控烟戒烟班会教案
禁烟禁酒主题班会策划书3篇
禁烟禁酒主题班会策划书3篇篇一《禁烟禁酒主题班会策划书》一、班会主题“禁烟禁酒，健康生活”二、班会目的1. 让同学们了解吸烟、饮酒的危害，认识到禁烟禁酒的重要性。
2. 引导同学们养成健康的生活习惯，树立正确的生活态度。
3. 增强班级凝聚力，营造和谐的班级氛围。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、班会流程1. 开场致辞（1）主持人介绍班会主题和目的。
（2）简要介绍吸烟、饮酒对健康的影响。
2. 知识讲解（1）邀请专业人士或老师进行吸烟、饮酒危害的知识讲解。
（2）通过图片、视频等资料，让同学们更直观地了解吸烟、饮酒的危害。
3. 案例分析（1）分享因吸烟、饮酒导致健康问题或不良后果的案例。
（2）引导同学们进行讨论，分析案例中的问题和教训。
4. 小组讨论（1）将同学们分成小组，围绕“禁烟禁酒”展开讨论。
（2）讨论内容可以包括：自己的吸烟、饮酒经历，对他人吸烟、饮酒的看法，如何帮助身边的人戒烟酒等。
5. 小组代表发言（1）每个小组推选一名代表，进行发言。
（2）代表们分享小组讨论的结果，提出一些可行的建议和措施。
6. 互动游戏（1）设计一些与禁烟禁酒相关的游戏，如禁烟禁酒知识问答、控烟比赛等。
（2）通过游戏增加同学们的参与度和趣味性。
（2）强调禁烟禁酒的重要性，鼓励同学们养成健康的生活习惯。
8. 承诺签名（1）组织同学们在横幅上签名，表达自己对禁烟禁酒的承诺。
（2）将横幅悬挂在班级显眼位置，时刻提醒同学们。
七、班会评估1. 设立评估指标，如同学们对吸烟、饮酒危害的认识程度，对班会内容的理解程度等。
2. 进行问卷调查或小组讨论，收集同学们对班会的反馈和建议。
八、其他事项1. 提前联系专业人士或老师，确定他们的时间和参与意愿。
2. 准备好班会所需的资料和道具，如 PPT、视频、横幅等。
3. 班会期间要注意维持秩序，确保同学们的安全和参与度。
4. 鼓励同学们在班会后继续关注禁烟禁酒问题，积极践行健康生活方式。
小学控烟主题班会教案(精选8篇
小学控烟主题班会教案(精选8篇一、教学内容本节课选自小学健康教育教材《健康成长》第四章《远离烟草，健康成长》一节。
教学内容详细阐述了烟草的危害、吸烟对身体的危害、被动吸烟的影响以及如何拒绝烟草的方法等。
二、教学目标1. 让学生了解烟草的危害，认识到吸烟对自身和他人健康的影响。
2. 培养学生拒绝烟草、抵制诱惑的能力。
3. 提高学生的健康意识，促使他们健康成长。
三、教学难点与重点教学难点：让学生深刻理解吸烟对自身和他人健康的危害。
教学重点：培养学生拒绝烟草、抵制诱惑的能力。
四、教具与学具准备教具：PPT、视频、烟草实物、禁烟标志。
学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师展示烟草实物，让学生观察并思考：你们在生活中见过这种东西吗？你们知道它是什么吗？2. 讲解烟草的危害（10分钟）教师通过PPT和视频，详细讲解烟草的危害、吸烟对身体的危害以及被动吸烟的影响。
3. 例题讲解（10分钟）教师提出问题：如何拒绝烟草？引导学生进行思考和讨论。
教师分享一些拒绝烟草的方法，如：坚定立场、婉言谢绝、寻求帮助等。
4. 随堂练习（5分钟）学生分组讨论，每组设计一个拒绝烟草的场景，并演示如何应对。
6. 课堂互动（10分钟）学生分享自己的感悟，教师给予点评和鼓励。
六、板书设计1. 烟草的危害2. 吸烟对身体的危害3. 被动吸烟的影响4. 拒绝烟草的方法七、作业设计1. 作业题目：以“拒绝烟草，从我做起”为主题，写一篇400字左右的作文。
答案：拒绝烟草，从我做起吸烟对人体健康的危害已经深入人心，作为一名小学生，我们应该积极参与到控烟行动中来，从自己做起，拒绝烟草。
我们要了解烟草的危害。
烟草中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，吸烟会导致各种疾病，如肺癌、心脏病、中风等。
被动吸烟也会对身体健康造成严重影响。
我们要学会拒绝烟草。
面对诱惑，我们要坚定立场，婉言谢绝。
当遇到无法拒绝的情况时，要学会寻求帮助，向家长、老师或同学求助。
世界无烟日宣传主题班会教案(通用5篇
世界无烟日宣传主题班会教案(通用5篇一、教学内容本节课的教学内容为世界无烟日宣传主题班会，主要涉及教材《健康教育》第五章第二节“烟草的危害及其拒绝技巧”。
具体内容包括烟草对身心健康的危害、拒绝烟草的技巧和策略、世界无烟日的意义及宣传活动等。
二、教学目标1. 让学生了解烟草对身心健康的危害，提高防范意识。
2. 培养学生拒绝烟草的技巧和策略，提高自我保护能力。
3. 增强学生的社会责任感，积极参与世界无烟日的宣传活动。
三、教学难点与重点教学难点：拒绝烟草的技巧和策略。
教学重点：烟草对身心健康的危害、世界无烟日的意义。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔。
2. 学具：教材、《健康教育》课本、笔记本、文具。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组吸烟危害的图片，引发学生对吸烟问题的关注，为新课的学习做好铺垫。
2. 讲解：（1）烟草对身心健康的危害。
（2）拒绝烟草的技巧和策略。
（3）世界无烟日的意义及宣传活动。
3. 实践情景引入：设定一个场景，让学生模拟在现实生活中遇到吸烟诱惑时如何拒绝，并进行角色扮演。
4. 例题讲解：出示一道有关烟草危害的题目，引导学生运用所学知识进行分析和解答。
5. 随堂练习：让学生结合教材内容，完成课后练习题。
7. 课后作业布置：布置一道有关世界无烟日的作业，要求学生结合所学知识进行创作。
六、板书设计1. 世界无烟日宣传主题班会2. 内容：（1）烟草的危害（2）拒绝烟草的技巧（3）世界无烟日的意义七、作业设计1. 作业题目：以“拒绝烟草，从我做起”为主题，创作一幅宣传海报。
2. 答案：学生可根据所学知识，设计出具有创意的海报，内容包括吸烟的危害、拒绝烟草的技巧等。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师应关注学生在课堂上的表现，了解学生对吸烟危害的认知程度，及时调整教学方法。
2. 拓展延伸：（1）组织学生参加学校的世界无烟日宣传活动。
（2）开展以“拒绝烟草”为主题的班会活动，让学生分享拒绝烟草的心得体会。
无烟日主题班会教案（精选12篇）
无烟日主题班会教案（精选12篇）无烟日主题班会篇1活动背景这是一个情境表演香烟先生的遭遇，乍一看来香烟与即将毕业的大班孩子没有太大的关系，但作为社会小主人的孩子们，在5月31日世界无烟日到来之际，我觉得可以尝试着与幼儿谈一谈香烟的危害。
通过平时与我们班幼儿的一些闲聊中，我了解幼儿对吸烟会影响人体的健康这方面了解较多，所以我在活动设计中要求幼儿不仅要从禁烟标志认识起，讲讲吸烟对自己，他人以及社会的危害，并通过让幼儿制作一些戒烟食品、标志，树立初步的环保意识，建立初步的社会责任感。
活动目标1、了解抽烟对人体健康，社会环境的危害。
2、通过认识禁烟标志，初步感受禁烟的社会意义。
3、通过动手动脑的操作游戏，发挥幼儿的想象，增强幼儿的环保意识。
活动准备1、经验准备：幼儿了解吸烟对人体健康的危害，幼儿已有改编歌曲的能力2、材料准备：大型积木，剪刀，各种材料纸，彩色笔等，视频转换仪，禁烟标志3、环境准备：在活动室内布置“电影院”、“超市”、“商场”的场景；幼儿已认识这些汉字，创设宽松的教学环境，以便幼儿能坐在地毯上看电视。
活动过程1、情境表演，引导幼儿认识禁烟标志。
配班老师扮作香烟先生，后走到“电影院”等场景处不敢进，却遛走了，引导幼儿观察禁烟标志的特征，及为什么这些地方会挂上“禁烟标志”。
（分析：幼儿由情境表演引到认识禁烟标志，此处把幼儿带到情境中去，引起了幼儿认识禁烟标志的兴趣）师：小朋友你们讲一讲为什么“电影院”这些地方会挂上禁烟标志？幼：a：吸烟不光危害自己的健康，在这些地方抽香烟的气味在空气中也会影响别人。
b：吸烟还会引起火灾。
（分析：此处幼儿自然而然把自己已有的知识通过相互讨论讲了出来，就很自然的过渡到下一个环节，为下面的讨论活动做好铺垫）2、幼儿和老师一起讨论“吸烟到底有什么害处师：刚才小朋友讲得很好，所以有了禁烟标志人们就不能在这些地方吸烟，那么吸烟到底有什么害处呢？幼：a：吸烟危害自己，经常吸烟的人会咳嗽多痰，香烟里的有害物质会使人生病，甚至得癌症。
世界无烟日主题班会精品教案5篇
世界无烟日主题班会精品教案5篇一、教学内容本节课的教学内容选自《健康教育》教材第五章“烟草的危害”一节，详细内容包括烟草对个人健康的影响、烟草对社会环境的影响、世界无烟日的来历及意义、如何拒绝烟草诱惑等。
二、教学目标1. 让学生了解烟草对个人健康和社会环境的危害，提高防范意识。
2. 使学生认识到世界无烟日的重要性，积极参与无烟宣传和实践活动。
三、教学难点与重点难点：如何让学生深刻理解烟草危害，提高拒绝烟草诱惑的能力。
重点：烟草对个人健康和社会环境的危害、世界无烟日的意义、拒绝烟草的方法。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、海报、宣传册等。
2. 学具：笔记本、笔、海报制作材料等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过展示吸烟者和非吸烟者的肺部图片，让学生直观地感受烟草对身体的危害。
2. 知识讲解（10分钟）介绍烟草对个人健康、社会环境及经济发展的影响，讲解世界无烟日的来历和意义。
3. 例题讲解（5分钟）分析一个因吸烟导致疾病的案例，让学生认识到烟草危害的严重性。
4. 随堂练习（5分钟）让学生列举自己身边吸烟的现象，讨论如何拒绝烟草诱惑。
5. 小组讨论（10分钟）分组讨论如何在学校和家庭中开展无烟宣传，制定具体的行动计划。
7. 视频观看（5分钟）观看世界无烟日宣传视频，增强学生的无烟意识。
六、板书设计1. 世界无烟日主题班会2. 内容：烟草危害：个人健康、社会环境、经济发展世界无烟日：来历、意义拒绝烟草：方法、实践七、作业设计1. 作业题目：设计一幅世界无烟日宣传海报。
2. 答案：海报：创意设计，突出无烟主题，包括烟草危害、世界无烟日等内容。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：开展无烟家庭、无烟学校创建活动，让学生在实践中拒绝烟草。
组织学生参加世界无烟日宣传活动，提高他们的社会责任感。
邀请专家进行烟草危害讲座，增强学生的防范意识。
重点和难点解析1. 实践情景引入的环节，确保学生能够直观地感受到烟草的危害。
学校禁烟教育专题班会教案(通用9篇)
学校禁烟教育专题班会教案（9篇）学校禁烟教育专题班会教案篇1活动目标：1.认识禁止吸烟标志，知道它所表示的意思。
2.了解吸烟对人们的危害，有初步的环保意识。
活动准备：PPT活动过程：一、看录象引出标志教师提问：1.这个叔叔在干吗？2.他来到了什么地方？3.为什么不让这个叔叔进幼儿园呢？二、观看PPT，了解烟对人们的危害。
1．吸烟好吗？为什么不好？（生病、咳嗽、……）2．我这里有些图片，我们一起来看看。
教师小结：吸烟有这么多的害处，所以我们要禁止吸烟！三、认识禁止吸烟标志1．这是什么标志？2．你是怎么知道的？师小结：（用图示范）一根点燃了的香烟表示在吸烟，加上一个红色的斜线表示不能、禁止吸烟的意思。
四、学做环保小卫士，寻找被乱丢的烟头吸烟不仅对我们身体不好，而且还会对我们的环境造成污染。
所以，让我们变成环保小卫士，在幼儿园寻找被大人丢弃的烟头，让我们一起来保护幼儿园的环境。
活动延伸如果你周围有人在吸烟，如你的爸爸、爷爷、或者客人，你会怎么做呢？我们想什么办法帮助提醒他们，使他们不吸烟呢？学校禁烟教育专题班会教案篇2活动目标：1、知道吸烟对人体健康及周围环境的危害。
2、知道向家人宣传戒烟好处多。
3、发展观察力与语言表达能力。
活动准备：1、请家长事先在家与幼儿谈论有关戒烟的规定和办法。
2、准备教育挂图《主题活动·我们爱地球·吸烟有害》。
活动过程：1、教师出示挂图《吸烟有害》，提出问题：图上画的是什么？这些画讲了些什么？2、请幼儿看看说说。
（1）教师出示教育挂图1，启发幼儿说说：图片上的人长得怎么样？他为什么会咳嗽、生病？（2）教师出示教育挂图2，启发幼儿说说：图片上的人被什么呛得直流泪？阿姨肚子里小宝宝为什么哭？（3）教师出示教育挂图3，启发幼儿说说：加油站为什么发生了火灾？3、教师与幼儿共同小结：吸烟污染环境，使空气变得浑浊；吸烟既危害自己，又危害别人的身体健康；吸烟容易引起火灾，造成财产的损失。
无烟日控烟主题班会教案（通用6篇）
无烟日控烟主题班会教案（通用6篇）无烟日控烟主题班会篇1班会活动目的：1、让学生知道吸烟的严重危害。
2、让学生懂得要劝阻家人不要吸烟，也不要让自己吸上“二手烟”。
3、知道我们国家为禁止吸烟作出的努力。
班会活动准备：1.活动前一周，搜集吸烟危害的资料2.查找资料。
准备节目。
甲：青少年是祖国的未来，民族的希望，也是21世纪社会主义建设的主力军。
乙：我们的思想道德和科学文化素质状况，不仅是当前社会文明程度的重要体现，而且对我国未来的社会面貌、民族精神有着决定性的影响。
甲：是啊，我们正处在长身体、长知识的时期，是我们道德情操、心理素质和行为习惯养成教育的最佳时期，也是树立科学人生观、世界观和形成正确的政治态度奠定基础的重要时期。
乙：青少年吸烟也是一个备受人们关注的社会问题。
我们要选择积极向上的生活方式和良好的生活习惯，提高自身文化素质，丰富自己的文化知识，向全面、健康的方向发展。
甲：五(2)中队“无烟花季•灿烂无比”主题队会现在开始。
一：我来谈乙：同学们对香烟了解多少呢?谁愿意说说?A：香烟烟雾中极活跃的物质，毒性极大，而且作用迅速。
40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤力，能置人于死地。
尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质之一。
在点燃香烟时产生，其性质与沥青并无多大差别。
有分析表明，焦油中约含有5000种有机和无机的化学物质，是导致癌症的元凶。
B：亚硝胺是一种极强的致癌物质。
烟草在发酵过程中以及在点燃时会产生一种烟草特异的亚硝胺(TSNA)。
C：吸烟时，烟丝并不能完全燃烧，因此会有较多的一氧化碳产生。
一氧化碳与血红蛋白结合，影响心血管的血氧供应，促进胆固醇增高，也可以间接影响某些肿瘤的形成。
D：烟草中含有多种放射性物质，其中以钋210最为危险。
它可以放出α射线。
E：除了上述有害物质之外，香烟中的有害物质还有苯并芘，这是一种强致癌物质。
另外烟中的金属镉、联苯胺、氯乙烯等，对癌细胞的形成会起到推波助澜的作用甲：真没想到一支小小的香烟有这么多的有毒物质，真是太可怕了!二、我讨论乙：是啊，那么香烟对我们青少年危害为什么更大呢?A：因为青少年正处在身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，比较稚嫩和敏感，抵抗力不强，而且对各种有毒物质的吸收比成年人要容易，所以青少年吸烟中毒更深，还可能导致早衰、早亡。
2024年小学控烟主题班会教案(精选8篇
2024年小学控烟主题班会教案(精选8篇一、教学内容本节课选自小学健康教育教材第四章《健康生活，从我做起》第三节“拒绝烟草，守护健康”，内容主要包括烟草的危害、吸烟与二手烟的影响、拒绝烟草的方法和技巧。
二、教学目标1. 让学生了解烟草的危害，认识到吸烟与二手烟对身体健康的影响。
2. 培养学生拒绝烟草、守护健康的能力和意识。
3. 增进学生对健康生活方式的认识，提高生活质量。
三、教学难点与重点难点：如何让学生深刻理解烟草的危害，树立拒绝烟草的意识。
四、教具与学具准备教具：PPT课件、黑板、粉笔、控烟宣传海报。
学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：展示控烟宣传海报，引导学生关注烟草危害。
2. 知识讲解：（1）烟草的危害。
（2）吸烟与二手烟的影响。
（3）拒绝烟草的方法和技巧。
3. 实践情景引入：（1）邀请学生分享生活中遇到的烟草危害案例。
（2）讨论如何拒绝烟草，鼓励学生发表自己的看法。
4. 例题讲解：（1）列举烟草对身体的危害。
（2）分析吸烟与二手烟对家人的影响。
5. 随堂练习：（1）让学生设计一句拒绝烟草的宣传语。
（2）讨论如何在家庭和校园中推广控烟。
六、板书设计1. 拒绝烟草，守护健康2. 内容：（1）烟草的危害（2）吸烟与二手烟的影响（3）拒绝烟草的方法和技巧七、作业设计1. 作业题目：（1）请你列举三种烟草对身体的危害。
（2）如何向家人宣传控烟？（3）设计一句拒绝烟草的宣传语。
2. 答案：（1）肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺病等。
（2）可以通过讲解烟草的危害、分享控烟故事、制定家庭禁烟规定等方式。
（3）例如：“健康生活，远离烟草。
”八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课是否成功引导学生认识到烟草危害，学生能否掌握拒绝烟草的方法和技巧。
2. 拓展延伸：（1）组织一次校园控烟宣传活动。
（2）开展家庭控烟讲座，提高家长对控烟的认识。
（3）鼓励学生参加控烟志愿者活动，为社区控烟贡献力量。
重点和难点解析1. 教学内容的选择与组织。
远离烟草班会教案8篇
远离烟草班会教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、汇报材料、心得体会、应急预案、合同协议、条据书信、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, report materials, insights, emergency plans, contract agreements, documentary evidence, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!远离烟草班会教案8篇教案的成功需要教师的热情和奉献精神，教案可以帮助我们组织教学活动的时间和流程，本店铺今天就为您带来了远离烟草班会教案8篇，相信一定会对你有所帮助。
世界无烟日主题班会教案5篇
世界无烟日主题班会教案5篇一、教学内容本教案依据《健康教育》教材第五章《烟草的危害》内容，详细讲解吸烟对人体健康的危害、烟草成分分析、二手烟的影响以及世界无烟日的意义等内容。
二、教学目标1. 让学生了解吸烟对人体健康的危害，提高防范意识。
2. 使学生掌握抵制烟草诱惑的方法，增强自我保护能力。
3. 培养学生关爱他人健康，积极参与创建无烟环境的意识。
三、教学难点与重点重点：吸烟对人体健康的危害，抵制烟草诱惑的方法。
难点：烟草成分分析，如何积极参与创建无烟环境。
四、教具与学具准备教具：PPT、黑板、粉笔、教学视频。
学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组吸烟对人体器官危害的图片，引发学生思考，为什么吸烟会对身体造成如此大的伤害？2. 知识讲解：利用PPT详细讲解烟草的主要成分、吸烟对人体健康的危害、二手烟的影响等内容。
3. 实践情景引入：分组讨论，让学生们设想自己是一名医生，如何向患者解释吸烟的危害，并提出戒烟建议。
4. 例题讲解：通过一道关于烟草成分分析的例题，让学生掌握如何识别烟草中的有害物质。
5. 随堂练习：强调世界无烟日的意义，呼吁大家积极参与创建无烟环境，关爱自己和他人的健康。
六、板书设计1. 吸烟对人体健康的危害2. 烟草成分分析3. 抵制烟草诱惑的方法4. 世界无烟日的意义七、作业设计1. 作业题目：（1）请简述吸烟对人体健康的危害。
（2）如何抵制烟草诱惑，为自己和他人的健康负责？2. 答案：（1）吸烟对人体健康的危害包括心血管疾病、呼吸系统疾病、致癌等。
（2）抵制烟草诱惑的方法有：提高自身意识，拒绝烟草广告，寻求家人和朋友的支持，参加戒烟活动等。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂上的参与度，了解学生对吸烟危害的认知程度，调整教学方法，提高教学效果。
2. 拓展延伸：邀请专业人士进行讲座，让学生更深入地了解吸烟对健康的危害，提高戒烟意识。
组织学生参加无烟宣传活动，将所学知识传播给更多的人。
2023年控烟主题班会教案(精选3篇)
2023年控烟主题班会教案（精选3篇）1. 教案一：控烟主题班会时间：2023年3月15日地点：学生活动中心班会主题：控烟宣传目标：了解控烟的重要性，学习对抗吸烟的相关知识与技巧，培养学生健康生活的意识。
活动安排：1. 主持人介绍班会主题和目标。
2. 播放控烟宣传视频，引发学生的兴趣与关注，让他们了解吸烟的危害和对个人健康的影响。
3. 进行小组讨论，让学生分享他们对吸烟问题的了解和反思。
鼓励他们提出吸烟的危害以及对吸烟者的影响。
4. 分发宣传资料，让学生了解常见的吸烟危害，如肺癌、心血管疾病等，并介绍辅助戒烟方法，如贴片、咀嚼口香糖等。
5. 邀请健康专家到场，向学生传授一些有关控烟的知识和技巧，告诉他们如何拒绝诱惑，保持长期戒烟的决心。
6. 鼓励学生写下自己的控烟承诺，将控烟的理念内化为自己的行为准则，并在日常生活中坚持贯彻。
教案二：控烟主题班会时间：2023年4月10日地点：学生活动室班会主题：拒绝吸烟，远离烟草目标：提高学生对吸烟危害的认识，激发保护自己健康的意识，提倡绿色的生活方式。
活动安排：1. 主持人介绍班会主题。
2. 播放烟草广告片，强调吸烟的危害，增强学生对吸烟的警觉性。
3. 分组小讨论，学生就吸烟危害进行讨论，向大家分享自己的观点和见解。
4. 邀请健康教育专家上台进行讲座，介绍烟草的危害、吸烟的后果以及戒烟的方法。
5. 分发宣传资料，让学生了解烟草危害和戒烟方法，并进行互动问答，激励学生参与其中。
6. 鼓励学生写下自己的反对吸烟宣言，通过行动来远离吸烟，保护自己的健康。
教案三：控烟主题班会时间：2023年5月20日地点：教室班会主题：关于青少年控烟的重要性目标：加强学生对吸烟危害的了解，提高他们的自我保护意识，培养健康的生活方式。
活动安排：1. 主持人介绍班会主题和目标。
2. 分发一份关于吸烟危害的问卷，让学生逐项回答，旨在测评学生对吸烟知识的了解程度。
3. 分析问卷结果，讲解正确答案，强调吸烟对健康的危害，并与学生们共同探讨戒烟的必要性。
控烟班会策划书3篇
控烟班会策划书3篇篇一《控烟班会策划书》一、班会主题“远离烟草，拥抱健康”二、班会目的1. 让同学们了解吸烟的危害，提高对烟草危害的认识。
2. 倡导同学们拒绝吸烟，养成健康的生活习惯。
3. 增强同学们的自我保护意识和责任感。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点[具体地点]五、参与人员[具体班级]全体同学六、班会流程1. 引入主题通过播放一段关于吸烟危害的视频或展示一些相关图片，引起同学们的关注和兴趣，从而引入控烟班会的主题。
2. 知识讲解（1）请专业人士（如医生、健康专家等）或老师为同学们详细讲解吸烟对身体健康的危害，包括对呼吸系统、心血管系统、免疫系统等的影响。
（2）介绍二手烟对他人的危害，强调在公共场所禁烟的重要性。
3. 案例分享分享一些因吸烟导致严重疾病或死亡的真实案例，让同学们深刻体会到吸烟的严重性。
4. 小组讨论身边有哪些人吸烟？吸烟对他们的生活和健康有什么影响？如何帮助身边的人戒烟？（2）每个小组推选一名代表进行发言，分享小组讨论的结果。
5. 倡议行动（1）由班长或学生代表宣读控烟倡议书，号召同学们自觉抵制吸烟，积极宣传控烟知识。
（2）全体同学在倡议书上签字，表示支持控烟行动。
七、班会准备1. 提前收集相关的视频、图片、案例等资料。
2. 邀请专业人士或老师参加班会并进行讲解。
3. 准备倡议书和签字用的纸笔。
八、班会评估1. 通过问卷调查或现场交流的方式，了解同学们对本次班会的满意度和收获。
2. 观察同学们在班会后的行为表现，看是否对吸烟有了更正确的认识和态度。
篇二《控烟班会策划书》一、班会主题“远离烟草，拥抱健康”二、班会目的1. 让同学们了解吸烟的危害，提高对吸烟问题的认识。
2. 倡导同学们拒绝吸烟，养成健康的生活习惯。
3. 营造无烟校园环境，促进同学们的身心健康。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点[具体地点]五、参与人员[班级名称]全体同学六、班会流程1. 引入主题通过展示一些吸烟相关的图片或视频，引起同学们的关注和思考，从而引入控烟的主题。
世界无烟日主题班会课优秀教案
世界无烟日主题班会课优秀教案世界无烟日主题班会课优秀教案7篇吸烟有害健康，为了让青少年学生懂得吸烟的危害，不如以世界无烟日为契机开展一节主题班会课吧。
下面是为大家整理的关于世界无烟日主题班会课优秀教案，欢迎大家来阅读。
世界无烟日主题班会课优秀教案精选篇1活动目标1、知道吸烟对身体对周围环境的危害，知道向家人宣传戒烟好处多。
2、有关心环境卫生和人们健康的意识。
3、发展幼儿的观察力和语言表达能力。
活动准备1、禁烟标志及禁烟标语。
活动前做关于吸烟有害健康的资料调查。
2、纸、笔、剪刀每人一份。
3、相关的课件。
活动指导1、认识禁烟标志（1）出示课件观看flash并提问，教育学生长大后不吸烟。
出示z标志与学生一起讨论“这是什么标志？你在什么地方看到过？”教师一边出示图片引导学生回忆。
（2）出示“公共场所禁止吸烟”标语，念给学生听，组织学生讨论什么是公共场所？为什么要在公共场所禁烟？吸烟对身体有什么害处？对环境有什么害处？请学生结合自己生活经验讲述。
2、了解吸烟对身体和环境的危害。
出示图片《吸烟有害健康》提出问题：图上画的是什么？这些画讲一些什么？（1）图片上的人长得怎样？他为什么会咳嗽、生病？学生将自己调查的资料与大家共享。
（2）图上的人被什么呛得直流眼泪？阿姨肚子里的小宝宝为什么哭？（3）学生吸烟的害处：其一，如果吸烟，成绩会下降，因为一旦吸烟上了瘾，朝思暮想的都是烟，学习成绩如何拔尖？其二，香烟内的尼古丁害处多，对青少年身体健康有极大影响——能引起肺癌等诸多病症；其三，中学生无经济来源，买烟之钱从何而得？家庭情况好者，尚有零花钱；家庭困窘者，怎么办？若不肯戒掉，为了吸烟，只能另寻出路（4）吸烟对青少年的危害有哪些？肠吸烟对发育成长中的青少年的健康危害很大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响。
烟草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。
中小学生吸烟有什么害处？吸烟只是一种习惯，对人体有害无益。
控烟主题班会教育记录(3篇)
第1篇一、班会主题：远离烟草，健康生活二、班会时间：2021年X月X日三、班会地点：学校多功能厅四、参会人员：全校师生五、班会内容：1. 主持人介绍班会主题及目的2. 班主任讲解烟草的危害3. 学生代表分享吸烟经历及感受4. 专家讲座：烟草的危害及戒烟方法5. 学生互动环节：制定戒烟计划6. 班主任总结发言六、班会记录：1. 主持人介绍班会主题及目的主持人：大家好！今天我们班会的主题是“远离烟草，健康生活”。
希望通过这次班会，让大家了解烟草的危害，提高大家的健康意识，共同营造一个无烟的环境。
2. 班主任讲解烟草的危害班主任：同学们，烟草是一种有害物质，长期吸烟会对我们的身体健康造成极大的危害。
吸烟会导致肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺疾病等多种疾病。
同时，吸烟还会影响我们的家庭、工作和社交。
下面我将为大家详细讲解烟草的危害。
（1）肺癌：吸烟是导致肺癌的主要原因之一。
吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的10倍以上。
（2）心脏病：吸烟会导致血管收缩，增加心脏负担，引发心脏病。
（3）慢性阻塞性肺疾病：吸烟会损伤肺功能，导致慢性阻塞性肺疾病。
（4）口腔疾病：吸烟会增加口腔癌、牙周病等口腔疾病的风险。
（5）家庭、工作和社交：吸烟会影响家庭和谐，降低工作效率，影响人际关系。
3. 学生代表分享吸烟经历及感受学生代表1：我曾经是一个吸烟者，但后来意识到吸烟对身体的危害，于是决定戒烟。
戒烟过程中，我经历了戒烟的痛苦，但最终成功戒掉了烟瘾。
现在，我感觉身体比以前好多了，生活也变得更加美好。
学生代表2：我身边的亲戚朋友都吸烟，看着他们因为吸烟而受到疾病的折磨，我深感痛心。
我希望大家都能远离烟草，珍爱生命。
4. 专家讲座：烟草的危害及戒烟方法专家：大家好！我是XX医院呼吸科医生，今天为大家讲解烟草的危害及戒烟方法。
（1）烟草的危害我已经为大家介绍过烟草的危害，这里不再赘述。
（2）戒烟方法1. 坚定戒烟决心：明确自己为什么要戒烟，克服戒烟过程中的困难。
2024年世界无烟日主题班会教案5篇
2024年世界无烟日主题班会教案5篇一、教学内容1. 烟草的主要成分及吸烟危害2. 二手烟与三手烟的危害3. 我国控烟政策及世界无烟日二、教学目标1. 了解烟草的主要成分和吸烟对人体健康的危害。
2. 掌握二手烟与三手烟的危害，提高自我保护意识。
3. 增强学生的控烟意识，培养健康的生活方式。
三、教学难点与重点教学难点：烟草危害的深度理解，二手烟与三手烟的危害。
教学重点：烟草的主要成分，吸烟对人体健康的危害，我国控烟政策。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、挂图。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过展示2024年世界无烟日的宣传海报，引入本节课的主题。
2. 新课导入：（1）讲解烟草的主要成分及吸烟危害。
（2）通过实例分析，让学生了解二手烟与三手烟的危害。
3. 实践情景引入：（1）请学生列举生活中遇到的吸烟场景，讨论如何拒绝二手烟。
（2）讨论如何向家人宣传烟草危害，劝导戒烟。
4. 例题讲解：（1）分析吸烟对人体各器官的危害。
（2）解释二手烟与三手烟对儿童和孕妇的影响。
5. 随堂练习：（1）请学生列举吸烟的危害。
（2）设计宣传海报，倡导无烟生活。
六、板书设计1. 烟草的主要成分及吸烟危害2. 二手烟与三手烟的危害3. 我国控烟政策及世界无烟日七、作业设计1. 作业题目：（2）设计一份家庭控烟计划，至少包括三条具体措施。
2. 答案：（1）吸烟对呼吸系统、心血管系统、消化系统、生殖系统等均有危害。
1) 家庭成员共同签订无烟协议。
2) 在家中设置无烟区域，禁止吸烟。
3) 鼓励家人参加戒烟活动，寻求专业帮助。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：通过本节课的学习，学生能深刻理解吸烟的危害，提高控烟意识。
2. 拓展延伸：（1）开展“无烟家庭”评选活动，鼓励学生将所学知识应用于生活。
（2）组织学生参加学校举办的“世界无烟日”主题活动，扩大宣传效果。
重点和难点解析1. 教学难点：烟草危害的深度理解，二手烟与三手烟的危害。
无烟日主题班会教案6篇
无烟日主题班会教案6篇无烟日主题班会教案篇1班会目的：1、使学生认识到吸烟的巨大危害性。
2、通过抢答题的形式，使学生对“世界无烟日”有所了解。
联系实际，劝周围的人戒烟，不吸烟。
3、帮助学生树立远离香烟、杜绝香烟的思想意识，促进学生健康的成长。
班会准备：1、学生搜集有关吸烟有害健康的资料。
2、观察身边因吸烟影响身体健康的人，准备在班会上表演的节目。
班会过程：一、做实验导入主持人宣布三、三班“创建无烟校园”班会活动的开始。
女：吸烟已成为当今社会流行的恶习。
男：吸烟不仅危害自身的健康，而且污染环境，给周围不吸烟者造成被动吸烟的危害。
那么，香烟到底由哪些成分构成，到底有多少危害呢？请看小实验：《烟的成分及危害》。
二、主持人介绍香烟的相关内容。
男：可见烟的危害的确很大，我以后一定不能吸烟。
女：从1988年4月7日第一个世界无烟日至今，世界各国的人民都在为抵制香烟做出了不懈的努力。
男：那么，我们青少年又应该怎么做呢？女：首先，我们想考考大家对于历界世界无烟日的了解情况。
知道的同学请举手。
三、历界世界无烟日主题的抢答活动。
（主持人出题）四、各小组展示小组活动成果。
（男：为了开展这一次班队会活动，各小组都做了充分的调查和准备。
请听第一份调查报告：《全球一亿青少年烟民》）1、调查报告：《全球一亿青少年烟民》男：全球竟然有一亿青少年在吸烟，这个数据令我们震惊，听了下面这个报告，也许你会更加震惊，请听第二份调查报告：《一组与烟与关的数据》。
）2、调查报告：《一组与烟与关的数据》。
（女：听完这个报告，我相信大家一定为烟的巨大危害性所震撼。
可是有的人就是不愿意戒烟，不信，你看，这两位。
请欣赏小品《戒烟》。
）3、小品《戒烟》。
（女：看完精彩的表演，再让我们来听第三份调查报告《吸烟可导致的疾病》，具体了解一下吸烟对身体健康的巨大危害性。
）4、调查报告：《吸烟可导致的疾病》。
（男：吸烟竟然可导致这么多的疾病，难道还有理由不戒烟吗？于是，就有人借助歌谣的形式来劝告人们戒烟。
禁止吸烟主题班会教案7篇
禁止吸烟主题班会教案7篇禁止吸烟主题班会教案（篇1）班会准备：1、配合禁烟教育要求同学收集有关吸烟有害健康的文章。
从网上收集资料。
2、布置课外活动——调查家长吸烟的情况，为家长算一笔吸烟账。
班队会目的：1、让学生学会自我保护，培养禁烟意识和社会责任感。
2、引导学生正确认识到吸烟是有害健康，危害社会的，应该以吸烟为耻!从而教育青少年远离香烟，引导他们养成正确、健康的生活方式，远离香烟、珍爱健康。
3、通过本节课的解释使每个学生能清楚认识到禁烟从而增强法律意识的重要性。
班会过程：一、主持人介绍有关世界无烟日的相关内容。
二、历届世界无烟日主题的抢答活动。
三、调查报告：《一组与烟与关的数据》。
四、小实验：《烟的危害》。
五、调查报告：《吸烟可导致的疾病》与《吸烟对环境的危害》。
六、课外活动调查——调查家长吸烟的情况，为家长算一笔吸烟账。
调查有吸烟史的家长或其他长辈、亲友的烟龄、每天吸烟的量、平均吸烟的烟价，计算：这位家长用于吸烟的钱已经花了大约多少元若从现在起开始戒烟，按平均寿命70岁计算，后半生可以节省多少钱以每年交300元可以资助一名贫困生读书计，这笔钱可以资助多少名失学的学生读书七、主持人总结：吸烟弊大于利，吸烟有害于人体健康。
我们青少年应该有科学的健康知识，养成良好的生活习惯。
禁止吸烟主题班会教案（篇2）班会主题：吸烟与健康班会时间：20__年5月31日班会地点：学院致用楼班级：主持人：班会目的：1、通过主题班会使学生充分认识到吸烟及吸二手烟对健康的危害。
2、通过主题班会使学生拒绝吸第一支烟，不成为新烟民。
3、通过主题班会上的学习使学生更有说服力地去劝解周围的人不要吸烟。
4、响应我院控烟工作领导小组号召，提倡社会公德，为我院建设文明校园、全市文明单位标兵创造有力条件。
活动准备：提前一周班主任和学生共同利用图书馆或网络，查找有关吸烟有害的图文及视频资料，将所得资料进行分类、归纳并总结成文，便于班会中进行交流。
控烟教案五篇
控烟教案五篇第一篇：控烟教案中（一）班控烟活动内容：吸烟有害身体活动目标：1）知道吸烟对身体对周围环境的危害，知道向家人宣传戒烟好处多。
2）有关心环境卫生和人们健康的意识。
活动准备：禁烟标志及禁烟标语；相关的课件活动过程：1、认识禁烟标志1）出示课件请幼儿观看flash 提问：教育幼儿园长大后不吸烟。
出示z标志与幼儿一起讨论“这是什么标志？你在什么地方看到过？”教师一边出示图片引导幼儿回忆。
2）出示“公共场所禁止吸烟”标语，念给幼儿听，组织幼儿讨论什么是公共场所？为什么要在公共场所禁烟？吸烟对身体有什么害处？对环境有什么害处？请幼儿结合自己生活经验讲述。
2、了解吸烟对身体和环境的危害。
1）出示图片《吸烟有害健康》提出问题：图上画的是什么？这些画讲一些什么？⑴图片上的人长得怎样？他为什么会咳嗽、生病？幼儿将自己调查的资料与大家共享，(有吸烟的人牙、衣服、手指怎样？)⑵图上的人被什么呛得直流眼泪？阿姨肚子里的小宝宝为什么哭？⑶加油站为什么发生火灾？知道吸烟容易造成火灾。
小结：吸烟污染环境，使空气变得浑浊；吸烟既危害自己，又危害别人的身体健康；吸烟容易引起火灾，造成财产损失。
理解词语：污染3、在校园里捡烟头第二篇：控烟教案远离生命健康的杀手——香烟一综（1）班李儒全教学目标：1、通过学习使学生深刻了解吸烟对人体健康的危害。
2、明白我校控烟的实际行动，立志今后远离香烟，也告诫身边的人离开香烟。
教学重点难点：明白吸烟有害健康，还得让自己以及劝周围人远离香烟。
教学过程：一、知道每年的5月31日是世界无烟日。
二、、说说吸烟的危害１、烟中的有害物质（１）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。
（２）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。
（３）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。
（４）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。
这些物质均有致癌作用。
（５）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。
2024年珍爱生命远离烟草班会教案范文(通用5篇
2024年珍爱生命远离烟草班会教案范文(通用5篇一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第五章《生活方式与健康》，具体内容为第三节“烟草的危害及其拒绝技巧”。
本节课将详细介绍烟草对身心健康的危害，以及如何有效地拒绝烟草的方法。
二、教学目标1. 让学生了解烟草对身心健康的危害，提高他们的健康意识。
2. 使学生掌握拒绝烟草的技巧，增强自我保护能力。
3. 培养学生关爱生命、珍惜健康的价值观。
三、教学难点与重点重点：烟草对身心健康的危害，拒绝烟草的技巧。
难点：如何让学生在实际生活中运用所学知识，拒绝烟草，保护自己。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、实物模型。
2. 学具：笔记本、教材。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组吸烟与不吸烟的肺部对比图片，引发学生对吸烟危害的关注。
2. 新课导入：介绍本节课的教学目标和内容，引导学生进入学习状态。
3. 知识讲解：a. 烟草中的有害成分及其危害。
b. 吸烟对人体各器官的损害。
c. 二手烟的危害。
d. 拒绝烟草的技巧。
4. 实践情景引入：设置情景，让学生分组讨论如何拒绝烟草。
5. 例题讲解：讲解如何应对他人递烟的情境，并给出正确答案。
6. 随堂练习：让学生模拟实际情景，进行拒绝烟草的练习。
8. 课堂小结：回顾本节课所学内容，强调珍爱生命，远离烟草。
六、板书设计1. 珍爱生命，远离烟草2. 内容：a. 烟草的有害成分及其危害。
b. 吸烟对人体各器官的损害。
c. 二手烟的危害。
d. 拒绝烟草的技巧。
七、作业设计1. 作业题目：请你结合所学知识，写一篇关于拒绝烟草的倡议书。
答案示例：尊敬的同学们：为了我们的身体健康，让我们共同拒绝烟草，远离毒害。
吸烟不仅对吸烟者本人造成严重危害，还会影响周围人的健康。
让我们一起行动起来，拒绝烟草，珍爱生命！1. 增强自我保护意识，拒绝尝试吸烟。
2. 积极宣传烟草的危害，劝诫家人和朋友戒烟。
3. 在公共场所，遵守禁烟规定，维护环境卫生。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
控烟戒烟班会教案
四年级一班袁净净
班会主题：
控烟戒烟
班会内容：
学习一些控烟，戒烟的方式，以及有关知识
班会目标：
1.为加强对青少年的控烟工作，切实地做好在校青少年的控烟健康教育，根据我校教育教学工作的安排，紧扣“远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明”主题，结合本班实际情况开展“吸烟有害健康”的主题班会。
2.帮助同学们走出吸烟的误区，认识到吸烟的害处和戒烟的益处，并学会如何戒烟。
3.为更好地做好评估准备工作，把我校打造成环境优美、风气良好、校园文化健康的校区，让师生都可以在一个健康的环境里工作、学习和生活。
4.学会珍爱生命，除了自己不要抽烟，也要向身边的人普及抽烟的危害性，让大家都远离烟草。
活动准备:
⒈开班委会：确定主持人、活动准备、班会程序等。
⒉所有同学分小组，采用应用研究性学习的思路与方法完成两项任务：⑴搜集：查询有关劝阻青少年吸烟的信息与
资料。
⑵调查：在调查学生、老师、家长对青少年吸烟的看法。
活动过程
一．谈话导入
主持人：青少年吸烟的现状究竟如何，下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。
[学生发言]：我们通过上网查询了解到：学生吸烟率为22.5%。
具体情况是这样的：北京大学儿童青少年卫生研究所对天津、山东、重庆、广东4个省市的200所中学的11957名13岁~15岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查，结果是：现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁，比六七十年代的调查结果早了2.3岁。
中国20%以上的初中生尝试过吸烟，其中32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%，其中超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。
主持人：到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢？下面请另一调查小组作介绍。
[学生发言]：中山大学教育学院的张建奇副教授认为学生吸烟多为心理因素所致。
一方面，当前未成年人接受信息面广，可塑性强，容易受到不良信息影响，电视、电影等音像制品中出现主人公吸烟镜头的频率非常高，模仿心理使他们很容易将看到的影像作为平时行为的标准。
另一方面，渴望独立、早日成熟的心态也使得
孩子们以吸烟的方式证明自己已长大成人，加之逆反心理的驱动使得在校生吸烟的比率不降反升。
[学生发言]：青少年吸烟的心理剖析
⒈时髦心理——认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。
2.好奇心理——青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。
见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。
⒊模仿心理——青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。
⒋社交心理——“烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是为将来走向社会作准备”。
⒌环境心理——近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气？只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。
于是，你来我往，学会了吸烟。
⒍反抗心理——青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。
⒎将烟作为“工具”——有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。
上厕所吸烟，是为解“臭气”。
考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。
⒏侥幸心理——虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得！”因此，针对青少年的吸烟心理活动特点，“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。
二．吸烟有害，远离香烟
吸烟对学生身体的危害主要有：⒈味觉和嗅觉功能紊乱。
⒉消化系统易出现溃疡和功能紊乱。
⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特别易患肺癌。
⒋易患高血压和血管硬化，发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。
⒌睡眠状况不佳。
三．戒烟方法
主持人：如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢，大家有没有什么建议？举手自由发言，1—2名学生发言。
1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。
2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。
3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。
5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
四．班会感言
我们的健康我们拒绝吸烟；为了他人的健康我们劝阻他人吸烟；为了大家的健康我们携手共创无烟世界
小结：这次班会开得很成功很有意义显示出创造力也显示了班委会组织力和亲和力这反映了社会文明进步
远离烟草崇尚健康保护环境共享文明我在此祝愿大家：无烟青春更亮丽无烟前途更美好。