我学会了蛙泳作文完美版
我学会了蛙泳作文（精选34篇）
我学会了蛙泳作文我学会了蛙泳作文（精选34篇）在学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编为大家收集的我学会了蛙泳作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
我学会了蛙泳作文篇1我一直都想学游泳。
看见大哥哥、大姐姐们参加游泳比赛都很厉害，我很羡慕。
有一次我向妈妈提出了想学游泳的想法，妈妈同意了。
几天后，我被送去了一个室外游泳班，当时我开心的不得了。
做完热身运动后，老师教我们基本的水里呼吸，可是我有点落枕，所以一下水，脖子就会很痛，但是我一次一次的克服，很快就学会了基本功。
不一会儿我就开始学蛙泳了。
第一次我把头伸进水里，因为用力过猛，我喝了一大口自来水，我的头浮出水面的时候，眼眶已经红了，流出了眼泪，但是我一直没有放弃。
第二次我轻轻的把头伸进了水里，憋一口气钻进水里，摆出了蛙泳的样子，我用脚一蹬，利用水的反推力成功地冲了出去，嘴里吐着泡泡，手脚也开始配合着动了起来，我真是咸鱼翻身啊，现在终于能游几个来回了。
后面几节课，我发明的蛙泳大招也受到了老师的表扬。
我学会了游泳后，为自己当初的努力感到骄傲。
对了，我还帮过我的同学呢，我厉害吧？我学会了蛙泳作文篇2今年夏天，妈妈又替我报名了游泳培训班。
来到游泳馆，教练让我们先做一会儿准备动作，再教我们蛙游，我去年学过蛙泳，所以迫不及待的想下水了。
终于可以下水了，教练让我们先游个来回试一试。
凭着一点记忆，一开始我游得还不错，可游到一半，气快憋不住了，我还想坚持下去，结果喝了好几口水，呛得我不停咳嗽。
我连忙站了起来，把水吐出来，心想：这滋味真不好受，不过让我知道了快憋不住气时就要赶紧上来换气。
这时教练也过来纠正了我错误的几个动作，还教了我一些技巧。
休息一会儿，我又开始游，果然好了许多。
过了一会儿，教练让我们游二个来回试试。
可我因为前面而太过骄傲，手脚配合的不好，老是被呛住了，这时我虚心改过。
小学生四年级我学会了游泳400字作文6篇
小学生四年级我学会了游泳400字作文6篇1.小学生四年级我学会了游泳400字作文篇一以前，我只会在水中嬉戏。
三岁开始我便用泳圈游泳。
那时候，手脚乱划几下，后来我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。
虽然有一百个不愿意，但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。
教练了解了我以前的一些情况后，便开始手把手地教我了。
我学的是蛙泳。
蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我呼吸。
我想如此简单的东西还需要练一天吗？看来游泳都肯定是一些简单动作吗，哼，还需要我学吗？在试游十五米时，游到十米后，突然感觉力不从心，手脚有些麻木，呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去，但是教练已经在那里了，他伸出粗大的手，一招“如来神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸边，瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。
教练把我拖回去，对我说了一声：“你紧张什么？”我恍然大悟——原来我要放松一点，那么紧张，怪不得手脚麻木呢。
第二次，我沉住了气，下水后，把每一个动作都做得很到位，我抑制住了心里的恐惧，心平气和的吸气，呼气，再吸气，再呼气……2.小学生四年级我学会了游泳400字作文篇二记得我四岁的时候，爸爸送我去体工队学游泳，当我到那里的时候，教练只是粗略地教了我一个蹬腿，就用竹竿把我牵到了深水区，然后把竹竿一收，我立即像个秤砣一样沉下了水底。
这次经历对我影响很大，有一段时间经常做恶梦。
后来的几年里，爸爸妈妈为了让我学会游泳，费了不少心思，但始终没有学会。
今年暑假，妈妈学校的一个教授开游泳培训班，由教授的学生担任助教。
妈妈把我送去学习。
开始我还不敢下水，后面经过妈妈和教练的一番鼓励之后，我才下了水。
开始，教练教我学憋气：先在水面使劲地吸一大口气，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的气慢慢呼出来。
憋气就学会了。
第二天，教练教我学漂浮：漂浮的时候不要把手往下压，这样会沉到水底。
我学会了蛙泳满分作文(5篇)
我学会了蛙泳满分作文【精选5篇】坚信大家都试着过写作文吧，依靠作文大家能够完成文化交流的目地。
那麼那么问题来了，话题作文应该怎么写？下列是我用心梳理得我学会了蛙泳满分作文【优选5篇】，仅作参考，期待可以协助到大伙儿。
今日，是难能可贵的一个好天气，我的心情也像这气温一样晴空万里。
我真实的学会了游水，我好开心啊！老师说过，我学得迅速，有的.同学们学了七八天都比不上我，听了这句话，我好开心啊，兴奋得一下子就从水中蹦到岸上。
今日，游泳馆举行了赛事，我得了第5名，要了解，一共有10个人参与，我才学了五天哦，有几个亲哥哥，她们学了7天，技术性都不比我好，大家的教练员说：“大家关键学习培训蛙泳，别的的游法，谁学蛙泳快，谁才可以学习培训仰泳和蝶泳。
我一定要在将来的游水日常生活，再接再厉。
在暑期里,我硬拽着表姐带我去游水.赶到了海滩,海波澜壮阔,再看一下海面的深层,我赶忙往倒退了两步.一旁的表姐好像看得出了我的思绪,走回来对我说:“怕什么，没事儿的。
”因此，将我拉了下来。
一下来，亲姐姐就一边搂着我，一边游。
我不由自主想：原先学游泳不过如此简易。
但是，世事难料，不知道谁推了我一把，“扑通”一声那海面全帮我吸入了鼻腔里。
我吵着上岸，说：“我不会学了，这什么破玩意儿？”亲姐姐笑容着对我说：“李艳，你忘记了那句名言了没有？吃得苦中苦，方为人上人。
何况哪有些人一学便会取得成功，很多知名人士她们所碰到的艰难挫败都无法令人想象，可是她们不怕困难，知难而进，最后获得了好的考试成绩。
”我一想：也是，不历经艰难，怎么可以取得成功呢？因此我又决策再度挑戰眼下的这一艰难。
我在水里游来游去，忽然我感觉到我已经会一点了。
因此，我尝试着让自身游得更长远一些。
“耶，我学会游水了。
”不碰到困难为什么会取得成功呢？这也就是我从这一件事儿之中感受到的。
也许在人生的道路上，不太可能是一帆风顺的，可是我坚信只需坚持不懈一个真知：不怕困难，知难而进，就一定会赢这一真知就不怕困难了！您有过取得成功的历经吗？假如您有，那麼你一定会了解取得成功能够给人产生愉悦、开心，提高信心和荣誉感。
我学会了游泳400字作文优秀4篇精选
我学会了游泳400字作文优秀精选4篇以前，我只会在水中嬉戏。
三岁开始我便用泳圈游泳。
那时候，手脚乱划几下，后来我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。
虽然有一百个不愿意，但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。
教练了解了我以前的一些情况后，便开始手把手地教我了。
我学的是蛙泳。
蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我呼吸。
我想如此简单的东西还需要练一天吗？看来游泳都肯定是一些简单动作吗，哼，还需要我学吗？果然，后面的练习证明了我的想法是错的。
在试游十五米时，游到十米后，突然感觉力不从心，手脚有些麻木，呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂，但是好似快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去，但是教练已经在那里了，他伸出粗大的手，一招“如来神掌〞，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸边，瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。
教练把我拖回去，对我说了一声：“你紧张什么？〞我恍然大悟——原来我要放松一点，那么紧张，怪不得手脚麻木呢。
第二次，我沉住了气，下水后，把每一个动作都做得很到位，我抑制住了心里的恐惧，心平气和的吸气，呼气，再吸气，再呼气……不知不觉，我已经游完一圈了，感觉还意犹未尽。
功夫不负有心人，经过几天的奋斗，我终于学会了游泳。
现在我不再羡慕别人了因为游泳，我也会。
以后面对困难，不要太恐惧，也不要太轻敌。
每年暑假，我都能看到了一些人游泳，有的人用蝶泳游，有的人用蛙泳游，有的人用“无名泳〞游………他们个个都如鱼得水，想怎么游就怎么游。
于是，我叫妈妈让我去学游泳，开始学的第一天，阳光明媚，温暖的阳光从外面照进了游泳池里，水面波光粼粼。
我跟着教练做起了下水前的准备运动，做好运动后，教练“扑通〞一声跳下了水，然后站在水中对我说“快穿好游泳衣下来！〞听到教练的话后，我快速穿好游泳衣，我想：教练跳下去就浮了起来，那我跳了下去肯定也会浮起来的，然后我跳了下去。
我学会了蛙泳满分作文(3篇)
我学会了蛙泳满分作文（3篇）[3]爸爸在岸上给了我一个命令，他说，给我看他的划水。
他说:“手自然张开，来回画圈，脚在水里蹬，跟青蛙一样。
”我放下勇气，照父亲说的做了。
游了不到一米，身体失去平衡，沉了下去，喝了几口，呛死了。
我对我妈说:“我不想学，死也难！”爸爸对我说:“不要因为有点困难就回头看。
世上无难事。
恐怕你不喝几口就能学会游泳。
怎么才能学会游泳？”我继续学习游泳。
这次我爸让我在游泳池里扶着边上的梯子，在水里蹬着腿，直到我觉得自己会知道为止，然后用手配合！然后，我怯生生地走上前去，照妈妈说的做了。
我终于游出了一米。
我心花怒放，高兴得跳了起来。
我向前游了一米，两米……五米！我终于掌握了游泳的技巧！父亲激动地对我说:“只要相信自己，耐心学习，无论做什么都可以成功！”我点点头。
今天不仅学会了游泳，也明白了“世上无难事，只怕有心人”这句话的真谛！今天下午，我游泳课的学习顺利结束。
我学过蛙泳、仰泳和自由泳。
蛙泳是双手划水，双脚在水中蹬地的姿势，像青蛙一样。
我已经能在水中自由游泳了。
仰泳意味着面朝上躺在水的上游。
现在躺在水上享受阳光，不用担心摔下来。
我最喜欢自由泳。
像电视上的游泳运动员一样，我喜欢在飞溅的水中与时间赛跑，为我的国家赢得金牌。
我梦想有一天我能站在领奖台上赢得一枚金牌。
多亏了妈妈的鼓励，当然还有我的坚持，我才能学会游泳！我现在像鱼一样在水里游泳感觉真好！我学会了蛙泳的构图今天一早，我拿出准备了很久的所有游泳装备——穿上防晒泳裤、蓝色硅胶泳帽和防水泳镜，高高兴兴地出发去我们小区的游泳池。
因为要接受专业的游泳训练，一边走一边想:教练是什么样的？他会怎么教我？可以学吗？学完了，可以在游泳池“自由泳”吗？过了一会儿，我来到游泳池。
水是蓝色的，清澈见底。
我迫不及待地想和水“亲密接触”。
于是我深吸一口气，闭上眼睛，使劲往下跳。
只听到“扑哧”一声。
水淹没了我的腿、腰和胸，停在了我的肩膀上。
这时，我看到一条“飞鱼”飞快地向我游来。
最新学蛙泳作文5篇
最新学蛙泳作文5篇作文1：大家好，我是一个喜欢游泳的学生，最近学校引进了一种最新的游泳方式——蛙泳。
我对学校最新引进的蛙泳课程感到非常兴奋，下面我来分享一下我的感受吧。
蛙泳是一种好学的游泳方式，非常适合初学者，因为它的动作很简单。
蛙泳最大的特点就是呼吸比较自由，因为你可以在水面上吸气。
此外，它还可以增强你的心肺功能，改善你的脊椎和骨骼问题。
在学校里，我们有专门的老师教我们蛙泳的技巧，老师会一个一个地纠正我们的动作，直到我们做得完美为止。
这种教学方式非常有效，让我们更容易掌握蛙泳的技巧，也让我们更加自信。
总之，我非常喜欢最新引进的蛙泳课程，它是一种非常好学又好玩的游泳方式，对我们的身体健康和心理素质都有很多好处。
重点分析：本文主要介绍蛙泳课程的优势和对学生的好处。
重点句法简单明了，用词清晰明了。
作文2：大家好，我是一名游泳爱好者，最近学校引进了一种最新的游泳方式——蛙泳。
蛙泳作为一种非常实用的游泳方式，有很多优势，下面我来给大家详细介绍一下。
蛙泳最大的优势就是它能够增强人体的耐力和心肺功能，有助于改善人体健康。
此外，它的动作比较简单，很容易学习，因此是一种很适合初学者的游泳方式。
即使是老年人也可以学习这种游泳方式，实现锻炼身体，健康生活的目的。
在学校里，老师会给我们讲解蛙泳的动作要领，并一对一地指导我们练习，确保我们做到了最佳的动作效果。
这种教学方式非常有效，让我们更容易掌握蛙泳技巧，也让我们更加自信。
总之，蛙泳是一种非常实用的游泳方式，给我们的身体健康和心理健康带来了许多好处，学蛙泳是很有必要的。
重点分析：本文主要介绍蛙泳的优势和好处，重点句法简练明了，用词恰当生动。
蛙泳游泳动作描写 作文
蛙泳游泳动作描写作文
哎呀呀，这个暑假我学会了蛙泳，哈哈！
一开始，我觉得蛙泳好难呀，那些动作看起来好复杂，哎呀。
但是我没有放弃，我告诉自己要加油，嘿嘿。
教练先教我怎么蹬腿，嘿呀，我就像一只小青蛙一样，努力地蹬着腿。
一开始我总是蹬不好，不是腿蹬得不够用力，就是姿势不对，哎呀。
但
是我不灰心，我一遍又一遍地练习，嘿嘿。
然后教练又教我怎么用手划水，哎呀，这个动作也不容易呢。
我总是忘记什么时候该伸手，什么时候该划水，哈哈。
但是我还是坚持练习，
我相信自己一定能学会的，嘿呀。
经过一段时间的练习，我终于可以在水里游起来啦，哈哈！我感觉自己就像一只快乐的小青蛙，在水里自由自在地游来游去，哎呀。
现在我已经可以游得很远啦，嘿嘿。
每次游泳的时候，我都觉得好开心呀，哈哈！我喜欢蛙泳，我会继续努力，游得越来越好的，嘿呀！。
学会一项技能的过程作文200字
学会一项技能的过程作文200字
篇1
今年暑假，我学会了一项游泳的新技能：蛙泳。
你知道我是怎么学会的吗？让我来告诉你吧。
要想学会蛙泳，首先要学会憋气，并且要憋20秒左右，嘴里还要不停的吐泡泡。
妈妈专门给我买了一个小盆，让我练习憋气。
然后练习蹬腿，一次要练习100下，这可是每天的作业。
在练习时，我感觉自己像一只正在学习游泳的小青蛙一样。
这个动作做好了，我不仅可以游得更快，而且可以省力气。
最后一项就是抬头换气和手脚的配合，这个动作很难，很容易就会呛到水，我被呛过几次，呛水的感觉很难受。
但我练习了好多次以后，就学会了。
终于我也可以在水中自由自在地游泳了。
通过学习游泳，我领悟到了一个道理：要想学会一项新技能，就要坚持，不能放弃，并且在学习的过程中要用心去体会，这样才能真正学会这项技能。
篇2
星期六，妈妈给我买了一副羽毛球拍，说要教我打羽毛球，顺便帮我锻炼身体。
只见对面的妈妈做好了发球的姿势，一只手把球抛在空中，另一只手举起球拍对准球用力一拍，球就朝我飞了过来。
我一着急，两只手抱起球拍就去接球，结果扑了个空，还差点栽倒。
一旁的爸爸说：要想学会打羽毛球，手、脚要配合好，做好前进后退，左右运动的准备，始终把球拍放在球可能会落到的地方。
经过努力，我慢慢地掌握了一点技巧，能把球发出去了，妈妈发的球也
能接一两个了。
今天，我学会了打羽毛球，收获真大！我觉得打羽毛球真好，不仅锻炼了身体，还训练了我的应变能力。
四年级下册语文作文,我学会了蛙泳
四年级下册语文作文,我学会了蛙泳“哎呀，我真的好想学会游泳啊！”我对着妈妈嚷嚷道。
暑假到了，天气炎热得让人受不了。
妈妈便带我去了游泳馆，说要让我学游泳。
一到游泳馆，我就兴奋得不行，这里好多人啊，大家都在水里欢快地游着。
我换好泳衣，跟着教练来到泳池边。
教练是个很和蔼的叔叔，他笑着对我说：“小朋友，别害怕，我们今天先学蛙泳哦。
”我看着那碧蓝的池水，心里既紧张又期待。
教练先教我做热身运动，我一边做一边和旁边的小伙伴聊天。
“嘿，你觉得学游泳难不难啊？”我问。
小伙伴眨眨眼睛说：“不知道呢，试试呗。
”
热完身，教练就开始教我们动作要领了。
“先把腿收起来，再往外蹬，像青蛙一样，记住了吗？”教练耐心地讲解着。
我认真地听着，心里默默重复着动作。
接着，我们就下到水里开始练习了。
哎呀，水好凉啊，我忍不住打了个寒颤。
我按照教练说的做动作，可是怎么都游不起来，还喝了好几口水，“咳咳咳”，真难受啊。
我有点灰心了，对教练说：“教练，我是不是学不会啊？”教练鼓励我：“别着急，慢慢来，你肯定能学会的。
”
我又继续练习，一次又一次，慢慢地好像找到点感觉了。
我开心地对妈妈喊：“妈妈，我好像会一点啦！”妈妈在岸上笑着给我鼓掌。
经过几天的练习，我终于学会了蛙泳！我可以像小青蛙一样在水里自由自在地游来游去啦。
我开心极了，这感觉太棒了！我真的做到了！
学会蛙泳这件事让我明白，只要坚持不放弃，就一定能成功，就像学游泳一样，一开始觉得很难，但只要努力，就会有收获，不是吗？。
四年级作文我学会了蛙泳
四年级作文我学会了蛙泳在我的成长过程中，学会了不少本领，像画画啦、骑自行车啦、弹钢琴啦等等。
但最让我感到自豪的，还是学会蛙泳这件事儿。
那是去年暑假的一天，天气热得像蒸笼，爸爸妈妈提议带我去游泳馆游泳，既能消暑又能锻炼身体。
一听到这个消息，我兴奋得一蹦三尺高，因为我一直都很羡慕那些在水里像鱼儿一样自由自在游来游去的人。
来到游泳馆，只见泳池里的人可真多呀！他们有的像悠闲的企鹅，在水中慢慢游动；有的像敏捷的海豚，快速地穿梭；还有的像优雅的天鹅，轻盈地漂浮在水面上。
我迫不及待地换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，跟着爸爸妈妈下了水。
一开始，我紧紧地抓着泳池边的扶手，不敢松手，生怕自己会沉下去。
爸爸看出了我的心思，鼓励我说：“别怕，宝贝，有爸爸在呢！你先试着把脚离开池底，感受一下水的浮力。
”我听了爸爸的话，小心翼翼地抬起双脚，哇，我真的浮起来了！这让我顿时有了一些信心。
接下来，爸爸开始教我蛙泳的基本动作。
他先给我示范了一遍：“首先，双手向前伸展，然后手掌向下，同时向外划水，就像这样。
”爸爸边说边做着动作，“接着，双手要收回来，在胸前合十，再快速向前伸出去。
腿部的动作是，先把双腿弯曲，然后向外蹬，再并拢回来。
”我目不转睛地看着爸爸的动作，觉得好像也不是很难。
于是，我开始照着爸爸说的做。
可是，我的手和脚总是配合不好，不是手划水的时候脚忘了蹬，就是脚蹬水的时候手忘了划。
我在水里扑腾了半天，不但没有前进，反而还喝了好几口水，呛得我直咳嗽。
“哎呀，这蛙泳怎么这么难学呀！”我有些气馁地说。
妈妈在一旁安慰我：“别着急，宝贝，慢慢来。
学游泳可不是一件容易的事儿，多练习几次就会好的。
”听了妈妈的话，我又鼓起了勇气，继续练习。
一次又一次的尝试，一次又一次的失败，我都快想要放弃了。
就在这时，我突然想起了老师曾经说过的一句话：“世上无难事，只怕有心人。
”是啊，只要我不放弃，就一定能学会蛙泳！我重新调整了心态，仔细回想爸爸教给我的动作要领，一遍又一遍地练习。
学会了游泳写动作的一段蛙泳的作文
学会了游泳写动作的一段蛙泳的作文《学会了游泳》今年暑假，我学会了游泳，那种感觉太棒啦！一开始，我特别害怕水，一进游泳池就紧紧抓住岸边不敢松手。
教练一直鼓励我，还教我怎么憋气。
我闭上眼睛，深吸一口气，把头埋进水里，“咕噜咕噜”，哎呀，不好，我不小心呛水了。
可我没有放弃，一次又一次地练习。
慢慢地，我能在水里憋好一会儿气了。
但我不断地练习，终于找到了感觉。
有一次，我试着游了一段距离，发现自己真的能游起来啦！我高兴得像只快乐的小鱼，在水里游来游去。
现在，我已经能在游泳池里自由自在地游蛙泳啦！《学会了游泳》暑假的时候，妈妈给我报了游泳班，说要让我学会游泳。
刚到游泳池边，我心里可害怕啦。
看着那深深的水，感觉自己会掉进去出不来。
不过，教练很温柔，他先让我们做热身运动，然后就开始教我们游泳。
学蛙泳的时候，可难啦！手臂要划水，腿还要蹬。
我总是配合不好，不是腿蹬快了，就是手臂划慢了，自己在水里扑腾半天，也没游出去多远。
有一回，我不小心还喝了好几口水，那滋味可真不好受。
但是我没有哭，我告诉自己要勇敢。
后来，经过好多天的练习，我终于学会啦！当我能在水里轻松地游来游去时，我开心极了，觉得自己像个小英雄。
我学会了游泳，以后我还要学更多的游泳姿势！《学会了游泳写动作的一段蛙泳》有一天，我终于学会了蛙泳，那感觉真是妙不可言！我在水里，手臂向前一划，然后收回来，同时双腿用力一蹬，整个人就向前冲了出去。
就像一只活泼的小青蛙，在水中快乐地跳跃。
我记得最清楚的一次，我正在游泳池里游着。
手臂划水的时候，我感觉到水的阻力，但是我用力克服它。
腿蹬出去的那一刻，水好像在给我助力，推着我前进。
我憋着一口气，眼睛看着前方，心里只想着快点游到对岸。
游着游着，我突然发现自己已经游了好长一段距离。
那一刻，我开心极了，觉得自己好厉害呀！《学会了游泳写动作的一段蛙泳》学蛙泳可有趣啦！每次我跳进游泳池，就开始大展身手。
我先把两只手臂伸得直直的，然后手掌心向下，往两边划一个大大的圈，再快速地收回来，紧紧贴在胸前。
我学会了蛙泳
我学会了蛙泳
今天我和爸爸去体育馆游泳。
爸爸说：“让我来当你的教练吧。
”我说：“那太好了。
”
我和爸爸开始训练了，爸爸先教我在水面上漂浮，前几次不是很顺利，可是后面就顺利起来，我终于学会在水面上漂浮了。
每二步，是学蛙泳。
我怎么也学不会，怎么办呢？忽然爸爸灵机一动，想出了一个好办法。
如果让我知道，这个办法就不灵了，爸爸大叫说：“食人鱼来了！”我马上跑走了，可是我并不是走路前行，是蛙泳前行。
游到一半，我感觉到了根本就没有食人鱼，因为那时我才五岁，我不知道爸爸在骗人，我说：“爸爸你这招真灵。
”
第三步就是在水下憋气半分钟，我很顺利过关了，爸爸说：“你已经学会蛙泳了！”
1 / 1__来源网络整理，仅作为学习参考。
我学会了蛙泳作文（精选24篇）
我学会了蛙泳作文在现实生活或工作学习中，大家都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编整理的我学会了蛙泳作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
我学会了蛙泳作文篇1去年暑假里，妈妈给我报了“蛙泳学习班”。
今天，是第一节蛙泳课，我穿上泳衣，拉着妈妈的手，去了小区的游泳池。
我好紧张，心想：“游泳老师会不会说我呢？游泳会不会很难呢？”我边想边说：“妈妈，可不可以不去呢？”妈妈笑着说：“没关系，要勇敢点哦！”听了妈妈的这句话，我的心才放不来。
开始上课了，教练先自我介绍了一下，之后，教练让我们先热身一下，让我们扒在泳池边，教练让我做对腿的运动，告诉我们他说一要把腿抬起，二要把腿放下，三抬起，四放下。
就这样，教练一遍又一遍地说：“一、二、三、四，”半小时过去了。
然后，教练把我们带下了其中一个最浅最小的泳池，一般小婴儿常在这里玩耍。
之后，教练下到泳池里，带上泳镜，做了一个标准的示范动作，让我们自己练习。
所以教练领着我们来到第二个泳池。
这个泳池不深不浅，刚好到我的小巴下，我下了水有点害怕。
有一个女孩悄悄地对我说：“不要怕哦！一点也不可怕呢！”教练非常和颜悦色地说：“这里就是我们练习的场地，请大家自由练习！”我照着教练的样子倒吸一口气，把脸埋进水里，脚一蹬，我游起来了，我用手用力地滑着半圆形，用腿蹬着，我仿佛是一艘小船，手是前浆，脚是后浆，我想着想着，到了对岸，我会了!我很高兴，我继续练习着。
就这样，我学会了蛙泳。
我学会了蛙泳作文篇2夏天了，同学都去学游泳，我也不例外。
开始，我只是呆在水里发楞，甚至连憋气都不敢。
可老师说：“要尝试，不试试怎么知道行不行呢？”我于是就试了一下。
哈！效果不错，只要屏住呼吸就可以了！后来，老师教我练习抓住东西漂浮，这下可将我难住了，我又不敢尝试了。
但想起老师上一课说的要“勇于尝试”，便又抓住扶板，又脚一蹬，哇！浮起来了耶！原来，水有浮力，只要你放松自己，一定可以学会漂浮的。
我学会蛙泳了_三年级作文
我学会蛙泳了
我学会蛙泳了我七岁那年夏天，妈妈领着我还有同事家的孩子，去一个水库游玩。
火热的天气，水库中的水已被太阳晒得剩下了一半，我站在水中央都没事。
我们先坐船划来划去，船上备有几个小的游泳圈，还有一个大的游泳圈。
有一个小孩说：“咱们下去游泳吧。
”我说：“那咱们请一位大人教咱们。
”于是我们请了一位体育老师教我们怎么游泳。
他教了一个蛙泳，告诉我们胳膊弯曲向前，脚也弯曲向后。
我按照老师讲的去做，我胳膊和脚来回摆动，刚开始我使劲地游，游累了还是没有游多远，我看见伙伴们游得那么快，我就学着他们的动作，果然游得很快，慢慢地我就会了。
我在水库又游玩了一阵，就依依不舍地回家了，我好想让妈妈再领我去一次。
辉南县辉南镇中心小学三年五班
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精选我学会了蛙泳满分作文【通用7篇】
我学会了蛙泳满分作文【通用7篇】小时候，看着那些哥哥姐姐像鱼儿一样在水里游来游去，我很是羡慕。
游泳时，水轻轻地包裹身体的那种感觉一定很舒服吧！我一定要学会游泳。
一个夏日炎炎的一天，爸爸带我来到游泳池学游泳。
“学游泳先要熟悉水习，也就是说先学潜泳，学潜泳就得先憋气……”爸爸摇头晃脑地说。
“知道了，知道了”我不屑一顾的回答道。
接着，我深吸一口气就往水里钻，不到一分钟，我就憋不住了，露出水面时竟然还喝了一口水，那种滋味可真不好受！就这样周而复始的练习……。
进入第二环节----游泳动作。
“脚板弯曲，腿打直，手臂慢慢像划桨一样”，爸爸在一旁着急的纠正我的姿势。
其实这个动作很简单呀！爸爸却一直让我苦练。
我的双手激起无数浪花，仿佛双脚踏着风向前游去，手不停的左右交臂划行，我居然没有没到水里，还能自如的划了。
原来呀学会换气、手脚动作协调一致才行啊！我终于学会了游泳，可以像鱼儿一样欢快的嬉戏。
接下来的几周，我更加熟练的掌握了游泳的技巧，在水里，一会儿像一条小鱼摆动着自己的尾巴卖萌。
一会儿拉着爸爸的大手让他和和一起憋气。
一会儿故意拍打水面，激起一团团浪花……大家别觉得游泳简单哦，我是经过好多次呛水、惊悚才学会的。
不过只要你坚持不懈都会成功的！游泳是最延年益寿、保持青春常驻的健身项目，我要一如既往的坚持游泳。
一进游泳池，只听见人声，笑声，浪花生，聚成了一片，成了一抽激情奔放的交响曲。
那里的小朋友各个技术非凡，在水里蹿来跳去，像一条条小鱼，又想在天际翱翔的海燕。
我看见了，想学游泳的决心更多了！换好游泳衣的我，在爸爸的带领下，来到了游泳池前。
这是，我心跳加速，害怕极了，想打“退堂鼓”，妈妈似乎开出了我的心思，语重心长的对我说：“做什么事情，你不去尝试，怎么知道你不行呢？做事，不是一日就能成功的呀！”听了妈妈的话，我终于鼓起勇气，下了水。
爸爸在岸上给我做指挥，他一边说，一边比划给我看。
他说：“手自然张开，来回画圆圈，脚在水里蹬，就像青蛙一样。
学蛙泳的日记200字（通用20篇）
学蛙泳的日记200字学蛙泳的日记200字（通用20篇）一天的时间即将结束了，一定会有值得记录的想法吧，让我们今天做个总结，写一篇日记吧。
那如何写一篇漂亮的日记呢？以下是小编为大家收集的学蛙泳的日记200字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
学蛙泳的日记200字篇1我从小就喜欢水，今天，妈妈为我请了一位教练。
教练叫我先做手动作，第一步，先用手画一个圆圈，幅度不能太大。
第二步，双手并拢在胸前。
第三步，双手并拢向前伸。
而且不能打出水花。
开始做脚动作了！第一步，双脚往上提。
第二步，双脚往上提，并且往下勾。
第三步，双脚画个圆，而且画完圆后双脚要并拢。
身体要浮起来，脚不能也打出水花。
学会了蛙泳我非常开心！学蛙泳的日记200字篇2今天我很高兴，你们猜这是为什么？因为今天我学会蛙泳啦！今天是我们这期游泳学习的最后一堂课，教练走过来就说：“今天考试。
”我觉得我肯定能游得很快，结果真的是这样，我一口气游完了50米，达到了“章鱼”级别，拿到了业余六级游泳证书，我的下个目标是“海豚”级别，我的终极目标是“飞鱼”级别，哈哈......我和鞠圣都成了“倒熊猫眼”，不过没关系，我们俩都学会蛙泳了。
教练还让我示范了几个自由泳的动作给鞠圣看，我们俩像“章鱼”一样在蓝蓝的“海里”翻腾玩耍，下次我们再一起学习仰泳吧，让我们再比赛一回！下个月我要去厦门旅游，我一定要游个痛快......学蛙泳的日记200字篇3今天，我在省体育局业余体校学蛙泳，老师先让我们在岸上做蹬腿的动作，然后再让我们下水。
下水了，老师继续让我们练习，做了一阵子，老师才让我们正式开始戴上游泳圈游泳。
老师说：“你们先游两圈再回来，”等我们都游完了，老师又让我们游四圈，我们游完了也快下课了。
老师让我们潜水，而且是用嘴巴呼吸。
我很喜欢这课，我真想马上上第二堂课。
学蛙泳的日记200字篇4今天是我学习游泳的第二天，我一上完跆拳道课就兴冲冲地来到体育馆的游泳场，我换了衣服跑到浅水区找教练。
学蛙泳作文
学蛙泳作文学蛙泳作文(7篇)在日常学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
还是对作文一筹莫展吗？下面是店铺帮大家整理的学蛙泳作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
学蛙泳作文1在我的成长经历中，有许多第一次，如第一次骑两轮自行车、第一次领奖、第一次考级…，令我印象最深刻的是第一次学蛙泳。
去年暑假，妈妈给我报了一个游泳班，我立刻答应，在游泳池里游泳该有多凉快啊！我随着教练来到了一片浅水池里，就是憋气的地方。
我穿上游泳衣，戴上泳镜和泳帽下了水，我也没想就把头埋进水里，可不到一秒又把头抬了起来。
啊！鼻子进水了，酸酸的，特别难受，教练过来安慰我：“不要放弃，制药深吸一口气，憋着气再把头埋在水里，越深越好，我相信你一定会成功的！”教练的话使我充满信心，按照教练的方法去憋气，效果果然很好，憋了三秒。
教练亲切的说：“不错嘛，继续加油！”渐渐地我憋气的时间越来越长了，达到了六秒。
我该进入第二个训练项目——拿浮板。
我又来到了一个泳池，比刚才深一些，水深起码有一米。
我拿了一块浮板，但怎么都不敢下水。
“真么轻的一块浮板能把整个人支撑起来吗？”我心里很怀疑。
我想快点学会游泳，又怕浮板不能支撑我的身体，只好去找教练帮忙。
教练告诉我这没什么可怕的，又给我演示了一遍，我学着教练的样子慢慢的也可以借助浮板浮在水面上游几下，不过没游到两三米就停下来了。
“腿好酸啊！”我感觉全身一点儿力气都没有。
教练又说：“你先休息一下，等一会再游，只要坚持一定会成功。
”三米、五米、七米…，终于我可以游一个来回了！我终于可以进入最后一个训练项目——徒手游泳。
游泳之前，教练教我做一百个手脚配合再下水，看着深深的水池我又失去了信心想放弃，这可是最后一关了呀！放弃了多可惜啊！教练拉着我的一只手，带着我向前游去。
可是只要一放手我就会下沉，我还是不会游泳。
“别怕！如果你下沉，我一定会托起你的。
”教练鼓励我，教练的话让我放松了许多，鼓起最后的勇气，我奋勇的向前游去。
我学会了蛙泳_作文450字_小学写事作文_
我学会了蛙泳
我学会了蛙泳
今天是我学游泳的最后一天了。
整个游泳培训总共是10天时间。
一开始我必须戴背漂、拿浮板才敢下水，这两天我进步很大，可以单独游了。
我一定要好好珍惜这最后一次学游泳的时间，争取能游得更远，动作更标准。
就在我准备午睡的时候，老天爷给我开了一个小小的玩笑——天空中突然下起了倾盆大雨。
我一下子着急起来：这可怎么办呢？今天的游泳训练恐怕要泡汤了！我躺在床上，翻来覆去怎么也睡不着。
庆幸的是，半小时后阵雨终于停了，太阳又出来了。
我一骨碌从床上爬起来，带上泳帽、穿上泳衣、拿上泳镜和浴巾，就朝游泳池跑去。
我到达游泳池边时，别的学员都还没到呢。
我今天学得特别认真，仔细领会和练习教练教的每一个动作。
我现在学的是蛙泳。
教练告诉我们，游泳前先深吸一口气，双臂向前伸直高于双耳，手指并拢，同时头低下憋住气，双脚向后一蹬，换气时双手往后划，同时抬头换气，之后头再低下，双腿完成“收、翻、蹬、夹”的动作。
期间收腿的动作要慢，蹬的动作要快，这样才能游得更远。
我反复地练习这些动作，不断地纠正自己喜欢打自由泳腿的毛病。
前几天我还只能游两三米远，经过今天的努力，到下课时我已经能游出10多米了。
我学会了蛙泳
我学会了蛙泳以前我很羡慕那些在水里自由自在游泳的人，可是我从小就怕水，连洗澡时水进了眼睛和耳朵我都觉得难受，为了克服自己怕水的心理，暑假里爸爸帮我报名了游泳培训班。
第一次来到游泳馆，看到满池的清水，我略微有点紧张。
在教练的引导下，我跟着教练下到了水里，开始拉着我的手让我在泳池里慢慢行走，身体放松，不要紧张，在教练的安慰下，我逐渐适应了在水里的感觉。
然后教练给我示范了憋气和换气，我嘴巴猛吸一口气，一头扎进水里，按照教练的方法，我屏住呼吸，用鼻子慢慢吐气，时间一秒一秒的过去，等我探出头时，我完成了一次嘴巴吸气鼻子吐气。
原来这就是在水里的感觉，自己第一次觉得水不是那么可怕了，也对游泳学习充满了期待。
第二次教练在岸上教我蛙泳的蹬腿动作，收翻蹬夹。
教练给我后腰绑上了浮板，下水双手抓住岸边，让我在水里体会蛙泳的蹬腿，半个多小时的练习，我终于掌握了动作要领，教练夸我动作很标准，我心里美滋滋的，觉得蛙泳也不难呀。
直到教练让我蹬腿配合憋气和换气，我的悲剧就开始了，蹬腿抬头换气，一不小心就呛到水了，不断地咳嗽，感觉呼吸都困难了，鼻子里痒痒的，难受得眼泪直流，这一刻，我真的想放弃了，不想学蛙泳了。
我回到了岸边，爸爸轻轻地安慰我：“昊昊，没有人一次就能成功的，半途而废将一事无成，相信自己一定可以成功的。
”听了爸爸的话，我打消了放弃的念头。
按照教练的方法，我继续练习蹬腿换气，虽然呛了好几次水，但我还是咬牙坚持了下来，功夫不负有心人，终于可以手拿浮板在泳池里熟练的蛙泳蹬腿换气了，也得到了教练的认可，我的信心又回来了。
后来，教练又教了我蛙泳的手臂姿势，绑上浮板，我开始了完整的蛙泳动作的练习，在教练耐心的教导下，我终于整合了所有的蛙泳动作，随着动作的逐渐成熟，我后背的浮板也一块块的减少了，终于有一天，我可以自由地在泳池里蛙泳了，所有的付出在这一刻得到了回报，我开心得手舞足蹈。
回想学蛙泳的经历，我知道了做任何事情，只要敢去尝试，努力坚持，就一定会有收获的!。
我学会了蛙泳
我学会பைடு நூலகம்蛙泳
夏天到了，游泳馆也开业了！
今天，我兴致勃勃地朝游泳馆走去，心想：去年我已经学会了仰泳，今年一定要学会一种新的泳姿-----蛙泳。
骄阳似火，我学习蛙泳的心就像骄阳一样火热。一下水，我就迫不及待地练习起来，一次、二次……都失败了。我并没有灰心，因为失败是成功之母。
在爸爸耐心的指导下，我不厌其烦地学着每一个动作，终于，我学会了。
游泳是我最喜欢的运动项目，我一定要学会所有的泳姿。
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我学会了蛙泳作文
很小的时候我就想，哥哥姐姐们能在泳池里自由自在地游泳，无拘无束，好幸福啊！今天，我终于不用再羡慕他们了，因为我终于长大了，我也可以到泳池里去学游泳了。
于是暑假一到，我就立刻拜爸爸为师，让爸爸教我学蛙泳。
阳光明媚的一天，爸爸带我到了一个好大的游泳馆，我们换上装备，相视一笑。
第一个要学习的动作就是练习蹬腿。
“教练”告诉我：蹬腿的时候要双腿打开、用力蹬出去、双腿并拢，然后再重复相同的动作。
听起来好简单哦，我迫不及待地下了水，双手抓着泳池扶手的钢管，像只小青蛙一样用力地把腿蹬出去，可是却怎么也做不到双腿并拢。
于是，我在回家的路上练习，到家以后躺在地毯上练习，睡觉之前趴在床上练习……两天过去了，我终于学会了如何蹬腿了。
接下来就是抓着浮板离岸了。
双手离开了钢管，整个人漂在水面上，突然觉得好紧张，之前的蹬腿动作早忘得一干二净，只觉得大脑一片空白。
虽然我游的不好，爸爸还是一个劲地鼓励我。
慢慢地，我越来越放松，进步也越来越快，终于能在一分钟之内游上几个来回了。
下一步就是练习憋气。
我和爸爸一起浮在水面上，不管三七二十一，我使劲吸了一大口气，犹犹豫豫自不敢把头扎进去，爸爸一把把我的头按了下去，没想到效果是出奇的好，我竟然一直憋了十三秒！爸爸打趣说：“最难的事情你第一次就做得这么好，以后都不用跟我这个“教练”学了。
”听到这话，我心里原本的恐惧和紧张瞬间就消失了，取而代之的是一阵莫名的欢乐和坚定。
真刀实枪的考验正式开始了。
没有了手里的浮板，没有了身上的腹板和背板，此时此刻我能依赖的只有我自己了。
从泳池的这头游到那头，每一次我都会呛好几口水，呛得鼻子酸酸的，有时候眼泪都留下来了。
“爸爸，呛水好难受啊，我不想游了！”爸爸却轻松地对我说：“没关系，哪个学习游泳的人没喝过几次池里的“洗澡水”呢！。
放轻松，你肯定行的。
如果现在你放弃了，以后你就只能继续羡慕别人喽！”听了爸爸的话，我又有了勇气，坚定地挥舞着小胳膊向前游去。
回家的路上，我很开心。
但我继续鼓励自己：虽然能游了，但动作还不规范，也不熟练，我一定要趁热打铁，在最短的时间内练到最好。
好景不长，“教练”要出差了。
可是没关系，我不能放弃练习，没有教练，我就自己练，等爸爸回来的时候一定给他一个大惊喜！果然，爸爸回来之后大吃一惊，还跟妈妈表扬我呢！
这就是我精彩的“蛙泳”练习战。
以后我还要继续学习仰泳、蝶泳、自由泳，请大家拭目以待吧！。