护理心理学第三章 -PPT课件

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护理心理学-第三章人格

二、气质
（一）气质的概念与类型
1.气质的概念是指一个人典型和稳定的心理活动的动力特征，它不以人的活动目的和内容为转移。
二、气质
（二）气质的意义
1.气质与成就 2.气质与职业 3.气质与健康
三、性格
（一）ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ格的概念与特征
1.性格的概念:是人对现实的态度以及与之相适应的、习惯化的行为方式方面的人格心理特征。
三、性格
（一）性格的概念与特征
2.性格的特征
（1）态度特征（2）理智特征（3）情绪特征（4）意志特征
三、性格
（二）性格的类型
1.根据心理功能分类 2.根据心理活动的倾向性分类 3.根据独立性的程度分类 4.根据社会生活方式和价值观分类 5.根据对心身疾病的易罹患性分类
第四节人格的形成与培养
1.丰富科学文化知识 2.树立积极向上的人生观 3.面向社会，勇于实践 4.从小事做起，培养良好习惯 5.建立良好的人际关系，融入集体
（1）物质兴趣和精神兴趣（2）直接兴趣和间接兴趣
三、兴趣
（二）兴趣的品质
1.兴趣的倾向性 2.兴趣的广泛性 3.兴趣的持久性 4.兴趣的效能性
第三节人格心理特征
人格是个人各种稳定的心理特征的总和，而这些心理特征主要表现为能力、气质、性格等方面。习惯上将这些内容称为人格心理特征。
一、能力
1.人格倾向性 2.人格心理特征
二、人格的结构与理论
（二）人格的理论
1.奥尔波特的特质理论
2.卡特尔的特质理论 3.艾森克的人格理论
第二节人格倾向性
人格倾向性主要包括需要、动机、兴趣等，较少受生理因素的影响，主要在个体后天的社会化过程中形成。人格倾向性的各个成分并不是孤立的，而是相互联系、相互影响并相互制约。

护理心理学

护理心理学：是心理学和护理学相结合的学科，是将心理学的理论和技术应用于护理领域，研究病人及护士心理活动的规律及特点，以实施最佳护理的一门应用性学科。

护理心理学的研究对象是人，包括病人和护士两部分。

护理心理学的研究方法：观察法、实验法、调查法、个案法。

潜意识理论：把人的精神活动分为意识、潜意识和前意识。

意识：是人能自觉得到的部分，与语言有关，是心理活动中与现实联系的那部分，能被自我意识所知觉。

前意识：是介于意识与潜意识之间。

潜意识：又称无意识，是指个体无法直接感知到的那一部分心理活动。

经典条件反射的重要现象：强化、泛化。

心理过程包括：认知过程、情绪情感过程、意志过程。

心理现象：1心理过程a认知过程（感觉、知觉、记忆、注意、思维、想象）、b情绪和情感过程、c意志过程。

2人格a人格倾向性：需要、动机、信念；b人格心理特征：能力、气质、性格；c自我意识系统。

认知过程：是人们认识客观事物的过程，即是对信息进行加工处理的过程，由感觉、知觉、记忆、思维和想象等认知要素构成。

感觉：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反应，最简单的心理想象。

感觉的特征：感觉适应、感觉对比、感觉后像、联觉、感觉补偿。

知觉【定义】是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物属性的反映。

【对象】分为空间知觉、时间知觉和运动知觉。

【特征】选择性、整体性、理解性、恒常性。

注意的品质：1注意的广度2注意的稳定性3注意的分配4注意的转移。

记忆【定义】是过去经历过的事物子人脑的反映。

【分类】形象记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆、瞬时记忆、短时记忆、长时记忆。

【过程】分为识记、保持、再现。

遗忘【定义】对识记过的事物不能再认或回忆，或是错误的再认或回忆。

【规律】时间规律、材料的性质、学习程度、遗忘与位置的关系、对所识记内容的骨架支柱不容易遗忘，细节末梢容易遗忘。

影响问题解决的因素：1心理定势：是心理活动的一种准备状态，指个体在过去经验的影响下，在解决相似的新问题时有心理活动倾向性，容易习惯的运用和以前同样的方式进行处理。

护理学导论第三章--护士与病人

护理学导论
第三章
教学目标教学内容
护士与病人
课堂练习阅读建议
教学小结
教学目标
1. 掌握角色概念、常见角色适应不良，促进病人角色适应措施 2.掌握护士角色、护士素质、护患关系概念，护士角色特征，护患关系模式。 3.熟悉影响病人角色适应。 4.了解影响护患关系因素和促进护患关系方法。
二、角色的特征
（三）角色行为由个体完成
社会对每一个角色均有“角色期待”。角色期待是指一个人在社会系统中的角色地位,其周围的人也总是要按照社会角色的一般模式对他的态度、行为方式提出合乎身份的要求和寄予的期望。
社会角色的失调一、角色冲突
所谓角色冲突，指在社会角色的扮演中，在角色之间或角色内部发生了矛盾、对立和抵触，妨碍了角色扮演的顺利进行。即一组由不同人承担的角色和多种角色集于一人之身，从这两种情况中就产生了两种不同类型的角色冲突。
一、角色的概念
3、角色是人们对于处在特定地位上的人们行为的期待。
一、角色的概念
4、角色是社会群体或社会组织的基础。
社会角色的要素
（一）角色权利角色权利是角色扮演者所享有的权力和利益。角色权力是指角色扮演者履行角色义务时所具有的支配他人或使用所需的物质条件的权力。角色权益是指角色扮演者在履行角色义务后应当得到的物质和精神报酬。如工资、奖金、福利、实物等属于物质报酬，表扬、荣誉、称号等属于精神报酬。
二、角色的特征
（一）角色具有多重性
每个人在社会中总是承担多重角色,这种情况也称复式角色或角色集。每个社会成员都有角色集，但最主要承担的角色是与职业和家庭相关的。
二、角色的特征
（二）角色具有互补性
任何角色在社会中不是孤立存在的，而是与其他角色相互依存。要形成某一角色，必须有互补角色作为这个角色的补充，这些互补角色，统称为角色丛。

护理心理学

护理心理学护理心理学第一章绪论护理心理学定义特征：1.注重护理情境与个体之间的相互作用2.重视护理情境的探讨3.强调个体的内在心理因素护理心理学的研究对象：1.护理对象（即患者）2.护士护理心理学的任务：1.理论任务确立科学发展的指导思想形成科学理论的完整体系2.实践任务提供护士人才培养的心理学指导与咨询研究并提供临床心理护理的科学方法和规范模式研究并解释护理过程中的人际关系问题护理心理学研究的原则：1.心理学的方法论原则2.比较文化的方法论原则护理心理学研究的伦理学原则：1.无损于被研究者的身心健康2.不强加被研究者的主观意愿3.不泄露被研究者的个人隐私护理心理学研究的方法：1.观察法自然观察法控制观察法2.调查法晤谈法或访问法问卷法3.测验法4.实验法护理心理学研究的方式：1.个案研究（档案研究）2.抽样研究3.纵向研究前瞻性研究回顾性研究4.横向研究5.质性研究现象学研究扎根理论研究人种学研究行动研究第二章心理过程感觉的有关特性：1.感受性与感觉阈限2.感觉的适应3.感觉对比4.联觉5.感受性的补偿与发展知觉的基本特征：1.知觉的整体性2.知觉的选择性3.知觉的理解性4.知觉的恒常性痛觉的特征：1.痛觉不存在特定的适宜刺激2.痛觉的主观体验具有显著的个体差异3.痛觉与情绪的单极联系记忆的过程：包括识记、保持、回忆与再认三个环节记忆系统：分为感觉记忆、短时记忆和长时记忆三个部分注意的两个基本特征：指向性和集中性注意的特征：1.注意的稳定性2.注意的广度3.注意的分配4.注意的转移情绪的功能：1.适应功能2.动机功能3.组织功能4.信号功能基本情绪的分类：保罗艾克曼将其分为：快乐、惊讶、愤怒、厌恶、恐惧、悲哀、轻蔑七种基本情绪情绪的状态：心境、激情、应激表情动作的类型：面部表情、身段表情、言语表情情绪的生理理论：1.情绪的外周理论（詹姆斯-兰格理论）2.丘脑情绪理论（坎农-巴德丘脑情绪理论）情绪的认知理论：1.两因素理论（心理学家沙赫特和辛格提出）2.认知评价理论（心理学家阿诺德提出，拉扎勒斯进一步扩展）情绪的调控：1.调整行为目标2.改变认知评价方式3.改变或转移环境4.心理防御或应对5.自我控制与求助情绪与护理：1.把握自己的情绪2.感知他人的情绪第三章个性个性心理结构：1.个性倾向性：包括需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观2.个性心理特征：包括能力、气质、性格个性的特征：1.整体性2.稳定性和可塑性的统一3.独特性与共同性的结合4.社会和生物的双重属性特质理论：1.奥尔波特（美国心理学家）的人格特质论共同特质个人特质：首要特质、核心特质、次要特质2.卡特尔（美国心理学家）的人格因素论3.艾森克（英国学者）的人格维度论人格结构（弗洛伊德）将人格结构分为：本我、自我、超我人格发展（弗洛伊德）：1．口唇期2．肛门期3．性器期4．潜伏期5．生殖期行为主义理论：1.美国心理学家斯金纳：提出操作性条件发射作用，认为人格是在后天的社会生活中逐步学习形成的。

护理学《护理心理学》教学大纲

护理心理学课程教学大纲（Nursing Psychology）一、课程基本信息课程编号：10234057适用专业：护理学总学分：2学分总学时：32学时课程性质：专业选修课先修课程：基础心理学后续课程：行为科学、神经心理、异常心理学课程简介：本课程通过教学，系统介绍了心理学的基础理论和技能，如通过对正常成人的心理现象讲解，理解哪些因素导致心理健康或异常的发生、如何诊断病人的心理健康问题、有心理问题后怎样干预、学习了不同病人年龄、性别、病种的不同具有的心理特点也不一样，针对不同的心理特点，采用不同的心理干预方法，最后还分析护士的心理健康状况以及怎么维护护士本人健康。

通过对理论的学习，可以提高解决临床护理的能力。

主要教学方法与手段：课堂多媒体课件结合黑板板书。

选用教材：杨艳杰主编《护理心理学》（第三版）、新华书店、1999年。

必读书目：《护理心理学》人民卫生出版社 2006年6月出版蒋继国主编《护理心理学》人民卫生出版社 2011年8月出版沈郁秋主编选读书目：《医学心理学》人民卫生出版社 2013年10月第6版姚树桥孙学礼主编《护理心理学》人民卫生出版社 202012年6月第3版杨艳杰主编二、课程总目标：随着医学模式的转变，心理学在疾病的诊断、治疗、护理、康复过程中的地位日渐明显，学习护理心理学的目的是把心理学的基本理论和技术运用于临床护理，指导护理工作，以提高护理质量，促进病人的全面康复。

三、课程教学内容与教学要求1、教学内容与学时分配2、教学要求：学生通过护理心理学的理论学习，能够掌握一定的心理学基础知识和技能，并能应用到临床护理实践中，解决护理过程中病人出现的各种心理、行为问题，以实现对病人的最佳护理。

本课程的教学要求：1、了解护理心理学的发展史、研究方法和研究趋向。

2、熟悉各类病人的一般心理问题以及如何维护护士的心理健康。

3、掌握正常人的心理现象、心理疾病的病因分析、心理诊断、心理护理计划的制订和实施。

[护理心理学]第三章：心理学的基础理论

贝克的认知行为治疗假说
“功能失调性认知假设”错误逻辑推理：
①极端思维：即用全或无、非黑即白的方式来思考和解释 ②主观臆断：即没有支持性或相关证据就武断做出消极的结论； ③选择性概括：即仅凭某一局部细节作出总体的结论； ④过度引申：由一个偶然取得的信念不恰当地应用于其他情况； ⑤夸大和缩小：用一种比实际上大或小的意义来感知事件或情境； ⑥个性化：即在没有根据的情况下将一些事件与自己联系起来的
（四）自我防御机制
自我防御机制是一个人为了保护自我、避免精神上的痛苦、缓解矛盾冲突、达到心理平衡而表现的心理反应体系。
1．压抑 2．否认 3．反向 4．转移 5．退行 6．投射 7．升华
二、精神分析理论评述
精神分析理论的主要贡献在病理心理学领域。在当时的年代，它不仅消除了心理障碍的神秘感和超自然解释，还开创了全新的研究领域，尤其是开创了以精神分析疗法为代表的深层次的心理治疗，被认为是现代心理治疗的开端。弗洛伊德提出的系统的人格理论对人性的解释也是划时代的。
二、人本主义理论评述
❖ 人本主义心理学突破了行为主义和精神分析的理论范式，在心理学的研究对象、内容、方法和心理治疗诸方面独树一帜，建构了一个新的心理学理论体系。
❖ 促进了以人为本的心理治疗的发展，将治疗的着眼点放在人的成长和自我实现上。
❖ 有评论认为，弗洛伊德为我们提供了心理学病态的一半，而马斯洛则将心理健康的那一半补充完整。
精神分析理论的局限性也很明显，因理论的依据缺乏有力的实验验证和数据支持。弗洛伊德过分强调早期性本能的压抑是人格发展不健全和心理疾病的主要原因，过分强调无意识冲突的作用而忽视了社会环境、文化对人格发展的影响。而且其结论大多来源于对精神病人的观察，与正常人的情况有较大的区别，因此结论的代表性也受到质疑。

《护理心理学》心理学基础知识

06
个性心理与护理
个性倾向性与护理
需要
了解患者的需求，提供个性化的护理措施，满足其基本和高级需要。
动机
分析患者的行为动机，引导其形成积极的康复动机，增强自我护理能力。
兴趣
关注患者的兴趣爱好，通过兴趣相关的活动，提高其生活质量和心理健康水平。
个性心理特征与护理
01
02
03
气质
了解患者的气质类型，提供针对性的护理措施，避免不必要的冲突和误解。
护理心理学的历史与发展
从早期的经验总结到现代的科学研究，护理心理学逐渐发展为一门独立的学科。
心理学与护理心理学的关系
心理学对护理心理学的影响
01
心理学为护理心理学提供了理论基础和研究方法，促进了护理
心理学的发展。
护理心理学对心理学的贡献
02
护理心理学丰富了心理学的研究内容，推动了心理学的应用和
研究方法
包括观察法、实验法、调查法、心理测量法等，以收集数据、分析现象、验
证假设并得出结论。
02
心理学的基本概念
心理现象及其实质
心理现象的定义
心理现象是心理活动的表现形式，包括心理过程和个性心理两个方面。心理过程包括认知、情感和意志三个过程；个性心理包括个性倾向性和个性心理特征。
心理现象的实质
《护理心理学》心理学基础知识
CONTENTS
• 绪论 • 心理学的基本概念 • 认知过程与护理 • 情感过程与护理 • 意志过程与护理 • 个性心理与护理
01
绪论
护理心理学概述
护理心理学的定义
护理心理学的意义
研究护理人员在护理过程中的心理活动、心理特征及其与护理行为关系的学科。

护理心理学第三章

第三节应激反应
3.1 应激的生理反应 3.2 应激的心理反应 3.3 应激的行为反应 3.4 应激的综合反应 3.5 应激反应的评定 3.6 心理应激与健康
3.1 应激的生理反应
1、心理－神经中介机制 2、心理－神经－内分泌中介机制 3、心理－神经－免疫中介机制
3.2 应激的心理反应
2、心身疾病的患病率及人群特征
国外的患病率为10～60%，国内门诊与住院调查的结果约为1/3。
人群特征 ①性别特征 ②年龄特征
③社会环境特征
④人格特征
4.2 心身疾病的范围
1、内科心身疾病 2、外科心身疾病 3、妇科心身疾病 4、儿科心身疾病 5、眼科心身疾病 6、口腔科心身疾病 7、耳鼻喉科心身疾病 8、皮肤科心身疾病 9、其他
2、社会支持影响个体心理健康机制的假说
1)独立作用假说也称为主效应模型（the main-effect model）。该理论认为，无论生活事件存在与否，个体是否处在压力状态下，社会支持始终具有一种潜在的维护身心健康的作用。由于此结论源自研究的统计结果，即统计结果仅发现社会支持对个体身心反应症状的主效应，而未出现社会支持与不良生活事件之间的交互作用，故称作主效应模型。

1.3 应激源
1、应激源的概念应激源是指能够引起个体产生应激的各种刺激。
2、应激源的分类
1）根据应激源的来源分:内部和外部 2）根据生物、心理、社会、文化属性分：躯体性、心理性、社会性、文化性 3）根据应激源的可控制性分：控制性和不可控制性
第二节
3）Lazarus和Folkman根据应对的指向性将应对分为两类 A、问题为中心的应对：是通过获取如何行动的信息，改变自己的行为或采取行动，以改善人与环境的关系的努力。 B、情绪为中心的应对：是调节自己由外界的伤害、威胁引起的不良情绪的努力。

G第三章护理学的基本理论(精)

压力理论
压力（stress）指人体对任何加诸与他的需求所做的非特异性反应。压力源（stressor）又称应激源或紧张源,是指对个体的适应能力进行挑战,促进个体产生压力反应的因素. 常见的压力源有以下几个方面:生物性因素、物理性因素、化学性因素、生理病理性因素、心理社会性因素

护第理三的章基本理论
目标
解释系统、需要、压力、适应、成长、发展等概念知道护理专业的相关理论和基本理论掌握需要理论的基本概念，需要层次论的内容、基本观点及在护理中的应用熟悉需要的特征；

护理与理论

理论（theory）是对特定领域内某现象的系统的、整体的描述。
求所做出的非特异性反应。压力的生理反应包括全身适应症候群和局部适应症候群
全身适应综合征(GAS)
机体对面临长期不断的压力而出现非特异性
的、全身性反应，如全身不适、疲乏、疼痛、失眠、胃肠功能紊乱。是不同压力源的共同反应，是通过下丘脑-垂体-肾上腺轴产生。
局部适应综合征（LAS）
是指由于局部的压力源的存在，在特定器官
爱与归属的需要

是指个体对家庭、友伴的需要，对得到组织、团体认可的需要，希望得到他人的爱和给予他人爱的需要。
自尊需要

尊重需要是个体对自己的尊严和价值的追求，包括自尊、被尊重和尊重他人。尊重需要的满足使人感到有价值、有力量，使人自信，尊重需要得不到满足，人便会产生自卑、软弱、无能等体验。
排列和区分患者护理问题的轻、重、缓、急
患者的基本需要
生理需要安全的需要爱与归属感的需要自尊的需要自我实现的需要

满足患者需要的方式

第三章-护理相关理论及模式

第一节人类基本需要理论
（二）社区护理服务对象的需要（6个层次）社区护理服务对象包括社区中的婴幼儿和儿童、青少年、中年人、老年人和妇女等不同人群中的个体及社区中的家庭。 1、社区中婴幼儿和儿童 2、社区青少年 3、社区中年人
第一节人类基本需要理论
4、社区老年人的需要 5、社区妇女的需要（三）住院病人的需要 1、生理需要：氧气 2、刺激需要 3、安全需要：重点 4、爱与归属的需要 5、尊重的需要 6、自我实现的需要
第一节人类基本理论
（三）需要学说及模式马斯洛的人类基本需要层次论（最有影响力、应用最广泛）卡利什的人类基本需要论韩德森的病人需要论
第一节人类基本理论
（一）马斯洛的人类基本需要层次理论马斯洛是美国人本主义心理学家。他在1943年发表的“人类动机理论”及1954年发表的《动机与人格》一书中，提出人的需要有不同层次之分，并论述了不同层次之间的联系，从而形成了人类基本需要层次论。
第一节人类基本理论
2、需要的动力性及无限性动力性：需要时个体从事各种活动的基本动力，是积极性的源泉。无限性：一些需要得到满足后，又会产生新的需要。
第一节人类基本理论
3、需要的整体关联性：指人的各种需要是一个相互联系、相互作用、相互影响的整体。一种需要的满足会影响另一种需要的存在和发展。 4、需要的社会历史制约性：需要的产生与所处的环境及社会因素密切相关。
第二节成长与发展理论
3、发展任务：指个体在生命的各特定时期出现的、并需要完成的任务或实现的成长发展目标。包括生理、心理和社会。成功的完成某一阶段的发展任务，可使个体顺利步入下一个阶段。反之，则会引起发展障碍。
第二节成长与发展理论

护理心理学

护理心理学：护理心理学是心理学和护理学相结合的学科，是将心理学的理论和技术应用于护理领域，研究病人及护士心理活动的规律和特点，以实施最佳护理的一门应用性学科。

护理心理学的研究对象是（护理人员）和（护理对象）。

（护理人员、病人、亚健康人群、健康人群）护理心理学的研究任务：1.研究病人的心理活动规律及其特点 2.研究心理社会因素对病人心理活动的影响 3.研究心理评估和心理干预的理论和技术 4.研究心理护理的理论、技术和方法 5.研究及培养护士的心理素质护理心理学是（交叉学科），既是护理学的（基础学科），也是临床护理的（应用学科）。

护理心理学研究的基本原则：1.（客观性原则） 2.（辨证的原则）3.（伦理学的原则）护理心理学的研究方法：观察法、实验法、调查法、个案法。

观察法：是通过对研究对象的科学观察与分析，研究各种环境因素影响人的心理行为的规律。

实验法：是经过设计，在高度控制的条件下，通过操作某些因素，来研究变量之间相关或因果关系的方法。

调查法：是通过访谈或问卷等形式，系统的、直接的从某一群体的样本中收集资料，并通过对资料的统计分析类认识心理行为现象及其规律的方法。

个案法：是只对一个受试者的研究方法，可以同时观察、访谈、测验、和实验等研究手段。

精神分析理论又称“心理动力论”，由弗洛伊德创立。

主要内容包括：潜意识理论、性心理学说、人格学说、释梦学说、心理预防机制理论等。

行为主义理论又称“刺激-反应”理论，由华生创立。

行为理论有：经典条件反射、操作条件反射、社会观察学习理论、内脏操作条件反射。

人本主义理论，由马斯洛和罗杰斯创立。

包括马斯洛的需要层次理论、罗杰斯的自我理论。

认知理论，由埃利斯和贝克创立。

包括埃利斯的ABC理论、贝克的情绪障碍认知理论。

心理现象、认知过程（知）：感觉、知觉、记忆、注意、思维、想象心理过程情绪和情感过程（情）意志过程（意）人格人格倾向性：需要、动机、信念人格心理特征：能力、气质、性格自我意识系统感觉：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。

护理心理学

护理心理学
护理心理学是现代护理学科中的一个重要分支，它研究如何应用心理学原理来改善客户的护理健康状况。

护理心理学旨在帮助护理人员更好地理解患者的行为和心理因素，从而提高护理质量和护理技能。

护理心理学的理论依据源于心理学，着重研究与其他心理学学科如人格心理学、社会心理学、组织心理学等紧密相关的护理问题。

它涉及护理护士进行客户护理的心理知识。

它既包括客户在享受护理的过程中所表现的心理活动，也包括健康促进和疾病预防等护理实践中使用的心理学知识。

护理心理学理论认识和前提下，护士可以以更充分和有效的方式了解护理客户，更好地发现每位护理客户的特殊特质，从而改善客户的护理健康状况。

例如，护士可以明确客户的心理需求，更深入地研究护理客户的心理状况，运用心理技巧更好地应对客户的需求，改变他们的生活习惯，从而获得更好的护理效果。

此外，护士还可以根据客户的心理或情绪要求，与客户开展建设性的沟通，给客户提供心理支持，帮助客户改善心理健康，以促进护理质量和护理结果。

除了上述内容外，护理心理学还要求护士应用心理学中的原理和方法，结合自身的专业背景和客户的实际需求，探索有效的护理实践方法，使客户受到全面的优质护理服务。

它不仅要求护理人员充分了解和掌握心理学的基本原理，还要求护士熟悉护理客户的心理病史、学历、文化背景和相关护理技术知识，以便以最有效的方式服务护理客户。

总之，护理心理学是护理职业中一个重要的分支，它是护士从事护理实践的重要基础理论，为客户提供优质护理服务、帮助客户更好地改善健康状况提供了理论支撑和实践指导。

未来，护理心理学应该继续发展和研究，并发挥更大的作用，以改善护理服务的质量和客户的护理健康状况。

护理 心理学第三章 -PPT课件

护理心理学-第三章 人格

护理心理学

护理学导论第三章--护士与病人

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[护理心理学]第三章： 心理学的基础理论

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护理心理学第三章

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第三章-护理相关理论及模式

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[护理心理学]第三章：心理学的基础理论

G第三章护理学的基本理论(精)