徒步活动方案
实用户外徒步活动方案模板5篇
实用户外徒步活动方案模板5篇户外徒步是指有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锤炼，徒步也是户外运动中最为典型和最具特点的一种。
下面给大家分享一些关于实用户外徒步活动方案模板范文5篇，期望能够对大家有所帮助。
实用户外徒步活动方案模板范文篇1一、活动背景：随着时刻的渐渐流逝，大学的生活越来越紧张了。
就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选取了合适自己发展的方向，选取了奋斗的不标，然后安然地一步踏进，坚定地一步步前行。
据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。
并获得了明显的成果。
与本班级同时展开活动的，还有06级历史班的先辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交换，实现互帮互助和资源共享，还能够在院里争取到强有力的支持。
二、活动目的：增强体质，增进友谊，提高团结意识。
三、活动时刻：每周四下午2：00—3：40。
四、活点动地：篮球场。
五、活动情势：1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。
2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体状态选取性参加。
3、根据每位同学的体育课专项，自带“设备”，分块练习。
4、依照每个同学的爱好爱好由该项目“专业人员”带动进行。
六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为坚固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有好处和实践价值。
七、具体流程：填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→准备物质(一些常用的药物)→媒体(qq群)每周通讯说个性活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。
八、注意事项：1、活动的进行可根据天气状态或某些重要的群众性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。
2、活动期间的人财安全。
毕竟是户外户外，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。
一些贵重物品则要留意照管。
实用户外徒步活动方案模板范文篇2一、活动时刻：周末两天二、参加人员：东星集团职工三、活动地点：1、下坪神仙谷。
徒步活动策划方案2023(7篇)
徒步活动策划方案2023(7篇)徒步活动策划方案【篇1】一、活动主题1、共筑__梦，健康徒步行，美丽__湖，行走文明城;2、锻炼体魄，全民健身，快乐行走，健康生活;3、挑战自我，锻炼意志，砥砺品质;4、感受__城市风貌、享受城市发展成果;5、唤醒人们利用体能的意识，提倡低碳环保的生活方式。
二、活动时间、地点、线路1、活动时间：20__年X月31日，星期六。
2、活动地点线路：中国供销__农商物流园展示中心(出发点)→商业街→青山路→部城街→东风路→滨湖路→滨湖路签到点→奎文路→部城街→夏阳路→中国供销__农商物流园展示中心(终点)，总行程约14.6公里。
3、人员规模：500组，每组3人，共1500人三、活动组织1、活动组委会：2、活动主办单位：__县商贸物流区开发建设指挥部、__县总工会、共青团__县委、__县妇联、__县教体局、__县农业局、__县渔管委、__县林业局、__县广播电视台。
3、活动承办单位：中国供销__农商物流园。
4、活动裁判：__县教体局负责安排。
5、媒体报道：__县电视台、广播电台、__县宣传网络。
6、活动摄影：__县电视台、__县摄影家协会。
7、医疗保障：__县人民医院。
8、交通保障：__县公安局交警大队。
9、赞助支持：中国供销__农商物流园。
四、活动流程：1、各参赛人员在中国供销__农商物流园展示中心报名，领取小组号码布及活动规则。
2、各参赛人员于-年1月31日7：00—8：00到中国供销__农商物流园展示中心集合签到，凭小组号码牌领取徒步活动标示——户外魔术头巾(每人1条)和矿泉水(每人1瓶)。
3、活动仪式：8：10～8：30。
(1)活动主持。
(2)领导致辞。
(3)领导宣布活动开始——发令。
4、比赛时间：8：30～11：305、致闭幕词及颁奖，11：30～12：00(1)活动主持。
(2)领导贺辞。
(3)领导颁奖。
6、奖项设置：一等奖：1组(荣誉证书、精美礼品)。
二等奖：2组(荣誉证书、精美礼品)。
徒步活动策划方案(精选4篇)
徒步活动策划方案（精选4篇）徒步活动策划方案（精选4篇）为了确保活动顺利进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。
那么应当如何制定活动方案呢？下面是我整理的徒步活动策划方案（精选4篇），希望对大家有所帮助。
徒步活动策划方案1一、活动背景宁波东钱湖是浙江第一大天然淡水湖，兼具西子风韵与太湖气魄，被誉为“华夏沿海第一湖”。
这里生态优良，环境优美，是宁波人的“后花园”，也是人们休闲的好去处。
宁波东钱湖旅游学校于xx年的11月25日，组织老师、同学们与社会各界人士来东钱湖旅游度假区开展以“低碳之旅、走向健康”为主题的徒步环湖活动。
以实际行动倡导“低碳生活、绿色出行”从每一件小事做起。
二、活动主题徒步东钱湖“低碳之旅，走向健康”！三、活动目的1、完成国家教委要求的高中生必须参加每学年一天的社会实践活动；2、培养学生意志，锻炼体魄，增强学生野外活动能力；让学生们在感受磨难与体验艰辛中收获成功、收获友情、收获自信、磨砺心志。
3、扩大社会“绿色出行健康生活”的理念与影响力，从平凡中引领起世界的低碳潮流，让低碳生活成为一种习惯、一种常识，一种自然的生活。
4、热爱祖国、热爱家乡，热爱学校5、我校学生来自宁波大市及舟山市，让旅游学校的学生熟悉东钱湖旅游概况，宣传东钱湖旅游环境。
四、活动对象高二年级全体学生五、活动时间20___年__月__日，星期四六、活动线路与地点及里程东钱湖：岳王庙——安石路——陶公路——小普陀景区钱湖大堤——沙山村——夏园——南宋石刻往返。
全程约20公里，约需时6小时（含游南宋石刻公园、举行挂树牌仪式2——3小时）。
七、活动准备1、11月12日前政教处与教育实习基地岳王庙景区完成徒步，报校长室。
2、11月15日—11月24日体育教师配合训练学生提高脚力。
3、11月16日通过校内网进行活动布置，参加班级师生动员。
4、11月18日各班上报参加学生名单、跟班老师名单、手机短号（班级自己邀请）和因特殊原因不能参加活动的学生名单，不能参加活动的学生必须出具书面的申请报告；并以班级为文件名，名单上报电子稿，放在政教处中转站—徒步行文件包。
徒步活动方案
徒步活动方案徒步活动方案（精选6篇）徒步活动方案1今年是五四运动xx周年，为引导和激励全市广大团员青年继承和发扬“爱国、进步、民主、科学”的光荣传统，在全市掀起深入学习贯彻市委十二届四次全会精神热潮，围绕“改革创新、转型升级”总体战略和“五大兴市战略”，引领广大团员青年在我市“四个全面”的道路上奋勇前行，促进青少年健康成长成才，为奋力打造西部经济核心增长极、建设现代化国际化大都市发挥生力军作用，团市委将组织开展纪念五四运动xx周年主题活动，特制定工作方案如下。
一、活动主题纪念活动以“弘扬五四精神勇担青年责任”为主题，充分展现当代成都青年继承和发扬五四光荣传统，积极响应党的召唤，切实担当青年责任，始终走在时代前列，为成都打造西部经济核心增长极，建设现代化国际化大都市奉献青春、建功立业。
二、活动原则坚定永远跟党走的政治信念，深入学习领会、认真贯彻落实市委各项决策部署，紧紧围绕十八届四中全会、省委十届四次全会、市委十二届四次全会精神要求，服务经济社会发展，服务青年成长成才，以五四运动xx周年为契机，找准工作结合、精心设计活动、创新载体手段，以新的面貌和新的作为，在成都全面深化改革的宏伟实践中展示青春风采。
三、活动内容(一)弘扬五四精神，坚定理想信念。
通过开展五四主题团日、微访谈等活动，将“中国梦”主题教育活动贯穿到社会主义核心价值观培育之中，投身成都改革发展大局。
培养青少年良好的道德观念和意志品格，把思想引导与青年文化建设紧密结合，积极运用新媒体手段影响和引导青年，着力深化分类引导，强化青年励志教育，积极动员广大团员加入青年网络文明志愿者队伍，围绕传统文化、职业文明、志愿服务等内容，开展主题网文、漫画、微视频等网络文化产品征集传播活动，切实担当政治责任，争做成都好网民，发出成都青年好声音。
(二)融入兴市战略，服务城市发展。
主动融入市委中心工作，围绕市委重大战略举措，助力“立城优城”战略，围绕“北改”工程、天府新区建设和参与社会治理创新，广泛发动团员青年积极参与青年志愿者活动，推动市民文明素质提升和城市卫生环境改善。
徒步活动方案策划书3篇
徒步活动方案策划书3篇篇一徒步活动方案策划书一、活动主题绿色出行，徒步人生二、活动目的本次徒步活动旨在让大家远离城市喧嚣，在徒步中欣赏自然风光，锻炼身体，增强团队凝聚力。
三、活动主体全体员工四、活动安排1. 活动时间：[具体时间]2. 活动地点：[具体地点]3. 行程安排：08:00-09:00 集合，签到，出发前往徒步起点09:00-12:00 徒步活动，沿途欣赏自然风光，感受大自然的魅力12:00-13:00 午餐时间，分享美食，交流心得13:00-15:00 游戏互动环节，增强团队凝聚力15:00-16:00 自由活动时间，可以拍照留念，或者选择继续徒步16:00-16:30 集合，颁发证书和奖品，合影留念16:30 活动结束，返程五、活动预算本次活动预计总费用为[X]元，具体如下：1. 交通费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 活动道具费用：[X]元4. 其他费用：[X]元六、注意事项1. 本次活动为户外运动，建议参与人员穿着轻便宽松的衣服和运动鞋。
3. 参与人员需听从组织者的安排，不得擅自离队。
4. 参与人员在活动中要注意安全，不得做危险动作。
5. 活动中如有不适，应及时告知组织者。
[策划人][时间]篇二徒步活动方案策划书一、活动主题“徒步健康，快乐同行”二、活动目的本次徒步活动旨在通过户外活动的形式，增强员工的身体素质，提高团队合作精神，增进员工之间的友谊和沟通，同时也为大家提供一个放松身心、享受大自然的机会。
三、活动时间和地点1. 活动时间：[具体时间]2. 活动地点：[具体地点]四、活动对象全体员工五、活动组织1. 主办单位：[主办单位名称]2. 承办单位：[承办单位名称]六、活动流程1. 集合签到：活动当天上午在指定地点集合，签到并领取活动 T 恤和相关物料。
2. 开幕式：集合完毕后，进行开幕式，介绍活动流程和注意事项。
3. 徒步活动：按照预定路线进行徒步，途中设置休息站，提供水和小食。
户外徒步远足活动策划方案（通用7篇）
户外徒步远足活动策划方案户外徒步远足活动策划方案（通用7篇）为了确保活动有序地进行，通常需要预先制定一份完整的活动方案，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的企划案。
写活动方案需要注意哪些格式呢？下面是小编收集整理的户外徒步远足活动策划方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
户外徒步远足活动策划方案篇1一．活动主题：徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远。
二．活动形式：社会实践三．活动目的：寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动。
一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。
四．活动时间：早八点到下午三点。
五．活动路线：学校——中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾六．活动班级：信息科学与工程学院电气自动化1402班七．参加人员：电气自动化1402班全体同学八．活动前期准备：1.服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样2.旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样3.餐饮：少量自带，到达地点后自行解决4.人员安排:全班人员共分六小组，详细分组见附表一九．活动流程策划1.11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表（见附表三）和甲流宣传单（见附表三）3.11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品（包括一些常用药等）再次强调安全问题；早八点准时从学校出发十．活动具体安排1.出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路（约15分钟）2.沿去往交通学院的那条路（人行道）行进，途中发甲流宣传单（可能量有限）3.到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。
将六小组分成两大组。
团队徒步活动方案(优秀9篇)
团队徒步活动方案（优秀9篇）徒步活动方案篇一一。
活动主题：徒步远足，其意浓浓；钢铁品质，志存高远。
二。
活动形式：社会实践三。
活动目的：寒风飘飘落叶，梧桐片片思情，为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质，志存高远；为了增强我们的情商、德商、智商，我们组织啦一场“徒步远足，立钢铁品质”的活动。
一路征尘，几番体味，其意浓浓，青春浩气走千山，一路行来，我们燃烧着一颗赤诚的心，坚守着坚韧不拔的钢铁品质。
四。
活动时间：早八点到下午三点。
五。
活动路线：学校——>中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾六。
活动班级：信息科学与工程学院电气自动化1402班七。
参加人员：电气自动化1402班全体同学八。
活动前期准备：1、服装：向学院借统一服装，服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样2、旗帜：向学院借四面大旗，印有“武汉科技大学”字样3、餐饮：少量自带，到达地点后自行解决4、人员安排：全班人员共分六小组，详细分组见附表一九。
活动流程策划1.11月27日借到服装旗帜等物品，分发给同学并作出安全强调2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表（见附表三）和甲流宣传单（见附表三）3.11月29日早七点半在主楼前集合完毕，检查必备物品（包括一些常用药等）再次强调安全问题；早八点准时从学校出发十。
活动具体安排1、出校门口，在红绿灯处进行交通安全宣传，并维持行人依照交通规则过马路（约15分钟）2、沿去往交通学院的那条路（人行道）行进，途中发甲流宣传单（可能量有限）3、到达青菱乡，短暂休息，再次强调安全问题。
将六小组分成两大组。
一组做社会调查。
一组做甲流宣传（按情况而定持续时间）4、集合大队，对上午活动进行简单总结，然后以小组为单位休息吃饭。
5、短暂调整之后，继续行进，朝张家湾进发，强调安全6、在途中某个社区，先做甲流宣传，再做社会调查7、返回8、晚自习开展活动总结班会，让同学们畅谈活动感想，并对社会现象发表自己的见解。
徒步行方案策划书3篇
徒步行方案策划书3篇篇一《徒步行方案策划书》一、活动主题“用脚步丈量世界，用心灵感受自然”二、活动目的1. 提升参与者的身体素质和耐力。
2. 让大家亲近自然，感受户外的美好。
3. 增强团队合作精神和沟通能力。
4. 培养参与者的毅力和挑战自我的勇气。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细的徒步地点]五、参与人员[具体参与对象或报名范围]六、活动准备1. 提前勘察徒步路线，确保安全。
2. 准备必要的装备，如徒步鞋、背包、水壶等。
3. 准备适量的食物和水，以补充能量和水分。
4. 安排医疗急救人员和相关药品，以防万一。
5. 制作活动标识，如旗帜等。
七、活动流程1. 集合与签到：参与者在指定时间和地点集合，签到并领取相关物品。
2. 活动开场：讲解活动规则、注意事项和徒步路线。
3. 出发徒步：按照既定路线开始徒步行进，途中设置适当的休息点。
4. 中途互动：可以安排一些小游戏或团队建设活动，增加趣味性。
6. 自由活动与休息：参与者可以自由活动、拍照留念等。
7. 活动结束：宣布活动结束，组织返程。
八、注意事项1. 听从领队指挥，不得擅自离队。
2. 注意个人安全，避免意外发生。
3. 爱护环境，不随地丢弃垃圾。
4. 合理安排体力，避免过度疲劳。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将适时调整或取消。
九、预算安排1. 装备费用：[具体金额]2. 食物和水费用：[具体金额]3. 医疗急救费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]十、活动评估1. 收集参与者的反馈意见，了解他们对活动的满意度。
2. 分析活动中存在的问题和不足，以便今后改进。
策划人：[姓名]日期：[具体日期]篇二《徒步行方案策划书》一、活动主题“用脚步丈量世界，用心灵感悟自然”二、活动目的1. 提升参与者的身体素质和健康水平。
2. 让参与者亲近自然，感受大自然的美好，释放压力。
3. 培养团队合作精神和坚韧毅力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细徒步行地点]五、参与人员[具体参与对象或范围]六、活动安排1. 集合时间与地点：在[具体时间]于[指定地点]集合。
徒步活动策划方案2022户外活动（三篇）
徒步活动策划方案____户外活动【活动准备】1.幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。
2.出发前垫上吸汗巾。
【活动目标】1.上体正直、双脚交替自然地走，能向指定方向走。
2.能一个跟着一个走，知道过马路要走斑马线。
【活动过程】一、准备活动。
1.教师检查每一位幼儿的服装，尽量轻装出门。
有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。
2.在音乐声中舒展身体，为后面的野趣活动做好准备。
二、交代要求。
师：今天我们要去幼儿园外面参观，要一个跟着一个走。
看看幼儿园附近都有些什么呢?三、徒步走路。
1.教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。
2.边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。
3.告诉幼儿过马路要走斑马线，走路要走在人行道上、靠右走。
4.教师小结：表扬独立走路，不推不挤，不在走路的时候讲话脱队的幼儿，鼓励需要牵手走路的幼儿。
中途在空地适当的休息。
四、回幼儿园。
放松幼儿的四肢，放慢脚步回幼儿园。
徒步活动策划方案____户外活动（二）一.活动背景及活动意义每年的____月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。
徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。
根据每年的传统，我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发，徒步走过约____公里，前往香山。
二.活动时间(星期六)04:30三.活动人员理学院全体成员(以报名形式参加)四.前期准备矿泉水(约____瓶)，四辆自行车，应急药品(创可贴，擦伤药，藿香正气片等)，一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。
五.活动过程策划书1.星期六凌晨4：____分于小南门集合，4：30准时出发。
2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行休息。
3.到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。
5.清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名分发奖品。
徒步活动策划方案范文(精选4篇)[详细]
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徒步活动策划方案范文(精选4篇)徒步活动策划方案范文(精选4篇)为了确保活动顺利进行,往往需要预先进行活动方案制定工作,活动方案是整场活动的战略,可以为活动指明方向.那么应当如何制定活动方案呢？下面是小编整理的徒步活动策划方案范文(精选4篇),希望对大家有所帮助.徒步活动策划方案1一、活动背景宁波东钱湖是浙江第一大天然淡水湖,兼具西子风韵与太湖气魄,被誉为“华夏沿海第一湖”.这里生态优良,环境优美,是宁波人的“后花园”,也是人们休闲的好去处.宁波东钱湖旅游学校于xx年的11月25日,组织老师、同学们与社会各界人士来东钱湖旅游度假区开展以“低碳之旅、走向健康”为主题的徒步环湖活动.以实际行动倡导“低碳生活、绿色出行”从每一件小事做起.二、活动主题徒步东钱湖“低碳之旅,走向健康”！三、活动目的1、完成国家教委要求的高中生必须参加每学年一天的社会实践活动；2、培养学生意志,锻炼体魄,增强学生野外活动能力；让学生们在感受磨难与体验艰辛中收获成功、收获友情、收获自信、磨砺心志.3、扩大社会“绿色出行健康生活”的理念与影响力,从平凡中引领起世界的低碳潮流,让低碳生活成为一种习惯、一种常识,一种自然的生活.4、热爱祖国、热爱家乡,热爱学校5、我校学生来自宁波大市及舟山市,让旅游学校的学生熟悉东钱湖旅游概况,宣传东钱湖旅游环境.四、活动对象高二年级全体学生五、活动时间20___年__月__日,星期四六、活动线路与地点及里程东钱湖:岳王庙——安石路——陶公路——小普陀景区钱湖大堤——沙山村——夏园——南宋石刻往返.全程约20公里,约需时6小时(含游南宋石刻公园、举行挂树牌仪式2——3小时).七、活动准备1、11月12日前政教处与教育实习基地岳王庙景区完成徒步,报校长室.2、11月15日—11月24日体育教师配合训练学生提高脚力.3、11月16日通过校内网进行活动布置,参加班级师生动员.4、11月18日各班上报参加学生名单、跟班老师名单、手机短号(班级自己邀请)和因特殊原因不能参加活动的学生名单,不能参加活动的学生必须出具书面的申请报告；并以班级为文件名,名单上报电子稿,放在政教处中转站—徒步行文件包.5、11月19日通过校讯通将徒步行活动安排及有关注意事项告之家长(政教处负责).6、11月17日———11月24日在校宣传窗张贴环保宣传资料、徒步行技巧等相关资料.7、11月22日(下星期一)中午12:15班主任、跟班人员、其他工作人员开会,部署具体工作.八、活动过程(11月25日活动安排)1、7:00行政楼前集合,7:30前往岳王庙景区.2、8:00在岳王庙景区举行启动仪式.3、8:30从岳王庙景区出发,沿途动员同学们捡拾垃圾、提倡环保意识、宣传保护水资源、分发资料；过陶公村、小普陀、至石刻公园景区.4、石刻公园景区游览1小时左右,原路返回至小普陀景区(入口处分发点心,出来以班级为单位集合).5、小普陀景区停留2小时,班级合影、与景区员工共同组织宣传徒步环保低碳理念活动,小普陀景区；以班级为单位,在小普陀景区开展:“领养一个树,绿色好心情！”为宗旨的认养绿树活动.在认养的绿树上,挂上红色心形的树牌.6、14:00班级集合,举行徒步环湖活动总结大会,选出徒步活动优胜班级,颁发锦旗.7、14:30集队徒步回学校(小普陀景区———钱湖大堤———陶公路—安石路—71省道—钱湖西路—学校).九、优胜班级评比条件根据班级参加人数、活动过程中表现(无掉队、无脱队、文明举止)、团队精神、纪律观念、时间观念等方面考评.十、活动收费小普陀、南宋石刻门票、保险费、矿泉水一瓶、面包一只:合计30元(统一在代管费扣除)十一、车辆安排5辆车子,校车(校长、校医+体弱学生)十二、注意事项1、请各班认真核实是否有心脏并癫痫、哮喘等不适宜参加长途拉练活动的同学(需出示书面证明).这些学生不参加徒步行走过程,学校统一安排在阶梯教室自习,由值周老师进行管理.2、整个拉练过程,请随队老师保持手机通畅,做好协调组织工作,确保班级队伍整齐,精神饱满,行为文明,仪容规范整洁.3、随身听、手机、小灵通、游戏机、mp3、mp4等游戏娱乐设备不允许随身携带,确保精力集中,保障交通安全.4、午餐学生个人自备,学校提供面包一只、矿泉水一瓶,建议携带量小体轻的食品.5、整个拉练过程,学生必须具有严明的组织纪律观.不脱队,不擅自行动,不买路边食品,若遇身体原因不能坚持,需与随队老师联系,到校车上休息片刻.7、整个拉练是一次绿色之行.不乱扔杂物,不污染环境,不做有损中学生形象的事,展示中学生优良风貌.8、拉练活动学生和老师穿软底运动鞋配厚袜(最好棉袜).9、各班应选出2名男生和2名女生,作为本班旗手(全程轮流规范举班旗,学校提供班旗).徒步活动策划方案2一、活动目的徒步行走的.过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通过团队间的协作,可以让大家更加懂得集体的概念,让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐,培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力,进一步增强团队的凝聚力.我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存,集体与个人同在.拥有了这种信念,我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中,拓展自由的思路,使XXX的各项工作做到有创新,有突破,有成绩.二、活动宗旨“携手互助,永葆佳绩”是我们的口号,磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨.三、活动时间活动时间***年*月**日星期四,北京时间9点四、活动地点:白杨沟徒步路五、活动内容1、清晨九点所有人员按时到达集合地点,在社区门口统一乘车前往活动地点.2、宣布徒步人员注意事项:①本次徒步活动要徒步走完全程；②活动过程中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动.③途中不得乱扔垃圾,不做有损队伍及XX形象的事.④游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财务安全.⑤请自带摄像器材,并注意保管.3、下车后由组长整理队伍,并举行启动仪式,主持人宣布活动正式开始,接着由领导进行简短的讲话,讲话完毕后,主持人将宣布活动正式开始,所有人员按秩序出发.到达最终目的地后可自由活动.并在规定时间内,返回停车场集合,整队上车,返程就餐.六、行程路线从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布,来回行程共计11公里.七、活动人数全体工作人员八、安全、环保温馨提示1、各位队员应注意个人安全,不允许自驾车.2、遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全.3、爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场,活动结束后,将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内.徒步活动策划方案3一、指导思想为推动中心党建和精神文明建设工作,打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍,丰富员工的业余文化生活.将分散、无序的个人徒步状况,改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为.二、活动宗旨磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走.三、活动目的1．热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极的作用.2．作为户外运动的平时拉练,在徒步中欣赏近郊景色,促进员工的彼此了解,创造员工们熟悉交流机会,提高中心凝聚力.四、活动组织徒步协会主席:徒步协会副主席:徒步协会负责人:五、活动时间1．5月中下旬,春游徒步活动(地点待定).2．7月中下旬,铁门关徒步活动.3．10月中下旬,“赏胡杨秋色”秋游徒步活动.六、预计费用1．春游徒步活动(野炊):3000元.2．铁门关徒步活动(晚餐):1000元.3．“赏胡杨秋色”秋游徒步活动(午餐):5000元；全年3次徒步活动预计总费用:9000元.七、注意事项1．活动期间一切行动听指挥.2．徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走,随时注意避让车辆.3．应选择长袖吸汗衣物,并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品,以抗拒紫外线,早晚温差大,需自带衣物,以防着凉.4．徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋.5．要尊重当地民族的风俗习惯,忌谈敏感性话题.6．游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财物安全.7．请自带摄像器材,并注意安排.在沙漠上拍摄,不用时务必包好,以防沙粒进入损坏相机.八、安全、环保1．员工应注意个人安全,不允许自驾车.2．烧烤签子不用了及时收好,不乱丢,以免伤害身体.3．遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全.4．爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场.5．请不要破坏沙漠中的各类植物,它们对于维护沙漠生态,有着不可轻视的作用.6．进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区,请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内.徒步活动策划方案4一、活动目的释放压力,释放心情,强身健体.二、活动宗旨磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走.三、活动内容1、热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和—谐社会发挥积极作用.2、在徒步中,欣赏近郊景色,不仅释放疲惫心情,同时也加深同事间的交流,提高团队凝聚力.四、活动组织此活动为业余自由组织,有意愿者自由参加.五、活动时间活动时间初步定为7月10日(星期日),早晨7点半在一基地篮球场集合.六、行程路线从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖,坐车返回.七、活动人数自由参加,不限人数,我们都是同路人.八、活动物品活动系民间自由组织,活动费用均自身开销.必备物品:旅行包、面包、矿泉水、遮阳帽、雨伞、防晒霜、藿香正气液、葡萄糖、手机等.九、注意事项1、请提前确认身体状况是否良好,参加活动需谨慎.2、整个活动过程中,自己全权负责自身安全.3、路途中请爱护环境,不要乱扔垃圾.十、时间流程:7:00—7:30一基地篮球场集合.7:30—8:00:超市集体购物.8:10:出发.12:30中午吃饭休息.13:00:继续徒步.。
徒步活动方案(精选10篇)
徒步活动方案徒步活动方案作为一种有益并且有趣的户外运动，徒步活动在近些年来越来越受到人们的青睐。
针对这种活动，制定一个合理的徒步活动方案，不仅可以让参与者得到身体和精神的锻炼，还可以让他们在自然景观中领略大自然的魅力，增加他们对生态环境的了解和保护意识。
一、活动时间和地点徒步活动的时间和地点是制定方案的两个非常重要的方面。
通常在制定活动时间时要考虑当地的气候和天气状况，避免在气温过高或过低的天气中进行活动。
此外，还要充分考虑参与者的时间安排，尽量选择周末或节假日等较为便于参与者认为的时段。
而在选择活动地点时，应首先关注的是景区的保护和管理情况。
参与者要遵守景区内的管理规定，保护环境，不随意破坏大自然；其次，要选择适合自己和队伍水平和体力的路线，以免在行进中出现意外情况。
最后，要注意人流密集的地区，避免在高峰时期出发，以免影响活动的顺利进行。
二、前期准备工作活动前的准备工作是确保活动成功的重要步骤之一。
除了基础的物资准备外，还需要对路线进行详细地考察和规划，确定每个站点的位置和活动目标。
同时，为了减少参与者在行进中的不适和疲劳感，还应提前制定徒步计划，安排适当的休息时间和饮食计划，准备必要的急救和医疗设备。
三、活动实施方案在活动的过程中，为了确保参与者的安全，也为了让他们实现活动的预期目标，以下几点需要特别注意：1. 遵守行进纪律：参与者应遵守社交礼仪，在行进过程中保持一定的间隔，互相照应，确保队伍的安全和安全；2. 暴露防护：参与者要注意防晒、防风、保护肌肤和眼睛，穿着符合活动需求的服装和鞋子，既舒适又具有一定的抗风、防水功能；3. 饮食和休息：在行进过程中要合理地安排饮食和休息时间，以保证参与者能够在不过度疲劳的情况下完成活动目标；4. 环境保护：参与者需遵守景区内的管理规定，不随意破坏环境，垃圾要妥善处理，保持优美的自然风貌。
四、后期总结活动结束后，应针对活动的整个过程进行总结，发现问题并提出改善意见。
徒步小组活动方案(5篇)
徒步小组活动方案活动口号：“阳光之行，健____活”活动对象：户外徒步爱好者活动时间：“____年____月____日”(如遇天气原因，顺延至第二天)活动地点：荆门周边活动背景。
进入____世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士____。
同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。
我们应该唤起大家对健康的____。
时值人间____月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健____活”户外徒步活动。
本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。
活动目的。
通过利吉网____的此次活动，提醒大家对健康的____，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健____活，从而提高利吉网的知名度。
活动步骤：前期准备1)发起活动召集2)活动总调度：后勤保障：线路向导：安全负责：联系电话：联系：3)制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋4)采购必须品：(1)解热、镇痛类药物，如阿司匹林。
(2)防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。
(3)呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
(4)外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。
(5)开山斧，手套每队一套(6)根据报名人数购置用品：纪念品，矿泉水，馒头，咸菜，鸭蛋等活动实施1)确定人数，按指定时间，在指定地点，发放用品2)活动开始前，向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方，赞助方利吉网3)在活动中途如午饭期间安排一些小活动，如。
____道脑筋急转弯，发放一些小奖品(____元)，在调动大家情绪后，在对利吉网做一个简短的介绍，并给每人发放一张宣传彩页。
目的在于让大家心情愉快的主动接受利吉产品宣传单。
4)活动结束后，拉起利吉网横幅，彩旗，合影留念赞助商宣传方式活动冠名：为利吉网提供活动冠名权，“阳光之行，健____活”户外徒步活动条幅宣传。
户外徒步活动方案5篇
户外徒步活动方案5篇徒步旅行(Hike)亦称远足、行山或健行，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目。
下面给大家分享一些关于户外徒步活动方案范文5篇，希望能够对大家有所帮助。
户外徒步活动方案精选篇1● 活动策划(该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况，为了吸引浏览者的目光，可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好。
)● 活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴，我们也可利用自己制定的分级标准。
● 活动时间地点1、活动集合出发的时间及地点;2、活动估计结束的时间及地点;● 活动计划活动计划应大概包含如下内容：1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;2、中间停留地点的情况和活动;3、装备扎营和客栈住宿的方式，需要露营的宿营地点;4、最终目的地的活动项目内容和结束。
● 线路大体情况主要介绍一下：行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对参与人员的温馨提示;● 预算1、费用方式：(AA制费用AA 责任AA 快乐AA);2、行程总费用及人均费用估算;3、活动中需要大家共同承担费用的估算;4、费用的管理、使用、处理方式。
● 装备要求1、个人装备;2、集体装备;3、补给保障;4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。
● 报名要求1、活动计划参与总人数;2、参与人员年龄、性别的限制;3、对个人户外经验的要求条件;4、报名方式：写明联系人、联系方式等。
● 纪律要求1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;2、对环保的要求;3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);● 活动要求1. 身体健康，性格合群，遵守纪律2. 集体活动，互相关照，友爱长存3. 保护环境，不丢垃圾，不破坏生态4. 领队有权根据突发情况临时更改计划● 活动中专职分工人员的情况和联系要在出发前将活动的发起人(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、收队等相关的人员介绍给每一位队员认识，并提供通信联系方式给每一位活动参与人员。
趣味徒步方案策划书3篇
趣味徒步方案策划书3篇篇一趣味徒步方案策划书一、活动主题“徒步穿越，拥抱自然”二、活动目的1. 锻炼身体，增强体质。
2. 欣赏自然风光，感受大自然的魅力。
3. 增强团队合作精神，提高沟通能力。
三、活动主体全体员工四、活动安排1. 活动时间：[具体日期]2. 活动地点：[具体地点]3. 活动项目：徒步穿越、野餐、团队游戏等。
五、活动流程1. 集合：早上[具体时间]在公司门口集合，乘坐大巴前往活动地点。
2. 开幕式：到达活动地点后，举行开幕式，介绍活动流程和注意事项。
3. 徒步穿越：开始徒步穿越，欣赏沿途的自然风光，感受大自然的魅力。
4. 野餐：到达目的地后，进行野餐，享受美食，增进团队之间的交流和感情。
5. 团队游戏：进行团队游戏，增强团队合作精神，提高沟通能力。
6. 颁奖仪式：根据游戏成绩，颁发奖品。
7. 活动结束：活动结束，乘坐大巴返回公司。
六、活动预算1. 交通费用：租用大巴车，预计费用为[X]元。
2. 餐饮费用：包括午餐和晚餐，预计费用为[X]元。
3. 活动道具和奖品费用：预计费用为[X]元。
4. 其他费用：如保险费、场地费等，预计费用为[X]元。
5. 总预算：[X]元。
七、注意事项1. 穿着舒适的运动服和运动鞋，便于徒步。
2. 自备饮用水和零食，以便在徒步过程中补充能量。
3. 遵守活动规则，注意安全，不要离开团队。
4. 保护环境，不随地乱扔垃圾。
5. 如遇恶劣天气，活动将延期进行。
篇二趣味徒步方案策划书一、活动主题徒步穿越，拥抱自然二、活动目的本次趣味徒步活动旨在让大家远离城市喧嚣，感受大自然的美好，增进彼此之间的交流和团队合作精神，同时锻炼身体，提高免疫力。
三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间和地点1. 活动时间：[具体时间]2. 活动地点：[具体地点]五、活动内容及流程1. 活动内容徒步穿越：沿着指定路线进行徒步穿越，欣赏自然风光，感受大自然的美妙。
趣味游戏：在徒步过程中设置一些趣味游戏，增加活动的趣味性和互动性。
户外徒步策划方案
户外徒步策划方案8篇户外徒步策划方案（篇1）一、活动目的通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。
我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。
拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使__X的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。
二、活动宗旨“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。
三、活动时间活动时间20__年5月1日，北京时间9点四、活动地点：白杨沟徒步路五、活动内容（一）活动基本内容1、清晨九点所有人员按时到达集合地点（____），在社区门口统一乘车前往活动地点。
2、宣布徒步人员注意事项：①本次徒步活动要徒步走完全程，②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。
③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及__形象的事。
④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。
⑤请自带摄像器材，并注意保管。
3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。
到达最终目的地后可自由活动。
并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。
六、行程路线从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。
七、活动人数全体工作人员八、安全、环保温馨提示1.各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。
2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。
3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。
户外徒步策划方案（篇2）为进一步开展全民健身活动，提高身体素质，丰富文化生活，增强教职工团队意识和凝聚力，彰显教职工在文明单位创建和省级改革发展示范校建设中的主力军作用，学校决定举办“教职工徒步健身大赛”活动，特制定本方案。
新颖徒步活动方案策划书3篇
新颖徒步活动方案策划书3篇篇一新颖徒步活动方案策划书一、活动主题“走出健康，走出快乐”二、活动目的本次徒步活动旨在通过徒步的方式，让参与者锻炼身体，放松心情，增强团队合作精神，同时也让大家更好地了解当地的自然风光和文化底蕴。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动流程1. 集合：参与者在指定地点集合，签到并领取活动 T 恤和背包。
2. 开幕式：主持人介绍活动背景和目的，宣布活动开始。
3. 徒步：参与者按照指定路线进行徒步，途中设置多个补给站，提供水和食物。
4. 互动游戏：在徒步过程中，设置多个互动游戏点，参与者可以通过完成游戏任务获得小礼品。
5. 午餐：在徒步终点处，为参与者提供午餐，休息片刻。
6. 自由活动：参与者可以自由活动，拍照留念，欣赏周边风景。
七、活动亮点1. 主题鲜明：本次徒步活动以“走出健康，走出快乐”为主题，旨在让参与者在锻炼身体的同时，也能享受到徒步带来的快乐。
2. 路线新颖：活动路线经过精心设计，涵盖了当地的自然风光和文化景点，让参与者在徒步过程中，既能欣赏到美丽的风景，又能了解到当地的文化底蕴。
3. 互动游戏：在徒步过程中，设置了多个互动游戏点，参与者可以通过完成游戏任务获得小礼品，增加了活动的趣味性和互动性。
4. 专业保障：活动邀请了专业的徒步教练和医疗团队，为参与者提供全程保障，确保活动的安全和顺利进行。
八、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 活动 T 恤和背包费用：[具体金额]4. 互动游戏小礼品费用：[具体金额]5. 证书和奖品费用：[具体金额]6. 其他费用：[具体金额]九、注意事项1. 活动前：参与者应提前了解活动路线和天气情况，做好相应的准备工作。
2. 活动中：参与者应遵守活动规则，听从工作人员的指挥，注意安全。
3. 活动后：参与者应及时清理垃圾，保持环境整洁。
篇二《新颖徒步活动方案策划书》一、活动主题“走出健康，走出快乐”二、活动目的通过徒步活动，增强参与者的身体素质，缓解工作压力，同时也可以欣赏自然风光，增进团队合作精神。
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3、着装运动轻便为主，登山鞋、运动鞋最佳；尽量携带运动小包，以方便带水和零食。
4、全程保持手机处于开机状态，方便随时联系。
5、请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。相互提醒不要遗忘物品。
2、出发集合地点：地铁深圳湾站D2出口【1号线到车公庙转9号线】
七、参加人员
八、活安排
1、各部门设联络组长，负责本部门人员清点及其他突发状况处理，联络组长如下：
2、人事行政部负责全程活动组织及后勤保障，分工如下：
九、注意事项
1、此次活动全员参加，因身体原因不能参加，请如实上报，如隐瞒情况，在活动中发生的一切意外后果由本人承担。其他因个人意愿不参与本次活动的全部按照事假处理。
6、徒步过程中如有不适或突发状况，及时上报相关组长或人事行政部相关人员。
7、徒步前和徒步结束后尽量拉伸，舒展肌肉，避免受伤或疼痛。
徒步活动策划
一、活动目的
徒步行走的过程本身就是对大家体力和毅力的一种考验；通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐和喜悦，培养大家的团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队凝聚力。
二、活动主题
2019，我们即刻出发！
三、活动时间
2018年12月8日（周六）
四、活动地点
深圳湾海滨栈道
五、徒步路线和集合地点
1、徒步路线：深圳湾公园---深圳人才公园---渔人码头，沿望海路，途径白鹭坡、北海鹭港、观桥公园【全长约13KM左右，预计3-4H。到人才公园后特殊情况无法承受徒步的可选择骑车或地铁到渔人码头散步等大部队，人才公园附近地铁2号线/11号线后海站G出口，或2号线登良站C出口，渔人码头附近2号线地铁站东角头站】