大学辅导员团体心理辅导培训感悟【10篇】
大学生心理团辅心得体会大全
大学生心理团辅心得体会大全大学生心理团辅心得体会(篇1)我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境……心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。
那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。
总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理(二)的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量…在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。
它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。
学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会——沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。
特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!大学生心理团辅心得体会(篇2)健康的生活习惯就是我们的工作和作息要有规律,要有良好的心理承受能力,又良好的人际关系,不要把家庭生活中,同事朋友间的烦恼事情带给学生,一定要敬业,当你站在讲台的一刻起,你就是他们的护航人,是舵手,你要带领他们愉快航行,驶进安全的港湾。
大学辅导员团体心理辅导培训感悟【10篇】
精品学习文档大学辅导员团体心理辅导培训感悟【10篇】大家在彼此中找共鸣,在彼此中找差异。
在共鸣中获取安慰,在差异中寻找目标。
此刻,有几个简单的词汇闪现,轻松、快乐、反思与沉淀。
在本次团体辅导培训中,可谓收获满满,希望自己可以认真吸取、总结樊老师团体辅导之精华,带领我的18级萌新开展一场暖心的心理团体辅导,更好的帮助萌新用最快时间相识、相亲、相爱。
10.
历时两天的拓展训练在不知不觉中结束了,但久久不能平息的是我内心的激动。
这次训练,是一次心灵的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。
它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念,同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
通过这次拓展训练,我感悟到很多道理:
第一、无论做什么事情之前都要有明确的目标。
第二、做事要有周详的计划和正确的方法。
第三、有力的领导。
第四、相信集体,学会沟通。
第五、信任同伴,相信集体的力量。
心理健康教育培训心得体会10篇
心理健康教育培训心得体会10篇心理健康教育培训心得体会1我很荣幸能够参加心理健康教育培训,这次培训对我来说具有重要意义,对我今后的工作也有很大帮助。
在这次培训中,我认真听了多位专家的理论课,并与同学进行了课上和课下的交流。
这次培训让我受益匪浅,以下是我对心理健康教育的认识和想法。
首先,我更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性和紧迫性。
调查表明,约有30%的学生存在心理问题,其中15%患有心理疾病。
学生心理健康问题表现为研究和考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等。
这些问题近年来呈上升趋势,学校心理健康教育越来越受到重视。
但是,不正确的关注可能会引发不必要的麻烦,甚至更严峻的后果。
因此,心理健康教育应该是预防为主的,面向全体学生,而不是只针对心理问题的学生。
心理健康教育和德育工作应该各司其职,而不应该简单地将其视为增加学生负担的学科。
心理健康教育应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能。
此外,心理健康教育的实施方式应该多样化,随时留意学生的问题。
其次,心理教育培训对于老师自身的重要性也不容忽视。
俗话说,“家家都有一本难念的经”,老师也会遇到各种各样的压力和苦恼。
但是,一名受欢迎的老师不应该将自己的不良情绪带入课堂,更不能在课堂上随意发怒、挖苦或打击学生。
相反,老师应该学会良好的情绪掌握,在走进教室前告诉自己,“肯定要微笑”,并以最乐观的精神面貌来感染学生的研究情绪。
一个怒气冲天、动不动就发火的老师会让学生感到不安。
而老师乐观稳定的情绪对于学生的心理健康形成有积极的促进作用。
最后,提高心理健康的时效性也是非常重要的。
心理健康问题不应该被忽视或推迟,而应该及早发现、及早干预。
学校应该建立完善的心理健康服务体系,为学生提供及时有效的心理咨询和治疗。
同时,家长和社会也应该加强对心理健康教育的关注和支持,共同促进学生的心理健康成长。
在新的形势下,小学生表现出不同阶段各自的心理特点和需求,因此需要老师有针对性地开展工作。
心理团体辅导学习心得体会(精选14篇)
心理团体辅导学习心得体会心理团体辅导学习心得体会(精选14篇)心理团体辅导学习心得体会篇1今天通过上心理团体辅导课,使我学到了许多知识,下面我就谈谈我个人的一些心得体会。
本次心理健康的学习培训,我收益匪浅,对心理健康教育的知识有了进一步的认识,同时对心理学产生无限的崇敬,对自己将来的工作有着更美好的期待。
在辅导的过程中,我们要认真倾听困扰着对方的事情。
对其产生共鸣,感受对方的心声,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。
辅导中的“小鸡长大”游戏也给我留下了深刻的印象。
引发了我的思考。
从老师们对游戏不同的态度中,我看到了大家不同的心态。
有的老师害怕失败而从中途退出,有的老师不按规则游戏,有的老师随波逐流不坚持自己的原则。
她们都害怕成为被瞩目的失败者。
而我作为一只没有长大的小鸡,体会到了顺利赢得游戏的人所体会不到的感受。
虽然输了,但我的心态很平和。
在游戏中我一直想长大,但我不能左右自己猜拳的结果。
这使我想到了我们的人生,即使我们很努力了,却不一定总是胜利,面对失败我们应该如何去做?我认为应该是理性、释然、输得起!所以本次培训让我更加深刻的认识到以下两点:一、教师自己必须是心理健康的人十二年教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。
因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人,必须具备以下要求:1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。
人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。
所以,教师应该努力加强自身的修养,提高自身的素质,包括提高自身的心理素质,了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征,并在日常的工作和学习中按能做到心理学的要求办事。
并注意在处理学生之间的关系和师生关系时为学生在为人处事与人际交往方面树立一个正确的榜样,师者当为范。
大学辅导员团体心理辅导培训感悟【10篇】
大学辅导员团体心理辅导培训感悟【10篇】1.如果昨天没有被你接受,那么,你会一直排斥昨天,排斥那个你无法改变的昨天,你会无力去面对今天和此刻。
欣赏到昨天对今天的积极意义吧,因为,昨天的积累和经历成就了今天的财富。
接受并欣赏昨天,你就可以放下昨天,活在当下。
接纳自己,看到自己的独一无二性。
做一个有血有肉的人,不做一个神经病的神。
2.经过两天的学习,我深感我所做的工作、所扮演角色的重要性。
辅导员是最能贴近大学生心灵的人,是掌握大学生各方面情况第一手资料的人,也是学生最容易亲近并信任的老师。
我深知促进大学生的心理成长、预防心理问题的发生和发展,使大学生拥有较强的心理调适能力等心理健康教育工作已成为辅导员工作的重要一环,而团队训练也成为越来越多辅导员选择心理健康教育的途径。
我将在今后的工作中不断提升个人心理辅导能力和团队心理辅导能力,更加重视大学生心理问题的预防与干预,更加注重培养大学生的积极乐观的人生态度!3.樊老师用她的职业素养以及感染力全程带动大家,感觉时间过得很快,至今还意犹未尽。
培训中有一个环节,樊老师发给我们每人一个橘子,每个橘子都是不同的就像每个学生也都有所区别,我们通过观察与发现,思考着、摸索着、总结着,生动的团体活动让我了解到与学生的沟通应从心出发、循序渐进,让我学到了很多之前没有接触过的技巧,也再一次确定了关注学生的心理健康是我们工作的重中之重。
我会将这次所学应用到我即将开展的新生团体训练中,非常感谢学校提供的此次培训。
4.短短两天的心理团体辅导培训,收获了一年来最快乐、最明朗的时光。
见短短两天的心理团体辅导培训,收获了一年来最快乐、最明朗的时光。
见识了65岁的樊富珉老师的人格魅力,被樊老师耐心细致的讲解和充沛的精力深深感染,给自己的工作生活注入了活力。
学习过程中了解和掌握了班级团队建设、生涯探索、自我探索等更多的团体训练方法,认识了很多平时没有机会接触的朋友,和身边的同事变得亲近了很多;特别是生涯探索部分,通过和同伴的分享探讨,找到很多共同点和可借鉴之处,对自身特质了解的更加深入,对自己的职业生涯也有了更明确的目标。
有关大学生团体心理辅导心得体会5篇
有关大学生团体心理辅导心得体会5篇大学生团体心理辅导心得体会(篇1)优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。
加强对大学生心理素质的教育与培养,全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。
二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪,面对如此纷繁复杂的世界,未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。
经过半学期的心理课学习,我学到一些与人交往的方法,无论是与亲人还是朋友交往,我们都要把握好交往的方法,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样我们才能处理好与亲人朋友的关系,使我的身边少许多争吵,多许多的爱与温暖。
意外被选为了小组长,本以为课程会很无趣,但是胡老师上课很用心,教育方式也不同,教我们怎么站在不同的位置看一些事,怎样处理自己与自己,父母、老师、同学、朋友的关系。
在课间用音乐来放松我们的心情。
上这样的心理课,不仅增长知识,还得到新的感受。
尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例,让我感同深受。
使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。
上心理课,我学会很多知识和道理。
我知道当彼此遇到误会,要换位思考,要宽容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的说出来。
忍一尺风平浪静,退一步海阔天空。
不论与多少人同处,总要存心公正,一视同仁,不可特别与一两个人亲近,却与其他的人疏远。
尤其不可袒护自己所爱的人,一有这种情形,势必引起别人的嫉妒,许多纠纷就因此发生了。
父母对子女,师长对学生,上司对属员,兄弟,姊妹,同学,同事,彼此中间都必须谨防这种情形。
通过上心理课,我觉得人与人之间要及时沟通,与父母之间要敞开心扉,不要制造矛盾。
平时父母管我,我心里感觉很厌烦,现在我什么事都为父母朋友和家人着想,通过上课,我变了很多,希望有机会上更多这样的课。
上课的老师很棒,很详细,虽然老师和我们不是一个时代的人,但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟,上课没多久,同学们就被老师感染了,也都活跃起来。
大学生团体心理辅导心得【精选5篇】
大学生团体心理辅导心得【精选5篇】大学生团体心理辅导心得【篇1】大学生要成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人,成长为全面建设小康社会的生力军,接好中国特色社会主义事业的接力棒,就必须既具有较高的科学文化素质和思想品德修养,又具有健康的生理、心理素质和健全的人格。
加强大学生心理健康教育,是大学生健康成长的需要,是时代发展和社会全面进步对培养高素质创新人才的必然要求。
大学生正处于身心全面发展的关键时期,容易引发较多的心理冲突,而一些大学生又不能科学对待,且心理冲突调适能力较差,对心理咨询难以启齿,忽视心理健康教育咨询,产生心理烦恼和困惑,甚至出现心理障碍。
产生心理障碍的主要原因是对心理冲突调适不当。
大学生正处于知识储备、潜能开发、就职择业、交友恋爱的人生关键时期,在这个时期很容易引发较多的心理冲突。
由于一些大学生无法对产生的心理冲突进行调适或调适的方法不当,很容易产生心理障碍,严重地影响身心的健康发展。
大学生心理健康教育课,系统地向我们普及心理健康知识,解析心理异常现象,传授心理调适方法,介绍提高心理健康水平的方法和途径,从而促进我们身心健康全面发展。
课程在对我们进行心理健康教育时,还指导我们加强对心理冲突调适能力的提高,使我们学会进行自我心理调适,有效消除心理困惑,提高承受和应对挫折的能力。
课上老师指导我们建立真实的自信;由学会知识到学会学习;学会健康地去“爱”;学会与他人相处;做好成功走向社会的准备。
结合生活实际,引导我们树立“健康”新观念,增强我们的心理保健意识。
“观念”是人的思想意识的重要组成部分,对人的心理和行为起着重要的影响和指导作用。
“健康”是我们所熟悉的概念,也是人们所关注的问题。
人们非常注意自己的健康状况,但一提到“健康”,总把它与“疾病”相联系,认为身体无“疾病”就是“健康”。
其实就人的躯体而言,“健康”并不难定义。
现代医学已足能鉴定和验证:只要任何器官都没有实质上的细胞病变,就可以说是健康的。
心理教师团体辅导心得体会
作为一名心理教师,我有幸参加了学校组织的心理教师团体辅导活动。
这次活动让我收获颇丰,不仅提高了我的心理辅导技能,还让我对心理教育有了更深的认识。
以下是我对这次团体辅导的心得体会。
首先,团体辅导让我认识到了心理教师团队的重要性。
在活动中,我们心理教师们相互交流、分享经验,共同探讨心理教育中的问题。
这种团队协作让我深刻体会到,一个优秀的心理教师团队,需要每个成员都具备专业素养、热情投入,并且相互支持、共同进步。
只有团结协作,我们才能更好地为学生提供心理辅导服务。
其次,团体辅导让我学会了如何运用游戏和活动进行心理辅导。
在活动中,我们通过参与各种游戏和活动,如“破冰游戏”、“信任背摔”、“盲人方阵”等,让学生在轻松愉快的氛围中体验、感悟心理问题。
这些游戏和活动不仅有助于学生放松心情,还能激发他们的潜能,促进个体成长。
通过这次活动,我明白了心理辅导不仅仅是传授知识,更重要的是让学生在体验中成长。
此外,团体辅导让我明白了心理教师需要具备良好的沟通能力。
在活动中,我与团队成员进行了深入的交流,学会了如何倾听、理解、支持他人。
这种沟通技巧对于心理教师来说至关重要,因为我们需要与学生、家长、同事等多方进行沟通,以便更好地了解学生心理状况,提供有效的心理辅导。
在这次团体辅导中,我还学会了如何关注学生的个体差异。
每个学生都有自己的特点和需求,作为心理教师,我们要尊重学生的个性,关注他们的成长。
在活动中,我尝试运用多种方法,如观察、访谈、心理测试等,全面了解学生的心理状况,为他们提供个性化的辅导方案。
最后,团体辅导让我认识到心理教师需要不断学习、提升自己。
在活动中,我学习了新的心理辅导技巧,了解了最新的心理教育理念。
这让我意识到,作为一名心理教师,我要时刻保持学习的态度,不断提升自己的专业素养,以便更好地为学生服务。
总之,这次心理教师团体辅导活动让我受益匪浅。
我将在今后的工作中,将所学所得运用到实际教学中,努力成为一名优秀的心理教师。
心理培训心得体会(通用10篇)
心理培训心得体会(通用10篇),大家一起来看看吧。
心理培训心得体会(精选篇1)今年寒假我有幸参加了新疆泰能职业技术学校的心理健康辅导员培训。
这十天的课程学习,虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。
而且我有了很大收获,感触很深。
印象最深的是团体训练,它的内容并不是理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是受益匪浅。
下面就本次培训谈一下自己的体会:以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。
听起来很枯燥,记住的很少。
而团体培训,老师和我们打成一片,很亲切。
自己有切身体验,就很容易留在脑海。
在团体中,几个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。
从破行为到破心态就是“破冰过程”。
赵老师用“滚雪球”帮助参加培训的教师加入破冰活动。
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。
当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到无条件接纳对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后进行疏导,最后解决问题。
因此,教师如果高高在上,学生就不能敞开心扉,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
这次培训过程中,老师除了讲解外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。
例如:心有千千结游戏。
老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,我们认真地做,发挥集体和个别人的领导的力量,快速解开千千结。
通过活动培养了我们的合作能力,发挥有些成员的个人智慧,展现他们的组织才能。
心理学对我来说是一个全新的领域,也是一个大有可为的领域。
今后我将以此为突破口,不断学习心理学,不断应用和使用心理学。
完善自己的人格,调控自己的情绪,处理好各种压力,正确的面对焦虑。
心理培训心得体会10篇
心理培训心得体会10篇心理培训心得体会1在参加教师个人成长工作坊活动以前,我学习了《心理健康辅导基础理论》、《心理健康辅导个体辅导》、《心理健康辅导团体训练》。
在理论学习中,我认为在一些体验中不可能产生的一些情绪在活动中有了亲身的体验,让我切身体会到:团体训练最重要的是从学生的现实生活入手,以组织学生活动为主要形式。
让学生通过参与丰富多彩的活动获得充分的心理体验,提高社会适应能力和心理健康水平。
在团体训练活动中,辅导员利用自己精心设计的多种多样的活动形式让学生自己在活动中感觉,然后,在学生积极参与和辅导员根据心理学原理有目的的诱导下,学生自学进行自我教育,从而使学生得到感悟,提高社会适应能力和心理健康水平。
通过x老师的培训活动,我还认识到心理健康教育不是一门独立的课程,在学科教学中渗透心理健康教育对于教师的教学实践有着极大的促进作用。
对于学生来说,学习是学生的主要任务,它占据了学生绝大部分时间和精力,而学生在成长过程中所出现的很多问题也与学习活动密切相关。
学习心理与学习成绩是相互影响的,一方面,只有具有良好的学习心理,学生的学习效果会提高,学习成绩才能达到较高的水平;另一方面,只有学生在学习中获得了不错的成绩,体验到了学习的意义与乐趣,才能好学、乐学。
因此,做好学生的学习心理辅导工作是学校中所有教师的一项重要任务。
它不仅对于学生提高学习成绩有着极大的推动作用,同时也有利于学生以正确的态度认识学习,以愉快的心态投入学习,这对他们的一生都有将产生重要的影响。
因此,更加凸现出培训全体教师学习心理辅导的必要性。
不同学科的教师须根据自己学科特点,尊重学生的主体地位,调动学生的主动性、积极性。
要从满足学生的正确需要入手。
以引导者、协调者的姿态主导。
作为教师,要全面了解学生,从思想观点、价值取向,到兴趣爱好、热门话题等等。
在学科渗透中要注意:尊重学生个人尊严、个人选择,对学生一视同仁。
我们面对的是全体学生,必须坚持面向全体学生,为全体学生服务。
团体心理辅导心得体会
团体心理辅导心得体会团体心理辅导心得体会「篇一」通过本次心理辅导理念与实践的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自己本次学习的心得体会,学生的心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。
不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。
顺孩子之天性,让他们快乐的成长。
创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了孩子们对生活的热爱,陶冶了孩子的情操,充实了孩子的生活,激发了孩子的求知欲,培养了孩子的探索精神与生活情趣。
在培训前李老师给我们看了《中小学心理健康教育指导纲要》让我们大体的了解了这次培训的主要方向。
通过这次的学习,让我更深入了解了心理健康教育,学校心理健康的目标有总目标和具体目标。
心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,培养他们积极乐观、健康向上的心理品质,充分开发他们的心理潜能,促进学生身心和谐可持续发展,为他们健康成长和幸福生活奠定基础。
心理健康教育的具体目标是:使学生学会学习和生活,正确认识自我,提高自主自助和自我教育能力,增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对有心理困扰或心理问题的学生,进行科学有效的心理辅导,及时给予必要的危机干预,提高其心理健康水平。
通过学习我懂得了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,要用科学知识调整自己心态,使自己始终处于积极乐观,要善于调控情绪,学会缓解心理压力,保持心理的平衡,掌握心理调节的方法,特别是在幼儿面前应控制自己的消极情绪,不把挫折感带进教室,更不要发泄在幼儿身上。
教师应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪,以饱满的工作热情,丰富的情感,健康的情绪投入到教学、工作中去。
此次的心理健康教育对我来说,永远受益,因为心理健康教育影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生它会让我更为自信,更为坦然地接受一次次的挑战!为了孩子们能够真正健康快乐地成长,我会继续学习,继续关注心理健康教育问题,提升自身人格魅力,并将所学运用到自己的工作中去!团体心理辅导心得体会「篇二」非常高兴京师博仁李老师再次来给我们做培训。
辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会范本16篇
辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会范本16篇篇一:辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会彭老师以如何构建家校联系为切入点,用两个性格测试向我们展示了如何快速了解学生性格,到深入沟通后进一步进行效果评估等,使我们了解到家校联系在辅导员工作中的重要性。
许老师生动诙谐的口吻,给我们详解了比赛中和实际工作中谈心谈话的实用技巧,让我获益颇丰,勤学是基础,善思才能明辨,最终回归脚踏实地。
彭老师以邻家大姐姐的口吻,细数一路工作历程中不断积累的经验,用心用情,真诚以待,四梁八柱图、复盘分析、探索规律等工作技巧值得借鉴。
篇二:辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会与学生共同观看“为心灵减压,为成长赋能”主题心理健康公开课后,我收获颇丰,作为一名辅导员,在和学生相处过程中,既是教导者也是引领者,既要耐心细致倾听学生们的心声,也要及时掌握学生们的心理问题,更要及时给予疏导和帮助。
在平时在工作中,我们应当做到:关注学生心理问题,必要时及进行谈心谈话,让他们可以诉说自己的困扰和焦虑,积极倾听,给予帮助;积极开展各项丰富多彩的课余活动,帮助学生放松身心,劳逸结合,缓解压力,热爱生活;教会学生面临压力时的放松方法,如深呼吸、冥想、放松等,使学生在面临压力时能保持冷静和平衡心态,积极正确应对。
在观看了本次心理健康课后,我更加明确了应当如何帮助学生分类疏导心理压力,引导学生掌握心理健康知识和技能,有效提升学生积极心理品质和心理健康素养。
篇三:辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会当今大学生常因为社会竞争日益激烈,生活节奏加快,原生家庭问题,家庭经济原因,情感问题等陷入心理困境,这时就需要老师、辅导员注重日常观察,加强与学生的沟通交流,对存在心理问题的学生及时的进行心理疏导,培育积极心态。
通过本次培训,听取专家的讲解与分享,我对“心理健康”有了更深层次的认识,也更清楚如何应对学生的情绪问题,提升日后学生管理的能效。
篇四:辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会通过寒假教师心理健康的培训,我深知拥有一个健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对人才的质量产生积极而深远的影响,作为一名辅导员,首先应该具备这种优良健康的心理素质,才能更好的在岗位中发光发热,为学生提供服务。
大学生团体心理辅导心得【5篇】
大学生团体心理辅导心得【5篇】大学生团体心理辅导心得【篇1】通过上了这么多节的大学生心理健康课,我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。
加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。
作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准,研究大学生的心理发展的特点与影响因素,明确大学生心理健康的理论与原则,把握大学生心理健康教育的内容与方法。
而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。
以下是我的学习心得:一、新的学习环境与任务的适应问题我们都是从高中升到大学,面对新的环境都会有各种各样的情绪,例如烦躁、压抑、苦闷等,当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要积极主动调试自己的心理,知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式,使学习轻松愉快,然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知。
不知而求止,知而行之。
要学会从心里去接受现实中的一切,既来之,则安之,使自己具备较强的适应能力。
二、人际关系的处理良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害。
因此,我们大学生更要培养良好的交际能力。
要保持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。
通过人际交往,认识到大学生的社会责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。
增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾问题在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象,大学生一定要树立正确的恋爱观。
在恋爱中应遵循:以爱为基础,以高尚情趣为恋爱发展的动力,在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格,同时信守责任,忠贞专一,以诚相待。
心理团体辅导 活动感想
心理团体辅导活动感想在工作中,作为一名心理咨询师,我经常会组织心理团体辅导活动,旨在帮助参与者解决心理问题、增进自我认识和沟通能力。
近期我又组织了一次心理团体辅导活动,通过这个活动,我不仅对自己的专业技能进行了检验和提高,也让我对团体辅导活动有了更深刻的认识和感悟。
在开始组织心理团体辅导活动之前,我首先对参与者进行了一对一的评估,了解他们的心理问题和需求。
通过与他们深入交流和倾听,我了解到他们主要面临的问题有焦虑、人际关系问题、自我认识不清等。
在评估的基础上,我制定了一个全面的团体辅导方案,包括活动的内容、时间安排、小组分配等。
活动首日,参与者们来到了心理咨询室,他们表现出来的情绪各不相同,有的是紧张的,有的是期待的,也有的是害怕的。
针对不同的情绪,我首先进行了简单的冰破活动,让大家尽快融入团体活动中来。
接下来,我通过一些小组游戏和互动让他们更加融洽的相处起来,让大家放松心情,对活动有了更好的期待。
在接下来的活动中,我设计了一些心理小测验和小组讨论活动,让参与者们更深入地了解自己,并且通过与他人的交流,发掘自己问题的根源。
有一位参与者在讨论中分享了自己的焦虑情绪,并且与其他成员交流后也获得了很大的帮助和释放。
在这个过程中,我及时给予了适当的指导和建议,让大家在活动中得到真正的成长和改变。
在心理团体辅导活动中,我深刻意识到团体的力量是无比巨大的。
每个参与者都在活动中得到了他人的认可和支持,这让他们的心灵得到了极大的满足。
很多参与者在活动结束后都表示,通过这次活动他们找到了更多的资源和支持,也学会了更好地与他人相处和沟通。
这让我深深地感到,心理团体活动是一种非常有效的治疗方式,可以让参与者在更短的时间内获得更多的成长和改变。
在经历了这次心理团体辅导活动后,我也对自己的专业能力有了更深层次的认识。
在活动中,我不仅要有扎实的心理知识,还要具有很高的情绪管理能力和沟通能力。
在活动中,我需要及时把握每个参与者的情绪变化,并且给予适当的引导和支持。
心理辅导培训心得体会(15篇)
心理辅导培训心得体会(15篇)心理辅导培训心得体会1感谢学校领导给我这次千载难逢的机会,使我有幸聆听专家、教授的课程。
在这几个月的学习中,我受益匪浅,并运用在实际的教学中,对我的教学工作起到了很大的帮助虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。
作为一名老教师,自认为了解学生们的心思,但随着社会的发展,一直困惑着我的问题是:为什么这些孩子越来越不听话了?越来越难教了?曾经,对于心理健康辅导一无所知。
通过这次的听课、学习、团体活动,真正让自己大开了眼界,受益匪浅。
我终于明白了,什么才是真正意义上的心理健康辅导。
一、认识了道德问题与心理问题的区别以前,一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误,因此一直教育学生不可以这样或那样,觉得学生来学校学习,完成作业,上课认真听讲,和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的,也是必须做到的,而学生不做作业,打架,厌学等都是不应该的,就是学生的错,老师应该批评,教育他们做好。
但通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们存在着一定的心理问题,而不是道德上的问题。
因此,我们要根据学生的`情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。
二、了解了心理健康辅导的基本技巧在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情等。
说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。
当有心理问题的学生需要帮助时,我们首先要接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。
因此,我们做教师的,要改变一下心态,无条件的积极关注,倾听,共情等,真诚地对待每一个学生别人,促进其人格的健康成长。
三、懂得了提高自身素质的重要性教师自身的素质直接决定着教育的行为。
只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件,教师才能真正做到将心理健康教育落在实处,才能真正促进学生心理健康的发展。
心理健康培训心得体会(10篇)
心理健康培训心得体会(10篇)心理健康培训心得体会1最近参加了心理健康教育培训,受益匪浅,感受颇多。
各个老师的讲课都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。
过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多。
通过学习,我懂得了教师首先要具备健康的心理。
教师是学校心理健康教育的具体实施者,他不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。
教师的言行对学生有很大影响,在学生的心目中,教师是很神圣的。
教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响。
一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。
因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。
新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。
通过学习,我认识到了学生心理健康的重要性。
中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。
我们常常能在报纸或新闻中看到负面的事例,有学习方面,也有不善于处理人际关系方面的因素。
这表明,当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。
在这些新现象、新问题面前,心理教师应力求“对症下药”,给予学生鼓励,帮他们重拾信心。
要对学生不良心理的成因多加了解,是学校因素,还是家庭或社会因素。
当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰,就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。
例如,可以尽量创设健康的教育环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程。
我们的目的就是教书育人,是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。
除了要有渊博的知识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。
还要针对学生关键时期的心理变化进行教育。
才能使学生形成健康的心理。
这是我们一次很好的学习机会,通过学习,无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学好后面的培训课程,并将所学运用到实际工作之中!心理健康培训心得体会2通过这次学习,作为一名班主任,我深深感到做学生心理工作的重要性,不能把学生的任何问题都定位在表面处理上,而且应该透过现象看学生行为的心理因素,从根本上指导学生心理健康地发展。
团体心理辅导后的收获和感受
团体心理辅导后的收获和感受
团体心理辅导后的收获和感受
一、收获
1、提高认知水平:团体心理辅导后,我能够更加深刻地理解自身的心理状况和心理行为。
我觉得自己可以通过思考和探索来更好地认识自己,这样可以更好地控制自己的心理行为,可以有效避免自己进入焦虑和抑郁的心理状态。
2、加强自信心:在团体心理辅导后,我可以更好地认识到自己的能力,并将其付诸实践,这使我在大家面前表现得更加自信。
让我可以有信心去挑战困难,实现自己的目标。
3、提高抗压能力:在团体心理辅导中,我可以更好地认识自己的心理,学会对自己的情绪和态度进行调节,掌握正念的方法,把注意力从焦虑的情绪上转移,将外界的困扰与自身困扰区分开来,学会正确处理生活中遇到的困难,以此来提高自己的抗压能力。
二、感受
1、团队合作的乐趣:在团体心理辅导中,我们要互相理解、协作,共同努力完成任务,这种团队合作的感觉也令我十分享受和兴奋。
2、受益匪浅:我借助团体心理辅导,调节了自己的情绪,提升了自信心,改善了抗压能力,这些对我以后的学习生活具有重大作用,我深深体会到受益的过程中,也获得了成长的乐趣。
3、大家的支持:在团体心理辅导中,我们大家都互相照顾、支持,互相帮助,当我面临困难时,有同伴伸出援手,这种感觉格外温
暖。
心理团辅的心得8篇
心理团辅的心得8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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大学辅导员团体心理辅导培训感悟【10
篇】
1.
如果昨天没有被你接受,那么,你会一直排斥昨天,排斥那个你无法改变的昨天,你会无力去面对今天和此刻。
欣赏到昨天对今天的积极意义吧,因为,昨天的积累和经历成就了今天的财富。
接受并欣赏昨天,你就可以放下昨天,活在当下。
接纳自己,看到自己的独一无二性。
做一个有血有肉的人,不做一个神经病的神。
2.
经过两天的学习,我深感我所做的工作、所扮演角色的重要性。
辅导员是最能贴近大学生心灵的人,是掌握大学生各方面情况第一手资料的人,也是学生最容易亲近并信任的老师。
我深知促进大学生的心理成长、预防心理问题的发生和发展,使大学生拥有较强的心理调适能力等心理健康教育工作已成为辅导员工作的重要一环,而团队训练也成为越来越多辅导员选择心理健康教育的途径。
我将在今后的工作中不断提升个人心理辅导能力和团队心理辅导能力,更加重视大学生心理问题的预防与干预,更加注重培养大学生的积极乐观的人生态度!
3.
樊老师用她的职业素养以及感染力全程带动大家,感觉时间过得很快,至今还意犹未尽。
培训中有一个环节,樊老师发给我们每
人一个橘子,每个橘子都是不同的就像每个学生也都有所区别,我们通过观察与发现,思考着、摸索着、总结着,生动的团体活动让我了解到与学生的沟通应从心出发、循序渐进,让我学到了很多之前没有接触过的技巧,也再一次确定了关注学生的心理健康是我们工作的重中之重。
我会将这次所学应用到我即将开展的新生团体训练中,非常感谢学校提供的此次培训。
4.
短短两天的心理团体辅导培训,收获了一年来最快乐、最明朗的时光。
见短短两天的心理团体辅导培训,收获了一年来最快乐、最明朗的时光。
见识了65岁的樊富珉老师的人格魅力,被樊老师耐心细致的讲解和充沛的精力深深感染,给自己的工作生活注入了活力。
学习过程中了解和掌握了班级团队建设、生涯探索、自我探索等更多的团体训练方法,认识了很多平时没有机会接触的朋友,和身边的同事变得亲近了很多;特别是生涯探索部分,通过和同伴的分享探讨,找到很多共同点和可借鉴之处,对自身特质了解的更加深入,对自己的职业生涯也有了更明确的目标。
在今后的生活和工作中,我会勇敢地突破自己的局限,更好的发挥自己的长处,自信乐观每一天!
5.
通过将近两天的团体培训,让我对团体辅导又有了新的理解,也掌握了一些团体辅导的技术。
如果团体的氛围让每个人感到安全、舒服,就可以充分发挥每个人的才智。
就像我们常说的,人民群众是历史的创造者,也是思想的源泉,向人民学习是我们要一直做的。
《论
语》中也说:“三人行,必有我师。
”团体让我看到更多人优秀的一面,同时也让我看到更多的可能性,对自己也有了更深刻的探索。
感谢樊老师倾心的付出,感谢学校给我们创造的机会,也感谢团体所有成员无私的分享。
6.
培训中通过“发现独特的我”的练习,最深的体会就是悦纳自己,就是在生活中愉快的接受自己。
生命的本性是快乐的,如同绽放的鲜花,激荡的歌曲,迷人的芳香。
我们应该善于发现生命的意义,走进自己的内心。
学会接纳自己,接纳自己的缺陷,真诚地喜欢自己,喜欢自己的不完美,喜欢自己的个性。
当我们真正的悦纳自己,我们会发现,原来自己拥有更有喜悦感的生活和人生,这样会更好的投入到工作和学习中。
悦纳自己,让我们充分地爱自己,做最好的自己!
7.
樊老师看似轻松的培训,展现的是深厚的知识底蕴,坚定的学术意志和高贵的人格魅力。
樊老师在培训中教给大家很多工作的方法和技巧,但其中有三句话最让我印象深刻。
第一,团体是用于对心智正常的学生开展教育的手段。
因此,我们在实际应用团体辅导时首先一定要明确它的功能性,不要弱化或故意夸大其作用。
第二,任何团体进行时一定要明确目标,一定要明确本次团体要达到的教育效果,这是我们面对学生开展团体训练的重要前提。
第三,学生工作一定要将学生作为核心,我们努力的工作一定要让学生有幸福感和满足感,这样才是真正将工作做到实处。
8.
在培训学习中,樊老师以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在,给了我强烈的感染和深深的理论引领,并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。
通过培训我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的,尤其是辅导员。
9.
一天半的团体辅导,被樊老师的热情与专业深深感染,樊老师的每一句话语,似乎是"润物细无声"最好的诠释。
在团体中,看到熟悉又陌生的"同学"们,似乎觉得曾经认识的他还并没有那么全面,曾经"陌生"的他原来有那么多可爱的地方。
这或许可以定义为再相识吧。
大家在彼此中找共鸣,在彼此中找差异。
在共鸣中获取安慰,在差异中寻找目标。
此刻,有几个简单的词汇闪现,轻松、快乐、反思与沉淀。
在本次团体辅导培训中,可谓收获满满,希望自己可以认真吸取、总结樊老师团体辅导之精华,带领我的18级萌新开展一场暖心的心理团体辅导,更好的帮助萌新用最快时间相识、相亲、相爱。
10.
历时两天的拓展训练在不知不觉中结束了,但久久不能平息的是我内心的激动。
这次训练,是一次心灵的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。
它不仅仅是一种简单的训练,而是
一种文化、一种精神、一种理念,同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
通过这次拓展训练,我感悟到很多道理:
第一、无论做什么事情之前都要有明确的目标。
第二、做事要有周详的计划和正确的方法。
第三、有力的领导。
第四、相信集体,学会沟通。
第五、信任同伴,相信集体的力量。