邓亚萍励志演讲稿：转型从零开始开讲啦第4期
邓亚萍励志演讲稿
大家好！我是邓亚萍，一个曾经站在世界乒乓球巅峰的中国运动员。
今天，我很荣幸站在这里，与大家分享我的成长故事和心得体会，希望能给大家带来一些启发和动力。
时光荏苒，岁月如梭。
回首我的运动生涯，仿佛就在昨天。
我出生于一个普通的工人家庭，从小对乒乓球就有着浓厚的兴趣。
在我心中，乒乓球不仅仅是一项运动，更是一种精神，一种挑战自我的勇气。
今天，我想借此机会，和大家分享我的励志故事，希望能激发大家在人生的道路上勇往直前。
一、勇敢追求梦想我的童年充满了对乒乓球的热爱。
每当放学回家，我都会拿起球拍，在小区的球场上挥洒汗水。
那时候，我并没有想过自己会成为世界冠军，只是觉得，只要努力，就能离梦想更近一步。
记得有一次，我在比赛中失利，心情十分沮丧。
父亲走过来，轻轻拍拍我的肩膀，说：“亚萍，失败并不可怕，关键是要勇敢面对，勇敢追求梦想。
”这句话深深地印在了我的心中。
从那以后，我明白了，只要心中有梦想，就要勇敢地去追求，即使遇到困难，也要坚持不懈。
二、勤奋刻苦，永不止步乒乓球是一项技巧性很强的运动，要想在比赛中脱颖而出，就必须付出比别人更多的努力。
在训练过程中，我始终坚持一个信念：勤能补拙。
每天，我都会提前一个小时到训练场，进行体能训练和基本技术练习。
每当教练布置任务，我都会超额完成，力求在细节上做到尽善尽美。
在我的职业生涯中，遇到过许多困难和挫折。
有一次，我在比赛中受伤，不得不接受手术治疗。
在康复期间，我并没有放弃，而是更加努力地锻炼身体，争取早日重返赛场。
正是这种永不放弃的精神，让我在伤病中重拾信心，最终重回巅峰。
三、团结协作，共创辉煌在乒乓球的世界里，单打独斗固然重要，但团队的力量同样不容忽视。
在我的运动生涯中，我深刻体会到了团结协作的重要性。
无论是在国家队，还是在俱乐部，我都努力与队友们保持良好的关系，共同为球队的目标而努力。
2000年，我退役后，开始担任国家乒乓球队教练。
我深知，要想培养出优秀的运动员，必须注重团队建设。
邓亚萍的励志人生励志故事
邓亚萍的励志人生励志故事邓亚萍的励志人生励志故事故事是在现实认知观的基础上，对其描写成非常态性现象。
是文学体裁的一种，侧重于事件发展过程的描述。
强调情节的生动性和连贯性，较适于口头讲述。
下面为大家带来邓亚萍的励志人生励志故事，快来看看吧。
邓亚萍的励志人生励志故事童年的邓亚萍，由于受当时体育教练父亲的影响，破志做一名优良的运动员。
然而她个子矮，四肢粗短，基本不合乎体校的请求，体校的大门没能向她敞开。
于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必需还要做100个发球接球的动作。
邓亚萍固然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加纯熟，基础功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木拍换成了铁拍。
对一个孩子来说，这是如许难能宝贵!这岂但要使身体备受煎熬，心理方面也要蒙受宏大的压力。
小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都能够用举步维艰来形容!腿肿了!手掌磨破了!——这是粗茶淡饭!但她从不叫苦，不喊累!负责练习的父亲，有时疼爱得掉眼泪!付出总有回报，因为邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球竞赛中取得集团跟单打两项冠军。
运发动时代进入国度队后，邓亚萍都是逾额实现自己的训练义务，队里规定上午练到11时，她就给自己延伸到11时45分，下战书训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封锁训练划定练到晚上9时，她练到11点多。
邓亚萍为了训练常常误了时光，她就本人泡面吃。
在队里训练全台单面攻时，邓亚萍仍旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时!在进行多球训练时，教练将球像连珠炮一样打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，精打细算的接球，一接就是1000多个。
据教练张燮林统计，邓亚萍天天接球打球1万多个!每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸润一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。
长时间从事大活动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身材良多部位都有伤病。
邓亚萍的励志故事
邓亚萍的励志故事球台再练。
长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。
为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。
就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。
邓亚萍的出色成就，改变了世界乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。
国际奥委会主席萨马兰奇也为邓亚萍的球风和球艺所倾倒，亲自为她颁奖，并邀请她到洛桑国家奥委会总部做客邓亚萍在剑桥大学读书的励志故事每天凌晨5点起床攻读1998年2月26日邓亚萍怀着复杂的心情，飞向剑桥。
对她来说，这自然是非常难得的机会，但却又是一个艰难的起步。
"第二天就是开学上课的日子，全班一共9个同学，教室不大，9张课桌椅向着黑板，摆成半圆形。
老师先让大家做自我介绍。
接下来给每人发了两张讲义就开始讲课，课堂上没什么纪律，讲解方式也很随意，老师一边讲课，同学们一边七嘴八舌地抢着回答问题。
我在云山雾罩中上完了课。
四五个星期过去了，每天十五、六个小时的付出，但收效并不大，英语水平的提高也不显著。
作为一个插班生要赶上其他同学困难太大。
加上没有教材，每次上课才能拿到老师发的讲义，这种教学方法也很难让我适应。
""生活的环境也不尽如人意。
到英国留学的留学生，多数都是住在学校所安排的英国人家里，我也不例外。
本想住在英国人家里，一来可以更多地了解英国的风俗民情，二来可以有更多的英语会话机会。
但是我所居住的这个女房东家，距学校太远，而且房费伙食费很高，每月除了要交200多英镑房租，还要交100多英镑饭费，两项合起来每月的支出约合人民币将近5000元。
对于自费到英国上学的我来说，惜金和惜时同样重要。
""记得当我头一次穿着防雨运动衣，骑着自行车到学校时，许多同学见了都大为不解：怎么世界冠军还骑自行车来上学?是啊，世界冠军也是凡人，我的所有，是我用汗水换来的，它来之不易，我必须十分珍惜它。
邓亚萍的励志故事
邓亚萍的励志故事邓亚萍的励志故事篇1邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，她5岁起就随父亲学打球，1988年进入国家队，先后获得14次世界冠军头衔;在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。
童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。
但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。
于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。
邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。
对一个孩子来说，这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。
小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容!腿肿了!手掌磨破了!这是家常便饭!但他从不叫苦，不喊累!负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪!付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。
邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。
在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时!在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。
每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。
长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。
为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。
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开讲啦各期演讲主题
竭诚为您提供优质文档/双击可除开讲啦各期演讲主题篇一：开讲啦演讲稿赚钱和幸福——著名经济学家樊纲在《开讲啦》第161期的励志演讲稿我们说起经济学，就是研究经济增长，研究gDp(国内生产总值)，其实就是研究钱，研究各种价值、各种价格等等。
它是跟很多变量或价格有关系，但是真正经济学的深层次的变量，就是在它背后研究的基本东西，就是幸福和痛苦，这是人类的感受，绝不仅仅限于金钱。
那么钱究竟是什么东西?一个票子本身，不是一张纸、也不是一个硬币，它是衡量其他产品价值的中介物，可以用它来换各种东西。
不管你追求多大幸福，起码的一点，你必须生存，你必须活着，你必须有饭吃，你必须有房子住，你必须有衣服穿，这就回到了人的基本需求。
不要小看赚钱这件事情，我们gDp(国内生产总值)从三十多年前的150美元，到现在的8000美元，这是一个历史过程，这就是我们大家努力赚钱的结果。
没有这么多企业家，没有这么多农民工，没有我们每个人去斤斤计较、去利用每一个市场机会，我们不会走到今天。
所以不要批判赚钱，不要把赚钱当作一个下九流的事情。
但是反过来讲，赚了钱不一定就很幸福。
我就讲一个经济学比较矛盾的事情，人类的进步、幸福的增长，很大程度上是因为人们的劳动时间不断减少，闲暇不断增加。
而人类的幸福很大程度上在于闲暇的增长，在于它生产力提高，不需要花那么多时间去赚那些基本的钱，就可以享受同样的幸福。
闲暇是不包含在gDp(国内生产总值)里边的，是没法用钱来衡量的。
你赚的钱是同样的，但是你花了更少的时间去赚的钱，一般情况下是比较幸福的。
那么我们现在的努力奋斗，也是为了我们的这一代、我们的下一代，可以有更多的闲暇，我们可以用更多的时间来享受我们自己，享受拿钱买不来的一些东西。
幸福不仅仅是个人的事情，幸福是一件社会的事情。
基本的道理就是关于差距的问题、关于攀比的问题。
世界上最不幸福的事情，还不在于你贫穷;最让人不幸福的，是你贫穷，而你看着别人很富有，你这种差距使你更不幸福。
转型从零开始
转型从零开始自从收到通知书的那一刻起，我就知道我的人生重新翻开里一页，人生的道路跨入了新的阶段。
我也要将我的人生重新书写，因为我知道转型可以从零开始。
站在新的起点，我是那么的激动，又是那么神往、、、、、、十年寒窗苦读，那段路程是那么刻骨铭心，为了心中的梦想，为了能考上大学，我们不畏艰险，奋力拼搏，我们乘风破浪，我们搏击沧海，就是在尖酸刻薄的挖苦中我也不会寂寞孤单彷徨，在荆棘密布的迷雾中我不会做无力的悲叹和逃亡；这都是为了什么呢？因为我们心中有梦想。
虽然我只考上了个不起眼的二本，但我依然抬头，微笑，望着天，憧憬着我的大学生活，憧憬着我的梦想。
我想我该是收拾起回忆了，当我踏进那曾经只在我梦中出现过的大学校园时，心情是激动的，这里将是我青春的主旋律，或许这里没有我想象的殿堂那么大，那么美，那么豪华，但走进这里，让我不经意的想起两个词：干净，清新。
我承认我的大学不是那么好，但在这里我依然可以学好多的东西，我们物理老师曾经说过：差距是从上大学开始拉大的，有的人虽然上了名牌大学，但他或许在里面不学无术，有的人虽然只上了一个普通的大学，但在里面他想方设法学习各种各样的知识，不断的努力，不断的超越自我，不断使自己变得足够优秀。
因此我想不管你上的是什么样的大学，最后的成功关键还要取决于自己。
邓亚萍在《开讲啦》那个节目里曾经说过这样几句话：“明天的失败不代表后天不会成功；实力是赢得尊重的唯一法宝；要有归零的决心，一切从零开始；要想到，我要从零开始，要保持一个勇往直前，拼搏向上的坚强的心”对啊，不是有人说过这样的一句话吗，一个好的开端是成功的一半。
因此我们要像邓亚萍说的那样，不管你现在的学校怎么样，一切都从零开始，要保持一个勇往直前，拼搏向上的心，一切都还可以重新开始，不是吗？转型从零开始，邓亚萍就是一个很典型的例子了：1983年，10岁的小亚萍离开家来到了郑州市乒乓球队，边读书、边打球。
1986年，13岁的邓亚萍荣获全国乒乓球锦标赛女子团体冠军，在此期间她打败了国家队种子选手和世界冠军戴丽丽而一战成名；第二年入选国家青年队。
邓亚萍经典的励志故事
邓亚萍经典的励志故事邓亚萍的励志故事(一)进入国家队，先后获得14次世界冠军头衔;在乒坛世界排名连续8的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。
但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。
于是，对一个孩子来说，这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。
小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容!乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。
邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。
在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时!在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。
每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。
长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。
为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。
就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。
邓亚萍的出色成就，改变了世界乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。
国际奥委会主席萨马兰奇也为邓亚萍的球风和球艺所倾倒，亲自为她颁奖，并邀请她到洛桑国家奥委会总部做客邓亚萍的励志故事(二)2月26日邓亚萍怀着复杂的心情，飞向剑桥。
对她来说，这自然是非常难得的机会，但却又是一个艰难的起步。
第二天就是开学上课的日子，全班一共9个同学，教室不大，9张课桌椅向着黑板，摆成半圆形。
老师先让大家做自我介绍。
开讲啦邓亚萍演讲稿格式参考：转型从零开始
开讲啦邓亚萍演讲稿格式参考：转型从零开始谢讲啦邓亚萍演讲稿格式参考：转型从整开端列位异教各人孬，尔感觉昨天十分快乐，跟各人一同可以分享尔的人熟的一些经验。
尔昨天的演讲的那个标题问题是：转型从整开端。
有一名嫩者已经答尔说：“您的罚牌战罚杯皆搁正在甚么处所？”尔讲：“尔怙恃，拿没了一间房子，博门做为一个枯毁室，把尔一切失过的罚牌、罚杯、罚状全副搁正在那个房子面头。
”他跟尔讲：“您应该把它支起去，果为那些曾经通通成了已往。
”从这一刻开端，尔不断正在念那句话。
果为做为一个静止员的转型，是很艰难的。
将近服役的时分，便正在思考尔服役当前怎样办呢？是接续当锻练呢？借是像您们同样，走背社会？尔若是说不妥锻练的话，尔会作甚么？尔能跟您们来合作吗？尔以为尔合作不外您们。
以是从这时分决议要来念书，要更孬来完擅本人，选择了来读浑华年夜教。
刚刚入浑华的时分，能够说借是很自大的。
当尔上第一堂课的时分，跟尔的教师也很委婉天讲：“尔正在浑华出有规定下去便跟年夜课，出有那样的程度，尤为英语的课程。
”浑华教师答尔，他说：“您的英文甚么程度？”尔说“是整。
”他说：“这您，两十六个字母先尝尝吧！”尔能念起去的两十六个字母，巨细写一块混着写——也出写齐两十六个字母。
那便是尔浑华的第一堂课。
这么教师也大白尔是甚么程度了，是吧！所有重新开端，尔没有以为说：您没有会。
那个答习题便把您吓倒了！果为任何工作，您皆是从没有会到会，从会再逐步天来心得战提炼那个胜利的纪律，必然是那个历程。
正在那个历程傍边，尔年夜把年夜把天失落头领。
其时尔本人也很疑惑说：尔那个挨球也没有是没有动头脑，果为乒乓球没有动头脑您是赢没有了球的，对吧——它是一个斗智斗怯的静止名目。
然而为何读了书模板了，教了点英文，便年夜把年夜把失落头领呢？尔说那个答习题，只能留给迷信野来钻研了。
这么，浑华读了一段工夫，尔被外国奥委会举荐到国际奥委会，由萨马兰偶主席录用，成为国际奥委会静止员委员会的一个成员。
邓亚萍演讲
• 七年的付出与努力，中国、
北京当之无愧！
四、传承奥运精神与 我的“新”工作
四、传承奥运精神与我的 “新”工作
（一） 虽然称为“新”工作，但：
•
•
青年人是参与奥林匹克运动的主要人群
青年人是奥林匹克精神的传承者
• •
•
青年志愿者是奥运会的重要组成部分
（二） 我的“新”工作与传承奥运精神紧密相连
志愿者工作的成果转化
e.g “半工半读”写论文—在奥
组委一边工作一边收集资料 那时，我的一天从早上5点
Olympic Branding and Global Competition: The Case of the Beijing 2008 Olympic Games
Yaping DENG Jesus College
开始…….
1个“零”: 零投诉
• 视频：我当“村官”
三、我的奥运缘
• 残奥村——感动与被感 动 e.g. 我们的80后志愿者 洗衣房的故事 ……
三、我的奥运缘
（五）“第一届国际奥委会体育与环境奖”
• 北京2000年空气二级及好于二级的天数仅占到全年 的45%，而到2009年，这个空气质量天数上升到了 78% • 2008年，西方国家和媒体 仍质疑北京的空气质量
北京志愿模式
四、传承奥运精神与我的 “新”工作
（三）现代奥林匹克之父顾拜旦倡导现代奥林匹克运动 的目的是教育青年人成为全面的人，树立正确的人生
观，这也正是共青团工作的重点 （四）无论在哪里，我
都将一如既往地推动 奥林匹克运动，弘扬 奥林匹克精神
亚萍格言
• 处世心态：在我的人生中，永远拥有 四颗“心”——决心、恒心、信心、 平常心。
邓亚萍的成功励志故事
邓亚萍的成功励志故事2017-04-27导语：成功不是偶然，成功需要付出。
以下是应届毕业生小编整理的关于成功的文章，欢迎阅读：人们总说一句话，是性格决定命运还是命运决定性格。
邓亚萍的命运还是性格决定的，竞技体育的残酷告诉了我，人生没有捷径，只有靠自己去拼”，她没有选择容易的事情来做，而是选择了对自己来讲最有挑战性的事情来做，实践证明，她的选择是对的。
XX年国庆节前夕，昔日乒乓女王”、37岁的邓亚萍完成了人生又一次华丽转身——正式出任人民日报社副秘书长兼人民搜索”网站总裁，成为中国历史上最年轻的正厅级女干部。
三年内完成三级跳”在众多转型从政的女运动员中，邓亚萍无疑是最成功者之一。
邓亚萍的当官”跟她的很多前辈不同，她并不仅仅是担任体育行政管理领域的职务，早在两年半前就她已经进入了国家机关，担任的职位是共青团北京市委副书记(副厅局级干部)。
一年后，邓亚萍又正式调任人民日报社副秘书长兼人民搜索”网站总裁，短短三年内，邓亚萍完成了三级跳”。
XX年前，24岁的邓亚萍带着4枚奥运金牌退役，此后她用了整整XX年时间分别在清华大学、英国诺丁汉大学和剑桥大学学习，先后获英语专业学士学位、中国当代研究专业硕士学位和经济学博士学位。
同时，在求学期间，在前国际奥委会主席萨马兰奇的鼓励和帮助下，邓亚萍在悉尼奥运会后正式进入了国际奥委会运动员委员会，那是她仕途”的真正起点，后来她又两度成为北京申奥大使、在国际奥委会道德委员会以及运动和环境委员会两个委员会任职、担任北京奥组委官员……对于一个运动员来讲，退役后的选择有很多种，有从商的，有从政的，有进演艺圈的……然而，邓亚萍选择退役的原因主要有两个，第一个原因是打乒乓球打了19年，相当长的时间，已经获得了18个世界冠军、实现了大满贯;第二个原因是为了在退役后适应社会，很想去读书。
从退役选择读书来看，邓亚萍的选择还是性格决定的，竞技体育的残酷告诉了我，人生没有捷径，只有靠自己去拼”，她没有选择容易的事情来做，而是选择了对自己来讲最有挑战性的事情来做，实践证明，她的选择是对的，她是一个笑到最后的人，人常讲的两句话性格决定命运”，吃得苦中苦，方为人上人”，在她身上都得到了很好的验证。
开讲啦邓亚萍演讲稿：转型从零开始
开讲啦邓亚萍演讲稿：转型从零开始导语:开讲啦邓亚萍演讲稿：转型从零开始各位同学大家好，我觉得今天非常高兴，跟大家一起能够分享我的人生的一些经历。
我今天的演讲的这个题目是：转型从零开始。
有一位老者曾经问我说：“你的奖牌和奖杯都放在什么地方？”我讲：“我父母，拿出了一间屋子，专门作为一个荣誉室，把我所有得过的奖牌、奖杯、奖状全部放在这个屋子里头。
”他跟我讲：“你应该把它收起来，因为这些已经统统成为了过去。
”从那一刻开始，我一直在想这句话。
因为作为一个运动员的转型，是很困难的。
快要退役的时候，就在考虑我退役以后怎么办呢？是继续当教练呢？还是像你们一样，走向社会？我如果说不当教练的话，我会做什么？我能跟你们去竞争吗？我认为我竞争不过你们。
所以从那时候决定要去读书，要更好去完善自己，选择了去读清华大学。
刚刚进清华的时候，可以说还是很自卑的。
当我上第一堂课的时候，跟我的老师也很坦率地讲：“我在清华没有办法上来就跟大课，没有这样的水平，尤其英语的课程。
”清华老师问我，他说：“你的英文什么水平？”我说“是零。
”他说：“那你，二十六个字母先试试吧！”我能想起来的二十六个字母，大小写一块混着写——也没写全二十六个字母。
这就是我清华的第一堂课。
那么老师也明白我是什么水平了，是吧！一切从头开始，我不认为说：你不会。
这个问题就把你吓倒了！因为任何事情，你都是从不会到会，从会再逐渐地去感悟和提炼这个成功的规律，一定是这个过程。
在这个过程当中，我大把大把地掉头发。
当时我自己也很纳闷说：我这个打球也不是不动脑筋，因为乒乓球不动脑筋你是赢不了球的，对吧——它是一个斗智斗勇的运动项目。
但是为什么读了书了，学了点英文，就大把大把掉头发呢？我说这个问题，只能留给科学家去研究了。
那么，清华读了一段时间，我被中国奥委会推荐到国际奥委会，由萨马兰奇主席任命，成为国际奥委会运动员委员会的一个成员。
第一次去开会，让我极其地受刺激！因为所有的委员，都是可以讲英文、法文，唯独我一个带着翻译去。
初二叙事作文：一切从零开始_650字
一切从零开始_650字中央一套的节目备受我关注。
深夜，无意间将目光投到一台名叫“开讲了”的节目，就是找一些成功人士来谈谈自己的经历和感悟，而这次请到的则是奥运冠军邓亚萍，她，和她的演讲给我的感触很多。
她演讲的题目是《转型，从零开始》，首先，她先介绍了自己的经历。
大家都知道邓亚萍的个子很矮，也就是因为这个，她要比别人付出更多的精力和汗水。
登上冠军领奖台后，她当然高兴，但不满足于现状，她相信她可以做得更好，便又开始了求学的道路。
刚进入清华大学时，她专修的是英语，但她的英语功底就是个零，老师便让她从26个字母开始，一步一步进入更高的等级。
有一句话我觉得特别有哲理，“今天的成功，不等于明天的失败，明天的失败不等于后天不可以成功。
”邓亚萍从一个运动员到一个博士生，也许靠的就是相信自己。
在工作以后，她已经坚持两年早晨八点进公司，晚上十二点之前不回家，因为她觉得自己应该能做得更好，别人三天完成的任务，“我”就要一个月做完，笨鸟先飞这个成语，在邓亚萍身上得到很好的体现。
“机会给有准备的人，我们不打无准备之战。
”我们要时时刻刻抓住机会，别还没等机会出现，就先自己丧气，觉得自己肯定做不好。
时间是一生当中最宝贵的东西，同样，命运也掌握在自己手中，好坏，就只看你自己。
“人生没有捷径，少走弯路就是捷径”。
初二，我们刚开学一周，开学第一天，我们都是从零开始，一周之后，有的同学已经起跑了，可有的同学还在起跑线上预备，依然是零，如果后跑的同学再不追赶，距离就越拉越大，当别人已到终点时，这些人还在后面赶。
尊重是需要自己争取的，凡是都有输有赢，我们当然希望自己是成功的，要赢就要接受挑战，做到最好。
新的学期，新的知识，我们都在同一起跑线上，一切都是零，让我们从零开始，赢在这。
邓亚萍开讲啦演讲稿
邓亚萍开讲啦演讲稿篇一：邓亚萍成功之路邓亚萍成功之路邓亚萍在乒坛无疑是辉煌的,5岁开始学打乒乓球的她,克服了自身缺陷和身体的伤痛，付出了常人难以想象的艰辛，终于在乒坛取得了令人瞩目的成就，先后获得14次世界冠军头衔；在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为当时唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌，被誉为“乒乓女皇”、“小个子巨人”。
如果说邓亚萍在乒坛是成功的，那么她的求学之路则更加证明她的成功绝非偶然。
1997年到XX年,邓亚萍先后到清华大学、英国剑桥大学和诺丁汉大学进修学习，并获得英语专业学士学位和中国当代研究专业的硕士学位。
邓亚萍退役后先入清华学习，她的英文几乎是一张白纸，对于她来说，一切从零开始，从课本第一页学起；从第一个安母、第一个单词背起，她每天坚持清晨5点起床攻读直到12点以后才睡觉，几个月后作为交换生的她被送到英国剑桥大学学习英语，邓亚萍又一次站在了新的起跑线上，开始了新的拼搏，除了象在国内那样刻苦学习外，她还利用课余时间整理讲义、查阅资料、练习听力，还经常深入人群，倾(本文来自： 小草范文网:邓亚萍开讲啦演讲稿)听他们的谈话，反复琢磨，寻找规律，临近毕业时，她的口语和听力已进入班里的优等生行列。
XX年9月，邓亚萍走进诺丁汉大学攻读硕士，她拿出打球的劲头学习，上课的过程中，她总是抓住一切机会抢着发言，老师开玩笑的说从她学习的劲头就可以看出她是一个世界冠军，一年后邓亚萍面对严格的教官，用流利的英语宣读了自己长达35000字的论文，并顺利通过，获得硕士学位。
无论是在体坛上的辉煌还是学业上骄人的成绩，邓亚萍带给人们更多的是一种启迪，这就是她身上的那种精神——脚踏实地、刻苦勤奋、持之以恒、拼搏进取。
我学习邓亚萍精神，踏踏实实做好每一件事，合理安排自己的时间，严格要求自己，自觉高效地完成各项学习任务，像邓亚萍那样，勤奋学习，刻苦磨练，争取早日实现我心中宏伟的目标！篇二：邓亚萍观后感王力宏演讲的题目是“梦想造就软实力”。
邓亚萍的励志故事
邓亚萍的励志故事邓亚萍的邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，她5岁起就随父亲学打球，1988年进入国家队，先后获得14次世界冠军头衔;在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。
童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。
但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。
于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。
邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。
对一个孩子来说，这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。
小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容!腿肿了!手掌磨破了!这是家常便饭!但他从不叫苦，不喊累!负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪!付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。
邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。
在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时!在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。
每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。
长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。
为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。
邓亚萍的人生励志故事
This city does not have the legend of long grass ying flying. It always lives in reality, with fast drumming, hurried figures, numb eyes, false smiles, and I am being assimilated.勤学乐施积极进取（页眉可删）邓亚萍的人生励志故事引导语：欢迎大家阅读邓亚萍的励志故事，希望对你的人生有所启发。
邓亚萍的人生励志故事邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，她5 岁起就随父亲学打球，1988 年进入国家队，先后获得14 次世界冠军头衔;在乒坛世界排名连续8 年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4 枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。
童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。
但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。
于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100 个发球接球的动作。
邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。
对一个孩子来说，这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。
小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容!腿肿了!手掌磨破了!——这是家常便饭!但他从不叫苦，不喊累!负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪!付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10 岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练到11 时，她就给自己延长到11 时45 分，下午训练到6 时，她就练到6 时45 分或7 时45 分，封闭训练规定练到晚上9 时，她练到11 点多。
邓亚萍励志演讲稿：转型从零开始(开讲啦第4期)
邓亚萍励志演讲稿：转型从零开始（开讲啦第4期）2017-06-06各位同学大家好，我觉得今天非常高兴，跟大家一起能够分享我的人生的一些经历。
我今天的演讲的这个题目是：转型从零开始。
有一位老者曾经问我说：你的奖牌和奖杯都放在什么地方?”我讲：我父母，拿出了一间屋子，专门作为一个荣誉室，把我所有得过的奖牌、奖杯、奖状全部放在这个屋子里头。
”他跟我讲：你应该把它收起来，因为这些已经统统成为了过去。
”从那一刻开始，我一直在想这句话。
因为作为一个运动员的转型，是很困难的。
快要退役的时候，就在考虑我退役以后怎么办呢?是继续当教练呢?还是像你们一样，走向社会?我如果说不当教练的话，我会做什么?我能跟你们去竞争吗?我认为我竞争不过你们。
所以从那时候决定要去读书，要更好去完善自己，选择了去读清华大学。
刚刚进清华的时候，可以说还是很自卑的。
当我上第一堂课的时候，跟我的老师也很坦率地讲：我在清华没有办法上来就跟大课，没有这样的水平，尤其英语的课程。
”清华老师问我，他说：你的英文什么水平?”我说是零。
”他说：那你，二十六个字母先试试吧!”我能想起来的二十六个字母，大小写一块混着写——也没写全二十六个字母。
这就是我清华的第一堂课。
那么老师也明白我是什么水平了，是吧!一切从头开始，我不认为说：你不会。
这个问题就把你吓倒了!因为任何事情，你都是从不会到会，从会再逐渐地去感悟和提炼这个成功的规律，一定是这个过程。
在这个过程当中，我大把大把地掉头发。
当时我自己也很纳闷说：我这个打球也不是不动脑筋，因为乒乓球不动脑筋你是赢不了球的，对吧——它是一个斗智斗勇的运动项目。
但是为什么读了书了，学了点英文，就大把大把掉头发呢?我说这个问题，只能留给科学家去研究了。
那么，清华读了一段时间，我被中国奥委会推荐到国际奥委会，由萨马兰奇主席任命，成为国际奥委会运动员委员会的一个成员。
第一次去开会，让我极其地受刺激!因为所有的委员，都是可以讲英文、法文，唯独我一个带着翻译去。
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邓亚萍励志演讲稿：转型从零开始（开
讲啦第4期）
各位同学大家好，我觉得今天非常高兴，跟大家一起能够分享我的人生的一些经历。
我今天的演讲的这个题目是：转型从零开始。
有一位老者曾经问我说：“你的奖牌和奖杯都放在什么地方?”我讲：“我父母，拿出了一间屋子，专门作为一个荣誉室，把我所有得过的奖牌、奖杯、奖状全部放在这个屋子里头。
”他跟我讲：“你应该把它收起来，因为这些已经统统成为了过去。
”
从那一刻开始，我一直在想这句话。
因为作为一个运动员的转型，是很困难的。
快要退役的时候，就在考虑我退役以后怎么办呢?是继续当教练呢?还是像你们一样，走向社会?我如果说不当教练的话，我会做什么?我能跟你们去竞争吗?我认为我竞争不过你们。
所以从那时候决定要去读书，要更好去完善自己，选择了去读清华大学。
刚刚进清华的时候，可以说还是很自卑的。
当我上第一堂课的时候，跟我的老师也很坦率地讲：“我在清华没有办法上来就跟大课，没有这样的水平，尤其英语的课程。
”清华老师问我，他说：“你的英文什么水平?”我说“是零。
”他说：“那你，二十六个字母先试试吧!”我能想起来的二十六个字母，大小写一块混着写——也没写全二十六个字母。
这就是我清华的第一堂课。
那么老师也明白我是什么水平了，是吧!
一切从头开始，我不认为说：你不会。
这个问题就把你吓倒了!因为任何事情，你都是从不会到会，从会再逐渐地去感悟和提炼这个成功的规律，一定是这个过程。
在这个过程当中，我大把大把地掉头发。
当时我自己也很纳闷说：我这个打球也不是不动脑筋，因为乒乓球不动脑筋你是赢不了球的，对吧——它是一个斗智斗勇的运动项目。
但是为什么读了书了，学了点英文，就大把大把掉头发呢?我说这个问题，只能留给科学家去研究了。
那么，清华读了一段时间，我被中国奥委会推荐到国际奥委会，由萨马兰奇主席任命，成为国际奥委会运动员委员会的一个成员。
第一次去开会，让我极其地受刺激!因为所有的委员，都是可以讲英文、法文，唯独我一个带着翻译去。
别人在讨论问题的时候，翻译总是慢半拍，对吧。
等到下边开完会以后，在大家交流的过程当中，你总隔一个人。
别人想跟你交流的时候，也觉得很困难。
这个极大地刺激了我：我无论如何也应该把英语先拿下!
我第一次去英国留学的时候，是在98年。
因为国际奥委会要在葡萄牙开一次会，当时由中国奥委会建议说：一定要在上面有一个发言，帮助写了一篇很简短的稿子，也就一页纸。
这一页纸当时对我来讲，是非常困难的，根本不认识。
怎么办呢?当时就在英国，请了一个私人老师。
我请这个老师把它录下来——他讲话，然后录下来。
然后我完全按照他讲的，完全地模仿、学习。
然后把这个内容，用字典全部翻译出来、标上音标，然后就跟着老师讲的录音带，一遍遍地学。
就这一篇纸的讲话，也不超过五分钟，大家猜猜我学了多长时间?多少?三天啊?你太高估我了!一个月?谁说的?没错!我真的是用了一个月的时间，在学习这篇讲话。
最后到了里斯本开会的时候，正好是老萨(萨马兰奇)主持会议，他以为会是翻译上，结果我开口就开始用英文讲。
我一开口讲英文，老萨(萨马兰奇)就笑了，然后一直笑到我最后把这篇讲话讲完。
最后呢，他说：“邓，才学了三个月的英文，能够有今天这样的一个发言，我们大家应该给她祝贺鼓掌!”
所以好多人问我：“转型你害怕吗?”我说：“有什么好怕的呢?因为从一开始生下来，你就不会，你不是通过一点点地学习吗?”所以等于说：今天的成功，不等于明天的成功。
但明天的失败，也不等于你后天不可以成功!所以，在这样的一个经历过程当中，虽然很艰辛，也很困难。
但是，好像还有一点点信心，觉得自己并不是那么地笨。
笨也是笨，刚才同学讲三天一篇五分钟的讲稿。
没错，你们能三天，我就得用一个月。
我想以勤补拙、笨鸟先飞。
这个事儿，大家是公平的，对吧?你聪明，我多干点，咱俩可能也能扯平。
但是到了最后的时候：是不是你真的比我聪明?那倒不一定
了!因为功夫不负有心人。
因为清华拿完学士学位，英文是我的专业。
随后又到了诺丁汉大学，攻读了一个硕士学位。
信心来了，当时的想法就是：希望能够到剑桥，去读一个博士学位。
但刚有这个想法以后，我周边的所有人：我的亲人、我的朋友、我的老师，包括老萨(萨马兰奇)，统统说别去读。
为什么?他们觉得太难了，说：“你名气这么大，你万一读不成，这多难看啊!”我觉得，这都是在为我考虑。
但是我觉得：我这辈子机会来了，我干吗要等下辈子?所以，我仍然非常地坚持去读剑桥。
我就读的这个系是land economy，翻译过来叫土地与经济系。
在中国，可以这样讲，在申办奥运会。
当时XX年，正开始我们要去筹措大量的资金——就是要做大量地市场开发，能够减轻我们这个国家的负担，利用更多的市场资源，能够帮助我们办好奥运会。
所以，我就积极地参与了这个部分的工作。
走访了大量跨国的一些ceo(首席执行官)，包括他们的一些主导做市场开发的marketing(市场营销)。
这方面的这些人，以及让我最后的博士论文定位在了什么呢——《奥林匹克品牌的商业价值研究》。
为什么要研究奥林匹克的品牌商业价值?大家知道，奥运会讲的是奥林匹克精神：更快、更高、更强。
但是，是什么一个无形的手，在推动着奥林匹克运动这么蓬勃发展?是
商业的模式。
因为在奥林匹克运动当中，大家不要简单地看作这是一个体育的比赛。
其实，奥委会对每一次奥运会的各个项目，都会进行严格地评估，通过多个参数、多个指标，来评估和排序这二十八个项目。
哪些项目是最不受欢迎的，那么就要淘汰这个最不受欢迎的项目。
而是应该引进现在年轻人，最喜欢的项目进入到奥运会。
因为他们知道：抓住年轻人，是抓住了未来!抓住了未来，奥林匹克运动才能更好地蓬勃发展!所以，不要讲一个奥运会，它都是以用户为导向，那更不要说今天的互联网。
在我没进入这个行当之前，我拜访了多位这个行业的专家、学者、老师，还有我们业界的大牛。
包括李开复、张朝阳、马云、曹国伟，可以说没有一个我没有拜访到的。
也在这个过程当中，他们确确实实给了非常多的建议和意见，以及也泼了非常多的冷水。
因为我们毕竟还很年轻，我进入这个行当时间也不长，可以说就是一个学生，要向老师，要向大牛们去学习。
因为我相信：你只要肯低头，找到老师、找对人，他一定会教给你他最宝贵的经验!
所以，我想呢，我今天作为一个互联网公司的ceo(首席执行官)，我想最重要的，是定战略方向。
其次，找到跟你同甘共苦，能够创业奋斗的一批精英，然后带领大家勇往直前。
所以，我想在人生的道路当中，其实我觉得很重要的是：要不断地完善自己——就是要不断地归零。
我们要有归零的决心，不要抱着：我曾经在非常好的学校学习过的想法，是吧，我已经不得了了。
但是你要肯放下，肯归零。
要想到，我要从零开始，要保持一个勇往直前、拼搏向上的一种精神。
在拼搏的过程当中，一定会遇到困难。
那么我们该怎么办?我们要有忍耐力!你的忍耐力有多强，你的成就就有多高。
你的承受力有多大，你的成功就会有多大!
谢谢，这些就是我的演讲。