不利因素，促进和保障儿童健康成长的 综合性防治医学。儿童保健工作的目的是增 强儿童体质，降低儿童的发病率和死亡率， 提高儿童健康水平，促进全面发展。社区儿 童是指0－6岁的小儿。 返回
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二、各年龄期儿童的保健重点
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体格锻炼
• “三浴”锻炼：空气浴 、日光浴 、水浴 。 • 体育运动 ：主要选择游戏性项目，如玩 木马、骑小车子、打滑梯、玩球、跳绳 等活动。 返回
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儿童心理保健
• 儿童心理健康标准 • 常见儿童心理问题及预防
• 心理健康与家庭教育
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儿童心理健康标准
• • • • • 智力发育正常 情绪稳定而愉快 意志健全与行为协调 稳定、协调的个性 人际交往和谐 返回
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新生儿期保健
• 出生时的护理 • 新生儿家庭护理 • 新生儿抚触
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婴儿期保健
提倡母乳喂养，合理添加辅食。定期 进行体格检查，便于早期发现营养不良、 缺铁性贫血、佝偻病等疾病并予以及时的 干预和治疗。重视感知觉、动作和语言的 发育。坚持户外活动。完成基础计划免疫。 返回
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幼儿期保健
合理安排膳食。定期（3-6月）进行健 康检查，注重牙齿保健。加强早期教育， 促进幼儿智力和动作发育。培养幼儿养成 良好的生活习惯和独立生活能力。注意意 外事故如跌伤、烫伤、异物吸入等的预防。 返回
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第三节 社区妇女预防保健
• • • • • 一、 概述 二 、青春期预防保健 三、围婚期预防保健 四、围生期预防保健 五、围绝经期预防保健
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一、 概述
妇女保健是针对女性生理和生殖系统的 特点，以预防保健为中心，以提高和维护 妇女身心健康为目标，以青春期、围婚期、 生育期（围生期是其核心部分）、围绝经 期和老年期保健为主要内容，包括计划生 育宣教和技术指导、妇女常见病普查普治 和女工劳动保护等工作的基层保健。
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第二节 社区青少年预防保健
• 一、概述 • 二、青少年保健重点 • 三、青少年主要存在的健康问题及预防
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一、概
述
青少年时期是人生的关键时期，是卫 生保健需求量最大、接受健康教育最迫切 的时期。因此要把增强青少年身心健康、 促进青少年学生健康成长和幸福生活作为 教育的基本目标，并逐步完善学校、家庭 和社区相结合的青少年卫生保健工作网络。 返回