羽毛球专项课教学大纲

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课程教学大纲(羽毛球)

六、羽毛球选项课教学大纲（一）目的任务1．通过羽毛球课的教学，使学生较全面了解羽毛球运动的基本知识；掌握羽毛球的基本理论、基本技术、基本技能、基本战术，熟悉羽毛球运动的规则和裁判法，并能在实践中加以运用，达到锻炼身体，终身受益的目的。

2．通过合理的教学内容和教学手段，提高专项运动能力，培养群体活动的骨干，全面提高学生的一般身体素质和专项身体素质，有效的增强体质，增进健康，促进学生身心全面发展。

3．坚持思想教育工作，培养学生爱国主义、集体主义精神以及团结协作，勇于进取的思想品质。

树立正确的体育道德观，促进学生德、智、体全面发展。

（二）教学要求1．技术方面：重点掌握羽毛球运动的握拍法、基本的发球法、击球法以及步法中的基本技术。

在教学中以单项技术为主要教材，综合技术为一般教材，通过原地模仿、场地对打练习提高学生的基本技术。

2．战术方面：重点掌握单打战术中的发球与发球抢攻战术、接发球战术、压后场战术、杀上网、吊上网战术、四方球结合突击战术以及基本的双打战术等内容。

注重在教学实战中培养学生的战术意识。

3．素质方面：注意一般身体素质与专项身体素质紧密结合，贯穿教学始终。

全面发展学生身体素质，增强体质。

4．理论方面：通过理论教学，使学生对羽毛球运动的起源与发展、基本技术、战术以及比赛规则、竞赛组织编排、裁判方法等有较全面的了解，并能应用于实践。

（三）教学内容及学时分配羽毛球基础课（一）1．专项内容（1）基本技术①握拍法：正手握拍法、反手握拍法。

②发球与接发球：正手发高远球、反手发网前球、接发球法。

③击球法：正手击高远球、正拍杀球、放网前球、挑球、介绍正手吊球。

④步法：上网步法（蹬跨步、垫步）、后退步法（垫步、交叉步）。

（2）基本战术：发球和接发球战术以及简单球路战术（压后场、攻前场战术）（3）理论知识：体育基础理论（一）；羽毛球运动的发展概况及趋势。

2．身体素质：男生：1000米、引体向上、双杠双臂屈伸等相关内容练习；女生：800米、仰卧起坐等相关内容练习3．考试内容（1）身体素质40％（2）专项技术60％（正手发高远球、反手发网前球）。

《羽毛球》专项课教学大纲

《羽毛球》专项课程教学大纲Badminton一、课程的性质、任务和目的（一）、课程性质羽毛球专项课是大学生以羽毛球基本技战术和专项身体素质的练习为主要内容，通过合理、科学的体育教育和锻炼手段，增强体质与健康，促进身心和谐的发展。

羽毛球专项课是体育课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。

（二）、课程任务1、正确树立健康第一的思想，培养终身体育意识，积极参见各种体育活动，熟练掌握羽毛球锻炼的方法和技能，不断提高羽毛球运动水平。

2、基本掌握有效提高身体素质、全面发展体能的理论知识和方法，形成良好的行为习惯和健康的生活方式，具有健康的体魄。

3、通过羽毛球运动的教学，调整心理状态，培养积极乐观的生活态度，提高社会适应能力。

（三）、课程目的1、结合羽毛球教学，加强学生的素质教育，培养学生团结友爱互相合作的集体主义精神和勇敢顽强的意志品质，激发学生的竞争意识和进取精神。

2、掌握羽毛球运动的基本理论和基本技战术，并能在比赛中正确应用。

3、初步掌握羽毛球规则及裁判法和组织羽毛球竞赛的基本理论和技能，具有担任院级比赛裁判工作和组织工作的能力。

4、通过羽毛球教学，提高学生对国内外羽毛球比赛的观赏能力，开阔视野，品尝羽毛球文化，领悟人生真谛。

二、课程的基本要求和特点根据羽毛球运动争夺激烈、攻守反复交替的特点，在教学过程中采用快、活、准（基本技术）相结合的综合性练习和竞争性、对抗性较强的练习方法，以适应实战的需要。

针对学生的不同基础根据教材内容、特点及具体要求合理分组，并采用多种教学方法和手段，调动学生的积极性。

羽毛球运动具有较强的个人性、教学中应加强相个人意志品质的练习，以培养学生过强的独立比赛的能力。

竞赛规则和裁判法应尽可能的结合基本技术教学和教学比赛进行传授与实习。

三、本课程和其他课程的联系本课程与其他公共体育选项课有着密切的联系，羽毛球专项课须以公共基础体育课为基础，可进一步巩固提高公共课的内容，在羽毛球运动这一专项上有所提高。

羽毛球教学大纲

羽毛球教学大纲一、课程介绍羽毛球是一种两人或两队之间对抗性的小球运动，具有高度的技巧性和灵活性。

本课程旨在教授学生羽毛球的基本技巧和策略，提高他们的竞技水平，同时培养他们的团队合作精神和体育道德。

二、教学目标1、掌握羽毛球的基本技巧，包括发球、接发球、高远球、吊球、杀球、跳杀、网前球等。

2、理解并掌握基本的比赛策略，如如何根据对手的技术和战术调整自己的打法，如何利用场地和规则获取优势等。

3、通过训练和比赛，培养学生的团队合作精神、竞技精神和体育道德。

三、教学内容1、基础动作训练：包括脚步移动、握拍方式、发球接发球等基础动作的练习。

2、技术提升：通过大量的模拟比赛和实际比赛，让学生掌握各种羽毛球技巧和策略。

3、理论知识：介绍羽毛球的基本规则、比赛策略和心理战术等知识。

四、教学方法1、理论教学：通过讲解、演示和视频分析等方式，让学生了解羽毛球的基本知识和技巧。

2、实践教学：让学生在实际比赛中应用所学技巧和策略，培养他们的实际操作能力。

3、小组讨论：让学生分组讨论比赛录像，分析自身技术和战术的优缺点，提出改进方案。

五、评估方式1、出勤率：记录学生的出勤情况，作为评估的一部分。

2、课堂表现：观察学生在课堂上的表现，包括学习态度、团队合作精神等。

3、比赛成绩：根据学生在实际比赛中的表现进行评估。

4、作业：布置相关作业，如技术练习、战术分析和比赛报告等，以检验学生的学习成果。

六、课程安排本课程每周安排两次，每次90分钟。

教学内容将根据学生的实际情况进行调整，确保教学的针对性和实效性。

在每次课程中，将安排一定的时间进行基础动作训练和技术讲解，其余时间用于实战训练和比赛。

七、教师团队本课程的教师团队由经验丰富的羽毛球教练组成，他们具有丰富的教学经验和专业的背景。

在教学过程中，他们将密切学生的进步和需求，提供个性化的指导和帮助。

同时，他们也将分享自己的比赛经验和心得，激发学生的学习兴趣和热情。

八、注意事项1、学生应按时参加课程，并遵守课堂纪律和规定。

羽毛球课程教学大纲

羽毛球课程教学大纲介绍：本文是针对羽毛球课程的教学大纲。

以下是羽毛球课程教学大纲的具体内容和安排。

第一部分：课程目标和导入（约300字）课程目标：通过本课程的学习，学生将掌握羽毛球的基本技术和战术知识，提升羽毛球水平。

导入：在开课之初，将通过羽毛球的历史、规则和基本知识的介绍来激发学生的兴趣，并了解学生关于羽毛球的基本了解程度。

第二部分：基础技术训练（约500字）2.1 打法姿势：包括站姿、握拍方式、眼睛注视点等基本要点。

2.2 发长球：学生将学会正确挥拍的动作和技巧，控制球的飞行轨迹和速度。

2.3 接发球：注重接球的姿势和移动，以及正确的球拍击球动作。

2.4 传球：学生将学会传球的技巧，包括正手传球和反手传球。

2.5 上网截击：教导学生如何准确掌握上网截击的技术和时机选择。

第三部分：战术训练（约500字）3.1 单打战术：介绍单打的攻防技巧，包括如何利用角度、速度和落点变化来击败对手。

3.2 双打战术：教导学生双打的配合技巧和策略，包括界定自己的位置、利用对手弱点等。

3.3 对局战术：学习对局中的实战技巧，包括进攻、防守、变化等要素。

第四部分：比赛与评价（约300字）4.1 模拟比赛：通过模拟比赛，提高学生的应变能力和心理素质。

4.2 实际比赛：安排比赛来检验学生所学技术和战术的应用能力。

4.3 评价方式：采用定期考试和日常表现相结合的方式对学生进行综合评价，鼓励他们持续学习和进步。

结语（约100字）通过本羽毛球课程的教学大纲，学生将全面掌握羽毛球的基本技术和战术知识，并提升个人水平。

希望学生们在这门课程中能够培养出良好的羽毛球兴趣，享受运动的乐趣。

羽毛球课程教学大纲

羽毛球课程教学大纲一、课程简介羽毛球是一项受欢迎的体育运动，具有较高的参与度和益处。

本课程旨在通过系统的训练和练习，提高学生在羽毛球方面的技术水平和身体素质，培养他们对羽毛球的兴趣和热爱。

二、教学目标1. 培养学生的基本羽毛球技能，包括发球、接杀、挡拍和推杆等；2. 培养学生的协作精神和团队意识，在羽毛球比赛中能够与队友配合默契；3. 提高学生的身体素质和运动能力，如爆发力、耐力和灵活性；4. 培养学生的自律和坚持不懈的精神，通过羽毛球运动塑造积极的态度和乐观的心态。

三、教学内容1. 羽毛球基本知识- 羽毛球的发展历程和规则；- 羽毛球场地和装备的介绍；- 羽毛球根本技术和比赛的基本要求。

2. 羽毛球基本技能- 发球：正手发球和反手发球的技巧；- 接杀：正手接杀和反手接杀的技巧；- 挡拍：挡拍的姿势和技巧；- 推杆：推杆的动作和用力方法。

3. 羽毛球战术和配合- 单打战术：如快攻、拉吊和变速等；- 双打战术：如进攻、防守和分工配合等；- 团体战术：如战术体系的运用和团队配合的重要性。

4. 羽毛球训练方法和计划- 暖身训练：包括热身操、基本动作的练习和拉伸等；- 技术训练：通过练习基本技能和技术动作来提高；- 身体素质训练：包括力量训练、有氧训练和灵活性训练等；- 战术训练：通过实战演练和模拟比赛来提高学生的战术应用能力。

四、教学方法1. 示范法：通过老师的示范学习正确的技术动作和姿势；2. 指导法：针对学生的技术不足进行个别指导，并给予针对性的练习任务；3. 对抗法：组织学生之间的对抗训练，提高学生的应变能力和竞技水平；4. 游戏法：通过羽毛球游戏提高学生对羽毛球的兴趣和参与度。

五、教学评价与考核1. 日常评价：根据学生的表现、态度和技术进步情况进行日常评价；2. 考试评价：组织理论考试，考察学生对羽毛球规则、基本知识和技术的理解程度；3. 实战评价：通过实际比赛和技术演示来评价学生的实际运用能力和战术执行能力。

体育教育专业(本科)羽毛球专修课教学大纲

5.结合技术练习：
（1）高球、吊球、上网搓、推、勾（从定点直线、斜线上网到不定点上网）。
（2）高球、杀球、上网搓、推、勾（从定点直线、斜线上网到不定点上网）。
（3）杀球、吊球、上网搓、推、勾（从定点直线、斜线上网到不定点上网）。
（4）高球、吊球、杀球、上网搓、推、勾（从定点直线、斜线上网到不定点上网）。
5.竞赛规则和裁判法；
6.竞赛组织和编排。
技术课
72
复习：第一学期所学的技术。
学习：1.技术的组合：
1定点技术组合；
2不定点技术组合；
3固定球路的练习。
2.常用单打战术；
1发球抢攻战术；
2接发球战术；
3逼反手战术；
4平高球压底线战术；
5拉吊结合杀球战术；
6杀、吊上网战术；
7过渡球战术；
8防守反攻战术。
2.反手吊球（直线或对角）；
3.单打战术：发球战术、接发球战术、平高球压底线战术、拉吊结合杀球战术、吊和杀上网战术、过度球战术、防守反攻战术；
4.双打战术：发球战术、接发球战术、攻人战术、攻中路战术、攻后场战术、后攻前封战术、防守战术。
技能课
8
1.教学与训练的组织教法；
2.临场裁判实践；
考核
4
1.技术：反手击高球；
②高球技术在战术中的作用；
③吊球技术在战术中的作用。
5.主要基本技术在战术中的作用：
①杀球技术在战术中的作用；
②搓球技术在战术中的作用；
③推球技术在战术中的作用。
6.主要基本技术在战术中的作用：
①勾对角球技术在战术中的作用；
②挑球技术在战术中的作用；
③接杀球技术在战术中的作用。
7.专项身体训练：

羽毛球专项教学大纲

羽毛球专项教学大纲一、课程说明（一）课程基本情况1、课程名称：羽毛球专项课程（分主修和辅修两种）。

2、适用专业：非体育专业一年级（主修）、二年级（辅修）全体学生。

3、学分：主修课程2学分；辅修课程1学分。

4、周学时：2学时／周。

5、总学时：主修课程68学时；辅修课程34学时。

（二）课程目标1、使学生明确体育锻炼的意义、价值和重要性。

2、让学生了解基本健身方法和体育保健常识。

3、促进学生身心健康，增强学生体质，培养学生刻苦、耐劳、顽强、坚毅的优良品质。

4、使学生掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术和基本打法及战术。

5、让学生掌握主要的羽毛球竞赛规则，能够组织开展中、小型羽毛球竞赛工作。

（三）推荐教材、主要参考书目1、教材：《羽毛球》专项课教材（自编）。

2、参考书目：①《体育》省编教材；②《羽毛球》中国体育教练员岗位培训教材；③《羽毛球竞赛裁判手册》人民体育出版社。

二、课程教学基本内容（一）理论部分1、体育课程目标2、体育锻炼常识3、制定体育锻炼计划原则与方法4、体育锻炼医务监督常识5、运动损伤的预防与处理常识（辅修部分）6、羽毛球运动概述7、羽毛球规则、裁判法（二）实践部分1、基本技术（1）握拍法（2）正、反手发球（3）击球法：高远球、吊球、杀球、放网前球、挑高球、抽球（4）步法2、基本打法与战术（1）单打：攻后场、打四方球、打对角线（2）双打：攻人、后攻前球3、专项素质（1）速度、灵敏性练习。

（2）三点移动等耐力练习。

（3）手臂、手腕的暴发力练习。

（4）腾空跳跃练习。

（5）大跨度柔韧性练习。

4、基本素质（1）力量：（2）速度：（3）耐力：（包括：12分钟跑）（4）弹跳：（包括：立定跳远）（5）柔韧：（包括：坐位体前屈）5、游泳三、学时数分配表1、第一至三学期的体育选项主、辅修课堂教学为102学时，即每学期17周34学时，每周一次课（90分钟）为2学时。

2、课堂教学内容与学时分配表四、教学考核与成绩评定：（二）考试方法及评分标准１、发高远球落点考核每位学生共发高远球10次（左、右场区各5次）。

羽毛球专项课教学大纲

羽毛球专项课教学大纲一、课程介绍：印度的普那是羽毛球的发源地。

由统治印度的英国军人在1873年带回英国，在格拉斯哥郡鲍弗特公爵领伯明顿定下规则，也就是今天的羽毛球运动的最初模式。

最初比赛是在大房间或高大建筑物内，球是用香软木塞，插上羽毛做成的，比赛公限于贵族和上流社会的参加。

后来随着英国式的“通过运动培育绅士和淑女”这一思想，羽毛球运动才遂步得到普及发展，要求参家人必须尊敬对手，羽毛球运动可以说是：“人这种自然动物与羽毛、风、温度、湿度、光线等大自然的产物为对手之间的格斗，在对一个人来讲显得宽大，对两个人来讲又显得狭窄的场地内既能体会到丧失权利的痛苦又能感受到经过努力赢得权利的喜悦。

这就是羽毛球运动！！！二、课程任务1、掌握羽毛球运动的基本技术、战术,握拍姿势。

2、通过羽毛球专项课练习和素质练习，使学生的身体素质搞高。

3、通过羽毛球专项课培养学生顽强拼博，独立思考能力。

4、了解羽毛球运动起源，发展、教授羽毛球基本理论知识。

5、培养学生的对体育的热爱，加强锻炼意识。

三、教学内容（一）理论部分：1、简介羽毛球运动的特点，锻炼价值。

2、高等学校体育的目的、任务要求。

（二）实践部分专项技术：1、握拍姿势学习，学习准备姿势和移动步伐。

2、学习正手发高远球技术。

3、学习正手击打高远球技术。

4、学习挑球技术。

身体素质1、专项素质力量、耐力、速度、专项力量、协调和灵活性练习、基本步伐。

2、一般素质（达标项目）（一）理论部分1、羽毛球技战术的基本原理分析2、体育锻炼对人体休质的影响。

（二）实践部分专项技术：1、巩固、提高基本技术2、学习网前技术3、学习后场技术战术部分学习单打技战术身体素质1、专项素质力量、耐力、速度、专项力量、协调和灵活性练习。

2、一般素质（达标项目）（一）理论部分1、羽毛球单、双打区别与各种练习手段。

2、科学锻练身体方法。

（二）实践部分专项技术1、学习双打基本技术2、学习双打比赛规则3、巩固与提高基本技术战术部分1、单战术身体素质1、专项素质：耐力、速度、专项力量、协调和灵活练习2、一般素质：达标练习（一）技术部分1、巩固和提高基本技战术2、双打基本技战术3、教学比赛单打、双打4、实习裁判（二）战术部分1、单、双打循环赛2、裁判实习（三）素质部分专项耐力五、教学进度表.。

复旦羽毛球专项课教学大纲

羽毛球专项课教学大纲男、女生部分一、教学目的与要求（一）通过学习羽毛球，使学生初步掌握羽毛球运动的基本技术，战术和练习方法，提高技术水平，使之成为学生锻炼身体的有效手段。

（二）通过羽毛球的教学，发展学生的速度、灵敏、耐力、力量等素质，提高学生的健康水平。

（三）通过羽毛球的教学，让学生了解羽毛球运动的特点，发展趋势与动态，初步了解羽毛球比赛的基本规则和裁判方法，培养学生组织竞赛的能力。

二、基本教材（一）理论1、基础理论2、专项理论（二）基本技术和战术1、基本技术（1）准备姿势和移动步法（2）握拍方法（3）发球与接发球（4）击球技术：正反手击球技术2、基本战术（I）单打战术（2）双打战术三、身体素质（一）100Om（男）∕800m（女）、50m、立定跳远、1'立卧撑、仰卧起坐、俯卧撑。

（二）单腿跳、蛙跳、跨跳、跳短绳、手腕力量练习和连续往返跑。

四、课外体育活动（一）早操：参加体育教学部组织的晨跑活动，完成每学期规定的次数。

（二）课外辅导：参加体育教学部组织的各专项活动、其它兴趣活动及身体素质练习，完成每学期规定的次数。

五、教学建议（一）根据羽毛球运动的特点，通过这一学期学习，主要是让学生掌握正确的基本技术，增强对来球的判断和反应能力，尽量选择最早的击球点。

初步掌握正、反手握拍和手腕发力动作，使击球过程清晰，轻重控制较好。

（二）重视学生技术的运用能力，重视战术意识的培养，使羽毛球技、战术一体化。

（三）重视羽毛球基本练习方法的介绍，提高学生课余的自学能力和自我发展能力。

组织教学竞赛，通过比赛提高和巩固学生技、战术的运用能力。

（四）讲解规则裁判法，提高学生裁判的理论水平，并在教学比赛中增强学生裁判的实践能力。

六、专项课教材内容与时数（见下表）七、评价内容与评分标准（一）理论（10%）1、基础理论（详见体育基础理论教材纲要）2、专项理论Q）羽毛球球运动的简介、简史与发展。

（2）羽毛球运动的特点、作用与观赏。

《羽毛球》课程教学大纲及进度

《羽毛球》课程教学大纲及进度一、说明（一）编写依据: 本大纲依据河北科技大学关于做好《本科专业培养方案》修订工作意见校发【2007】6号文件制定。

（二）课程目标: 通过羽毛球课程的教学, 全面提高学生的身体素质、身体机能和心理素质。

使学生能较好的掌握和合理运用羽毛球技、战术, 养成运用羽毛球运动自觉锻炼身体的习惯, 为终身体育打下良好基础。

在教学中, 教会学生羽毛球运动的技、战术方法和手段, 培养学生管理能力、鉴赏能力和积极参与竞赛裁判工作的能力, 将所学的知识能够在实践中加以运用。

培养学生勇于拼搏、敢于竞争的良好心理素质和顽强意志品德, 使其身心健康适应社会需求（三）课程类型: 基础必修课。

（四）适用对象: 全校本科学生。

（五）学时与学分: 学时60 学分3二、教学内容与学时分配三、教学内容及教学要求教学要求: 了解体育运动发展的规律, 掌握科学体育锻炼的方法；了解羽毛球运动起源和发展, 掌握羽毛球运动特点和作用。

重点：体育锻炼的方法, 羽毛球运动在体育锻炼中的价值。

难点: 羽毛球技战术的掌握。

（一）理论课教学内容1.基础理论（1）大学生与健康教育（2）体育锻炼的科学基础（3）体育锻炼的原则和方法（4）体育锻炼与运动处方（5）体育锻炼与保健（6）学生体质健康标准测试及锻炼方法2.专项理论（1）现代羽毛球运动发展概述与趋势（2）羽毛球运动特点及锻炼价值（3）羽毛球技术、战术分析（4）羽毛球竞赛规则与裁判方法简介(二)技术课教学内容1.基本技战术教学⑴握拍法: 正手握拍；反手握拍。

⑵基本站位: 单打和双打的发球站位；接发球站位。

⑶步法移动: 上网步法；后退步法；两侧移动步法；起跳腾空突击步法。

⑷发球与接发球:①正手发球: 高远球、网前球。

②反手发网前球。

③发球和接发球站位与准备姿势⑸击球手法:①正手击高远球；反手击高远球（介绍）；正手轻吊球；正手杀球。

②前场网上击球: 搓球（介绍）；放网前球；推球；扑球；正、反手勾对角球（介绍）。

专业羽毛球教学大纲

专业羽毛球教学大纲专业羽毛球教学大纲一、概述本教学大纲旨在为专业羽毛球教学提供指导，针对不同级别的学员制定相应的训练计划和方法。

通过系统的教学，培养学员在技术、战术、体能、心理等多方面的综合能力，提高羽毛球运动水平。

二、教学级别设置本教学大纲分为初级、中级和高级三个级别。

初级适合零基础或有一定基础的学员，中级适合有一定实战经验的学员，高级适合具备较高水平的学员。

三、教学内容1、初级级别：（1）基础技术：包括握拍、发球、接发球、底线正反手击球、网前正手击球等；（2）基本步法：包括前后左右移动、起跳、转身等；（3）体能训练：包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等；（4）简单战术：如平高球、吊球等。

2、中级级别：（1）技术提升：在基础技术的基础上，强调技术动作的规范性和稳定性；（2）步法技巧：加强复杂步法的运用，如交叉步、垫步等；（3）战术应用：学习更多战术策略，如突击、防守反击等；（4）专项训练：针对特定技术或战术进行集中训练。

3、高级级别：（1）技术精进：进一步优化技术动作，注重细节和技巧；（2）战术策略：学习高级战术，如控球、变化节奏等；（3）专项体能：提高爆发力、耐力等专项素质；（4）心理训练：学习应对比赛压力的方法，提高心理素质。

四、教学安排1、学期长度：本教学大纲根据季节和学期设置，每学期长度为16周。

2、课时安排：每周安排2-3次课程，每次课程时长为1.5-2小时。

3、教学内容顺序：根据学员实际水平，按照由浅入深、由基础到高级的顺序安排教学内容。

4、教学形式：采用理论讲解、示范教学、学员实践、反馈指导等多种形式相结合的方法进行教学。

五、评估与反馈1、技术评估：定期进行技术考核，包括单个技术和组合技术考核。

2、战术评估：进行模拟比赛，评估学员在实战中的战术运用能力。

3、体能评估：进行体能测试，评估学员的专项素质水平。

4、心理评估：采用问卷、访谈等方式，了解学员的心理状态和应对压力的能力。

5、反馈指导：根据评估结果，进行针对性指导，调整教学计划和方法。

羽毛球课教学大纲

羽毛球课教学大纲(初级班，提高班)一、课程任务初级班（1）掌握羽毛球运动的基本技术和相关理论，培养学生树立终身体育观念。

（2）在学习羽毛球技术中，注重培养学生克服困难、顽强拼搏精神及在健康快乐的锻炼中，提高灵敏、协调能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。

提高班（1）掌握羽毛球运动的基本技术和相关理论，培养学生树立终身体育观念。

（2）在掌握一项技巧和运动技能的同时，全面发展学生的身体素质。

二、教学内容与学时分配初级班类别教学内容学时理论部分羽毛球运动概述 1羽毛球竞赛规则、裁判法 1实践部分基本站位及握拍方法 1 羽毛球步法0.5发球技术 3.5击球技术 2.5 正手攻球技术 1网前球技术 1羽毛球战术 1.5教学比赛 1其它考核 2 合计16提高班类别教学内容学时理论部分竞赛规则、裁判法 1竞赛编排法 1实践部分基本站位、握拍法、步法 1 发球技术 1击球技术 5网前球技术 2 压后场底线战术 1 逼反手战术 1 打四方球和吊、杀上网战术 1其它考核 1机动 1 合计16 三、教学内容纲要初级班（一）理论部分1.羽毛球运动概述2.羽毛球竞赛规则、裁判法（二）实践部分1.基本技术（1）羽毛球基本站位及握拍方法（2）基本步法：上网步法、后场步法等（3）发球技术：正手发高远球、发网前球，介绍发平高球、平快球（4）击球技术：正手击高远球、吊球，介绍挑后场高球（5）正手攻球技术（6）网前球技术2.基本战术（1）压后场底线战术（2）介绍双打战术提高班（一）理论部分1.羽毛球竞赛规则、裁判法2.羽毛球竞赛编排法（二）实践部分1.基本技术（1）羽毛球基本站位、握拍法、步法（2）发球技术：高远球、网前球等（3）击球技术：后场高球、吊球、杀球等（4）网前球技术：搓球、推球、勾球（5）平抽快挡球技术2.基本战术（1）逼反手战术（2）打四方球和吊、杀上网战术（3）攻人和攻中路战术四、成绩考核初级班（一）内容1.理论部分（占10%）：笔试2.技术部分（占60%）（1）发高远球10次（规定区域）（占30%）（2）击高远球10次（占30%）3.学习态度（占30%）（1）课堂表现（占15%）（2）出勤情况（占15%）（二）评分标准1.理论部分：满分10分，卷面成绩为学生实际得分。